發(fā)現(xiàn)自己精選(九篇)

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第1篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

有時,我常常感嘆自己缺少美;長相不俊美,身材不健美,衣著不華美,舉止不夠時尚美,言談缺乏流暢美,歌聲沒有旋律美``````然而,有一件事觸動了我,讓我從中發(fā)現(xiàn)自己的美.

星期六早上,我補習完后,約了我同學小文一起回家.走到醫(yī)院旁,我覺得腳下踩到了什么東西了,我一看,楞了,原來是一張百元大票.小文看了,想發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,驚叫道:"天啊,蘭淅,你好幸運哦!”告別了小文,我來到醫(yī)院旁,尋找失主.這時,一位衣著樸素,皮膚黝黑發(fā)亮的阿姨正埋著頭找什么東西.我想:這張大鈔該不會是這位阿姨丟的吧.不管了,上前去問問,她一定會很著急的.我走上前,試探的問:"阿姨,你在找什么呢?”那位阿姨愁眉苦臉地說:"唉,別提了,我要拿去看病的一百元丟了,這是我早上向鄰居借來的.”我拿出一百元,說:"阿姨,這是你的吧””阿姨聽了,抬頭一看,高興地笑了.她激動地說;"謝謝,小姑娘,謝謝…… ”我開心地笑了,心里比蜜還要甜.

這件事,改變了我,讓我知道這個世界上,美不是在于外表,而是在與內(nèi)心的真誠.這時,我發(fā)現(xiàn)了自己的美

第2篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

你一次發(fā)現(xiàn)自己的美的機會。

以前我覺得我很難看，對自己很沒信心，但生活給了我一次機會，一次改變我的機會，一次給我新

的審美觀點的機會。那天晨練，鍛煉之后覺得又累又餓，于是就想馬上回家吃飯。我一邊跑一邊覺得有

東西跟著我。一回頭，發(fā)現(xiàn)是一只小狗。它好像是在跟著主人一樣跟著我，見我停下來它也停下來，用

一種我從未看到過的眼神看著我。那是怎樣的眼神啊，充滿著希望與絕望。仿佛是災民等待著救援隊的

眼神，令人頓生憐憫之情。

于是我將它帶回家中給它找了一些吃的。它看到食物后眼睛馬上亮了起來，似乎看到了救星。看到它狼

吞虎咽的樣子，我感覺很欣慰很快樂。再看看自己，我突然發(fā)現(xiàn)：原來我也很美，原來美還可以這樣表

達……

生活中的美有不同的形式，草兒沒有樹的偉岸，但它有草原遼闊的美；月亮沒有太陽的光芒能夠照

耀大地，但它能夠寄托人們的思念；小鳥沒有鷹的兇猛，但它靈巧靈活。

也許你常常感嘆自己缺少美：或長相不俊美，或身材不健美，或衣著不華美，或舉止不夠時尚美，

或言談缺乏流暢美，或歌聲沒有旋律美……，然而，某一個事物、某一個人在那一瞬間給了你觸動，讓

第3篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

一嘍嘍春風撫摸著孩子那俊美的臉龐。

一次次勝利的微笑是因為通過自己的努力。

一次次的挫折明白了失敗的含義。

幼小，成長，懂得，成就。

我們通過自己的努力干著自己最快樂的事情。

學識灌溉了我們的青春，學識澆灌著我們的未來。

我們是祖國的花朵，是父母的驕傲。

我們偶一雙翅膀，我們有一顆堅強的心。

我們有一份信念，有一份執(zhí)著，

即使哭過，我們也不會放棄對夢想的追求。

即使失敗過，我們也有一個打不掉的心，因為風雨過后，最美的彩虹會為自己而出現(xiàn)。

即使勝利過，我們也不會驕傲，因為我們明白，驕傲的人總會落后。

曾經(jīng)的我們，是父母的寶貝，是父母心中的天使與王子。

曾經(jīng)的我們，是老師心中的好學生，好班長，好委員。

曾經(jīng)的我們，是爺爺奶奶心中的寶貝疙瘩。

曾經(jīng)的我們，總是活在溺愛的生活中。

長大了，我們不懂的珍惜的含義。

長大了，我們總是很叛逆的和父母吵鬧

長大了，我們總是不去理解父母的辛苦

長大了，我們總是胡亂的花掉父母辛苦賺來的錢。

長大了，該明白了，那曾經(jīng)犯下的無知要改掉了。

我們要用自己的努力，證明自己，我們不是曾經(jīng)的小小孩，我們有我們的夢想，有我們遙不可以的奢望，因為總有一天，幸福的彼岸就此到達。

那些年，我們因為學校爭吵過。

那些年，我們因為自己的成績勾心斗角過。

那些年，我們因為某些事爭執(zhí)過。

那些年，我們因為自己努力了，才發(fā)現(xiàn)自己成功了。

那些年，我們笑過，我們哭過，因為我們曾沒有放棄過。

那些年，我們累過，我們恨過，因為我們曾努力過。

小草執(zhí)著的活著，大樹頑強的挺拔著，因為對生命的渴望，他們沒有放棄，所以才會有生的希望。

第4篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

妹妹，我是我們家三姊妹中最不漂亮、最不聰明的那個，而你恰好相反。

然而，我去你所在的高中，從你室友的疑問中得知，你在高中三年，從未跟她們提起，自己有一個在省城上大學的姐姐。直到那時，我才知道，原來，你比我自卑多了。

那一刻，我感慨萬千。

妹妹，在我還不知道漂亮、聰明為何物的時候，爸媽就已經(jīng)用他們的言行暗示了我們。你有長而卷翹的睫毛，潔白的皮膚，甚至左臉上還有一個大大的酒窩，而我，只遺傳了爸爸圓圓的臉型和黑黑的膚色。每當家里未了客人，爸媽就會像展示一件珍寶一樣，把你抱起來給他們看?！斑@小姑娘多么漂亮??！”客人贊嘆。爸媽聽了十分自豪。我站在旁邊，就像不存在一樣。一開始，我以為下一次就會輪到我，沒想到，他們每次抱起的都是你。我終于明白，“漂亮”這樣的詞語，似乎并不會被用到我的身上。

你并沒有恃寵而驕，反而變得更加機靈：懂得看爸媽的臉色，知道怎么討大人喜歡。小妹還小，我這個大姐，被你反襯得一無是處。

更何況，你從小體弱多病，顯得楚楚可憐。然而，我雖然瘦，卻吃得下睡得香，連感冒都很少。爸媽把美味的零食給你吃，把漂亮的衣服給你穿，連每次做飯，都要為你額外蒸一個雞蛋?！敖憬愎耘叮@個雞蛋是給妹妹補身體的，妹妹身體不好?！卑謰屨f。多少次，我含淚點頭。

我雖然聽說過童話故事里的公主，但沒有親眼見過。妹妹，在我們漫長的童年時光里，我覺得，你就是家里的公主，即使穿得比我樸素，也比我好看很多。

記得有一次，媽媽給我們一人買了一件外套，我的是黃色，你的是紅色。我喜歡你的那件，卻不敢說。后來，趁你不注意，我拿剪刀把你那件衣服的袖子剪了一個口子。媽媽不知道新買的衣服怎么就壞了，無奈地拿針線幫你把袖子縫好。媽媽的針線活很好，可你的那件再也不是新衣服了，我暗自得意。妹妹，你看，因為你，在還不知道“嫉妒”為何物的年紀，我就已經(jīng)踐行了它。

二

我沒想到的是，在我們上學之后，事情慢慢地發(fā)生了變化。

上學之后，我的成績一直比較優(yōu)秀，每個學期的期中和期末考試，我都能從學校領(lǐng)回獎狀，不是第一名就是第二名。然而，當你在我上四年級時進入學校之后，你似乎喜歡玩耍勝過讀書，成績并不是特別突出。開家長會的時候，老師總會當著許多同學和家長的面夸獎我，讓你以我為榜樣。每一次，你都會不服氣地嘟起嘴，說：“姐姐就知道傻傻地背書、做作業(yè)，一點都不好玩，我才不要跟她學。”

你出落得越發(fā)好看，還是那么討人喜歡。你的好朋友比我多很多，你常常在放學后和他們出去玩。我是家里的大姐，得回家?guī)椭鷭寢屨疹櫺∶靡约白鲆恍┘覄栈?，不能跟你們一起去玩。說實話，那時我十分羨慕你。

我們很少交談，同在一個屋檐下，一旦開口就是吵架。我十分看不慣你的大小姐作風：不疊被子，總嫌飯菜不合胃口，明明有時間卻要把自己的衣服和襪子給媽媽洗。你厭惡我的嘮叨，常常說：“媽媽都不批評我，你為什么要批評我呢？”我大聲回答：“因為我是你的姐姐！”“我不喜歡你這個姐姐！”你不甘示弱。我們很少心平氣和地說過話。我常常埋怨爸媽過分寵愛你，看你犯錯也不批評你，他們只是搖搖頭，說怎么生了我們這兩個“冤家”。

不知不覺，我上了高中。我的性格越發(fā)安靜，而你越發(fā)好動，幾乎不能靜下心來好好學習。在書桌前做作業(yè)的時候，我常常抬頭數(shù)快貼滿一整面墻的獎狀，發(fā)現(xiàn)屬于我的越來越多，而寫有你名字的獎狀，停留在你上初二那年的期中考試，上面的名次是“全年級第十一名”。

我跟你在同一所學校上的初中，我知道，學校只給每次考試的前十二名發(fā)獎狀。

我沒有去想，你為什么從初二的期末考試開始，就再也沒領(lǐng)過獎狀回家，反而感到慶幸。我認為你一直以來都過得太順利了，所以變得張牙舞爪。你要受些挫折，才會有所收斂。

爸媽和舅舅知道我比較喜歡讀書，給我買了許多課外書。你常常把我的書搶過去，隨便翻兩下又還給我?！斑@些書一點都不好玩，像你一樣?！蹦阏f。我笑笑，將你弄卷的書頁理好，再把書輕輕地放回書架上。

你大概是十分看不起我的，我知道。我所不知道的是，我高三畢業(yè)考上了省城的重點大學后，剛剛考進我曾經(jīng)所在的那所高中的你，卻對同學閉口不提，你有一個已經(jīng)在上大學的姐姐。

三

我以為，無論我們小時候再怎么不喜歡對方，長大后情況都會好轉(zhuǎn)。可是，在你高中畢業(yè)的時候，我提出和爸媽一起去學校幫你拿東西回家，你拒絕了。后來，我還是跟爸媽一塊兒去了。在你的寢室里，你的室友問我是誰，我說我是小琴的姐姐。你裝作沒聽見，還是自顧自地收拾東西。那個女孩子轉(zhuǎn)過頭去問你：“小琴，你怎么從來都沒跟我們說你有個姐姐？”我呆住了，你還是沒聽見似的，沒有回答。

那一刻，我看著你亭亭玉立的身影，心里很不是滋味。我以為你一直很驕傲，卻不知道，你自卑到連向同學承認我是你的姐姐都不行。

我回想起來，當我的高考成績出來，爸媽與我擊掌慶祝的時候，你默默地走出了房間，從書包里拿出了練習冊做起題目來。

大學期間，我每次回家，爸媽總是在飯桌上把最好吃的菜往我碗里夾，而你默默地扒拉著碗里的飯，神情低落。

甚至，家里的零食和電視遙控器都不再是你和小妹的專屬，爸媽勸你們把它們給我，對你們說：“妹妹，姐姐在外面念書，太久沒回來了，你們要懂事一點?！毙∶脤ξ胰鰦?，要我讓給她。你滿臉不服氣，卻默默地照做了。

我當時只顧著開心，卻沒去想，從云端跌落至地面的你，內(nèi)心受到的打擊有多大。

我們一起把你在寢室里的東西都拿到了車上，正準備要回家的時候，你從副駕駛上下來，對坐在媽媽身邊的我說：“姐，你可以坐到副駕駛?cè)?？我想和媽媽坐在一起?！?/p>

你很少這么可憐兮兮地和我說話，我照做了。沒想到，你剛坐到媽媽身邊，就撲進她的懷里號啕大哭，嚇得正準備發(fā)動車的爸爸趕忙回頭看，問你發(fā)生什么事了。

“嗚嗚嗚，我真沒用，”你帶著哭腔悶悶地說，“我什么都做不好，小時候家務沒有姐姐做得好，長大后念書沒她念得好。大家都喜歡姐姐，說她比我乖，比我優(yōu)秀?！?/p>

我大驚，繼而心里感到一陣酸澀。妹妹，原來，你張牙舞爪的外表下，也藏著一顆自卑的心。

妹妹，這么多年來，我嫉妒你的漂亮和聰明，你嫉妒我的乖巧與努力。我們在心里放大了自己的缺點和彼此的優(yōu)點，本該攜手共同進步的我們，竟然陌生到連單獨相處都會感到尷尬的地步。

所以，我們漸行漸遠，連一句貼心話都說不出口。

妹妹，若我們能發(fā)現(xiàn)自己的美好，我必然會比現(xiàn)在自信，而你，也不會如此難過。我雖然不漂亮、不聰明，但是勤奮、踏實，可以通過努力去獲得認可。你雖然在讀書這件事上沒有我做得好，但在很多方面讓我望塵莫及，比如你自學畫畫和寫書法，都學得有模有樣，比如你出落得越發(fā)好看，簡直就是我們家的“門面擔當”……

第5篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

我有一個夢想，那是從十一歲那年開始的。

那一年，我發(fā)現(xiàn)了自己有美術(shù)的天賦，事情是這樣子的。

上美術(shù)課的時候，老師說要畫一幅海報去參加比賽，我就開始設計一幅海報，沒想到我一畫就立刻畫出來了，并不是空腦子，什么想不到，而是很迅速就畫出來了，我真的想不到會這么快，就連我們班最棒的同學也不能迅速畫出來，但是那時我還沒有發(fā)現(xiàn)自己的美術(shù)天賦，老師給我們看的那些海報也很漂亮，老師給我們看給我們一個參考，或是模仿那些海報，甚至老師還說不會畫的按照那些海報來畫。可是我并沒有按照老師給的那些海報來畫，我只是用自己的方法來畫這幅海報，這種方法應叫原創(chuàng)。如果參考老師給的那些海報來畫，那就稱不上叫原創(chuàng)的方法，老師給我們看的那些海報之中，每一幅畫都有雷同之處，我只有畫一幅與眾不同的畫我才有獲勝的機會，我畫的第一幅海報的時候，還沒有發(fā)現(xiàn)我自己有美術(shù)的天賦，我一直畫第二、第三幅，我越畫越好，只是我才發(fā)現(xiàn)自己又美術(shù)天賦，我欣喜若狂，高興之余，我一直畫畫，畫得也很好，我真的是非常高興，我希望我可以考進美術(shù)學院。

這就是我發(fā)現(xiàn)我有美術(shù)天賦的時候。

六年級:梁梓毅2002

第6篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

2008年9月27日，大連地區(qū)天空晴朗，氣候宜人，心情指數(shù)100%。這天，是我們學校舉行一次秋游活動，今天我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)王國游玩兒。

早上約8點多我們乘車來到位于大連金石灘國家旅游度假區(qū)的黃金海岸附近的金石——發(fā)現(xiàn)王國主題公園。在路上，我很難受，因為這個車沒有窗戶，所以我很難受，我們班的二分之一差不多全吐了。最后，我們終于到了發(fā)現(xiàn)王國。

整個園區(qū)分為六大主題景觀區(qū)：發(fā)現(xiàn)廣場、傳奇城堡、魔法森林、金屬工廠、神秘沙漠、瘋狂小鎮(zhèn)。園內(nèi)匯集了世界頂級游樂設施23種，其中彈射式“瘋狂眼睛蛇”過山車目前全球三臺，亞洲僅此一臺，57米高的太空梭為國內(nèi)最高。這里的設施多以驚險刺激著稱。由于是集體活動，大家的興致都很高，我是抱著向自己的勇氣和身體極限挑戰(zhàn)的心態(tài)和獵奇，也借此給循規(guī)蹈矩的生活注入幾分激情和活力，所以很興奮。

入園后，首先進入的是發(fā)現(xiàn)廣場，這是游人進出公園的通道，廣場中間有主題雕塑和湖心建筑，有時也有真人裝扮的卡通人物。傳奇城堡”中的一個設施，這里排隊的人挺多的多，我們排了一會，就到了我們，坐上之后，扣好安全帶，隨著中心旋轉(zhuǎn)上升，升到最高時距地面能有3、4米的高度，能轉(zhuǎn)上五六圈吧，也算有點意思。哦，原來這是海盜船呀。

第三個我們玩了“亞馬遜探險”，也叫峽谷漂流，排了好一陣子隊乘上汽船，隨著蜿蜒的河床前行，速度時快時緩，沿途有巨浪翻滾，也有碧波蕩漾，應該還有其他風景，可惜我沒注意看，有三四分鐘的行程，最終回到起點。我們還玩了一個叫食人草的游戲，這個游戲，也許有點刺激，這個游戲是轉(zhuǎn)圈的，它一會往上轉(zhuǎn)圈，一會又往下轉(zhuǎn)圈。最后，停下來了，但是，它也就轉(zhuǎn)了5圈6圈的吧，我記的也不太清楚了。其實玩兒每一個項目的感受都會因人而異。有視覺方面的，更主要是身體方面的，我的同學玩過此項她有暈的感覺。

經(jīng)過一小時的休整，我們又上路了，拍了一些照片后我們來到了被渲染得極其恐怖的“鬼屋”，即“魂飛古堡”，我們集體一起去玩。我們的老師帶隊進入了伸手不見五指的鬼屋，通道蜿蜒、崎嶇、狹窄，每隔一段墻上有一盞像鬼火似的。

第7篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

偶然的機會，碰到關(guān)于長方形周長和面積的問題。我發(fā)現(xiàn)了一條有趣的規(guī)律“周長相同的長方形，只要是長和寬越接近，它的面積就越大?！?/p>

如這樣一題“長方形的周長是36米，長和寬有哪幾種可能？并算出它們的面積？”我分析了：長和寬分別是17米和1米，16米和2米，15米和3米……9米和9米，九種可能。算得他們的面積分別是17平方米，32平方米，45平方米……81平方米。在答題后，我無意中發(fā)現(xiàn)了這樣一條規(guī)律：長方形的長和寬越接近，面積就越大。另外周長的長方形會不會是這樣呢？懷著好奇心我又算了自己編的周長是24米，32米……的長方形的面積的幾道題目。不出我所料，也是長和寬越接近，面積就越大?？墒鞘遣皇撬械拈L方形都有這樣的規(guī)律呢？

于是我又帶著這個疑問，請教了數(shù)學老師，在老師的幫助下，這條規(guī)律終于得到了證實，事實證明我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律是正確的，老師還直夸我是個愛動腦筋的學生！我的心比吃了蜜糖還甜，因為這是我，戴嘉銘自己發(fā)現(xiàn)的！

由此，我也認識到，其實數(shù)學中有許多奧妙等著我們?nèi)ヌ剿鳎覀円欢ㄒ鱾€有心人。俗話說的好：世上無難事，只怕有心人。我要朝著新的目標繼續(xù)探索。

第8篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

聯(lián)合國內(nèi)權(quán)威整形機構(gòu)，圓你美麗夢想

覆蓋面更廣，機會更多

讓我們一起期待更健康、更美麗的蛻變！

本期合作單位/第四軍醫(yī)大學全軍整形外科中心

我在董光龍教授辦公室里見到的燕燕長著非?？蓯鄣耐尥弈槪戆l(fā)扎成俏皮的斜鬏，笑容燦爛。仔細打量，發(fā)現(xiàn)她精心畫過妝，還戴著深藍色隱形眼鏡，真是個非常愛美的女孩！讓我無法想象的是，十個月前燕燕還是一個身高160cm、體重卻達190斤的肥胖女孩。

現(xiàn)在的燕燕看上去仍然沒有達到一般女孩眼中的“瘦人”標準，但與以前的她相比卻已不啻是脫胎換骨。更重要的是，她甩掉的不止是脂肪，還有過去的沉重與自卑。她對我說：“手術(shù)前董教授跟我談話，告訴我‘手術(shù)后你的生活會完全不一樣’，我會永遠記住這句話?！?/p>

燕燕的故事：我熱愛這種改變

主人公：燕燕，21歲

我父母的身材都很正常，小的時候我也并不肥胖，還常被人夸長得漂亮，但這些印象如今都已很模糊了。我只記得自己的胃口一直很好，特別是10歲時隨父母去了一趟新疆，在那里胃口大開，回來后就胖了20斤。自那以后，我一發(fā)不可收拾地胖起來――在我記憶中，自己從來都是個胖姑娘，根本不知道“瘦”是什么感覺。

上小學和初中還不懂事，傻乎乎地覺得胖沒有什么不好。而最早因肥胖遭受打擊是上高中時發(fā)生的，其實并不是哪一件事或哪一句話突然打擊了我，那種挫敗感是從每天的日常生活中、從同學們不經(jīng)意的眼神與玩笑中一點一點堆積起來的，這不僅逐漸磨去了我的自信，還讓我感覺自己受到了排擠，很孤單――全都是因為肥胖！

現(xiàn)在的我在大家眼中是一個開朗的人，但回想起高中時代，連我自己都覺得那時的自己脾氣古怪：總覺得別人都在偷偷議論我，只要有人提到肥、胖之類的字眼，哪怕話題跟我毫無關(guān)系，我都會特別憤怒。

我一直是個愛臭美的女孩，但胖到這個程度就等于跟漂亮無緣了。我喜歡逛街，但跟媽媽上街時卻氣喘吁吁總趕不上她的腳步，買衣服從來沒資格挑剔顏色、款式，只要能套到身上就已經(jīng)很滿足……讓我特別傷心的是，不知什么時候我的脖子上出現(xiàn)了黑色污垢，像是長年沒洗澡一樣，一開始并不知道是病，后來去醫(yī)院就診才知道這也是肥胖引起的。我記憶里最“恐怖”的一次經(jīng)歷是冬天時穿著大衣坐公車，居然有人站起來給我讓座，以為我是孕婦。那時候我才十幾歲，感覺特別尷尬、特別受傷。

高中畢業(yè)時我試著用物理方法減肥，去美容院做按摩減肥，還喝中藥――實際上是瀉藥，每天喝到肚子痛，特別痛苦。20天減了20斤，但一停下就又飛快地長回去，而且我瘦了20斤幾乎沒人能看出來，真是一次失敗的嘗試。

真正讓我覺得不能再肥胖下去的事發(fā)生在實習時。我從小就想當護士，后來也如愿以償?shù)厣狭俗o校，在醫(yī)院實習時，因為我手巧心細，挺受護士長喜歡，希望我畢業(yè)后能留下。當時我很開心，也抱了很大的希望，但最終這件事卻不了了之――護士長抱歉地對我說，領(lǐng)導很注重護士的外表……我非常傷心，不僅因為失去了幾乎已經(jīng)到手的機會，更因這一切并非由于我做得不夠好，而只是由于我自己無法左右的肥胖！

改變是從遇到董教授開始的。回想起來，從前的我對自己的肥胖一直處于放任狀態(tài)，因為從來沒有瘦過，甚至不敢想象自己也有瘦的可能，只能聽天由命地胖下去。直到董教授點醒了我，我才發(fā)現(xiàn)原來自己還是有機會的。

現(xiàn)在的我不喜歡回想以前的不愉快，只想細細體味變化的快樂。我從來沒瘦過，現(xiàn)在一天天瘦下來的經(jīng)歷對我來說是新鮮的、快樂的：

以前睡覺不能側(cè)睡，否則心臟會無法負荷；而現(xiàn)在我則可以隨便翻身，很自由，在睡夢中也可以暢快地呼吸了；

以前因為胖沒法彎腰，現(xiàn)在不但能彎下腰去，還可以輕松地伸懶腰；

以前我的眼睛被臉上的脂肪擠得只剩下兩條線，現(xiàn)在臉小了一圈，我才發(fā)現(xiàn)自己原來有著一雙深深的大眼睛，還被大家夸像維吾爾姑娘呢；

手指頭變細了，可以戴上漂亮的戒指；

手術(shù)后1個月，初中時都穿不上的衣服已經(jīng)都可以穿上了，現(xiàn)在我的“苦惱”是要不斷地買新衣服，因為衣服總是很快不合身了；

以前朋友們只會安慰我說，你的化妝技術(shù)不錯；而現(xiàn)在已經(jīng)有人叫我“美女”了，雖然有恭維的成分在里面……總之，手術(shù)后的我變化很大，胃腸外科的醫(yī)生、護士都看在眼里，我每來一次，他們都會替我驚喜。

手術(shù)后兩個月，我回家見媽媽，她驚呼道：“你現(xiàn)在怎么這么瘦了？”然后高興地催我：“你快去逛街買衣服，一定要穿得漂漂亮亮的！”她恨不得我把以前不能打扮的時光都補回來。我知道，看著我變得漂亮、開朗起來，媽媽甚至比我自己還要快樂。

前不久，我參加了一次同學聚會，遇到高中時的“?；ā?，當時她可是我仰慕的對象，如今我卻從她眼里看到了驚訝。那一刻，在丟掉了50斤重負之后，我終于找回了一個美麗、快樂、自信的自己。

專家發(fā)言

西京醫(yī)院胃腸外科副主任 董光龍教授

西北首部SAGB手術(shù)

一年前，燕燕的肥胖已經(jīng)嚴重地影響了她的日常生活，甚至還威脅到了她的健康。95公斤的體重給她的生活帶來了很多問題，比如半夜因呼吸不暢而憋醒，經(jīng)檢查我們發(fā)現(xiàn)她有呼吸暫停綜合征；而頸部的黑棘皮病則表示她很快會患上糖尿病。因此，我們決定為她進行胃束帶手術(shù)，這也是西北首部SAGB手術(shù)。這一手術(shù)絕非只關(guān)乎美麗，更重要的是幫助受術(shù)者保持健康。

關(guān)于SAGB手術(shù)

SAGB手術(shù)，即“腹腔鏡瑞典可調(diào)節(jié)捆扎帶胃減容術(shù)”，簡稱為“胃束帶手術(shù)”，它是20世紀90年代在瑞典興起的一種新型減肥手術(shù)，具有創(chuàng)傷小、痛苦輕、住院時間短、效果好和并發(fā)癥少等其他手術(shù)無法比擬的優(yōu)點，是目前世界上最先進并被廣泛采用的減肥術(shù)式。

SAGB手術(shù)原理很簡單，將一條軟性繃帶環(huán)繞于胃體上部，如同給胃扎上一條“腰帶”，把胃分隔成兩個部分（中間有小開口允許食物通過），形成一個容量約為 15～30 毫升的上部胃囊，使患者進食后很快出現(xiàn)飽食感，從而通過減少每餐的食物攝取量來達到減肥目的，但又不會干擾食物的正常吸收。

SAGB手術(shù)運用微創(chuàng)外科技術(shù)，在腹部行3個1～2cm的切口即可完成。術(shù)中，醫(yī)生在患者皮下放置鈦合金制的注射器，通過一根細導管與胃束帶相連，便于日后根據(jù)患者的具體情況向胃束帶注入或抽出液體，以起到調(diào)節(jié)松緊的作用。

不同于其他需要切除部分胃或腸組織的手術(shù)，SAGB手術(shù)是可逆的，安全性高，以后燕燕懷孕時還可將束帶放松以保證孕期的營養(yǎng)。

SAGB手術(shù)的療效

SAGB手術(shù)治療重度肥胖癥近期療效接近100%，但手術(shù)效果可能因患者連續(xù)加餐或飲用高卡路里、高脂肪流食而被削弱。術(shù)后18個月里，醫(yī)生會逐漸向胃束帶注水，這段時間必須定期復查，以了解體重減輕和全身健康狀況。一旦體重降到一定水平并保持平穩(wěn)狀態(tài)，就只需每年做一次檢查。而患者只有遵守醫(yī)生制定的特殊飲食準則、加強運動及定期復診，才能實現(xiàn)期望中的減肥效果。

一般術(shù)后一年到一年半左右達到理想體重，我們?yōu)檠嘌喽ǖ睦硐塍w重是60公斤。目前燕燕的BMI指數(shù)為28，已不再屬于肥胖者。同時，她的心臟負荷小了，呼吸暫停綜合征消失了，胰島素正常了，黑棘皮病也幾乎看不出來了。

SAGB手術(shù)所需費用

SAGB 手術(shù)是一種高科技、高投入的治療方法，整個手術(shù)約需人民幣40000元，包括束帶（美國強生）、手術(shù)、麻醉、儀器使用、藥品費以及各種檢查、治療、藥品和住院費等。另外，患者還需承擔術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥檢查、治療所需的費用。

鏈接：誰適合進行SAGB手術(shù)

排除內(nèi)分泌失調(diào)的單純性肥胖癥者。

BMI ≥32或BMI雖小于32但已出現(xiàn)相關(guān)合并癥者。

經(jīng)正規(guī)內(nèi)科治療失敗者。

鏈接：SAGB手術(shù)的優(yōu)點

食物通過消化道的過程沒有改變，因此可被完全吸收。

微創(chuàng)手術(shù)，患者痛苦小，恢復快。

可通過調(diào)節(jié)來增加或減少飲食量。

手術(shù)是可逆的(可恢復到手術(shù)前的狀態(tài))。

心理醫(yī)生是手術(shù)的一部分

燕燕的身體狀況很適合進行SAGB 手術(shù)，但SAGB 手術(shù)是一項包括胃腸外科醫(yī)生、內(nèi)分泌醫(yī)生、整形外科醫(yī)生（減肥后期）和護士等多學科專家參加的團隊化作業(yè)，而且，手術(shù)前患者的心理狀態(tài)和手術(shù)對患者心理的影響都是直接影響手術(shù)療效的重要因素。因此，該手術(shù)團隊必須要有心理醫(yī)生的加入。

術(shù)前，我們非常注重對燕燕的心理測評和輔導，請心理學專家對燕燕做了嚴謹?shù)男睦頊y驗，并進行了深入的溝通。燕燕也仔細考慮過手術(shù)的安全性，她對醫(yī)學知識的了解和良好的心態(tài)使她對于手術(shù)既懷有積極的愿望，又能保持理性的態(tài)度。我們得出結(jié)論，認為燕燕的心理狀態(tài)適宜進行手術(shù)。

同時，手術(shù)的成功帶給燕燕的變化不僅是健康和外表上的，更對她的心理產(chǎn)生了積極的影響。手術(shù)前，我發(fā)現(xiàn)燕燕是一個沉默寡言、有點敏感的女孩，甚至在術(shù)前拍照時看到自己肥胖的樣子都會哭起來，但后來隨著體重的減輕，她變得越來越開朗、自信，作為醫(yī)生，這是我們最樂意看到的。

（注：出于隱私考慮，本文主人公為化名，如有雷同，純屬巧合）

第9篇：發(fā)現(xiàn)自己范文

隨著老師手中那示意開始的秒表落下，一切都仿佛離我遠去，只剩下眼前那條似乎永遠也跑不完的紅色跑道，在太陽光強烈照耀下的紅色，是那么令人恐懼。我抽搐了一下，隨后盡力調(diào)整自己，緊跟著前面一人的步伐。

測驗前溫柔和煦的微風頃刻便化作了調(diào)皮的孩童，它們嬉笑著，肆意在我臉上橫沖直撞，有時甚至拉住我的褲腳、衣角，阻礙著我前進的步伐。我甩甩手，想要將那些頑皮的“孩子”趕走，可一切都是徒勞。

六百米已經(jīng)過去，我正驚訝于自己的耐力竟有這么大幅度提高時，一直居于我身后的“死黨”突然加速，趕超了我的步伐。我剛想追趕，嗓子突然火燒火燎地疼了起來，急需水的滋潤。肺部一抽一抽的疼痛時刻提醒著我——我的身體已經(jīng)到達極限，不能再加速?？墒俏也坏貌患铀?，因為如果不采取行動，我將會在精神和成績兩方面都被挫敗。

1000米的終點越來越近，近得好似在與我招手，。前面的“死黨”已經(jīng)氣喘吁吁地停止了腳步，在前方搖搖晃晃地走著。“加油！你一定行的！超過他們！”心中似乎有個聲音在吶喊。我的心頭好似被點著了的火苗一般，帶給我極大的勇氣和力量。我倏然向前沖去，帶著太陽的光耀，右腳先于“死黨”踏上了那條屬于我的白線。

4分06秒，對我來說簡直不可思議，比上學期快了30多秒，引起了老師和同學的贊嘆和驚訝。我露出了勝利的微笑，直到回家才發(fā)現(xiàn)我的雙腳已經(jīng)幾乎沒有了知覺。但我自豪，因為我將“不可能”變成了“可能”，并且與“我不行”說了聲再見！

其實，“我不行”只是個借口，可正是這小小的借口，使我們與“我能行”隔絕開來。沒有嘗試怎么能得到結(jié)果？