關(guān)于心理健康的基本特性精選(九篇)

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第1篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

【關(guān)鍵詞】心理健康 幼兒園 幼兒心理健康教育

【中圖分類號】G612 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）25-0170-02

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育觀念的更新，心理健康受到的關(guān)注與日俱增。然而我國關(guān)于心理健康教育的理論探索和實(shí)踐研究均起步較晚，發(fā)展緩慢。尤其是幼兒園心理健康教育方面面臨諸多困惑和問題，內(nèi)容選擇就是其中核心問題之一。

一 從“幼兒心理健康”概念的界定來看幼兒園心理健康教育的內(nèi)容

當(dāng)前，我國尚未對“幼兒園心理健康教育”的概念做出準(zhǔn)確界定。因此，對幼兒園心理健康教育內(nèi)容的探析將以對其核心概念，即“幼兒心理健康”的考察為切入點(diǎn)。關(guān)于健康的定義，普遍為人們所認(rèn)可的是聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）于1947年提出的：“健康是人的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的完善狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或虛弱現(xiàn)象?！蔽覈?012年頒布的《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）中使用了相似的定義：“健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)?！钡烤故裁词切睦斫】?，眾多學(xué)者紛紛提出了自己的觀點(diǎn)，至今尚未有定論。不過可以確定的是，研究者普遍認(rèn)為不能將關(guān)于成人心理健康的界定直接推廣到嬰幼兒身上，嬰幼兒心理健康有其獨(dú)特性。

國外對幼兒心理健康的界定相對清晰。如美國0～3歲任務(wù)聯(lián)合機(jī)構(gòu)（Zero To Three Task Force）把幼兒心理健康定義為：在家庭、社區(qū)和文化背景下，兒童從出生到5歲才形成親密、安全的人際關(guān)系，體驗(yàn)、調(diào)節(jié)和表達(dá)情緒，探索環(huán)境和學(xué)習(xí)方面一直發(fā)展的能力。總之，國外研究者普遍認(rèn)同幼兒心理健康基本等同于健康的社會(huì)性和情緒發(fā)展。甚至有研究者認(rèn)為幼兒心理健康（early childhood mental health）與早期社會(huì)―情緒發(fā)展（early social-emotional development）可互換使用。因此，國外幼兒園心理健康教育的內(nèi)容也以促進(jìn)幼兒情緒和社會(huì)性的健康發(fā)展為主。從內(nèi)容來分析，《指南》中關(guān)于心理健康教育的內(nèi)容主要涉及社會(huì)適應(yīng)、情緒的表達(dá)和調(diào)控兩方面。這與幼兒心理健康的定義也是相吻合的。

二 當(dāng)前幼兒園心理健康教育內(nèi)容存在的問題

第一，對幼兒園心理健康教育內(nèi)容的認(rèn)識(shí)不清，存在概念混淆。不管是在理論研究中，還是幼兒園教育實(shí)踐中，均存在對“幼兒心理健康”與“幼兒園心理健康教育”的內(nèi)容界定模糊的現(xiàn)象，表現(xiàn)為：在當(dāng)前少量的學(xué)前兒童心理健康教育、幼兒心理健康教育等著作中，大多偏重心理學(xué)，側(cè)重對幼兒異常心理和常見的行為問題的介紹、診斷和治療，這些內(nèi)容對于幼兒園心理健康教育內(nèi)容的選擇具有一定的借鑒意義，但筆者認(rèn)為幼兒園心理健康教育是以心理問題預(yù)防為主要目的的心理健康教育活動(dòng)，應(yīng)與心理咨詢、心理治療等概念做出區(qū)分。此外，在教育實(shí)踐中，不少教師片面地將專業(yè)化程度較高的幼兒心理與行為問題的診斷、個(gè)別心理輔導(dǎo)與治療當(dāng)作心理健康教育的主要內(nèi)容，以至于時(shí)常覺得力不從心或無從下手。

第二，幼兒園心理健康教育內(nèi)容零散，缺乏有機(jī)整合。具體表現(xiàn)為：首先，在對幼兒教師的職前培養(yǎng)中，開設(shè)專門的幼兒心理健康教育課程的高校少之又少，相關(guān)知識(shí)零散見于學(xué)前衛(wèi)生學(xué)、幼兒園健康教育等課程。致使幼兒教師普遍對于心理健康教育內(nèi)容認(rèn)識(shí)不清，常常出現(xiàn)重身體保健輕心理保健的現(xiàn)象，有關(guān)幼兒心理健康教育的專門教育活動(dòng)或在其他領(lǐng)域中滲透心理健康教育內(nèi)容的活動(dòng)數(shù)量十分有限；其次，在幼兒園教育實(shí)踐中，心理健康教育內(nèi)容凌亂分散，除健康領(lǐng)域課程之外，大多體現(xiàn)在其他領(lǐng)域課程內(nèi)容之中，如培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格，引導(dǎo)幼兒個(gè)性的健康發(fā)展等。這些內(nèi)容之間沒有一個(gè)內(nèi)在的聯(lián)系和統(tǒng)一的觀念，而且還有許多有關(guān)幼兒心理健康教育的內(nèi)容沒有納入到幼兒園教育之中（如性教育的缺失），或沒有引起教育者的足夠重視，這導(dǎo)致幼兒園在實(shí)施幼兒心理健康教育時(shí)，大多只能借鑒其他相鄰學(xué)科或中小學(xué)、成人心理健康教育的理論與經(jīng)驗(yàn)，而且整合不夠。

三 幼兒園心理健康教育內(nèi)容選擇的原則

第一，以促進(jìn)幼兒情緒和社會(huì)性發(fā)展的內(nèi)容為主線，適當(dāng)擴(kuò)展。我們已經(jīng)明確，幼兒園心理健康教育的內(nèi)容以情緒和社會(huì)性發(fā)展為主。如張輝娟建構(gòu)的幼兒園心育體驗(yàn)課程內(nèi)容包括自我適應(yīng)和社會(huì)適應(yīng)兩項(xiàng)主要內(nèi)容。此外，研究者普遍對幼兒園心理健康教育的內(nèi)容進(jìn)行了不同程度的擴(kuò)展，內(nèi)容涵蓋了幼兒自我意識(shí)、意志品質(zhì)、情緒情感、性教育、人際交往訓(xùn)練等方面。一項(xiàng)在上海實(shí)施的國際性幼兒心理健康教育課程“比比和朋友”課程包括了感情、溝通、建立和破壞關(guān)系、消解沖突、面對改變和失去、面對新環(huán)境的策略六個(gè)單元。毋庸置疑，這些內(nèi)容也可以根據(jù)實(shí)際需要作為幼兒園心理健康教育的內(nèi)容。

第二，側(cè)重于預(yù)防幼兒可能在未來生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的心理行為問題，而非解決幼兒已產(chǎn)生的心理或行為問題。需要明確的是幼兒園心理健康教育應(yīng)主要針對全體幼兒，側(cè)重于預(yù)防。對于個(gè)別化的心理和行為問題予以個(gè)別輔導(dǎo)，而對于較為嚴(yán)重的心理和行為障礙，教師不應(yīng)也難以承擔(dān)相應(yīng)的治療任務(wù)。及時(shí)識(shí)別并通過家園合作、尋求專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助來解決這一問題才是更好的選擇。

第三，具有共性的、時(shí)代性的心理健康教育內(nèi)容更值得學(xué)習(xí)。雖然各種心理健康教育內(nèi)容都有其價(jià)值，但是價(jià)值大小不同。如針對兒童遇到的共性問題 “我是從哪兒來的”、“不開心怎么辦”等內(nèi)容開展的健康教育活動(dòng)就比以僅僅發(fā)生在少數(shù)幼兒身上的“攻擊”為內(nèi)容的活動(dòng)顯得更有價(jià)值。還有在當(dāng)前社會(huì)發(fā)展背景下出現(xiàn)的新問題，如過度依賴電視、電腦而出現(xiàn)的“電視孤獨(dú)癥”，大多數(shù)獨(dú)生子女自私自利、耐挫折能力差等都可以納入幼兒園心理健康教育的范疇中來。

第四，同一主題的教育內(nèi)容可以在拓展教育內(nèi)容的深度與廣度的背景下反復(fù)開展。很多教師在找尋適合的心理健康教育內(nèi)容方面存在困難。事實(shí)上，為廣大學(xué)者所認(rèn)可的幼兒心理健康教育內(nèi)容，如情緒情感教育可以在幼兒的不同年齡階段反復(fù)開展，但是在組織內(nèi)容的時(shí)候要注意把握內(nèi)容的層次性和系統(tǒng)性。如情緒方面的教育內(nèi)容大概應(yīng)遵循情緒識(shí)別―情緒表達(dá)―情緒調(diào)節(jié)這樣的順序。

參考文獻(xiàn)

[1]鄭曉邊.幼兒園健康教育與活動(dòng)設(shè)計(jì)[M].北京：高等教育出版社，2009

[2]張建人.當(dāng)前幼兒園健康教育的主要問題[J].學(xué)前教育研究，1998（3）：12～13

第2篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

【關(guān)鍵詞】對話教學(xué)法 心理健康教育課程 教法探索

【中圖分類號】G44 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）09-0050-02

1.引言

高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。該課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。[1]

然而在實(shí)際教學(xué)中，很多教師習(xí)慣于套用傳統(tǒng)學(xué)科課堂教學(xué)模式，導(dǎo)致心理健康教育課程成為純粹的心理學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)過程，課堂由教師決定和控制，學(xué)生只是被動(dòng)的參與和應(yīng)答，這樣的課堂教學(xué)難以滿足學(xué)生的心理需求，難以發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，難以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的調(diào)查：大學(xué)生中認(rèn)為開展心理素質(zhì)教育很必要的高達(dá)87.3%。但對“您對目前高校心理素質(zhì)教育工作”很滿意和較滿意兩項(xiàng)只有15.9%，不太滿意和很不滿意的達(dá)71.7%。

改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，創(chuàng)造性地將新的教學(xué)方法應(yīng)用于心理健康教育課程已成為刻不容緩的任務(wù)。為此，筆者在教學(xué)實(shí)踐中不斷探索適合于高校心理健康教育課程的教學(xué)方法。在2010 ～ 2012 級本科生心理健康教育課程中，嘗試將對話教學(xué)法應(yīng)用于心理健康教育課堂，結(jié)果深受學(xué)生喜愛，教學(xué)效果良好。

2.對話教學(xué)法應(yīng)用于心理健康教育課程的優(yōu)勢分析

心理健康課程有學(xué)科性質(zhì)的特殊性，不能沿用傳統(tǒng)課程標(biāo)準(zhǔn)的邏輯體系來建構(gòu)。它與傳統(tǒng)課程的區(qū)別在于它是基于學(xué)生心理并圍繞學(xué)生心理而開展，學(xué)生要參與到課程運(yùn)作中來。[2]傳統(tǒng)課程中學(xué)生學(xué)的是以科學(xué)性權(quán)威為基礎(chǔ)的經(jīng)驗(yàn)，是“了解―體驗(yàn)”的課程，而心理健康教育課程恰恰相反，是“體驗(yàn)―了解”的課程，教師在教學(xué)中要重視設(shè)計(jì)情景，強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)，重視與學(xué)生心靈交流、對話。心理健康教育課以學(xué)生的需要為起點(diǎn)，以學(xué)生的心理素質(zhì)提升為歸宿，教給學(xué)生的不是以認(rèn)知序列為核心的心理學(xué)知識(shí)，而是對心理學(xué)等相關(guān)理論處理后的生活化和個(gè)體化的闡述和形態(tài)。如多爾所言：“課程成為一種過程――不是傳遞所知道的而是探索不知道的知識(shí)的過程，通過探索，師生共同清掃疆界，從而轉(zhuǎn)變疆界也轉(zhuǎn)變自己?！盵3]心理健康教育課程重視“引導(dǎo)”、“體驗(yàn)”、“對話”，課程的設(shè)計(jì)和運(yùn)作在活動(dòng)和交流中建構(gòu)、生成。因此我們需要用一種新的思維方式來洞察它的課程本質(zhì)，引入新的教學(xué)范式來豐富它的教學(xué)過程。

對話教學(xué)是一種促使學(xué)生“在與情境對話中建構(gòu)知識(shí)”的教學(xué)范式，反對知識(shí)霸權(quán)主義和獨(dú)斷主義，主張教學(xué)的基本任務(wù)不是獲得所謂“客觀的”知識(shí)，而是培養(yǎng)學(xué)生的懷疑、批判和探究意識(shí)，進(jìn)而學(xué)會(huì)知識(shí)探究與建構(gòu)的過程、方法。對話教學(xué)提倡多角度思考問題，主張通過平等對話，實(shí)現(xiàn)對話者之間認(rèn)知的融合。在教學(xué)中通過學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師、人與文本、人與環(huán)境的多層次對話，來建構(gòu)對于世界的理解與自我身份的認(rèn)同。教師不再是知識(shí)的擁有者和轉(zhuǎn)述者，而是與學(xué)生進(jìn)行平等對話的對話者和問題情境的創(chuàng)設(shè)者。學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，在與環(huán)境、與他人、與自我的的對話中，不僅自主建構(gòu)知識(shí)的意義，而且能夠?qū)崿F(xiàn)自我身份的建構(gòu)。自我身份（identity） 的建構(gòu)取決于了解自我和了解他人。只有了解他人，才能更好地了解自我，找到自己與別人的差距或差異，由此，才能形成自主性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性，才能建構(gòu)自己的身份。[4]

對話教學(xué)的范式契合心理健康教育課程的學(xué)科性質(zhì)。心理健康教育課程既要訴諸認(rèn)知因素，更要通過情感、行動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)去實(shí)現(xiàn)；既包括預(yù)期的學(xué)習(xí)成果，也囊括從他人對話中以及與環(huán)境的互動(dòng)中學(xué)到的東西，所以它的內(nèi)容是建構(gòu)的，教師不是提出現(xiàn)成的結(jié)論，而是學(xué)生從問題情境中領(lǐng)會(huì)、體悟，自主建構(gòu)心理系統(tǒng)。這與對話教學(xué)范式的模式不謀而合。

3.對話教學(xué)法在心理健康教育課程的實(shí)施策略

3.1設(shè)置啟發(fā)性問題情境，激發(fā)學(xué)生在問題空間里探索

問題是對話教學(xué)的核心，相當(dāng)于傳統(tǒng)教學(xué)中的教學(xué)內(nèi)容。心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容具有不確定性、粗略性、模糊性、未竟性，這些特性恰恰給師生提供了探索的空間。在教學(xué)中，知識(shí)退居“談資”的地位，問題上升為學(xué)習(xí)活動(dòng)的核心。學(xué)習(xí)活動(dòng)從問題出發(fā)，而知識(shí)的學(xué)習(xí)則隱含在問題解決過程中，問題是綱，知識(shí)是目，綱舉目張。

在教學(xué)中，問題情境的創(chuàng)設(shè)，旨在使之與學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生激烈的矛盾沖突，從而使學(xué)生萌發(fā)解決問題的欲望。心理學(xué)研究表明，人都有填補(bǔ)認(rèn)知空缺、解決認(rèn)知失衡、認(rèn)知沖突的本能。當(dāng)問題空間形成后，師生圍繞問題進(jìn)行對話，層層深入，使問題衍生為知識(shí)表征或新的問題。問題的解決以師生間的合作為基點(diǎn)，又成為師生關(guān)系的中介和對話體系的橋梁。例如在對“大學(xué)生學(xué)習(xí)心理”的探討中，以具有整體意義的“問題群”，“為什么上大學(xué)，大學(xué)的意義是什么？”；“大學(xué)學(xué)什么？”；“大學(xué)應(yīng)該怎樣學(xué)？”。這一具有整體意義的“問題群”貫徹整個(gè)教學(xué)過程，使得課堂教學(xué)發(fā)端于問題，推動(dòng)于問題，歸屬于問題。所以說，創(chuàng)設(shè)問題情境是推動(dòng)學(xué)生產(chǎn)生問題進(jìn)而進(jìn)行自主建構(gòu)學(xué)習(xí)的契機(jī)、基礎(chǔ)和前提。[5]

3.2創(chuàng)設(shè)真實(shí)的物理情境，促使學(xué)生在情境體驗(yàn)中解決問題

情境認(rèn)知理論學(xué)者認(rèn)為，人們不是根據(jù)內(nèi)心關(guān)于世界的符號表征行為的，而是通過與環(huán)境直接接觸與互動(dòng)來決定自身的行為的。在這種基于情境的行為中，人的行為模式和處理事件發(fā)生的情感中，內(nèi)隱的知識(shí)將在人與情境的互動(dòng)中發(fā)揮作用。[6]對話教學(xué)范式中，強(qiáng)調(diào)創(chuàng)設(shè)社團(tuán)實(shí)踐或仿真的物理情境，這類學(xué)習(xí)情境使學(xué)生能夠在其中進(jìn)行自由探索和自主學(xué)習(xí)。例如在對大學(xué)生人際交往原則和技巧的學(xué)習(xí)中，可以將課堂變成學(xué)生相互認(rèn)知，嘗試溝通的“舞會(huì)”。設(shè)置一系列的情境如“破冰游戲”中，觀察新同學(xué)，感受集體溫暖，“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”中尋找共同點(diǎn)，增進(jìn)感情，“社團(tuán)實(shí)踐”中學(xué)會(huì)傾聽他人，說服他人。將學(xué)習(xí)置于真實(shí)的、復(fù)雜的情境中，會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)者對知識(shí)和技能的多元化理解，從而使學(xué)生能適應(yīng)不同的問題情境，在實(shí)際應(yīng)用中有更廣泛的遷移。

3.3營造和諧的人際氛圍，促使學(xué)生在他人對話交流中建構(gòu)新知

對話教學(xué)認(rèn)為，教學(xué)是師生、生生的交往、互動(dòng)與對話過程。通過師生、生生之間的相互溝通、多維互動(dòng)，一方面實(shí)現(xiàn)了知識(shí)信息、情感態(tài)度、需要、興趣、價(jià)值觀等方面的信息交流；另一方面，也實(shí)現(xiàn)了知識(shí)意義和自我身份的雙重建構(gòu)。在和諧的人際情境中，實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。

師生互動(dòng)是指師生之間的相互作用和相互影響。在心理健康教育課程中，營造一個(gè)民主、平等、和諧、活躍的教學(xué)氛圍，師生之間彼此尊重、互愛互敬、相互促進(jìn)、合作互動(dòng)。在教學(xué)中采用以下策略：（1）尊重學(xué)生。在教學(xué)中，教師沒有高人一等的特權(quán)，必須以一個(gè)交談著、傾聽者、合作者的身份出現(xiàn)，教學(xué)對話的基礎(chǔ)是平等、愛、理解和寬容。例如在對“大學(xué)生性心理及戀愛心理”探討中，當(dāng)學(xué)生真正感受到教師無條件地接納并尊重時(shí)，平等的交流氛圍才形成。（2）民主教學(xué)。教師要有博大的胸懷，勇于接受學(xué)生的批評意見，以參與者的身份與學(xué)生平等對話，允許學(xué)生提出不同見解，甚至對教師的觀點(diǎn)提出挑戰(zhàn)。利比特與懷特（ Lippitt & R.K.White） 根據(jù)教學(xué)中師生關(guān)系的性質(zhì)不同，把師生關(guān)系分為三種類型，即專制型、放任型和民主型。他們的研究表明在民主型師生關(guān)系中，其情感表現(xiàn)最好，學(xué)生之間、師生之間情感和諧。[7]只有如此才能營造出民主的教學(xué)氛圍，才能形成師生之間平等協(xié)商，才能實(shí)現(xiàn)真正意義上的師生互動(dòng)。

生生互動(dòng)是生生之間的相互作用和相互影響。在心理健康教育課程中，通過成立學(xué)習(xí)小組，實(shí)現(xiàn)小組討論、相互評價(jià)、相互反饋、相互激勵(lì)等合作互動(dòng)活動(dòng)。小組合作學(xué)習(xí)是生生互動(dòng)中最有效最直接的形式，通過合作、對話與互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)多角度的溝通、融合，克服個(gè)體的認(rèn)知偏差，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。同時(shí)，在共同參與問題解決和知識(shí)建構(gòu)中，學(xué)習(xí)者也學(xué)會(huì)了相互交流與合作，學(xué)會(huì)了理解與傾聽，學(xué)會(huì)了表達(dá)自己和說服他人的方法，從而提高學(xué)生的人際交往能力。

3.4形成開放式發(fā)展空間，促使學(xué)生在自我探索中優(yōu)化心理素質(zhì)

心理健康教育課程應(yīng)具有開放性，學(xué)生不是“他者教成”而是“自主生成”優(yōu)秀的心理品質(zhì)。對話教學(xué)的范式注重形成優(yōu)化的心理環(huán)境，使得學(xué)生與自身的心理環(huán)境對話，與自己的元認(rèn)知體系對話?！霸诮?gòu)性學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)者要不斷監(jiān)視自己對知識(shí)的理解程度，判斷自己的進(jìn)展及與目標(biāo)的差距，采取各種增進(jìn)理解和幫助思考的策略，而且，學(xué)習(xí)者還要不斷反思自己及他人的見解的合理性如何，看它們是否與自己的經(jīng)驗(yàn)體系一致，是否符合經(jīng)驗(yàn)事實(shí)， 以及推論中是否包含邏輯錯(cuò)誤等?！盵8]在課程教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生通過自我反思，促進(jìn)自我對話，例如，引導(dǎo)學(xué)生思考：遇到問題，我會(huì)選擇什么樣的應(yīng)對策略？我運(yùn)用的策略和方法是否有效，是否最佳，是否還有更好的解決途徑？等等。進(jìn)而對自己的學(xué)習(xí)過程、方法進(jìn)行正確的評價(jià)，如果意識(shí)到存在學(xué)習(xí)偏差能通過及時(shí)調(diào)整，變化策略。此外通過合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)自我探索，在與他人的爭論中，商討中，達(dá)成智慧共享，共同提高心理素質(zhì)的目的。在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生需要不斷地向同伴解釋自己的觀點(diǎn)和策略，促使他們思考所學(xué)知識(shí)與已有知識(shí)的聯(lián)系，從而深化對知識(shí)和自我的認(rèn)知。另外，也可以從學(xué)習(xí)伙伴那里習(xí)得多元化的策略，進(jìn)而自我反思，提高學(xué)習(xí)者的元認(rèn)知能力。

4.幾點(diǎn)思考

4.1將對話教學(xué)的目的指向師生的自我實(shí)現(xiàn)

對話式教學(xué)由于其具有反思的特性，擺脫了教育的外在指向，而指向教學(xué)活動(dòng)本身和人的內(nèi)部需要與內(nèi)心世界，從而可以幫助人達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)?？梢哉f對話教學(xué)以人的自我實(shí)現(xiàn)為旨?xì)w。[9]心理健康教育課程中，教師和學(xué)生通過交互對話和自我對話，最終實(shí)現(xiàn)自我確認(rèn)、自我認(rèn)同、自我解放、自我提升、自我發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)。

4.2教學(xué)過程基于平等合作

教學(xué)過程中，要求師生合作共同進(jìn)行主題探索和問題解決。師生，生生形成“學(xué)習(xí)共同體”，構(gòu)建“學(xué)習(xí)型組織”。教師和學(xué)生以問題情境為橋梁，聯(lián)系在一起，教師不是富有經(jīng)驗(yàn)的引導(dǎo)者，而是和學(xué)生一起成長的伙伴。教學(xué)就是教師和學(xué)生合作解決學(xué)生心理發(fā)展問題的活動(dòng)，學(xué)生心理素質(zhì)的提升是學(xué)生的內(nèi)在追求，也是教師的任務(wù)與職責(zé)所在。

4.3教學(xué)方法注重交往生成

應(yīng)用對話教學(xué)，打破教師權(quán)威制定的既定教學(xué)設(shè)計(jì)或程序，給予新觀念，新生思想以充分生成的機(jī)會(huì)與空間。盡管我國高校已制定出心理健康教育的總目標(biāo)和類目標(biāo)，由于人的心理層面以及人與人之間心理特質(zhì)的差異性，要求在總目標(biāo)的大背景下，要體現(xiàn)出“個(gè)性特色”，不固守?zé)o彈性的教學(xué)計(jì)劃。因此在對話教學(xué)范式中，通過師生交往生成目標(biāo)，生成學(xué)習(xí)認(rèn)知的結(jié)果，生成師生，生生的合作精神、生成互尊互愛的品質(zhì)，生成解決心理問題的能力。

心理健康教育課程是不同于其他課程的新型課程，它以增進(jìn)人的心理成長，集課程設(shè)計(jì)與創(chuàng)作為一體的特殊課程。上好該課程要求教師打破傳統(tǒng)教學(xué)模式，建設(shè)性地應(yīng)用對話教學(xué)，保證心理健康教育課程能真正實(shí)現(xiàn)增進(jìn)學(xué)生的心理成長，激發(fā)學(xué)生心理潛能的目標(biāo)。

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第3篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

大學(xué)生心理社團(tuán)是學(xué)校開展心理健康教育的一條重要途徑,它在學(xué)生身心健康成長方面發(fā)揮著重要的作用。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些心理健康活動(dòng)總結(jié)，請笑納!

心理健康活動(dòng)總結(jié)1光陰似箭，時(shí)光如白駒過隙般，轉(zhuǎn)眼間又是學(xué)期末，我已經(jīng)在大學(xué)度過近半年時(shí)間了，在學(xué)團(tuán)會(huì)也工作半年了，站在學(xué)期末，透視在心理協(xié)會(huì)工作的這小半年里，回顧工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，回眸過去的一幕幕，些許感動(dòng)，些許充實(shí)。由于心理協(xié)會(huì)是在這學(xué)期半期才成立的，那時(shí)抱著多個(gè)自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)、多給自己找點(diǎn)事做的目的參加了心理協(xié)會(huì)的招新，面試后很幸運(yùn)的被師姐留下了，加入了這個(gè)有組織、有紀(jì)律、團(tuán)結(jié)友愛、充滿活力的大家庭心理協(xié)會(huì)體院分會(huì)，成為了活動(dòng)部的一員。

在本協(xié)會(huì)參加的第一份工作是協(xié)會(huì)自己策劃舉辦的一個(gè)“與你心靈相通”的活動(dòng)。

這個(gè)活動(dòng)是以看一個(gè)心理訪談的節(jié)目開始，講解一個(gè)一家三口的故事，講父子倆、夫妻倆的矛盾，從人的內(nèi)心最深處挖掘人心中那份最真的感情，最終達(dá)到父子再無隔閡、夫妻無矛盾、一家和好如初的故事。從這個(gè)故事中，給我?guī)砹撕苌畹母杏|，也讓我學(xué)到了怎么去處理感情，怎樣去和別人心靈相通。再之后就看了一部與心靈相關(guān)的電影《異空危情》，里面形形的人、形形的心靈世界，給我也帶來了很大的震撼。總之，在這個(gè)活動(dòng)中，讓我們學(xué)到了很多東西，也讓我們成熟了很多。

總的來說，這個(gè)活動(dòng)辦得還是挺成功的，唯一不足的就是宣傳工作沒做到位，以致活動(dòng)室來參加的人沒有預(yù)期那么多，在這個(gè)活動(dòng)中，我也有點(diǎn)沒做好，由于有課的關(guān)系，沒能及時(shí)到場來布置會(huì)場，對此我感到抱歉在之后，我們分會(huì)也協(xié)助總會(huì)和其他部門搞了一系列活動(dòng)，在此我就不一一列舉了，每次都還是積極在參與，也把屬于我們的任務(wù)完成的很好。

本學(xué)期即將結(jié)束，回首過去的工作些許感動(dòng)。每一次活動(dòng)的成功舉辦，每一次活動(dòng)的收獲，背后都充滿了艱辛與感動(dòng)。作為心理協(xié)會(huì)的一員，做好每一件事對整個(gè)團(tuán)體都有很大的幫助，團(tuán)體的意識(shí)是很重要的。感動(dòng)我們心理協(xié)會(huì)舉辦的每一次活動(dòng)，感動(dòng)每一次活動(dòng)背后老師、協(xié)會(huì)成員以及為活動(dòng)付出的每一個(gè)人的艱辛。

回顧在心理協(xié)會(huì)工作的一學(xué)期，還是學(xué)到了很多的東西。見識(shí)到了許多大世面，這是許多同學(xué)所不能見識(shí)到的，不僅鍛煉了我的口才，也培養(yǎng)了我在公共場合的講話能力。通過我們部門舉辦的活動(dòng)以及其它部門的活動(dòng)讓我知道了想要成功舉辦一個(gè)活動(dòng)是多么的艱辛。必須考慮到每一步，考慮到每一個(gè)細(xì)節(jié)，不能有一絲差錯(cuò)，這就要求我們做事必須認(rèn)真，細(xì)心，謹(jǐn)慎，考慮問題必須地全面。這點(diǎn)對我的影響很是深遠(yuǎn)，我會(huì)好好改善自己在這方面的不足，努力完善自己。

在心理協(xié)會(huì)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，給我留下了美好的回憶。在組織、溝通協(xié)調(diào)、表達(dá)、決策能力方面提高了很多。意識(shí)到在工作中有效地溝通，必須承認(rèn)自己的局限，學(xué)會(huì)換位思考、尊重別人、傾聽別人的意見、接受別人對自己的看法，了解自己的盲點(diǎn)，從別人中看清自己。一學(xué)期的學(xué)習(xí)，一學(xué)期的收獲，為心理協(xié)會(huì)，自己付出些許，還是很感動(dòng)心理協(xié)會(huì)的所有，是這個(gè)團(tuán)體在共同進(jìn)步，共同發(fā)展。一學(xué)期將盡，回眸過去，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，充滿心中;感動(dòng)所有，感謝過去!

希望重慶三峽學(xué)院校大學(xué)生心理協(xié)會(huì)體院分會(huì)越來越好，希望重慶三峽學(xué)院校大學(xué)生心理協(xié)會(huì)越來越好!

心理健康活動(dòng)總結(jié)2心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。心理健康可以使大學(xué)生客服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性，是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。

針對心理健康工作，我院團(tuán)學(xué)會(huì)設(shè)立了專門管理同學(xué)們心理健康方面的心理健康協(xié)會(huì)。心理健康協(xié)會(huì)的主要職責(zé)，就是營造良好的心理健康教育氛圍，增加我院學(xué)生的心理知識(shí)，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持的意識(shí);積極開展和心理健康有關(guān)的活動(dòng)。密切保持與各班心理委員的聯(lián)系，掌握同學(xué)們的心理狀況并積極解決問題。

伴隨著新年腳步的拉近，粉冶院心協(xié)工作又經(jīng)歷了一年，在這期間我院心協(xié)的制度有了進(jìn)一步的完善，并建立了明確的規(guī)章制度，同時(shí)加強(qiáng)組織建設(shè)，強(qiáng)調(diào)心協(xié)的每一個(gè)成員都是協(xié)會(huì)不可或缺的一部分，凝聚每一位成員的力量，共同努力使粉冶心協(xié)更好的服務(wù)于同學(xué)們。同時(shí)我院在心理委員以及班干部培訓(xùn)方面做出很大的努力，將工作模式側(cè)重于心委工作方面。X月份心協(xié)重組之后，不斷拓寬工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改進(jìn)工作方法，整體上基本完成了學(xué)期初制定的工作計(jì)劃。

在心理健康方面，我院秉承“心系粉冶，助人自助”的宗旨，為廣大同學(xué)服務(wù)，傳播心理健康信息,普及大學(xué)生的心理知識(shí)，幫助大學(xué)生提高自身的心理素質(zhì)，增進(jìn)人與人之間的交流，促進(jìn)心與心的溝通。通過豐富多彩系列的心理活動(dòng)，幫助同學(xué)解決心理困惑、緩解心理壓力，同時(shí)傳播心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、改變自我。

我院致力于引領(lǐng)大家走進(jìn)心理世界，邁入心理殿堂，為同學(xué)們打造一個(gè)心靈的港灣，讓同學(xué)們在心灰意冷時(shí)能得到一份鼓舞，在浮躁不安的你能得到一份撫慰，在信念黯淡時(shí)能得到一份希望，在畏懼困難時(shí)能得到前行的信心……

我們一直把心理健康工作作為日常工作的重中之重，我們一直秉承著讓每一個(gè)同學(xué)都在健康的基礎(chǔ)上努力學(xué)習(xí)，所以心理健康不容忽視。我院心理健康工作較往年有了很大突破。院心理健康協(xié)會(huì)在協(xié)助校心協(xié)組織活動(dòng)的同時(shí)，也積極自主開展特色活動(dòng)，放松大家的身心，并對有問題的同學(xué)進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)。10月13日舉行的世界精神衛(wèi)生日主題活動(dòng)效果顯著，同學(xué)們在開學(xué)娛樂的同時(shí)也感受到了集體的溫暖。對待心理健康工作，院有體制健全的組織建設(shè)，并專門制定了詳細(xì)的制度，負(fù)責(zé)心理健康工作的同學(xué)們嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事，按照獎(jiǎng)懲制度賞罰，極大的保證了工作效率和工作質(zhì)量。心理專干劉璐老師負(fù)責(zé)扎實(shí)，遇到問題及時(shí)有效的解決，確保了我院在本學(xué)期內(nèi)沒有發(fā)生一起重大事故。

心理健康活動(dòng)總結(jié)3__年，我在教育局及活動(dòng)中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢，在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑、方式、內(nèi)容等方面作了一些嘗試。為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結(jié)與計(jì)劃。

一、工作總結(jié)

1、__年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人。

夏令營以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的獨(dú)特性，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨(dú)有價(jià)值。活動(dòng)形式新穎，內(nèi)容豐富，尤其是互動(dòng)中的體驗(yàn)和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動(dòng)。學(xué)員們通過活動(dòng)加深了自我認(rèn)知，樹立了生命信念，提高了自信，增強(qiáng)了與人合作的意識(shí)和能力，活動(dòng)收到了很好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。

2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。

開展了現(xiàn)場咨詢、版面宣傳和心理健康知識(shí)傳單免費(fèi)發(fā)放等活動(dòng)，幫助市民更科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理咨詢的同時(shí)，也擴(kuò)大中心的知名度。

3、10月28日，應(yīng)基教科要求，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn)。

明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了臺(tái)灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)?？茖W(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開展心理健康活動(dòng)課提供了及時(shí)而有益的幫助。

4、11月15日至30日，隨基教科對全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況進(jìn)

行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情況，并對檢查工作做了及時(shí)總結(jié)和交流。

5、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長沙龍的個(gè)人資料收集工作。

6、從11月9日開始，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長教育水

平之需要，主動(dòng)義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學(xué)、惠豐小學(xué)、淮海小學(xué)、站前路小學(xué)、華豐路小學(xué)等六所學(xué)校送去七場教師及家長心理健康知識(shí)講座。受到了聽課教師和家長的歡迎。

7、自覺開展理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持提升業(yè)務(wù)能力。

暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會(huì)和首屆積極心理學(xué)與教育國際研討會(huì)，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時(shí)應(yīng)用到學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和教師及家長的各類培訓(xùn)中。

8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報(bào)道。

二、工作反思

1、有時(shí)候想問題理想化，脫離實(shí)際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開心理健康教育工作做點(diǎn)什么，但又不了解各校實(shí)際狀況。

為此，以后還需要更主動(dòng)深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。

2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實(shí)際做進(jìn)一步的探索，做出特色同時(shí)追求實(shí)效。

3、在擴(kuò)大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅(jiān)持不懈地努力。

只有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù)。

三、工作計(jì)劃

(一)完成咨詢部本職工作，擴(kuò)大咨詢部社會(huì)影響。

1、立足活動(dòng)中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢，做好個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)，推廣

親職教育公益講堂，堅(jiān)持為廣大中小學(xué)生和家長服務(wù)。

心理健康活動(dòng)總結(jié)4大學(xué)階段是人生成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備知識(shí)，開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)上。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷促進(jìn)心理健康發(fā)展。在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康，但事實(shí)上除了身體的健康，我們更應(yīng)該關(guān)注心理健康。為普及心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們對心理健康問題的重視并給予同學(xué)們正確的引導(dǎo)，我特系邀請?jiān)盒睦碜稍兪夜餩_老師為同學(xué)們舉辦一場心理健康知識(shí)主題講座。

此次活動(dòng)得到了許多同學(xué)的支持，大家都按時(shí)到達(dá)活動(dòng)舉辦地，積極參與了此次講座，并認(rèn)真地聽了桂__老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。

在此次講座中，桂老師就心理咨詢相關(guān)知識(shí)、大學(xué)生心理、影響大學(xué)生的心理健康因素等六個(gè)方面闡述了大學(xué)生心理健康。她認(rèn)為心理健康是一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能做出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其潛能。桂老師聯(lián)系了實(shí)際，給同學(xué)們講了很多現(xiàn)實(shí)中的例子，引起了同學(xué)們的重視。比如，她說曾經(jīng)有一位教科系的女生，腿有殘疾，但是他從不自暴自棄，積極樂觀的生活學(xué)習(xí)。而這位女生的一位身體健康的同學(xué)整日不思進(jìn)取，反而不如身有殘疾的同學(xué)優(yōu)秀。以此來提醒同學(xué)們，一個(gè)陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動(dòng)的講述使同學(xué)們對心理健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)，擁有了積極向上的心態(tài)，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活有了新的目標(biāo)和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時(shí)也有助于同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，關(guān)愛自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。此次講座也讓心理專干們認(rèn)識(shí)到了自己工作的重要性，為他們工作的開展指明了方向。

桂老師總結(jié)本次講座：“心理健康是一個(gè)過程，更是一種態(tài)度，同學(xué)們應(yīng)該保持積極的心理狀態(tài)，這樣才能健康快樂的學(xué)習(xí)與成長?！?/p>

但此次活動(dòng)也存在著一些不足之處。比如同學(xué)們到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場后，在等待活動(dòng)開始的過程中聊天、喧嘩，現(xiàn)場有一些吵鬧。活動(dòng)進(jìn)行的過程中有部分的同學(xué)不遵守會(huì)場紀(jì)律，聊天、玩手機(jī)、睡覺，影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側(cè)重點(diǎn)，相信在我們的努力下，以后的活動(dòng)能夠越辦越好。

樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。大學(xué)生肩負(fù)著使祖國繁榮富強(qiáng)的偉大使命。相信此次活動(dòng)的舉辦能夠給廣大的學(xué)生一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。

心理健康活動(dòng)總結(jié)5中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動(dòng)中通過培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

工作要點(diǎn)

(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。

(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。

在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2、通過心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。

通過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊(duì)會(huì)課競賽、為五站結(jié)對子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。

(三)、存在的問題和一些建議

1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。

對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。

第4篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

關(guān)鍵詞：“以成人為要任”；高端人才；品心合轍；高效批量

中圖分類號：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1009-4156（2013）03-042-02

一、“以成人為要任”品心合轍教育方式提出的基本背景因素

現(xiàn)今社會(huì)急需的是那些在思想道德和心理方面皆已成熟的成人性人才。因?yàn)橹挥羞@樣的人才才是品德與健康的心理兼?zhèn)涞耐暾缘娜瞬?，只有這樣的人才才能抵抗住巨大的競爭壓力，只有這樣的人才才能被放心地委以重任，因?yàn)檫@樣的人才才能可靠地作為現(xiàn)今社會(huì)急需的高端人才來使用。所謂高端人才是指有能力擔(dān)任要職或重要崗位或重要角色等方面的人才。隨之社會(huì)各行各業(yè)的競爭越演越烈，隨著科學(xué)技術(shù)飛速地進(jìn)步與發(fā)展，現(xiàn)今社會(huì)對高端人才的需求量越來越大，急需性也越來越強(qiáng)。有鑒于此，筆者提出了“以成人為要任”來培養(yǎng)或造就現(xiàn)今社會(huì)所需的高端人才的教育教學(xué)理念。事實(shí)上，由于思想道德教育教學(xué)與心理健康教育教學(xué)存在著密切的聯(lián)系性，因此，這里進(jìn)一步地提出了“以成人為要任”的當(dāng)代大學(xué)生品心合轍的教育理念。筆者認(rèn)為，如果要使當(dāng)代大學(xué)生成為現(xiàn)今社會(huì)所急需的身心健康、高尚精神、遵紀(jì)守法的具有良好品心的社會(huì)成人，我們就必須對當(dāng)代大學(xué)生積極開展“以成人為要任”的當(dāng)代大學(xué)品心教育工作；如果要有效地防止“有知識(shí)沒修養(yǎng)”、“有技能少道德”的不良傾向在校園里、在社會(huì)上的出現(xiàn)與蔓延，我們的品心教育工作就應(yīng)走品與心合轍化的道路，就應(yīng)走多種、各種品與心的教育教學(xué)方式或途徑相融合、相補(bǔ)救的教育教學(xué)道路。

二、“以成人為要任”品心合轍教育方式提出的基本依據(jù)和幾個(gè)重要概念的闡述

所謂成人有四層含意：第一，是生理成人，即性發(fā)育成熟的人；第二，是法定成人，即中國年滿18周歲的公民；第三，是心理成人，即思想、感情、道德方面成熟的人；第四。是能力成人，即能從事某種工作，自食其力，自理生活的人。我們這里講的成人主要指的是第三種。事實(shí)上，第三種成人是一種蘊(yùn)含著、凸顯著強(qiáng)烈的社會(huì)性、思想道德性、心理健康性及其規(guī)約的品心諧和性的成人。所謂品心是品德與心理的合稱；所謂品心教育是指對當(dāng)代大學(xué)生既進(jìn)行品德教育又進(jìn)行心理教育。事實(shí)上，有些人到死時(shí)也未’能完全成為心理和思想道德皆成熟的成人，因此，這樣的人也就不是一個(gè)真正的具有良好的完整的品心性的社會(huì)意義上的成人。需要注意的是，由于我們這里所講的“以成人為要任”中的“成人”重點(diǎn)指的是第三種成人，因此，我們這里的成人教育隸屬于心理健康和思想道德方面。由于第三種成人教育的目的、內(nèi)容是關(guān)于人的思想、感情、道德方面的。因此，它就成為針對當(dāng)代大學(xué)生的“以成人為要任”品心合轍教育方式提出的第一個(gè)理據(jù)。同時(shí)不難明白，這一理據(jù)的可靠性主要展現(xiàn)在心理健康教育與思想品德教育固有的千絲萬縷的聯(lián)系上。這種千絲萬縷的聯(lián)系簡單地講常凸顯在：如果受教育者通過心理教育擁有了良好的心理，那么，其良好的心理可為其思想道德教育工作高效地開展打下良好的心理基礎(chǔ)；如果受教育者通過接受思想品德教育有了良好的思想道德素質(zhì)，那么，這種良好的思想道德素質(zhì)將極為有利于對其心理教育工作的順利展開及教育工作效率的極大提高?？陀^地講，良好的思想道德本身就是調(diào)節(jié)心理健康的杠桿，就是形成或擁有良好的心理健康的基礎(chǔ)，比如，那些擁有高尚精神的人是不會(huì)患得患失的，是不會(huì)郁郁寡歡，是不會(huì)感情扭曲的，是不會(huì)殘害無辜的，是不會(huì)自殘生命的；反之亦然。所謂合轍是指如果某一事物的行為、活動(dòng)是在其他事物的行為、活動(dòng)中發(fā)生的、進(jìn)行的，并且彼此具有同一的、可相融合的過程、路線或軌跡，我們就稱這樣行為、活動(dòng)的表現(xiàn)為合轍。所謂合轍教育是指若干教育目的、教育內(nèi)容、教育形式、教育手段等在其主體上或關(guān)鍵性的環(huán)節(jié)上一起復(fù)合于同一施教路線，并且其實(shí)施過程是處于相吻合狀態(tài)的教育。因此，這里的品心合轍教育自然是指“以成人（第三種成人）為要任”的當(dāng)代大學(xué)生的品德與心理健康相融合的教育。目前，我國高校的當(dāng)代大學(xué)思想品德課程和其心理健康課程的設(shè)置方式是各自相互對立的，其課程的教學(xué)是各行其是的。雖然這兩門課程在各自的教學(xué)內(nèi)容或安排上均存在著或多或少的彼此吸納與融入，但這種彼此吸納與融入無論是在數(shù)量和范圍上，還是在深度上都是低水平的。也就是說，當(dāng)代大學(xué)生的品與心的教育與培養(yǎng)無論是在宏觀和中觀上，還是在微觀上基本上均是處于分離態(tài)的，因此，當(dāng)代大學(xué)生要擁有或具有良好的、高水準(zhǔn)的、相和諧性的品心就只能靠受教育者的自我努力或自動(dòng)的合成而擁有了或具有了。

由于品心合轍的教育教學(xué)方式與現(xiàn)今大學(xué)普遍所采用的思想品德課程與心理健康課程相互分離式的教育教學(xué)方式是兩種基于完全不同教育教學(xué)理念下教育教學(xué)方式，因此，它們對品（思想品德）與心（心理健康）的教育教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)和其教育教學(xué)的效果性、效率性等方面也是完全不同的。就使被教育者形成或擁有良好的、諧和的品與心的方面來講，品心合轍化的教育教學(xué)方式無論是在效率上，還是在質(zhì)量上都是高于品與心相分離的教育教學(xué)方式的。目前，我國高校中的基于品與心相分離的教育教學(xué)方式的思想品德課程和心理健康課程雖然存在著內(nèi)容和依據(jù)方面的吸納與融入，但它們的這種吸納與融入是局部性、片面性的，且它們的這種吸納與融入也是低水平的、不成體系的。雖然這種低水平的、局部性的吸納與融入對被教育者在其品與心的融合上有一定幫助和效用，但這種幫助和效用顯然是微弱的、皮毛性的；也就是說，這種低水平的、局部性的吸納與融入未能充分地使思想品德與心理健康這兩門課程之間的共促性、協(xié)同性高水平地挖掘出來和發(fā)揮出來，進(jìn)而它們很難使受教育者的品與心出現(xiàn)高水平的良好性的融合，進(jìn)而它們很難高效批量地使受教育者形成或擁有良好的品心。反之，我們?nèi)绻芸桃獾亍⒊上到y(tǒng)地將當(dāng)代大學(xué)的思想道德的教育教學(xué)與其心理健康的教育教學(xué)在其可融部分、可共促部分、可協(xié)同部分進(jìn)行良好性、完整性的融合，那么，它們兩者的關(guān)聯(lián)性、互、互促性必將得到充分的挖掘，必將得到充分的發(fā)揮，必將得到充分的體現(xiàn)。這樣一來，我國當(dāng)代大學(xué)的品心的教育教學(xué)工作將會(huì)是另一種局面，即我國當(dāng)代大學(xué)的品心教育教學(xué)工作必將被推到質(zhì)量更高和效能更好的新臺(tái)階之上。

三、結(jié)論

第5篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

[論文內(nèi)容提要] 高校畢業(yè)生就業(yè)難及就業(yè)后頻繁跳槽等問題暴露出當(dāng)前大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的缺失與不足。大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育目標(biāo)、教育內(nèi)容與教育形式的相互融合等特性決定二者在教育內(nèi)容、師資條件、教學(xué)形式上的有機(jī)結(jié)合有助于高校資源的充分利用和教育根本目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

近年來，高校畢業(yè)生就業(yè)難及就業(yè)后頻繁跳槽等問題一再被提及，當(dāng)中存在的主要問題之一就是大學(xué)生目標(biāo)感缺失,自我認(rèn)識(shí)程度不高,對自己的專業(yè)和將來從事的工作的關(guān)系不了解。這也暴露出當(dāng)前大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的缺失與不足。為此，教育部于2007年下發(fā)了關(guān)于在各高校開設(shè)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的通知，為貫徹教育部文件精神，各高校紛紛開展了一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作，如開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程、開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)講座、進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)等。但從實(shí)踐效果看，職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)效果不盡如人意，就業(yè)指導(dǎo)著重于求職技巧而忽視對大學(xué)生生涯發(fā)展的指導(dǎo)，講座對象有限且內(nèi)容缺乏延續(xù)性等，這都在一定程度上局限了職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。大學(xué)心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃教育有機(jī)結(jié)合的相關(guān)探索或許能給從教者們帶來一些啟發(fā)和思考。

一 大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育和心理健康教育有機(jī)結(jié)合的可能性

1．大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育根本目標(biāo)的一致性

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的根本目標(biāo)絕不僅僅是指導(dǎo)大學(xué)生如何就業(yè)，而是要幫助大學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值觀、職業(yè)能力及氣質(zhì)、性格等基礎(chǔ)上，結(jié)合職業(yè)環(huán)境等客觀條件和制約因素確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)確定行動(dòng)方向、時(shí)間及具體方案。wwW.133229.CoM大學(xué)生在職業(yè)生涯方面的困惑包括很多方面，如自己能干什么，自己想干什么，自己適合干什么，環(huán)境支持和允許自己干什么？自己所學(xué)的專業(yè)出去以后有什么發(fā)展？只有解決了這些問題，才能進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。良好的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以減少大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和人格發(fā)展上的心理困惑，具有成熟職業(yè)生涯規(guī)劃理念的大學(xué)生往往心理健康水平也較高。而具有正確的自我意識(shí)，接納自己、能保持良好的人際關(guān)系，樂于交往、具有良好的環(huán)境適應(yīng)能力也正是大學(xué)生心理健康教育的根本目標(biāo)。

2．大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的相互融合性

“大學(xué)生自我認(rèn)知”（具體包括對自身氣質(zhì)、性格、能力、價(jià)值觀、興趣等的認(rèn)知）、“職業(yè)能力”（具體包括人際交往、情緒管理能力等）、“職業(yè)世界探知”（具體包括對職業(yè)與專業(yè)關(guān)系、職業(yè)環(huán)境分析等）以及“職業(yè)決策技術(shù)（包括生涯決策平衡單等的運(yùn)用）”是大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本內(nèi)容，“自我認(rèn)知”是心理健康的基礎(chǔ)，也是大學(xué)生對準(zhǔn)現(xiàn)實(shí) “生涯通道”,做好人生規(guī)劃的前提。情緒管理與人際交往等內(nèi)容也是職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要組成部門，更是未來職業(yè)生涯的重要技能。 “大學(xué)生通過職業(yè)生涯設(shè)計(jì)活動(dòng),進(jìn)行著自我的心理調(diào)節(jié),能在智力、情感、意志和個(gè)性等方面都得到正常發(fā)展,從而提高心理健康水平,形成健全的人格?！盵1]職業(yè)生涯目標(biāo)的明確與生涯設(shè)計(jì)的過程也能滿足大學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的需要，“自我實(shí)現(xiàn)的人能盡可能把內(nèi)在需求與外在需求契合在一起,將‘我意欲’和‘我必須’統(tǒng)一起來,從而使人的生活充滿生機(jī)和活力。” [2]因此，大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育你中有我、我中有你，相互融合、相互交叉，共同促進(jìn)。

3．大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)的優(yōu)越性

職業(yè)生涯規(guī)劃教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要引導(dǎo)學(xué)生在開放、安全、融洽的氛圍中去認(rèn)知自己和職業(yè),去了解職業(yè)決策的影響因素及職業(yè)決策的方法，同時(shí)練習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃決策的步驟。職業(yè)生涯規(guī)劃教育如果采取單純的知識(shí)講授就可能變成空洞的說教，對大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃起不到真正的引導(dǎo)教育作用。這就決定職業(yè)生涯教育的模式必須是經(jīng)驗(yàn)式、建構(gòu)式的。而大學(xué)心理健康教育中常用的團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)是在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，通過一群有共同需要或問題的人的聚集和參與，形成團(tuán)體互動(dòng)的力量和意圖性的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，從而達(dá)成個(gè)人發(fā)展的心理輔導(dǎo)方式。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，通過營造良好的團(tuán)體心理氛圍，大學(xué)生在開放接納的心理環(huán)境中通過游戲體驗(yàn)、角色扮演、經(jīng)驗(yàn)分享、腦力激蕩等一系列的活動(dòng)中了解全面真實(shí)的自己，同時(shí)團(tuán)體的集體智慧和社會(huì)支持也能激發(fā)大學(xué)生去更深入地去探究職業(yè)世界，更多地了解職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)和相關(guān)信息。團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)具有感染力強(qiáng)、影響廣泛、效率高、省時(shí)省力、輔導(dǎo)效果易鞏固和遷移等特點(diǎn)。因此，生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)往往是各大高校進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的有效形式。

二 大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的結(jié)合方式

1.教育內(nèi)容的結(jié)合

由于種種原因，高校一般都在大學(xué)二年期開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，課時(shí)控制在16-20左右。就業(yè)指導(dǎo)則通常在畢業(yè)前進(jìn)行1-2次。職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)講座的時(shí)間、內(nèi)容都不固定，缺乏統(tǒng)一性、系統(tǒng)性。這些有限的課程、講座及就業(yè)指導(dǎo)很多都是為了應(yīng)付教育部有關(guān)規(guī)定而開設(shè)的，大都流于形式，其實(shí)根本無法真正完成對大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)教育，無法實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的根本目標(biāo)。大學(xué)心理健康教育受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，近年來，課程設(shè)置及教學(xué)研究更是有了極大的進(jìn)展，能較好覆蓋到高校每一個(gè)大學(xué)生。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)具有鮮明的個(gè)性化特點(diǎn)，必然和大學(xué)生的心理個(gè)性、心理發(fā)展密切相關(guān)。大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的基本內(nèi)容可以進(jìn)行適度整合，如在大學(xué)心理健康教育中增加職業(yè)生涯心理輔導(dǎo)，在心理健康教育課程教學(xué)中安排如職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)興趣等的學(xué)習(xí)與測試等內(nèi)容。這既可以彌補(bǔ)當(dāng)前職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)課時(shí)的不足，又使職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠貼近大學(xué)生的心理實(shí)際，為大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育創(chuàng)造良好的心理?xiàng)l件。

2.師資條件的結(jié)合

長期以來大學(xué)教育中往往把就業(yè)指導(dǎo)歸為學(xué)生工作的一部分，沒有認(rèn)識(shí)到職業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)專業(yè)性要求較高的職業(yè)領(lǐng)域。從目前各高校的實(shí)際情況看，專職從事職業(yè)生涯規(guī)劃教育的人員不僅數(shù)量少，專職工作人員還缺乏系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，不少人是“半路出家”，專業(yè)化程度不高，素質(zhì)參差不齊。師資成為制約高校職業(yè)生涯教育開展的主要因素。而心理健康教育工作開展時(shí)間較長，各級各類高校都紛紛成立了專門的管理機(jī)構(gòu)，配備了完善的教學(xué)設(shè)備和人員，同時(shí)由于教學(xué)形式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)等背景相似，從事心理健康教育的教師能較好勝任職業(yè)生涯規(guī)劃教育中有關(guān)職業(yè)素質(zhì)、自我認(rèn)知等方面的教育工作，再加上專業(yè)教師及聘請的一些行業(yè)內(nèi)人士開展關(guān)于職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)探索等方面的教育，幾方面結(jié)合能較好將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育落到實(shí)處。

3.教學(xué)形式的結(jié)合

隨著大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的逐步開展，在教學(xué)形式上進(jìn)行了一些探索研究?？疾煜嚓P(guān)的研究成果，不難發(fā)現(xiàn)以“團(tuán)體生涯心理輔導(dǎo)”形式開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育得到很多從教者的好評。研究認(rèn)為，職業(yè)生涯教育如果局限于課堂講授、專家講座，學(xué)生容易變成“被動(dòng)接受者”，缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的主動(dòng)性。而以 “團(tuán)體生涯心理輔導(dǎo)”形式開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，學(xué)生在團(tuán)體生涯心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，以團(tuán)體一員的身份參與到團(tuán)體中來，通過團(tuán)體生涯心理輔導(dǎo)的一系列活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)對自我認(rèn)知的提升、感受職業(yè)的特性及要求、學(xué)習(xí)職業(yè)決策的技能、增強(qiáng)職業(yè)發(fā)展的能力、體驗(yàn)職業(yè)生涯規(guī)劃中種種復(fù)雜的心理過程，這種體驗(yàn)、參與過程中的經(jīng)驗(yàn)和感受，使他們對職業(yè)生涯的規(guī)劃變得不再抽象，不再“遙不可及”，而且在團(tuán)體活動(dòng)中，通過交流，借助團(tuán)體的動(dòng)力，大學(xué)生可以從團(tuán)體其他成員身上得到啟發(fā)，甚至找到解決自身問題的有效方法。同時(shí)，團(tuán)體交流使他們認(rèn)識(shí)到對生涯規(guī)劃的困惑不僅某個(gè)人存在，而是大家共同要面對、探究解決的問題，這可以消除他們在心理上的不安，能更好面對自身的心理問題，也有利于心理健康水平的提升。

三 大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育相結(jié)合應(yīng)注意的問題

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合能充分利用高校的設(shè)備、師資等資源。依據(jù)不同理論的生涯心理團(tuán)體輔導(dǎo)還會(huì)不斷出現(xiàn)，很多學(xué)校在職業(yè)指導(dǎo)中應(yīng)用心理輔導(dǎo)逐漸成為一種趨勢，二者的有機(jī)結(jié)合前景廣闊，但應(yīng)注意以下問題。

1.師資問題

盡管心理健康教育師資具有良好的心理學(xué)背景，但職業(yè)生涯規(guī)劃教育不僅要求執(zhí)教教師具有心理學(xué)知識(shí)，同時(shí)要求他們具有較高的專業(yè)知識(shí)水平，這樣，才能在大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃決策時(shí)從專業(yè)與職業(yè)發(fā)展的角度提供真正有效的幫助。目前高校師資缺少的正式那些真正有相關(guān)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士，這使大學(xué)生真正了解職業(yè)世界具有一定的局限性。此外，部分高校本身心理健康教育尚有不足，更難以兼顧到職業(yè)生涯規(guī)劃教育。因此，一方面應(yīng)鼓勵(lì)有志于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的心理健康教育教師到相關(guān)行業(yè)學(xué)習(xí)交流，支持他們參加“職業(yè)規(guī)劃師”等相應(yīng)的職業(yè)資格證書的考試及培訓(xùn)工作，另一方面聘請相關(guān)行業(yè)領(lǐng)域的“能工巧匠”和“專業(yè)人士”到大學(xué)兼職擔(dān)任職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)，同時(shí)，對這些教師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)。通過幾方面的努力，建設(shè)、培訓(xùn)一支心理學(xué)知識(shí)背景和專業(yè)知識(shí)背景相結(jié)合的職業(yè)生涯規(guī)劃教育專業(yè)師資隊(duì)伍。

2.結(jié)合的形式問題

如上所述，團(tuán)體生涯心理輔導(dǎo)這樣一種助人的技術(shù)正日益成為職業(yè)生涯規(guī)劃教育的趨勢，但是，由于這一技術(shù)對領(lǐng)導(dǎo)者的要求較高，如果掌握不好，團(tuán)體輔導(dǎo)方案實(shí)施中可能“曲高和寡”。此外，團(tuán)體生涯心理輔導(dǎo)針對的對象是團(tuán)體，對于個(gè)體在職業(yè)生涯規(guī)劃中的一些具體問題無法解決。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合中，應(yīng)將職業(yè)生涯心理問題的個(gè)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合。

3.結(jié)合的內(nèi)容問題

事實(shí)上，不僅僅大學(xué)、尤其是人力資源管理部門都在以新的視角看待職業(yè)生涯規(guī)劃，因此，不僅僅是職業(yè)決策的相關(guān)內(nèi)容，其他如職業(yè)轉(zhuǎn)換的準(zhǔn)備，其中的心理準(zhǔn)備也將進(jìn)入職業(yè)生涯規(guī)劃教育的范疇，這也是二者有機(jī)結(jié)合中值得我們注意的問題。

參考文獻(xiàn)：

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第6篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

【關(guān)鍵詞】留守兒童；心理檔案；探索

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的高速發(fā)展，溫嶺的城鎮(zhèn)化和人口流動(dòng)步伐不斷加快，大量的人員外出務(wù)工或經(jīng)商，但由于城鄉(xiāng)隔離的戶籍制度以及與這種制度相伴而生的子女免費(fèi)或低收費(fèi)在原籍所在地上學(xué)，必須在原籍所在地中考、高考等制度形成的壁壘，使得流動(dòng)人員無法將子女帶在身邊，他們只能通過寄養(yǎng)或托養(yǎng)的方式，將子女留在溫嶺，隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體——留守兒童?！傲羰貎和笔侵父改鸽p方或一方外出到其他城市打工、經(jīng)商，而自己留在農(nóng)村生活的孩子們，他們一般與自己的父親或母親中的一人，或者與上輩親人，甚至父母親的其他親戚、朋友一起生活。

留守兒童心理問題是一個(gè)突出的社會(huì)問題，近幾年來受到了教育學(xué)家、心理學(xué)家和社會(huì)學(xué)家們的廣泛關(guān)注，從教育公平、人口流動(dòng)、心理健康等視角賦予了研究意義，形成了諸多的研究成果，相關(guān)部門也采取了許多切實(shí)有效的關(guān)愛舉措，取得了一定的實(shí)質(zhì)性成果。但縱觀絕大多數(shù)的研究，都是以“留守兒童”這一群體特質(zhì)為研究內(nèi)容，極少把焦點(diǎn)聚集于留守兒童個(gè)體，尤其是對于建立留守兒童個(gè)體心理健康檔案這一塊，研究幾近空白。

本研究嘗試以留守兒童的心理問題為切入點(diǎn)，通過文獻(xiàn)研究法，闡述當(dāng)前留守兒童可能存在的心理問題及成因，并探討建立留守兒童心理檔案的必要性和策略。

一、留守兒童心理健康現(xiàn)狀

梳理CNKI全文期刊數(shù)據(jù)庫中關(guān)于留守兒童心理問題研究的40余篇文獻(xiàn)，總結(jié)發(fā)現(xiàn)研究主要從定性和定量兩個(gè)方面開展。陸春燕通過定性分析認(rèn)為，留守兒童的心理問題表現(xiàn)為性格柔弱內(nèi)向、自卑，寂寞無聊，盲目反抗或逆反心理，怨恨父母，或親自關(guān)系不良等。盧利亞的研究表明，農(nóng)村留守兒童的心理問題主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)較差、性格缺陷、親情缺失、價(jià)值扭曲等。李寶峰的調(diào)查研究顯示，農(nóng)村留守兒童的心理問題檢出率較高，心理健康狀況較差。271名被試中，28.8%的人有各種輕度的心理不良反應(yīng)，2.2%的人有比較明顯的心理問題。

心理學(xué)家認(rèn)為，兒童的早期經(jīng)驗(yàn)對日后的人格形成和發(fā)展具有十分重要甚至是決定性的作用。留守兒童從小就與父母分離，失去了健全的父母關(guān)愛，缺乏與父母正常的情感交流，這對發(fā)育期的兒童生理和心理都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，并且這種影響在孩子越小的時(shí)候表現(xiàn)得越突出。綜合各類調(diào)查研究結(jié)果，留守兒童就心理狀態(tài)來看，主要有以下幾種情況。

（一）感情脆弱，焦慮自閉

父母對子女的關(guān)愛和撫慰是兒童情感發(fā)展的基礎(chǔ)，具有不可替代的作用。隔代撫養(yǎng)下的兒童對父母的親情依賴不能得到滿足，容易造成親子間的情感隔閡和情緒對立，留守兒童性格上變得內(nèi)向、悲觀、孤僻。青春期的少年處于一個(gè)敏感的過度階段，處于個(gè)性的形成過程中，對身心過渡期的惶恐和茫然的承受力很差。同時(shí)他們生活在無限制狀態(tài)下，缺乏正常的管教和引導(dǎo)，極易導(dǎo)致心理失衡。不愛說話、不愛與人交往、性格上更自卑，這種心態(tài)在留守女生身上表現(xiàn)得更加明顯。

（二）習(xí)慣不良，行為極端

留守兒童的代養(yǎng)人多數(shù)為祖父母、外祖父母，其文化素質(zhì)和教育能力普遍偏低，教育觀念陳舊，教育方法單一。祖孫之間存在明顯的心理代溝，隔代撫養(yǎng)僅局限于生活上，孩子的學(xué)習(xí)和心理失去了健全的關(guān)愛。隔代撫養(yǎng)容易導(dǎo)致溺愛，生活上的過度嬌寵容易使孩子養(yǎng)成上一些不良的性格和行為習(xí)慣。同時(shí)部分父母因?yàn)橛X得平時(shí)遠(yuǎn)離子女，存在用金錢替代關(guān)愛的觀念，使得部分兒童行為大膽放肆。

（三）叛逆消極，價(jià)值扭曲

由于青春期少年心理發(fā)展滯后于生理發(fā)展特性，使得他們自控能力差，一些少年會(huì)因?yàn)樾撵`空虛而盲目尋找其他的精神支柱。長期缺失父母關(guān)愛的留守兒童獨(dú)立性迅速發(fā)展，在祖輩或教師管教的過程中常常與要求背道而馳。同時(shí)，青春期是青少人由道德他律走向自律的一個(gè)階段，留守兒童因缺乏父母的倫理道德引導(dǎo)和法制教育，行為自由度高，人生觀、價(jià)值觀容易錯(cuò)位。

二、建立留守兒童心理檔案的意義

留守兒童心理檔案建設(shè)是學(xué)校、教師等對留守兒童進(jìn)行心理診斷測量后，對結(jié)果進(jìn)行整理、記錄和分析，并以報(bào)告形式加以保存。建立學(xué)生心理檔案是學(xué)校開展心理健康教育研究與實(shí)踐的重要內(nèi)容，同時(shí)能為相關(guān)個(gè)人和有關(guān)部門提供參考依據(jù)，協(xié)力促進(jìn)留守兒童健全人格的形成。

（一）建立留守兒童心理檔案，是留守兒童自我成長的需要

個(gè)體成長的本質(zhì)就是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)自我、認(rèn)識(shí)自我、完善自我，并通過自我教育達(dá)到自我身心發(fā)展的過程。收集資料建檔，能讓留守兒童通過個(gè)人檔案里的描述，不斷提高自我認(rèn)知，有利于他們更清楚了解自己的個(gè)性特質(zhì)和優(yōu)劣勢，從而有意識(shí)地調(diào)整自我教育的目標(biāo)，揚(yáng)長避短地發(fā)展自己。心理檔案同時(shí)能幫留守兒童了解周邊同伴的個(gè)性特征，建立良好的人際互動(dòng)關(guān)系，為促進(jìn)個(gè)性的良好發(fā)展提供條件。

（二）建立留守兒童心理檔案，是學(xué)校開展科學(xué)管理的需要

教育的最終目的是培養(yǎng)德智體全面發(fā)展、身心健康的接班人，維護(hù)學(xué)生的身體和心理健康、幫助學(xué)生順利實(shí)現(xiàn)幼兒園、小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)等各階段間的過渡是各級各類學(xué)校的職責(zé)。建立留守兒童心理檔案，有利于學(xué)校動(dòng)態(tài)監(jiān)控學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理變化，為決策管理提供依據(jù)。從教學(xué)的角度來說，心理檔案能讓教師在最短的時(shí)間內(nèi)了解留守兒童的個(gè)性特點(diǎn)、心理狀況，并認(rèn)識(shí)學(xué)生的發(fā)展變化，便于因材施教，從而提高教育的針對性和教學(xué)質(zhì)量。從管理的角度來說，留守兒童的心理問題檢出率較高，心理檔案能讓教師及時(shí)跟蹤學(xué)生的心理成長過程，從客觀上尋找教育、預(yù)防的方法，確保學(xué)生身心健康、茁壯成長。

（三）建立留守兒童心理檔案，是家長了解子女心理發(fā)展的需要

兒童青少年期是心理急劇發(fā)展變化的時(shí)期，這一時(shí)期的少年兒童基本都是在學(xué)校度過的，留守兒童的家長平常又遠(yuǎn)離子女，無法全面掌握子女的心理狀況。心理檔案為留守兒童家長提供了一個(gè)了解子女心理發(fā)展的平臺(tái)，不僅可以普及心理健康知識(shí)，而且還能加強(qiáng)家校間的溝通交流，全面動(dòng)態(tài)完整的心理檔案有利于形成家校合力，引導(dǎo)留守兒童監(jiān)護(hù)人科學(xué)有效地對留守兒童進(jìn)行心理疏導(dǎo)，提前規(guī)避教育缺陷，預(yù)防心理疾病和心理問題的產(chǎn)生。

（四）建立留守兒童心理檔案，是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要

和諧家庭是和諧社會(huì)的基礎(chǔ)，兒童是一個(gè)家庭的希望所在，如何把留守“問題兒童”調(diào)教好，是家庭和諧的關(guān)鍵，更是構(gòu)建和諧社會(huì)的客觀需要。要想解決留守“問題兒童”的發(fā)展問題，需要各級政府和各部門通力協(xié)作，為他們創(chuàng)造良好的外部環(huán)境。政府要加大宣傳力度，整合各種力量開展留守兒童關(guān)愛行動(dòng)，教育部門要采取措施錘煉留守兒童的心理能力。通過建立留守兒童心理檔案，讓決策部門全面科學(xué)掌握留守兒童的基本情況，為制定切實(shí)的關(guān)愛行動(dòng)方案提供可靠信息。

三、建立留守兒童心理檔案的策略

留守兒童心理檔案建設(shè)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，針對留守兒童的現(xiàn)狀，以就讀學(xué)校為單位建立心理檔案應(yīng)該是主渠道。近年來，溫嶺的學(xué)校心理健康教育工作蓬勃發(fā)展，目前教師隊(duì)伍中擁有浙江省心理健康教育上崗證的一千余名，其中國家級心理咨詢師近三十人，且多數(shù)學(xué)校已配備了專職的心理教師，為開展留守兒童心理檔案建設(shè)奠定了良好的人力基礎(chǔ)。

（一）條分縷析，明確心理檔案建設(shè)的基本內(nèi)容

建立留守兒童心理檔案，首先應(yīng)該掌握心理檔案的收編范圍，為收集整理相關(guān)材料提供一定的依據(jù)。一份完整、系統(tǒng)的心理檔案應(yīng)該包括團(tuán)體資料和個(gè)人資料兩部分，團(tuán)體資料以年級或班級為單位，反映了同一年齡段兒童心理、行為和社會(huì)背景等方面的群體性特征，是建立在個(gè)人資料基礎(chǔ)上的。個(gè)人資料應(yīng)該包括以下三部分：一是個(gè)人基本情況，如個(gè)人背景資料（姓名、性別、出生年月、民族等基本人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征）、成長情況（身體發(fā)育狀況、個(gè)人病史、對個(gè)體心理產(chǎn)生影響的重大事件等）、家庭基本情況（父母工作性質(zhì)、文化程度、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)關(guān)系等）、學(xué)習(xí)情況（學(xué)校、年級、班級、成績等）等方面情況；二是心理測量結(jié)果，可以采取數(shù)據(jù)表或者剖面圖的形式呈現(xiàn)個(gè)體在各類心理測驗(yàn)中的結(jié)果，按照認(rèn)知（感覺、知覺、記憶、想象和思維等）、行為（動(dòng)作發(fā)展水平、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、行為狀態(tài)等）、情感（道德感、價(jià)值感等）三大塊內(nèi)容；三是各類評價(jià)或建議，主要包括對留守兒童個(gè)性心理特征和心理健康狀況的描述記錄、教育建議以及心理咨詢記錄等。

（二）層層分工，抓好心理檔案建設(shè)的具體落實(shí)

學(xué)校是留守兒童的主要活動(dòng)場所，班級是他們學(xué)習(xí)和活動(dòng)的具體單元，教師是他們心靈的守護(hù)者和培育者，因此可以通過學(xué)校、班級和教師三級分工網(wǎng)絡(luò)建設(shè)留守兒童心理檔案。學(xué)校層面，應(yīng)設(shè)立心理輔導(dǎo)室，配備專職心理教師負(fù)責(zé)留守兒童的心理普查、咨詢和輔導(dǎo)工作，通過心理測量法、問卷法、觀察法、訪談法以及作品分析法等收集留守兒童的心理檔案資料，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和診治留守兒童出現(xiàn)的心理和教育問題，尤其要重視典型案例檔案的建立，幫助教師了解和重視學(xué)生的特殊需要。班級層面，同輩群體是兒童社會(huì)化和人格發(fā)展的社會(huì)模式或榜樣，科任教師尤其是班主任要通過主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等形式，幫助學(xué)生深入了解自我、修正自我、肯定自我，同時(shí)要加強(qiáng)與留守兒童監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系，掌握留守兒童心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)向?qū)W校心理輔導(dǎo)室反饋情況。心理教師層面，他們實(shí)際上承擔(dān)著留守兒童心理檔案建設(shè)的主要責(zé)任，尤其是對于心理普查中出現(xiàn)問題的學(xué)生，要做好個(gè)案跟蹤，定期不定期地開展家訪和心理輔導(dǎo)，為留守“問題兒童”緩解不良心理、矯正偏常行為，尋找教育預(yù)防的方法。

（三）信息追蹤，促進(jìn)心理檔案建設(shè)的充實(shí)完善

人的心理是一個(gè)不斷變化和發(fā)展的動(dòng)態(tài)過程，一份全面、系統(tǒng)的留守兒童心理檔案就意味著要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生成長中遇到的各種心理問題，及時(shí)掌握心理狀況，對材料進(jìn)行不斷的補(bǔ)充完善，并及時(shí)給予他們心理疏導(dǎo)和情感溝通，幫助他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。同時(shí)，不要因?qū)W生的升學(xué)而造成心理檔案斷檔，可以運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)化優(yōu)勢保證心理檔案的連續(xù)性。做好心理檔案電子化建設(shè)，一方面可以避免不同階段學(xué)校的重復(fù)勞動(dòng)，使高一階段學(xué)校教師能全面了解留守兒童的心理發(fā)展?fàn)顩r，為學(xué)校的日常管理提供借鑒和基礎(chǔ)，另一方面，可以全面展示留守兒童的階段性成長過程和成果，為留守兒童自我審視創(chuàng)設(shè)條件，促進(jìn)多方面能力的發(fā)展。

由于留守兒童家庭生活的不完整性，留守兒童在心理發(fā)展上存在著諸多困難和問題，如何緩解留守“問題兒童”心理問題是新時(shí)期值得探討、研究的一個(gè)議題。建立留守兒童心理檔案，就是對解決這一問題的嘗試。這種嘗試能否取得實(shí)效，有待學(xué)校、政府和社會(huì)力量給予留守兒童心理檔案建立的支持和關(guān)注。

【參考文獻(xiàn)】

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第7篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

論文關(guān)鍵詞：多媒體教學(xué)；教學(xué)模式；外語教師；角色

隨著微電子、計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、多媒體及軟件的迅速發(fā)展，人們迎來了知識(shí)經(jīng)濟(jì)和信息社會(huì)。計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)及軟件已滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，使得傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)、人們的工作、生產(chǎn)和生活方式發(fā)生了根本性的變化。多媒體輔助外語教學(xué)是以計(jì)算機(jī)作為一種傳播媒體進(jìn)入教學(xué)領(lǐng)域而產(chǎn)生的一種新教學(xué)法，自產(chǎn)生以來就成為研究的熱點(diǎn)之一。

1多媒體教學(xué)的理論依據(jù)

多媒體教學(xué)涉及的理論很廣，包括語言觀、學(xué)習(xí)觀和方法論諸方面的問題，牽涉的學(xué)科有語言學(xué)、應(yīng)用語言學(xué)、心理學(xué)、英語教育學(xué)等。20世紀(jì)70年代后期，美國人工智能專家魯梅哈特．ERumelhart)~-Y大量研究，把圖式稱之為認(rèn)知的建筑塊料，是所有信皂’力Ⅱ工的基本要素，把圖示的概念發(fā)展成—種完整的理論，認(rèn)為圖示理論是—種關(guān)于人的知識(shí)的理論。所有的知識(shí)在頭腦中都是被安排到_定的單元中，這些單元就是圖示。

圖示除了包含知識(shí)本身是怎樣被表征出來的之外，還包括這些知識(shí)如何得到應(yīng)用的信息，即包含—般所謂反映著知識(shí)結(jié)構(gòu)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，也包含著更為抽象的認(rèn)知策略、一系列認(rèn)知的眶架?，F(xiàn)代圖示理論的研究成果對于如何通過多媒體教學(xué)影響學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)具有重要的指導(dǎo)意義。

多媒體是—種以接近人類認(rèn)知梅的方式來組織、展示教學(xué)內(nèi)容及構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)的。丹塞雷(1988)認(rèn)為：“學(xué)習(xí)材料的網(wǎng)絡(luò)化對學(xué)生獲得正確的事實(shí)、概念及其結(jié)構(gòu)關(guān)系具有潛在促進(jìn)作用，并有助于已有知識(shí)向新知識(shí)的遷移?！庇镁W(wǎng)絡(luò)化結(jié)構(gòu)來組織教學(xué)內(nèi)容，它的信息組織方式是一種非線性結(jié)構(gòu)，采用了柯林斯等人(CollinsnadQuillina)提出的層次網(wǎng)絡(luò)模型，把相互關(guān)聯(lián)的知識(shí)點(diǎn)有層次的構(gòu)成一種網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，系統(tǒng)由節(jié)點(diǎn)和鏈組成，節(jié)點(diǎn)表示教學(xué)內(nèi)容的知識(shí)，鏈?zhǔn)侵R(shí)點(diǎn)之間的層級邏輯關(guān)系，當(dāng)學(xué)習(xí)者聽到、看到或聯(lián)想到—個(gè)概念時(shí)，代表這個(gè)概念的擾破激活，然后向鄰近的節(jié)點(diǎn)擴(kuò)散，使鄰近的節(jié)點(diǎn)也得到激活，鄰近的節(jié)點(diǎn)又激活它的鄰近點(diǎn)這種非線性結(jié)構(gòu)利于學(xué)生進(jìn)行擴(kuò)散思維，聯(lián)想廁的知識(shí)，獲得新知識(shí)。多媒體的非線性網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)是把信息的組織形式與信息內(nèi)容呈現(xiàn)的多樣性、復(fù)雜陛結(jié)合起來，為學(xué)生提供了一種動(dòng)態(tài)的、開放的結(jié)構(gòu)化認(rèn)知形式，既包括了學(xué)科的基本內(nèi)容，又包括了學(xué)科內(nèi)容之間的邏輯關(guān)系，既注重知識(shí)的形成過程，又注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)，使教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性與靈活性得到了完善的結(jié)合。

2多媒體教學(xué)與外語教師角色轉(zhuǎn)換

2．1外語教師的傳統(tǒng)角色及其弊端-

從我國的現(xiàn)實(shí)情況看，20世紀(jì)90年代以前的外語教學(xué)歷來都是以課堂的形式進(jìn)行的，基本上是以教師為中心，單向同步教學(xué)為主，學(xué)生被迫接受同—模式的單向課堂教學(xué)。這種模式的優(yōu)利于教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮，便于教師組織、監(jiān)控整個(gè)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)程，便于師生之間的情感交流，因而有利于系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)的傳授，并能充分考慮情感因素在學(xué)習(xí)過程中的重要作用。其嚴(yán)重弊病則是：完全由教師主宰課堂，忽視學(xué)生自奇認(rèn)知主涔作用，不利于具有創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力的創(chuàng)造型人材的成長(按這種模式培養(yǎng)出的絕大部分是知識(shí)型人材而非創(chuàng)造型材)。這是因?yàn)?，以教師為中心的教學(xué)模式在學(xué)習(xí)理論方面的基礎(chǔ)是行為主義。這種教學(xué)模式長期統(tǒng)治我國各級各類學(xué)校的課堂就使行為主義學(xué)習(xí)理論在我國各級各類學(xué)校中有著根深蒂固的影響。眾所周知，行為主義學(xué)派主張心理學(xué)只研究外顯行為，反對研究意識(shí)和內(nèi)部理過程。 他們把個(gè)體行為歸結(jié)為個(gè)體適應(yīng)外部環(huán)境的反應(yīng)系統(tǒng)，即所謂‘喇激一反應(yīng)系統(tǒng)”，學(xué)習(xí)的起因被認(rèn)為是對外部刺激的反應(yīng)。但是他們不關(guān)刺激所引起的內(nèi)幫理過程，認(rèn)為學(xué)習(xí)與內(nèi)部心理過程無關(guān)，因此，從而也就能控制和預(yù)測學(xué)習(xí)效果。這就是行為主義學(xué)習(xí)理論的基本觀點(diǎn)。根據(jù)這種觀點(diǎn)，人類學(xué)習(xí)過程被解釋為被動(dòng)地接受外界刺激的過程，而教師的任務(wù)只是提供外部刺激，即向?qū)W生灌喻知識(shí)。學(xué)生的任務(wù)則是接受外界刺激，即理解和吸收教師傳授的知識(shí)。在以教師為中心的教育模式下，學(xué)生能夠參與教學(xué)的機(jī)會(huì)極少。而學(xué)生劉教學(xué)和學(xué)習(xí)進(jìn)展的反饋也只是通過考試而得到。由于語言教學(xué)的特殊性，這一作法極不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，限制了教學(xué)質(zhì)量的提高。

2．2多媒體教學(xué)環(huán)境下外語教師的新角色

目前，隨著應(yīng)試教育向著素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌和信息時(shí)代的到來，發(fā)展現(xiàn)代教育技術(shù)，改革教學(xué)模式已提到我國教育改革的議事日程。目前的瑩奠式趨向了多樣化、合作化、靈活化、精細(xì)化、現(xiàn)代化。

傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式已經(jīng)被先進(jìn)的信息化教學(xué)模式所取代。信息化教學(xué)模式是根據(jù)現(xiàn)代化教學(xué)環(huán)境中信息的傳遞方式和學(xué)生對知識(shí)信息加工的心理過程，充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段的支持，調(diào)動(dòng)盡可能多的教學(xué)媒體、信息資源，構(gòu)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在教師的組織和指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，使學(xué)生能夠真正成為知識(shí)。

信息的主動(dòng)建構(gòu)者，達(dá)到良好的教學(xué)效果。信息化教學(xué)漠式的關(guān)鍵在于從現(xiàn)代教學(xué)媒體構(gòu)成理想教學(xué)環(huán)境的角度，探搠何充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造眭。我們知道，以計(jì)算機(jī)為主的現(xiàn)代教學(xué)媒體(主要指多媒體計(jì)算機(jī)、教學(xué)網(wǎng)絡(luò)、校園網(wǎng)和因特網(wǎng))的出現(xiàn)帶來了傳統(tǒng)教學(xué)媒體所無法具備的特陛：計(jì)算機(jī)交哇、多媒體掙陛、超文本特性、網(wǎng)絡(luò)特性。這些特性能夠使學(xué)生在課堂上的地位有所改變，使學(xué)生能夠真正積極主動(dòng)的探索知識(shí)，而不再是被動(dòng)的接受知識(shí)信息，成為知識(shí)信息的主動(dòng)建構(gòu)者。在這種模式下，教師為課堂教學(xué)的組織者、指導(dǎo)者，學(xué)生建構(gòu)意義的幫助者、促進(jìn)者，而不是知識(shí)的灌輸者和課堂的主宰者。這就要求外語教師與時(shí)俱進(jìn)，轉(zhuǎn)變自身在教學(xué)過程中充當(dāng)?shù)慕巧?，把自己從“?quán)威”的位置、“知識(shí)代表”的位置拉到學(xué)生中來。作為學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者，外語教師應(yīng)該把關(guān)注焦點(diǎn)放在每位學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)與情感體驗(yàn)匕，要把有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，而不是把傳遞或展示展示知識(shí)作為自己的首要職責(zé)。

第8篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

［關(guān)鍵詞］公共圖書館;青少年;抑郁癥;心理干預(yù)

1 引言

2017 年，世界衛(wèi)生日的主題是“一起來聊聊抑郁癥”，原國家衛(wèi)生計(jì)生委將主題定位“共同面對抑郁，共促心理健康”。截至2019 年，全球超過3 億人受到抑郁癥的困擾，中國患者近9500 萬人。其中，中學(xué)生群體抑郁癥患者有2000 多萬人占23.8%，并且以每年近500 萬的速度在增長，成為發(fā)病人數(shù)增長最快的疾病之一［1 ］。在社會(huì)高速發(fā)展的今天，青少年在社會(huì)、學(xué)校、家庭、成長的多重重壓下，容易在認(rèn)知、自信心、社會(huì)適應(yīng)能力等方面受到影響，表現(xiàn)為情緒低落，憂郁，孤僻，多疑，缺乏專注力，學(xué)習(xí)成績下降，不愿意與他人溝通，自覺沒有人生價(jià)值，對任何事情都提不起興趣，從而產(chǎn)生心理問題，影響到他們的身心健康發(fā)展。更多的研究顯示，近年來，青少年的心理健康水平及主觀幸福感在逐年降低。為此，如何正確分析與研究青少年的心理狀況從而加強(qiáng)對他們的心理干預(yù)和引導(dǎo)是迫切需要解決的問題。青少年處于成長的關(guān)鍵時(shí)期，三觀往往還沒有成熟，有很強(qiáng)的可塑性，應(yīng)該在社會(huì)的共同支持和關(guān)注下獲得科學(xué)、高效的心理干預(yù)，消除自身心理障礙，樹立正確的三觀和人生目標(biāo)，改變現(xiàn)狀，更好地融入社會(huì)。

2 公共圖書館開展青少年抑郁心理干預(yù)的優(yōu)勢

2.1 社會(huì)職能優(yōu)勢

我國漢代文學(xué)家劉向認(rèn)為，書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。高爾特認(rèn)為，圖書館是一座心智藥房，它存儲(chǔ)著治愈各類情緒失常病人的“藥物”。王波也認(rèn)為，閱讀是強(qiáng)心健腦的驗(yàn)方良藥［2 ］?？梢?，公共圖書館以其特有的資源優(yōu)勢，在緩解精神壓力、幫助中學(xué)生進(jìn)行正面情緒管理、提高青少年心理健康水平、提升人們的幸福感等方面有特殊的作用。青少年通過對文獻(xiàn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟，可有效緩解對抑郁的負(fù)面情緒。公共圖書館是公益性單位，也被稱為社會(huì)大學(xué)，向公眾提供平等免費(fèi)的教育機(jī)會(huì)和終身教育機(jī)會(huì)是公共圖書館的核心職能之一。公共圖書館作為承擔(dān)社會(huì)教育職能的公共文化服務(wù)機(jī)構(gòu)，應(yīng)當(dāng)關(guān)注當(dāng)下青少年抑郁的現(xiàn)狀，進(jìn)行積極主動(dòng)的心理干預(yù)，這不僅是公共圖書館的職責(zé)，更有助于提高服務(wù)的針對性，彰顯人文關(guān)懷。

2.2 寬松環(huán)境優(yōu)勢

與高校圖書館和其他系統(tǒng)圖書館相比，公共圖書館面向的是全體社會(huì)大眾。因此，公共圖書館擁有更為廣泛的群眾基礎(chǔ)，是很好的宣傳和開展青少年抑郁心理干預(yù)的平臺(tái)。醫(yī)院雖然病例居多，但醫(yī)生更注重臨床治療，面對醫(yī)院的恐懼感和面對醫(yī)生而產(chǎn)生的緊張情緒，并不利于患者心理干預(yù)的開展。而社會(huì)上的心理咨詢機(jī)構(gòu)良莠不齊，大多數(shù)人找不到緩解內(nèi)心苦悶的方法和途徑，同時(shí)，受傳統(tǒng)觀念的限制，一部分人也不愿意進(jìn)入心理咨詢機(jī)構(gòu)接受治療。相比之下，公共圖書館普遍具有舒適安靜的閱讀環(huán)境，到處彌漫著書香氣息，只要身處圖書館，靜下心來，它的鎮(zhèn)靜及安撫作用就能顯現(xiàn)出來［3 ］。患有抑郁癥的青少年不愿意與他人傾訴與接觸，而公共圖書館足夠大的空間可以為他們提供獨(dú)處的空間和環(huán)境。同時(shí)，公共圖書館面向所有人提供無門檻的平等服務(wù)，這種包容的環(huán)境、輕松愉悅的體驗(yàn)可以很好地緩解青少年抑郁患者的心理壓力。

2.3 館藏資源優(yōu)勢

公共圖書館擁有豐富的館藏資源，除了紙質(zhì)文獻(xiàn)，還有錄音帶、CD、影音光盤等影像資源，以及多樣化的電子資源如電子書刊和數(shù)據(jù)庫等，這為開展閱讀療法提供了全面的資源保障。公共圖書館是免費(fèi)的，青少年沒有經(jīng)濟(jì)收入也可以享受同樣的服務(wù)，不需要承受經(jīng)濟(jì)壓力。公共圖書館海量的館藏文獻(xiàn)資源，是家庭、醫(yī)院及心理咨詢工作室望塵莫及的。青少年只要到公共圖書館，通過“書刊”這種特殊的藥物，或進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，或加入某種閱讀小組，在閱讀交流中感悟自身的心理變化和心智成長，這與專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)相比，患者一是不易產(chǎn)生抵觸心理，二是融入感更強(qiáng)、干預(yù)效果更好。

3 公共圖書館開展青少年抑郁癥心理干預(yù)的設(shè)想

閱讀療法是通過向患者推薦一些有益的書籍，使患者通過獨(dú)立閱讀或者在專業(yè)指導(dǎo)下閱讀，以緩解或消除心理疾病，促進(jìn)身體健康，提高工作和學(xué)習(xí)效率的一種心理治療方法。閱讀療法對緩解抑郁患者的抑郁癥狀、改善認(rèn)知能力、應(yīng)對生活環(huán)境、減輕心理困擾和提高生活質(zhì)量都有很好的效果。

3.1 營造優(yōu)雅的閱讀環(huán)境

首先，在圖書館開辟一個(gè)閱覽室或者一塊空曠安靜的室外平臺(tái)，布置鮮花、綠植、茶飲、舒緩的背景音樂，打造一個(gè)雅致舒適的閱覽環(huán)境。對于心煩、焦慮、孤獨(dú)、自卑等需要心理治療的青少年來說，置身美麗優(yōu)雅、整潔清新的環(huán)境中，會(huì)使他們的精神、心理得以放松，解除緊張焦慮，提高參與興趣，較快融入環(huán)境中來。

3.2 健康的文獻(xiàn)配方

圖書館員可在活動(dòng)現(xiàn)場的書架擺放最權(quán)威的經(jīng)典之作，并附有詳細(xì)的出版信息及推薦理由。例如，宗教類的《道德經(jīng)》《佛經(jīng)》《圣經(jīng)》《荒漠甘泉》《積極思考的力量》等，小說類的《平凡的世界》《鋼鐵是怎樣煉成的》《假如給我三天光明》等，還有一些心理學(xué)家或者抑郁癥患者寫的書，如《看見紅色感覺藍(lán)色:憤怒與抑郁之聯(lián)系》《抑郁癥完全指南》《我的抑郁癥》《不要恐懼抑郁癥》《躁狂抑郁多才俊》，等等［4 ］。宗教類書籍可以啟迪人們在遇到困苦、遭受重創(chuàng)、處于絕望中時(shí)，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)等待和盼望，以此獲得精神力量，給心靈荒漠注入甘泉，給繃緊的神經(jīng)放松減壓。而心理學(xué)家及抑郁癥患者寫的書籍，探討影響人們精神和心理健康的各種因素，迫切渴望得知?jiǎng)e的抑郁癥患者怎樣面對抑郁癥，是引發(fā)讀者產(chǎn)生強(qiáng)烈共鳴和高度認(rèn)同的作品。例如，《生命的重建》雖然全書無一處提及“抑郁癥”三個(gè)字，但句句寫到了靈魂深處，找到了病灶的起點(diǎn)，給患者以智慧、希望、信心和力量，能引起患者的強(qiáng)烈共鳴［5 ］，這樣的書療愈作用非常大。

3.3 圖書館員引導(dǎo)閱讀

一切準(zhǔn)備就緒后，通過一曲輕松的音樂、一個(gè)詼諧的笑話、一段開懷的視頻，緩和相互之間的陌生感，拉近彼此的距離。這時(shí)和善可親的圖書館員出場，對青少年朋友的到來表示歡迎，并做自我介紹。隨后介紹書架上書籍的相關(guān)內(nèi)容，并挑選讀物，帶領(lǐng)大家一同閱讀或分段、分角色朗讀。圖書館員會(huì)根據(jù)青少年內(nèi)心的委屈、憤怒、恐懼、憂思等情緒淤積，有的放矢地推薦有強(qiáng)大情緒宣泄功能的文學(xué)作品，讓在場的青少年把積聚郁結(jié)在心中的不良情緒發(fā)泄出來，釋放所有導(dǎo)致抑郁的負(fù)面情緒，盡快恢復(fù)心理平衡和平靜。亦可通過組織閱讀心理學(xué)家撰寫的關(guān)于合理情緒療法、認(rèn)知行為療法的專著，用理性思維和辯證法建立積極的認(rèn)知系統(tǒng)。通過分享書中的內(nèi)容，引導(dǎo)參與者結(jié)合自己的經(jīng)歷和體驗(yàn)進(jìn)行坦誠交流，解開心結(jié)。在開展團(tuán)體閱讀服務(wù)時(shí)，圖書館員要多觀察多留意青少年閱讀后的情緒、心理變化，確保他們不偏離預(yù)設(shè)的治療方向。

3.4 傾訴干預(yù)療法

輕松愉快的分享交流之后，圖書館員對青少年的理解尊重，加上和藹的態(tài)度和積極的指導(dǎo)，很容易贏得他們的信任，為接下來傾訴干預(yù)的順利開展奠定基礎(chǔ)。青少年在抑郁癥初期，常常會(huì)感到迷茫、無助，對自己莫名的情緒不知該怎么辦，還想了解什么是抑郁癥、為什么會(huì)患抑郁癥以及得了抑郁癥后該怎么辦，這是他們的疑惑、擔(dān)憂與恐懼。例如，升學(xué)壓力導(dǎo)致與父母關(guān)系惡化，成績下降在同學(xué)中產(chǎn)生自卑心理，同學(xué)朋友間發(fā)生口角關(guān)系僵化等都會(huì)給他們造成困擾，從而產(chǎn)生不良的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和非理性信念，導(dǎo)致對自我的看法嚴(yán)重歪曲，自我評價(jià)過低，對生活事件通常采取消極的應(yīng)對方式。青春期這個(gè)特殊階段，是一個(gè)人從幼稚走向成熟的過渡期，是一個(gè)人生理和心理發(fā)生巨大變化、面臨多重危機(jī)的時(shí)期。處于青春期的青少年需要適當(dāng)?shù)男?，與懂他們、理解他們的人交流，給他們一個(gè)大的輸出口來傾訴煩惱。這時(shí)候圖書館員可以找個(gè)安靜不被打擾的角落，安靜、認(rèn)真地聽他們傾訴心中的苦悶。青春期青少年有時(shí)候很難控制自己的情緒，圖書館員可以告訴他們這些生理變化后，再通過自身經(jīng)歷去辨別他們的情緒，幫助他們把情緒和事件聯(lián)系起來，從而引導(dǎo)他們慢慢走出自卑的陰影，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，放下對人對己的偏見。

3.5 實(shí)踐干預(yù)療法

實(shí)踐干預(yù)療法主要是通過改變青少年已有的行為習(xí)慣來改善他們與周圍群體的人際關(guān)系，達(dá)到打通情緒障礙，提高社會(huì)應(yīng)對能力的目的。人際交往的淡薄對于涉世未深的青少年來說會(huì)很不適應(yīng)，容易給他們帶來很多心理陰影和人際交往的挫敗感。因此，實(shí)踐干預(yù)治療能提高患者的溝通交際能力，認(rèn)識(shí)并合理處理社會(huì)交往中存在的困難，達(dá)到治療抑郁患者的目的。公共圖書館每天為不同年齡、性別、職業(yè)的讀者服務(wù)，這本身也是一種人際交往的實(shí)踐方式。圖書館可以利用公共平臺(tái)的優(yōu)勢，組織青少年參加志愿者行動(dòng)，為讀者檢索文獻(xiàn)、為讀者找書、為讀者解答疑問，為視障讀者、殘疾讀者、老年讀者服務(wù)，也可以幫助圖書館員歸還圖書、整理文獻(xiàn)。在這一過程中，圖書館員要鼓勵(lì)他們與讀者進(jìn)行交流，在服務(wù)與交流中體驗(yàn)幫助別人的快樂，增強(qiáng)自尊。這樣的實(shí)踐干預(yù)療法對那些由于人際關(guān)系問題導(dǎo)致畏懼社交的青少年起到很大的心理緩解作用。

4 公共圖書館開展青少年抑郁心理干預(yù)需要解決的問題

目前，歐美等發(fā)達(dá)國家對抑郁癥進(jìn)行心理干預(yù)已經(jīng)非常普及，有的心理醫(yī)生在開具藥方的同時(shí)還會(huì)為患者開具“書方”。意大利還成立了許多“詩藥”有限公司，以治療抑郁癥。目前，我國公共圖書館參與抑郁癥心理干預(yù)治療還處于探索階段，研究也不夠深入。醫(yī)院對抑郁癥患者不夠重視，主要是許多急難重癥患者幾乎占用了醫(yī)生的全部精力，而專業(yè)的心理治療師很少，所以，抑郁癥患者的心理干預(yù)治療往往缺乏專門的機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員進(jìn)行有效指導(dǎo)，這就為公共圖書館開展青少年抑郁癥心理干預(yù)提供了可能。但在目前條件下，公共圖書館要很好開展這一工作，還需要解決以下問題。

4.1 建立跨界融合的精英團(tuán)隊(duì)

公共圖書館要開展抑郁癥心理干預(yù)活動(dòng)，這對圖書館員的專業(yè)素質(zhì)要求極高。首先，要組建專業(yè)團(tuán)隊(duì)，將圖書館員、教育學(xué)家、文學(xué)家、心理學(xué)家等相關(guān)專家學(xué)者組織起來，合力培訓(xùn)一批跨界融合的專業(yè)化團(tuán)隊(duì)。圖書館員自身更要加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解一般抑郁癥患者的普遍問題以及青少年抑郁癥患者的特殊性，掌握與之溝通的基本技巧和引導(dǎo)方法。學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)等專業(yè)基本知識(shí)，以閱讀為主線，把各個(gè)學(xué)科的相關(guān)部分集合在一起，運(yùn)用共鳴、凈化、平衡、暗示、領(lǐng)悟等原理推動(dòng)讀者的心理發(fā)展，達(dá)到治療心理疾病或維護(hù)心理健康的目的［6 ］。從事抑郁癥心理干預(yù)的館員，至少要有教育學(xué)、心理學(xué)學(xué)士以上學(xué)位，再接受圖書館學(xué)、文學(xué)的訓(xùn)練，同時(shí)具備在圖書館使用閱讀干預(yù)治療的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，才有資質(zhì)參與抑郁癥青少年的心理干預(yù)治療。例如，2017 年，南京圖書館在“圖書館親子閱讀的深度推廣研究及策略”課題研究中，開展“走進(jìn)孩子的‘視’界―――‘繪’讀書”親子閱讀活動(dòng)，其活動(dòng)的組織者就是由具有文學(xué)、教育學(xué)、兒童心理學(xué)、圖書館學(xué)等經(jīng)驗(yàn)的館員、心理咨詢師構(gòu)成［6 ］。

4.2 建立長期跟蹤服務(wù)

首先，公共圖書館在實(shí)施抑郁癥青少年心理干預(yù)治療時(shí)，不能寄希望于僅僅依據(jù)一次活動(dòng)就出現(xiàn)好的效果，而應(yīng)加強(qiáng)后續(xù)跟蹤服務(wù)與研究?；顒?dòng)次數(shù)太少，實(shí)踐效果就不顯著。應(yīng)該選擇青少年中較為突出的問題作為關(guān)注焦點(diǎn)，持續(xù)跟蹤服務(wù)，假以時(shí)日，可有效減輕青少年患者的抑郁程度。也可以在實(shí)踐中做個(gè)案跟蹤，通過深入訪談、模擬描述等方式做長效研究［6 ］。其次，公共圖書館開展抑郁癥心理干預(yù)治療，單靠一兩家圖書館會(huì)有些孤掌難鳴，可聯(lián)合區(qū)域圖書館、學(xué)校圖書館、醫(yī)院圖書館等共同探索，一邊實(shí)踐，一邊總結(jié)。在摸索出較為成熟的應(yīng)用模式后，還應(yīng)形成特色化、差異化干預(yù)方案，為更多的抑郁癥讀者提供更成熟的服務(wù)。效果評估是圖書館抑郁癥心理干預(yù)工作的重點(diǎn)，也是其應(yīng)用模式中的重要環(huán)節(jié)，是下一個(gè)循環(huán)調(diào)整閱讀內(nèi)容的依據(jù)?？梢越梃b閱讀療法療效評估中的心理測量表、問卷調(diào)查和跟蹤記錄等評估表格。也可以設(shè)立活動(dòng)觀察員，在活動(dòng)現(xiàn)場觀察、跟蹤活動(dòng)對象的表現(xiàn)。南京圖書館組織的“走進(jìn)孩子的‘視界’―――‘繪’讀書”活動(dòng)“詩畫同行”活動(dòng)，就是采用現(xiàn)場設(shè)置觀察員的方法來進(jìn)行效果評估的。觀察員通過觀察兒童現(xiàn)場的表現(xiàn)及繪畫作品，一方面，及時(shí)將兒童的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)反饋給家長;另一方面，將他們的繪畫作品作為兒童的自我評估記錄，用于現(xiàn)場的效果評估以及下一個(gè)循環(huán)調(diào)整閱讀內(nèi)容的依據(jù)［6 ］。

4.3 建立健全特殊資源文獻(xiàn)

抑郁癥心理干預(yù)治療要取得理想的效果，關(guān)鍵是要有對癥的文獻(xiàn)，就像對癥下藥一樣。圖書館應(yīng)根據(jù)抑郁癥群體的特性建設(shè)相應(yīng)的特殊館藏，這些“藥”書既要能觸及患者靈魂，打開問題的癥結(jié)，又要能使患者感動(dòng)，精神愉悅，體會(huì)到生活的美好;既要能使人汲取力量，振奮精神，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，又要能讓人放下執(zhí)念，教人寬容。所以，圖書館員在采購文獻(xiàn)時(shí)應(yīng)從這些方面去精挑細(xì)選，給抑郁癥青少年提供豐富多樣的“藥”書。除了紙質(zhì)圖書，還應(yīng)該拓展電子書服務(wù)的范圍和深度，及時(shí)整合電子書目，增強(qiáng)電子書檢索功能，同時(shí)，允許用戶下載電子書并長期保存，還應(yīng)該提供有聲讀物、數(shù)字資源、積極健康的影視作品，等等。另外，公共圖書館還有必要對有青少年抑郁癥讀者的家長進(jìn)行抑郁癥知識(shí)普及，爭取家長的理解與陪伴，懂得營造輕松的家庭生活環(huán)境，為青少年抑郁癥患者快速恢復(fù)創(chuàng)造有利條件。

第9篇：關(guān)于心理健康的基本特性范文

關(guān)鍵詞：跨文化適應(yīng)；文化互動(dòng)勝任力；文化互動(dòng)；積極體驗(yàn)

心理學(xué)從正式成為一門科學(xué)起就擔(dān)負(fù)著治療心理疾病的重要使命，在“疾病模型”驅(qū)使下，心理學(xué)的研究一直偏向于心理疾病的評估和矯治。20世紀(jì)末，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)積極的人類品質(zhì)有助于改善人們的生活，以賽利格曼為首的心理學(xué)家開始對人類積極品質(zhì)進(jìn)行科學(xué)研究，積極心理學(xué)得以興起和發(fā)展，重新喚起了心理學(xué)對人類幸福生活與積極品質(zhì)的關(guān)注。不謀而合的是，同一時(shí)期聯(lián)合國教科文組織關(guān)于治理文化多樣性的基本理念，逐漸從較為重視“差異”的多元文化教育（multiculturaleducation），轉(zhuǎn)向更為強(qiáng)調(diào)基于尊重差異的“一體”的文化互動(dòng)教育（interculturaleducation）。從“多元文化教育”到“文化互動(dòng)教育”的轉(zhuǎn)變，正是對時(shí)代全球化時(shí)代文化多樣性諸多挑戰(zhàn)的積極回應(yīng)。2013年，UNESCO又資助研究出版了《文化互動(dòng)勝任力：概念與操作框架》，將培養(yǎng)文化互動(dòng)勝任力納入全球教育發(fā)展事業(yè)之中，進(jìn)一步推動(dòng)了教育界對文化互動(dòng)勝任力素養(yǎng)的研究。

一、文化互動(dòng)勝任力概述

文化互動(dòng)勝任力是一種超越語言的能力，在個(gè)體層面強(qiáng)調(diào)在交流的過程中能夠理解互動(dòng)是如何發(fā)生，并能夠認(rèn)知隱性的文化互動(dòng)，具有自我意識(shí)和自我文化意識(shí)；在群體層面強(qiáng)調(diào)能夠根據(jù)不同的社會(huì)身份參與互動(dòng)，并能夠意識(shí)到其他人及其認(rèn)知如何影響互動(dòng)的成功，并能夠相互尊重，相互寬容。積極心理學(xué)從人們主觀體驗(yàn)出發(fā)，將人類特有的諸如幸福感、樂觀、快樂等積極的品性融入社會(huì)生活中，在個(gè)體水平上強(qiáng)調(diào)個(gè)人要有積極的人格品質(zhì)，如勇氣、創(chuàng)造力、人際交往能力等；在群體水平上，展現(xiàn)了人類社會(huì)的公共品質(zhì)和文明特性，例如責(zé)任、利他、關(guān)愛、文明、現(xiàn)代性、容忍力及職業(yè)道德。[1]積極的人格品質(zhì)能夠形成積極的人際關(guān)系，在群體的互動(dòng)過程中相互包容與尊重，是積極的公眾品質(zhì)的表現(xiàn)，也是文化互動(dòng)勝任力要求。理解和尊重他者文化是文化互動(dòng)的基礎(chǔ)，而發(fā)掘他人的優(yōu)秀品質(zhì)和潛力，則需要在文化互動(dòng)中完成。心理學(xué)家塞利格曼指出，理解并幫助人們獲得幸福和主觀幸福感是積極心理學(xué)的核心目標(biāo)。積極心理學(xué)主張從積極的方面去看待人在生活中發(fā)生的心理現(xiàn)象，對待心理問題，要懷著積極的心態(tài)去解讀，而不是將心理問題視為一種疾病。從這個(gè)角度說，積極心理學(xué)的目的就是最大限度地去激發(fā)人們的潛力，以謀求生活的幸福感。[2]故此，積極心理學(xué)能夠促進(jìn)文化互動(dòng)勝任力的培養(yǎng)，而具備良好的文化互動(dòng)勝任力有能夠理解并幫助人們獲得幸福和主觀幸福感。

二、文化互動(dòng)勝任力理念的革新

文化互動(dòng)勝任力同跨文化能力兩者的英文單詞相同，但詞義有些許差別。前者在概念上源于語言學(xué)，但已超越語言學(xué)的范疇，強(qiáng)調(diào)不同文化間的互動(dòng)關(guān)系，與文化互動(dòng)教育觀相對應(yīng)；而后者雖然也多是在語言學(xué)中運(yùn)用，但主要強(qiáng)調(diào)在不同文化交流中去學(xué)習(xí)和適應(yīng)的能力，含有被動(dòng)和消極的成分，與以往的多元文化教育觀相對應(yīng)。UNESCO文化互動(dòng)教育理念之新，是相對過去的多元文化教育政策而言。多元文化教育理論強(qiáng)調(diào)要尊重文化的差異性和特殊性，要充分認(rèn)識(shí)每一種文化都有其獨(dú)特的魅力。在文化互動(dòng)的過程中，既要有自身的文化自信，也要以積極的心態(tài)和眼光去認(rèn)識(shí)其他文化?？缥幕浑H過程中出現(xiàn)矛盾和沖突，往往在于對彼此文化的不理解，換句話說是以“要么你們……要么我們……”的對立態(tài)度去解決沖突，這種心態(tài)會(huì)造成互動(dòng)過程中的共情障礙。因此，在培養(yǎng)學(xué)生文化互動(dòng)勝任力時(shí)，積極心理學(xué)理論提供了有效的理論工具，將文化互動(dòng)教育放置到一個(gè)積極的、包容的、相互尊重與理解的范圍之內(nèi)，從而構(gòu)建起文化互動(dòng)教育動(dòng)力性概念，因?yàn)椤八劢褂诓煌幕后w間發(fā)展出種種關(guān)聯(lián)，以能夠通過相互尊重和對話建構(gòu)出共享的文化表述”。在此，文化互動(dòng)教育就是要在培養(yǎng)學(xué)生跨文化能力的過程中，幫助學(xué)生以積極的心態(tài)去看待、接觸和理解不同的文化差異，從而使得來自不同文化背景的學(xué)生能夠形成彼此發(fā)展且可持續(xù)的生活共同體。而這種對應(yīng)不同文化間互動(dòng)關(guān)系的能力就是文化互動(dòng)勝任力，包含了在文化互動(dòng)中積極的人格特質(zhì)、明確的自我概念、積極的人際關(guān)系和價(jià)值觀念等。從多元文化教育到文化互動(dòng)教育的轉(zhuǎn)變，從跨文化能力到文化互動(dòng)能力的發(fā)展，我們或多或少地看到積極心理學(xué)在這一過程中的作用，可以看作積極心理學(xué)對文化的回應(yīng)。厘清文化互動(dòng)勝任力與積極心理學(xué)的關(guān)系并非易事，卻能夠從積極心理學(xué)的主要研究取向來看待文化互動(dòng)勝任力的培養(yǎng)，尋找兩者的共生關(guān)系。正如具備積極心理特質(zhì)的人能夠獲得較好的人際關(guān)系一樣，文化互動(dòng)勝任力的培養(yǎng)需要以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)。從心理學(xué)的層面來看，文化互動(dòng)勝任力和跨文化能力還沒有嚴(yán)格的界限，兩者的英文表述為“interculturalcompetence”，或是“Cross-culturalcompetence”[3]；從詞源上看，跨文化能力的定義是從文化角度關(guān)注不同文化的理解和學(xué)習(xí)能力，以及在不同文化中恰當(dāng)?shù)男袨槟芰Α4]總的來說，跨文化能力或是文化互動(dòng)勝任力從心理學(xué)角度來說包括認(rèn)知技巧、情感品質(zhì)和行為能力。認(rèn)知技巧是學(xué)生對不同文化知識(shí)的認(rèn)識(shí)，尤其是相互交往主體的文化背景認(rèn)識(shí)；情感品質(zhì)是學(xué)生在相處的過程中的寬容、共情、換位思考等能力；行為能力指在跨文化環(huán)境中解決問題和完成任務(wù)的能力。[5]

三、積極心理學(xué)研究取向與文化互動(dòng)勝任力的共生關(guān)系

隨著人類命運(yùn)共同體的逐漸鞏固,教育全球化已經(jīng)成為國內(nèi)外學(xué)術(shù)研究者的共識(shí),學(xué)生的跨文化教育尤其是跨文化能力的培養(yǎng)愈發(fā)受到教育工作者的重視。[6]6從上述對跨文化能力的研究中可以看出，文化互動(dòng)是具有語境性的，文化背景影響文化互動(dòng)的過程?；?dòng)就是不同文化背景的群體相互接觸、理解、尊重、共同發(fā)展的過程，而文化互動(dòng)勝任力就是能夠有效掌控這一互動(dòng)關(guān)系的一組能力。具體包括：感知文化互動(dòng)如何發(fā)生，并能意識(shí)到隱性的文化互動(dòng)的能力；管理復(fù)雜和多重身份，以避免信息刻板的能力；能夠根據(jù)不同的社會(huì)身份參與文化互動(dòng)的能力；能夠找出更多可以交流的人、并知道他們及其認(rèn)知如何影響交流成功的能力；具有自我意識(shí)和自我文化意識(shí)，能夠?qū)捜莺屠斫獠煌幕哪芰?。而文化互?dòng)勝任力所要求的這組能力與積極心理學(xué)取向又有密切的聯(lián)系。1.積極心理學(xué)關(guān)注積極的情緒和體驗(yàn)弗雷德里克（B.L.Fredrick，1998）在拓延—構(gòu)建（broaden-and-build）理論中指出，高興、興趣、自豪感等積極的情緒能夠強(qiáng)化學(xué)生外在的行為能力，拓展和增強(qiáng)個(gè)人的人際資源，從而促進(jìn)個(gè)體朝著積極的方向發(fā)展，如提高人的智力、自信心、社會(huì)交際能力等。[6]9積極的情緒會(huì)影響個(gè)體的交際能力，在文化互動(dòng)中，人們總是傾向于同積極樂觀的人交朋友。例如，培養(yǎng)中學(xué)生的“樂觀”和“寬容”素養(yǎng)，就能促進(jìn)中學(xué)生人際交往。不同的學(xué)生來自不同的家庭,有著不同性格和不同的文化背景，“寬容”在人與人的相處過程中越發(fā)重要，也成為人與人之間和諧相處的重要準(zhǔn)則。[6]112.積極心理學(xué)關(guān)注積極的人格特征積極的人格特征包含兩個(gè)方面：一是正向的利己特征，這與日常生活中所說的“自私”形成了相對關(guān)系。正向的利己是指個(gè)體能夠感受到生活的價(jià)值和意義，能夠理性接納自身存在的不足，并且有足夠的勇氣和信心應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)。二是人際交往中的積極關(guān)系，在別人需要幫助之時(shí)能夠主動(dòng)且不求回報(bào)地提供幫助，在自己需要幫助時(shí)能夠得到交往主體的情感支持。總體上積極的人際關(guān)系意味著學(xué)生在交往過程中對自己與他人的關(guān)系感到滿意。文化互動(dòng)勝任力中強(qiáng)調(diào)自我概念和社會(huì)身份的參與：一方面是對自我利己特征的認(rèn)識(shí)，在互動(dòng)的過程能夠達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)；另一方面是積極人際關(guān)系的構(gòu)建，文化互動(dòng)在一定程度上就是各種關(guān)系的互動(dòng)過程，這一關(guān)系能否維持和繼續(xù)下去，就看參與者能否在這個(gè)過程中有積極的表現(xiàn)。3.積極情緒與健康的關(guān)系一些研究表明，積極的情緒有助于身體健康，樂觀的人總能捕捉到生活中的快樂，從而能夠獲得更多的心理資源。自信的人則容易在人際交往過程中獲得成功，并能夠?qū)ξ磥淼纳畛錆M期待。因此，擁有積極的情緒和心態(tài)，能夠應(yīng)對生活中的挫折和困難，從而能夠增強(qiáng)個(gè)體的積極特征。文化互動(dòng)中能夠積極應(yīng)對、避免消極、自信、樂觀大方等都有助于獲得成功，積極的行為能夠促進(jìn)心理健康，心理健康又能夠增加積極的文化互動(dòng)行為。