籃球自我總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：籃球自我總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】集體效能 中學(xué)籃球隊(duì) 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 運(yùn)用研究

籃球隊(duì)是一項(xiàng)特殊社會(huì)團(tuán)隊(duì)，各個(gè)球員的行為以及心理都遵循群體心理學(xué)規(guī)律，在日益激烈的籃球比賽競(jìng)爭(zhēng)之中，球員心理素質(zhì)對(duì)于比賽結(jié)果有著極大影響。相關(guān)研究表明，集體效能理論在中學(xué)籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用，對(duì)于籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)成績(jī)預(yù)測(cè)有著極為重要的作用。

一、自我效能、集體效能以及籃球戰(zhàn)術(shù)的概念

自我效能主要是指人們對(duì)自身在處理事物過(guò)程中能否完成該事物的一種主觀判斷，換而言之，就是對(duì)于某一項(xiàng)事情自己能否順利完成的信念。影響自我效能的因素有兩個(gè)，分別是效能預(yù)期和結(jié)果預(yù)期。效能預(yù)期主要是指?jìng)€(gè)體在對(duì)自身完成某一行為能力的判定，結(jié)果預(yù)期主要是指通過(guò)某一種行為而得出的結(jié)果。通常情況下，自我效能的增強(qiáng)可以通過(guò)積累成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)實(shí)行，而多次的失敗則會(huì)導(dǎo)致自我想能降低；集體效能主要是指團(tuán)隊(duì)成員對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)的判定或?qū)τ谕瓿赡承┕ぷ骷w能力的一種評(píng)價(jià)，集體效能信念不僅僅是團(tuán)隊(duì)本身操作性的能力，而是個(gè)體對(duì)于團(tuán)體操作性能力的評(píng)價(jià)以及判斷，集體效能并不是個(gè)體屬性的總和，而是個(gè)體與個(gè)體之間互相作用處于動(dòng)態(tài)過(guò)程，在此過(guò)程中創(chuàng)造出的突顯特殊屬性。集體效能本身并未是一個(gè)完成屬性，個(gè)體在社會(huì)大系統(tǒng)中的職位以及角色不同，所承擔(dān)責(zé)任自然也都不同，所以，在怎樣認(rèn)知團(tuán)體效能上也有較大差異；籃球戰(zhàn)術(shù)主要是指在籃球比賽的賽場(chǎng)上防守方與進(jìn)攻方所采用防守方法以及進(jìn)攻方法綜合?；@球戰(zhàn)術(shù)能力是球員采用籃球戰(zhàn)術(shù)以及實(shí)行 教練員戰(zhàn)術(shù)意圖的一種能力，主要體現(xiàn)在個(gè)籃球隊(duì)員之間是否可以更高表現(xiàn)，相互制約對(duì)方的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮出本隊(duì)球團(tuán)的特長(zhǎng)以及技術(shù)，從而避免了進(jìn)攻與防守的弱電，用主動(dòng)權(quán)來(lái)控制整個(gè)賽事，并且做好最后勝利的準(zhǔn)備。

二、集體效能理論在中學(xué)籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用

籃球意識(shí)球員在籃球?qū)嵺`過(guò)程中，通過(guò)大腦思維，積累正確反映出籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律性的心理機(jī)能以及特殊心理素養(yǎng)的反射能力，形成籃球意識(shí)具有一定規(guī)律可循，通過(guò)教練員潛移默化地、系統(tǒng)地、長(zhǎng)期地訓(xùn)練與熏陶，和運(yùn)動(dòng)員在籃球?qū)嵺`中自我總結(jié)提煉的一個(gè)過(guò)程。這種意識(shí)將隨著戰(zhàn)術(shù)以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展以及在比賽中積累的經(jīng)驗(yàn)而提升。依據(jù)籃球意識(shí)形成一定的規(guī)律，要著重培養(yǎng)中學(xué)生籃球意識(shí)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)主要是指球員在比賽中，按照有關(guān)戰(zhàn)術(shù)目的，合理利用戰(zhàn)術(shù)以及技術(shù)的一種心理自覺(jué)活動(dòng)?；@球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是指球員在籃球比賽過(guò)程中對(duì)于戰(zhàn)術(shù)規(guī)律性運(yùn)用的認(rèn)識(shí)，是球員不斷參加籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，逐漸積累起來(lái)的，因此球員在比賽中能動(dòng)地、自覺(jué)地知道根據(jù)賽場(chǎng)的具體情況以及戰(zhàn)術(shù)意圖，配合其余球員或者獨(dú)立行動(dòng)，意識(shí)往往支配著行動(dòng)，行動(dòng)能夠充分的反映出意識(shí)，意識(shí)有著抉擇、定向、支配以及反饋等作用，戰(zhàn)術(shù)主要由比賽中的球員來(lái)實(shí)現(xiàn)，因此，球員戰(zhàn)術(shù)的意識(shí)越強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)實(shí)現(xiàn)的可能性就越大，意識(shí)也能夠反映出球員對(duì)于比賽控制的能力，培養(yǎng)籃球戰(zhàn)略意識(shí)需要有目的、系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練，籃球戰(zhàn)略意識(shí)是比賽場(chǎng)上的“活靈魂”，同時(shí)也是球員的智慧結(jié)晶。中學(xué)階段正是身體和智慧的發(fā)展階段，中學(xué)生大腦發(fā)育已經(jīng)逐步接近于成年人，他們有著極強(qiáng)的好奇心，模仿能力也普遍較強(qiáng)，對(duì)于新事物接受較快，很容易便會(huì)形成一種全新的條件反射，是培養(yǎng)意識(shí)以及學(xué)習(xí)技術(shù)的時(shí)期，若這一時(shí)期的學(xué)生能夠初步掌握一些籃球技術(shù)，對(duì)籃球有著一定的了解，但若沒(méi)有接受科學(xué)意識(shí)的指導(dǎo)與培養(yǎng)，他們的潛能便不能得到很好的發(fā)揮。目前，群體活動(dòng)中成年籃球隊(duì)伍的意識(shí)較差，雖然與他們后期的訓(xùn)練有一定的懸系，但追根究底都是在青少年時(shí)期籃球戰(zhàn)略意識(shí)未能得到有效的培養(yǎng)。陳文彬教練曾經(jīng)呼吁：青少年在訓(xùn)練過(guò)程中，不能對(duì)其進(jìn)行孤立的技術(shù)訓(xùn)練，要充分考慮到技術(shù)合理運(yùn)用等問(wèn)題，從而培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。在初步掌握運(yùn)動(dòng)技能時(shí)期，學(xué)生心理機(jī)能的發(fā)展有著極為重要的意義，對(duì)于學(xué)生今后的發(fā)展也有著決定性作用。對(duì)于學(xué)生開(kāi)始接觸教育的啟蒙時(shí)期，就應(yīng)該提出更為嚴(yán)格的要求，科學(xué)的、系統(tǒng)的、有計(jì)劃的對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球意識(shí)培養(yǎng)。

三、集體效能在中學(xué)籃球隊(duì)中運(yùn)用的相關(guān)策略

時(shí)代的快速發(fā)展，籃球訓(xùn)練也應(yīng)該有一套能夠跟得上時(shí)代步伐的理論體系。將集體效能運(yùn)用到中學(xué)籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的訓(xùn)練之中，能夠極為有效的提升青少年戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練成績(jī)，要在青少年籃球訓(xùn)練之中大力應(yīng)用集體效能，從而提升球員戰(zhàn)術(shù)能力?！八姆N效能”對(duì)于青少年籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練也有很大影響，每個(gè)因素都有其獨(dú)特的作用。形成集體效能需要特殊情景，融合各種刺激因素，進(jìn)一步提升戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的效果。將集體效能理論運(yùn)用在青少年籃球的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之中，核心便是提升青少年的自信心，從而才能更好的提升戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練效果。在對(duì)中學(xué)生進(jìn)行籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)，教練員需要制定相關(guān)的評(píng)價(jià)體系，如此才能更加合理科學(xué)的對(duì)球員戰(zhàn)術(shù)行為進(jìn)行測(cè)定，并且可以及時(shí)快速的反饋給教練員，教練員要對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，對(duì)其不足之處要給予一定的提醒。按照集體效能李云，以各效能因素影響的大小作為基礎(chǔ)，教練員在日常訓(xùn)練中，將成敗經(jīng)驗(yàn)以及替代經(jīng)驗(yàn)當(dāng)成一種刺激來(lái)進(jìn)行，讓中學(xué)生在不同情境中來(lái)進(jìn)行籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

結(jié)束語(yǔ)

集體效能理論在中學(xué)籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練中運(yùn)用研究表明，集體效能越高，球隊(duì)所取得的成績(jī)就越好，本文著重探討了自我效能、集體效能以及籃球戰(zhàn)術(shù)的概念、集體效能理論在中學(xué)籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用、集體效能在中學(xué)籃球隊(duì)中運(yùn)用的相關(guān)策略，如此才能制定來(lái)科學(xué)的籃球戰(zhàn)術(shù)，充分的考慮到各個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而達(dá)到完美的配合。

【參考文獻(xiàn)】

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第2篇：籃球自我總結(jié)范文

一 主辦活動(dòng)

“拾·碎”文化藝術(shù)作品展覽。這是由院學(xué)生會(huì)宣傳部主辦，各系學(xué)生會(huì)宣傳部協(xié)辦的一個(gè)完全屬于宣傳部的活動(dòng)。“拾·碎”文化藝術(shù)作品展覽為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，以順利的拉下帷幕，與前期的宣傳相呼應(yīng)，增強(qiáng)我?；顒?dòng)的影響力。而經(jīng)濟(jì)系學(xué)生會(huì)宣傳部在這個(gè)月中主要負(fù)責(zé)收集師生們的藝術(shù)作品，讓它們也展現(xiàn)出應(yīng)有的魅力。并且擔(dān)任展覽場(chǎng)地工作人員，我們會(huì)協(xié)助院學(xué)生會(huì)宣傳部的工作,將宣傳工作做到盡善盡美!

二 活動(dòng)宣傳

宣傳部總是充當(dāng)著一個(gè)鼓號(hào)手，一個(gè)開(kāi)路先鋒的作用！在五月份里，我部圓滿完成了經(jīng)濟(jì)系學(xué)生會(huì)布置的工作和任務(wù)，積極配合其他部門活動(dòng)，主要工作有：

1：傳達(dá)上級(jí)的通知并協(xié)助其他部門出海報(bào)，做宣傳。海報(bào)內(nèi)容主要：（1）籃球賽宣傳海報(bào)－經(jīng)濟(jì)系vs西語(yǔ)系的籃球賽，為我系籃球球員加油!（2）經(jīng)濟(jì)系班級(jí)博客風(fēng)采大賽，讓每個(gè)班級(jí)參與此活動(dòng)！和學(xué)習(xí)部的合作越來(lái)越愉快，工作越來(lái)越融洽，希望能夠繼續(xù)保持下去！

2：經(jīng)濟(jì)系班風(fēng)主題晚會(huì)幕布設(shè)計(jì)，為經(jīng)濟(jì)系同學(xué)們?cè)诿β抵杏袀€(gè)放松自己的地方，為自己班加油，加強(qiáng)了各班的聯(lián)系，也創(chuàng)造了學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合的氛圍！

3：節(jié)日宣傳,如五四青年節(jié),母親節(jié).齊心協(xié)力做好宣傳,讓同學(xué)感受到學(xué)院的溫馨,歡樂(lè)的學(xué)習(xí).

三 日常工作

經(jīng)濟(jì)系學(xué)生會(huì)宣傳部日常工作主要包括進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)宣傳、擔(dān)任活動(dòng)工作人員、清理公告欄、管理好畫(huà)板畫(huà)架。

第3篇：籃球自我總結(jié)范文

這學(xué)期快要結(jié)束了，在這一學(xué)期的時(shí)間里，在協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)和理事的共同努力下，我們協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作都比較順利的完成了，通過(guò)組織一些活動(dòng)，從中吸取的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，都是值得我們好好總結(jié)一下的。以便在以后組織活動(dòng)時(shí)可以更加有序。協(xié)會(huì)在本學(xué)期一共組織了三項(xiàng)賽事，分別是上學(xué)期十月份進(jìn)行的“新生杯”足球賽和四月份進(jìn)行的“開(kāi)拓者杯”籃球賽，還有最近剛剛結(jié)束的“新華杯”足球賽，以上的三項(xiàng)賽事都是在體育部的支持下，由協(xié)會(huì)組織承辦的。雖然時(shí)間很緊，但是我們都爭(zhēng)取把每個(gè)活動(dòng)都做到最好。

首先是“新生杯”足球賽，由于是本次比賽主要是面向全院大一新生組織的比賽，目的是通過(guò)組織比賽，能讓各個(gè)院系的足球愛(ài)好者相互認(rèn)識(shí)，也為校足球隊(duì)選拔一些優(yōu)秀的球員。協(xié)會(huì)通過(guò)這次比賽的承辦，得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，在比賽的進(jìn)行過(guò)程中，協(xié)會(huì)組織人員以保證比賽的順利進(jìn)行，在比賽裁判方面，協(xié)會(huì)通過(guò)各方面的努力，把比賽做到公平公正。最后通過(guò)比賽，大一新生懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也認(rèn)識(shí)了一些其他院系的足球愛(ài)好者。協(xié)會(huì)在比賽結(jié)束之后在內(nèi)部進(jìn)行了總結(jié)，在比賽中表現(xiàn)不足的地方進(jìn)行了自我發(fā)現(xiàn)，自我教訓(xùn)。因?yàn)檫@是協(xié)會(huì)從換屆以來(lái)的第一次大型活動(dòng)。有許多不足的地方，但最重要的是我們從中學(xué)到了很多，把自己學(xué)到的東西都應(yīng)用在未來(lái)的工作中。

其次是“開(kāi)拓者”杯籃球賽，這是足籃俱樂(lè)部的一個(gè)特色賽事，因此在開(kāi)始策劃的時(shí)候協(xié)會(huì)就非常的投入，都希望把各方面的工作做到最好。在院領(lǐng)導(dǎo)的支持和各院系學(xué)生會(huì)體育部的相互配合下，球賽如期舉辦了，比賽前期，通過(guò)與各個(gè)院系和體育部的溝通中，修改了一些比賽規(guī)則，并且最終決定下來(lái)，以便在以后更好的保證比賽的公平公正。在球賽的整個(gè)過(guò)程之中，協(xié)會(huì)的每個(gè)人都能按時(shí)到場(chǎng)，各司其職，從賽事工作人員，裁判都基本上由協(xié)會(huì)包辦，這充分體現(xiàn)了足籃俱樂(lè)部舉辦大型賽事的能力和熱情。裁判每場(chǎng)比賽都秉著公平公正的原則認(rèn)真的做好自己的工作，他們?cè)诒荣愔蟹e累經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高自己的能力，為每場(chǎng)比賽的順利進(jìn)行貢獻(xiàn)自己的力量，一些重要的比賽，我們也請(qǐng)了老師來(lái)幫我們執(zhí)法比賽。

賽事的工作人員也在比賽的過(guò)程中起了重要的作用，在每場(chǎng)比賽開(kāi)始的時(shí)候，他們都提前到場(chǎng)，布置比賽場(chǎng)地，認(rèn)真準(zhǔn)備有關(guān)比賽的器具。幫助裁判統(tǒng)計(jì)球員，計(jì)時(shí)，記分;維持比賽秩序;賽后打掃比賽場(chǎng)地，核對(duì)比賽分?jǐn)?shù)，在比賽的宣傳方面，他們盡自己的最大努力，通過(guò)各種方法，把比賽的宣傳做到最好。及時(shí)向全院師生公布比賽結(jié)果，預(yù)告比賽。

初期工作為查找貼近學(xué)生生活的劇本、出宣傳海報(bào)、討論社團(tuán)社徽以及社團(tuán)口號(hào)等內(nèi)容。我們?cè)谟懻撝胁粩喟l(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并且解決問(wèn)題，使社團(tuán)成員之間的合作更加的有默契，也從中獲得一定的知識(shí)。

最后在協(xié)會(huì)的共同努力下，開(kāi)拓者杯籃球賽圓滿閉幕。雖然有不盡如人意的地方，但我們相信，我們?cè)谝恢边M(jìn)步之中，下次的開(kāi)拓者杯一定會(huì)舉辦的更加成功，讓足籃俱樂(lè)部真正達(dá)到豐富校園，活躍校園，為同學(xué)們服務(wù)的目的。在籃球賽結(jié)束兩周后，協(xié)會(huì)在體育部的幫助下就開(kāi)始準(zhǔn)備新華杯足球賽，協(xié)會(huì)幫助策劃和組織，雖然時(shí)間很緊，但是在各方幫助下，新華杯足球賽也按時(shí)開(kāi)賽了，雖然是剛舉辦了籃球賽，協(xié)會(huì)的成員都很辛苦，但是我們還是堅(jiān)持每天都要有人到場(chǎng)，組織和準(zhǔn)備當(dāng)天的比賽，雖然是烈日當(dāng)空，有時(shí)要在在球場(chǎng)呆很長(zhǎng)時(shí)間，但是大家都沒(méi)有怨言，都用百分之百的熱情來(lái)完成各項(xiàng)任務(wù)，在比賽進(jìn)行過(guò)程中，遇到了不少問(wèn)題和麻煩，但通過(guò)協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)人員的共同商討下，問(wèn)題一一解決了，比賽在大家的努力下順利的進(jìn)行，但是自己內(nèi)部暴露的問(wèn)題也隨之出現(xiàn)了，比如說(shuō)工作人員不能堅(jiān)持及時(shí)到場(chǎng)，大家的積極性也隨著比賽的進(jìn)行慢慢的下降了，雖然只是一些小問(wèn)題，但卻對(duì)比賽的進(jìn)行產(chǎn)生了一些影響。最后在老師的批評(píng)和自我總結(jié)和檢討下，大家重新打起精神，把最后的比賽組織和各項(xiàng)工作圓滿完成。隨著足球賽冠軍的產(chǎn)生。新華杯足球賽也圓滿的畫(huà)了一個(gè)句號(hào)。

隨著這兩個(gè)學(xué)院傳統(tǒng)體育賽事的結(jié)束。協(xié)會(huì)這學(xué)期的工作也結(jié)束了。我們?cè)诨顒?dòng)中積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這些對(duì)以后的工作和協(xié)會(huì)內(nèi)部管理都很有借鑒意義。對(duì)協(xié)會(huì)今后的發(fā)展有很大的幫助。

最后，通過(guò)總結(jié)以上協(xié)會(huì)組織的活動(dòng)中進(jìn)行學(xué)期末總結(jié)，看出了還有許多方面我們沒(méi)有把工作做到，比如說(shuō)活動(dòng)的前期宣傳，還有如何更好的應(yīng)付活動(dòng)中出現(xiàn)的突發(fā)事件。我想通過(guò)今后的努力和不斷的總結(jié)，能夠更加完善活動(dòng)的各個(gè)方面。

總結(jié)二

校園中五彩繽紛的社團(tuán)活動(dòng)豐富了我們的業(yè)余生活，也為我們提供了展示自我能力與發(fā)揮創(chuàng)造力的舞臺(tái)。不但能開(kāi)闊眼界，增加人生閱歷，還能提高學(xué)生綜合素質(zhì)。適度的社團(tuán)活動(dòng)還是我們大學(xué)生業(yè)余生活的“調(diào)味劑”與“劑”。不但可以起到放松心情舒緩壓力的作用，而且很多學(xué)生在加入社團(tuán)后，明顯的感覺(jué)到自己的溝通能力、組織能力、表達(dá)能力、處事能力等都有很大進(jìn)步，性格也變得更加開(kāi)朗樂(lè)觀了。

我院在9月中旬的時(shí)候，隨著我們大一新生軍訓(xùn)的結(jié)束，院里各大社團(tuán)都在如火如荼地展開(kāi)了招生納新工作，而加入各種各樣的社團(tuán)組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進(jìn)入大學(xué)以后，我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛(ài)好參加了社團(tuán)，同時(shí)也是想在這個(gè)環(huán)境中發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，施展自己的才華，鍛煉個(gè)人的能力，拓展人際關(guān)系，更加能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。

本學(xué)期社員的上課激情不夠高，針對(duì)此問(wèn)題我社團(tuán)決定采取相應(yīng)措施 把課堂氣氛搞上去，增加更多與老師交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)，并舉行更多的書(shū)法比賽設(shè) 立相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)，舉行頒獎(jiǎng)儀式，使課堂氣氛達(dá)到最佳! 相信在團(tuán)委老師的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在我社團(tuán)社員的共同努力下，墨苑的明天 會(huì)越來(lái)越好!

先后六次召開(kāi)協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人會(huì)議，通過(guò)短信平臺(tái)信息與各位理事經(jīng)常保持工作聯(lián)系，建立了理事會(huì)QQ聯(lián)系形式，在從前理事會(huì)工作的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步完善和健全了組織機(jī)構(gòu)，調(diào)優(yōu)調(diào)強(qiáng)了理事會(huì)成員，進(jìn)行了明確分工，責(zé)任到人，做到事務(wù)有人管理，活動(dòng)有人安排。同時(shí)，加強(qiáng)了與文聯(lián)及兄弟協(xié)會(huì)的多溝通和聯(lián)系，吸收瀏陽(yáng)范圍內(nèi)優(yōu)秀的音樂(lè)工作者和對(duì)音樂(lè)事業(yè)執(zhí)著愛(ài)好和關(guān)心者加入到協(xié)會(huì)中，一年內(nèi)新近發(fā)展會(huì)員10人，正式注冊(cè)會(huì)員人數(shù)達(dá)93人，協(xié)會(huì)力量更為強(qiáng)大。

我也根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇了自己喜愛(ài)的社團(tuán)，有幸成為我院籃球俱樂(lè)部的一員。但是我加入社團(tuán)的時(shí)間并不長(zhǎng)，之前從未深入的了解社團(tuán)的內(nèi)部工作。在我心目中，社團(tuán)是學(xué)院中不可缺少的組織機(jī)構(gòu)，社團(tuán)活動(dòng)是多種多樣、豐富多彩的。它就是以豐富同學(xué)們的校園文化生活而創(chuàng)立的。但是，直到我真正的深入了社團(tuán)內(nèi)部，從一個(gè)單純的社團(tuán)活動(dòng)的參與者逐步走向一個(gè)社團(tuán)活動(dòng)的舉辦者的時(shí)候，我才真正的體會(huì)到了舉辦社團(tuán)活動(dòng)的真正意義。雖然在籌備活動(dòng)的過(guò)程中遇到了許許多多大的小的困難。但是當(dāng)我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了，再次回首的時(shí)候，我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅，更多的是滿足感與成就感。

前不久，我們籃球俱樂(lè)部舉辦了一場(chǎng)面向全院學(xué)生的“3對(duì)3”爭(zhēng)霸賽，由于我進(jìn)入社團(tuán)的時(shí)間不長(zhǎng)，也并未參加過(guò)什么大型活動(dòng)，所以在起初籌備活動(dòng)的工作中，我感到很茫然，不知道該從哪里入手，不知該從何處開(kāi)始準(zhǔn)備。好在社團(tuán)中還有大二的學(xué)哥學(xué)姐們?cè)谝慌灾笇?dǎo)。記得我的首次任務(wù)便是為本次大賽的開(kāi)幕式寫一個(gè)流程，在此之前我從未接觸過(guò)類似的工作，當(dāng)我接到任務(wù)的時(shí)候，我感到一絲恐慌，我不知道流程中到底該有些什么程序，是什么樣的精細(xì)程度，但是我也不想剛剛接手工作就被困難所打倒。于是，我開(kāi)始向社團(tuán)中大二的學(xué)哥學(xué)姐詢問(wèn)、學(xué)習(xí)，向班里的同學(xué)征求好的意見(jiàn)、建議。最后，在我們的共同努力下，終于成功的舉辦了一場(chǎng)開(kāi)幕式，我參與了這一活動(dòng)創(chuàng)辦的過(guò)程，成功的吸引部分同學(xué)參與我感到很欣慰。但是我懸著的心并未落下，我從中發(fā)現(xiàn)了很多細(xì)節(jié)的問(wèn)題并不是處理得很好，于是我吸取了這一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在舉辦閉幕式的過(guò)程中，我就已經(jīng)能對(duì)工作得心應(yīng)手了，能夠獨(dú)自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。

在職的一年，我經(jīng)歷了協(xié)會(huì)變化的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我院現(xiàn)有叢林之聲俱樂(lè)部，法律協(xié)會(huì)和心欣志愿者協(xié)會(huì)。其中法律協(xié)會(huì)和心欣志愿者協(xié)會(huì)在星級(jí)社團(tuán)評(píng)選中分別活得了四星和三星的好成績(jī)。這是一個(gè)社團(tuán)實(shí)力的象征，是對(duì)我們活動(dòng)的一個(gè)積極肯定，當(dāng)然了我們也需要更加努力，朝著五星級(jí)社團(tuán)發(fā)展。去年的一年，我先把所搞活動(dòng)說(shuō)一下，因?yàn)樵谀甓扔?jì)劃書(shū)里面規(guī)定每個(gè)協(xié)會(huì)必須有三項(xiàng)活動(dòng)，基本都達(dá)到了要求。

在別人看來(lái)，這或許是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的活動(dòng)，但是當(dāng)我們真正的參與到里面，從始至終的體會(huì)了這一舉辦的過(guò)程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受，一個(gè)能夠體現(xiàn)自我能力，增強(qiáng)自信心的過(guò)程。

第4篇：籃球自我總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生；愛(ài)；發(fā)展規(guī)律

如今的中職生不再是當(dāng)初沒(méi)有考上大學(xué)的佼佼者的，而是一群性格各異、知識(shí)結(jié)構(gòu)參差不齊、習(xí)性懶散隨意的學(xué)生。我們辛勤的備課、精心安排課堂、盡心的批改作業(yè)，引領(lǐng)他們?cè)谥R(shí)的海洋里翱翔，而這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，如何把他們培養(yǎng)成一個(gè)具有正確人生觀和價(jià)值觀的人才是教育的重點(diǎn)。綜合教育實(shí)踐我覺(jué)得還是要用師愛(ài)，這個(gè)偉大的愛(ài)，不平凡的愛(ài)，來(lái)澆灌我們未來(lái)的花蕾。

一、用愛(ài)關(guān)懷

中職學(xué)校的學(xué)生是成績(jī)的落后者，可他們就真的沒(méi)有可教之處了嗎？不！不是！我們班上有一名學(xué)生每天上課，他都在看課外書(shū)，每周都要換兩本，我不止一次的提醒他，可是他都是當(dāng)耳旁風(fēng)。于是我試著接觸他，看他看的是“壞蛋是怎么煉成的?！庇谑俏椅曳畔录茏雍退M(jìn)行了一次長(zhǎng)談，我問(wèn)他項(xiàng)做一個(gè)“壞蛋”嗎？他說(shuō)不想。我問(wèn)那：你看這樣的書(shū)不是有這種欲望嗎？不！不是！他說(shuō)?！拔蚁矚g他們的哥們義氣，我想看他們?cè)趺匆徊揭徊阶兂伤^的壞蛋的”，他說(shuō)。我們聊了好久，這時(shí)我明白他們的不良習(xí)慣也許是一次好奇、一次嘗試、一次放縱。如果我不和他聊天，不去關(guān)懷他的變化，那么我想他沉迷到自己的世界里不知要多久，也許要耽誤三年的時(shí)間。當(dāng)我們俯下身與學(xué)生交流，以慈母的愛(ài)去關(guān)懷他，了解他們的家庭情況，興趣愛(ài)好，幫助他們剖析自身的優(yōu)缺點(diǎn)，定位好自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。觀察他們的課堂表現(xiàn)，看哪位學(xué)生狀態(tài)和平常不同，有異常，課下要一一的找他們談話，使愛(ài)學(xué)習(xí)的保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不愛(ài)學(xué)習(xí)的跟上來(lái)，引起調(diào)皮的學(xué)習(xí)的興趣，把枯燥的課堂變的豐富多彩。讓他們每月有變化，每周有改變，每天有收獲。關(guān)懷是一種動(dòng)力，用這種把動(dòng)力把學(xué)生改變，在改變中促使學(xué)生成才。

二、用愛(ài)欣賞

有這樣一件事，班上一名學(xué)生他尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，也熱愛(ài)班級(jí)體，但是上課總提不起精神，課下卻跑的很歡，而且人緣很好。無(wú)意間我發(fā)現(xiàn)他愛(ài)打籃球，于是我讓他把愛(ài)打籃球的學(xué)生組織起來(lái)，建立了班上的籃球隊(duì)，在課下的時(shí)候進(jìn)行練習(xí)，豐富他們的課外生活，正好學(xué)校組織籃球比賽，我們班拿了第一名。事后我才知道，他們制定了詳細(xì)的練習(xí)計(jì)劃，共同分析其他隊(duì)員的打球特點(diǎn)，進(jìn)行了多場(chǎng)的對(duì)抗練習(xí)。通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)他們?cè)鰪?qiáng)了班級(jí)的凝聚力和集體榮譽(yù)感。自從那次籃球賽后我發(fā)現(xiàn)他們對(duì)學(xué)習(xí)也制定了詳細(xì)的計(jì)劃，學(xué)習(xí)狀態(tài)也發(fā)生了新的轉(zhuǎn)變。一群漫無(wú)學(xué)習(xí)目的的學(xué)生開(kāi)始有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們?cè)谶M(jìn)步，在成長(zhǎng)。所以作為教師，我們不能盯著學(xué)生的缺點(diǎn)。而是要找出每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)。放大他們的優(yōu)點(diǎn)，利用好他們的優(yōu)點(diǎn)適當(dāng)彌補(bǔ)他們的缺點(diǎn)，讓他們找回自己在學(xué)校，在班級(jí)，在學(xué)習(xí)中的位置。欣賞是一種力量，用這種力量讓他們變得可控，在可控中讓他們茁壯成長(zhǎng)。

三、用愛(ài)包容

“金無(wú)足赤人無(wú)完人”，我們每個(gè)人都有缺點(diǎn)，學(xué)生就是完美的嗎？不！不是！他們的不足更多。他們自我，他們淘氣，他們沒(méi)有紀(jì)律。那我們要擺出 “兇巴巴”的面孔嚴(yán)厲的批評(píng)“違規(guī)”學(xué)生嗎？不能，因?yàn)樗麄冋幵谇嗄昱涯娴臅r(shí)期，過(guò)度的批判會(huì)導(dǎo)致更大的反抗，不利于教育教學(xué)。我們要用包容的心幫他們?yōu)槭裁匆幸?guī)矩？為什么他“違規(guī)”了？讓他們明白沒(méi)有規(guī)矩不成方圓的事實(shí)，一步一步的改變他們固有的被處罰時(shí)的逆反心理。讓他們從內(nèi)心接受處罰，學(xué)會(huì)自我處罰。包容不是放縱，而是用心體會(huì)學(xué)生狀態(tài)，讓時(shí)間和事實(shí)轉(zhuǎn)變他們對(duì)人生的看法。包容是一縷春風(fēng)，在“輕撫”中讓他們認(rèn)識(shí)規(guī)矩，在規(guī)矩中引導(dǎo)他們正確的價(jià)值觀和人生觀。

四、用愛(ài)等待

十年育樹(shù)，百年育人。所以中職教育更是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。中職生在這個(gè)階段正是從幼稚走向成熟的過(guò)程，即便專業(yè)知識(shí)與技能的獲得，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)困難、艱苦、緩慢的過(guò)程，其心理成長(zhǎng)更是曲折、艱難，這就需要我們持久的關(guān)注，更多地發(fā)現(xiàn)，更多地激發(fā)。在思想品德和學(xué)習(xí)習(xí)慣方面嚴(yán)格要求，在師生關(guān)系上平等相處。在課堂我用眼神和語(yǔ)言和學(xué)生交流，讓他們保持上課的積極性，在課下我傾聽(tīng)他們朋友間的故事，幫他們分析成長(zhǎng)中的困惑。分析他們的特點(diǎn)結(jié)合實(shí)際情況給他們發(fā)揮的崗位，調(diào)皮的有管理能力的可以是體委；有才藝愛(ài)唱跳的是音樂(lè)委員；成績(jī)好有熱心和責(zé)任心的可以是班委；沒(méi)有安排崗位的我就讓他們組成興趣小組，班級(jí)管理變的井井有條。在緩慢的教育過(guò)程中，利用一切可利用的機(jī)會(huì)，采用和風(fēng)細(xì)雨的潤(rùn)物漸染法重復(fù)和全面的教育學(xué)生，促使他們成長(zhǎng)。教育不是疾風(fēng)暴雨的蕩滌，也不是高壓政策的灌輸，而是是順其自然地引導(dǎo)，靜靜的等待。等待是一種期望在期望中促使他們健康發(fā)展，在健康發(fā)展中成就他們的人生路。

讓我們用關(guān)懷的愛(ài)、欣賞的愛(ài)、包容的愛(ài)、等待的愛(ài)，貫穿在我們的職教生涯中，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際心里特征，學(xué)習(xí)狀態(tài)，日常行為培養(yǎng)他們做一個(gè)積極向上，心里健康，素質(zhì)優(yōu)良的具有正確人生觀和價(jià)值觀的人。

讓我們用滿滿的愛(ài)心，循序漸進(jìn)的引導(dǎo)我們的學(xué)生茁壯成長(zhǎng)。用愛(ài)澆灌祖國(guó)的花蕾，靜待他們開(kāi)出美麗的花兒。

作者簡(jiǎn)介：母丙岑（1984.10-），女，鶴壁高級(jí)技工學(xué)校教師，從事機(jī)械專業(yè)教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]彭素芬 論文 寂寞的等待成就美麗

第5篇：籃球自我總結(jié)范文

[關(guān)鍵詞]不穩(wěn)定心理 普遍存在 分析與預(yù)防 健康穩(wěn)定

不穩(wěn)定心理是體育教學(xué)訓(xùn)練比賽中經(jīng)常遇到的問(wèn)題,它是學(xué)生在完成體育教學(xué)訓(xùn)練比賽過(guò)程中,特別是在較高難度或有較強(qiáng)對(duì)抗性時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的心理現(xiàn)象。在激烈的籃球比賽中,運(yùn)動(dòng)員往往因?yàn)閮?nèi)外因素的影響,會(huì)出現(xiàn)情緒煩躁、膽怯、意志消沉、反映遲鈍、自控力減弱等現(xiàn)象。不穩(wěn)定心理的產(chǎn)生不僅影響運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的正常發(fā)揮和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的真實(shí)體現(xiàn),還會(huì)由此發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。因此,有效的分析及預(yù)防運(yùn)動(dòng)員不穩(wěn)定心理是十分必要的。

針對(duì)連續(xù)幾屆海南省大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)中,多個(gè)大學(xué)球隊(duì)的比賽狀態(tài)及比賽各階段的表現(xiàn)可以看出:不穩(wěn)定心理是普遍存在的現(xiàn)象,也是導(dǎo)致球隊(duì)成績(jī)不理想或比賽失利的重要因素。隊(duì)員的不穩(wěn)定心理在賽前、賽中、賽后可以看出以下?tīng)顟B(tài)表現(xiàn):

1.賽前表現(xiàn):對(duì)比賽抱消極逃避態(tài)度,對(duì)自己運(yùn)動(dòng)能力產(chǎn)生懷疑,坐立不安、睡眠失調(diào)、食欲不振,過(guò)多的假想比賽進(jìn)程,刻意的去注意比賽對(duì)手。

2.賽中表現(xiàn):求勝心切、興奮點(diǎn)缺乏、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、動(dòng)作質(zhì)量差、技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮不穩(wěn)定。在這幾屆的省大學(xué)生籃球比賽中,除了海大、海師等幾所大學(xué)外,其他大學(xué)的代表隊(duì)之間的實(shí)力相差不大。然而,有些隊(duì)員的心理狀態(tài)常常受各種因素的影響,片面的心理暗示對(duì)手實(shí)力強(qiáng),害怕承擔(dān)責(zé)任,患得患失等。并且多數(shù)籃球隊(duì)員在陌生的環(huán)境中進(jìn)行比賽會(huì)受到燈光、器械、場(chǎng)地的布置、觀眾的傾向性、裁判的判罰尺度等因素的影響,造成生理、心理的戒備狀態(tài),注意力分散,心理負(fù)擔(dān)加重,相互埋怨。進(jìn)而使技戰(zhàn)術(shù)水平不能正常發(fā)揮。

3.賽后表現(xiàn):比賽結(jié)果的不同會(huì)導(dǎo)致兩種不同的心理狀態(tài)。勝利者會(huì)主觀的高估自己,輕視他人,對(duì)比賽間隙不屑,容易產(chǎn)生懈怠、疏忽、松懈的狀態(tài)。而失敗者的心理更容易表現(xiàn)為:埋怨、急躁、喪失信心、一蹶不振。

這些表現(xiàn),在籃球運(yùn)動(dòng)員中較為突出。不穩(wěn)定心理的表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)的對(duì)其分析和預(yù)防,以防止不穩(wěn)定現(xiàn)象的出現(xiàn),或者在其出現(xiàn)后減緩它的程度。

1.在大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員的對(duì)比中我們發(fā)現(xiàn),大家雙方的技戰(zhàn)術(shù)沒(méi)有較明顯的差距,而造成兩者之間實(shí)力不等的原因有很大一部分要?dú)w于心理因素。有些球隊(duì)在平時(shí)訓(xùn)練中,教練通過(guò)對(duì)隊(duì)員的關(guān)懷和鼓勵(lì),使隊(duì)員處于一種輕松和愉快的環(huán)境,進(jìn)而有針對(duì)性的使訓(xùn)練內(nèi)容與比賽過(guò)程中可能發(fā)生的情況相似。球隊(duì)在訓(xùn)練過(guò)程中要對(duì)主要比賽對(duì)手、環(huán)境條件進(jìn)行詳細(xì)了解和分析,有效的提出克服困難的具體方法。在平時(shí)訓(xùn)練中,球隊(duì)?wèi)?yīng)采用以老帶新的方法使新老隊(duì)員充分的交流,讓新隊(duì)員建立良好的比賽意識(shí)和比賽動(dòng)機(jī),客觀的認(rèn)識(shí)與隊(duì)員之間的差距,提高技戰(zhàn)術(shù)水平和生理心理的承受能力,在練習(xí)的時(shí)間中提高臨場(chǎng)比賽經(jīng)驗(yàn)和比賽意識(shí),讓隊(duì)員逐漸建立“你行、我也行”的信念。

2.教練要有充分的準(zhǔn)備,明確的任務(wù)。與弱隊(duì)比賽前,要有意識(shí)的培養(yǎng)新人,嚴(yán)防隊(duì)員驕傲自滿和輕敵情緒。與強(qiáng)隊(duì)比賽,要鼓勵(lì)隊(duì)員樹(shù)立信心,敢于用所具備的技戰(zhàn)術(shù),組織隊(duì)員有意識(shí)的向強(qiáng)手學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。教練員戰(zhàn)前對(duì)隊(duì)員心理的正確控制是極為重要的,應(yīng)慎重對(duì)待每個(gè)隊(duì)員。老隊(duì)員與新隊(duì)員,主力隊(duì)員與替補(bǔ)隊(duì)員之間要一視同仁。與他們的交流也應(yīng)在不經(jīng)意間用聊天的方式發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的問(wèn)題,巧妙的解決好球隊(duì)內(nèi)部矛盾。教練在賽前要保證隊(duì)員的休息時(shí)間充足,不要營(yíng)造緊張的氣氛,不要過(guò)多的給隊(duì)員強(qiáng)調(diào)想要達(dá)到的某個(gè)目標(biāo),以免增大隊(duì)員的心理負(fù)擔(dān)。多和隊(duì)員一起進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng),分散隊(duì)員的注意力,達(dá)到對(duì)隊(duì)員放松解壓的目的。

3.在比賽期間,隊(duì)員要保持良好的情緒狀態(tài),要能正確的估計(jì)自己,頭腦保持清醒,擺正自己的位置,不驕不躁,不卑不亢,既要充滿信心,又要吸取經(jīng)驗(yàn)。不要過(guò)多的看重結(jié)果和比賽過(guò)程中的得失,應(yīng)做的是主動(dòng)找優(yōu)點(diǎn)和分析對(duì)比賽有利的因素。往往因?yàn)楦鞣N原因,隊(duì)員發(fā)揮失常或出現(xiàn)了失誤都是難免的,這種情況下,隊(duì)員間要互相諒解、鼓勵(lì)和支持,特別是對(duì)于一些盡了全力,但仍然失利的比賽,教練更應(yīng)加以肯定,引導(dǎo)隊(duì)員作自我總結(jié),為下次比賽做好充分的準(zhǔn)備。

培養(yǎng)大學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員的比賽心理意識(shí)是一項(xiàng)極其艱巨而復(fù)雜的工作,是籃球訓(xùn)練中不可缺失的部分,必須高度重視和認(rèn)真對(duì)待?；@球不僅是一項(xiàng)體力比賽,也是一項(xiàng)心理活動(dòng)的比賽。因此每一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)擁有一個(gè)健康穩(wěn)定的比賽心理才能發(fā)揮自身的技戰(zhàn)術(shù),充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的拼搏精神,縮小比賽雙方之間的差距,增強(qiáng)比賽觀賞性,真正達(dá)到共同進(jìn)步,健康發(fā)展的比賽目的。

參考文獻(xiàn):

[1]運(yùn)動(dòng)心理學(xué).人民教育出版社.

第6篇：籃球自我總結(jié)范文

尊重領(lǐng)導(dǎo)、服從命令、進(jìn)取配合工作;平日里多關(guān)心同事、團(tuán)結(jié)一體、互相學(xué)習(xí)。工作中我們都是彼此的教師，往往從別人的身上看到自我的影子，有好的也有壞的，在應(yīng)對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，我們又成為了彼此的后盾，相從看問(wèn)題、到解決問(wèn)題上都給了我新的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。親愛(ài)的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀員工自我總結(jié)，請(qǐng)笑納!

優(yōu)秀員工自我總結(jié)120_年轉(zhuǎn)眼而過(guò)，回顧這一年來(lái)的工作，在車間領(lǐng)導(dǎo)的支持和幫忙下，嚴(yán)格要求自我，按照生產(chǎn)要求較好完成了領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)。經(jīng)過(guò)一年來(lái)的學(xué)習(xí)與工作，工作模式得到了較快的改變，工作本事有了較大的提高，完全能勝任本職工作?，F(xiàn)將這一年的工作總結(jié)如下：

一、嚴(yán)格遵守廠規(guī)廠紀(jì)，安全生產(chǎn)。

無(wú)規(guī)矩不成方圓，廠規(guī)廠紀(jì)時(shí)刻牢記心頭。按時(shí)上下班、班前不喝酒，保證在精力充沛的狀態(tài)下干好本職工作。

安全無(wú)小事，嚴(yán)格遵守安全守則“三不傷害”。作為一班之長(zhǎng)，心系全員的生命安全，在班前會(huì)中時(shí)刻提醒大家在工作中注意自身安全，并且制定了安全保護(hù)措施，努力做到每個(gè)人安安全全上班，平平安安回家。

二、盡職盡責(zé)工作，完成公司下達(dá)任務(wù)

1.班前檢查不可或缺

要做好本班工作，班前生產(chǎn)情景的檢查十分重要。上班生產(chǎn)狀況對(duì)本班生產(chǎn)有著進(jìn)取的指導(dǎo)意義，經(jīng)過(guò)檢查安排本班工作，十分清晰地制定班中生產(chǎn)任務(wù)，有利于協(xié)調(diào)窯、預(yù)熱器、煤磨工作安排，提高工作效率。

2.做好與中控員的溝通

中控與現(xiàn)場(chǎng)的良好配合是熟料高產(chǎn)的保障，現(xiàn)場(chǎng)人員全權(quán)掌握現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備運(yùn)行情景，及時(shí)準(zhǔn)確將現(xiàn)場(chǎng)情景反應(yīng)給中控，以便中控及時(shí)做出調(diào)整，在最短時(shí)間內(nèi)調(diào)整好參數(shù)。遇到緊急情景時(shí)尤為重要，中控

的及時(shí)調(diào)節(jié)為現(xiàn)場(chǎng)處理節(jié)省了時(shí)間，同時(shí)也縮短了處理故障的時(shí)間，保護(hù)了設(shè)備也降低了能耗。

3.合理的人員分配能夠提高工作效率

窯、預(yù)熱器、煤磨崗位各有各的特點(diǎn)，每個(gè)人的技術(shù)和知識(shí)面不一樣，所以合理的分工尤為重要，適宜的人放到恰當(dāng)?shù)膷徫徊拍馨l(fā)揮良好的作用。工作中注重配合，每個(gè)崗位人員有限，遇到事故應(yīng)及時(shí)調(diào)配人員合作，調(diào)動(dòng)員工的工作進(jìn)取性，遇事能快速反應(yīng)，以最短的時(shí)間處理好故障，提高設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)率，保證熟料產(chǎn)質(zhì)量。

4.努力學(xué)習(xí)提高技術(shù)，做好領(lǐng)頭羊

做為班長(zhǎng)，技術(shù)要扎實(shí)，要有預(yù)見(jiàn)性。經(jīng)過(guò)這幾年的工作，我積累了一些2線設(shè)備運(yùn)行，故障處理經(jīng)驗(yàn);能準(zhǔn)確及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并且能在短時(shí)間內(nèi)處理好故障。在工作中進(jìn)取主動(dòng)，不怕臟，不怕累，凡事沖到第一，協(xié)調(diào)好工作，帶領(lǐng)大家快速地處理問(wèn)題，并能保證大家安全，做到安生生產(chǎn)。

20_年度燒成系統(tǒng)設(shè)備運(yùn)行基本良好，本班員工工作進(jìn)取、認(rèn)真、吃苦耐勞。在全體的共同努力下很好完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)，這離不開(kāi)楊主任和李主任的信任與支持，同時(shí)也是本班全員共同努力的結(jié)果。我深知自我在工作中仍有不足，在以后的工作中向有經(jīng)驗(yàn)的前輩虛心請(qǐng)教。今年的生產(chǎn)已經(jīng)圓滿完成，在下一年的工作中我會(huì)加緊學(xué)習(xí)，努力提高操作技術(shù)，以身作則，做好本職工作，帶領(lǐng)好大家高效率地干好班中工作，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，多謝領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)與培養(yǎng)!

優(yōu)秀員工自我總結(jié)2在我部耐心的指引和公司的大力支持下，本人于年度基本有效地完成了公司交予的工作任務(wù)，同時(shí)在這過(guò)程里本人接觸和學(xué)習(xí)了不少東西，并應(yīng)用于工作中，工作效益比去年增長(zhǎng)了許多?，F(xiàn)就本年度重要工作鑒定以下：

一、樣板制作

樣板制作數(shù)量為793臺(tái)比去年增長(zhǎng)了20.3%，但外觀質(zhì)量問(wèn)題仍然沒(méi)有從根本上解決，沒(méi)有到達(dá)較好的效果，樣品奪單的成功率較低。

樣板物料的短缺雖然不是樣板制作的重要障礙，卻是本年樣品沒(méi)有完成次數(shù)占樣品單總次數(shù)15.6%的主要因素。

樣品用料和生產(chǎn)定單用料時(shí)有不一致，這問(wèn)題仍然未杜絕。

封樣管理還是一個(gè)漏洞，沒(méi)有一個(gè)有效的措施去控制封樣的流失是本年度樣板事項(xiàng)的重大不足。

二、日常生產(chǎn)質(zhì)量的協(xié)調(diào)

在日常生產(chǎn)車間的質(zhì)量控制雖然做了很多的工作，但仍出了不少問(wèn)題，使得本年度客戶投訴到達(dá)了21次之多。

新客戶，新工藝的要求與車間溝通做得良好的配合。

在與采購(gòu)部溝通合作的過(guò)程雖然還比較順利，但很被動(dòng)，采購(gòu)信息來(lái)源不夠，造成沒(méi)有物價(jià)競(jìng)爭(zhēng)力

三、客戶投訴的解決與回復(fù)

在今年隨著出貨量的增長(zhǎng)和質(zhì)量要求的加嚴(yán)后，客戶投訴的次數(shù)到達(dá)21次比____年減少2次。其中西施之問(wèn)題是本年度最大的質(zhì)量問(wèn)題，其他雖大雖小的問(wèn)題都能有效去解決與回復(fù)了客人。但本人在解決這些問(wèn)題過(guò)程中直接體現(xiàn)了以下幾點(diǎn)：溝通方法還不夠科學(xué)，跟蹤問(wèn)題的力度不夠;公司有關(guān)部門的配合程度還不夠，時(shí)常被拖遲時(shí)間。

四、協(xié)助新產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)和產(chǎn)品及客觀性能測(cè)試。

在協(xié)助新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的跟蹤及測(cè)試，本人及工程部的人員幾乎都能按時(shí)完成技術(shù)部交予的工程。

由于沒(méi)有正確標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)指導(dǎo)書(shū)及設(shè)備的不精密，使得工程部在本工作不足的主要因素。

觀上____年度的工作情景，展望新的一年，本人力爭(zhēng)2016年度做好以下之工作計(jì)劃：

1、樣品工作有效及時(shí)地完成率要達(dá)90%，產(chǎn)品檢測(cè)與標(biāo)準(zhǔn)一致的準(zhǔn)確率達(dá)98%。

2、1-5月份請(qǐng)技術(shù)部協(xié)助完成一套標(biāo)準(zhǔn)的檢驗(yàn)技術(shù)指書(shū)。

3、力爭(zhēng)4月中旬完成對(duì)所有鍋類內(nèi)線長(zhǎng)度的規(guī)范和縮短標(biāo)準(zhǔn)化。

4、加強(qiáng)質(zhì)量的力度，同時(shí)大力從材料方面去挖掘降低成本。

優(yōu)秀員工自我總結(jié)3自2010年6月進(jìn)入公司以來(lái)，截止此刻已經(jīng)在鑫易工作三年多，進(jìn)入公司時(shí)做PE技術(shù)工作，之后得公司領(lǐng)導(dǎo)栽培與信任負(fù)責(zé)QC工作，目前已經(jīng)2年多的時(shí)間。在這段時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，努力學(xué)習(xí)各種業(yè)務(wù)和專業(yè)知識(shí)，真誠(chéng)與同事進(jìn)行交流溝通。在公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，經(jīng)由一段時(shí)間的努力，較好地與團(tuán)隊(duì)溶合，以熱情和進(jìn)取性投入工作，并能熟練處理工作中的問(wèn)題。目前是公司質(zhì)量方面的負(fù)責(zé)主管，在工作中能嚴(yán)格要求自我，帶領(lǐng)部門職工努力完成上級(jí)下達(dá)的質(zhì)檢任務(wù)和質(zhì)量指標(biāo)。對(duì)如何提高質(zhì)量監(jiān)管這一問(wèn)題，能夠有針對(duì)性地提出合理化提議或組織QC攻關(guān)活動(dòng)，解決技術(shù)問(wèn)題，提高各個(gè)系列產(chǎn)品的完成質(zhì)量。

在質(zhì)量部門主要負(fù)責(zé)工作為質(zhì)量目標(biāo)的分解和控制工作、物料供應(yīng)的質(zhì)量管理工作、不合格品的處理和評(píng)審工作、異常質(zhì)量情景的調(diào)查處理工作、質(zhì)量數(shù)據(jù)分析處理工作、質(zhì)量改善控制工作、質(zhì)量管理體系的運(yùn)行控制工作、客戶認(rèn)證審核準(zhǔn)備工作，這些工作直接關(guān)系到我公司產(chǎn)品質(zhì)量水平的穩(wěn)定和提升。值得欣慰的是，這些工作任務(wù)在任職期間都圓滿地完成了，沒(méi)有辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)重托和廣大員工的期望，我對(duì)此深感自豪。除此之外，我還承擔(dān)了品質(zhì)部的通訊員、內(nèi)審員、新員工培訓(xùn)工作。目前公司質(zhì)量體系運(yùn)行良好，產(chǎn)品的質(zhì)量水平有了明顯提高，員工質(zhì)量意識(shí)有了明顯增強(qiáng)，質(zhì)量管理水平上了一個(gè)新臺(tái)階，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我做到了以下幾點(diǎn)：

一、不忘根本、端正思想、堅(jiān)持原則、設(shè)立目標(biāo)

作為一名質(zhì)量管理者必須承受來(lái)自于不一樣方面的壓力，解決下屬常發(fā)的牢騷(始終僅有“過(guò)”而沒(méi)有“功”，還得經(jīng)常做些吃力不討好的事，一擔(dān)出現(xiàn)產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題，首先被批評(píng)的總是我)。質(zhì)量保障部門是公司的重要組成部分，它的發(fā)展水平代表了企業(yè)的整體質(zhì)量水平。

二、鉆研業(yè)務(wù)、增進(jìn)才干、活學(xué)活用、講求方法、堅(jiān)持先進(jìn)1、遵循上下級(jí)關(guān)系進(jìn)行開(kāi)展工作。理解上級(jí)的指導(dǎo)、指令和監(jiān)視，工作中及時(shí)跟上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行請(qǐng)示、匯報(bào)和溝通，并努力完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的工作。

2、按PDCA“計(jì)劃、實(shí)施、檢查、處理”的工作思維流程開(kāi)展工作。

按上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的要求，結(jié)合自身的工作實(shí)際，對(duì)生產(chǎn)中的問(wèn)題進(jìn)行分析、并解決問(wèn)題;對(duì)提出的改善措施、質(zhì)量和效果要求跟進(jìn)檢查落實(shí)整改。

3，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題時(shí)運(yùn)用8D思維方法(解決問(wèn)題的8大步驟)進(jìn)行;運(yùn)用QC七大手法去發(fā)現(xiàn)、分析問(wèn)題;目前運(yùn)用還缺少融會(huì)貫通，后續(xù)重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)運(yùn)用;

4、按“落實(shí)崗位職責(zé)、按工作實(shí)績(jī)考核，考核與績(jī)效相掛鉤”的方法進(jìn)行管理，制定了相應(yīng)的崗位職責(zé)、考核規(guī)定、考核辦法等。

5、與各部門之間做到相互促進(jìn)，相互制約，共同提高;

三、勤勤肯肯、不畏勞苦、開(kāi)拓創(chuàng)新、創(chuàng)立和諧團(tuán)隊(duì)

我從事的工作，技術(shù)性較強(qiáng)，并且隨著一些新職能及新產(chǎn)品的不斷拓展，有些工作先前從未接觸過(guò)，得花費(fèi)很大精力，由于時(shí)間太緊迫，根本沒(méi)有時(shí)間對(duì)人員進(jìn)行培訓(xùn)，所以大部分最主要的工作必須由我自我來(lái)完成。在這樣的工作壓力面前，我沒(méi)有退縮，憑著頑強(qiáng)的毅力，攻破了一個(gè)又一個(gè)難關(guān)。工作中我深切的認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)質(zhì)量管理人員，要想將質(zhì)量管理做好必須要有一個(gè)強(qiáng)大和諧的團(tuán)隊(duì)，質(zhì)量管理團(tuán)隊(duì)隨著公司的不斷壯大有起初的幾人到目前各職能劃分明確的20人。因?yàn)榘l(fā)展才是硬道理，工作和學(xué)習(xí)一樣，就如同逆水行舟，不進(jìn)

則退，僅有不斷創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，不斷增加投入，拓展知識(shí)，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟，目前團(tuán)隊(duì)中經(jīng)培訓(xùn)與實(shí)踐均能勝任本職工作，大大擴(kuò)充了質(zhì)量管理的基礎(chǔ)實(shí)力，為質(zhì)量保障機(jī)構(gòu)的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、甘愿奉獻(xiàn)、做出成績(jī)、再攀高峰

工作期間經(jīng)過(guò)對(duì)品質(zhì)進(jìn)行體系建設(shè)、內(nèi)部審核、質(zhì)量信息匯總分析和質(zhì)量目標(biāo)計(jì)劃設(shè)定與追蹤、品質(zhì)可持續(xù)改善、質(zhì)量專項(xiàng)整頓、推行全面質(zhì)量管理等方面開(kāi)展工作;進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)及人員培養(yǎng);確保生產(chǎn)出的產(chǎn)品品質(zhì)滿足客戶要求;

1，建立鑫易電聲品質(zhì)管理系統(tǒng)和完善品質(zhì)激勵(lì)細(xì)則;完善品質(zhì)相關(guān)記錄表單;建立了品

質(zhì)考核激勵(lì)制度;

2，組織品質(zhì)進(jìn)行內(nèi)部審核和定期檢查，建立了內(nèi)部審核流程;減少了重大異常的發(fā)生;3，每周、每月對(duì)品質(zhì)信息進(jìn)行匯總，并組織進(jìn)行會(huì)議檢討;制定周目標(biāo)、月目標(biāo)并進(jìn)行會(huì)議檢討與追蹤，經(jīng)過(guò)周目標(biāo)、月目標(biāo)進(jìn)行分解提升產(chǎn)品品質(zhì)及降低客退率;

4建立產(chǎn)品品質(zhì)履歷檔案，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行臨時(shí)對(duì)策和永久對(duì)策放置問(wèn)題再發(fā)，便于查檔;實(shí)行品質(zhì)改善激勵(lì)制度，與提案改善條例并軌，在品質(zhì)方面做出提升的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì);5，成立了QC專項(xiàng)小組，對(duì)出現(xiàn)的重大問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)整頓;并督促其徹底改善，并進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化;做到可持續(xù)改善;解決了18_35客退率高及返檢率高的問(wèn)題;

6，培訓(xùn)產(chǎn)線作業(yè)人員的品質(zhì)意識(shí)，共培訓(xùn)150多課時(shí);提升了作業(yè)人員品質(zhì)意識(shí)，目前產(chǎn)線員工均能做到自檢互檢;

今后，我將倍加努力，百尺竿頭更進(jìn)一步，老老實(shí)實(shí)做事，踏踏實(shí)實(shí)做人，在鑫易電聲征程中再攀新的高峰。

優(yōu)秀員工自我總結(jié)4能被評(píng)為公司11年度優(yōu)秀員工榮譽(yù)稱號(hào)，我感到十分高興與榮幸，首先感激公司對(duì)我的厚愛(ài)與信任;感激領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)愛(ài);感激同事們對(duì)我的認(rèn)可;自從我和大家一齊相聚在__公司這個(gè)溫馨大家庭中的那天起，虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作、更好的服務(wù)于公司便是我的工作職責(zé)。所以，我始終努力在各方面完善自我、提高自我，為實(shí)現(xiàn)公司的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)添磚加瓦。能得到此份殊榮需要感激領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和包容，感激同樣優(yōu)秀的同事對(duì)我支持和幫忙，當(dāng)然這也是一種激勵(lì)，激勵(lì)我在以后的工作中需要更加努力進(jìn)取，使自我的本事、素質(zhì)有更進(jìn)一步的提高。

但我也深知，做的不夠好的地方還有很多，在做工作的時(shí)候還是略嫌不夠穩(wěn)重。從這些不足中我更加深刻的認(rèn)識(shí)到了自我有待提高到地方還有很多。這個(gè)榮譽(yù)會(huì)鞭策我不斷提高，改掉缺點(diǎn)，發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，挖掘潛能。我深信：一分耕耘，一分》收獲，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的工作中，細(xì)心積累經(jīng)驗(yàn)，使工作水平不斷的提高，為以后奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。之前，有位同事問(wèn)我，如何才能得到“優(yōu)秀”。我想了很多，卻沒(méi)有貿(mào)然地答復(fù)。此刻的“優(yōu)秀”，可能只是指一方面或者幾方面做得還不錯(cuò)。距離成為一名企業(yè)的中流砥柱，我還差得很遠(yuǎn)。我的主角，是__公司“普通”員工。在那里，我能夠送給這位同事一句話，以共勉：“想到”和“得到”之間，還有兩個(gè)字——“做到”。

企業(yè)的所有成就，靠的是公司所有人的共同努力，各個(gè)部門相互協(xié)作，共同奮進(jìn)的結(jié)果。20_年伴隨著__內(nèi)部架構(gòu)的調(diào)整，開(kāi)封__公司迎來(lái)了更大的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信在公司上層領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在優(yōu)秀的管理團(tuán)隊(duì)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，開(kāi)封公司將取得更加輝煌的成績(jī)!這次能被評(píng)為年度優(yōu)秀員工，我想這既是公司對(duì)我工作的肯定，也是對(duì)今后工作做得更好的一種鼓勵(lì)。我也堅(jiān)信，今后的工作必須會(huì)做得更好。在以后的日子里，作為_(kāi)_的員工，我們要飲水思源，善待工作，進(jìn)取進(jìn)取。做感恩的事來(lái)回饋公司，懷著感恩的心去努力工作，這樣才更能體現(xiàn)出自身的價(jià)值。

我相信在接下來(lái)繼往開(kāi)來(lái)的日子里，在企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和整個(gè)管理團(tuán)隊(duì)的正確指引下，本著以“______”的質(zhì)量方針努力，同心同德，克服生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中存在的問(wèn)題與不足，為_(kāi)_公司的輝煌做出貢獻(xiàn)。我堅(jiān)信，__的發(fā)展讓我們成長(zhǎng)，我們的共同努力讓__更加輝煌。最終，我衷心的祝愿在座的各位工作順利，身體健康，闔家幸福!多謝大家!

優(yōu)秀員工自我總結(jié)5時(shí)光荏苒歲月如梭，不知不覺(jué)中已到了20_年年末，回首這一年來(lái)，不禁感慨萬(wàn)千，在這一年中，我在車間主任及各位同事的支持與幫忙下，嚴(yán)格要求自我，按照公司的要求，較好的完成了自我的本職工作。經(jīng)過(guò)這一年來(lái)的學(xué)習(xí)與工作，各方面的本事都有所提高，沒(méi)有辜負(fù)大家對(duì)我的信任，現(xiàn)將本年度的主要工作情景總結(jié)如下：

一、遵守各項(xiàng)規(guī)章制度、認(rèn)真工作、使自我工作效率不斷得到提高。

愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì)是每一項(xiàng)工作順利開(kāi)展并最終取得成功的保障。遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度、兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作是我自我的工作原則，用滿腔熱情進(jìn)取、認(rèn)真地完成好每一項(xiàng)任務(wù)、并履行崗位職責(zé)。因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庑院途_性，在工作中我嚴(yán)格要求自我要做到零誤差，以提高準(zhǔn)確率和工作效率。

20_年度在車間主任的領(lǐng)導(dǎo)下，工藝員的指導(dǎo)下，我?guī)ьI(lǐng)本班組和其他同事共同參與并生產(chǎn)了42批丹參提取液其中包括11批石硫法中試，合格率到達(dá)100%。我除了寫實(shí)際記錄外還負(fù)責(zé)參與編寫了45批GMP主記錄及相關(guān)輔助記錄。在生產(chǎn)以上這些批丹參提取液中，我已經(jīng)熟練掌握了生產(chǎn)工藝流程及設(shè)備操作技能。

二、進(jìn)取配合領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事、相互學(xué)習(xí)

尊重領(lǐng)導(dǎo)、服從命令、進(jìn)取配合工作;平日里多關(guān)心同事、團(tuán)結(jié)一體、互相學(xué)習(xí)。工作中我們都是彼此的教師，往往從別人的身上看到自我的影子，有好的也有壞的，在應(yīng)對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，我們又成為了彼此的后盾，相從看問(wèn)題、到解決問(wèn)題上都給了我新的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)?；ゲ⒓绶鰯y著。從我個(gè)人而言，在工作的過(guò)程中我受益非淺，從做事、到做人;

1、參加生產(chǎn)部組織學(xué)習(xí)的7S現(xiàn)場(chǎng)管理，經(jīng)過(guò)對(duì)“7S管理的學(xué)習(xí)我深刻地認(rèn)識(shí)到，必須努力提高自身素養(yǎng)，規(guī)范自身行為，在平時(shí)的工作中，提高禮貌標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，養(yǎng)成按規(guī)定行事的良好工作習(xí)慣，到達(dá)7S現(xiàn)場(chǎng)管理要求。

2、組織本班組學(xué)習(xí)了《GMP藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范》及參與修改《崗位SOP》相關(guān)知識(shí)，同時(shí)還參加了《GMP藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范》相關(guān)知識(shí)的考試，經(jīng)過(guò)

學(xué)習(xí)和考試本班組人員對(duì)GMP知識(shí)及崗位SOP有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和提高。同時(shí)我自我也對(duì)GMP知識(shí)及、崗位SOP有了更深層次的認(rèn)識(shí)和提高。

三、其他方面

在這一年里，我參加了公司組織的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球比賽、四環(huán)新廠建設(shè)奠基儀式以及此刻建造的新制劑車間和化驗(yàn)室的開(kāi)工典禮。同時(shí)還有公司領(lǐng)導(dǎo)體恤我們職工工作辛苦，特意組織了春游，在春游中還安排了團(tuán)體活動(dòng)，并且在參加團(tuán)體活動(dòng)的游戲中取得了很好的成績(jī)。

總結(jié)一年的工作，雖然有了必須的提高和提高，但在一些方面也存在著不足和需要改善，有些工作做的還不夠完善、不夠完美。期望領(lǐng)導(dǎo)能夠給予外派學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，以便提高個(gè)人本身素質(zhì)及更好的創(chuàng)新。

第7篇：籃球自我總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】數(shù)學(xué)教學(xué)；生活化；數(shù)學(xué)化；策略

一、實(shí)物“數(shù)學(xué)化”策略

實(shí)物“數(shù)學(xué)化”就是要關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中的數(shù)學(xué)情境，力求教學(xué)內(nèi)容生活化，讓學(xué)習(xí)貼近生活，注重現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，變傳統(tǒng)的“書(shū)本中學(xué)數(shù)學(xué)”為“生活中的實(shí)物數(shù)學(xué)”。

1　關(guān)注學(xué)生家庭生活中的數(shù)學(xué)情境。家庭生活是學(xué)生最為熟悉的，家庭生活中蘊(yùn)含著豐富的數(shù)學(xué)知識(shí)，數(shù)的認(rèn)識(shí)、數(shù)的運(yùn)算、圖形的認(rèn)識(shí)、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)活動(dòng)等，都可以在生活中找到初始的數(shù)學(xué)情境，教師要善于運(yùn)用家庭生活中的數(shù)學(xué)情境，展開(kāi)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)，比如，讓學(xué)生在家里比較爺爺、奶奶、爸爸、媽媽和學(xué)生自己的年齡，去體會(huì)感悟“多得多”“少得多”“多一些”“少一些”，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)感，再如，教學(xué)完長(zhǎng)方體表面積后讓學(xué)生回家測(cè)量計(jì)算自己房間的粉刷面積，并算算按照現(xiàn)在的工價(jià)選取一種品牌的涂料粉刷大約要多少錢?體會(huì)知識(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用。

2　關(guān)注學(xué)生校園生活中的數(shù)學(xué)情境。校園生活往往是學(xué)生們最為熱愛(ài)、最感興趣的，如果能把校園生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題帶進(jìn)課堂，學(xué)生們就會(huì)感到真實(shí)、親切、有趣，同時(shí)便會(huì)使學(xué)生感到數(shù)學(xué)就在身邊，比如，教學(xué)“位置與方向”，將學(xué)生帶到操場(chǎng)，認(rèn)識(shí)東南西北各個(gè)方向及學(xué)校各個(gè)建筑物的位置，教學(xué)“分類”時(shí)到學(xué)校圖書(shū)室體驗(yàn)觀察書(shū)的擺放和歸類，教學(xué)“分?jǐn)?shù)應(yīng)用題”時(shí)，讓學(xué)生根據(jù)班里的男、女生人數(shù)、全班人數(shù)改編成不同形式的數(shù)學(xué)問(wèn)題，等等，學(xué)生非常有興趣。

3　關(guān)注學(xué)生社會(huì)生活中的數(shù)學(xué)情境。將數(shù)學(xué)更好地融于現(xiàn)代社會(huì)之中，體現(xiàn)數(shù)學(xué)在現(xiàn)代社會(huì)的作用和變遷發(fā)展，如，學(xué)習(xí)“折線統(tǒng)計(jì)圖”后，讓學(xué)生調(diào)查近幾年家庭擁有小車的情況，繪制折線統(tǒng)計(jì)圖并作出評(píng)析。再如，學(xué)完“圓”這一單元可以設(shè)計(jì)：①生活中的下水管道為什么都要作成圓形的?②蚊香為什么都要設(shè)計(jì)成圓形的?生活中還有哪些與圓有關(guān)?你還有其他什么發(fā)現(xiàn)?等等。

二、過(guò)程“數(shù)學(xué)化”策略

過(guò)程“數(shù)學(xué)化”就是把著眼點(diǎn)由原來(lái)的現(xiàn)實(shí)情境轉(zhuǎn)移到數(shù)學(xué)的內(nèi)在的數(shù)量關(guān)系，也就是要讓學(xué)生在充分體驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行一種數(shù)學(xué)抽象過(guò)程的活動(dòng)。

1　從具體的現(xiàn)實(shí)情境抽象概括出一般的數(shù)學(xué)知識(shí)。例如，在教學(xué)“角的初步認(rèn)識(shí)”時(shí)，在教師指出像鐘面上時(shí)針與分針形成的圖形是角之后，讓學(xué)生找生活場(chǎng)景中的角，然后抽象出角的基本特征，最后再根據(jù)角的基本特征去判斷一些圖形是不是角，比如牛的角是不是角，從而辨別“生活中的角”與“數(shù)學(xué)中的角”的區(qū)別與聯(lián)系，這樣學(xué)生較好地掌握了角的基本特征，同時(shí)滲透了抽象與概括的基本方法。

2　對(duì)若干個(gè)具有相同數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)的不同情境進(jìn)行比較。比較是在思想上確定事物異同的思維過(guò)程，它對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)極為重要，教師在教學(xué)中應(yīng)善于通過(guò)比較并啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用比較去理解、掌握知識(shí)。例如，在教學(xué)“乘法的分配律”時(shí)，可以分別出示幾種不同的教學(xué)情境：一輛汽車上午行了4小時(shí)，下午行了3小時(shí)，每小時(shí)平均行80下米，這輛汽車一共行了多少千米?學(xué)校分別要買20個(gè)足球和籃球，每個(gè)足球40元，每個(gè)籃球55元，一共要花多少元?四(1)班50人訂購(gòu)校服，上衣每件65元，褲子每件40元，一共需要多少錢?以上三個(gè)數(shù)學(xué)問(wèn)題都可以用兩種方法來(lái)解決。

通過(guò)充分比較以上三種生活情境與數(shù)學(xué)情境，可以得出這樣的結(jié)論：兩個(gè)數(shù)的和與一個(gè)數(shù)相乘，可以先把這兩個(gè)數(shù)與這個(gè)數(shù)分別相乘，再相加，結(jié)合具體的情境比較概括學(xué)生就能理解和掌握。

3　讓學(xué)生進(jìn)行必要的總結(jié)與反思。讓學(xué)生用自己的語(yǔ)言對(duì)活動(dòng)的過(guò)程作出表述，對(duì)開(kāi)展的數(shù)學(xué)活動(dòng)作出總結(jié)進(jìn)行反思，形成一定的數(shù)學(xué)結(jié)論，都是由“生活數(shù)學(xué)”過(guò)渡到“學(xué)校數(shù)學(xué)”的一種有效方法。

例如，在教學(xué)“兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù)”時(shí)，在小組合作探究24+3，24+30的算法之后，讓學(xué)生以小組為單位匯報(bào)探究過(guò)程，學(xué)生分別匯報(bào)了如何通過(guò)擺小棒、使用計(jì)數(shù)器、口算等方法計(jì)算24+3，24+30，在此基礎(chǔ)上，比較兩位數(shù)加一位數(shù)和兩位數(shù)加整十?dāng)?shù)在計(jì)算方法上的異同，最后形成這樣的結(jié)論：無(wú)論是兩位數(shù)加一位數(shù)，還是兩位數(shù)加整十?dāng)?shù)，都要把相同數(shù)位上的數(shù)相加。在這樣一名學(xué)生自我表述、自我總結(jié)、自我反思的過(guò)程中，較好地實(shí)現(xiàn)了由“生活數(shù)學(xué)”向“學(xué)校數(shù)學(xué)”的過(guò)渡。

三、綜合“數(shù)學(xué)化”策略

綜合“數(shù)學(xué)化”就是要以學(xué)生的發(fā)展為本，在學(xué)科知識(shí)分領(lǐng)域教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性學(xué)習(xí)，力求與相關(guān)學(xué)科及社會(huì)生活之間相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)，形成更為合理的知識(shí)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。

1　立足數(shù)學(xué)學(xué)科，向其他學(xué)科進(jìn)行輻射。如課中出現(xiàn)什么是第三產(chǎn)業(yè)，就可讓學(xué)生上網(wǎng)查詢：學(xué)完百分?jǐn)?shù)后讓學(xué)生上網(wǎng)了解對(duì)論國(guó)民經(jīng)濟(jì)每增長(zhǎng)1％意味著什么，就能大大提高學(xué)生的社會(huì)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任，再比如，讓學(xué)生上網(wǎng)查詢各種動(dòng)物壽命，再按數(shù)據(jù)比大小是多么的有趣味。

第8篇：籃球自我總結(jié)范文

每個(gè)人都喜歡自己長(zhǎng)得漂亮，長(zhǎng)得苗條，長(zhǎng)得像個(gè)模特兒。問(wèn)題是老天并不公平，它偏要一些人漂亮得要命，又要一些人丑陋得要死。我就是丑陋得要死的倒霉鬼，五大三粗卻沒(méi)有健美的塊兒，個(gè)子高高但并不苗條，最可恨的是我的眼睛小，關(guān)鍵時(shí)刻只好使勁瞪著。一些青年讀者來(lái)信猜測(cè)我是個(gè)文質(zhì)彬彬風(fēng)度翩翩的知識(shí)分子形象，我羞愧得差一點(diǎn)休克。每當(dāng)我去大學(xué)里搞文學(xué)講座時(shí)，同學(xué)們都說(shuō)我像個(gè)打籃球的、打鐵的、煉鋼的、種田的……總之，什么都像，就是不像作家。有些俏皮的同學(xué)還給我遞條子――你是個(gè)作家為什么不戴眼鏡？為什么不瘦弱？為什么不白白凈凈？我大氣特氣，當(dāng)場(chǎng)憤慨――我就不戴眼鏡！我就不瘦弱！我就不白白凈凈！我偏就是作家！氣死你！……同學(xué)們哈哈大笑給我鼓掌，似乎贊美這個(gè)模樣更漂亮。

漂亮是極合算的。漂亮的面孔討人喜歡，穿什么衣服都好看；當(dāng)公關(guān)小姐，搞交際工作，漂亮的面孔往往馬到成功；據(jù)說(shuō)同外商談判，派一些漂亮的面孔去，弄得那些老外眼花繚亂，神魂顛倒，談判很快就圓滿結(jié)束。談情說(shuō)愛(ài)，漂亮的面孔就更合算了，簡(jiǎn)直就像滿臉掛外匯券似的，居高臨下，挑挑揀揀，身價(jià)百倍。于是，人們都拼命地想漂亮。于是，新穎的服裝琳瑯滿目，奇特的化妝品充塞柜臺(tái)，美容行業(yè)興旺發(fā)達(dá)。于是，想漂亮的人的口袋全被掏個(gè)底朝天。鄰居有個(gè)女孩子本來(lái)長(zhǎng)得挺漂亮的，但她老覺(jué)得還不夠，每天發(fā)瘋般搽什么營(yíng)養(yǎng)蜜、祛斑霜、洗面奶、收縮水等等。結(jié)果搽得滿臉大水泡，躲在家里不敢見(jiàn)人。

如此說(shuō)來(lái)，不漂亮的人似乎活得沒(méi)什么意思了？其實(shí)不然，表象的漂亮只能在最初的交往中起作用。時(shí)間一久，便要靠你的知識(shí)你的能力你的舉止你的氣質(zhì)來(lái)征服對(duì)方。內(nèi)在漂亮長(zhǎng)在皮肉里面，有一種經(jīng)久耐看的魅力。一些優(yōu)秀影片的主角往往并不漂亮，但越看越漂亮越美好，影片結(jié)束時(shí)，你簡(jiǎn)直就激動(dòng)得要死要活了。我去日本訪問(wèn)時(shí)，在飛機(jī)上看到中國(guó)航空小姐個(gè)個(gè)如花似玉，天仙一樣漂亮。等到達(dá)東京國(guó)際成田機(jī)場(chǎng)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)日本空姐更使我悅目。我有點(diǎn)大惑不解，因?yàn)槿毡究战銈€(gè)子矮眼睛小而且百分之九十九是單眼皮。然而，再細(xì)細(xì)看去就發(fā)現(xiàn)人家有股氣質(zhì)，一股精神抖擻、青春勃發(fā)的朝氣。形象只是生理特征，氣質(zhì)卻是文化層次。沒(méi)有文化智慧的滲透，表皮的美往往經(jīng)不起推敲。

這樣看來(lái)，我們這些不漂亮的人還有救。我們可以努力學(xué)習(xí)精深的知識(shí)、優(yōu)美的語(yǔ)言和高雅的舉止來(lái)完善自己。在學(xué)習(xí)方面我們比漂亮的人要有優(yōu)越性。由于我們面對(duì)更多的不理睬和冷漠，更多的無(wú)情和無(wú)望，這就使我們有更多的寂寞也就有更多的時(shí)間，有更多的氣憤也就有更多的力量，有更多的失落也就有更多的希望。丑陋者絕少犯驕傲輕浮張狂自不量力等可笑的錯(cuò)誤，生下來(lái)就在一種壓力下成長(zhǎng)，不愁長(zhǎng)不出優(yōu)秀的材料！面孔漂亮的人可要吃大虧了，他們每天面對(duì)眾多的傾慕眾多的秋波，其實(shí)就是面對(duì)眾多的麻煩眾多的騷擾，哪能靜下來(lái)學(xué)習(xí)呢？面孔漂亮的人由于始終處于優(yōu)越的自我感覺(jué)中，漸漸就飄飄然就忘乎所以就不知東西南北就缺乏毅力就失去別人的信任感。古人云“紅顏薄命”，其實(shí)就是我們老祖宗總結(jié)出一種“美麗的災(zāi)難”。往往一個(gè)漂亮的業(yè)余作者走進(jìn)編輯部時(shí)，大家盡管熱情接待，但心里總不由自主地下結(jié)論――這是個(gè)不能下苦功創(chuàng)作的作者。

相比之下，丑陋的人福氣大著哪！我恨不能眼睛再小點(diǎn)兒，恨不能把雙眼皮縫成單眼皮，恨不能變成丑八怪！寫到這里，漂亮面孔的讀者一定會(huì)圓睜杏眼，罵我臉皮厚，然而我心下還是真真地喜歡漂亮，當(dāng)一個(gè)漂亮的女孩子迎面走來(lái)時(shí)，我總會(huì)情不自禁地多瞥幾眼，并覺(jué)得心情愉快世界美好。

第9篇：籃球自我總結(jié)范文

皮亞杰說(shuō)：“一切真理都要由學(xué)生自己獲得，或者由他們重新發(fā)現(xiàn)，至少由他們重建而不是簡(jiǎn)單地傳授給他們”。增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)能力是每一位英語(yǔ)教師不斷探索的話題。通過(guò)課堂教學(xué)的深入研究和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，結(jié)合新課程理念和新課改的發(fā)展思路，就如何提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，我總結(jié)了教學(xué)中的幾點(diǎn)感悟。

一、激發(fā)樂(lè)學(xué)思維 提高自主學(xué)習(xí)的能動(dòng)性

孔子說(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。”面對(duì)小學(xué)生，在興趣培養(yǎng)方面，我先從融洽師生關(guān)系入手，平等的師生關(guān)系，設(shè)計(jì)一種全新的以學(xué)生為中心的教學(xué)模式。避免直接批評(píng)學(xué)生，毫不吝嗇表彰、鼓勵(lì)，激發(fā)他們多提問(wèn)題，多張嘴說(shuō)話。為了營(yíng)造學(xué)生自主發(fā)展的英語(yǔ)課堂教學(xué)氛圍，我把微笑、鼓勵(lì)、趣味和現(xiàn)代化教學(xué)手段帶進(jìn)課堂，讓學(xué)生們覺(jué)得英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一種非常輕松愉快的事，而老師則是一個(gè)和他們共同學(xué)習(xí)的大朋友。著名教育家第斯多惠說(shuō)：“教育的藝術(shù)不在于傳授知識(shí)，而在于喚醒、激勵(lì)和鼓舞”。為此，在教學(xué)冀教《學(xué)英語(yǔ)》第五冊(cè)第2單元SPEAKING ENGLISH 時(shí)，我采用課件來(lái)展示這些英語(yǔ)國(guó)家的生活情景、名勝、人文景觀來(lái)直觀感染學(xué)生生活中英語(yǔ)已悄然成為異邦友人聯(lián)系的橋梁，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)英語(yǔ)是學(xué)習(xí)文化知識(shí)、獲取世界各方面信息、進(jìn)行國(guó)際交流的重要工具。還經(jīng)常列舉一些學(xué)生們愛(ài)戴的知名人士的英語(yǔ)水平，讓學(xué)生明白學(xué)好英語(yǔ)前途無(wú)量。經(jīng)常與學(xué)生暢談理想。從個(gè)人的發(fā)展前途以及對(duì)社會(huì)和民族的責(zé)任來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，提高自我期望值。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。

二、營(yíng)造語(yǔ)境 調(diào)動(dòng)興趣 愉快教學(xué)

（一）利用“游戲”激發(fā)興趣

小學(xué)生活潑好動(dòng)，尤其一些男孩子為了網(wǎng)絡(luò)游戲的刺激竟然荒廢了學(xué)業(yè)的案例比比呈現(xiàn)，這也啟迪了我的教學(xué)靈感，12個(gè)月份的單詞非常難記，我就將學(xué)生喜歡的圣斗士形象設(shè)計(jì)為Mr and Mrs Month的12個(gè)孩子，通過(guò)季節(jié)城堡探秘找到各自的快樂(lè)營(yíng)地，即學(xué)習(xí)了季節(jié)劃分，也記憶月份名稱，找到游戲與學(xué)習(xí)的切合點(diǎn)，輕松的實(shí)施了快樂(lè)教育。

（二）利用“歌曲”愉快記憶

旋律優(yōu)美的兒歌和歌曲深受小學(xué)生們的喜愛(ài)，在課堂知識(shí)鞏固環(huán)節(jié)，我常鼓勵(lì)學(xué)生們嘗試“老歌新唱”，即用深受孩子們喜愛(ài)的歌曲的曲子引領(lǐng)，選擇本課單詞語(yǔ)句語(yǔ)段作為新賦歌詞，以小組合作的方式完成本環(huán)節(jié)，并進(jìn)行才藝大比拼，推出每天一歌，最佳歌手，最佳歌詞，讓學(xué)生感覺(jué)到學(xué)習(xí)過(guò)程輕松快樂(lè)和充滿成功的喜悅。如有同學(xué)根據(jù)歌曲《春天在哪里》改編了歌詞：The weather is rainy，I am wet，I am want ,I am wet on a rainy day.

（三）利用“簡(jiǎn)筆畫(huà)”發(fā)動(dòng)知識(shí)直通車

從心理學(xué)的角度看，小學(xué)生對(duì)具體形象的東西更感興趣。在創(chuàng)設(shè)語(yǔ)境的過(guò)程中，簡(jiǎn)筆畫(huà)教學(xué)像輕松的信筆涂鴉一樣吸引學(xué)生的興趣，在play basketball，have a swim，go skating等知識(shí)授課時(shí)，我利用這些筆動(dòng)作來(lái)完成新授知識(shí)的引領(lǐng)，學(xué)生們很自然的拿起筆來(lái)勾畫(huà)出很多相關(guān)聯(lián)的動(dòng)作來(lái)表達(dá)動(dòng)詞詞組，并同時(shí)沒(méi)有任何刻意的感覺(jué)就把相關(guān)句型邊畫(huà)邊隨口在小組內(nèi)交流起來(lái)。自主學(xué)習(xí)的主動(dòng)性很自然的表現(xiàn)了出來(lái)。

（四）利用擬真語(yǔ)境 觸摸英語(yǔ)

為了增加語(yǔ)言實(shí)踐，活躍思維過(guò)程，保持學(xué)習(xí)興趣，課堂上，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)造情景，讓學(xué)生得到直觀感性認(rèn)識(shí)。情景教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)的前提。一方面情景教學(xué)使語(yǔ)言更接受學(xué)生，使語(yǔ)言內(nèi)容更加直觀，易被學(xué)生吸收，從面降低學(xué)習(xí)的難度，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的欲望；另一方面，情景教學(xué)引用學(xué)生較為熟悉或能夠理解的生活實(shí)例，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)教學(xué)情景，從而激活背景知識(shí)，促使學(xué)生運(yùn)用已有知識(shí)更直接、更主動(dòng)地進(jìn)行語(yǔ)言交流，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。在basketball match課程講授時(shí)，我把課堂定位在籃球場(chǎng)上，手執(zhí)籃球親自做了個(gè)漂亮的籃板投球,馬上吸引了學(xué)生的注意力，動(dòng)作嘎然而止，引出本課預(yù)授知識(shí)，并在中間穿插了組隊(duì)，濃縮半決賽等活動(dòng)，學(xué)生的愉快情緒激活了課堂氣氛。為了能夠作賽場(chǎng)解說(shuō)，學(xué)生們爭(zhēng)先恐后觸摸并搜索與籃球比賽現(xiàn)場(chǎng)相關(guān)的語(yǔ)言。體腦結(jié)合，樂(lè)學(xué)輕松。

三、借助現(xiàn)代化教學(xué)媒體 激發(fā)自主學(xué)習(xí)的興趣

我校自實(shí)施網(wǎng)絡(luò)支持多媒體教學(xué)以來(lái)，在英語(yǔ)課堂教學(xué)中適時(shí)適當(dāng)?shù)乩枚嗝襟w教學(xué)設(shè)備，以多維的、多樣的、多角度的、高密度的展示方法，通過(guò)語(yǔ)言圖像和聲音同時(shí)作用于學(xué)生的各種感官，讓他們左右腦并用，全身心地投入，增加了真實(shí)感，制作精彩課件，激發(fā)學(xué)生探索未知的本能和強(qiáng)烈的好奇心、求知欲，從而提高學(xué)習(xí)效率，隨著信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，依托信息技術(shù)發(fā)展起來(lái)的現(xiàn)代化教學(xué)手段，在英語(yǔ)教學(xué)中發(fā)揮著很大的作用，學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)查詢資料，比如學(xué)習(xí)第七冊(cè)第25課《Chistmas》一課之前，學(xué)生們利用網(wǎng)絡(luò)搜集了豐富的知識(shí)來(lái)了解圣誕這個(gè)國(guó)外節(jié)日，學(xué)習(xí)的主動(dòng)探索熱情極高，使學(xué)生在輕松愉快中獲得了知識(shí)。

四、教學(xué)生學(xué)習(xí)方法 授之以漁 為自主學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)

教育不僅是要教給學(xué)生知識(shí)，更重要的是要都給他們自主學(xué)習(xí)的方法。這就需要教師在平時(shí)的教學(xué)中注意滲透和指導(dǎo)，并鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)自主性學(xué)習(xí)，掌握方法，達(dá)到自由運(yùn)用。單詞教學(xué)是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的根本，在我的啟發(fā)下，學(xué)生們樂(lè)于想辦法巧記單詞，如：構(gòu)詞法、同音異形字記憶法，編首字母順口溜記憶法。在這種積極的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生們不僅牢固掌握了知識(shí)，養(yǎng)成勤查字典，勤找資料的好習(xí)慣，還有利地開(kāi)發(fā)了他們的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的學(xué)習(xí)潛能。以于學(xué)生打下扎實(shí)的英語(yǔ)基礎(chǔ)起著非常重要的作用。

五、留自主型的作業(yè) 使自主學(xué)習(xí)延伸到課外