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關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo);班級(jí)管理;班主任
一、引言
班級(jí)是學(xué)校最基本教學(xué)和育人單位,班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的好壞,凝聚力力、歸屬感的強(qiáng)弱,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。在實(shí)際的班級(jí)管理工作中,班主任會(huì)經(jīng)常面對(duì)在思想、心理及行為等方面出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生,然而,單純的灌輸式、說(shuō)理式的教育不但不能收到較好的效果,反而引起學(xué)生的反感和不滿(mǎn)。實(shí)踐證明,在班級(jí)管理中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法,教育和引導(dǎo)學(xué)生,可以達(dá)到事半功倍的效果。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵與優(yōu)勢(shì)
(一)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是班級(jí)管理和建設(shè)的有效手段,它是讓團(tuán)體成員在游戲的過(guò)程中“通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中觀(guān)察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探索自我、改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以獲得良好的適應(yīng)能力與發(fā)展的助人過(guò)程”1,這種寓教于樂(lè)的輔導(dǎo)形式頗受學(xué)生的喜歡和認(rèn)可,同時(shí),發(fā)揮了較好的教育、預(yù)防、發(fā)展和治療功能,活動(dòng)效果明顯。江蘇信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院環(huán)藝123班開(kāi)展的以班級(jí)為單位的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),主要包括提高班級(jí)凝聚力、促進(jìn)人際交往、實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)、有效管理情緒四個(gè)方面。
(二)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
在班級(jí)中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo),相對(duì)于傳統(tǒng)的個(gè)別咨詢(xún)或集體講座、授課,具有明顯的優(yōu)勢(shì):第一,團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般都會(huì)采取各種趣味游戲活動(dòng),更容易激發(fā)學(xué)生的積極性,個(gè)人更容易被團(tuán)體的氛圍所感染,指導(dǎo)者與全體成員之間是互相接納、信任的,團(tuán)體氛圍和諧融洽。其次,團(tuán)體輔導(dǎo)的對(duì)象是全班同學(xué),指導(dǎo)者是班主任,對(duì)象穩(wěn)定、過(guò)程持續(xù),更易于組織和實(shí)施;同時(shí),針對(duì)共同存在的問(wèn)題開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng),既省時(shí)省力,提高效率,也更便于跟蹤和總結(jié),活動(dòng)實(shí)效性明顯提高。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級(jí)管理中的應(yīng)用
(一)提高班級(jí)凝聚力
為了讓同學(xué)們更快的適應(yīng)學(xué)校,適應(yīng)新的班級(jí),提高班級(jí)凝聚力和吸引力,筆者開(kāi)展以“相聚環(huán)藝123,相親相愛(ài)是一家”為主題的輔導(dǎo)班會(huì)課。首先,在熱身環(huán)節(jié),通過(guò)“互幫互助”按摩操、“大風(fēng)吹”、“進(jìn)化論”三個(gè)游戲進(jìn)行把原先嚴(yán)肅拘謹(jǐn)?shù)姆諊鷱氐状蚱?,同學(xué)們進(jìn)入了歡動(dòng)、愉悅的團(tuán)體氛圍。緊接著,通過(guò)三輪“尋找有緣人”的游戲,讓同學(xué)們互相自我介紹,分享自己的大學(xué)心愿和目標(biāo),達(dá)到增進(jìn)了解、彼此互相激勵(lì)的目的。再通過(guò)“馬蘭開(kāi)花,尋找我家”的游戲,讓同學(xué)們體會(huì)“孤獨(dú)”和“找到家”的感覺(jué),體會(huì)被拋棄的孤獨(dú)和無(wú)奈,被接受的溫暖和感動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)彼此關(guān)愛(ài)。最后,分組進(jìn)行“姓名疊羅漢”、“團(tuán)隊(duì)大比拼”的游戲,讓同學(xué)們明白齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道理。在最后的交流分享環(huán)節(jié),同學(xué)們都表示班會(huì)課的形式很新穎,玩的很開(kāi)心,也認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué),感受到了班集體的溫馨有愛(ài),收獲很多感悟很深刻。
(二)提高人際交往能力
隨著時(shí)間的推移,在班級(jí)管理中,關(guān)于人際交往的問(wèn)題表現(xiàn)的愈發(fā)明顯。有拉幫結(jié)派的、有小打小鬧的、有“說(shuō)者無(wú)意、聽(tīng)者有心的”、有交往不自信的、有不懂得人際交往藝術(shù)的,針對(duì)學(xué)生中普遍存在的人際交往困惑,筆者開(kāi)展了一期以“坦誠(chéng)接納、有效溝通”為主題的人際關(guān)系成長(zhǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。首先,學(xué)會(huì)理解他人。筆者通過(guò)組織“橫渡鯊魚(yú)河”故事的辯論會(huì),使同學(xué)們自己認(rèn)識(shí)到:原來(lái)改變他人是極其不容易的,每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀(guān),每個(gè)價(jià)值觀(guān)形成的背后都有深遠(yuǎn)的原因,觀(guān)點(diǎn)本身沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分,學(xué)會(huì)站在他人的視角看問(wèn)題時(shí)才能夠更好的理解他人,在人際交往中同樣如此。其次,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與表達(dá)。筆者重點(diǎn)進(jìn)行了“我說(shuō)你畫(huà)”的游戲。使同學(xué)們明白到:溝通是一門(mén)需要互相表達(dá)與傾聽(tīng)的藝術(shù)。如果不會(huì)表達(dá),那么其必然無(wú)法溝通,不會(huì)傾聽(tīng)就更談不上溝通了。所以在人際交往中要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)表達(dá)。再次,學(xué)會(huì)坦誠(chéng)接納。先采用情景模擬,角色扮演的方式使同學(xué)們體驗(yàn)交往中的問(wèn)題和困惑,再通過(guò)溝通五步法的技巧進(jìn)行溝通模擬,體會(huì)二者的差別,認(rèn)識(shí)到溝通需要彼此坦誠(chéng)、尊重,一些同學(xué)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)就主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,坦誠(chéng)表達(dá)自己的不足之處,把以前的誤會(huì)和矛盾都化解開(kāi)了。最后進(jìn)行了“信任之旅”的游戲,讓同學(xué)們通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增強(qiáng)對(duì)他人的信任和接納。
(三)實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)
在實(shí)際的工作中,有的同學(xué)過(guò)分關(guān)注自我的感受卻經(jīng)常忽略他人的感受;有的同學(xué)對(duì)自我毫無(wú)認(rèn)知,不知道自己的價(jià)值和目標(biāo)在哪里,參加社團(tuán)及選修課程都是隨波逐流;有的同學(xué)自我認(rèn)知存在偏差,稍微遇到些困難和挫折就內(nèi)疚、不安,缺乏自信,不能正確客觀(guān)的評(píng)價(jià)自我;還有的同學(xué)自控力較弱,懶散缺乏自律意識(shí),時(shí)不時(shí)的犯點(diǎn)錯(cuò)闖點(diǎn)禍。針對(duì)以上問(wèn)題筆者開(kāi)展了一期以“探索自我,實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。首先,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我。通過(guò)重點(diǎn)進(jìn)行“假如我是……”的游戲,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)清自己,了解自己的性格特點(diǎn),引發(fā)對(duì)自我的思考。并進(jìn)行了“優(yōu)點(diǎn)連環(huán)炮”游戲,讓同學(xué)們感受了一下他人眼中的自己,發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信心。其次,學(xué)會(huì)探索自我。重點(diǎn)進(jìn)行了“心理自畫(huà)像”活動(dòng),讓同學(xué)們畫(huà)出一個(gè)關(guān)于自己的場(chǎng)景,一個(gè)以前的自己,一個(gè)現(xiàn)在的自己,一個(gè)未來(lái)的自己,通過(guò)這個(gè)游戲讓同學(xué)們回憶過(guò)去,思考現(xiàn)在,展望未來(lái),更深入的探索了自己的內(nèi)在需求。之后進(jìn)行了“我的選擇”游戲,幫助同學(xué)們思考自己的價(jià)值觀(guān),并在體驗(yàn)喪失的過(guò)程中學(xué)會(huì)珍惜和擁有。最后,學(xué)會(huì)規(guī)劃自我。重點(diǎn)進(jìn)行了“人生墓志銘”游戲。包括寫(xiě)出自己人生的最大目標(biāo),不同年紀(jì)希望取得的成就,對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭的貢獻(xiàn),并進(jìn)行討論交流。在交流過(guò)程中,有的同學(xué)會(huì)總結(jié)自己人生中的遺憾和不足,希望制定更好的計(jì)劃并實(shí)施,讓人生更加充實(shí)豐滿(mǎn);也有的同學(xué)們明白了自己今后的人生方向。
(四)有效管理情緒
生活中難免經(jīng)歷挫折和困境,如考試不過(guò)、失戀、競(jìng)選失敗、人際矛盾等等,有的同學(xué)不懂得表達(dá)宣泄情緒,往往壓抑,久而久之就消極低沉,抑郁寡歡,嚴(yán)重影響了個(gè)人的身心健康。如何管理好自己的情緒,學(xué)會(huì)宣泄負(fù)面情緒,以積極、樂(lè)觀(guān)、自信的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各種壓力和挫折,是每位同學(xué)都需要學(xué)習(xí)的。為此,筆者開(kāi)展了有關(guān)情緒管理的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。首先,學(xué)會(huì)理解情緒。通過(guò)“情緒接龍”的游戲,讓同學(xué)們體會(huì)各種不同的情緒。其次,學(xué)會(huì)處理情緒。重點(diǎn)進(jìn)行了“情景大考驗(yàn)”游戲,列舉出生活中常見(jiàn)的情緒困惑問(wèn)題,由各組同學(xué)上臺(tái)表演,并交流情境中的表演者的情緒如何?再通過(guò)“頭腦風(fēng)暴”的方式讓同學(xué)們從他人身上學(xué)到了許多處理不良情緒的好方法。再次,學(xué)會(huì)管理情緒。重點(diǎn)進(jìn)行情緒表達(dá)訓(xùn)練,讓一名同學(xué)表演自己穿衣服并詢(xún)問(wèn)大家意見(jiàn)的情景,三個(gè)同學(xué)分別進(jìn)行不同的回應(yīng),討論哪種方式更好一些?為什么?由此引發(fā)大家多情緒表達(dá)技巧的大討論,最后進(jìn)行總結(jié),教導(dǎo)大家在情緒表達(dá)中要真誠(chéng),考慮他人感受,在語(yǔ)言、非語(yǔ)言、面部表情、肢體語(yǔ)言等方面都要有所注意。最后,讓同學(xué)們體會(huì)深呼吸放松法、想象放松法等緩解自己的緊張、焦慮情緒。
四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在實(shí)踐中存在的問(wèn)題
團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)建設(shè)和管理有著積極的意義,但在實(shí)踐中也面臨以下問(wèn)題。
(一)指導(dǎo)者缺乏專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)指導(dǎo)者的技術(shù)水平、人格魅力對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的效果起到至關(guān)重要的作用。然而,作為班級(jí)管理的班主任,絕大多數(shù)是來(lái)自管理人員或?qū)H谓處?,由于絕大多數(shù)都不是心理學(xué)背景出生,許多班主任都不會(huì)組織和策劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),缺乏系統(tǒng)、專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn),再加上教學(xué)科研工作的壓力大、任務(wù)重,用于創(chuàng)新班級(jí)管理的思考和實(shí)踐時(shí)間就更少了?,F(xiàn)實(shí)中,更多的班主任還是采取理論灌輸、批評(píng)說(shuō)教的比較多,學(xué)生逆反情緒大,實(shí)效性差。
(二)方案設(shè)置難度大
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)一般都有20-50人不等,既要照顧到每個(gè)個(gè)體,又要顧整個(gè)團(tuán)體,這就要求指導(dǎo)者在活動(dòng)主題、環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、游戲內(nèi)容、語(yǔ)言表達(dá)等方面,都要精心策劃和實(shí)施。同時(shí),學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題既有共性也有個(gè)性,學(xué)生的思想問(wèn)題、心理問(wèn)題、行為問(wèn)題也錯(cuò)綜復(fù)雜,如何因材施教,達(dá)到較好的教育效果,無(wú)疑是對(duì)指導(dǎo)者的極大挑戰(zhàn)。
(三)活動(dòng)場(chǎng)地器材不足
團(tuán)體心理活動(dòng)不僅需要好的指導(dǎo)者,更需要活動(dòng)場(chǎng)地、器材設(shè)備、游戲道具等硬件設(shè)施的支持。需要有專(zhuān)門(mén)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)教室,配備可移動(dòng)的椅子,可播放視頻、音樂(lè)的電腦、音箱等,教室內(nèi)的環(huán)境布置需要寬敞、明亮、干凈和溫馨。同時(shí),每個(gè)不同的游戲內(nèi)容還需要不同的道具和素材。由于經(jīng)費(fèi)投入的不足,導(dǎo)致硬件設(shè)施配置不完善,也影響了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的正常開(kāi)展。
五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)改進(jìn)的建議
(一)加大經(jīng)費(fèi)投入
首先,加大對(duì)師資培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的投入,尤其是輔導(dǎo)員、班主任等一線(xiàn)學(xué)生教育工作者,使他們能夠策劃較好的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案,具備較強(qiáng)的指導(dǎo)能力。其次,增加對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施的投入,為各系部、各班級(jí)、各學(xué)生群體順利開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)提供充足的場(chǎng)地和活動(dòng)空間,購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)器材。再次,加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生教育和管理中運(yùn)用的研究投入,特別是研究出具有推廣價(jià)值的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案,易于操作的評(píng)價(jià)系統(tǒng)。
(二)在活動(dòng)過(guò)程中注重分享和引導(dǎo)
教育的最終目的是為了讓同學(xué)們形成內(nèi)化的自覺(jué)行為。班主任在開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,要注重多提開(kāi)放性問(wèn)題引發(fā)同學(xué)們積極思考,鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,分享自己的感受。同時(shí),班主任自己也要積極參與到同學(xué)們的討論中,充分尊重學(xué)生,注重多傾聽(tīng)、多引導(dǎo),避免評(píng)價(jià)和說(shuō)教,引導(dǎo)同學(xué)們自我覺(jué)察和學(xué)習(xí)。
(三)在方案設(shè)計(jì)上有計(jì)劃有目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果如何,很大程度上取決于活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)中,要做到有計(jì)劃有目標(biāo)。有計(jì)劃,是指團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)既要注重解決突出的主要問(wèn)題,又要與當(dāng)前院系學(xué)生工作的重點(diǎn)相結(jié)合,將輔導(dǎo)活動(dòng)分為若干個(gè)單元由淺入深逐步推進(jìn)。有目標(biāo),是指盡量做到使用的每個(gè)游戲都有意義和價(jià)值,同時(shí),要在團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后進(jìn)行意見(jiàn)調(diào)查和跟蹤反饋,及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思,逐步提升輔導(dǎo)效果。
(四)堅(jiān)持團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別談心相結(jié)合
團(tuán)體輔導(dǎo)有吸引力強(qiáng)、效率高、省時(shí)省力的優(yōu)勢(shì),但個(gè)別談心仍是不可或缺的。一方面,只有通過(guò)多次的多個(gè)的個(gè)別談心,才能發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出共同的問(wèn)題,進(jìn)而制定相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。另一方面,團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后,還需要通過(guò)個(gè)別談心進(jìn)行跟蹤和反饋情況,以便總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足,改善下一次的團(tuán)體輔導(dǎo)。特別是因種種原因不能全面投入到團(tuán)體中的同學(xué)以及問(wèn)題特別嚴(yán)重的同學(xué),只有通過(guò)個(gè)別談心談話(huà)的方式幫助其進(jìn)一步處理。
六、結(jié)語(yǔ)
【關(guān)鍵詞】中學(xué) 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 研究綜述
【中圖分類(lèi)號(hào)】B849 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810(2014)14-0107-03
團(tuán)體心理輔導(dǎo)(又稱(chēng)團(tuán)體心理訓(xùn)練)是指在團(tuán)體的情境下,運(yùn)用心理訓(xùn)練的方法和團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的理論,借助團(tuán)體的力量和各種應(yīng)用心理學(xué)的技術(shù),使團(tuán)體成員互助并達(dá)到自助,幫助成員學(xué)習(xí)新的行為,獲得新的體驗(yàn),最終達(dá)到提高心理素質(zhì)、促進(jìn)人格全面健康發(fā)展這一目標(biāo)的過(guò)程。20世紀(jì)90年代初,團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入我國(guó),起初在我國(guó)高校進(jìn)行了一些開(kāi)展,如中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)中心彭純子等人對(duì)22名大學(xué)生社交團(tuán)體治療訓(xùn)練,廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)劉春燕對(duì)實(shí)驗(yàn)組14人進(jìn)行團(tuán)體應(yīng)對(duì)方式訓(xùn)練等。近年來(lái),團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我國(guó)的中小學(xué)也進(jìn)行了啟動(dòng),如楊彥平在上海市某中學(xué)就網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象對(duì)中學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
鄭小東等人將中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)定義為:“受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的中小學(xué)心理健康教育教師遵照?qǐng)F(tuán)體動(dòng)力學(xué)和群體心理學(xué)等原理,運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)的技巧,指導(dǎo)學(xué)生(通常屬于一個(gè)班級(jí))以團(tuán)體的形式進(jìn)行活動(dòng),以解決學(xué)生可能存在的問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生共同成長(zhǎng),最終實(shí)現(xiàn)學(xué)校的心理健康教育目標(biāo)?!彪S著團(tuán)體心理輔導(dǎo)走入中學(xué),其在改善中學(xué)生心理狀況中發(fā)揮了一定的作用。
一 研究現(xiàn)狀
1.中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究方法
關(guān)于中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究方法,研究者通常將研究的主題通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式篩選出需要的被試,并設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組,對(duì)于實(shí)驗(yàn)組設(shè)計(jì)系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn),對(duì)于對(duì)照組不做干預(yù)。實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試中學(xué)生的心理健康某些方面的得分,從是否具有顯著性差異得出團(tuán)體心理輔導(dǎo)是否對(duì)改善中學(xué)生心理健康狀況有效果。如侯文婷在研究初中生考試焦慮癥狀時(shí),以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法,選取遼寧師范大學(xué)附中的初中生作為研究樣本,隨機(jī)篩選出考試焦慮的成員60名,然后隨機(jī)分成兩組,實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組各30名,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在性別變量上進(jìn)行嚴(yán)格匹配。對(duì)實(shí)驗(yàn)組作了7次干預(yù),驗(yàn)證團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法對(duì)于初中生考試焦慮干預(yù)的有效性,得出以下結(jié)論:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法對(duì)于初中生的考試焦慮的干預(yù)作用明顯。此外,除了問(wèn)卷調(diào)查法,訪(fǎng)談法、觀(guān)察法等也有應(yīng)用。
2.中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式
目前,我國(guó)中學(xué)開(kāi)展較多的還是以班級(jí)為單位的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。而各個(gè)學(xué)校的班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)也存在較大差異,有的學(xué)校是將班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種獨(dú)立的心理健康課程,有固定的時(shí)間、由專(zhuān)業(yè)的心理教師負(fù)責(zé),有的是將班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為德育的一部分,采用機(jī)動(dòng)的時(shí)間,由班主任或德育老師負(fù)責(zé)。近年來(lái),我國(guó)中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式日趨多樣化,如遼寧本溪實(shí)驗(yàn)中學(xué)的老師李艷在該校團(tuán)體心理輔導(dǎo)上,利用校園廣播,傳遞正能量;在校報(bào)開(kāi)設(shè)“心理咨詢(xún)”欄目,解決學(xué)生的心理問(wèn)題,當(dāng)然,主要還是以班級(jí)的思想品德課為主渠道,解決學(xué)生的心理問(wèn)題。
隨著一些學(xué)者的研究需要,我國(guó)中學(xué)的小組團(tuán)體心理輔導(dǎo)或集體心理治療(臺(tái)灣也稱(chēng)為團(tuán)體咨商)也在發(fā)展中。有一些學(xué)校開(kāi)始嘗試以問(wèn)題為分類(lèi)的矯治性團(tuán)體心理輔導(dǎo),設(shè)計(jì)了主題明確、相對(duì)連貫、針對(duì)性強(qiáng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。如姜芳在對(duì)高一新生孤獨(dú)感的研究中,以棗莊市第十八中學(xué)高一新生為被試,采用UCLA孤獨(dú)感量表,篩選出30名孤獨(dú)感較高的學(xué)生,進(jìn)行孤獨(dú)感的團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù),設(shè)計(jì)了10次有針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
此外,在我國(guó)許多中學(xué),特別是初三、高三年級(jí)的學(xué)生面臨中考、高考時(shí),學(xué)校會(huì)舉辦講座式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。尤其是針對(duì)高考前夕學(xué)生考試焦慮的輔導(dǎo),在很多學(xué)校都開(kāi)展過(guò)。這種輔導(dǎo)形式的優(yōu)點(diǎn)是受眾多,學(xué)生可在1小時(shí)內(nèi)獲得較多的有用信息。
目前,社會(huì)上還出現(xiàn)了很多培訓(xùn)學(xué)校,開(kāi)展青少年的拓展式培訓(xùn),這種拓展式培訓(xùn)也采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,重在鍛煉青少年的綜合素質(zhì),培訓(xùn)多采用集中式、封閉式培訓(xùn),短的需要2~4天,長(zhǎng)的需要7~10天,如夏令營(yíng)等。
3.研究工具的使用
國(guó)內(nèi)研究中學(xué)生心理狀況所使用的測(cè)量工具以引進(jìn)的居多,如PANAS(正性負(fù)性情緒量表)、UCLA(孤獨(dú)感量表)、SAS(焦慮自評(píng)量表)、SDS(抑郁自評(píng)量表)等。這些問(wèn)卷在引進(jìn)中雖然經(jīng)過(guò)修訂,但對(duì)中學(xué)生群體缺乏針對(duì)性。通過(guò)發(fā)展,在近幾年的研究中已出現(xiàn)了針對(duì)我國(guó)中學(xué)生設(shè)計(jì)的具有良好信效度的量表,如鄭日昌編制的《考試焦慮自陳量表》,毛俊青編制的《中學(xué)生心理彈性量表》,唐紅波、陳俊、劉學(xué)蘭結(jié)合高三學(xué)生的實(shí)際情況修訂編制的《考試焦慮診斷量表》等。
4.中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)設(shè)計(jì)
在我國(guó),針對(duì)中學(xué)生不同的心理狀況設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案也各不相同。如顧敏敏在團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生人際交往的干預(yù)研究中,就選取了10名身心健康,但有提高人際交往動(dòng)機(jī)的同學(xué),共安排了10次團(tuán)體心理游戲,每次持續(xù)一小時(shí)。每次由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員進(jìn)行與人際交往相關(guān)的心理游戲。每次游戲后,都會(huì)進(jìn)行解說(shuō)和布置家庭作業(yè),與成員們分享感受??偨Y(jié)其他的中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),基本都要考慮領(lǐng)導(dǎo)者、成員構(gòu)成、場(chǎng)地布置、道具或材料準(zhǔn)備、團(tuán)體目標(biāo)的確定、內(nèi)容策劃、時(shí)間規(guī)劃等因素。尤其在內(nèi)容策劃方面,必須考慮到中學(xué)生的認(rèn)知水平,設(shè)計(jì)貼近性的游戲。如顧敏敏在實(shí)驗(yàn)中設(shè)計(jì)的“蒙眼作畫(huà)”游戲,具有趣味性。
5.中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成效
在已有的中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究中,中學(xué)的小組團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式通常對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于改善中學(xué)生心理狀況的效果提出假設(shè),并通過(guò)實(shí)驗(yàn)設(shè)立對(duì)照組,前后測(cè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象,做出了具有顯著性差異的成果。金家新、楊彥平等的研究顯示,團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)緩解中學(xué)生考試焦慮有一定作用;袁貴勇、侯文婷等的研究顯示,團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮有一定作用;孫妍、呂京京等的研究顯示,團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以改善中學(xué)生的情緒水平,在其他領(lǐng)域的是否具有效果資料尚不全面。
而以班級(jí)為單位進(jìn)行的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,金家新指出,班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)能很好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校的目標(biāo)取向,而且能反映班級(jí)的個(gè)性、年級(jí)特點(diǎn)、年齡特征及不同年級(jí)所出現(xiàn)的問(wèn)題。這種團(tuán)體心理輔導(dǎo)以班級(jí)為單位,以學(xué)生發(fā)展為根本,所以能夠在班級(jí)管理、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、教學(xué)活動(dòng)、校務(wù)管理、家長(zhǎng)教育、心理輔導(dǎo)中得到廣泛應(yīng)用。周元臣的研究發(fā)現(xiàn),班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)能充分利用班級(jí)中的資源,促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)性學(xué)習(xí)和自我評(píng)估,強(qiáng)化成功體驗(yàn),在互助與自助中成長(zhǎng),有助于學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,幫助學(xué)生提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。同時(shí),班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)還能促進(jìn)學(xué)生良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,在學(xué)生之間形成相互尊重、相互配合的精神。
而一些高考前的講座式心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)班以及夏令營(yíng)的形式是否具有成效還沒(méi)有具體證實(shí)。
二 存在的問(wèn)題與建議
1.存在的問(wèn)題
國(guó)內(nèi)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究主要以大學(xué)生為主,近些年來(lái)雖然在中小學(xué)也有開(kāi)展,但仍然表現(xiàn)為研究數(shù)量少,領(lǐng)域相對(duì)較單一,測(cè)量工具不多。
第一,中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究領(lǐng)域單一。從中國(guó)知網(wǎng)進(jìn)行的文獻(xiàn)檢索情況看:2000~2014年,團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要集中在大學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究,涉及中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的文獻(xiàn)所占分量很少。在已有的40多篇中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的論文中,其涉及的領(lǐng)域較窄,主要集中在學(xué)習(xí)拖延、考試焦慮、網(wǎng)絡(luò)成癮方面。近年來(lái),才有了針對(duì)離異家庭初中生的心理彈性的干預(yù)研究、改善高中生情緒實(shí)驗(yàn)研究、對(duì)中學(xué)生人際交往的干預(yù)研究等多樣化的研究領(lǐng)域。但與大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)涉及的領(lǐng)域相比,還是略微單薄了些。
第二,現(xiàn)有團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式存在局限。在我國(guó)中學(xué)開(kāi)展的以班級(jí)為單位的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式下,金家新的研究指出,團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)容的多少與班級(jí)每周實(shí)施的時(shí)間密切相關(guān),從輔導(dǎo)效果來(lái)看,設(shè)計(jì)活動(dòng)的方案最好是結(jié)構(gòu)性設(shè)計(jì)(有目標(biāo)、有明顯的幾個(gè)輔導(dǎo)程序),但結(jié)構(gòu)性設(shè)計(jì)往往需要較長(zhǎng)的時(shí)間,一般宜于在假期中進(jìn)行。而現(xiàn)行的中學(xué)課時(shí)分配情況是,心理輔導(dǎo)課(或稱(chēng)心理健康課)每周只有1課時(shí),似乎只能采用非結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)(有目標(biāo),但無(wú)完整的程序)。這就很難保證輔導(dǎo)的系統(tǒng)性和效果。此外,我國(guó)很多中學(xué)將思想品德課、德育課、班會(huì)與團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)容相混淆,關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,華中師大心理系劉華山老師提出,心理輔導(dǎo)所要解決的是心理問(wèn)題,德育工作所要解決的是思想問(wèn)題,心理障礙與政治錯(cuò)誤、思想意識(shí)不健康、品德不良是性質(zhì)不同的兩類(lèi)問(wèn)題。有些思想品德不良的人可能并沒(méi)有心理問(wèn)題,但有些心理問(wèn)題不是思想品德等教育課可以解決的,需要辨別好。
此外,有關(guān)小組團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式,張杰指出,在輔導(dǎo)對(duì)象的分組上,研究者在研究中多將其分為心理健康者和問(wèn)題人群兩類(lèi),前者是以提高心理素質(zhì)為目的,稱(chēng)之為發(fā)展性團(tuán)體;后者以解決心理問(wèn)題為主,稱(chēng)為治療性團(tuán)體。國(guó)內(nèi)當(dāng)前以治療性團(tuán)體為研究對(duì)象的居多,通過(guò)對(duì)照組顯示出對(duì)于某個(gè)心理問(wèn)題的輔導(dǎo)是否有成效,而對(duì)于同樣是有問(wèn)題的對(duì)照組或更多其他學(xué)生,則沒(méi)有進(jìn)一步的輔導(dǎo)。這也需要改進(jìn)。
第三,測(cè)量問(wèn)卷的使用問(wèn)題。在對(duì)我國(guó)中學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果的評(píng)估上,針對(duì)中學(xué)生定群體應(yīng)采用適宜的專(zhuān)門(mén)量表,如鄭日昌編制的《考試焦慮自陳量表》,毛俊青編制的《中學(xué)生心理彈性量表》,但總體數(shù)量不多,涉及的領(lǐng)域還很狹窄。
2.研究的建議
第一,擴(kuò)展中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究領(lǐng)域。近年來(lái),我國(guó)高校的團(tuán)體活動(dòng)領(lǐng)域已深入到提升學(xué)生幸福感,開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng)的輔導(dǎo)員本身的能力培養(yǎng)、大學(xué)生適應(yīng)不良的探索等,在我國(guó)的中學(xué)中,同樣存在著學(xué)生幸福感不強(qiáng)、中學(xué)適應(yīng)不良等問(wèn)題,還有提升中學(xué)生耐挫力等其他積極心理學(xué)方面的研究都是值得去商榷的課題。
第二,改善中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式。由于我國(guó)現(xiàn)行的教學(xué)制度、考試制度,導(dǎo)致在很多中學(xué)心理健康課都不受重視,好多中學(xué)心理健康課都形同虛設(shè),或請(qǐng)一些高校心理學(xué)的研究生代課,課時(shí)不能保證。我國(guó)中學(xué)亟須重視這個(gè)問(wèn)題,開(kāi)設(shè)以班級(jí)為主的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,保證課時(shí)。同時(shí),針對(duì)存在心理障礙的學(xué)生采取靈活多變的小組團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法,改善學(xué)生的心理,這樣對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)也有幫助。
第三,編訂適宜中學(xué)生心理問(wèn)題的量表。盡管我們現(xiàn)已有鄭日昌編制的《考試焦慮自陳量表》,毛俊青編制的《中學(xué)生心理彈性量表》等相關(guān)適宜中學(xué)生心理問(wèn)題的量表,但是若要研究其他心理問(wèn)題,針對(duì)中學(xué)生心理問(wèn)題的量表還是不全面,需要廣大學(xué)者繼續(xù)編制。
三 結(jié)果與展望
團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善中學(xué)生心理健康水平,提高中學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。由于在我國(guó)中學(xué)的起步較晚,其研究方式、方法都尚未健全,領(lǐng)域也不完善,但近年來(lái),我們可以看到我國(guó)中學(xué)對(duì)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的日趨重視,其正日益成為我國(guó)中學(xué)心理健康教育的重要內(nèi)容。
參考文獻(xiàn)
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一、開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查及調(diào)查結(jié)果分析
我參考已有的文獻(xiàn)資料和結(jié)合個(gè)人的工作經(jīng)驗(yàn),設(shè)計(jì)了《2011年度初一新生適應(yīng)性問(wèn)題調(diào)查問(wèn)卷》,在2011年10月對(duì)2011年9月升入廣園中學(xué)初一級(jí)的廣園小學(xué)100名畢業(yè)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,結(jié)果分析如下。
1. 學(xué)習(xí)不適應(yīng)問(wèn)題
(1)思維方式不適應(yīng)。中學(xué)的教材已不是以感性知識(shí)為主,而是以抽象的理性知識(shí)為主,學(xué)科中包含著許多關(guān)于事物的一般規(guī)律和抽象的原理,學(xué)科門(mén)類(lèi)增多,學(xué)科內(nèi)容擴(kuò)大、加深。在學(xué)習(xí)這些科學(xué)知識(shí)的過(guò)程中,要求學(xué)生必須學(xué)會(huì)運(yùn)用抽象邏輯思維的方法。而大多數(shù)初一新生依然依靠具體形象思維作為支柱,抽象邏輯思維能力很差,面對(duì)突然增多和加深的課程內(nèi)容,很多學(xué)生理解、接受不了。(2)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)。許多學(xué)生習(xí)慣于小學(xué)階段的教師講、學(xué)生聽(tīng)的學(xué)習(xí)方式。由于小學(xué)階段課程的知識(shí)點(diǎn)不多,而且課時(shí)量多,老師能反復(fù)講解每個(gè)知識(shí)點(diǎn),把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)講透。而初中課程的知識(shí)點(diǎn)繁多,老師不可能在課堂上講得面面俱到,需要學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,訂出切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做到課前預(yù)習(xí)、善于聽(tīng)講、會(huì)記筆記、課后復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)。學(xué)生的自學(xué)習(xí)慣在初中階段的學(xué)習(xí)起著關(guān)鍵性作用。但很多學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣,只是依靠在課堂上聽(tīng)講,無(wú)法很好地理解和掌握知識(shí)。(3)知識(shí)檢查方式不適應(yīng)。在小學(xué)每學(xué)期只有一次考試。到了初中,考試就變得頻繁,幾乎每一學(xué)科每一單元后,都會(huì)有一次總結(jié)性的檢測(cè),很多學(xué)生心理承受不了而產(chǎn)生考試焦慮。
2. 人際交往困難問(wèn)題
(1)同伴相處不和諧。從小學(xué)升到初中, 同學(xué)結(jié)構(gòu)重新組合,許多學(xué)生在新的環(huán)境里失去了原來(lái)的“地位”,在小學(xué)擔(dān)任班級(jí)干部的學(xué)生在新的集體中可能成為一名普通學(xué)生,這些學(xué)生因失去了原有的優(yōu)越地位,感到心里不平衡,產(chǎn)生嫉妒心理和對(duì)抗心理,行動(dòng)消極,不愿意參加集體活動(dòng),喜歡搞小團(tuán)體。有些學(xué)生過(guò)分留戀小學(xué)時(shí)期的朋友,難以與新同學(xué)建立友誼,在新的環(huán)境中產(chǎn)生孤獨(dú)感、失落感。有些學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)差,產(chǎn)生自卑心理,怕新同學(xué)笑話(huà)自己,不敢主動(dòng)與新同學(xué)交往等等。(2)青春期性心理問(wèn)題。初中階段學(xué)生進(jìn)入青春發(fā)育期,學(xué)生不僅身高、體重增加了,而且身體內(nèi)部的各個(gè)機(jī)能系統(tǒng)的發(fā)育日益明顯。尤其是第二性征的出現(xiàn),一方面使學(xué)生感到力量增強(qiáng)了、長(zhǎng)大了,另一方面使學(xué)生對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的感覺(jué),加上電視等媒體的影響,更加助長(zhǎng)了他們對(duì)異性的好奇心,同學(xué)間的起哄有時(shí)會(huì)起到推波助瀾的作用。因此,初一學(xué)生容易出現(xiàn)早戀現(xiàn)象,并由此引起許多情感問(wèn)題。(3)意志品質(zhì)方面的問(wèn)題。學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)不足,有的學(xué)生為自己制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)過(guò)高,遇到困難就會(huì)灰心喪氣,失去信心。有的學(xué)生沒(méi)能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,只看到自己的短處與不足,產(chǎn)生自卑心理。學(xué)生沒(méi)有學(xué)會(huì)承受壓力與應(yīng)對(duì)挫折的方法,初中階段是求知生涯的重要階段,要學(xué)習(xí)、掌握的知識(shí)很多,知識(shí)面逐漸加寬,思考問(wèn)題日益增多,在學(xué)習(xí)中會(huì)遇到許多挫折。這種壓力和挫折,會(huì)給尚不成熟的剛剛升入初中的學(xué)生以極大的心理負(fù)擔(dān)。
二、開(kāi)展與適應(yīng)性問(wèn)題相應(yīng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)
根據(jù)調(diào)查結(jié)果,我設(shè)計(jì)了與適應(yīng)性問(wèn)題相應(yīng)的班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案,在廣園小學(xué)2012學(xué)年度的六年級(jí)中開(kāi)展了小升初銜接班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
1. 開(kāi)展適應(yīng)學(xué)習(xí)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)
(1)根據(jù)初一學(xué)生的思維仍帶有具體形象的特點(diǎn),我們?cè)诹昙?jí)上學(xué)期先開(kāi)展了系統(tǒng)的抽象思維訓(xùn)練的團(tuán)體心理輔導(dǎo),該模塊的團(tuán)體心理輔導(dǎo)分6次進(jìn)行,每周1次。第1次《想得快又快》,訓(xùn)練學(xué)生思維的敏捷性。第2次《腦筋急轉(zhuǎn)彎》,訓(xùn)練學(xué)生思維的靈活性。第3次《抽絲剝繭》,訓(xùn)練學(xué)生思維的聚合性。第4次《想法真奇特》,訓(xùn)練學(xué)生思維的求異性。第5次《思路比天寬》,訓(xùn)練學(xué)生思維的發(fā)散性。第6次《從小愛(ài)幻想》,訓(xùn)練學(xué)生思維的超越性。
(2)開(kāi)展訓(xùn)練學(xué)生記憶力的團(tuán)體心理輔導(dǎo),該模塊的團(tuán)體心理輔導(dǎo)分6次進(jìn)行,每周1次。第1次《戰(zhàn)勝遺忘有策略》,使學(xué)生了解記憶的規(guī)律,及時(shí)復(fù)習(xí)才能提高記憶效率;引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)探索學(xué)習(xí)的各種記憶規(guī)律,達(dá)到事半功倍的效果。第2次《讓記憶變輕松》,幫助學(xué)生掌握一些提高記憶力的方法。第3次《理解促記憶》,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握理解記憶的方法,促進(jìn)理解記憶的廣度和深度。第4次《右腦幫記憶》,訓(xùn)練學(xué)生把要記憶的資料進(jìn)行聯(lián)想和組合,把知識(shí)形象化,開(kāi)發(fā)右腦的快速形象記憶的能力。第5次《歸類(lèi)助記憶》,訓(xùn)練學(xué)生把記憶材料進(jìn)行歸類(lèi)的能力,材料歸類(lèi)記后可以幫助學(xué)生理清思路,縮小范圍,抓住重點(diǎn),提高記憶效率。第6次《速讀增記憶》,訓(xùn)練學(xué)生將直接用眼睛感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象,形成眼腦直映,從而提高閱讀速度并增強(qiáng)記憶的效果。
(3)開(kāi)展培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo),該模塊的團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為6次進(jìn)行,一周2次。第1次《我的學(xué)習(xí)有計(jì)劃》,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第2次《預(yù)習(xí)真有用》,使學(xué)生了解預(yù)習(xí)的重要作用,幫助學(xué)生掌握預(yù)習(xí)的方法:粗讀(掃清障礙)――細(xì)讀(找出問(wèn)題)――練習(xí)(提前檢查)。第3次《我會(huì)記筆記》,幫助學(xué)生掌握記筆記的方法,認(rèn)識(shí)在課堂上記筆記的時(shí)機(jī)和筆記的內(nèi)容。第4次《復(fù)習(xí)不是炒冷飯》,幫助學(xué)生掌握四輪復(fù)習(xí)法:第一輪復(fù)習(xí)(系統(tǒng)復(fù)習(xí),查漏補(bǔ)缺)――第二輪復(fù)習(xí)(重點(diǎn)復(fù)習(xí),掌握重點(diǎn))――第三輪復(fù)習(xí)(解題訓(xùn)練,舉一反三)――第四輪復(fù)習(xí)(背誦自測(cè),把書(shū)讀?。?。第5次《獨(dú)立完成作業(yè),我能行》,使學(xué)生懂得珍惜時(shí)間,掌握獨(dú)立完成作業(yè)的方法。第6次《考前更輕松》,掌握放松緊張情緒的方法,合理地舒緩緊張情緒。
2. 開(kāi)展改善人際交往的團(tuán)體心理輔導(dǎo)
本模塊團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為3個(gè)單元,每單元含有2次活動(dòng)。第1單元“有緣相識(shí)”(如何認(rèn)識(shí)新朋友),在六年級(jí)四個(gè)班各抽出四分之一的學(xué)生重組成四個(gè)新的團(tuán)體,通過(guò)游戲討論等活動(dòng)形式,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)與陌生人交往的技巧,體驗(yàn)認(rèn)識(shí)新朋友的快樂(lè)。第2單元“相逢是首歌”(如何處理人際矛盾),通過(guò)游戲、心理劇表演,讓學(xué)生體驗(yàn)人際關(guān)系沖突對(duì)個(gè)人生活與學(xué)習(xí)造成的不良影響,從而在生活與學(xué)習(xí)中主動(dòng)避免沖突的產(chǎn)生;訓(xùn)練學(xué)生掌握處理人際關(guān)系沖突的技巧,當(dāng)沖突產(chǎn)生時(shí),運(yùn)用技巧積極主動(dòng)地解決人際關(guān)系沖突。第3單元“友誼萬(wàn)歲”(如何與異往),進(jìn)入青春期,學(xué)生的生理、心理產(chǎn)生了很大的變化,很多少男少女分不清友情和愛(ài)情的界限,在感情上把握不住分寸,故常常不自覺(jué)地陷入感情的漩渦,為自己的性意識(shí)感到煩惱與困惑,本單元團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生分清早戀與友誼,探討與異性進(jìn)行正常交往的技巧。
3. 開(kāi)展培養(yǎng)學(xué)生非智力因素的團(tuán)體心理輔導(dǎo)
本模塊的團(tuán)體心理輔導(dǎo)分四次進(jìn)行,每周一次。第1次《我有我風(fēng)采》,幫助學(xué)生正確看待自己與他人的優(yōu)點(diǎn)與不足,初步學(xué)會(huì)分析自我、調(diào)整自我的方法,不斷地完善自己。第2次《我自信,我能行》,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,幫助學(xué)生掌握建立自信心的方法。第3次《挫折讓我飛得更高》,幫助學(xué)生理解遇到挫折是人生中的正?,F(xiàn)象,了解對(duì)挫折的看法不同,會(huì)有不同的行為結(jié)果,學(xué)會(huì)用積極的方法應(yīng)對(duì)挫折。第4次《我的理想有規(guī)劃》,幫助學(xué)生了解從小樹(shù)立遠(yuǎn)大理想對(duì)提高學(xué)習(xí)效率的重要性,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)理想,認(rèn)識(shí)到要實(shí)現(xiàn)理想就要從小事做起,從實(shí)事做起,從現(xiàn)在做起。
三、成果與反思
為了探討以上團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)效性,我采用三種方法對(duì)2013年9月升入廣園中學(xué)初一級(jí)的廣園小學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,結(jié)果顯示,不適應(yīng)學(xué)習(xí)、人際交往困難、產(chǎn)生自卑心理、感到壓力大的學(xué)生比2011年減少了11%-33%.另外,我設(shè)計(jì)了廣園小學(xué)畢業(yè)生與其他學(xué)校的畢業(yè)生初中適應(yīng)性對(duì)比表,各班中廣園小學(xué)畢業(yè)生的得分都高于其他兩間小學(xué)的畢業(yè)生。班主任們的評(píng)價(jià)說(shuō)明這種心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生很好地適應(yīng)初中學(xué)習(xí)。我還選取了廣園小學(xué)2013年6月畢業(yè)考中成績(jī)處在全年級(jí)好、中、差位置的學(xué)生各10名,在2013年11月請(qǐng)他們寫(xiě)一份關(guān)于參與小升初銜接團(tuán)體心理輔導(dǎo)后的感悟。學(xué)生普遍反映通過(guò)一系列具體的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),訓(xùn)練了他們的抽象思維能力,幫助他們掌握提高記憶力、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和做筆記的方法,使他們能很快適應(yīng)初中學(xué)習(xí);幫助他們學(xué)會(huì)與新同學(xué)交往和正確處理同學(xué)間的矛盾,正確地與異往;幫助他們正確認(rèn)識(shí)自己,根據(jù)自己的實(shí)際情況做好理想規(guī)劃,從而增強(qiáng)學(xué)生自信心,能愉快地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)積極性提高,學(xué)習(xí)成績(jī)都有一定的進(jìn)步。
在學(xué)習(xí)輔導(dǎo)中要給予學(xué)生有用學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)。學(xué)生反映,我們的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)中的有些方法不太適合初中的學(xué)習(xí),所以本年度在設(shè)計(jì)輔導(dǎo)方案前,我們先在初一級(jí)學(xué)生和教師中開(kāi)展調(diào)查,了解哪些學(xué)習(xí)方法在中學(xué)是高效的,定下團(tuán)體輔導(dǎo)的重點(diǎn)和輔導(dǎo)專(zhuān)題;根據(jù)專(zhuān)題設(shè)計(jì)好方案,再與初一級(jí)老師研討方案,根據(jù)老師們的意見(jiàn)進(jìn)行修改,最終確定輔導(dǎo)方案。輔導(dǎo)后,請(qǐng)六年級(jí)主科老師配合,要求學(xué)生把學(xué)會(huì)的學(xué)習(xí)方法應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)中,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)方法的有效性。
在開(kāi)展人際關(guān)系輔導(dǎo)中增加與教師交往的輔導(dǎo)。小學(xué)每個(gè)班級(jí)一般就幾個(gè)老師,而且老師每天要與學(xué)生共進(jìn)早餐和午餐,一起午休,相處時(shí)間很長(zhǎng),學(xué)生和老師的關(guān)系很密切。而中學(xué)一個(gè)班級(jí)有十多位任課老師,師生只有在上課時(shí)間見(jiàn)面,老師不再管理學(xué)生的進(jìn)餐和午休,師生關(guān)系比小學(xué)要相對(duì)疏遠(yuǎn)一些,這讓很多學(xué)生覺(jué)得缺乏心理依賴(lài)。因此,開(kāi)展如何與老師交往的團(tuán)體心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)與老師交往很有必要。
[關(guān)鍵詞]素質(zhì)教育 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 心理健康教育活動(dòng)
隨著我國(guó)素質(zhì)教育不斷推進(jìn),學(xué)生的心理健康日益引起人們的重視,心理輔導(dǎo)已成為各級(jí)各類(lèi)學(xué)校必需的課程?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確規(guī)定:開(kāi)設(shè)心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)n}講座,旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。其中,團(tuán)體心理輔導(dǎo)以它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)成為最常見(jiàn)、也是最高效的策略,在實(shí)踐操作中形成了一定的模式。
一、主題選定:貼近心理實(shí)際
1系列化的整體設(shè)計(jì)
常態(tài)化的團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生身心健康水平,建立起符合認(rèn)知規(guī)律和實(shí)際能力的課程體系的整體設(shè)計(jì),一般涉及三個(gè)領(lǐng)域:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)和生涯輔導(dǎo),每一領(lǐng)域都有其領(lǐng)域目標(biāo)及具體目標(biāo)。不同年級(jí)學(xué)生的主題側(cè)重有所不同,如低年級(jí)以環(huán)境適應(yīng)、自我認(rèn)知為主,中年級(jí)以自我管理和人際交往為主,高年級(jí)以考試心理和生涯輔導(dǎo)為主,在內(nèi)容的選擇和編排上,也多以心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)。
2.進(jìn)行時(shí)的心理需求
當(dāng)今社會(huì)各種思潮聚集交匯,人們的生活方式、價(jià)值觀(guān)念呈現(xiàn)多元趨勢(shì),心智尚不成熟的學(xué)生身處其中難免會(huì)無(wú)所適從。這就需要教師順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,積極做出調(diào)試和回應(yīng),將這些因素納入課程的設(shè)計(jì)之中,使之具有最佳的適應(yīng)性和實(shí)效性。
同時(shí)在學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往中也有具有普遍意義的偶發(fā)事件引起的現(xiàn)實(shí)心理需要,這就需要輔導(dǎo)者及時(shí)了解輔導(dǎo)對(duì)象當(dāng)下的身心發(fā)展?fàn)顩r,對(duì)學(xué)生自身生活和成長(zhǎng)中的種種現(xiàn)象進(jìn)行探索活動(dòng)。
之所以選擇“我會(huì)擔(dān)當(dāng)責(zé)任”這一活動(dòng)主題,就是因?yàn)榻處熗ㄟ^(guò)觀(guān)察發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在大多數(shù)家庭為獨(dú)生子女家庭,“四二一”的家庭模式使得孩子備受關(guān)注和呵護(hù)。由于缺乏生活的磨煉和有意識(shí)的鍛煉,孩子普遍責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)不強(qiáng),不能很好地管理好自己的學(xué)習(xí)、生活,更別提為他人、為家庭分擔(dān)了。因此,這樣一個(gè)活動(dòng)主題很有現(xiàn)實(shí)意義。
二、實(shí)施方式:借助活動(dòng)推進(jìn)
1關(guān)于活動(dòng)的積極意義
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程主張?jiān)凇盎顒?dòng)中育人”,活動(dòng)是進(jìn)行心理化育人的有效方法和策略?;顒?dòng)意味著孩子能夠在輕松活潑的狀態(tài)中真實(shí)地展現(xiàn)和釋放,這是進(jìn)行心理輔導(dǎo)的前提和基礎(chǔ)。它改變了思想品德課的說(shuō)教式教學(xué),采取情境式、浸潤(rùn)式、互動(dòng)式的教學(xué)方法,將學(xué)生吸引其中,在潛移默化中滲透心理健康的活動(dòng)原理和應(yīng)對(duì)之策。只有在“活”的狀態(tài)下讓學(xué)生“動(dòng)起來(lái)”,以主動(dòng)參與式的方式體驗(yàn),激發(fā)自我動(dòng)機(jī),才能形成發(fā)展自我、提升自我的成長(zhǎng)型思維。
2關(guān)注活動(dòng)的精心設(shè)計(jì)
活動(dòng)多以故事講述、情境創(chuàng)設(shè)、體驗(yàn)游戲等方式進(jìn)行。在這個(gè)心理健康活動(dòng)中,在不同的節(jié)點(diǎn)上可以安排不同的活動(dòng),形成一個(gè)層級(jí)遞進(jìn)的形式,發(fā)揮其各自不同的作用。如:活動(dòng)伊始的暖身活動(dòng),能使學(xué)生迅速、積極地響應(yīng),將興趣點(diǎn)和專(zhuān)注力充分調(diào)動(dòng)起來(lái);活動(dòng)最初的創(chuàng)設(shè)情境活動(dòng),用真實(shí)的案例可讓學(xué)生產(chǎn)生共情;分組討論和團(tuán)體游戲活動(dòng)則模擬微型社會(huì)環(huán)境,將學(xué)生放置其中,充分發(fā)揮同伴之間的互助、借鑒、啟發(fā)作用。此外,活動(dòng)還可以留有課外延伸和實(shí)際應(yīng)用的實(shí)踐訓(xùn)練項(xiàng)目并加以鞏固強(qiáng)化。
3把握活動(dòng)的精彩生成
教育教學(xué)是一門(mén)藝術(shù),尤其在心理健康活動(dòng)過(guò)程中,由于學(xué)生的參與度、發(fā)散性較高,課堂中諸多的不確定因素考驗(yàn)著教師的智慧,同時(shí)也生成著寶貴的教育資源,如果能準(zhǔn)確且及時(shí)地把握,將形成良好的教育契機(jī)。教師可以通過(guò)追問(wèn)、假設(shè)、留白等方式引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、思維碰撞,這些“有聲思維”的反饋和調(diào)控手段能帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入深度的思考,鞏固自我解決問(wèn)題的方法和技巧,增強(qiáng)學(xué)生解決問(wèn)題的自信心。
以《我會(huì)擔(dān)當(dāng)責(zé)任》為例,教師將馬鵬飛的故事剪輯成視頻片段逐步呈現(xiàn),以猜測(cè)、質(zhì)疑的方式讓學(xué)生在想象和現(xiàn)實(shí)的落差之間形成心理激蕩,從而將學(xué)生的全部注意力牢牢地抓住,榜樣的示范讓主人公的人格特征和道德品質(zhì)給學(xué)生帶來(lái)深深的感染?!靶〖绨?,擔(dān)責(zé)任”環(huán)節(jié)則通過(guò)角色扮演法,讓學(xué)生明確自己在家庭、學(xué)校、社會(huì)中的不同責(zé)任擔(dān)當(dāng)。小游戲“代人受過(guò)”將活動(dòng)推入:四位同學(xué)甲乙為一組,丙丁為一組。甲和丙石頭剪刀布,輸?shù)囊环接闪硪粋€(gè)人受罰十個(gè)下蹲起立。三局兩勝。輸?shù)囊环綋Q人猜拳,再來(lái)三局兩勝。通過(guò)體驗(yàn)深化了學(xué)生對(duì)于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的認(rèn)識(shí),除了做好分內(nèi)的事,還要承擔(dān)自己的過(guò)失。
三、組織形式:團(tuán)體和諧共生
1回歸生活原貌
陶行知先生說(shuō)過(guò)“生活即教育”“社會(huì)即學(xué)?!?,換而言之,學(xué)校也是微觀(guān)的社會(huì),生活在這其中需要遵守一定的規(guī)則。成員之間需要通過(guò)交流互動(dòng)建立關(guān)系,為了更好地解決問(wèn)題需要與他人進(jìn)行合作等。面向全體學(xué)生心理發(fā)展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式,有利于營(yíng)造學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的綜合環(huán)境,香港中文大學(xué)教育學(xué)院心理輔導(dǎo)學(xué)教授林孟平稱(chēng)之為“積極取向而人性化的校風(fēng)”。只有學(xué)會(huì)在F體中,找準(zhǔn)自己的位置,尋找到個(gè)人與團(tuán)體之間的鏈接方式,才能更好地適應(yīng)社會(huì)的要求。
2創(chuàng)設(shè)多維互動(dòng)
在團(tuán)體的人員構(gòu)成中有師生關(guān)系及伙伴關(guān)系、團(tuán)體和自我的關(guān)系。有時(shí)學(xué)校還會(huì)讓家長(zhǎng)參與到學(xué)校的輔導(dǎo)工作中來(lái)。在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、學(xué)生與家長(zhǎng)等多邊關(guān)系中,學(xué)生積累了與不同人往的經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)了站在不同位置、從多重角度來(lái)看待問(wèn)題的視角。通過(guò)成員間的交流、相互作用、相互影響來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的問(wèn)題的認(rèn)識(shí),從而解決自己的問(wèn)題。充滿(mǎn)友好和善意的外部環(huán)境也為學(xué)生提供了一種心理的依托,在施助與受助的建構(gòu)的援助網(wǎng)絡(luò)中,接受心理的再教育,不斷完善自我的人格。
3優(yōu)化整體水平
我國(guó)主要采取團(tuán)體教學(xué)的方式,因心理教師有限,所以每個(gè)學(xué)生占有的資源也非常有限。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)相對(duì)于個(gè)別輔導(dǎo)而言,具有省時(shí)高效、受眾面廣的優(yōu)點(diǎn)。團(tuán)體成員在互動(dòng)中集思廣益、互幫互助,從而提高整體心理健康水平。當(dāng)團(tuán)隊(duì)之間形成積極樂(lè)觀(guān)、主動(dòng)作為的心理場(chǎng)域時(shí),對(duì)其中的每一個(gè)成員都有席卷作用。因每個(gè)學(xué)生具有獨(dú)特性,彼此之間的差異將成為較好的資源,在相互比較、學(xué)習(xí)借鑒的過(guò)程中,對(duì)弱勢(shì)的個(gè)體產(chǎn)生引領(lǐng)、帶動(dòng)作用。
以《我會(huì)擔(dān)當(dāng)責(zé)任》為例,在明白擔(dān)當(dāng)責(zé)任的意義之后,教師拋出一個(gè)情境問(wèn)題:“放學(xué)了,今天輪到我們一組打掃教室衛(wèi)生。小明馬馬虎虎打掃后就跑掉了,他負(fù)責(zé)打掃的地方根本沒(méi)有打掃干凈。這時(shí)小組長(zhǎng)小剛對(duì)我說(shuō):‘哎呀,今天我還要上鋼琴課,來(lái)不及了,請(qǐng)你幫我打掃一下吧!’面對(duì)這樣的情況,該怎么辦呢?”一石激起千層浪,同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的意見(jiàn):“我只會(huì)完成自己分內(nèi)的事,第二天老師就會(huì)批評(píng)沒(méi)打掃的,給他們一個(gè)懲罰?!薄拔視?huì)先打掃好整個(gè)教室,第二天,我會(huì)找到相關(guān)同學(xué)說(shuō)清楚這一次幫他們打掃,沒(méi)有告訴老師,但以后請(qǐng)他們負(fù)起責(zé)任,完成好自己的任務(wù)?!薄拔視?huì)認(rèn)真打掃好整個(gè)教室?!敝圃鞗_突,發(fā)表獨(dú)到的見(jiàn)解。這樣一個(gè)具有爭(zhēng)議性的話(huà)題展現(xiàn)了學(xué)生多元的價(jià)值判斷,學(xué)生在甄選最好的解決方法中提升了自己的認(rèn)知水平,培養(yǎng)了責(zé)任感。
【關(guān)鍵詞】 團(tuán)體心理輔導(dǎo);農(nóng)村留守兒童;心理;對(duì)比觀(guān)察
中圖分類(lèi)號(hào):B844.1,R749.055 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1000-6729(2009)011-0819-05
doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2009.11.014
Effects of Group Psychological Service on Mental Health of Children Left behindin Rural Areas
LAN Yan-Ling1@,YOU Hui-Xiang2,CAIJing-Zhi2, LI Yan1,TANG Xiu-Juan3,
ZHOU-Yun4,QIN Yie-Ning1,ZHANG Yan-Yan1
1Nanning No.省略
【Abstract】 Objective:To explore the effect of group psychological service on mental health of the children left behind in rural areas.Methods:Totally 222 children left behind in rural areas were selected randomly and divided into intervention group and control group.The intervention group accepted 8 times of group psychological service.The Eysenck Personality Questionnaire(EPQ),Center for Epidemiological Studies of Depression scale for Children(CES-DC),Rutter Children'sBehaviorquestionnaire forcompletion by teacher,Piers-Harris Children `s Self-conceptScale(PHCSS)were used in both groups to evaluate the effect at baseline,the end of the 7th intervention,and 6 months after the end of the intervention.Results:After intervention,the intervention group got lower scores than control group in EPQ-N [(8.2±5.8)vs.(10.2±6.1),P
【Key words】 grouppsychologicalservice;children left behindinrural areas;mentality;comparativeobservation
農(nóng)村留守兒童即父母雙方或一方外出務(wù)工而留在農(nóng)村,而且需要其他親人和委托人照顧的處于義務(wù)教育階段的兒童[1]。已有研究顯示他們的心理衛(wèi)生狀況不容樂(lè)觀(guān),主要體現(xiàn)在人格發(fā)展偏差、孤獨(dú)、抑郁等方面[2-3],但有關(guān)其心理干預(yù)的報(bào)道少見(jiàn)。劉中華報(bào)道采用繪畫(huà)藝術(shù)治療能促進(jìn)留守兒童社交功能的好轉(zhuǎn),提高其自尊和自我概念,促進(jìn)其人格的構(gòu)建[4]。團(tuán)體心理干預(yù)由于充分重視和利用人類(lèi)的樂(lè)群性本質(zhì)及其經(jīng)濟(jì)有效的特點(diǎn)[5],越來(lái)越多應(yīng)用于青少年兒童心理衛(wèi)生領(lǐng)域,如廣泛性發(fā)育障礙、青少年幻聽(tīng)、適應(yīng)障礙、行為問(wèn)題[6-9]等,而應(yīng)用于農(nóng)村留守兒童這個(gè)特殊群體未見(jiàn)報(bào)道。本文探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)農(nóng)村留守兒童的心理影響。
1 對(duì)象與方法
1.1對(duì)象
2007年10月,在廣西馬山縣城北小學(xué)和合作初中開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查,選取小學(xué)一年級(jí)至初三,每個(gè)年級(jí)方便抽取2個(gè)班學(xué)生參加,共發(fā)出家庭情況調(diào)查表900份,回收有效問(wèn)卷879份(98.2%)。父母雙方或一方在外務(wù)工超過(guò)半年以上定為留守兒童,共270人。按機(jī)械隨機(jī)抽樣的原則,以班級(jí)為單位,單數(shù)班級(jí)為干預(yù)組,雙數(shù)班級(jí)為對(duì)照組,結(jié)果干預(yù)組141人,對(duì)照組129人。研究期間兒童的家庭狀況改變、父母回鄉(xiāng)或轉(zhuǎn)學(xué)者、資料不完整者剔出研究。干預(yù)組出組7人,余134人。對(duì)照組出組41人(多為資料不完整),余88人。干預(yù)組中男69人,女65人,初中生32人,小學(xué)生102人;對(duì)照組男50人,女38人,初中生34人,小學(xué)生54人。兩組在年齡、性別、家庭情況上差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。
1.2 方法
干預(yù)組按自然班劃分小組,每個(gè)小組15~20人,由2位課題組成員領(lǐng)導(dǎo),共進(jìn)行8次團(tuán)體心理輔導(dǎo),每周1次,每次2 h。兩組學(xué)生分別在干預(yù)前、第7次干預(yù)結(jié)束(第1次復(fù)查)及干預(yù)結(jié)束后半年(第2次復(fù)查)進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn),3次測(cè)驗(yàn)的測(cè)驗(yàn)時(shí)間均為1.5 h~2 h,在心理輔導(dǎo)室進(jìn)行,由班主任組織,課題組成員參與。低年級(jí)學(xué)生由班主任念題,課題組成員負(fù)責(zé)解答。3次測(cè)驗(yàn)時(shí)間、地點(diǎn)、組織人員一致,并與各班班主任進(jìn)行開(kāi)放性訪(fǎng)談。心理輔導(dǎo)小組成員由三甲醫(yī)院心理咨詢(xún)科醫(yī)生及國(guó)家心理咨詢(xún)師組成,均接受過(guò)團(tuán)體心理干預(yù)的相關(guān)培訓(xùn)。對(duì)照組接受心理衛(wèi)生知識(shí)講座1次。
1.3工具
1.3.1 艾森克個(gè)性問(wèn)卷兒童版(Eysenck Personality Questionnaire ,EPQ)[10]
根據(jù)量表手冊(cè)計(jì)算出內(nèi)外向(E)、精神質(zhì)(P)、神經(jīng)質(zhì)(N)、掩飾(L)量表分。內(nèi)外向(E)分?jǐn)?shù)越高提示個(gè)性越外向,通常標(biāo)準(zhǔn)分61.5表示典型外向,38.5表示典型內(nèi)向。精神質(zhì)(P)標(biāo)準(zhǔn)分61.5表示典型精神質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)(N)標(biāo)準(zhǔn)分61.5表示典型神經(jīng)質(zhì)。
1.3.2Piers-Harris兒童自我意識(shí)量表(Piers-Harris Children `s Self-conceptScale ,PHCSS)[11]
共80題目,分為6個(gè)分量表:行為、智力與學(xué)校、軀體外貌與屬性、焦慮、合群、幸福與滿(mǎn)足。粗分低于46分為自我意識(shí)水平偏低,總分或某一分量表得分越高表示自我意識(shí)越強(qiáng)或在某方面的自我意識(shí)越強(qiáng)。
1.3.3 流調(diào)中心抑郁量表兒童版(Center for Epidemiological Studies of Depression scale for Children,CES-DC)[12]
共20題目,主要評(píng)價(jià)當(dāng)前抑郁癥狀,分?jǐn)?shù)越高提示抑郁出現(xiàn)頻度越高,CES-DC≥20分表示肯定有抑郁癥狀[13]。
1.3.4 Rutter兒童行為問(wèn)卷教師問(wèn)卷(Rutter Children'sBehaviorquestionnaire forcompletion by teacher)[14]
共26題目,分為N行為(神經(jīng)癥行為)和A行為(違紀(jì)行為)兩大類(lèi)。問(wèn)卷由兒童所在班級(jí)班主任根據(jù)兒童半年的情況填寫(xiě),總分超過(guò)9分被認(rèn)為有行為問(wèn)題。班主任需擔(dān)任3個(gè)月以上。
1.4團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案
團(tuán)體目標(biāo):提高留守兒童的自信心和自尊心,掌握人際溝通的技巧,從團(tuán)體吸取溫暖和力量,促進(jìn)人格構(gòu)建。
團(tuán)體方案:①開(kāi)始階段(第1~2單元):建立團(tuán)體,制定團(tuán)體協(xié)議與規(guī)則。學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)情緒、表達(dá)情感。②工作階段(第3~6單元):接納自己、接納他人。增強(qiáng)自信心,提高自我保護(hù)意識(shí)。處理與父母的情感聯(lián)結(jié)。③鞏固與終結(jié)階段(第7~8單元):學(xué)習(xí)的技能與方法,處理分離情緒(表1)。
1.5統(tǒng)計(jì)方法
采用SPSS 12.0 統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行獨(dú)立樣本和自身對(duì)照t檢驗(yàn) 、非參數(shù)u檢驗(yàn)。
2 結(jié) 果
2.1 3個(gè)時(shí)段2組間及干預(yù)組干預(yù)前后各量表評(píng)分比較
干預(yù)前兩組心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果無(wú)顯著差異。第1次復(fù)查干預(yù)組艾森克個(gè)性問(wèn)卷神經(jīng)質(zhì)得分低于對(duì)照組,Piers-Harris兒童自我意識(shí)量表焦慮得分高于對(duì)照組。第2次復(fù)查Piers-Harris兒童自我意識(shí)量表智力與學(xué)校、幸福與滿(mǎn)足得分均高于對(duì)照組,流調(diào)中心抑郁問(wèn)卷得分低于對(duì)照組(表2)。
干預(yù)組治療前后自身配對(duì)比較顯示: CES-DS第1次復(fù)查得分高于干預(yù)前(t=1.99 ,P0.05),第2次復(fù)查得分低于干預(yù)前(t=2.80,P0.01)。干預(yù)前后EPQ各分量表、Rutter兒童行為問(wèn)卷、兒童自我意識(shí)量表得分差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。
2.2留守初中生、小學(xué)生復(fù)查結(jié)果比較
第1次復(fù)查,初中生干預(yù)組兒童自我意識(shí)量表的焦慮分、流調(diào)中心抑郁問(wèn)卷分、Rutter兒童行為問(wèn)卷N、A行為分均高于對(duì)照組;小學(xué)生干預(yù)組艾森克個(gè)性問(wèn)卷神經(jīng)質(zhì)得分高于對(duì)照組,兒童自我意識(shí)量表行為分低于對(duì)照組。第2次復(fù)查初中生干預(yù)組流調(diào)中心抑郁問(wèn)卷分低于對(duì)照組,兒童行為量表N行為分高于對(duì)照組;小學(xué)生干預(yù)組艾森克個(gè)性問(wèn)卷精神質(zhì)得分低于對(duì)照組,兒童自我意識(shí)量表中的智力與學(xué)校、幸福與滿(mǎn)足分量表分均高于對(duì)照組。Rutter兒童行為問(wèn)卷總分及N行為分低于對(duì)照組(表3)。
2.3訪(fǎng)談結(jié)果
團(tuán)體輔導(dǎo)后,85%班主任認(rèn)為留守兒童較前好管理,情緒較前開(kāi)朗,小學(xué)教師反應(yīng)較強(qiáng)烈。例如有一位四年級(jí)學(xué)生以前常與老師對(duì)立,違反紀(jì)律,經(jīng)心理輔導(dǎo)后行為明顯改變。課題組就此與班主任展開(kāi)討論,一致認(rèn)為提高其自信自尊水平是改善其行為的有效方法。
3 討 論
國(guó)外報(bào)道團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于抑郁癥是經(jīng)濟(jì)有效的治療方法,適用于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的發(fā)展中國(guó)家[15],本文顯示對(duì)于緩解農(nóng)村留守兒童的抑郁亦有良好效果,輔導(dǎo)后留守組兒童的抑郁水平明顯下降,抑郁癥狀得到緩解。對(duì)于抑郁的個(gè)體來(lái)說(shuō),團(tuán)體是一個(gè)具有支持功能的組織,通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)啟迪兒童從同伴交往中吸取溫暖,擺脫消極情緒。但在第7個(gè)單元兒童得知活動(dòng)很快就要結(jié)束時(shí),對(duì)課題組成員表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依戀,尤其是低年級(jí)學(xué)生,這時(shí)復(fù)查抑郁量表分?jǐn)?shù)較高,經(jīng)處理分離和以后的保持聯(lián)系,半年后復(fù)查情況好轉(zhuǎn),提示對(duì)遠(yuǎn)離父母的留守兒童,如何把握干預(yù)結(jié)束的時(shí)機(jī),處理好分離情緒,是不可忽視的問(wèn)題。
在研究過(guò)程中,本組兒童的生活環(huán)境無(wú)大的變動(dòng),心理干預(yù)后其神經(jīng)質(zhì)分曾出現(xiàn)下降,提示心理輔導(dǎo)對(duì)留守兒童的個(gè)性重塑可能有一定作用,半年后神經(jīng)質(zhì)分有升高趨勢(shì),顯示了改善農(nóng)村留守兒童心理健康狀況的艱巨性。兒童的人格特征是在長(zhǎng)期的社會(huì)化中形成的,正常家庭環(huán)境的缺失是造成農(nóng)村留守兒童不良個(gè)性的重要原因,團(tuán)體心理輔導(dǎo)在某種程度上使兒童感受到“家”的溫暖,對(duì)于修復(fù)其過(guò)于敏感焦慮的個(gè)性特征應(yīng)有一定功效。顯然,相對(duì)于長(zhǎng)期的親子分離來(lái)說(shuō),兩個(gè)月的干預(yù)時(shí)間是不足的,究竟需要多長(zhǎng)的時(shí)間?其遠(yuǎn)期效果如何?還有待于進(jìn)一步研究。
以往資料報(bào)道團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高初中學(xué)生的自我概念[16]有良好效果。本研究結(jié)果顯示無(wú)論是初中、或小學(xué)留守兒童,總體上提高自我意識(shí)的效果不甚明顯,在焦慮水平,智力和學(xué)校生活、幸福與滿(mǎn)足感方面則有所改善,尤其小學(xué)生較突出,可能與和父母分開(kāi)的時(shí)間不如初中生長(zhǎng)、年齡較小自卑心理相對(duì)易矯正有關(guān)。留守兒童在父母外出后,多由隔輩的直系親屬照看,或托付在親戚家里,缺乏足夠的安全感和歸屬感,形成的自卑心理較一般兒童更難糾正。在本研究中,小學(xué)生干預(yù)后神經(jīng)癥有所改善,中學(xué)生的改變不盡如人意,提示接受心理干預(yù)的年齡越小越好,也反映了青春期少年的反叛特征對(duì)心理干預(yù)效果的影響。
本研究的不足之處是時(shí)間較短,未能對(duì)留守兒童的不同問(wèn)題采用不同的干預(yù)方案,今后應(yīng)進(jìn)一步開(kāi)展目標(biāo)性不同的心理輔導(dǎo),在農(nóng)村學(xué)校及監(jiān)護(hù)人中普及心理衛(wèi)生知識(shí)、關(guān)注留守兒童的心理需要,使其身心健康成長(zhǎng)。
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【論文摘要】團(tuán)體心理輔導(dǎo)由于其自身的特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì),不僅是一種有效的心理治療,而且也是一種有效的教育活動(dòng)。它的開(kāi)展是高??陀^(guān)環(huán)境的需要,是提高心理健康教育效率的需要,也是心理健康教育模式轉(zhuǎn)變的需要,更是落實(shí)素質(zhì)教育的需要。
隨著高校心理健康教育的不斷深入,越來(lái)越多的心理教育工作者認(rèn)識(shí)到僅僅把問(wèn)題學(xué)生作為心理健康教育的對(duì)象是不夠的,大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補(bǔ)救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式。[1]20世紀(jì)90年代初,團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入我國(guó)內(nèi)地,它是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢(xún)與治療的形式,是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作。[2]通過(guò)采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個(gè)人的心理健康,讓團(tuán)體來(lái)陪伴成員在人生路上克服種種難題和障礙,積極快樂(lè)地踏上成長(zhǎng)路,充分發(fā)揮潛能,邁向豐盛人生。實(shí)踐證明,發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以促進(jìn)普通大學(xué)生的人格成長(zhǎng),增進(jìn)心理健康。團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)體心理輔導(dǎo)相比,團(tuán)輔更符合大學(xué)生對(duì)心理健康教育的迫切需要,也更能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。[3]總之,高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展是大學(xué)生心理健康教育的必然趨勢(shì)。
一、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高??陀^(guān)環(huán)境的需要
1、高校中團(tuán)體是自然而然存在的
高校中自然存在著多種多樣的團(tuán)體。心理學(xué)研究證明,團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)動(dòng)物,人必須作為團(tuán)體的一份子,需要和期望才能滿(mǎn)足。即每個(gè)人的成長(zhǎng)都離不開(kāi)團(tuán)體,在幫助那些有著共同成長(zhǎng)課題和有類(lèi)似問(wèn)題及困擾的人時(shí),團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心提供的發(fā)展性團(tuán)體內(nèi)容形式多樣,并針對(duì)不同團(tuán)體的不同需要。
2、受教育者都處在相似的身心發(fā)展階段,有共同要面對(duì)的發(fā)展課題和成長(zhǎng)困擾
“在幫助那些有著類(lèi)似問(wèn)題和困擾的人時(shí),團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。心理輔導(dǎo)員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個(gè)別輔導(dǎo)的話(huà),他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍(Gladding,1996)。”大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的就是為參加者提供一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),和處理他們所關(guān)心問(wèn)題的情景。例如生涯決定、認(rèn)同問(wèn)題、男女關(guān)系、人際關(guān)系以及其他有關(guān)如何成為一個(gè)獨(dú)立自主的人。
3、成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià),更容易接受來(lái)自同齡人的建議
在團(tuán)輔中,團(tuán)體可以讓學(xué)生了解并且體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持的。由于團(tuán)體的參與者能夠認(rèn)識(shí)到別人也有跟自己相同的問(wèn)題,自己支持別人,也得到別人的支持,可以增進(jìn)信心,有助于班級(jí)的歸屬感、凝聚力及團(tuán)結(jié)。
4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效
在團(tuán)體的場(chǎng)合認(rèn)識(shí)老師,或者體驗(yàn)到與老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗(yàn),過(guò)去的疑惑戒心可以消除,不再避開(kāi)老師。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸,可以克服膽怯、減輕壓迫感,改進(jìn)自己的態(tài)度。同時(shí),輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問(wèn)題所在,提供更好的服務(wù)。在團(tuán)體中具有敏銳觀(guān)察力的輔導(dǎo)員,必然可以鑒別需要特別援助的個(gè)人。經(jīng)過(guò)團(tuán)體討論,交流分享,將使學(xué)生對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)感到更有意義,能夠認(rèn)識(shí)更和諧的關(guān)系。
二、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的需要
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)感染力強(qiáng),影響廣泛
團(tuán)體就像是一個(gè)濃縮了的微型社會(huì),團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以將家庭、學(xué)?;蛏鐣?huì)生活真實(shí)地再現(xiàn)出來(lái),學(xué)生可以通過(guò)角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式,體驗(yàn)和模擬真實(shí)的社會(huì)交往活動(dòng),掌握因此帶來(lái)各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中,團(tuán)體成員學(xué)會(huì)了許多社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn),逐漸學(xué)會(huì)了應(yīng)該怎樣與人相處,怎樣觀(guān)察社會(huì),懂得了應(yīng)該遵守團(tuán)體規(guī)范,并且在各個(gè)生活團(tuán)體中扮演好自己的角色。
2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)效率高,省時(shí)省力
一般說(shuō)來(lái),需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生所存在的問(wèn)題往往具有共性,通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)就可以解決問(wèn)題,而不需要一對(duì)一地個(gè)體輔導(dǎo),這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率。開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)可分兩方面進(jìn)行:一是面向全校學(xué)生,通過(guò)調(diào)查篩選出學(xué)生中普遍存在的心理問(wèn)題,然后由心理輔導(dǎo)中心教師將學(xué)生分組,組建不同主題的團(tuán)體,開(kāi)展有針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo);二是以院(系)為單位,根據(jù)各院(系)學(xué)生的心理特點(diǎn)和所關(guān)心的主要問(wèn)題,將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的團(tuán)體規(guī)模擴(kuò)大到班級(jí),就班級(jí)學(xué)生的共性問(wèn)題開(kāi)展心理輔導(dǎo),這種模式比較符合我國(guó)以班級(jí)授課制為主的教學(xué)特點(diǎn),效果較好。[4]
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果容易鞏固
大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)特別注重互動(dòng)性、實(shí)踐性,力求做到形式多樣、生動(dòng)有趣。同一個(gè)主題的團(tuán)體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動(dòng)及表現(xiàn)形式,活動(dòng)不同、表現(xiàn)形式不同,同學(xué)們的體驗(yàn)角度和感悟的深度也有所不同,但同時(shí)達(dá)到的目標(biāo)卻是一致的,這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。三、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的需要
受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響,我國(guó)學(xué)者在對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)加以界說(shuō)時(shí),傾向于社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(或稱(chēng)生存標(biāo)準(zhǔn))。在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)中,大多只反映了個(gè)體良好適應(yīng)社會(huì)生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求[5]。生存標(biāo)準(zhǔn)顯然強(qiáng)調(diào)適應(yīng),而忽視人的主觀(guān)能動(dòng)性。人本主義心理學(xué)家認(rèn)為,真正的心理健康者,應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富,精神生活無(wú)比充實(shí),潛能得以發(fā)揮,人生價(jià)值能夠完全體現(xiàn)的人?;谶@一基本的心理健康觀(guān),使得學(xué)術(shù)界開(kāi)始關(guān)注心理健康的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn),并在界說(shuō)心理健康標(biāo)準(zhǔn)時(shí),已經(jīng)在嘗試生存標(biāo)準(zhǔn)與發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)合。生存標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)正在成為心理健康的兩大基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)。發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)具體體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)。
大學(xué)生進(jìn)入大學(xué),經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折,在其社會(huì)化的過(guò)程中,對(duì)于自我的成長(zhǎng)、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開(kāi)發(fā)有著強(qiáng)烈的渴望和追求。心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為:“實(shí)際上每一個(gè)人都具有一種對(duì)健康的積極向往,一種希望發(fā)展,或希望人的各種潛力都得到實(shí)現(xiàn)的沖動(dòng)?!币虼?,馬斯洛認(rèn)為,心理工作者要是把更多的精力用于幫助一般常態(tài)心理者(心理基本健康,無(wú)明顯的心理沖突,能基本適應(yīng)環(huán)境),而不是嚴(yán)重患者,那么少量的時(shí)間就會(huì)有更大的收獲。從心理健康教育的實(shí)踐來(lái)看,我國(guó)大學(xué)生心理健康教育始于20世紀(jì)80代年,但長(zhǎng)期以來(lái),許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點(diǎn),這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足絕大部分學(xué)生對(duì)心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實(shí)現(xiàn)這一要求,就必須在高校開(kāi)展發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
四、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校實(shí)施素質(zhì)教育的需要
實(shí)施素質(zhì)教育是當(dāng)前高等院校的一項(xiàng)重要任務(wù),素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)。人的素質(zhì)包括生理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)(含思想道德素質(zhì))、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)。心理素質(zhì)作為整體素質(zhì)的組成部分,是人的全部高層次素質(zhì)的基礎(chǔ),沒(méi)有健康的心理,其他素質(zhì)不可能培養(yǎng)起來(lái)。心理素質(zhì)在整個(gè)素質(zhì)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)性的作用[6]。而團(tuán)輔正是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的工具,在這方面它具有個(gè)體心理輔導(dǎo)所無(wú)可比擬的功能。因此,開(kāi)展團(tuán)輔是高校貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的必然趨勢(shì)。
綜上所述,團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)幫助學(xué)生改變和成長(zhǎng)有其獨(dú)特的效能,它不僅是一種有效的心理治療,而且也是一種有效的教育活動(dòng)。在其所得到的幫助是在個(gè)別輔導(dǎo)中不能獲得的。當(dāng)然,團(tuán)體心理輔導(dǎo)也有一定的局限性,比如個(gè)人深層次的問(wèn)題不易暴露,個(gè)體差異難以照顧周全等。所以,我們?cè)诖罅ν七M(jìn)高校開(kāi)展團(tuán)輔的同時(shí),還要兼顧個(gè)體心理輔導(dǎo)等多種心理健康教育形式的開(kāi)展,真正發(fā)揮出為大學(xué)生擁有一個(gè)健康心理保駕護(hù)航的作用。
【參考文獻(xiàn)】
[1]封國(guó)強(qiáng).大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性模式探悉[J].中國(guó)高等醫(yī)學(xué)教育.2007,2
[2]蘇光.高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論探悉[J].思想政治教育研究.2007,2
[3][6]樊富珉主編.大學(xué)生心理健康教育研究[M].清華大學(xué)出版社.2007,11
一、初中生心理健康教育目前存在的問(wèn)題
中學(xué)階段是初中生心理從不成熟到逐步成熟的關(guān)鍵時(shí)期。初中生處于青春發(fā)育階段,是一個(gè)處于既渴望獨(dú)立又時(shí)刻依賴(lài),既渴望成熟又行事幼稚這樣一個(gè)矛盾的時(shí)期。對(duì)此,教育工作者應(yīng)掌握和理解初中生的心理特點(diǎn),通過(guò)開(kāi)展心理健康教育,幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),使學(xué)生善于面對(duì)人生,面對(duì)挫折,成為現(xiàn)代化建設(shè)所需要的人才。而目前我國(guó)初中生心理健康教育現(xiàn)存問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面:
(一)重視程度不夠。雖然很多教育者已經(jīng)認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于初中生人格培養(yǎng)和發(fā)展的重要性,但是很多學(xué)校仍然把升學(xué)率放在第一位。尤其是所謂重點(diǎn)班,重點(diǎn)學(xué)校的出現(xiàn)。導(dǎo)致補(bǔ)課之風(fēng)不止。學(xué)生根本沒(méi)有足夠的時(shí)間休息,更談不上有多余的時(shí)間接受心靈疏導(dǎo)。而長(zhǎng)此下去,學(xué)生只會(huì)在這種問(wèn)題中麻木自己,導(dǎo)致更嚴(yán)重的情況產(chǎn)生。甚至出現(xiàn)學(xué)校心理咨詢(xún)室形同虛設(shè),心理健康課流于形式等現(xiàn)象。
(二)應(yīng)對(duì)方式不當(dāng)。導(dǎo)致應(yīng)對(duì)方式不當(dāng)?shù)脑蛴泻芏啵喝绠?dāng)前的教育理念偏差,導(dǎo)致心理健康教育課成了一門(mén)采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式,也就是簡(jiǎn)單生硬的說(shuō)教,生搬硬套地講述心理學(xué)知識(shí)或心理衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)科。遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們追求的效果。此外,重視程度不夠?qū)е滦睦斫】嫡n的被占用,師資力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上,甚至有的學(xué)校根本就沒(méi)有配備專(zhuān)職的心理教師,而用學(xué)校的德育老師或者生活老師代替。另外,心理測(cè)驗(yàn)的誤用和濫用,不僅沒(méi)有起到很好的預(yù)防及診治作用,反而誤導(dǎo)學(xué)生。還有,對(duì)于心理咨詢(xún)的問(wèn)題模式和疾病模式,也讓大眾對(duì)心理健康沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)知。教育者的教學(xué)多圍繞學(xué)生的心理問(wèn)題來(lái)開(kāi)展,而忘記了心理健康的另外一個(gè)重要方向,即培養(yǎng)學(xué)生的健康人格和學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述
團(tuán)體心理輔導(dǎo)也稱(chēng)集體心理輔導(dǎo)、小組心理輔導(dǎo),它是一種獨(dú)特的有別于個(gè)體心理咨詢(xún)的治療方式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、接納自我,調(diào)整與改善他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過(guò)程。
團(tuán)體規(guī)模因輔導(dǎo)目標(biāo)的不同而不等,少則 3~5 人,多則十幾人、甚至幾十人。通過(guò)幾次或十幾次團(tuán)體活動(dòng),參加成員互相交流,共同討論大家關(guān)心的問(wèn)題,彼此啟發(fā),相互支持,鼓勵(lì)分享,使成員了解自己的心理,了解他人的心理,以調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)與行為,改善人際關(guān)系,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性,促進(jìn)人格健康成長(zhǎng)。實(shí)踐證明,團(tuán)體輔導(dǎo)既是一種有效的心理治療,也是一種有效的教育活動(dòng)。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級(jí)教育管理中應(yīng)用的可行性
團(tuán)體心理輔導(dǎo)要求一定規(guī)模的被輔導(dǎo)者面臨相似或相同的問(wèn)題,團(tuán)體內(nèi)部要有相互信任、相互接納的安全氛圍,而這些要求在班級(jí)中都可以予以滿(mǎn)足。因此,在班級(jí)教育管理中應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)是可行的。
第一,班級(jí)是一個(gè)穩(wěn)定的群體,班級(jí)成員基本在 50人左右,可以根據(jù)團(tuán)輔的主題或者目標(biāo)的不同以班級(jí)整體為單位,或?qū)嗉?jí)劃分成若干小組進(jìn)行,從人數(shù)上來(lái)說(shuō)開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)是可行的;從群體的穩(wěn)定性來(lái)考慮,班級(jí)體的存在更是很好的預(yù)防了中途成員脫失的情況,有利于長(zhǎng)期跟蹤研究和效果的鞏固。第二,同一班級(jí)學(xué)生基本處于相同的年齡階段,在心理發(fā)展上處于同一水平,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)及情感活動(dòng)的發(fā)展過(guò)程中遇到的問(wèn)題和困惑,從總體上呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性,適宜開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo),預(yù)防和解決班級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題。第三,團(tuán)體心理輔導(dǎo)符合初中生的心理特點(diǎn),他們對(duì)外界充滿(mǎn)好奇,渴望與人交往,經(jīng)歷了小學(xué)時(shí)期男女有別的“三八線(xiàn)”,進(jìn)入中學(xué)的他們開(kāi)始渴望更多與異性,與同伴接觸和交流的機(jī)會(huì)。而這個(gè)階段的他們可能因?yàn)楦鞣N原因,不敢或不愿主動(dòng)與人交往。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展,給他們創(chuàng)造了一種安全,開(kāi)放的團(tuán)體氛圍,讓他們主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)。第四,班主任經(jīng)過(guò)一定的培訓(xùn),可成為半專(zhuān)業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)人員,這為班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展提供了人力保障。班主任是學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活中最為重要的人之一,實(shí)踐證明,班主任對(duì)學(xué)生的影響力是不容置疑的。另外,班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖屬心理輔導(dǎo)的范疇,但在班級(jí)教育管理中應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要是針對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決而開(kāi)展,這一核心目標(biāo)決定了它可以不拘泥于傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式和內(nèi)容,因此,不必要求團(tuán)體輔導(dǎo)老師具備嚴(yán)格的專(zhuān)業(yè)知識(shí)背景,這也為班主任擔(dān)任團(tuán)體輔導(dǎo)者提供了可能。但班主任如能與專(zhuān)職心理輔導(dǎo)老師密切配合,將會(huì)使他們?nèi)¢L(zhǎng)補(bǔ)短,將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最高水平。
四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級(jí)教育管理中應(yīng)用的設(shè)想
(一)從班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容來(lái)看。我們根據(jù)班級(jí)建設(shè)的目標(biāo),在團(tuán)輔活動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)按照不同年級(jí),甚至不同班級(jí)學(xué)生的心理規(guī)律特點(diǎn)及當(dāng)前學(xué)生遇到的主要成長(zhǎng)問(wèn)題,將團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)明確化。有目的性,有針對(duì)性地開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)。如根據(jù)學(xué)生特定的年級(jí)或階段制定主題:針對(duì)初中生自信心提高的團(tuán)輔方案,針對(duì)初三畢業(yè)生考試焦慮的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,針對(duì)初中生青春期人際交往問(wèn)題的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,針對(duì)初中生厭學(xué)情緒的團(tuán)體方案,針對(duì)初中生網(wǎng)絡(luò)成癮的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,針對(duì)初中生親子關(guān)系的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,針對(duì)班干隊(duì)伍建設(shè)的團(tuán)輔方案等。
(二)從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的時(shí)間安排來(lái)看??衫妹恐艿陌鄷?huì)時(shí)間,每周一次,每次45分鐘,每次主題團(tuán)輔方案以8-10次為宜,這樣持續(xù)的時(shí)間不會(huì)過(guò)長(zhǎng),避免中途因?yàn)榇河?、秋游、期中、期末考試等其它原因中斷而?dǎo)致無(wú)法一學(xué)期完成的情況出現(xiàn),也不會(huì)因?yàn)榇螖?shù)太短而達(dá)不到預(yù)期的效果。
上世紀(jì)90年代,為了使學(xué)生健康的成長(zhǎng),國(guó)內(nèi)很多職業(yè)院校引入了團(tuán)體心理輔導(dǎo),并且其逐漸成為職業(yè)學(xué)院心理健康教育工作的一個(gè)新趨勢(shì),快速地得到了推廣和運(yùn)用。近些年來(lái)中國(guó)職業(yè)技術(shù)教育發(fā)展快速,隨著職業(yè)學(xué)院在校學(xué)生數(shù)量不斷的增加,學(xué)生心理問(wèn)題也呈現(xiàn)出多樣性、復(fù)雜性等特征,心理健康問(wèn)題阻礙了學(xué)生的健康發(fā)展。為了增強(qiáng)學(xué)生克服困難、承受挫折的能力,職業(yè)學(xué)院心理健康教育中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo),不但能夠提高職業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理素質(zhì),還能充分發(fā)揮職業(yè)學(xué)院學(xué)生的個(gè)人潛能,改善學(xué)生之間的人際關(guān)系。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職業(yè)學(xué)院心理健康教育中的內(nèi)涵和價(jià)值
第一,內(nèi)涵。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下,對(duì)學(xué)生提供心理幫助和指導(dǎo)的咨詢(xún)形式,是對(duì)大學(xué)生心理健康教育的一種形式,通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,使個(gè)人認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,在交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)等,積極調(diào)整改善與他人的人際關(guān)系,行為方式等,發(fā)展良好的適應(yīng)助人過(guò)程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)不但能夠提高大學(xué)生的心理素質(zhì),還能夠?qū)W生之間的改善人際關(guān)系,充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)人潛能,其技術(shù)和方法被廣泛應(yīng)用到社會(huì)生活的各個(gè)方面。在形式上,團(tuán)體輔導(dǎo)盡管與個(gè)體咨詢(xún)不同,但是也是相輔相成,并不是相互排斥。為了使學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我,團(tuán)體心理輔導(dǎo)的根本目的就是幫助當(dāng)時(shí)然克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的困難和障礙,幫助當(dāng)事人維護(hù)心理健康。而在職業(yè)學(xué)院中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以形成良好的班風(fēng)、增進(jìn)學(xué)生的心理健康,提高教師教育與共情的能力,從而促進(jìn)班級(jí)內(nèi)交流。[1]第二,價(jià)值。首先,學(xué)生顧慮少?!俺砷L(zhǎng)性團(tuán)體”減少了學(xué)生的顧慮,在團(tuán)體中學(xué)生可以相互交流和學(xué)習(xí),打消了職業(yè)學(xué)院學(xué)生對(duì)接受心理咨詢(xún)的誤解,并且能夠提高解決問(wèn)題的信心,使學(xué)生在交流過(guò)程中得到啟發(fā)。其次,服務(wù)對(duì)象多。團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠同時(shí)針對(duì)多位職業(yè)學(xué)院學(xué)生開(kāi)展工作,而個(gè)體心理咨詢(xún)一個(gè)工作單元職能對(duì)一名職業(yè)學(xué)院學(xué)生,團(tuán)體心理輔導(dǎo)服務(wù)對(duì)象多,影響廣泛。同時(shí),團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠改善學(xué)生的情感體驗(yàn),能幫助有著共同發(fā)展課題或相似心理困擾的成員,形成積極的自我認(rèn)知。另外,團(tuán)體心理輔導(dǎo)中學(xué)生是在趣味性、互動(dòng)性的活動(dòng)中體驗(yàn),學(xué)生情緒高,大家圍坐在一起,成員間相互鼓勵(lì)、支持、幫助,在安全溫暖的氛圍中覺(jué)察、表達(dá),能夠促進(jìn)學(xué)生積極的參與性與思考,令學(xué)生感到好奇。在團(tuán)體中讓學(xué)生感受到同學(xué)的溫暖,為學(xué)生的生活打開(kāi)另一扇窗戶(hù),使學(xué)生感受到了自己的成長(zhǎng)。因此,團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠?yàn)槁殬I(yè)學(xué)院學(xué)生提供有效心理援助,已經(jīng)逐漸成了職業(yè)學(xué)院心理健康教育工作中的一個(gè)新的發(fā)展趨勢(shì),能夠緩解職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育專(zhuān)業(yè)教師相對(duì)不足的現(xiàn)實(shí)矛盾。[2]
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用
第一,通過(guò)適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo),幫助學(xué)生確立清晰的目標(biāo)和行動(dòng)。在新生入學(xué)后,為了幫助新生在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)校園新生活,職業(yè)學(xué)院要開(kāi)展“走進(jìn)新生活”、“人際關(guān)系訓(xùn)練”等團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),加深學(xué)生自我探索和了解,使他們確立清晰的目標(biāo)和行動(dòng),幫助新生進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,使他們尊重差異,掌握人際交往的基本原則和技能,從而對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯甚至人生發(fā)展都會(huì)有很好的幫助。另外,團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)的運(yùn)用,能夠在班集體形成初期增強(qiáng)新生的集體歸屬感,提升班級(jí)凝聚力。并且在團(tuán)體活動(dòng)中,輔導(dǎo)員班主任也能充分地了解到新生的個(gè)體特征和整體狀況。如:在自畫(huà)像環(huán)節(jié)中,新生對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)具有很大的興趣、熱情,參與程度很高。他們感覺(jué)每個(gè)人都有自己的個(gè)性,表示在以后的生活和學(xué)習(xí)中,要寬容待人,接納不同;并且有人認(rèn)為幫助他明確了奮斗目標(biāo),喜歡這個(gè)集體。[3]第二,通過(guò)特殊群體團(tuán)體輔導(dǎo),使他們更積極地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。對(duì)于具有一定共性問(wèn)題的學(xué)生,團(tuán)體輔導(dǎo)可以采用合理情緒ABC、焦點(diǎn)等療法,通過(guò)開(kāi)展“我的宿舍我的家”、“貧困生自強(qiáng)不息”等同質(zhì)性咨詢(xún)活動(dòng),幫助職業(yè)學(xué)院學(xué)生找到不合理的認(rèn)知,使他們了解和接納差異,發(fā)現(xiàn)自身的資源和可貴之處,緩解他們的情緒,使他們能夠?qū)W習(xí)到人際交往和處理沖突的辦法,增強(qiáng)他們的信心,使他們更積極地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。如:在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中,有的學(xué)生看到比自己還貧困的同學(xué),能夠積極進(jìn)行反思,可以和其他學(xué)生一樣享受到陽(yáng)光;有的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)教師的講解和互動(dòng),能夠反思自己的戀愛(ài)觀(guān),了解到良性心理行業(yè)行為的差異,從而更好地調(diào)整好自己的心態(tài)。第三,通過(guò)發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展。通過(guò)廣泛地開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo),能夠彌補(bǔ)師資不足的現(xiàn)實(shí)矛盾,提高心理健康教育覆蓋面。職業(yè)學(xué)院可以通過(guò)訪(fǎng)談、甄別等方式,針對(duì)全體職業(yè)學(xué)生公開(kāi)招募,組成“我的情緒我做主”、“感恩父母”等成長(zhǎng)性團(tuán)體,使學(xué)生感受到團(tuán)體的溫暖和分享,并把團(tuán)體中的收益帶回學(xué)習(xí)生活中。如:通過(guò)發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo),有的學(xué)生認(rèn)為人際溝通具有很多學(xué)問(wèn),要不斷地練習(xí);有些學(xué)生認(rèn)為要更加珍惜親情和友情,要感恩父母為自己的付出,要懂得珍惜父母和未來(lái)的歲月;有的學(xué)生認(rèn)為第一次感受到了被別人關(guān)注的力量,從而提升了他們的素質(zhì)教育,進(jìn)而也增強(qiáng)了職業(yè)學(xué)院全體學(xué)生的素質(zhì)教育??傊?,團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律和相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)要求,是一種有效的工作方式和方法。職業(yè)學(xué)院的心理健康教育也具有自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),因此,在職業(yè)學(xué)院心理健康教育中開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo),應(yīng)該結(jié)合其特點(diǎn)和需要,加強(qiáng)合作,才能做到長(zhǎng)期化、專(zhuān)業(yè)化。
作者:吳曉蕓 單位:湖南食品藥品職業(yè)學(xué)院
參考文獻(xiàn):
[1]張麗團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)思政工作者的應(yīng)用實(shí)效研究[J].科教導(dǎo)刊,2015(03).
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;團(tuán)體心理輔導(dǎo);心理素質(zhì)
中圖分類(lèi)號(hào):G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1674-120X(2016)26-0018-02 收稿日期:2016-07-14
作者簡(jiǎn)介:王 馨(1983―),女,湖南永州人,講師,本科,研究方向:心理健康教育。
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的含義
“團(tuán)體”,這個(gè)詞語(yǔ)的字面解釋是為共同的目的、利益或其他方面的需求聯(lián)合或正式組織起來(lái)的一群人。因此從字面意義來(lái)理解“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”就是一群想要進(jìn)行心理輔導(dǎo)的人組織在一起參與心理輔導(dǎo)。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)這個(gè)概念最早的來(lái)源是英文。它是指在組成團(tuán)體的情境下的一種心理咨詢(xún)的形式。通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,使個(gè)體在人際交互中學(xué)會(huì)觀(guān)察、體驗(yàn)、學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí),進(jìn)而探討自我、接納自我。通過(guò)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和接納,改變認(rèn)知和行為模式,改善與他人的相處方式,調(diào)節(jié)人際關(guān)系,發(fā)展良好的適應(yīng)性。因此我們總結(jié),團(tuán)體輔導(dǎo)的主要目標(biāo)就是:促進(jìn)個(gè)體的自我認(rèn)識(shí)和社會(huì)交往能力,塑造健康人格。
在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的分類(lèi)上,不論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)外都還沒(méi)有非常明確的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)的團(tuán)體輔導(dǎo)主要的分類(lèi)依據(jù)是輔導(dǎo)的內(nèi)容和輔導(dǎo)的目標(biāo),因此被分為人際交往訓(xùn)練、自我開(kāi)發(fā)訓(xùn)練、自信訓(xùn)練、共情訓(xùn)練等。團(tuán)體輔導(dǎo)中主要使用的方法多為情境游戲、角色扮演、行為訓(xùn)練、團(tuán)體討論、影視觀(guān)賞等方法。
二、高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究現(xiàn)狀
團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入我國(guó)是在20世紀(jì)90年代初期,國(guó)內(nèi)許多的心理咨詢(xún)工作者通過(guò)實(shí)踐研究證實(shí)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)我國(guó)的大學(xué)生在心理問(wèn)題治療和預(yù)防方面的有效性。筆者從以下幾個(gè)方面來(lái)總結(jié)我國(guó)目前高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究現(xiàn)狀。
第一,針對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)問(wèn)題是學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的一個(gè)主要根源,我們對(duì)這一類(lèi)型進(jìn)行心理干預(yù)要注意進(jìn)行區(qū)分,主要分為兩類(lèi):一類(lèi)是對(duì)高校學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的各種問(wèn)題進(jìn)行心理輔導(dǎo);另一類(lèi)是針對(duì)在學(xué)習(xí)上遇到挫折后產(chǎn)生了心理問(wèn)題的學(xué)生的認(rèn)知和行為進(jìn)行矯正的心理輔導(dǎo)。我國(guó)高校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要針對(duì)自我效能感、自我評(píng)價(jià)能力、學(xué)習(xí)習(xí)得性等方面來(lái)開(kāi)展。
第二,針對(duì)學(xué)生生活問(wèn)題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。這類(lèi)團(tuán)體心理的輔導(dǎo)主要使用團(tuán)體心理輔導(dǎo)這一手段,將輔導(dǎo)滲入學(xué)生的日常生活中去,促使學(xué)生糾正不良生活習(xí)慣,形成良好的生活習(xí)慣,樹(shù)立積極的生活態(tài)度,形成正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。針對(duì)此項(xiàng)團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)較有代表性的是陳真真針對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生進(jìn)行的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),被試者在團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后開(kāi)始適應(yīng)社會(huì),建立新的積極的生活態(tài)度。
第三,針對(duì)學(xué)生人格問(wèn)題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。針對(duì)大學(xué)生人格問(wèn)題的心理輔導(dǎo)主要側(cè)重于意志品質(zhì)、自我意識(shí)、人際交往、自我調(diào)適等方面的內(nèi)容。通過(guò)輔導(dǎo)讓大學(xué)生建立良好的個(gè)性心理和社會(huì)適應(yīng)能力。針對(duì)學(xué)生人格問(wèn)題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)在我國(guó)高校的開(kāi)展較多,也收到了一定的成效。鄭凱針對(duì)大學(xué)生人際交往能力進(jìn)行了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究。研究主要是通過(guò)問(wèn)卷篩選后,選出48人,分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組,對(duì)實(shí)驗(yàn)組采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后進(jìn)行綜合評(píng)定,發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的被試者人際關(guān)系交往能力有顯著提高。李獻(xiàn)中針對(duì)大學(xué)生自卑心理進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究,研究結(jié)果顯示,團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠有效降低大學(xué)生的自卑心理。王威賢等人針對(duì)大學(xué)生自尊問(wèn)題進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究,最后發(fā)現(xiàn),團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的自我評(píng)價(jià)體系有明顯的幫助。
第四,針對(duì)大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題的心理輔導(dǎo)。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是高校需要解決的根本問(wèn)題。大學(xué)生如何有針對(duì)性地選擇就業(yè)崗位,如何結(jié)合自身的特質(zhì)、興趣、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)來(lái)準(zhǔn)確就業(yè)是大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題的關(guān)鍵。因此,許多高校都在開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃等形式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過(guò)自我剖析、職業(yè)分析,對(duì)今后順利就業(yè)做好準(zhǔn)備。伍婷對(duì)大學(xué)生職業(yè)自我效能感進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo),結(jié)果顯示團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效提高大學(xué)生的職業(yè)自我效能感。
三、我國(guó)高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的發(fā)展趨勢(shì)
1.專(zhuān)業(yè)化的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)在我國(guó)高校推行已經(jīng)有一定的時(shí)間,但是水平卻參差不齊。隨著高校對(duì)心理教育問(wèn)題的日益重視,配備專(zhuān)業(yè)的心理健康教育教師已經(jīng)是高校的一個(gè)主流趨勢(shì)。具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的心理健康教師組織團(tuán)體心理輔導(dǎo),首先要能設(shè)計(jì)出專(zhuān)業(yè)水平較高的輔導(dǎo)方案,輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)水平直接影響到團(tuán)體心理輔導(dǎo)的最終效果。許多高校會(huì)定期組織心理健康教師參加專(zhuān)業(yè)相關(guān)的培訓(xùn)和訓(xùn)練,不斷提高業(yè)務(wù)水平和實(shí)操水平。
2.選用適合的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,規(guī)范輔導(dǎo)過(guò)程
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重心問(wèn)題應(yīng)該是“一般心理問(wèn)題”,針對(duì)的是大部分在校大學(xué)生的心理健康素質(zhì)培養(yǎng),而并非針對(duì)心理疾病的矯治。在許多現(xiàn)實(shí)案例中,我們可以發(fā)現(xiàn),高校心理老師在進(jìn)行心理咨詢(xún)時(shí)將所有心理異常的學(xué)生都視為有“心理障礙”的學(xué)生,這樣無(wú)形中夸大了大學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性。因此,選擇合適的團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式的前提就是要認(rèn)識(shí)到參加心理輔導(dǎo)學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題,選擇合適的方案才能做到對(duì)癥下藥。同時(shí)要更加注重團(tuán)體心理輔導(dǎo)的規(guī)范性和設(shè)計(jì)內(nèi)容的研究,避免隨意縮短團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間,隨意擴(kuò)大團(tuán)體輔導(dǎo)規(guī)模等問(wèn)題的產(chǎn)生。
3.使用適合我國(guó)大學(xué)生人格特質(zhì)的研究工具
目前在我國(guó)大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中使用較多的研究工具是SAS,SDS,IAS,SCL-90等,這些工具多是從國(guó)外引進(jìn),主要是針對(duì)所設(shè)計(jì)人群的人格特質(zhì)。雖然在前人的研究中證實(shí)了這些研究工具的有效性,但是并無(wú)法完全貼合國(guó)人的人格特質(zhì)和中國(guó)的文化道德特征。許多研究者正在致力于研究符合我國(guó)青少年特質(zhì)的研究工具,這樣更能加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的輔導(dǎo)效果。
4.高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)該注重發(fā)展性咨詢(xún)
高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高大學(xué)生的心理素質(zhì)至關(guān)重要,我們將服務(wù)對(duì)象定位為全體學(xué)生,以預(yù)防為主、治療為輔的方案已經(jīng)得到了大家的一致認(rèn)同。有研究者將大學(xué)生心理輔導(dǎo)的對(duì)象分為了兩類(lèi):心理健康者和心理問(wèn)題者。對(duì)于心理健康者我們進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),目標(biāo)是在學(xué)生產(chǎn)生心理異常表現(xiàn)的初期及時(shí)幫助他們緩解心理壓力,消除可能產(chǎn)生的心理危機(jī),提高心理素質(zhì),使參與心理輔導(dǎo)的學(xué)生擁有健康的心理,適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,健全在校大學(xué)生的人格和心理品質(zhì),減少大學(xué)生心理問(wèn)題學(xué)生的比例。
高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效提高在校大學(xué)生的心理素質(zhì),解決大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題,促進(jìn)其健康的心理品格的形成。不論從現(xiàn)實(shí)意義還是未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)來(lái)看,團(tuán)體心理輔導(dǎo)都是高校大學(xué)生心理健康教育中不可缺失的部分。
參考文獻(xiàn):
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榮譽(yù):中國(guó)優(yōu)秀期刊遴選數(shù)據(jù)庫(kù)
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