心理輔導(dǎo)療法全文(5篇)

摘要：簡單介紹了音樂治療的定義、國內(nèi)外發(fā)展概況、優(yōu)點(diǎn)和音樂治療在高等學(xué)校大學(xué)生心理健康問題教育過程中的運(yùn)用，重點(diǎn)論述了圖書館在高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育問題之———“音樂療法”中的重要作用。

關(guān)鍵詞：音樂；治療；圖書館；閱覽室

1音樂治療的定義

由于音樂治療（MusicTherapy）是一門非常年輕的應(yīng)用性學(xué)科，涉及的學(xué)科非常之多、應(yīng)用領(lǐng)域龐雜并且各流派思想十分豐富，所以從目前的發(fā)展?fàn)顩r來看，并沒有一個絕對統(tǒng)一的學(xué)科定義及標(biāo)準(zhǔn)。簡單地說，音樂治療就是運(yùn)用各種音樂活動的不同形式，包括聽、唱、演奏、律動等不同的手段對人進(jìn)行刺激與催眠，并由聲音激發(fā)身體的種種反應(yīng)，使人達(dá)到恢復(fù)健康之目的。

2國內(nèi)外的音樂治療發(fā)展概況

2.1國外音樂治療的發(fā)展歷程

音樂治療在國外起步較早。1890年奧地利醫(yī)生厲希騰達(dá)爾就成功發(fā)表了“音樂醫(yī)生”的觀點(diǎn)，得到了同行們的廣泛認(rèn)可，從此，音樂的治療作用正式得到了大家的高度關(guān)注。在美國，密西根州立大學(xué)和堪薩斯大學(xué)分別于1944年和1946年開設(shè)了專門的課程，課程內(nèi)容為培養(yǎng)專業(yè)的音樂治療師。1950年，在美國成立了世界上第一個音樂治療的國家協(xié)會NAMT（NationalAssociationofMusicTher-apy），協(xié)會的成立宣告音樂治療作為一門新學(xué)科正式誕生。而在國外的一些發(fā)達(dá)國家，音樂治療的研究毫無懸念的走在了世界前列。LabbeE等研究表明古典音樂能降低人的焦慮和憤怒。而Ebne-shahidiA等研究證明音樂可以減少患者術(shù)后止痛劑的用藥劑量，并且可以降低患者在手術(shù)后的焦慮狀況。

[摘要]留守兒童在成長的過程中，不可避免地遇到各種困難和挫折。這導(dǎo)致了部分留守兒童因此出現(xiàn)情緒問題，心理彈性也隨之降低。通過運(yùn)用繪畫療法，對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)，使小D的心理彈性高于平均值，緩解了小D的情緒問題，改善了與同學(xué)和家人的關(guān)系，提高了應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。

[關(guān)鍵詞]留守兒童；心理彈性；繪畫療法

留守兒童是指父母雙方外出務(wù)工或一方外出務(wù)工另一方無監(jiān)護(hù)能力、不滿16周歲的未成年人[1]。廣西留守兒童與其他地區(qū)的留守兒童相比，心理問題更為突出，尤其是在情緒情感、問題行為等方面[2]。生長環(huán)境不同，留守兒童的心理彈性也不同。心理彈性是個體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)過來，并且靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力即應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力[3]。當(dāng)留守兒童獨(dú)自面對消極生活事件而不知所措時，引導(dǎo)其積極面對和通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)方法給予支持和幫助。在干預(yù)方法中，以繪畫療法被應(yīng)用得最為廣泛。繪畫治療是讓繪畫者通過在畫紙上繪畫的一個創(chuàng)作過程，將煩亂的心緒、不愉快的感受轉(zhuǎn)化為更為清晰、有趣的狀態(tài)，逐漸將潛意識內(nèi)壓抑的情緒、情感釋放出來，在繪畫的過程中獲得心靈的慰藉與滿足，從而達(dá)到療愈的效果。通過運(yùn)用繪畫療法，對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)，使小D的心理彈性高于平均值，緩解了他的情緒問題，改善了與同學(xué)和家人的關(guān)系，提高了他應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。

1廣西留守兒童心理彈性現(xiàn)狀

在對廣西留守兒童心理彈性進(jìn)行研究時，采用胡月琴和甘怡群編制的“青少年心理韌性量表”[4]作為研究工具。該量表共有27個題目，采用5級評分制，分為目標(biāo)專注、人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制和積極認(rèn)知共5個維度。通過問卷星對9～16歲的579例廣西留守兒童進(jìn)行心理彈性水平測量，各因子的平均值為：目標(biāo)專注為3.63、人際協(xié)助為3.07、家庭支持為2.98、情緒控制為3.09和積極認(rèn)知3.96，其心理彈性平均值為3.2909[5]。研究表明：父母外出打工時間越早，兒童留守時間越長，其心理彈性水平越低。與父母聯(lián)系次數(shù)越多，其心理彈性水平越高，反之則越低[6]。

2繪畫療法

筆者選擇心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D作為繪畫療法的輔導(dǎo)對象，主要從人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制等3個方面來開展，希望能緩解小D情緒問題和心理彈性低等問題。為此，共進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)。

【摘要】在國有企業(yè)政治思想教育工作中,實現(xiàn)員工內(nèi)心認(rèn)同和行動遵循,其效果會比單純的剛性制度約束更有效。因此，本文試圖探索在政治思想教育過程中，引入心理輔導(dǎo)原則和技術(shù)的元素，更貼近人心實施細(xì)致的政治思想教育，促進(jìn)國有企業(yè)文化建設(shè)、團(tuán)隊建設(shè)等相關(guān)工作的途徑。通過尋找心理學(xué)與國有企業(yè)思想政治教育、團(tuán)隊育人、企業(yè)文化建設(shè)等幾個方面工作的結(jié)合點(diǎn)入手，將心理學(xué)與政治思想教育工作巧妙結(jié)合，對國有企業(yè)的管理提升具有一定的參考價值。

【關(guān)鍵詞】心理學(xué)；政治思想教育；企業(yè)管理

政治思想教育工作，是國有企業(yè)黨組織在企業(yè)管理中發(fā)揮凝聚、推動作用的重要載體。而實際工作中,如果能夠?qū)崿F(xiàn)員工內(nèi)心認(rèn)同和行動遵循,那么這種內(nèi)心的認(rèn)同會促使員工將企業(yè)發(fā)展目標(biāo)與個人目標(biāo)融為一體，也會讓員工以企業(yè)的行為規(guī)則為行動指南，才能夠真正從內(nèi)而外的發(fā)揮團(tuán)隊凝聚和推動作用。因為員工內(nèi)心認(rèn)同和驅(qū)使，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比單純的剛性制度約束更為有效。那么如何實現(xiàn)員工的內(nèi)向認(rèn)同和行為遵循，我認(rèn)為可以適當(dāng)引入心理輔導(dǎo)的原則和技術(shù)，與國有企業(yè)政治思想教育相結(jié)合、人力資源的管理等幾個方面工作的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)進(jìn)行緊密結(jié)合，促進(jìn)國有企業(yè)管理的提升。

1在國企政治思想教育中引入心理輔導(dǎo)的原則

1．1“個人本位”的適度引入

在國企政治思想教育中引入心理輔導(dǎo)原則，首先應(yīng)該是“個人本位”的適度引入。傳統(tǒng)的政治思想教育中，倡導(dǎo)“全心全意為人民服務(wù)”、“集體利益高于個人利益”，而忽略個體需要。只提集體目標(biāo)的做法，只會讓教育流于形式，喊口號，走過場，不但起不到教育的作用，還會讓生活在市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境中的個體覺得反感，覺得教育者不夠務(wù)實，很難達(dá)到好的教育效果。而我們實際上要做的是將集體目標(biāo)和個體目標(biāo)做有機(jī)結(jié)合，達(dá)到雙贏。而教育，是要讓個體明白，集體是那只承載個體目標(biāo)的大船，如果集體利益無法實現(xiàn)，個體目標(biāo)也無從談起，促使集體和個體成為利益共同體，而這樣的教育結(jié)果才是調(diào)動個體自我價值實現(xiàn)內(nèi)驅(qū)力，完成自我、國家、企業(yè)發(fā)展目標(biāo)的關(guān)鍵途徑，所以我們應(yīng)該在政治思想教育過程中，引入心理咨詢的“個人中心”原則，把個體的需求放在一個重要的位置來考量。

1.2“助人自助”觀念的引入

【摘要】大學(xué)生心理健康教育是一門在校大學(xué)生必修的公共課程，其教學(xué)的主要目的在于調(diào)節(jié)學(xué)生心理，教授學(xué)生心理知識的調(diào)適技能，使大學(xué)生保持更加健康的心理狀態(tài)。而音樂擁有優(yōu)美的旋律和節(jié)奏，對人的心理有著較大的影響，將其應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中，通過音樂欣賞、音樂演唱、音樂咨詢、音樂活動等方式，有助于對大學(xué)生心理狀態(tài)的積極引導(dǎo)，使大學(xué)生形成更為健康的心理。

【關(guān)鍵詞】音樂；大學(xué)生；心理健康教育；應(yīng)用策略

一、音樂對大學(xué)生心理健康的積極作用

（一）促進(jìn)學(xué)生的情感體驗

實踐研究表明：不同情感的音樂將帶給聽者不一樣的情感體驗，利用音樂營造不同的環(huán)境氛圍，使聽者產(chǎn)生情感上的共鳴，將有助于改變聽者的心理狀態(tài)，也因此在當(dāng)前社會中音樂療法成為一種較為有效的心理治療方式。在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用音樂進(jìn)行輔助教學(xué)，可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種情感的表達(dá)，促進(jìn)教學(xué)效率的提升[2]。如利用輕快、愉悅的音樂，能夠緩解學(xué)生焦躁、煩惱等負(fù)面情緒，在心理健康教育中保持更高的關(guān)注度；利用激昂、勵志的音樂，能夠激發(fā)學(xué)生的斗志，使其擁有更加堅定的信心。

（二）促進(jìn)學(xué)生的人際交往

人際交往是學(xué)生心理健康狀態(tài)的重要因素，據(jù)相關(guān)的心理健康測試研究顯示，擁有良好人際交往的學(xué)生往往表現(xiàn)出更好的心理狀態(tài)。因此，在大學(xué)生心理健康教育中，人際交往是十分重要的教學(xué)內(nèi)容。而通過音樂，能夠為大學(xué)生之間搭建良好的交流平臺，使更多學(xué)生圍繞音樂交流自己的感受；也能夠為大學(xué)生提供自我表現(xiàn)的舞臺，使大學(xué)生有機(jī)會展示自己的才華。這些都能夠為學(xué)生人際交往創(chuàng)造更為有利的條件，從而使其心態(tài)得到改善。

一、繪畫療法的優(yōu)勢

繪畫療法是一種潛意識的投射行為，不受患者語言、年齡、認(rèn)知能力及繪畫技巧的限制，讓人們自由地、充分地表達(dá)自己，有利于真實信息的收集。繪畫心理治療過程包括心理治療與創(chuàng)造兩個平行的過程。除了心理治療之外，創(chuàng)造過程也為患者提供一種看待、自己所面臨問題的新方式，可以在一幅作品或系列作品上表現(xiàn)發(fā)生在不同地點(diǎn)、不同時間的事件，把不可調(diào)和的情感合成在一起。繪畫療法使心理治療常態(tài)化，即可以在人們的所有日常生活情境中開展。

二、繪畫療法在高校心理健康教育中的應(yīng)用

繪畫療法的易操作性和反映問題的真實性等優(yōu)勢，使得其在高校心理教育的發(fā)展過程中，越來越多地被應(yīng)用于心理咨詢和心理教育當(dāng)中。如何有效地結(jié)合繪畫療法的特點(diǎn)，使其更好地發(fā)揮效用，筆者運(yùn)用專業(yè)知識實踐結(jié)合對大學(xué)生做的繪畫輔導(dǎo)活動，探索總結(jié)出繪畫療法的幾條應(yīng)用經(jīng)驗。

第一，繪畫療法需要建立舒適、安逸的環(huán)境，營造放松、藝術(shù)的氛圍。來訪的學(xué)生中，有一些本身對心理輔導(dǎo)與咨詢存在質(zhì)疑和抵抗，還有些學(xué)生不善于表達(dá)，不知如何描述自我，兩種情況都會使得學(xué)生無法表達(dá)出自己的真實感想。繪畫療法這一新的形式如何被學(xué)生所悅納，首先就要從環(huán)境入手。進(jìn)行繪畫療法的地方應(yīng)該是獨(dú)立的、封閉的，這樣會使學(xué)生有足夠的安全感；整體布置應(yīng)當(dāng)是放松的、安逸且溫馨的，讓學(xué)生在其中覺得舒適、不陌生，不會出現(xiàn)緊張感；雖然繪畫本身的形式比語言更加沒有局限性，但是出于學(xué)生羞于自我繪畫水平或在老師面前展示作畫過程這一顧慮，繪畫室在布置時就應(yīng)該在一個區(qū)域裝扮出五彩繽紛的繪畫專區(qū)，營造一種繪畫的欲望?？梢砸酝瑢W(xué)們的繪畫或者兒童簡筆畫等為主，讓來訪者感到繪畫與現(xiàn)實自我并無距離感，勾起他們繪畫的沖動；繪畫工具應(yīng)準(zhǔn)備多種，畫紙、畫筆、水粉、油畫、馬克筆、剪刀、橡皮、橡皮泥，等等，盡可能種類繁多，滿足學(xué)生的工具依賴。良好的環(huán)境會使學(xué)生在繪畫過程中減低阻抗，也會更多地接近學(xué)生的問題核心。

第二，繪畫療法需要咨詢師循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。咨詢師在繪畫療法中起到穿針引線的作用。面對來訪學(xué)生不能生搬硬套，應(yīng)當(dāng)通過介紹繪畫療法或者營造繪畫氛圍來引導(dǎo)學(xué)生接受并主動愿意去繪畫；在繪畫過程中，咨詢師可以同學(xué)生一起繪畫，這樣更能激發(fā)學(xué)生繪畫的深度；若不能一起繪畫，切勿過多關(guān)注或漠不關(guān)心學(xué)生的作畫過程，不要造成學(xué)生拘束或被輕視的錯覺；繪畫結(jié)束后，不能迅速下結(jié)論，應(yīng)當(dāng)給學(xué)生足夠的緩沖時間，去贊美鼓勵學(xué)生，以此為契機(jī)根據(jù)繪畫表達(dá)出的個體特性與其進(jìn)行有針對性的談話。繪畫后的分享和分析有助于繪畫者的自我探索，咨詢師幫助學(xué)生能更好地對自己有一個新的思考和定位。

第三，繪畫療法的方式要靈活多變。繪畫療法并不是要求學(xué)生完整的創(chuàng)作，要根據(jù)學(xué)生的特質(zhì)靈活掌握。若學(xué)生性格活潑，對繪畫療法接受性強(qiáng)，便可采取主題式完整創(chuàng)作，此主題多為學(xué)生感到陌生的事件，陌生會讓學(xué)生沒有經(jīng)驗可循，最能反映真我，完整的主題創(chuàng)作是他們想要展現(xiàn)的形式；對于性格內(nèi)向，對繪畫療法接受性較弱的學(xué)生，可以采用答題式繪畫，即限定具體的繪畫事物，讓其進(jìn)行描繪，學(xué)生會按照給出的思路按照自我的性格特征繪畫出具有個性的作品，同樣有一定投射性；對于自尊心過強(qiáng)、自信心較低，對繪畫療法近乎抵觸的學(xué)生，可以通過顏色、線條的單一涂鴉形式，讓學(xué)生省去組織、創(chuàng)作的過程，利用繪畫語言的象征性，去直接、單純地表達(dá)當(dāng)時的狀態(tài)和想法，有助于學(xué)生真實的自我表達(dá)；也可根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)指引學(xué)生欣賞繪畫作品，取代生硬的說教，在觀照和領(lǐng)悟中實現(xiàn)情操的陶冶和心靈的塑造。學(xué)生三種形式可以靈活運(yùn)用，使其有效認(rèn)識自我，促進(jìn)內(nèi)心和諧。