訓練教學在高職體育乒乓球教學中運用

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摘要:乒乓球是高職體育中深受學生群體喜愛的運動項目之一，而如何深化高職體育乒乓球教學的改革進程，大大提高其教學效率及教學質量，得到越來越多從業(yè)人員的關注及重視。訓練教學模式不同于高職體育乒乓球教學的常規(guī)模式，將其與日常教學相結合，能保證總體教學成效。因此，該文以高職體育乒乓球教學為切入點，分析其現(xiàn)存問題，然后提出具體的訓練教學模式運用要點，希望以此推動與提高高職體育乒乓球訓練教學的效率及質量。

關鍵詞:訓練教學模式；高職體育；乒乓球教學；運用要點

為了主動迎合時代發(fā)展潮流，積極響應全民健身的政策號召，高職院校勢必需要加大對于體育課堂教學的重視程度，持續(xù)深化體育教學改革進程[1]。同時，乒乓球作為高職體育教學中深受學生群體喜愛的運動項目，對于增強學生機體素質及培養(yǎng)學生終身鍛煉習慣具有不可比擬的積極作用，甚至累及學生的價值取向及身心狀態(tài)。如何選擇適宜的乒乓球教學訓練方式，提高其課堂教學效率及質量，得到越來越多從業(yè)人員的關注。鑒于此，本文針對“訓練教學模式在高職體育乒乓球教學中的運用”的分析研究具有重要的價值意義。

1高職體育乒乓球教學的現(xiàn)狀分析

1.1缺乏教學互動

通常，高職體育積極開展乒乓球教學能有效鍛煉學生機體素質，有助于培養(yǎng)學生更多興趣愛好，但現(xiàn)階段我國高職體育乒乓球教學普遍存在過于看重理論教學的問題，即乒乓球教學期間以個人操作演示為主，對于教學互動的重視程度有待提升，以至于體育教學陷入枯燥乏味的局面[2]。同時，部分高職體育教師完全忽略學生群體性別差異，強調向學生灌輸乒乓球技能技巧，無法增強學生機體靈活性，例如：訓練教學力度遠遠不足，無法滿足學生日常教學需求，以至于教學質量呈現(xiàn)下降態(tài)勢。

1.2忽略訓練教學

從課程性質的角度來看，乒乓球屬于高職院校體育的選修課，并且大部分體育教師尚未從根源上認識到開展乒乓球教學的重要性及必要性，完全忽略融入訓練教學模式，無法取得令人滿意的教學效果[3]。同時，以往高職體育乒乓球教學過程中，主張?zhí)崆跋驅W生講解乒乓球技術動作，再鼓勵其自主訓練，或者乒乓球教學前期，叮囑學生進行熱身，例如：跑步或做操等，對于訓練教學的重視程度有待提升，不存在切實可行的訓練教學計劃及方案，不止造成學生無法快速掌握乒乓球運動的技巧及要點，更影響其總體教學成效，甚至累及其教學進度及教學效率。

2高職體育乒乓球教學運用訓練教學模式的作用分析

2.1調動學習的熱情

過去乒乓球訓練以單球訓練或徒手訓練為主，難以于實踐中調動學生的學習熱情及積極性，而融入訓練教學模式不止能幫助學生于短時間內掌握及理解乒乓球技巧及要點，增強其綜合能力，更能充分調動學生主觀能動性，大幅度提升其訓練效果，進一步加快其訓練速度。由此可見，高職體育乒乓球教學運用訓練教學模式能大大提高課堂教學的趣味性，極大程度上提升學生的心理素質，有利于塑造其精神品質[4]。同時，突出訓練教學模式的針對性及目的性，能明顯增強學生乒乓球的控制能力，提升其運動反應速度，有效消除外在因素的干擾及負面影響。

2.2夯實運動基礎

乒乓球運動不同于其他類型運動，對于學生爆發(fā)力及忍耐力的要求相對嚴格，尤其是對于學生運動速度的要求較為苛刻。一旦體育乒乓球教學期間完全忽略訓練教學環(huán)節(jié)則無法充分發(fā)揮訓練教學的作用，以至于乒乓球教學時可能出現(xiàn)學生受傷的問題。例如：韌帶拉傷等，反而影響總體教學進度及教學效率[5]。由此可見，乒乓球運動不得脫落強大機體素質的支持，否則難以參與長時間的訓練。同時，訓練教學是高職體育乒乓球教學不可或缺的關鍵性環(huán)節(jié)，側重于鍛煉學生群體的機體耐力及肢體協(xié)調能力，對于增強學生機體素質具有不可比擬的積極作用。

2.3增強體能素質

結合統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，我國乒乓球運動普及率較高且始終占據(jù)世界體壇領先地位。即便我國高職體育乒乓球教學水平高，但是仍存在著“重技術、輕體能”的問題亟待解決，例如：具體教學期間，部分教師過于強調吸引學生群體的注意力，深入挖掘乒乓球運動項目的趣味性，以至于教學期間積極開展乒乓球技巧方面的訓練，完全忽略體能方面的訓練，難以達到令人滿意的教學效果[6]。由此可見，將高職體育乒乓球教學與訓練教學模式相結合，能強化體能訓練的力度，改變以往教學模式中“重技術、輕體能”的局面，幫助學生切身體會乒乓球運動的樂趣，有利于培養(yǎng)其興趣愛好及個人特長，形成體育鍛煉習慣。

3高職體育乒乓球教學運用訓練教學模式的要點分析

3.1合理設置教學情境

求知欲是學生完成教學任務及教學目標的核心源動力，指疑惑時心理層面所出現(xiàn)的強烈渴望，即渴望問題得到有效解答，能調動學生群體的學習欲望。同時，求知欲不涉及學生的知識學習需求，超出常規(guī)認知層面的局限，不符合正?？陀^的現(xiàn)象及思維模式。由此可見，相關高職體育教師高度重視乒乓球教學，以生活規(guī)律及常理為參照，擬定切實可行的訓練教學方案，注重激發(fā)學生群體的學習興趣及積極性，例如：以乒乓球正手攻球為例，教師以增強學生正手攻球穩(wěn)定性為目標，設置情境問題，即“正手攻球的環(huán)節(jié)是什么？是否需要進行二次細化？值得注意的問題是什么？”，調動其探究欲望，得出個體感受。

3.2提出假設結論

在實際訓練教學的過程中，相關高職體育教師勢必需要提前提出假設性問題，提倡學生帶著問題進入訓練教學，能極大程度上提升其動作及操作的專注度，真正意義上做到全身心投入訓練教學之中，以達到邊訓練邊思考的目標。同時，經短暫訓練后，教師充分發(fā)揮自身引導作用，組織學生進行課堂討論，根據(jù)所提出的問題及學生的訓練結果，形成與上述問題相對應的假設性解答。此外，綜合考慮學生群體學習能力的個體差異性及理解能力，選擇不同的教學技巧，側重于創(chuàng)設輕松和諧的教學氛圍，鼓勵所有學生各抒己見，促使不同層次的學生廣泛參與課堂討論之中，有利于發(fā)散學生思維，得出創(chuàng)新性假設結論。

3.3驗證總結結論

在實際訓練教學的過程中，相關高職體育教師根據(jù)學生所提出的假設性結論，注重引導學生全面總結所有假設性結果，盡量將內容相似的假設性結論予以整理及合并，再要求學生總結提出該假設的參照依據(jù)及相關解釋，并且盡量于現(xiàn)場操作進行驗證，有助于盡快排除不合理的假設，例如：以分析影響正手攻球風險因素為例，教師結合課堂所提出的假設性結論，總結得出影響正手攻球的風險因素，包括身體協(xié)調力、拍形、擊球力量及擊球點等，再者不得忽略學生個體身體素質及技術水平等波動性因素等，綜合考慮二者間聯(lián)系，以達到驗證假設結論及總結實踐經驗的目標[7-8]。

3.4發(fā)揮教師的引導作用

訓練教學模式中學生不再是理論知識的被動接受方，而轉變?yōu)橹鲃訉W習方，真正意義上做到將所學的理論知識內化為自身知識結構體系之中。因此在實際訓練教學的過程中，相關高職體育教師注重轉化自身角色，由原有的知識傳授方向合作方轉變，綜合考慮各種訓練方法的應用優(yōu)劣勢，以幫助學生快速掌握乒乓球技巧為核心目標，不得忽略學生個體的實際情況，并且充分發(fā)揮自身引導作用，培養(yǎng)學生自主學習習慣，有利于學生吸收更多理論知識。例如：以專業(yè)乒乓球訓練模式為參照，教師根據(jù)學生個體水平及差異，擬定切實可行的訓練計劃及方案，側重于鍛煉學生群體的注意力，進一步提升其神經系統(tǒng)反應能力。、

4高職體育乒乓球教學運用訓練教學模式的注意事項分析

為了保證高職體育乒乓球教學質量，運用訓練教學模式期間還需注意各種事項，總結起來，具體注意事項如下：

4.1盡量將多球訓練法與單球訓練法相結合

即便單球訓練法無法與多球訓練法相媲美，但是完全忽略單球訓練法或一味實施多球訓練法，均無法達到令人滿意的訓練效果，難以保證訓練教學的科學性及合理性。以單球訓練為例，打球雙方均深受對方來球的局限，一定程度上決定下一球的節(jié)奏、戰(zhàn)術及性質，而多球訓練極易促使學生忽略乒乓球的性質，反而影響其運動應變能力。由此可見，高職體育乒乓球教學運用訓練教學模式期間，應盡量將單球訓練與多球訓練相結合。

4.2學生群體不同

其機體素質及乒乓球運動基礎也不盡相同，而在訓練教學期間，需根據(jù)學生個體素質差異性擬定切實可行的訓練計劃及方案，以乒乓球運動基礎較差的學生為例，教師可擬定單線多球訓練計劃，側重于訓練學生步法及接球能力。此外，還需要始終遵循循序漸進的教學理念，盡量由單項基礎技術訓練再過渡至綜合戰(zhàn)術訓練，以此促進乒乓球教學訓練效果的有效提升。

5結論

綜上所述，隨著高職體育教學改革進程持續(xù)深化，乒乓球教學主張靈活運用的訓練教學模式，以此大幅度提升課堂教學成效，進一步起到培養(yǎng)學生終身鍛煉體育習慣的作用。相關高職體育教師則需秉持“實事求是”的教學原則，充分發(fā)揮訓練教學模式的作用，通過假設、設疑及驗證的方法，調動學生的乒乓球學習的熱情及積極性，鼓勵學生于訓練中形成主動探索的學習習慣，便于及時總結訓練經驗。此外，還有必要借鑒專業(yè)乒乓球訓練的實踐案例，擬定切實可行的訓練方案及計劃，以此增強學生的體育核心素養(yǎng)能力水平，進一步全面促進我國高職體育乒乓球教學效率及質量的提高。

作者:李嘉睿 單位:祥明大學