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1對(duì)婦女更年期的保健
1.1由于更年期的婦女缺乏保健的知識(shí)
通常情況下造成情緒不穩(wěn),如心理情緒產(chǎn)生波動(dòng)、失眠、自我難以調(diào)節(jié)癥狀,加重了更年期綜合征的到來,形成惡性循環(huán)。因此,婦女在這之前,最好進(jìn)行一些心理咨詢或去醫(yī)院或相關(guān)門診進(jìn)行問診,可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟纾に氐亩渴褂?,?duì)該病的預(yù)防有積極的作用;保持積極的上進(jìn)心,能很大程度的增強(qiáng)婦女的機(jī)體的免疫力。此外,良好的心情會(huì)促使神經(jīng)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)進(jìn)行密切的協(xié)作以及緊密的協(xié)調(diào),從而使機(jī)體處于一種健康的、穩(wěn)定的最佳狀態(tài),還能有效的降低和克服婦女更年期的綜合癥[2]。
1.2婦女在經(jīng)期期間對(duì)鈣物質(zhì)的的補(bǔ)充和吸收顯得十分的重要
尤其是婦女在絕經(jīng)前、后,每天對(duì)鈣的吸收平均量為1200~1500mg,外加還要補(bǔ)充維生素D,因?yàn)榫S生素D能夠促進(jìn)鈣和磷的吸收,促使鈣物質(zhì)能在骨骼內(nèi)快速的沉著。還有要適量的補(bǔ)充相關(guān)的激素,尤其是女性激素,它能更好的調(diào)整女性在過渡時(shí)期激素的分泌量,從而能延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生發(fā)展,還能降低心血管方面的疾病,對(duì)婦女更年期的綜合癥也有改善性。
1.3對(duì)婦女圍絕經(jīng)期間的保健與護(hù)理
首先,正確的使用藥物干預(yù)。從流行病學(xué)、臨床實(shí)驗(yàn)、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)等方面講大豆異黃酮能夠改善絕經(jīng)后女性出現(xiàn)的潮熱癥狀,還能防止血管粥樣硬化的癥狀以及防止骨質(zhì)疏松的出現(xiàn),從而降低了乳腺癌的發(fā)現(xiàn)率,因此要建議女性尤其是更年期的婦女要及時(shí)的使用大豆異黃酮進(jìn)行治療借助依賴性癥狀以及相關(guān)的疾患[3]。其次,婦女在更年期的時(shí)候易出現(xiàn)三大腫瘤:卵巢癌、子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌;更年期屬于高發(fā)階段,因此要更加的重視,盡早的做好婦科腫瘤的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。婦女應(yīng)每隔3~6個(gè)月做1次婦科檢查,對(duì)疾病的篩查工作一定要做到無病早防,有病早治療。假若月經(jīng)周期除了出現(xiàn)了紊亂之處,還出現(xiàn)了經(jīng)期的延長以及經(jīng)量的增加,那么就應(yīng)該及時(shí)的就診,防止失血過多,從而出現(xiàn)貧血癥狀。
2婦幼衛(wèi)生工作的相關(guān)特點(diǎn)
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們對(duì)自己的保健意識(shí)也逐漸的增強(qiáng),保健的需要也在慢慢的改變,人們對(duì)自身的健康觀念也發(fā)生了極大的變化,不僅僅要求減少疾病的發(fā)生,而且還要追求生命的高質(zhì)量。因此,對(duì)婦幼衛(wèi)生保健必須要以人為中心,以家庭為小單位,從維護(hù)生理健康島社區(qū)以及家庭健康的促進(jìn)來更新人們的思想,從而更好的調(diào)整婦幼衛(wèi)生服務(wù)的思路,不斷的拓寬服務(wù)的范圍。對(duì)婦幼衛(wèi)生展開保健服務(wù)要根據(jù)其婦幼衛(wèi)生的工作特點(diǎn),開展以下相關(guān)的工作:在社區(qū)建立相關(guān)的婦女早孕的保健卡,主要是包括產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后的相關(guān)保健服務(wù);對(duì)高危妊娠的轉(zhuǎn)診以及篩查;對(duì)育齡的夫婦要進(jìn)行相關(guān)計(jì)劃生育的指導(dǎo)。其中尤其是要注意對(duì)危重癥的兒童和婦女要建立婦幼衛(wèi)生的急救站,及時(shí)的將危重癥的患者進(jìn)行急救或者是急轉(zhuǎn)診治,從而有效的降低5歲以下的兒童和孕產(chǎn)婦的死亡率。幫助以及指導(dǎo)母親堅(jiān)持6個(gè)月的母乳喂養(yǎng)。對(duì)兒童的管理和服務(wù)要從孩子的出生到成年,制定一套完整的服務(wù)系統(tǒng);加強(qiáng)對(duì)兒童急性的消化道和呼吸道疾病的管理;給兒童要做好定期的體檢、免疫等工作。對(duì)于下崗的職工,因?yàn)橛惺涓校诟昶诘臅r(shí)候更容易出現(xiàn)焦慮、煩躁等癥狀,這就要求服務(wù)人員對(duì)其患者要加強(qiáng)思想的開導(dǎo)并給予相關(guān)藥物的輔助治療,幫助更年期的婦女高興的度過更年期。日常生活中和要加強(qiáng)婦女、兒童多發(fā)病、常見病以及相關(guān)的慢性疾病的預(yù)防、診斷和治療。日常生活中要加強(qiáng)對(duì)婦幼衛(wèi)生保健活動(dòng)的宣傳,引導(dǎo)人們不斷的改變自己的生活習(xí)慣和行為的方式,在人們的心中樹立健康的觀念,降低疾病的發(fā)生。
3加強(qiáng)人員素質(zhì)和基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)
婦幼衛(wèi)生工作是關(guān)系到我們民族的昌盛以及每個(gè)家庭的幸福生活,所以醫(yī)院應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)婦幼衛(wèi)生工作的重視。在醫(yī)院配備必須的產(chǎn)科、兒科的醫(yī)療器械以及專業(yè)用車。在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員方面,不僅保障基層人員的工資報(bào)酬和福利待遇,而且還要加強(qiáng)對(duì)基層?jì)D幼衛(wèi)生人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),要求每年對(duì)基層?jì)D女衛(wèi)生人員的專業(yè)培訓(xùn)達(dá)到100%,其合格率要達(dá)到96%以上。另外,還要建立吸引人才的機(jī)制,提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和晉升的機(jī)會(huì),改善工作的環(huán)境,最終形成合理的、嚴(yán)格的、科學(xué)的工作環(huán)境,保證婦幼衛(wèi)生工作順利的進(jìn)行。
總而言之,工作人員要加強(qiáng)婦幼衛(wèi)生的管理,注重對(duì)各方面的技能宣傳,要掌握婦女、兒童易出現(xiàn)的疾??;對(duì)于多發(fā)病的診斷與治療,首先就要提升自己的基本理論、知識(shí)和技能,提高對(duì)解決婦幼衛(wèi)生需求的能力,從而確保能及時(shí)、優(yōu)質(zhì)、方便、經(jīng)濟(jì)、全面、高效的健康服務(wù)。
作者:邱麗蓉 單位:廣東省河源市婦幼保健院