體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)全文(5篇)

摘要：隨著全民健身升溫，教育部強(qiáng)化學(xué)校體育工作等文件出臺(tái)，體育教育專業(yè)學(xué)生既是現(xiàn)行大學(xué)生的重要成員，又是將來(lái)青少年學(xué)生體育活動(dòng)的指導(dǎo)者，究竟該如何減少或者控制他們運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生有待解決。該文以韶關(guān)學(xué)院體育教育專業(yè)學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，主要采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、邏輯分析等研究方法，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害事故發(fā)生以及學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)知進(jìn)行了調(diào)查，分析了相關(guān)原因，提出了風(fēng)險(xiǎn)防控的策略。

關(guān)鍵詞：體育教育專業(yè)；運(yùn)動(dòng)傷害；安全意識(shí)；風(fēng)險(xiǎn)防控

國(guó)務(wù)院辦公廳高度重視青少年體育工作，出臺(tái)了關(guān)于《加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，教育部為了進(jìn)一步做好青少年體育工作，出臺(tái)了若干意見(jiàn)，2015年教育部又印發(fā)《學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控暫行辦法》[1-2]，體育教育專業(yè)大學(xué)生既是學(xué)校運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控的客體，也是將來(lái)實(shí)施運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控的主體之一。為了解體育教育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害的現(xiàn)狀和防控機(jī)制，分析體育教育專業(yè)大學(xué)生風(fēng)險(xiǎn)防控存在的問(wèn)題，促進(jìn)高校體育教育專業(yè)學(xué)生的發(fā)展提供建議。

1研究對(duì)象與方法

以韶關(guān)學(xué)院體育教育專業(yè)學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，采用問(wèn)卷星形式設(shè)計(jì)問(wèn)卷，對(duì)大一至大四這4個(gè)年級(jí)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放，采用問(wèn)卷星進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，共回收有效問(wèn)卷189份有效率100%。

2研究結(jié)果與分析

2.1體育教育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害現(xiàn)狀調(diào)查

醫(yī)學(xué)院校學(xué)生對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的掌握比較全面，在教學(xué)過(guò)程中可以多運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生用醫(yī)學(xué)知識(shí)來(lái)解決體育問(wèn)題，這既可以為學(xué)生提供理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，也能夠引導(dǎo)學(xué)生從醫(yī)學(xué)角度去了解體育的真諦和價(jià)值。此外，結(jié)合陽(yáng)光體育計(jì)劃和全民健身計(jì)劃在全國(guó)的實(shí)施，充分利用一切機(jī)會(huì)使學(xué)生體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，在校園營(yíng)造一種崇尚健身、參與健身的體育環(huán)境和風(fēng)氣，使學(xué)生真正從思想上認(rèn)識(shí)到參加體育活動(dòng)的必要性和重要性，樹(shù)立良好的生活觀和體育運(yùn)動(dòng)觀，讓未來(lái)的生活更美好。

一、體育與醫(yī)學(xué)中理論與技能相結(jié)合

體育運(yùn)動(dòng)中的很多理論知識(shí)是以醫(yī)學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)的。在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)充分把它們結(jié)合起來(lái)。這樣不僅可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，而且可以很快地使學(xué)生掌握體育理論知識(shí)。在體育課教學(xué)中將康復(fù)體育作為重點(diǎn)，使未來(lái)的醫(yī)務(wù)工作人員不僅能為病人藥物治療，而且能根據(jù)患者的實(shí)際情況進(jìn)行體育治療。體育運(yùn)動(dòng)不僅可以做到防患于未然，而且對(duì)某些醫(yī)學(xué)上難以治愈的疾病都有一定療效。由此可見(jiàn)，掌握豐富的體育理論知識(shí)對(duì)將來(lái)的醫(yī)務(wù)工作是很重要的。

二、終身體育的培養(yǎng)理念

樹(shù)立良好的生活觀，將有效引領(lǐng)我們駛?cè)敕e極向上的生命軌跡，而樹(shù)立良好的體育運(yùn)動(dòng)觀，能在一定程度上培養(yǎng)我們勇往充前、頑強(qiáng)奮斗的精神，這將點(diǎn)燃我們對(duì)生話、對(duì)未來(lái)的希望與憧憬。學(xué)校的體育教育應(yīng)該向以學(xué)生可以終身鍛煉的教學(xué)方向發(fā)展，對(duì)于鉛球、標(biāo)槍、藝術(shù)體操、騎馬、跑步等平常生活中難以接觸到的運(yùn)動(dòng)或者大家都會(huì)的本能運(yùn)動(dòng)在理論課中做以簡(jiǎn)單的講解，有著基本的了解即可。而對(duì)與有著廣泛的群眾熱愛(ài)基礎(chǔ)，又有可實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的運(yùn)動(dòng)或者實(shí)用性運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球、游泳、太極拳等在技能課中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)，使學(xué)生在畢業(yè)后既懂得規(guī)則又有一定運(yùn)動(dòng)技巧且有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的技能可以鍛煉身體。

三、現(xiàn)代體育的健康觀培養(yǎng)

重視體育保健學(xué)教育，使學(xué)生能對(duì)健康有一個(gè)全面的了解和認(rèn)識(shí)，能夠分析影響健康的基本因素和健康問(wèn)題，為理解體育與健康的關(guān)系打下理論基礎(chǔ)。當(dāng)今社會(huì)，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深入，健康概念的外延已經(jīng)擴(kuò)展至涵蓋人的所有基本屬性（自然屬性和社會(huì)屬性）。影響人類健康的因素是相當(dāng)復(fù)雜的，至少可以分為7大類：（1）社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境；（2）物質(zhì)環(huán)境；（3）健康的發(fā)育狀態(tài)；（4）個(gè)人的生活方式；（5）個(gè)人的能力和支持；（6）人類生物學(xué)和遺傳；（7）衛(wèi)生服務(wù)。而體育是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育、技能形成和技能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。由此可以看出體育與人的發(fā)展、體育與健康的密切關(guān)系?，F(xiàn)代體育必須與社會(huì)大系統(tǒng)同步發(fā)展，以人的全面發(fā)展為其終極目標(biāo)，以人類健康作為其發(fā)展的終極目的。

1．學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系

1．1終身體育是學(xué)校體育的目的

學(xué)校體育的教育目的是讓學(xué)生擁有健康的身心條件，以保證日常的教育活動(dòng)的正常進(jìn)行，使學(xué)生在德、智、體三方面的全面發(fā)展。因此學(xué)校體育的目的不僅僅只是限制在學(xué)生在校期間的體育教育和體育鍛煉，更重要的是讓學(xué)生形成一個(gè)良好的體育鍛煉習(xí)慣，在離開(kāi)學(xué)校以后，在以后的工作生活中都能夠有體育鍛煉的意識(shí)，終其一生都要接受體育教育，參加體育鍛煉?！皩W(xué)校體育改革以終身體育為主導(dǎo)思想，將十分注重把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康的階段效益與培養(yǎng)終身體育興趣、習(xí)慣和能力的長(zhǎng)遠(yuǎn)效益結(jié)合起來(lái)，將更好地發(fā)揮學(xué)校體育對(duì)學(xué)生身體健康、心理健康、提高社會(huì)適應(yīng)能力的作用，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展;學(xué)生一旦養(yǎng)成堅(jiān)持體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力，走出校門后會(huì)自覺(jué)地參與到全民健身的隊(duì)伍中去，會(huì)成為全民健身的生力軍，有效地促進(jìn)國(guó)民健身朝全民化、終身化方向發(fā)展。也只有這樣，全民健身才能更有生命力，真正成為改善人們生活方式、提高人們健康水平和生活質(zhì)量的重要途徑和手段。”因此，終身體育是學(xué)校體育的教育目的。

1．2學(xué)校體育是終身體育的重要環(huán)節(jié)

終身體育是學(xué)校體育教育的目的，因此，學(xué)校體育在終身體育意識(shí)形成的過(guò)程中具有十分重要的作用?！叭绻麑W(xué)校體育的作用看成是無(wú)足輕重的事，不重視學(xué)校體育，那么，學(xué)生進(jìn)入成年后，體育活動(dòng)就不存在了。如果把體育只看成是學(xué)校這一段的事，那么，體育在教育中也就變成了插曲?！币簿褪钦f(shuō)學(xué)校教育的過(guò)程中會(huì)對(duì)以后的生活產(chǎn)生十分重大的影響，體育教育也不例外。學(xué)校體育所傳授給學(xué)生的體育知識(shí)和技能，不僅僅現(xiàn)在在學(xué)生在校期間這一個(gè)階段，更重要的是在掌握必要的體育鍛煉知識(shí)和技能之后，養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)合理的鍛煉習(xí)慣，在以后的工作生活中仍然堅(jiān)持健康的原則，進(jìn)行體育鍛煉，接受體育教育?！啊度窠∩碛?jì)劃綱要》提出了對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、技能與習(xí)慣的目標(biāo)，這意味著國(guó)家開(kāi)始重視終身體育的教育和學(xué)生體育意識(shí)、技能、習(xí)慣的培養(yǎng)。因此，學(xué)校體育要在當(dāng)前重視增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)文化學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，引入終身體育為學(xué)校體育的主導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、意識(shí)、習(xí)慣和能力，真正把學(xué)校體育的階段目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，為學(xué)生奠定終身體育基礎(chǔ)，推進(jìn)全民健身和終身體育發(fā)展，這的確是我國(guó)學(xué)校體育改革和發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要。”由此可見(jiàn)，學(xué)校體育是終身體育意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。

2．學(xué)校體育在終身體育意識(shí)培養(yǎng)過(guò)程中的作用

2．1激發(fā)學(xué)生終身體育的運(yùn)動(dòng)興趣

一、體育安全的重要性

（一）體育安全是進(jìn)行其它文化課學(xué)習(xí)的保障條件。

體育課是學(xué)校教育中不可缺少的教育科目，是保證學(xué)生有效學(xué)習(xí)其他文化知識(shí)的基礎(chǔ)條件，學(xué)生只有擁有一個(gè)健康的身體和愉悅的心情才能高質(zhì)量的掌握所學(xué)的文化知識(shí)。因此，在開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要特別注重體育安全的教育與防范。

（二）體育安全為自身安全意識(shí)的防范奠定安全基礎(chǔ)。

體育教師的教學(xué)活動(dòng)不只是僅僅開(kāi)展體育理論知識(shí)和體育活動(dòng)的安排任務(wù)，更重要的是要在體育活動(dòng)中，宣傳體育安全的重要性，使學(xué)生樹(shù)立自主的安全意識(shí)。學(xué)生只有自身具有自我安全意識(shí)，才能夠真正的預(yù)防危險(xiǎn)事故的發(fā)生。

二、影響體育安全的原因分析

（一）缺乏安全防范意識(shí)，安全認(rèn)識(shí)不足。

1.中職生階段實(shí)施終身體育教育的對(duì)策

1.1提高中職學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教學(xué)的重視程度

在中職體育教學(xué)中，如果想要順利的開(kāi)展終身體育教學(xué)，就需要學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)給予終身體育很高的重視，為終身體育教學(xué)的開(kāi)展提供相關(guān)的教學(xué)政策，加大對(duì)終身體育教學(xué)的投入力度。只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教學(xué)的活動(dòng)給予重視，才能夠?yàn)轶w育教學(xué)創(chuàng)造有利的教學(xué)條件，促進(jìn)學(xué)生的身體健康發(fā)展。中職學(xué)校的體育教學(xué)在中職學(xué)校教學(xué)中有著非常重要的作用，要想中職學(xué)校終身體育教學(xué)在體育教學(xué)中發(fā)揮出更大的作用，就必須引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)終身體育教學(xué)的終身，鼓勵(lì)體育教師將全部精力都投入到體育教學(xué)事業(yè)中來(lái)。

1.2充分利用學(xué)校體育場(chǎng)地、器材

在中職體育教學(xué)中，體育場(chǎng)地和體育器材對(duì)教學(xué)的開(kāi)展有著非常大的幫助，這也是終身體育教學(xué)中不可缺少的一部分。只有充分的對(duì)這些體育場(chǎng)地和器材進(jìn)行利用，才能夠促進(jìn)體育教學(xué)的開(kāi)展。在體育教學(xué)中，體育教師常常會(huì)利用體育器材輔助教學(xué)的進(jìn)行，幫助學(xué)生學(xué)好體育動(dòng)作和技巧，通過(guò)體育器材等的利用，不僅能夠吸引中職學(xué)生的興趣，還能夠加強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)，讓學(xué)生能夠樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。體育教師還應(yīng)該合理的利用體育場(chǎng)地，可以在排球場(chǎng)上進(jìn)行羽毛球的訓(xùn)練。中職學(xué)校的體育教師必須充分的利用學(xué)校中一切可以利用的體育資源，輔助體育教學(xué)的進(jìn)行，幫助學(xué)生掌握體育動(dòng)作的技巧，幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)。

1.3培養(yǎng)中職生終身體育意識(shí)

中職學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生自身原因也是影響終身體育教學(xué)開(kāi)展的一個(gè)重要因素，為了更好的開(kāi)展體育教學(xué)，體育教師就必須在教學(xué)中培養(yǎng)中職生終身體育意識(shí)。在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的過(guò)程中，體育教學(xué)應(yīng)該從三個(gè)方面進(jìn)行。第一方面就是不能忽視中職學(xué)生的體育健康常識(shí)教育。在體育教學(xué)中，教師不單純的只是教給學(xué)生一些基本的體育動(dòng)作，還需要向?qū)W生講述一些相關(guān)的體育健康常識(shí)。教師可以開(kāi)展相關(guān)的講座進(jìn)行體育理論知識(shí)的講解，給學(xué)生灌輸一種終身體育的意識(shí)。第二方面就是培養(yǎng)中職學(xué)生的體育興趣。學(xué)生的體育興趣是影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，只有學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)感到有興趣時(shí)，才能夠積極主動(dòng)的參加體育活動(dòng)，在體育活動(dòng)中不斷的提高自身的體育水平，從而養(yǎng)成主動(dòng)鍛煉的好習(xí)慣，樹(shù)立起終身體育的意識(shí)。因此，體育教師必須培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。第三方面就是培養(yǎng)中職學(xué)生自我鍛煉的能力和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。中職學(xué)生一般沒(méi)有進(jìn)行主動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，并且在體育教學(xué)中對(duì)一些體育活動(dòng)不感興趣，為了培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，就需要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行自我鍛煉的能力，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。