籃球投籃教學(xué)全文(5篇)

摘要：我國中職體育教學(xué)中最早開展的就是籃球運動教學(xué)，籃球運動也是在高校普及最廣的一門體育課程，且大部分中職學(xué)生都特別熱愛籃球運動。打籃球能夠有效提高身體素質(zhì)和生命抵抗力。籃球課是中職學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能的重要途徑。在教學(xué)的過程中，教師要不斷去創(chuàng)新、去實踐，以提高學(xué)生的籃球技能。而行進間上籃技術(shù)就是學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運動最基本的技能?？此坪唵蔚膭幼鳎鋵嵦N含了豐富的技巧。本文分析中職籃球教學(xué)現(xiàn)狀，探討籃球行進間上籃技術(shù)的有效教學(xué)方法。

關(guān)鍵詞：籃球；行進間上籃技術(shù)；教學(xué)方法

一、中職行進間上籃教學(xué)的現(xiàn)狀分析

學(xué)生、教師、教材、教學(xué)目標和傳播媒介是體育教學(xué)最重要的五個要素[1]。每個要素要進行良性循環(huán)才能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)目標，達到教學(xué)的最佳狀態(tài)。首先，相關(guān)調(diào)查研究顯示[1]，目前，中職學(xué)?；@球行進間上籃教學(xué)的效果還不是很理想，具體體現(xiàn)在：學(xué)生對籃球的基本規(guī)則了解不是很透徹，教師教學(xué)的方式單一，學(xué)生平均運動水平低，教師不注重因材施教等。其次，教師對理論知識進行高度改編，導(dǎo)致學(xué)生不能消化相關(guān)規(guī)則，在實際操作中不能正確運用。例如，部分學(xué)生對“三步上籃”和“帶球走”的認識不準確，還有一些學(xué)生學(xué)習(xí)電視上球星表演比賽中的跳步接散步上籃，以此來擺脫防守的動作，而裁判并沒有對此作出違例判罰，導(dǎo)致學(xué)生錯誤地認為這種動作是正確有效的。最后，教師沒有對學(xué)生進行嚴格考核，考核標準過于簡單，不能很好地約束學(xué)生及提高籃球水平。

二、練習(xí)單手肩上投擦板球的方法

(一)教學(xué)安排

先在籃球架兩側(cè)近距離站立，練習(xí)單手肩上投擦板球，然后練習(xí)跳起單手肩上投擦板球，最后練習(xí)跨跳步接反彈球雙腳落地跳起單手肩上投擦板球。

一、利用多媒體技術(shù)集中解決體育教學(xué)中的疑難點

從根本上說，體育教學(xué)不同于普通的文學(xué)類學(xué)科，其獨具特點。具體地說，體育教學(xué)更傾向于實踐教學(xué)，并不能通過單純的理論教學(xué)提高學(xué)生的體育能力和身體素質(zhì)，他要求教師通過有效方法幫助學(xué)生快速掌握相應(yīng)的體育技能，逐步規(guī)范學(xué)生的身體姿勢、發(fā)力點等各方面。這種特性決定了體育教學(xué)具有獨特的疑難點，教師難以通過講述突破。以籃球教學(xué)為例，教師要規(guī)范學(xué)生定向投籃的姿勢，進一步提高學(xué)生的投籃命中率。這就要求教師規(guī)范學(xué)生起跳的姿勢、身體的動作和投籃的姿勢。這些動作與姿勢是整體的，教師要切實提高學(xué)生的投籃命中率，還必須在此基礎(chǔ)上抓好細節(jié)問題。具體地說，教師還要規(guī)范學(xué)生投球時手腕發(fā)力的方向，通過對身體細微的調(diào)節(jié)控制球飛出后的旋轉(zhuǎn)和拋物線。在初中體育實踐教學(xué)中，教師只能依靠大量講述和親身示范教學(xué)。一方面，教師大量的講述難以讓學(xué)生將具體的身體動作與教師的講述充分結(jié)合，無法讓學(xué)生將其上升為更高層次的理性認識。另一方面，教師的動作是極快的，即使教師在投球的關(guān)鍵時刻有意識地控制動作，也難以讓學(xué)生對其中的細節(jié)進行仔細觀察，從而降低教學(xué)質(zhì)量，削弱效果，這就是初中體育教學(xué)的主要難點。在新的時代背景下，教師要利用多媒體技術(shù)和設(shè)備克服這一難點，極大地提高初中體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。具體地說，在初中體育教學(xué)中，教師可以制作相應(yīng)的課件，或者直接在網(wǎng)絡(luò)平臺收集相應(yīng)的教學(xué)視頻。在視頻課件中，教師要利用圖像的方式將投籃的姿勢展示給學(xué)生，并搭配詳細的文字或語音描述，使學(xué)生將身體動作與具體描述相結(jié)合。在此基礎(chǔ)上，教師就能針對投籃時身體的各種細節(jié)進行標注。例如，教師可以在視頻中人物投籃的一瞬間將畫面定格，同紅圈標注出此時人物手腕的姿勢、籃球拋出的角度等，并用文字進行分析與描述，這就針對學(xué)生難以通過觀察所認知的細節(jié)通過多媒體技術(shù)更直觀生動地表現(xiàn)出來。在此基礎(chǔ)上，教師可以利用多媒體技術(shù)對相關(guān)動作進行回放、慢放，既避免大量重復(fù)的動作，又加深學(xué)生的認識與理解，讓學(xué)生對投籃姿勢有更深層次的認知。

二、通過多媒體技術(shù)提高體育教學(xué)的趣味性

在新課程改革背景下，教師已經(jīng)逐步認識到學(xué)生的主動性對于教學(xué)的巨大推動作用。因此，教師要切實提高初中體育教學(xué)的質(zhì)量和效率就必須調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性，通過特定的手段激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動力和興趣。教師可以使用多媒體技術(shù)提高初中體育教學(xué)的趣味性。在籃球教學(xué)中，部分學(xué)生雖然知道這是一種常見的體育運動，但對籃球運動的起源、樂趣沒有充分了解，不愿意主動參與籃球教學(xué)，不愿意主動積極地配合體育教學(xué)工作。尤其是針對部分女學(xué)生，其對于籃球這種相對激烈的運動更感興趣。在這種背景下，教師可以利用多媒體技術(shù)給學(xué)生講解籃球的起源與發(fā)展，可以讓學(xué)生了解到籃球運動產(chǎn)生時的趣味小故事，讓學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生一定的好感與好奇心。此外，教師還可以給學(xué)生播放激烈的籃球比賽，讓學(xué)生充分感受到籃球運動的競爭性和趣味性，進而對籃球運動感興趣。同時，教師也可以通過多媒體技術(shù)讓學(xué)生看到籃球比賽時現(xiàn)場觀眾專注與狂熱的神態(tài)，充分感受到體育的魅力，對體育精神有一定的了解。基于此，學(xué)生就會對籃球運動產(chǎn)生足夠的興趣與動力，會引導(dǎo)學(xué)生帶著足夠的動力和積極性參與到初中體育教學(xué)中，達到提高體育教學(xué)質(zhì)量的目的。

三、利用多媒體技術(shù)引導(dǎo)學(xué)生進行自主探究學(xué)習(xí)

多媒體技術(shù)的成熟為學(xué)生的自主探究學(xué)習(xí)提供了強有力支撐，使學(xué)生能夠利用多媒體技術(shù)強大的信息收集和整理能力針對體育課堂教學(xué)中的難點問題進行自主探究，為學(xué)生的自主探究學(xué)習(xí)提供資源.

作者：張彩娥 單位：常州市武進區(qū)淹城初級中學(xué)

摘要：籃球這項運動，容易開展，不受場地和人數(shù)的限制，在我國乃至全世界普及率都比較高；可以半場三人制，也可以全場五人制，將參加運動的人分成兩隊，聽到裁判開始的哨聲后，通過各種進攻手段將球投進籃筐得分，得分高者獲勝，這項運動深受廣大青少年的喜愛。籃球作為高職院校體育運動項目之一，對提升學(xué)生的身體力量、靈活性、柔韌性、速度等方面具有顯著作用。該文認為，當前我國一些高職籃球教學(xué)、訓(xùn)練過程中，缺乏科學(xué)的訓(xùn)練理念和方法，不僅不利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而且容易造成運動損傷。因此，通過分析高職籃球訓(xùn)練的科學(xué)理念和訓(xùn)練方法，對提升高職院校的籃球教學(xué)水平具有重要意義。

關(guān)鍵詞：高職籃球；訓(xùn)練理念；訓(xùn)練方式

籃球從20世紀初傳入中國，并在1936年列入奧運會正式比賽項目，是一種以手為中心的身體對抗性體育訓(xùn)練，具有很強的娛樂性、競技性、集體性、觀賞性的體育運動項目[1]。高職體育作為我國體育事業(yè)一部分，也是我國體育大國向體育強國轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。由于籃球自身的娛樂性和經(jīng)濟性，受到全球各國青少年的喜愛，籃球運動在學(xué)?？焖侔l(fā)展，并形成獨有的校園籃球文化。籃球課程作為高職院校體育課程內(nèi)容，在體育教學(xué)占有重要地位。然而我國高職院?；@球體育運動教學(xué)與普通高等院校相比，師資力量薄弱，教師大部分按照傳統(tǒng)教學(xué)方案和教材進行教學(xué)，缺乏系統(tǒng)科學(xué)的籃球訓(xùn)練理念，影響到教學(xué)質(zhì)量。因此，通過分析當前高職籃球訓(xùn)練理念和訓(xùn)練方式，對提升高職院?；@球教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。

1高職籃球訓(xùn)練的理念

籃球從1891年發(fā)展至今已經(jīng)有100多年的歷史，一百多年以來，籃球運動迅速發(fā)展，成為全球性的一項體育運動。高職籃球訓(xùn)練與現(xiàn)代競技籃球運動不同，高職籃球訓(xùn)練主要側(cè)重學(xué)生運動習(xí)慣、健康運動理念和運動技能方面的培養(yǎng)。在教學(xué)過程中，體育教師必須把握教學(xué)目的和訓(xùn)練強度，保證訓(xùn)練強度符合學(xué)生身體健康狀態(tài)，不能盲目追求訓(xùn)練數(shù)量，忽視了學(xué)生的身體體能素質(zhì)。高職籃球訓(xùn)練理念包括生理訓(xùn)練理念和心理訓(xùn)練理念兩部分。

1.1生理訓(xùn)練理念

生理訓(xùn)練理念是對學(xué)生身體素質(zhì)和身體機能的綜合評估，通過專門的身體功能訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的運動能力、人體做功效率、預(yù)防運動損傷和促進傷病康復(fù)，達到提高運動技能的目標。高職院校生理訓(xùn)練理念是根據(jù)學(xué)生的生理需求提出的一種訓(xùn)練理念，旨在幫助學(xué)生掌握籃球運動的基本功。學(xué)生的體能訓(xùn)練和技能訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練的重點和難點，接球、傳球、運球、防守、進攻等作為籃球的基本功，這是所有學(xué)生必須掌握的基本技能[2]。在教學(xué)過程中，教師必須根據(jù)班級學(xué)生的身體體能和運動能力，制定相應(yīng)的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練內(nèi)容。完全不具備籃球運動知識和技能的學(xué)生，首先應(yīng)該完成原地接球、運球、傳球等基本動作的訓(xùn)練；了解籃球相關(guān)知識，掌握原地傳球、接球等基本功力的學(xué)生，可以完成帶球跑、投籃等難度較高的動作；具備一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生，可以組織籃球?qū)官悾寣W(xué)生在對抗賽中，培養(yǎng)團隊精神、反應(yīng)能力、耐力、速度。采用分層次教學(xué)方法，可以滿足不同身體體能學(xué)生的運動需求，從而提高體育課程教學(xué)效率。

[摘要]近年來，NBA成為了全球最受矚目的體育賽事之一，其影響力十分深遠，但大量的籃球術(shù)語英文讓不懂英語的愛好者十分頭疼。本文對學(xué)界在籃球術(shù)語翻譯研究中其翻譯的特點進行剖析，通過討論分析，證明籃球的影響力和英語學(xué)習(xí)對打籃球的重要性，并提升人們對籃球的興趣。

[關(guān)鍵詞]籃球；翻譯；特點；影響力；重要性

1籃球英語用語的四大特點

（1）趣味性，是指新聞事實及其表現(xiàn)方法充滿吸引受眾的情趣和人情味的特質(zhì)，趣味性是某件事物所具有的十分重要的特質(zhì)，因為趣味性，這件事物才會被人們所喜愛、接受，從某些角度來看，趣味性甚至大于其內(nèi)涵本身?；@球的趣味性在于人們在打籃球的過程中，會碰撞、會交流，人與人的交流正是趣味性所在。（2）豐富性主要體現(xiàn)在詞匯的組合上，一般籃球術(shù)語由一到兩個詞組成，當由兩個詞組成時，其豐富性會大幅度提升，因為詞匯的組成是自由不受約束且靈活的，而籃球術(shù)語中大多又是復(fù)合詞，這更有利于快節(jié)奏比賽的理解了，同時在進行復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)布置需要大量術(shù)語時也不會占用大量時間。什么是形象性？簡單來說，形象性的語言，是作家用來創(chuàng)造形象，繪景狀物的工具，是讀者感受作品中所描寫的一切，并進行形象再創(chuàng)造的媒介，當籃球術(shù)語具有了形象性的特征，其趣味性將會大大增長，當你聽到術(shù)語時你就會聯(lián)想關(guān)于籃球關(guān)于比賽的畫面，這種畫面感對于人們理解籃球是必不可少的。（3）簡潔性當然除了用詞少，用的詞要通俗易懂，精煉，這對于籃球運動來說是相當重要的，籃球比賽的節(jié)奏相當?shù)乜欤绻g(shù)語過于復(fù)雜，很可能解說員在解說這個動作時，場上已經(jīng)發(fā)生了另外的動作了，所以簡潔性十分符合快節(jié)奏的籃球，同時也是籃球深受人們喜愛的另一大因素。

2籃球術(shù)語翻譯策略

趣味性、豐富性、形象性和簡潔性是籃球術(shù)語翻譯最顯著的三大特性，在前文提到了Airball，也就是三不沾，就是指沒有接觸到籃筐，籃板，籃網(wǎng)中任何一個的投籃，籃球相當于在空氣中完成了曲線運動，用Airball可是說是再生動形象不過了。籃球已經(jīng)成為了國際化運動，也有越來越多的新術(shù)語出現(xiàn)，但不要小瞧這些術(shù)語，它們可是十分靈活的。比如Backdoor，不是后門的意思，它是一種進攻戰(zhàn)術(shù)，即反跑，空手球員在防守者背后跑進籃筐下，然后接球攻擊籃筐，這里back往回反跑，door即敵方籃筐，反跑然后攻擊籃筐，很容易理解。AndOne也就是我們常說的2+1，就是投籃命中同時造成敵方的犯規(guī)而獲得額外罰球機會，字面上我們可以理解為我進了一球我還有一球，也就是罰球了。有些籃球術(shù)語的趣味性藏得非常地深，比如Cover本意是意掩護的意思，但是在籃球里，掩護卻是Pick這個詞，我們很難想象得到Pick（撿起，挑選等）這個詞，例如：Two-blockhighpickandrollintoahightacticaltrends.（WashingtonTimes,May15,2018）高位雙擋成為一種高位擋拆戰(zhàn)術(shù)的新趨勢，這里的檔（掩護）和拆就是pick和roll，同樣地Press（按壓等）是緊逼防守的意思，Steal（偷竊等）是抄截的意思，Turnover（移交，翻閱，翻過來，發(fā)動，反復(fù)考慮，營業(yè)額達到等）是失誤的意思。有些籃球術(shù)語都運用了比喻的修辭手法，比如Wing是翅膀的意思，我們并沒有這樣翻譯，而是翻譯成球場左右兩邊底線區(qū)域，這兩塊區(qū)域就像翅膀一樣?；@球術(shù)語中趣味性和形象性最突出的應(yīng)該就是各種投籃的翻譯了Bankshot、Fade-awayshot、Hookshot、Setshot等等，乍看會以為是銀行投籃、消失投籃、掛鉤投籃和裝置投籃，這當然是錯誤的。實際上，如果我們可以聯(lián)想投籃時的動作，我們便會豁然開朗，它們的意思其實是打板球、后仰跳投、勾手和立定投籃，比如說fadeaway是逐漸消失的意思，后仰跳投時，投手后仰會離籃筐更遠，這也符合逐漸消失的意境，可以說十分生動形象了，而這些詞的自由組合也帶來個翻譯的豐富性，98年總決賽里面解說員在喬丹一次后仰投籃之后說：“Jordanfade-away!”簡潔性是最容易從籃球術(shù)語中辨識出來的，因為很容易就會發(fā)現(xiàn)，所有的籃球術(shù)語都只有一兩個單詞。在激烈的比賽中，解說員可以說最少的時間把場上的情況全部解說出來，而教練也可以在短暫的暫停時間更快的布置戰(zhàn)術(shù)，比如說干擾投籃得分，我們會以為翻譯特別長，是用Jammingshootingscore嗎？當然不是，它的翻譯是Goaltending。

3結(jié)語

摘要：籃球這項運動，容易開展，不受場地和人數(shù)的限制，在我國乃至全世界普及率都比較高；可以半場三人制，也可以全場五人制，將參加運動的人分成兩隊，聽到裁判開始的哨聲后，通過各種進攻手段將球投進籃筐得分，得分高者獲勝，這項運動深受廣大青少年的喜愛?；@球作為高職院校體育運動項目之一，對提升學(xué)生的身體力量、靈活性、柔韌性、速度等方面具有顯著作用。該文認為，當前我國一些高職籃球教學(xué)、訓(xùn)練過程中，缺乏科學(xué)的訓(xùn)練理念和方法，不僅不利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而且容易造成運動損傷。因此，通過分析高職籃球訓(xùn)練的科學(xué)理念和訓(xùn)練方法，對提升高職院校的籃球教學(xué)水平具有重要意義。

關(guān)鍵詞：高職籃球；訓(xùn)練理念；訓(xùn)練方式

籃球從20世紀初傳入中國，并在1936年列入奧運會正式比賽項目，是一種以手為中心的身體對抗性體育訓(xùn)練，具有很強的娛樂性、競技性、集體性、觀賞性的體育運動項目[1]。高職體育作為我國體育事業(yè)一部分，也是我國體育大國向體育強國轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。由于籃球自身的娛樂性和經(jīng)濟性，受到全球各國青少年的喜愛，籃球運動在學(xué)校快速發(fā)展，并形成獨有的校園籃球文化?；@球課程作為高職院校體育課程內(nèi)容，在體育教學(xué)占有重要地位。然而我國高職院?；@球體育運動教學(xué)與普通高等院校相比，師資力量薄弱，教師大部分按照傳統(tǒng)教學(xué)方案和教材進行教學(xué)，缺乏系統(tǒng)科學(xué)的籃球訓(xùn)練理念，影響到教學(xué)質(zhì)量。因此，通過分析當前高職籃球訓(xùn)練理念和訓(xùn)練方式，對提升高職院校籃球教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。

1高職籃球訓(xùn)練的理念

籃球從1891年發(fā)展至今已經(jīng)有100多年的歷史，一百多年以來，籃球運動迅速發(fā)展，成為全球性的一項體育運動。高職籃球訓(xùn)練與現(xiàn)代競技籃球運動不同，高職籃球訓(xùn)練主要側(cè)重學(xué)生運動習(xí)慣、健康運動理念和運動技能方面的培養(yǎng)。在教學(xué)過程中，體育教師必須把握教學(xué)目的和訓(xùn)練強度，保證訓(xùn)練強度符合學(xué)生身體健康狀態(tài)，不能盲目追求訓(xùn)練數(shù)量，忽視了學(xué)生的身體體能素質(zhì)。高職籃球訓(xùn)練理念包括生理訓(xùn)練理念和心理訓(xùn)練理念兩部分。

1.1生理訓(xùn)練理念

生理訓(xùn)練理念是對學(xué)生身體素質(zhì)和身體機能的綜合評估，通過專門的身體功能訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的運動能力、人體做功效率、預(yù)防運動損傷和促進傷病康復(fù)，達到提高運動技能的目標。高職院校生理訓(xùn)練理念是根據(jù)學(xué)生的生理需求提出的一種訓(xùn)練理念，旨在幫助學(xué)生掌握籃球運動的基本功。學(xué)生的體能訓(xùn)練和技能訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練的重點和難點，接球、傳球、運球、防守、進攻等作為籃球的基本功，這是所有學(xué)生必須掌握的基本技能[2]。在教學(xué)過程中，教師必須根據(jù)班級學(xué)生的身體體能和運動能力，制定相應(yīng)的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練內(nèi)容。完全不具備籃球運動知識和技能的學(xué)生，首先應(yīng)該完成原地接球、運球、傳球等基本動作的訓(xùn)練；了解籃球相關(guān)知識，掌握原地傳球、接球等基本功力的學(xué)生，可以完成帶球跑、投籃等難度較高的動作；具備一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生，可以組織籃球?qū)官?，讓學(xué)生在對抗賽中，培養(yǎng)團隊精神、反應(yīng)能力、耐力、速度。采用分層次教學(xué)方法，可以滿足不同身體體能學(xué)生的運動需求，從而提高體育課程教學(xué)效率。