拓展訓(xùn)練的目的精選(九篇)

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第1篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；高校體育；訓(xùn)練項目；應(yīng)用策略

拓展訓(xùn)練是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是推動學(xué)生實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展的有效途徑。拓展訓(xùn)練在我國起步較晚，二十世紀九十年代末，高校體育教學(xué)才引入拓展訓(xùn)練相關(guān)課程，如1998年，中國地質(zhì)大學(xué)在選課系統(tǒng)中加入了“野外生存體驗”課程，開始了拓展訓(xùn)練的嘗試；到了2003年，我國啟動了名為“拓展高校體育課程――構(gòu)建高?！畱敉膺\動’課程設(shè)置及實施方案模式化的實驗研究”的項目，這標(biāo)志著我國高校開始在體育教學(xué)中系統(tǒng)地引入拓展訓(xùn)練。經(jīng)過多年的努力發(fā)展，目前我國許多重點大學(xué)如北京大學(xué)、首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)、上海交通大學(xué)等都在體育課程中設(shè)置了拓展訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練項目的類型豐富多樣，高校可以根據(jù)大學(xué)生的身體條件和心理特點自行選擇訓(xùn)練內(nèi)容。例如，為了打破大學(xué)生之間的隔閡，增進彼此的了解，使其迅速融入環(huán)境，可以選擇一些活潑有趣的破冰游戲，以緩解教學(xué)氣氛；為了達到更高的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，教師也可以設(shè)置高空單杠、斷橋、攀巖等高難度的挑戰(zhàn)項目，以實現(xiàn)對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

一、拓展訓(xùn)練對于提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的作用

拓展訓(xùn)練是一種體驗式的學(xué)習(xí)方式，它以教育學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等相關(guān)理論為依據(jù)，通過設(shè)計具有針對性和挑戰(zhàn)性的項目，利用典型的場景和活動方式，讓團隊和個人經(jīng)歷一系列的實踐考驗，從而達到一定的教育目的。因此，在高校中引入拓展訓(xùn)練對于提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)具有重要意義。

首先，有利于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。大學(xué)生長期處于學(xué)習(xí)狀態(tài)，缺乏必要的體育鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降。拓展訓(xùn)練需要大量的身體運動，這一方面可以提高大學(xué)生的生理機能，即改善神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的狀態(tài)；另一方面可以通過走、跑、跳、投、攀、爬等動作有針對性地提高學(xué)生肌肉的力量、靈敏度、柔韌性、耐力、速度，以全面提高其體能，進而提高適應(yīng)外部環(huán)境變化、抵御疾病的能力，使大學(xué)生擁有一個強健的體魄，以更加健康的狀態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)。

其次，有利于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。拓展訓(xùn)練不僅需要良好的身體素質(zhì)，還需要良好的心理素質(zhì)，例如，在集體訓(xùn)練中，教師可以將互不認識的學(xué)生組成一個團隊，而團隊成員在訓(xùn)練中會迅速消除陌生人之間的心理障礙，并不斷深化理解；多數(shù)訓(xùn)練項目是要求團隊合作完成的，而學(xué)生在合作中，不僅增強了團隊精神，培養(yǎng)了主動溝通、主動配合的交流方式，還增強學(xué)生面對困難的自信心，以及個體對集體的歸屬感；訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)項目會激發(fā)一個人在生理和心理的極限，以幫助學(xué)生磨煉個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣，進而完善人格。由此，我們可以看出，拓展訓(xùn)練在改善大學(xué)生心理狀態(tài)，全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮著重要作用。

最后，有利于促進大學(xué)生思維的發(fā)展。在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生會遇到許多突況，而在訓(xùn)練這種特殊的環(huán)境下，學(xué)生只能依靠團體的力量與智慧，結(jié)合自身的生活經(jīng)驗，探究解決辦法，而在實踐中學(xué)生的思維會進行橫向和縱向的延伸，進而實現(xiàn)邏輯整合以及抽象分析，由此我們也可以發(fā)現(xiàn)尋找解決辦法的過程就是大學(xué)生不斷挖掘潛能，開發(fā)智力、拓展思維的過程。

二、高校體育教學(xué)的拓展訓(xùn)練項目的類型

針對目前高校體育教學(xué)發(fā)展目標(biāo)，可以將適用于大學(xué)生的拓展項目分為：破冰熱身項目，低要素、低風(fēng)險的戶外項目，高要素、高風(fēng)險的戶外項目。

1.破冰熱身項目

在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，對于許多大學(xué)生來說比較新鮮。然而在這樣陌生的環(huán)境下，面對自己不太熟悉的教學(xué)方法、教學(xué)設(shè)計以及合作團隊的方式，許多學(xué)生會產(chǎn)生畏懼、抵觸的心理，為了打破這種心理上的障礙，并完成熱身訓(xùn)練，以幫助學(xué)生為接下來的訓(xùn)練內(nèi)容做好心理和身體上的準(zhǔn)備，教師有必要通過一些簡單的拓展游戲讓學(xué)生在互動中熟悉訓(xùn)練的內(nèi)容、規(guī)則、目標(biāo)、團隊，例如，踩輪胎、尋人游戲、尋寶游戲、面對面介紹、逢三抓手等破冰熱身游戲，在游戲中學(xué)生不僅可以使身體充分活動，還可以在互動中形成融洽、和諧的氣氛。

2.低要素、低風(fēng)險的戶外項目

低要素、低風(fēng)險的戶外項目是在一定情境下，通過個人或者團隊的力量來完成的運動項目。這些項目的風(fēng)險，相對于破冰熱身項目來說比較高，但是基本上處于可控的范圍內(nèi)。通常這些項目會在中低空中進行，例如，信任背摔、飛越急流、高臺演講、合力輪胎、求生墻、穿越電網(wǎng)、孤島求生、團隊越障、荊棘取水等，在這些項目中，學(xué)生可以不必掛安全繩進行防護，但是其對學(xué)生身體的靈活性、力量、速度以及團隊精神提出了較高的要求。

3.高要素、高風(fēng)險的戶外項目

高要素、高風(fēng)險的戶外項目無論是從專業(yè)性看，還是從難度來看，都上升了一個新高度，因此，它不僅對大學(xué)生的身體綜合素質(zhì)提出了更高的要求，也對大學(xué)生的心理承受能力提出了挑戰(zhàn)，例如，空中單杠、空中斷橋、勇攀天梯、獨木橋、攀巖、繩降等高空項目就要求學(xué)生在完成任務(wù)的過程中，不僅要求遵守游戲規(guī)則，還要求團隊成員利用專業(yè)的設(shè)備做好安全防護，以降低運動中出現(xiàn)意外傷害的風(fēng)險。

三、高校體育教學(xué)在拓展訓(xùn)練中存在的問題

雖然拓展項目對于提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)具有重要的意義，但是拓展項目在應(yīng)用于高校體育教學(xué)的過程中，仍然存在許多的問題。

首先，場地、器材匱乏，經(jīng)費投入不足。場地、器材是高校開展多樣化拓展訓(xùn)練項目的基本場所，許多高校在體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)方面相對匱乏，一些專業(yè)的項目，如攀巖、射擊、山地越野等都需要專門的場地和設(shè)備，但是許多學(xué)校的體育場地和器材仍停留在滿足基本需求階段，無法滿足學(xué)生進行多樣化拓展項目的需求。而出現(xiàn)這一問題的主要原因就是資金投入的不足，即一些高校由于教育資金的匱乏，劃分到體育學(xué)科建設(shè)中的比例較小，同時由于一些拓展訓(xùn)練器材的價格昂貴，從而限制了資金的投入。

其次，體育教師的專業(yè)素質(zhì)有待提高。教師的素質(zhì)是保證拓展訓(xùn)練效果的關(guān)鍵，但是目前高校并沒有根據(jù)拓展訓(xùn)練的專業(yè)需求進行教師結(jié)構(gòu)的調(diào)整。這些教師一方面不熟悉拓展訓(xùn)練的基本內(nèi)涵以及一些高難度拓展項目的專業(yè)技能，無法靈活地對學(xué)生進行教學(xué)安排，從而使得拓展訓(xùn)練只能流于形式，無法發(fā)揮其應(yīng)有的作用；另一方面許多體育教師在拓展訓(xùn)練中仍然延續(xù)著傳統(tǒng)教學(xué)理念，導(dǎo)致拓展訓(xùn)練項目淪為體育教學(xué)目標(biāo)的附庸，進而限制了學(xué)生參加訓(xùn)練的興趣。

再次，教學(xué)課程設(shè)置不合理。雖然近年來拓展訓(xùn)練在各高校如火如荼地展開，但是由于拓展訓(xùn)練自身的靈活性，它只能根據(jù)每個學(xué)校體育教學(xué)理念、教學(xué)環(huán)境以及學(xué)生的綜合素質(zhì)進行個性化的推廣，而無法形成一個固定的模式供各高校進行參考，這就導(dǎo)致許多高校在開展拓展訓(xùn)練項目的過程中無法根據(jù)客觀需要合理設(shè)置訓(xùn)練項目，從而影響了項目推廣的效果。

最后，安全管理存在漏洞?！鞍踩谝弧笔求w育教學(xué)首先要遵守的原則，但是高校在推廣拓展訓(xùn)練項目的過程中，仍然存在許多安全隱患，例如一些學(xué)生在興趣的引導(dǎo)下，忽視了某些高風(fēng)險項目的危險性，而教師在教學(xué)中也缺乏必要的安全教育，導(dǎo)致其在自主訓(xùn)練中出現(xiàn)意外傷害。還有一些學(xué)校的安全防護措施不到位，或者項目開展缺乏條理性，從而導(dǎo)致學(xué)生在運動中發(fā)生意外。

四、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

1.挖掘高校拓展訓(xùn)練課程資源

上級教育行政主管部門要認識到拓展訓(xùn)練在提高大學(xué)生綜合素質(zhì)方面的作用，并通過政策、資金支持等方式推動高校訓(xùn)練場地的建設(shè)以及訓(xùn)練器材的配置；高校應(yīng)該響應(yīng)國家號召，主動優(yōu)化拓展訓(xùn)練的課程結(jié)構(gòu)，結(jié)合學(xué)校發(fā)展的實際情況以及學(xué)生的身心發(fā)展特點，創(chuàng)新拓展訓(xùn)練項目，充分挖掘拓展訓(xùn)練課程的資源，增加訓(xùn)練項目的選擇空間，進而滿足學(xué)生多樣化的訓(xùn)練需求。

2.提高體育教師專業(yè)水平

教師的專業(yè)化水平是保證拓展訓(xùn)練質(zhì)量和效果的關(guān)鍵，因此，高校應(yīng)該注重對專業(yè)化的體育教師隊伍的建設(shè)。在推動教師隊伍專業(yè)化的過程中，高校一方面要變革教師聘任制度，積極向社會招聘專業(yè)的訓(xùn)練人才，為教師隊伍注入新鮮血液；另一方面還應(yīng)該加強對現(xiàn)有教師的培訓(xùn)，即利用社會培訓(xùn)機構(gòu)的支持，不斷提高現(xiàn)有體育教師的理論素養(yǎng)和實踐素養(yǎng)，進而保證學(xué)生在訓(xùn)練中能夠得到專業(yè)的指導(dǎo)。

3.改進拓展訓(xùn)練教學(xué)模式

高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練，無論是從訓(xùn)練目的還是從訓(xùn)練內(nèi)容上都與社會培訓(xùn)機構(gòu)的訓(xùn)練存在巨大的差異，因此，教師在教學(xué)中，不應(yīng)盲目地照搬他人的訓(xùn)練模式，而是要因材施教，設(shè)計符合學(xué)生實際情況的教學(xué)模式。例如，為了打破傳統(tǒng)體育教學(xué)中枯燥僵化的局面，教師可以利用情景模擬或者分組比賽的方式，推動學(xué)生主動參與到訓(xùn)練之中，并在和諧愉悅的教學(xué)氛圍中完成訓(xùn)練內(nèi)容。

4.做好預(yù)防安全工作

許多拓展訓(xùn)練ぴ諞歡ǖ奈O招裕因此，高校體育教師在教學(xué)中，應(yīng)該本著“安全第一”的原則，建立科學(xué)可靠的安全系統(tǒng)保障，從而為訓(xùn)練中的學(xué)生做好防護工作。在訓(xùn)練中，教師首先要對學(xué)生的身心狀況有一個了解，在一些存在刺激性危險的項目中，教師要做好提前警示；其次，在訓(xùn)練中，要科學(xué)使用防護器械，為學(xué)生的安全保駕護航；再次，教師要將安全意識的培養(yǎng)作為教學(xué)的主要內(nèi)容，并有效地滲透在教學(xué)過程中；最后，制訂科學(xué)的應(yīng)急預(yù)案，在事故發(fā)生時，靈活應(yīng)變，最大限度地保證學(xué)生安全。

五、結(jié)論

將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)中，符合高校大學(xué)生的心理特點，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展趨勢。它不僅豐富了體育課程的內(nèi)容，拓展了體育課程的時間和空間，增強了體育課程的實用性、趣味性、教育性，拓寬了體育課的功能；而且對于增強大學(xué)生體能、培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)、塑造頑強的意志品質(zhì)、培養(yǎng)合作意識和團隊精神、增強良好的社會適應(yīng)能力具有重要意義。因此，高校在體育教學(xué)中應(yīng)充分利用各種教學(xué)資源，開展形式多樣的體育拓展訓(xùn)練課程，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

參考文獻：

[1]姚春清.在高校體育教學(xué)中實施拓展訓(xùn)練的思考[J].知識經(jīng)濟，2016（16）.

第2篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

摘 要：初中體育教學(xué)想要實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的強化，那么開展一定的拓展訓(xùn)練是必不可少的。通過拓展訓(xùn)練不僅可以讓學(xué)生接觸到更多的體育知識，也可以進一步加強其體育鍛煉。首先針對拓展訓(xùn)練的具體內(nèi)涵作了闡述，然后就初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的滲透實現(xiàn)提出幾點方法建議，希望可以對初中體育教師起到一定的參考作用。

關(guān)鍵詞：初中體育；拓展訓(xùn)練；內(nèi)涵；方法建議

拓展訓(xùn)練從其本質(zhì)意義上來說，就是在既定訓(xùn)練內(nèi)容之外的一些拓展項目。拓展訓(xùn)練的概念最初起源于企業(yè)管理，后來逐漸滲透到其他行業(yè)。在初中體育教學(xué)中，單純對學(xué)生進行課堂常規(guī)教學(xué)，那么對于學(xué)生的體育素養(yǎng)提升效果并不顯著。在融入拓展訓(xùn)練之后，通過針對性、專業(yè)化的拓展，可以讓學(xué)生的體育素養(yǎng)得到進一步提高，從而推動初中體育教學(xué)的進步發(fā)展。

一、拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練經(jīng)過長時間的發(fā)展，其本質(zhì)意義已經(jīng)產(chǎn)生了一定的變化。當(dāng)前在教育活動中，對于拓展訓(xùn)練的理解，普遍認定是對學(xué)生進行課堂教學(xué)之外的拓展，即利用超出課堂的內(nèi)容ρ生進行訓(xùn)練，從而培養(yǎng)學(xué)生某些方面的能力。在體育教學(xué)中，主要教學(xué)內(nèi)容是球類運動、田徑和武術(shù)這幾類，而新課標(biāo)對體育教學(xué)提出了不少新的要求。在初中體育教學(xué)中，教師既可以對這幾個傳統(tǒng)項目巧妙利用實行拓展訓(xùn)練，也可以結(jié)合學(xué)校的教學(xué)資源實際創(chuàng)設(shè)全新的項目實現(xiàn)拓展訓(xùn)練，以便促進學(xué)生體育素養(yǎng)的提高強化。

二、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的實現(xiàn)

1.構(gòu)建拓展訓(xùn)練方案

要想將拓展訓(xùn)練切實滲透到體育教學(xué)當(dāng)中，就一定要在教學(xué)活動開始之前對拓展訓(xùn)練的方法進行詳細編制，確保在課堂上進行拓展訓(xùn)練時能夠有的放矢，不至于出現(xiàn)盲目教學(xué)的情況。構(gòu)建拓展訓(xùn)練方案，需要從拓展訓(xùn)練目的、拓展訓(xùn)練項目、實施流程、活動評價等方面出發(fā)，詳細完善地編制出具體的拓展訓(xùn)練方案。比如，在進行籃球項目的教學(xué)時，這一教學(xué)項目既要求學(xué)生自身具備良好的籃球技能，也需要學(xué)生具備良好的團隊配合意識?；@球技巧可以通過課堂的籃球教學(xué)實現(xiàn)，而團隊意識則可以通過拓展訓(xùn)練進行培養(yǎng)。對此，就可以編制詳細的拓展訓(xùn)練防范，具體

如下。

拓展訓(xùn)練目的：培養(yǎng)學(xué)生團隊配合意識，然后學(xué)生能夠在籃球項目中加強團隊配合，減少單打獨斗。

拓展訓(xùn)練項目：小組綁腿跑競賽。

拓展訓(xùn)練實施流程：先對學(xué)生進行小組劃分，從身高、運動能力以及團隊意識等方面出發(fā)，將學(xué)生劃分為4個小組。然后讓學(xué)生橫向排成一列，利用專門的綁腿用具將相鄰學(xué)生的腿綁在一起。之后，先進行單組限時跑，規(guī)定距離，讓每組學(xué)生輪流進行限時跑。在限時跑完成之后，再展開小組競賽跑，讓四個小組同時開跑，最先達到終點的小組獲勝，對獲勝小組與最后一名設(shè)定不同的獎勵和懲罰。

活動評價：先對學(xué)生拓展訓(xùn)練的具體成績作出總結(jié)，然后指出學(xué)生在拓展訓(xùn)練中存在的不足，同時還需要點名表揚部分做得好的學(xué)生，以此樹立榜樣對其他學(xué)生形成激勵。

2.拓展訓(xùn)練具體實施

在編制了詳細的拓展訓(xùn)練方案之后，最為重要的任務(wù)就是在教學(xué)活動中具體實施拓展訓(xùn)練。方案編制是比較簡單的，只需參考條件作出計劃即可。而要實際實施則會面臨不少意外問題，這就需要教師在實施拓展訓(xùn)練時靈活應(yīng)變。

比如，上文所設(shè)計的拓展訓(xùn)練方案，在實際教學(xué)中，首先教師要向?qū)W生說明所要實施的拓展訓(xùn)練項目的具體內(nèi)容以及綁腿跑的規(guī)則，確保學(xué)生理解到位。其次，在分組過程中，要尊重學(xué)生的個人意愿，盡可能滿足學(xué)生的分組需求。再次，在開展拓展訓(xùn)練的過程中，教師要注意對個小組的協(xié)調(diào)，尤其是一個小組在進行訓(xùn)練時，教會要督促其他小組進行熱身或是原地踏步練習(xí)，避免其站在原地成為看客。最后，在實際訓(xùn)練時，教師要注重對學(xué)生的保護，避免在拓展訓(xùn)練中造成學(xué)生受傷。比如個別學(xué)生在跑的過程中出現(xiàn)了扭腳，這時教師應(yīng)該即時暫停，讓扭腳的學(xué)生退出，讓其他學(xué)生繼續(xù)訓(xùn)練。

3.拓展訓(xùn)練教學(xué)評價

在體育中進行拓展訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)評價也是不可缺少的。針對上述的綁腿跑拓展訓(xùn)練，在完成小組競賽之后，教師就可以展開訓(xùn)練評價。首先，讓每個小組的學(xué)生進行自評，主要是對競賽成績作出評價，同時要分析其中的具體原因。即獲勝的小組要自己分析為什么能獲勝，失敗的小組要分析自己為什么失敗。其次，在每個小組自我分析的基礎(chǔ)上，教師可以進一步總結(jié)歸納，從而得出拓展訓(xùn)練的核心思想，即團隊配合，并且結(jié)合每個小組的成績點明團隊配合的具體效用。最后，教師要從拓展訓(xùn)練回歸到籃球教學(xué)上，讓學(xué)生明確籃球運動同樣需要團隊配合才能取得

勝利。

拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的實現(xiàn)，需要教師從拓展訓(xùn)練方案編制著手，加強拓展訓(xùn)練的實施和評價，確保其能夠在教學(xué)活動中發(fā)揮出最大效用。

參考文獻：

第3篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練；風(fēng)險管理

一、拓展訓(xùn)練風(fēng)險管理的相關(guān)概念

風(fēng)險管理是指通過一定的手段管理風(fēng)險，將風(fēng)險減到最低。拓展訓(xùn)練中的風(fēng)險是指拓展訓(xùn)練項目中發(fā)生危險的可能性。在拓展活動中的風(fēng)險系數(shù)等于項目的傷害的程度和項目發(fā)生的可能性的乘積。拓展訓(xùn)練風(fēng)險管理即拓展培訓(xùn)師在對拓展訓(xùn)練中所面臨風(fēng)險等因素進行考察、預(yù)測、收集分析的基礎(chǔ)上制定的一整套系統(tǒng)而科學(xué)的管理方法。

二、拓展訓(xùn)練風(fēng)險管理計劃的制定

風(fēng)險管理計劃包含風(fēng)險分析、風(fēng)險辨別、擬定風(fēng)險緩解策略，確定風(fēng)險管理的任務(wù)，保證拓展訓(xùn)練的順利開展。

（一）拓展訓(xùn)練的風(fēng)險識別。一般分為認知風(fēng)險、真正風(fēng)險和絕對風(fēng)險。絕對風(fēng)險主要是自然天氣等外因?qū)е碌?。真正風(fēng)險是指由拓展訓(xùn)練教練、程序、安全器材、設(shè)備等因素所致的危險。認知風(fēng)險是指學(xué)員對訓(xùn)練項目的一種心理上不安全的感覺。

（二）拓展訓(xùn)練的風(fēng)險分析。首先對拓展訓(xùn)練中易受傷的項目進行統(tǒng)計，盡量不做風(fēng)險系數(shù)高的拓展訓(xùn)練。其次層層分析風(fēng)險形成的原因。其一人為因素，學(xué)員對拓展項目的認識不足或者不小心，以及培訓(xùn)員對學(xué)員安全意識的輕視，這些都很容易引起危險。其二是環(huán)境因素，雷雨天氣或者山體滑坡等環(huán)境因素，就會制約拓展訓(xùn)練的順利開展。其三是器械因素，重視拓展場地和器材的建設(shè)、更新與維護，如果器材老化很容易引起安全事故。其四是項目管理因素，一個拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)和核心價值就是拓展訓(xùn)練中的項目。但是在許多項目的操作和保護工作都做的不夠規(guī)范，由此增添了的拓展訓(xùn)練的危害。

（三）拓展訓(xùn)練的風(fēng)險減緩策略。大致有三類：風(fēng)險回避、風(fēng)險轉(zhuǎn)移、風(fēng)險保留和降低風(fēng)險。風(fēng)險回避是取消引起風(fēng)險的行為和條件，從而使傷害發(fā)生的可能性變?yōu)榱悖L(fēng)險轉(zhuǎn)移即使用轉(zhuǎn)移風(fēng)險的技術(shù)，將意外發(fā)生頻率低，傷害嚴重性大的風(fēng)險，轉(zhuǎn)移到其他承包傷害的主體商，例如轉(zhuǎn)移給保險業(yè)；風(fēng)險保留即采用保守的訓(xùn)練方法；風(fēng)險降低則是對于比較多發(fā)生率但卻不嚴重的少許小傷害，建議采納降低風(fēng)險的策略，風(fēng)險降低有兩種方式：一是降低風(fēng)險產(chǎn)生的幾率；二是一旦風(fēng)險事件產(chǎn)生盡可能降低其虧損。

（四）確定拓展訓(xùn)練風(fēng)險管理的職責(zé)

拓展培訓(xùn)部分應(yīng)建立健全風(fēng)險管理制度，明細拓展從業(yè)人員的要務(wù)。以訂定合同的方式，確定培訓(xùn)方與保險公司所面臨的潛在風(fēng)險，以及危害事件產(chǎn)生以后，各方所承當(dāng)?shù)牧x務(wù)和具體賠償?shù)氖马棥?/p>

三、實施拓展訓(xùn)練風(fēng)險管理計劃

（一）拓展訓(xùn)練實施過程中的風(fēng)險控制

第一部分，前期的準(zhǔn)備主要是為順利進行拓展訓(xùn)練和達到拓展訓(xùn)練的效果，從全過程進行一定的謀劃，是降低拓展訓(xùn)練風(fēng)險的重要手段。其中主要包含擬定應(yīng)急預(yù)案、檢查拓展用具、項目裝備資源以及與培訓(xùn)方關(guān)于一些詳細事項的有效溝通。？？

第二部分，過程控制是在項目挑戰(zhàn)的過程中的進行風(fēng)險控制，也是風(fēng)險控制最重要的環(huán)節(jié)。培訓(xùn)教練在風(fēng)險控制的過程當(dāng)中起著非常重要的作用，是活動的組織者，規(guī)則的決定者，流程的規(guī)范者，調(diào)節(jié)氣氛的人，監(jiān)管安全者，化解矛盾者。因此，在項目運作過程中，為學(xué)員提供幫助和保障，也是培訓(xùn)教練員的重要職責(zé)。

第三部分，培訓(xùn)師對學(xué)員完成動作時的協(xié)助和保護，是風(fēng)險控制的有效方法。培訓(xùn)師相比學(xué)員對拓展訓(xùn)練的認識會更專業(yè)，對項目內(nèi)涵及其風(fēng)險點的了解更透徹。所以在項目操作過程中，給學(xué)員予以協(xié)助和保護，也是培訓(xùn)師的重要職責(zé)。

（二）拓展訓(xùn)練風(fēng)險管理計劃的落實

拓展培訓(xùn)機構(gòu)的全體工作人員都要參與到風(fēng)險管理中來。拓展培訓(xùn)機構(gòu)應(yīng)該把風(fēng)險計劃的內(nèi)容加入到員工培訓(xùn)當(dāng)中來，讓每一位員工規(guī)范項目操作的同時，時刻警惕著安全意識，以及風(fēng)險管理技術(shù)，提高風(fēng)險管理水平。公司管理者應(yīng)該演練制定的拓展訓(xùn)練的風(fēng)險管理計劃，以求在實地拓展訓(xùn)練項目中可以準(zhǔn)確、順利地實施計劃。另外，在演練過程中可以暴露現(xiàn)有計劃中存在的不足和問題，為進一步改進、完善風(fēng)險管理計劃提供依據(jù)。

第4篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

關(guān)鍵詞高校素質(zhì)拓展體育課

一、問題提出的時代背景

（一）當(dāng)代大學(xué)生自身的弱點。隨著社會的進步，知識經(jīng)濟的發(fā)展，人才市場的競爭日趨激烈，市場對大學(xué)生的素質(zhì)要求越來越高，大學(xué)生的要在這種大氛圍中，脫穎而出，不僅需要良好的身體素質(zhì)，還需要有良好的心理素質(zhì)、團隊意識。

然而，現(xiàn)在的大學(xué)生是未經(jīng)受挫折教育的一代，很多還是獨生子女，在處處受到呵護的教育背景下，很少有機會接受吃苦教育，其心理的承受能力普遍脆弱。這些都將導(dǎo)致他們走入社會的過程中不能很好的調(diào)整自己與社會的關(guān)系，不能很快的融入工作環(huán)境，使工作和生活遭受挫敗，甚至影響到自身職業(yè)生涯的成敗。

（二）素質(zhì)拓展的起源與發(fā)展。素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練（Outwardbound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭結(jié)束后，外展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達到提升團隊生產(chǎn)力的目的。風(fēng)靡全球50余年的素質(zhì)拓展，1995年走進中國。短短幾年不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關(guān)、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程。

（三）素質(zhì)拓展是大學(xué)生從學(xué)校過渡到社會的一座橋梁。素質(zhì)拓展訓(xùn)練由于其活動內(nèi)容的新穎性、活動過程的刺激性、活動條件的特殊性以及對參與者生理、心理、智力、合作等全方位的挑戰(zhàn)性，對幫助大學(xué)生正視挫折，克服挫折，并不斷強化挫折承受能力，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和團隊合作精神有作不可替代的作用。同時，它既有增強體質(zhì)、陶冶情操、磨練意志的共性化功能，更有培養(yǎng)人的適應(yīng)自然、挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝自我、同舟共濟的生存生活技能和開拓發(fā)展素質(zhì)的特殊功能。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂的組織與實施

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種體驗式的課程教學(xué)方式，將健康教育與生存技巧緊密地結(jié)合起來，在吸取國外先進經(jīng)驗的同時注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格。其最突出的設(shè)計，在于以體驗學(xué)習(xí)循環(huán)為基礎(chǔ)，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗項目，透過分享討論，把體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和生存技巧等在活動之中融會貫通，令每一位學(xué)生親身體驗，從體驗中得到學(xué)習(xí)，在分享感受和觀察中，幫助學(xué)生進一步認清由體驗中得出的成果。

1、素質(zhì)拓展師資隊伍的建設(shè)。素質(zhì)拓展教師首先要具備包括品質(zhì)、智力、決策能力、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、控制能力等方面在內(nèi)的基本素質(zhì)和能力。主要有以下三方面的體現(xiàn)：

（1）文化知識底蘊：要有合理的知識結(jié)構(gòu)要具備捕捉知識、更新知識的素質(zhì)，掌握管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等理論基礎(chǔ)；

（2）戶外活動經(jīng)驗：不僅要具備良好的文化素質(zhì)，還要具備包括野外生存能力在內(nèi)的戶外活動經(jīng)驗，能夠獨立應(yīng)對突發(fā)事件，能夠給學(xué)生正確指導(dǎo)；

（3）組織協(xié)調(diào)能力：應(yīng)具備清晰的頭腦，敏銳的洞察力，善于發(fā)現(xiàn)問題，能夠根據(jù)學(xué)生的具體情況和需要，來進行拓展項目的設(shè)置和內(nèi)容的安排。

2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的分類

（1）按場地設(shè)施進行分類。（1）高空項目：空中單杠、空中斷橋、天梯、獨索、空中獨木橋、飛奪瀘定橋（空中索鏈橋）、浮云橋、凌云飛步、勇往直前、空中相依、緬甸橋、合力橋、攀巖壁（勇攀高峰）、空中繩林橋、速降、速滑、繩網(wǎng)。（2）場地項目：逃生墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、孤島求生、飛行轉(zhuǎn)輪、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網(wǎng)陣、跨越高網(wǎng)、跨越巔峰、懸降塔、網(wǎng)攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙臺。（3）野外項目：露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神秘拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、模擬探雷、洞穴探秘、峽谷穿越、高空滑索。（4）水上項目：抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、水上單索、跨越大峽谷、水上拉練、水木囤、勇渡天塹、借力索、山盟海誓（同心鎖）、溯溪、扎伐、劃艇、飄流溪降。（5）室內(nèi)項目：雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾。

（2）按參與方式來分類。（1）個人項目：空中單杠、斷橋、飛奪瀘定橋、水上滾桶、水上拉索、勇攀高峰、速降、速滑等。（2）集體項目：信任背摔、空中相依、水上三人行、人體多米諾、盲人方陣、有軌電車、孤島求生、依存共渡等。

3、素質(zhì)拓展場地設(shè)施的建設(shè)

（1）根據(jù)地理優(yōu)勢來考慮場地設(shè)施。合理利用校園周邊環(huán)境，不斷開發(fā)設(shè)計拓展訓(xùn)練內(nèi)容，突出地方特色。在水資源比較多的南方院?？梢云厮线\動項目的開展。例如將水上列車、太空行走、同心協(xié)力、滑行索道、巧過網(wǎng)陣、叢林繩橋、蕩繩過橋、水上浮木橋等項目組合；在場地比較充裕的院?？稍谛@內(nèi)建設(shè)空中項目器械組合，例如，將斷橋、合力橋、空中單杠、空中相依、叢林繩橋、飛奪瀘定橋、攀巖、天梯等項目組合。（2）根據(jù)資金投入情況來考慮場地設(shè)施。資金投入比較充足的情況下，可以建立綜合型拓展訓(xùn)練器械設(shè)施組合，將高空項目、場地項目、水上項目同時進行。反之，則可優(yōu)先考慮室內(nèi)項目如雷陣（狹路相逢）、盲陣（盲人方陣）、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾、鐵釘、橡皮筋、牙簽游戲、圓球游戲、筑塔游戲、荊棘排雷等項目。此外，在經(jīng)濟允許的情況下，還可考慮建立基本的拓展訓(xùn)練器械設(shè)施，如背摔臺、梅花樁、穿越沼澤、孤島求生等項目。

4、素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的組織形式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校體育課還處在一種嘗試階段。學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容,其開展形式可以是豐富多樣的,可以作為選修課,也可以作為必修課。根據(jù)學(xué)校的具體情況，可以先考慮將素質(zhì)拓展作為選修課進行試點教學(xué)，等時機成熟之后再進行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學(xué)都能在這種體驗式的教學(xué)中受益。此外，根據(jù)學(xué)校具體的設(shè)施和師資力量，還可以組建校內(nèi)的拓展訓(xùn)練俱樂部,或者是和幾所學(xué)校聯(lián)合起來成立訓(xùn)練中心,還可以與一些企事業(yè)單位合作進行開展。

5、素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)置。理論與實踐相結(jié)合，實踐課之前做好必要的理論知識儲備。理論課必須包含：1，素質(zhì)拓展的基本知識。例如在野外項目中，由于環(huán)境具有一定的未知性，在進行實際拓展訓(xùn)練之前，必須介紹有關(guān)野外生存技能方面的知識及其傷病的自我急救與互救等。2，實踐課后的體會交流與總結(jié)。經(jīng)過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，每個人的體會深度和角度因人而異，通過交流和總結(jié)，可以進一步加深印象。另外，在野外項目中，如野外生存、峽谷穿越等，還必須做好必要的體能儲備以及素質(zhì)拓展的心理訓(xùn)練。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練要將個人項目與集體項目的合理搭配。個人項目的目標(biāo)一般包括自我激勵、適應(yīng)能力和積極思考能力，增強個人自信心，挖掘自己的潛能，同時也可以啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，當(dāng)然也包括解決問題和做出決策等能力。集體項目的目的是使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。這些項目的目的在于促進小組成員之間的團隊精神和凝聚力。為完成共同的目標(biāo)而進行協(xié)作，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高，促使他們認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心，培養(yǎng)協(xié)作精神，從而改善人際關(guān)系，增強社會適應(yīng)能力。

6、素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果的評定。根據(jù)美國學(xué)者、威斯康星大學(xué)教授唐.柯克帕特里克提出的培訓(xùn)效益評估模型，他從評估的深度和難度將培訓(xùn)效果分為4個遞進的層次——反應(yīng)層（reaction）、學(xué)習(xí)層（learning）、行為層（behavior）、效果層（effect）。即分別是學(xué)員對培訓(xùn)的滿意程度、接受程度、由學(xué)習(xí)而改變行為或習(xí)慣、因行為改變而產(chǎn)生具體結(jié)果。

（1）拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。拓展訓(xùn)練的困難度決定了練習(xí)者需要付出的意志努力程度，通過努力完成一定難度的訓(xùn)練能較好的培養(yǎng)拼搏精神，增強他們的自尊自信，促進訓(xùn)練對象具有正確評價自我的能力，有利于自我觀念的形成。

（2）拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神。拓展訓(xùn)練的團隊項目，如信任背摔、空中相依、三人行等強調(diào)相互協(xié)作與信任的團隊精神。在訓(xùn)練的過程中團隊成員為完成共同的目標(biāo)，彼此為對方提供有利的條件，相互受益，共同提高。通過合作，每個成員都意識到自己對他人的依賴，只有相互幫助才能實現(xiàn)雙贏，才能使自己取得最大的成功。因此拓展訓(xùn)練能很好的協(xié)調(diào)人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的相互合作的團隊精神。

四、結(jié)論和建議

1、拓展訓(xùn)練能使學(xué)生更好的認識自身潛能，增強自信心，磨練意志，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力，同時能增強學(xué)生的集體參與意識，改善人際關(guān)系，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

2、高校大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂是素質(zhì)教育發(fā)展的需要。它還處于探索階段，應(yīng)引起廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，加快完善素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大對素質(zhì)拓展師資培訓(xùn)的力度。

3、高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)學(xué)校的具體情況，以靈活的組織形式進行開展，既可作為選修課，也可作為必修課，或者分階段的進行，先開選修課，等條件成熟，再開必修課。

參考文獻

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3.鄧羅平.拓展訓(xùn)練對大學(xué)生體育參與意識與體育行為的影響[J].體育科研，2007;（2）：94~95

第5篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

關(guān)鍵詞： 拓展訓(xùn)練 初中體育教學(xué) 可行性 必要性

傳統(tǒng)體育課程注重學(xué)科體系的完備性，強調(diào)運動技術(shù)的學(xué)習(xí)，忽視教學(xué)課程和內(nèi)容的時代性，拓展訓(xùn)練既有一定的身體活動，又可以讓活動參與者獲得心靈的洗禮和震撼。因此將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)中，不但可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和集體精神，而且可以讓學(xué)生獲得豐富的人生體驗，有利于學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和工作。

一、拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的必要性

我國《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出，初中體育教學(xué)要以學(xué)生健康為指導(dǎo)思想，突出學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，強健學(xué)生體魄，全面發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，促進學(xué)生情感、行為和態(tài)度形成。而拓展訓(xùn)練是為了開發(fā)學(xué)生潛能，提高學(xué)生團隊合作能力，最終幫助參與者自我完善。由此可見，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)是符合中學(xué)體育教育的發(fā)展趨勢的，是體育教學(xué)改革的迫切需要，順應(yīng)時展和學(xué)生興趣需求，對培養(yǎng)學(xué)生健康身體和良好心理素質(zhì)有顯著作用。同時，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)，豐富了體育課程內(nèi)容，符合現(xiàn)代課程改革理念。傳統(tǒng)體育教學(xué)由于限制較多而缺乏趣味性，拓展訓(xùn)練的融入正好滿足了學(xué)生的心理需求，可以充分調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，不但可以豐富體育教學(xué)方法和教學(xué)手段，更可以加快現(xiàn)代體育教學(xué)觀念向素質(zhì)教育觀念轉(zhuǎn)變的步伐。此外，隨著經(jīng)濟全球化和信息化時代的到來，人們面臨的競爭越來越激烈，社會對人們綜合能力的要求越來越全面，拓展訓(xùn)練可以樹立人們挑戰(zhàn)自我的勇氣與意識，將其融入初中體育教學(xué)，彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)和冒險精神等方面的不足。

二、拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的依據(jù)

1.初中體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的目的在一定程度上具有相關(guān)性。

體育教學(xué)的主要目的是增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展和綜合素質(zhì)全面提高，而拓展訓(xùn)練則是創(chuàng)造非常態(tài)環(huán)境，挑戰(zhàn)參與者的心理承受能力，提高參與者的綜合素質(zhì)，如團隊合作能力、創(chuàng)新能力、自我認同能力和社會適應(yīng)能力等。因此，初中體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練在教學(xué)目的上有一定的一致性，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)是切實可行的。

2.初中體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練在教學(xué)內(nèi)容和使用原理方面有很多相同點。

從根本上說，拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)原理來源于初中體育教學(xué)的使用原理，在應(yīng)用方法和最終途徑上如出一轍。拓展訓(xùn)練的很多培訓(xùn)項目是從體育項目演化而來的，只是二者的立足點和側(cè)重點不同，拓展訓(xùn)練注重參與者的情感體驗和精神分享，體育教學(xué)則強調(diào)競技精神和學(xué)生通過鍛煉達到的健身效果。但是二者本質(zhì)相同，結(jié)果殊途同歸，都是為了全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強學(xué)生適應(yīng)能力。如體育教學(xué)開始前的準(zhǔn)備部分與拓展訓(xùn)練的引導(dǎo)階段相對應(yīng)；體育教學(xué)中對教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)理解思考與拓展訓(xùn)練要求的體驗感悟線對應(yīng)；體育教學(xué)中的總結(jié)歸納與拓展訓(xùn)練中的分享相對應(yīng)，等等。這些活動雖然形式和手段略有不同，但最終目的是一致的。

三、拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性

對于開展拓展訓(xùn)練需要的相應(yīng)硬件設(shè)施、時間因素和人力因素，初中體育教學(xué)基本都可以滿足。

1.初中體育教學(xué)可以滿足拓展訓(xùn)練所需的硬件設(shè)施。

拓展訓(xùn)練所用的場地和器材要求因開展的項目不同而有明顯區(qū)別。如攀巖和登山等項目，需要有頭盔、保險繩和安全鎖扣等安全保護設(shè)施，而“漫漫人生路”只需要一些背景設(shè)置和簡單障礙設(shè)置即可。因此開展拓展訓(xùn)練所用的場地設(shè)施基本可以由學(xué)校體育設(shè)施和其他設(shè)施滿足，對于一些要求高的拓展訓(xùn)練項目，學(xué)?？梢愿鶕?jù)其目的，進行相應(yīng)的轉(zhuǎn)化解決，如攀巖訓(xùn)練，主要鍛煉學(xué)生的毅力和身體素質(zhì)，初中體育教師可以將其轉(zhuǎn)化為學(xué)生翻越繩網(wǎng)實現(xiàn)，頭盔和保險繩等安全措施可以用跳高所用的墊子實現(xiàn)。

2.初中體育教學(xué)可以滿足開展拓展訓(xùn)練需要的時間。

初中新課程標(biāo)準(zhǔn)對中學(xué)體育實踐課是有明確規(guī)定的：每周課時不得少于3課時，這完全可以滿足拓展訓(xùn)練對時間的需求。拓展訓(xùn)練因項目內(nèi)容不同，在時間安排上存在差異，如團隊野外探險項目需要幾個小時；同心桿等項目需要幾十分鐘；而一些諸如雷陣和破冰等項目，只需要幾分鐘即可。針對這些項目的時長，初中體育教師可以結(jié)合體育時間靈活安排，將這些項目穿行，以豐富教學(xué)內(nèi)容。

3.初中體育教學(xué)可以滿足開展拓展訓(xùn)練所需的人為因素。

對于開展拓展訓(xùn)練最重要的人為因素，初中體育教學(xué)也可以滿足。拓展訓(xùn)練中的培訓(xùn)師需要有良好的語言組織能力和淵博的科學(xué)文化知識，以及豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗、責(zé)任感和親和力等。這些能力初中體育教師完全具備，或者經(jīng)過簡單學(xué)習(xí)和培訓(xùn)就可以具備，因為現(xiàn)代初中體育教師的綜合素質(zhì)普遍較高，教學(xué)經(jīng)驗相當(dāng)豐富，知識體系十分完善，因此完全可以勝任拓展訓(xùn)練的教學(xué)工作，引導(dǎo)學(xué)生參與拓展訓(xùn)練項目。

綜上所述，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)不但是體育教育教學(xué)改革的需要，而且符合現(xiàn)代課程改革理念，對其要求的場地器材、時間和人為因素，初中體育教學(xué)都可以滿足，因此將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)必要且可行。

參考文獻：

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[2]陳惠芬.初中體育教學(xué)中實施心理拓展訓(xùn)練校本化的實踐研究[J].運動，2013（1）.

第6篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

（一）拓展訓(xùn)練法。拓展訓(xùn)練也叫戶外體驗培訓(xùn)，是一種新的學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法，將受訓(xùn)地點設(shè)置在大自然中，融合各種典型場景及活動方式設(shè)計一些挑戰(zhàn)性課程，使受訓(xùn)人員能夠在一系列的考驗中解決問題并應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，在受訓(xùn)過程中克服各種困難，培養(yǎng)毅力和強健的心理素質(zhì)，建立積極的人生態(tài)度，增強團隊意識。

（二）拓展訓(xùn)練法的內(nèi)容。拓展訓(xùn)練法主要包括了場地式、水上式和野外式三類拓展訓(xùn)練課程組成。場地式是在專業(yè)訓(xùn)練場地上，通過一些特殊的訓(xùn)練設(shè)施組織受訓(xùn)人員進行攀巖和跳躍等各種團隊合作組合課程。這類訓(xùn)練以最小的冒險性使個人面對心理和身體上的最大挑戰(zhàn)為原則。團隊可以在信任和互助的氛圍內(nèi)默契配合完成任務(wù)。水上訓(xùn)練是利用各種水源環(huán)境來設(shè)計課程 ，通過一些場景和訓(xùn)練幫助受訓(xùn)者克服對水的恐懼，通過各種非常態(tài)的考驗?zāi)ゾ毿男院蛻B(tài)度。

二、拓展訓(xùn)練在高校體育課中的研究方法

選擇內(nèi)蒙古呼和浩特市為研究對象，進行有針對性的個案研究。

（一）文獻資料法。這種方法主要在于理論參考價值，可以通過查閱體育學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)和拓展訓(xùn)練等書籍以及相關(guān)論文，進行理論架構(gòu)。

（二）專家訪談法。訪談方式可以使用電話、面談和電子郵件等，對拓展訓(xùn)練相關(guān)專家以及體育教學(xué)專家和管理者進行有針對性的訪談。問題可以圍繞高校公共體育課引入拓展訓(xùn)練的可行性以及引入方法進行，還可以有針對性的詢問一些注意事項和可能發(fā)生的問題，促進訓(xùn)練工作更好的開展。

（三）問卷調(diào)查法。選擇本地區(qū)的一部分高校學(xué)生進行問卷調(diào)查。在內(nèi)容上計要進行科學(xué)的設(shè)計，尤其是在大學(xué)生的心理素質(zhì)、團隊意識和社會適應(yīng)性進行著重調(diào)查，并且在訓(xùn)練開始前和訓(xùn)練開始后進行分別的調(diào)查。同時要針對高校的公共體育課老師進行公共體育課現(xiàn)狀和拓展訓(xùn)練相關(guān)項目以及體驗?zāi)Ｊ竭M行調(diào)查。

三、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的意義

拓展訓(xùn)練是在教育改革和素質(zhì)教育的理論思想指導(dǎo)下開始引入高校體育教學(xué)中的。學(xué)生在體育課之外能夠利用各種自然資源進行體育訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練方式，從而更好的培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生能夠真正成為德、智、體全面發(fā)展的人才。

（一）拓展訓(xùn)練提高了高校公共體育課的實用性。拓展訓(xùn)練在對受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、團隊精神、進取意識等方面是一種極有利的鍛造，通過加入各種新的訓(xùn)練方式，有效的對公共體育課進行豐富和創(chuàng)新，在體驗式的訓(xùn)練中加深了對公共體育課技能的利用，使公共體育課的教育成果更加實用化。

（二）拓展訓(xùn)練使公共體育課更加具有趣味性。拓展訓(xùn)練通過豐富多樣的訓(xùn)練方式，將體育活動中的知識性、鍛煉目的和趣味性巧妙的結(jié)合在一起，這些訓(xùn)練方式會使學(xué)生提高對于公共體育課的學(xué)習(xí)興趣，開發(fā)自己的潛能以更好的進拓展訓(xùn)練的活動。

（三）拓展訓(xùn)練促進了學(xué)生對公共體育課的學(xué)習(xí)主動性。學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)主動性會大大增強。拓展訓(xùn)練的項目設(shè)計充分遵循了個人的特性發(fā)揮，使學(xué)生能夠更加積極主動的加入活動中，進而將這種活動熱情帶入體育學(xué)習(xí)中，通過體育課的基礎(chǔ)能力訓(xùn)練提高自己拓展訓(xùn)練的能力。在拓展訓(xùn)練中，既展示了自我，又能夠在團隊中找到各自的位置，集體協(xié)作通過個人能力的綜合完成任務(wù)。

四、拓展訓(xùn)練中存在的問題

（一）經(jīng)費問題導(dǎo)致的場地和器材等匱乏問題。調(diào)查的高校中基本都無法在拓展訓(xùn)練中開設(shè)過多的項目，尤其是攀巖、射擊等各種器材要求較為規(guī)范的項目。拓展訓(xùn)練中，相關(guān)的場地、器材和安全保證都需要相當(dāng)大的資金投入，但各高校都無法在這種訓(xùn)練中投入充足的經(jīng)費，因此使訓(xùn)練變?yōu)橛螒蝾惢顒樱_不到既定教學(xué)目的。

（二）訓(xùn)練隊伍較為業(yè)余。高校拓展訓(xùn)練引入時間依然較短，沒有充足的專業(yè)訓(xùn)練隊伍，拓展訓(xùn)練知識不夠系統(tǒng)，無論是訓(xùn)練的知識結(jié)構(gòu)還是業(yè)務(wù)素質(zhì)都不足以承擔(dān)一次完整專業(yè)的拓展訓(xùn)練，影響了相關(guān)訓(xùn)練項目的開展。

（三）訓(xùn)練項目設(shè)計不合理。認識的不足、業(yè)余的訓(xùn)練人員、場地器材的缺乏都使訓(xùn)練項目不能得到科學(xué)合理的設(shè)計，無法確保訓(xùn)練質(zhì)量的提高。

五、拓展訓(xùn)練的推廣對策

（一）拓展訓(xùn)練的項目設(shè)計。訓(xùn)練人員要根據(jù)調(diào)查問卷設(shè)計一些學(xué)生喜歡的項目，同時在設(shè)計具體內(nèi)容時注意結(jié)合高校自身的條件和學(xué)生的情況，要設(shè)計一些有挑戰(zhàn)性但又符合實際條件較為容易開展的項目，先從這些項目開始吸引學(xué)生加入，之后再慢慢的進行場地和項目的拓展。

第7篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；學(xué)校心理拓展訓(xùn)練；心理健康

近年來，隨著我國教育改革的不斷深入，大學(xué)生的心理健康越來越受到各級教育部門和教育工作者的重視和關(guān)注。拓展訓(xùn)練引進我國的十幾年來，以其獨有的訓(xùn)練內(nèi)容和特點，成為心理健康教育的一個良好途徑，日益受到越來越多心理健康教育工作者的信賴與推崇。

1.學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的起源和內(nèi)涵

拓展訓(xùn)練（Outward Bound），起源于二戰(zhàn)期間的英國。1941年英國成立了第一所“海上生存訓(xùn)練學(xué)?！保⒁設(shè)utward Bound為其命名，用以培訓(xùn)年輕海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，以此來提高他們的心理素質(zhì)，這就是學(xué)校拓展訓(xùn)練課程模式和學(xué)校拓展訓(xùn)練組織的開端[1]。20世紀40年代，拓展訓(xùn)練學(xué)校正式出現(xiàn)，這時拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)模式變得比較系統(tǒng)和完備，不過在課程內(nèi)容設(shè)置上依然偏重于海上生存訓(xùn)練，對于學(xué)員的體能依然有較為嚴格的要求。1995 年以“拓展訓(xùn)練”命名的體驗教育模式整合改造后進入中國，時至今日，拓展訓(xùn)練在我國已走過了十余年。2002年在教育部體育衛(wèi)生司的倡導(dǎo)下，我國7所高校進行了野外生存訓(xùn)練課程的嘗試，首次在學(xué)校體育課程中引進了心理拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。

由于對拓展訓(xùn)練理解角度不同，其概念的內(nèi)涵也存在差異，由拓展訓(xùn)練發(fā)展起來的學(xué)校心理拓展訓(xùn)練概念的界定，同樣是百家爭鳴[1][2][3]，但其中包含的兩個核心元素確是各位專家的共識，即體驗和反思。此外，學(xué)校心理拓展訓(xùn)練較普通拓展訓(xùn)練也有其自身的特點，首先，它主要針對的對象是學(xué)生而不是其他身份的群體，其次，學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的實踐場所并非真實地野外環(huán)境而是學(xué)校內(nèi)部的自然環(huán)境。因此，賈書文等[4]對學(xué)校心理拓展訓(xùn)練作了如下的界定：學(xué)校心理拓展訓(xùn)練是以學(xué)校自然環(huán)境為主，通過情境的模擬，使學(xué)生親自經(jīng)歷體驗和反思，實現(xiàn)改變態(tài)度進而改變行為的目的，達到提高學(xué)生“個體能力”和“集體能力”的最終目標(biāo)的一種綜合實踐活動。

2.學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的特點

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練在繼承了拓展訓(xùn)練的先進性基礎(chǔ)上，也豐富了自身的特點，使其更符合學(xué)校辦學(xué)的條件，也更加貼近學(xué)生這一特殊群體。

2.1 情景特設(shè)，環(huán)境真實

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練項目的設(shè)置是通過精心設(shè)計的，每個項目都設(shè)置活動的規(guī)則，模擬特殊的環(huán)境，并盡量注意保持虛擬情景的真實感，讓學(xué)生在真實且不熟悉的角色中發(fā)現(xiàn)問題、了解問題、進入問題，突破了原來的角色和環(huán)境，重新適應(yīng)新環(huán)境、找到自己在團隊中的新位置，同時也避免了在舊有環(huán)境中面對問題時所產(chǎn)生的倦怠情緒，從而獲得深刻的體驗與經(jīng)驗的重組。

2.2 學(xué)生為主體

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的整個過程，項目實踐與體驗和聯(lián)系實際(團隊的分享總結(jié))所用的時間比約為6：4。由于學(xué)生自身的身體狀況、心理素質(zhì)和已有的生活經(jīng)歷、知識結(jié)構(gòu)不同，對活動項目的體驗也不盡相同，所以在項目完成后，給學(xué)生提供機會進行團隊分享，既可讓他們自己的體驗得以表達，強化訓(xùn)練帶來的內(nèi)心感受，又能在團隊中搭建溝通交流的平臺，使學(xué)生們在分享中彼此學(xué)習(xí)、影響和教育。在整個學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的過程中，教師只是在項目前把項目的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W生講清楚，活動中一般不進行講述，在討論中只是做方向性的引導(dǎo)，不參加討論，由學(xué)生親自去體驗，在項目后的總結(jié)中，教師也只是點到為止，讓學(xué)生自己來小結(jié)，尊重學(xué)生的主體地位，達到自我教育的目的。

2.3 團隊協(xié)作與個性發(fā)展同步

事實上，學(xué)校心理拓展訓(xùn)練項目中沒有個人項目。首先從項目的內(nèi)容上來說，訓(xùn)練中的絕大多數(shù)都是集體項目。其次，從項目的性質(zhì)來看，項目本身都具有一定的難度因此，要想順利完成項目的既定目標(biāo)，就需要團隊的配合協(xié)作，相互鼓勵和支持，唯此才能順利完成任務(wù)。同時，學(xué)生也正是在這樣的集體項目中獲得個性的同步發(fā)展。在團隊協(xié)作的過程中，每個成員的特點有所不同，如有的個子高，有的力氣大，因此在團隊中擔(dān)任不同的角色，發(fā)揮不同的作用，這在一定程度上是團隊的需要，更是個性的展示。此外，個體也可通過對在無意識的情況下所表現(xiàn)出來的種種行為進行分析和反思，進而達到了重新認識自己的目的。

3.學(xué)校心理拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理健康的促進作用

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練以綜合體能活動為導(dǎo)引，以心理挑戰(zhàn)為重點，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志為宗旨，以改善合作意識、完善人格為目標(biāo)。

3.1 挖掘潛能，增強自信心

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練的項目都有一定的難度和危險性，這對學(xué)生的心理承受能力是一次極大的考驗。在他們通過各種努力，充分發(fā)揮自己的主動性，克服以往無法克服的心理和生理障礙的過程中，學(xué)生的潛能得到了發(fā)揮，自我效能得到了提高。當(dāng)學(xué)生最終超越自己的心理預(yù)期，順利完成任務(wù)時，一種前所未有的成功感就會讓他們獲得內(nèi)心的滿足，增強自信心，從而進一步發(fā)揮其主動性、創(chuàng)造性和協(xié)作性，他們會重新認識自己，定位自己，超越自己，個人的心理素質(zhì)也會因此得到極大的提高。

3.2 培養(yǎng)團隊協(xié)作能力

學(xué)校心理拓展訓(xùn)練項目以團隊為單位，在完成艱巨任務(wù)的過程中，必須充分發(fā)揮團隊的力量，只有密切的協(xié)作，精準(zhǔn)的配合才能保證項目成功完成。在訓(xùn)練中每個成員共同體驗著成功與失敗，體驗著助人與受助的快樂，體驗著團隊智慧的力量。在這樣的環(huán)境中，每個成員更容易敞開心扉，誠實的表達自己的想法，相互理解、信任、關(guān)愛和包容，從而提高了團隊協(xié)作意識和能力。

3.3 促發(fā)高峰體驗

高峰體驗是人們在攀登人生最高境界時不斷出現(xiàn)的一種內(nèi)心體驗，這種體驗是一種超越一切功利之上的純粹體驗，它伴隨著強烈的自我證實感，將感覺到自我的存在、自我的價值[7]。拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，當(dāng)學(xué)生克服一系列困難，順利完成任務(wù)后，內(nèi)心深處都會有一種難以言傳的高峰體驗，而這種體驗正是來自自身潛能被發(fā)掘后的欣喜，以往以為無法克服的心理和生理上的困難和障礙都被克服了，獲得了自己或他人的認可，產(chǎn)生了發(fā)自內(nèi)心的自豪感和成就感，從而獲得了人生難得的高峰體驗。

3.4 增強社會適應(yīng)能力

社會適應(yīng)是指個人或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處環(huán)境的過程。社會適應(yīng)的過程是個體不斷社會化的過程。心理拓展訓(xùn)練讓參與學(xué)生在項目過程中，學(xué)會與人溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境；讓學(xué)生能夠釋放學(xué)習(xí)生活中的壓力，調(diào)整心態(tài)，增強面對挫折的能力；讓學(xué)生能夠培養(yǎng)自控能力，增加自律性，增強應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)的能力；讓學(xué)生能夠增強創(chuàng)新意識和探索精神，強化競爭意識，增強生活和生存能力；讓學(xué)生能夠提高團隊意識，服從組織紀律，增強集體榮譽感和責(zé)任心。

4.結(jié)語

進入中國不久的學(xué)校心理拓展訓(xùn)練，打破了傳統(tǒng)以“教”為主的教育模式，以“學(xué)生”為中心，促進心理健康發(fā)展。心理拓展訓(xùn)練走入我國的短短幾年中，各高校心理教育工作者對其進行了大量積極的嘗試和探索。今后，隨著相關(guān)研究的不斷深入，心理拓展訓(xùn)練將在高校心理健康教育活動中發(fā)揮越來越重要的作用。

參考文獻

[1]錢永建.拓展訓(xùn)練[M].北京:企業(yè)管理出版社,2006.

[2]林思寧.體驗式學(xué)習(xí)[M].北京:北京大學(xué)出版社,2006.

第8篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

關(guān)鍵詞 體育 拓展訓(xùn)練

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識碼：A

拓展訓(xùn)練是一種先行后知的體驗式的學(xué)習(xí)方式，打破了傳統(tǒng)的體育教育模式和理念，以其較強的趣味性和較好的培訓(xùn)效果在我國普通高校逐漸開展。通過對北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系現(xiàn)狀的調(diào)查發(fā)現(xiàn)意志力薄弱、缺乏團結(jié)合作意識、缺少自我挑戰(zhàn)精神在體育藝術(shù)系同學(xué)中普遍存在。

1研究方法

文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法。

2結(jié)果與分析

2.1體育藝術(shù)系限選課程開設(shè)情況及表演專業(yè)學(xué)生特點

縱觀全類課程，沒有涉及到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和室外活動的課程，在最新的教學(xué)大綱里，體育藝術(shù)系更加重視學(xué)生的體育鍛煉這一部分，增加了游泳課等體育課程，作為趣味性較強的拓展訓(xùn)練會吸引更多學(xué)生的眼球。

體育藝術(shù)系學(xué)生集體主義觀念淡薄，思維活躍但散漫，理想化，惰性是大多數(shù)藝術(shù)系表演專業(yè)學(xué)生的主要特點。

2.2北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系開設(shè)拓展訓(xùn)練限選課的必要性

2.2.1符合現(xiàn)代社會對大學(xué)生綜合素質(zhì)的要求

體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練課程，能提高大學(xué)生在面對困難、應(yīng)對挑戰(zhàn)，解決問題的心理素質(zhì)和團隊能力，這些良好的素質(zhì)和能力完全符合現(xiàn)代社會對人才的綜合素質(zhì)的要求。

2.2.2對學(xué)生心理素質(zhì)的促進作用

拓展訓(xùn)練剛好可以鍛煉心理素質(zhì)和承受能力，比如，高空斷橋，這個項目就是旨在培訓(xùn)學(xué)生在高空中如何能夠調(diào)節(jié)自己的情緒，在遇到困難時或在逆境中，挖掘自己的潛力，激發(fā)自己的斗志，挑戰(zhàn)心理極限，超越自我。

2.2.3增強學(xué)生的創(chuàng)造和實踐能力

拓展訓(xùn)練的一些項目也都是需要學(xué)生用創(chuàng)造性的思維去解決項目當(dāng)中遇到的困難。拓展訓(xùn)練項目中的“孤島”能夠培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造精神。項目中沒有人教你怎樣去完成，才能找出完成項目的正確方法。你會發(fā)現(xiàn)，你的思維，你的實踐動手能力將是你完成項目的重要因素。

2.2.4培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力，以及提高人際交往能力

拓展訓(xùn)練的一些項目就是培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力和人際交往能力。拓展訓(xùn)練為學(xué)生提供了一個很好的機會和平臺教會學(xué)生怎樣去進行溝通交流，怎么樣去進行分工合作。

2.3北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系開展拓展訓(xùn)練課的可行性

2.3.1拓展訓(xùn)練具有較高的安全性

通過專家訪談法訪談到社會體育系拓展訓(xùn)練專項教師、博士、碩士生導(dǎo)師牛志培老師、張建老師，他們表示：拓展訓(xùn)練中有些空中項目看起來非常驚險，但只要合理進行正確的保護是絕對可以保證學(xué)生安全的。

2.3.2項目的設(shè)計更具有知識性和趣味性

拓展訓(xùn)練目的是使學(xué)員在愉快的參與中學(xué)到書本上學(xué)不到的知識，感悟道理。拓展訓(xùn)練又具有很好的趣味性，它能在短時間內(nèi)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與的熱情，而體育藝術(shù)系學(xué)生的感興趣程度很高，為拓展訓(xùn)練限選的開展奠定了基礎(chǔ)。

2.3.3北京體育大學(xué)具備開設(shè)拓展訓(xùn)練課的條件

北京體育大學(xué)是全國一流的體育大學(xué)，體育設(shè)施一應(yīng)俱全，在北京體育大學(xué)綜合館南側(cè)就有現(xiàn)成的拓展訓(xùn)練場地，這給體育藝術(shù)系開展拓展訓(xùn)練課程提供了有力保障。拓展訓(xùn)練專項老師具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，知道如何引導(dǎo)學(xué)生，以及從學(xué)生的行為判斷出學(xué)生性格類型從而知道以何種方式教育學(xué)生。教材也豐富多樣。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

拓展課程作為一門課程在北京大學(xué)體育藝術(shù)系開設(shè)是可行的，它寓教于行，在教學(xué)過程中，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使全體學(xué)生都參與進來，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，增強了適應(yīng)能力，拓展訓(xùn)練課程對北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系學(xué)生于知識、于能力、于情感都有積極的促進作用，符合素質(zhì)教育的理念，開設(shè)拓展訓(xùn)練課程利大于弊。

3.2 建議

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗及學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)教學(xué)實際和學(xué)生的學(xué)習(xí)實際制定一套切實可行的評價標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)方式，更多地以體育藝術(shù)系教學(xué)特色出發(fā)設(shè)置教學(xué)內(nèi)容。拓展訓(xùn)練課程前景廣闊，內(nèi)涵豐厚，可開發(fā)的資源頗多，是一個朝氣蓬勃的新型項目，有待教師們進一步深入研究。

參考文獻

第9篇：拓展訓(xùn)練的目的范文

[關(guān)鍵詞]高中體育；拓展訓(xùn)練；可行性；分析

[中圖分類號]G807 [文獻標(biāo)識碼] A [文章編號] 1009 ― 2234（2016）12 ― 0160 ― 02

拓展訓(xùn)練是在傳統(tǒng)的體育教學(xué)基礎(chǔ)上，關(guān)注學(xué)生的個體特征，強調(diào)學(xué)生自身能力的發(fā)展，促進其全面發(fā)展的實現(xiàn)。目前，拓展訓(xùn)練在高校體育教育中的運用范圍已經(jīng)十分廣泛，在很大程度上提高了高校體育教育的效率，充分了體育教學(xué)課程的價值和作用。同時，將拓展訓(xùn)練運用高校體育教學(xué)中，能夠促進學(xué)生的全面發(fā)展。但在具體的應(yīng)用過程中，仍舊存在部分問題。因此，有必要對拓展訓(xùn)練的進一步運用進行分析和探討。

一、拓展訓(xùn)練概述

（一）拓展訓(xùn)練基本概念及發(fā)展

拓展訓(xùn)練誕生于上世紀四十年代的英國，伴隨著社會的不斷發(fā)展，拓展訓(xùn)練的理論和方式逐步完善和豐富多樣。拓展訓(xùn)練主要是利用生活的環(huán)境以及相應(yīng)的設(shè)施，采用比較流行的戶外訓(xùn)練的方式，促使參與者在訓(xùn)練過程中得到能力的提升，這一活動對參與者的心理素質(zhì)、反應(yīng)能力、創(chuàng)新能力以及創(chuàng)新思維的培養(yǎng)等都有著重要的意義。但是，拓展訓(xùn)練也具有一定的風(fēng)險性，在活動開展過程中需要充分保證參與者的人身安全。因此，拓展訓(xùn)練項目的開展要求有專業(yè)的場地、設(shè)備以及充分的管理人員和組織人員等。

（二）拓展訓(xùn)練與高校體育教育的關(guān)系

拓展訓(xùn)練的目的是為了培養(yǎng)參與者的應(yīng)對能力以及團隊合作意識等，進而達到提高參與者自身能力的目的。將拓展訓(xùn)練運用高校的體育教學(xué)課程中，在傳統(tǒng)的教育基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)剡M行教學(xué)方法的創(chuàng)新，有助于體育教育的發(fā)展。體育教育與拓展訓(xùn)練有一定的相似之處，前者主要通過重復(fù)的運動訓(xùn)練等方式，促進學(xué)生自身能力的提高；而后者主要通過相應(yīng)的活動，激發(fā)參與者的潛能，促使其實現(xiàn)能力的提升。因此，將兩者相結(jié)合，可有效提高教學(xué)效率。

二、高校體育教育拓展訓(xùn)練的必要性與可行性

（一）高校體育教育拓展訓(xùn)練的必要性

高校體育教育中開展拓展訓(xùn)練的必要性主要體現(xiàn)在兩個方面，一是高校教育的需要，二是學(xué)生自我發(fā)展的需要。拓展訓(xùn)練對參與者的能力提升的效果十分明顯，能夠有效提高參與者的生存能力與心理素質(zhì)等，促進其在一定的時間內(nèi)實現(xiàn)較大程度的發(fā)展。傳統(tǒng)的高校體育課程，主要教學(xué)目標(biāo)是促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的意識。但由于種種原因，教學(xué)效率難以得到有效提升。因此，將拓展訓(xùn)練與高校的體育教學(xué)相結(jié)合，能夠?qū)烧叩慕逃齼r值發(fā)揮到最大程度。

（二）高校體育教育拓展訓(xùn)練的可行性

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，我國的教育事業(yè)也得到了迅速發(fā)展和進步。相關(guān)部門與社會大眾對高校教育的要求也越來越高，將拓展訓(xùn)練運用高校體育教育中，具有較強的可行性。首先，許多學(xué)校已經(jīng)有一定的經(jīng)濟實力，能夠支持常規(guī)的拓展項目的開展，并保證拓展訓(xùn)練活動的有序進行。其次，政府部門也對拓展訓(xùn)練的運用給予了大力的支持和幫助，包括相關(guān)場地與設(shè)備的配備等。另外，當(dāng)前許多高校的教育專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力都得到了有效提高，能夠保證拓展訓(xùn)練的正常開展。所以，拓展訓(xùn)練的開展具有一定的可行性。

三、廣東省高校體育教育拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）拓展訓(xùn)練運用方式單一

廣東省位于我國的沿海地區(qū)，拓展訓(xùn)練教育法的運用時間較長，具有一定的經(jīng)驗。但在具體的運用過程中，由于教學(xué)方法或理論等因素的影響，導(dǎo)致對拓展訓(xùn)練的運用方式仍舊比較單一。一方面，許多學(xué)?；蚪處熣J為體育課程對主要課程相比，沒有那么重要，所以對這一課程的重視程度也不高。在運用拓展訓(xùn)練的過程中，教師并沒有設(shè)計科學(xué)的教學(xué)方案和教學(xué)目標(biāo)，對教學(xué)效果也沒有進行詳細的跟蹤調(diào)查。另一方面，拓展訓(xùn)練需要的設(shè)備較多，活動項目也更多，例如攀巖等運動。部分學(xué)校由于資金有限或教師力量不足等問題，對拓展訓(xùn)練的運用仍舊處于形式上，而沒有進行具體的實施。

（二）拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育的結(jié)合程度不高

在傳統(tǒng)體育教育的基礎(chǔ)上，開展拓展訓(xùn)練互動，不僅能夠提高教學(xué)效率，還能激發(fā)學(xué)生的參與積極性。但實際上，許多教師與學(xué)生都認為拓展訓(xùn)練是對學(xué)生的專門訓(xùn)練，對這一概念的認識不夠深入。據(jù)2016年對廣東省某技術(shù)類大學(xué)調(diào)查的顯示，有高達39.5%的學(xué)生表示自己對拓展訓(xùn)練沒有參與興趣，32%的教師認為拓展訓(xùn)練與體育課程的聯(lián)系程度并不高。這樣的認知，導(dǎo)致許多學(xué)生學(xué)校在拓展訓(xùn)練的運用過程中，都沒能夠?qū)⑼卣褂?xùn)練與體育教學(xué)充分結(jié)合，導(dǎo)致拓展訓(xùn)練沒有充分發(fā)揮其對學(xué)生自身能力提高的價值和作用。另外，拓展訓(xùn)練與體育課程的充分結(jié)合，需要教師投入更多的時間和精力，根據(jù)學(xué)生的個體特征和實際情況進行教學(xué)方案的設(shè)置。但由于師資力量有限等原因，拓展訓(xùn)練與體育課程的結(jié)合始終難以得到進一步深入。

四、廣東省高校體育教育拓展訓(xùn)練的對策分析

（一）強化體育拓展訓(xùn)練教育價值的宣傳

要想推進拓展訓(xùn)練的進一步開展，加強師生對拓展訓(xùn)練教育價值的認識是重要的條件。一方面，學(xué)?？赏╚教育講座或經(jīng)驗交流等方式，向?qū)W生傳達拓展訓(xùn)練對自身發(fā)展與就業(yè)能力提升的重要性，同時對豐富大學(xué)生活等方面也有著重要的意義。對于學(xué)生來說，拓展訓(xùn)練能夠鍛煉學(xué)生的團隊合作意識、培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)、促進對學(xué)生潛能的激發(fā)，以及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力等。廣東屬于沿海地區(qū)，學(xué)生對于新事物的接受能力比較強，敢于挑戰(zhàn)新事物。學(xué)校加大對拓展訓(xùn)練教學(xué)作用和意義的宣傳，一方面可促使教師對這一教育方法的理解更加深入，進而將其充分運用于體育教學(xué)中。另一方面，加大對拓展訓(xùn)練的宣傳力度，可有效提高學(xué)生的參與積極性，激發(fā)學(xué)生參與拓展項目的好奇心，進而推動拓展訓(xùn)練項目的積極開展。

（二）爭取各級部門對開展拓展訓(xùn)練的支持

拓展訓(xùn)練的項目較多，需要一定的經(jīng)費支持。為了保證拓展訓(xùn)練的有序開展，廣東省相關(guān)部門的大力支持也十分重要、與傳統(tǒng)的體育教學(xué)相比，拓展訓(xùn)練是一種新的教育概念，學(xué)校還缺乏充分的理論支持和資金支持。因此，此時各級部門可針對這兩個方面進行適當(dāng)?shù)貛椭椭С帧８骷壊块T在條件適當(dāng)?shù)那闆r，可根據(jù)高校的實際開展情況，進行一定程度的資金支持，并鼓勵教師積極參與拓展訓(xùn)練，為學(xué)生樹立積極的榜樣。此外，拓展訓(xùn)練需要相關(guān)專業(yè)性較強的場地，專業(yè)場地對訓(xùn)練的效率提升、安全性保障等有著重要的意義。教育部門等也可給予高校一定的支持和鼓勵，倡導(dǎo)專業(yè)訓(xùn)練場地的修建。拓展訓(xùn)練需要的器材也比較多，政府可進行統(tǒng)一采購，并根據(jù)學(xué)校的實際需求進行分配。政府還可組織大型的拓展訓(xùn)練活動，鼓勵各高校學(xué)生積極參加，并設(shè)置一定的獎勵機制，以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

（三）構(gòu)建專業(yè)教學(xué)能力強的師資隊伍

作為一項新的教育理念和活動，在運用過程中教師的作用十分重要。構(gòu)建專業(yè)教學(xué)能力強的師資隊伍，包括對現(xiàn)有的教師進行培訓(xùn)和教學(xué)能力的提升，以及積極吸納更多的優(yōu)秀專業(yè)體育教師。一項高效的拓展項目的開展，不僅需要學(xué)校的支持，更為重要的是教師的組織和教學(xué)方案的設(shè)置。目前，阻礙廣東省各高校拓展訓(xùn)練開展的重要原因之一，即是專業(yè)的教師力量的缺乏。一方面，各高?？沙浞掷卯?dāng)前的教師資源，對現(xiàn)有的體育教師進行相關(guān)知識的培訓(xùn)，加強教師對這一教育活動的深入理解與支持；另一方面，學(xué)?？筛鶕?jù)當(dāng)前的實際教學(xué)需要，積極吸納更多優(yōu)秀的教育人才。拓展訓(xùn)練的開展，不僅需要教師有較強的專業(yè)能力和組織能力，還需要教師有基本的心理學(xué)知識以及管理學(xué)等方面的知識，這些能力的養(yǎng)成需要一個循序漸進的過程，所以教師需不斷地為自己充電，逐步完善自己，提高自身的專業(yè)能力。

（四）促進拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)的融合

拓展訓(xùn)練不僅是一項活動，將其運用于體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)也有一定的補充和完善作用。促進其與體育教育的融合，還能推動廣東省高校體育教育的改革。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教學(xué)方式與培養(yǎng)目標(biāo)都比較單一，許多學(xué)生缺乏參與的熱情。而將拓展訓(xùn)練與體育教育相結(jié)合，不僅能夠提高體育課程的教學(xué)效率，還能夠深入拓展訓(xùn)練在高校中的運用，充分發(fā)揮其對學(xué)生全面發(fā)展的促進作用。根據(jù)實際情況，學(xué)校可適當(dāng)將拓展訓(xùn)練作為體育課程的一部分，設(shè)置基本的硬性指標(biāo)，并鼓勵教師在日常的教學(xué)過程中積極運用。同時，教師也可L試采用不同的教學(xué)方法或形式，在保證兩者充分結(jié)合基礎(chǔ)上，充分提高教學(xué)課程的趣味性，進而提高學(xué)生的參與積極性，推動拓展訓(xùn)練與體育課程的融合。

（五）充分利用社會資源

充分利用社會資源，并將其與學(xué)校資源相結(jié)合，可在一定程度上節(jié)約拓展訓(xùn)練開展的經(jīng)費、場地等成本，還能夠有效開拓學(xué)生的視野。例如通過校外合作等方式不斷充實本校的教育資源。同時，學(xué)校還可采用引進來走出去的方法，擴大拓展訓(xùn)練的運用范圍，盡量讓學(xué)校的學(xué)生都積極參與到拓展訓(xùn)練當(dāng)中來，充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練對學(xué)生全面發(fā)展的促進作用。比如學(xué)校可與社區(qū)結(jié)合，積極開展具有社會性質(zhì)的拓展性活動?；蛘撸€可相關(guān)的體育型企業(yè)加強合作，積極推動本校拓展訓(xùn)練項目的開展，加強其與體育課程的結(jié)合，進而引導(dǎo)學(xué)校的體育教學(xué)更加完善，促進學(xué)生心理素質(zhì)以及創(chuàng)新能力等方面的發(fā)展。

結(jié)束語：

拓展訓(xùn)練能夠促進學(xué)生各項能力的增強，對其創(chuàng)新能力等進行培養(yǎng)，將其運用與高校體育教育中有一定的可行性和實際意義。通過強化體育拓展訓(xùn)練教育價值的宣傳、爭取各級部門對開展拓展訓(xùn)練的支持、構(gòu)建專業(yè)教學(xué)能力強的師資隊伍、促進拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)的融合，充分利用社會資源等方式，從不同的角度分析了拓展訓(xùn)練與體育教育的結(jié)合，可有效提高體育教育的效率，推動其不斷發(fā)展和進步。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕何光豐.高校體育教育引入拓展訓(xùn)練的可行性探討〔J〕.當(dāng)代體育科技，2016，（21）：36-37.

〔2〕石華勝.拓展訓(xùn)練引入我國高校體育的可行性研究〔J〕.鄭州輕工業(yè)學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，2014，（03）：108-112.

〔3〕艾尼，瓦爾?司，馬義.高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性研究〔J〕.當(dāng)代體育科技，2015，（36）：70-71.