傳統(tǒng)茶文化與體育教學(xué)相融合研究

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摘要：高校學(xué)生通過(guò)體育鍛煉可以積極轉(zhuǎn)變自身生活觀念，改變生活方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身體最優(yōu)狀態(tài)，促使學(xué)生維護(hù)、改善自身的身體健康的狀況。而高校體育教師將傳統(tǒng)的茶文化與體育教學(xué)相融合可以推動(dòng)體育教學(xué)的方式和內(nèi)容的創(chuàng)新，同時(shí)也可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：茶文化；高校體育；融合

高校教師將傳統(tǒng)茶文化與體育教學(xué)內(nèi)容相融合可以豐富體育教學(xué)課堂的內(nèi)容，讓學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中也可以了解到更多的茶文化知識(shí)，同時(shí)也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高體育教學(xué)的效率。本文闡述了現(xiàn)階段體育教學(xué)的現(xiàn)狀、將茶文化與高校體育教學(xué)融合的意義以及方法，以供參考。

1現(xiàn)階段高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1對(duì)體育活動(dòng)課程的重視程度不高

現(xiàn)實(shí)中有些高校與教師只注重學(xué)生的專業(yè)文化課成績(jī)，而對(duì)于其他活動(dòng)則感覺(jué)是浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，因此就抱著能不參加就不參加的態(tài)度，他們對(duì)于體育活動(dòng)課程的重視程度不高，忽略了體育活動(dòng)能夠?yàn)閷W(xué)生帶來(lái)的好處，這就限制了學(xué)生的全面發(fā)展。而有些高校雖然也開(kāi)展了一些體育教學(xué)課程，但是都是針對(duì)高校低年級(jí)的學(xué)生，而對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生則更多的是關(guān)注其論文和考研情況，并沒(méi)有針對(duì)高年級(jí)的學(xué)生開(kāi)設(shè)體育課程，這樣就會(huì)使學(xué)生的“亞健康”問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，也有可能導(dǎo)致學(xué)生由于缺乏體育鍛煉而出現(xiàn)各種身體疾病，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

1.2體育實(shí)踐教學(xué)不足

現(xiàn)階段我國(guó)高校畢業(yè)學(xué)生的專業(yè)化指向較強(qiáng)，體育教師只是針對(duì)一小部分體育專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，這些學(xué)生在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷提升身體素質(zhì)。而教師缺忽略了針對(duì)其他大部分學(xué)生開(kāi)展體育實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)的需要，這樣學(xué)生只是學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)的理論知識(shí)和體育技能，但是卻沒(méi)有進(jìn)行全面的訓(xùn)練和實(shí)踐，不利于學(xué)生通過(guò)體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，也不利于體育教學(xué)活動(dòng)和實(shí)踐環(huán)節(jié)發(fā)揮其應(yīng)有的作用。因此高校體育教師應(yīng)當(dāng)積極組織和開(kāi)展體育實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與到實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)中，使學(xué)生可以真正地維護(hù)身體健康。

2將茶文化與高校體育教學(xué)相融合的意義

2.1促進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容和形式的創(chuàng)新

目前高校體育教師在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中只是讓學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的跑圈活動(dòng)，或者向?qū)W生講解一些體育活動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)和技巧，而在體育教學(xué)中也是完全按照教學(xué)大綱和教學(xué)任務(wù)而展開(kāi)教學(xué)活動(dòng)，這樣體育教學(xué)就沒(méi)有新穎性。而教師將傳統(tǒng)的茶文化知識(shí)與體育教學(xué)相融合可以使學(xué)生在體育課堂中學(xué)習(xí)全新的茶文化知識(shí)，教師全面貫徹落實(shí)新課改的要求，積極將茶文化融入到教學(xué)環(huán)節(jié)中，促進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容和形式的創(chuàng)新。

2.2激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

很多學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中處于被動(dòng)的地位，他們只是按照體育教師的安排和計(jì)劃漫無(wú)目的的完成課程的任務(wù)，并且通過(guò)完成教師布置的任務(wù)從而獲得學(xué)分，學(xué)生在這種情況下就會(huì)逐漸失去體育活動(dòng)的興趣，影響體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。而高校教師將傳統(tǒng)的茶文化知識(shí)與體育教學(xué)相融合可以增加體育課堂的趣味性，豐富體育課堂的內(nèi)容，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣有助于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。

2.3促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)

現(xiàn)如今高校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，他們不僅需要通過(guò)努力學(xué)習(xí)而獲得相應(yīng)的學(xué)分，還要面對(duì)畢業(yè)找工作的壓力，有部分學(xué)生還面臨公考、事業(yè)單位考試、考研等考試壓力，這樣就會(huì)增加學(xué)生的心理壓力，而學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間不能很好的解決心理壓力就會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。而高校體育教師將傳統(tǒng)的茶文化與體育教學(xué)相融合，就可以向?qū)W生不斷灌輸茶文化的哲學(xué)思想，讓學(xué)生在這種思想潛移默化的影響下可以端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，正確看待學(xué)習(xí)和生活問(wèn)題，并且合理運(yùn)用相關(guān)的思想和理論去解決遇到的各種問(wèn)題，減少了學(xué)生的心理壓力，有助于促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2.4提升學(xué)生的道德修養(yǎng)

茶文化是我國(guó)傳統(tǒng)文化中的精髓部分，其可以讓人修身養(yǎng)性，提升道德修養(yǎng)。高校體育教師將傳統(tǒng)的茶文化與體育教學(xué)相融合可以讓茶文化發(fā)揮其重要的育人作用，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的觀念，讓學(xué)生在了解和學(xué)習(xí)茶文化知識(shí)的過(guò)程中可以受到其精神內(nèi)涵的影響，從而轉(zhuǎn)變自己的思想觀念，規(guī)范自己的行為，讓自己不斷反思和改正自己錯(cuò)誤的行為，從而提升學(xué)生的道德修養(yǎng)。

2.5弘揚(yáng)傳統(tǒng)的茶文化

茶文化是我國(guó)的特色文化知識(shí)的重要組成部分，但是現(xiàn)階段由于人們急功近利就會(huì)慢慢忽略茶文化所帶來(lái)的好處，使得茶文化也越來(lái)越淡出人們的視野。而高校學(xué)生正是祖國(guó)的未來(lái)和希望，高校教師將傳統(tǒng)的茶文化與體育教學(xué)相融合可以使學(xué)生學(xué)習(xí)更多的茶文化知識(shí)，了解和掌握茶文化和倒茶的技巧，學(xué)生在了解和掌握基礎(chǔ)的茶文化的知識(shí)后有利于弘揚(yáng)茶文化，并且將茶文化發(fā)揚(yáng)光大。

3傳統(tǒng)茶文化與高校體育教學(xué)相融合的有效性策略

3.1轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中處于被動(dòng)的地位，大部分體育教師在體育課堂中只是讓學(xué)生開(kāi)展一些基礎(chǔ)的熱身活動(dòng)，在熱身活動(dòng)結(jié)束后就讓學(xué)生自由活動(dòng)，而有些學(xué)生在熱身活動(dòng)中偷奸?；?，那就使體育課堂不能達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目的。而有些教師向?qū)W生講解重要的體育活動(dòng)的理論知識(shí)以及方法技能，注重培養(yǎng)學(xué)生掌握較多的理念知識(shí)，但是卻忽略了讓學(xué)生實(shí)際鍛煉，增強(qiáng)其體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和技巧。而有些教師不注重學(xué)生的個(gè)體差異，在體育課堂中針對(duì)班級(jí)整體實(shí)施體育活動(dòng)方案，這樣不利于學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。新課改背景下，高校體育教師應(yīng)當(dāng)將茶文化與體育教學(xué)相融合，在體育教學(xué)過(guò)程中向?qū)W生講授系統(tǒng)的茶文化知識(shí)，給學(xué)生灌輸茶文化的傳承和發(fā)展的意識(shí)，讓學(xué)生在體育課堂中了解和掌握更多的茶文化知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在茶文化所蘊(yùn)含的哲學(xué)思想的影響下形成正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，從而提升體育課堂效率。因此體育教師在教學(xué)活動(dòng)中將學(xué)生放在教學(xué)活動(dòng)主體的地位，將茶文化知識(shí)有效地融合到體育教學(xué)過(guò)程中，并且采取多元化的教學(xué)方法，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，讓學(xué)生能夠自主的學(xué)習(xí)，這樣才會(huì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，有利于其全面發(fā)展。

3.2通過(guò)培訓(xùn)提升體育教師的茶文化知識(shí)水平

高校體育教師的知識(shí)水平不同，其對(duì)于茶文化的了解和掌握的程度也不同，高校體育教師要想更好的將茶文化和體育教學(xué)相融合，提高體育教學(xué)的效率，就要不斷通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來(lái)增加自身對(duì)茶文化的了解從而提升自身的茶文化知識(shí)水平。高校應(yīng)當(dāng)組織教師積極參與茶文化的培訓(xùn)交流大會(huì)，讓教師在不斷學(xué)習(xí)和交流中感受到茶文化的魅力，從而不斷拓寬其知識(shí)范圍，提升體育教師的茶文化知識(shí)水平，更有利于高校體育教師有效開(kāi)展茶文化教學(xué)工作，提高體育教學(xué)的效率。

3.3采用多媒體進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)最好的老師，教師培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣可以使教學(xué)效果事半功倍。而高校體育教師為了調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣可以借助多媒體等現(xiàn)代科技手段進(jìn)行教學(xué)，讓多媒體充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。高校學(xué)生對(duì)于多媒體等技術(shù)設(shè)備的好奇心和興趣較重，而教師就可以將所要學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)的茶文化的理論知識(shí)利用PPT等形式向?qū)W生展現(xiàn)出來(lái)，而豐富多彩的圖片或者視頻可以滿足學(xué)生的好奇心心理，多媒體較為有趣、生動(dòng)的畫(huà)面也可以吸引學(xué)生的注意，從而充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生能夠?qū)⒕性趯⒁獙W(xué)習(xí)的內(nèi)容中，同時(shí)采用多媒體進(jìn)行教學(xué)可以使學(xué)生更加直觀、清楚的進(jìn)行觀察和分析，以便學(xué)生更加了解茶文化的知識(shí)理論內(nèi)容，這樣也可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從而提高課堂效率。

3.4創(chuàng)建茶文化網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)

高校創(chuàng)建茶文化網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)可以為體育教師和學(xué)生之間構(gòu)建一個(gè)良好的溝通橋梁，讓教師通過(guò)平臺(tái)向?qū)W生展示茶文化知識(shí)和技巧，同時(shí)也可以使學(xué)生通過(guò)平臺(tái)了解和掌握更多的茶文化知識(shí)，豐富學(xué)生的茶文化知識(shí)，提升其道德修養(yǎng)。高校應(yīng)當(dāng)加大對(duì)茶文化網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的創(chuàng)建資金的投入力度，讓專業(yè)的教師在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上投放一些基礎(chǔ)的茶文化知識(shí)以及泡茶的注意事項(xiàng)和各種技巧的展示視頻，讓學(xué)生融合視頻和音頻的內(nèi)容可以及時(shí)了解和學(xué)習(xí)茶文化知識(shí)，而教師也應(yīng)當(dāng)及時(shí)維護(hù)茶文化網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的日常運(yùn)營(yíng)，及時(shí)更新茶文化知識(shí)，讓學(xué)生每天都可以學(xué)習(xí)到不同的茶文化知識(shí)，避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)同一部分茶文化知識(shí)而產(chǎn)生厭煩的心理，這樣就可以充分發(fā)揮茶文化網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的作用，增長(zhǎng)學(xué)生的茶文化理論知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)范圍，讓學(xué)生可以養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，從而提高其自主探究、思考、解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

3.5鼓勵(lì)學(xué)生積極參與實(shí)踐活動(dòng)

高校體育教師不僅要注重向?qū)W生講解重要的茶文化理論知識(shí)，還要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到實(shí)踐中，教師可以開(kāi)展一系列的茶文化與體育文化的競(jìng)技比賽，讓學(xué)生在競(jìng)賽中感受到茶文化的魅力，同時(shí)學(xué)生在競(jìng)賽的過(guò)程中就會(huì)查閱較多的書(shū)籍資料以及觀看較多的茶文化解說(shuō)視頻，這樣學(xué)生就可以通過(guò)競(jìng)賽學(xué)習(xí)到較多茶文化知識(shí)，從而積極將了解和學(xué)習(xí)到的茶文化知識(shí)積極地融合到體育教學(xué)過(guò)程中，更好的將茶文化與體育教學(xué)相融合，提高體育課堂的教學(xué)效率。高校學(xué)生通過(guò)體育鍛煉可以增強(qiáng)身體體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。而高校體育教師將茶文化與體育教學(xué)相融合可以激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的思想道德修養(yǎng)，還可以促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此高校體育教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不斷學(xué)習(xí)豐富自己的茶文化知識(shí)，在實(shí)踐中多開(kāi)展體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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作者:左曉瑛 單位:井岡山大學(xué)