大學四年學習計劃精選(九篇)

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第1篇：大學四年學習計劃范文

關(guān)鍵詞：青年亞文化；大學生思想政治教育；對策研究

本文為遼寧省2011年遼寧省教育廳科學研究一般項目（大學生思想政治教育專項）立項課題（項目編號WSZ201106）研究階段成果。

青年亞文化一詞和相關(guān)的研究在我國的關(guān)注度并不是很高，尤其是在高校里，其對大學生思想有著重要的的影響，但并未引起有關(guān)學者的關(guān)注。本文立足我國實際，對我國青年亞文化的內(nèi)涵做出理論上的闡釋，使社會各界特別是教育界能夠正視青年亞文化問題，并深入研究其對大學生思想政治教育的影響問題。同時積極尋求青年亞文化與大學生思想政治教育的交接點，從而制定出具有實效性和可操作性的具體應(yīng)對策略，來減輕青年亞文化對大學生思想政治教育的消極影響。

一、青年亞文化的內(nèi)涵

亞文化（subculture，也譯作 “次文化”）源于20世紀40年代美國社會學鼻祖芝加哥學派提出，對于亞文化以及青年亞文化，不同的學者和學派有著不同的解釋和定義，根據(jù)國內(nèi)外學者對青年亞文化的界定，可以這樣來理解“青年亞文化”的含義： “是指青年群體由于受個體青春期的影響，產(chǎn)生與主流文化有一定差距的價值觀念和行為模式，因此在解決社會結(jié)構(gòu)中出現(xiàn)的各種矛盾的過程中，表現(xiàn)在話語方式、行為方式、想象方式等方面的標新立異，形成了偏離甚至排斥主流文化的青年亞文化。”由于這種文化代表的是青年群體的利益，被在社會上處于從屬地位的青年所接受，相對于主流文化而言，青年亞文化是一種處于邊緣、次要與支流地位的亞文化。

作為亞文化的一個分支，青年亞文化必然具有亞文化所共有的邊緣性、顛覆性和批判性等特征，但是，除了這些共性特征之外，青年亞文化還具有與青年人的生理、心理、行為習慣、生活方式等因素密切相關(guān)的突出特點，如動態(tài)性（不穩(wěn)定性）、多元性、相對獨立性等。

二、青年亞文化對大學生思想政治教育的影響

（一）從內(nèi)容上，青年亞文化影響著大學生價值觀的建立

亞文化的影響下，使得青少年的成長環(huán)境變得日益復雜，大學生的價值觀尚未完全成型，具有彈性，青年亞文化直接影響著大學生價值觀的建立。青年亞文化對于大學生價值觀的形成具有重要影響，大學生的價值觀很容易打上青年亞文化的烙印。與社會主流價值相對抗，青年亞文化甚至出現(xiàn)反叛的意識形態(tài)。大學生在成長過程中，社會主流價值對大學生的正面引導力量下降，青年亞文化中的物質(zhì)主義、消費主義、拜金主義、享樂主義、自我中心等價值觀更容易被大學生所接受，比如他們中的部分青年為達到快速成名的目的，通過在網(wǎng)上上傳自拍照，甚至來換取網(wǎng)友的關(guān)注，可以說是失去了做人的基本尊嚴。故青年亞文化中物質(zhì)化，享樂化等消極方面的內(nèi)容，不利于培養(yǎng)大學生積極向上，團結(jié)他人等科學的人生價值觀，嚴重影響著大學生正確價值觀的形成。 十中提出要建立社會主義核心價值觀，要弘揚和學習傳統(tǒng)文化，是對當前形勢科學的判斷，具有高瞻遠矚的遠大戰(zhàn)略意義。

（二）從形式上，青年亞文化給大學生思想政治工作方式提出了新的課題

青年亞文化是社會存在的一種文化形態(tài)，思想政治教育工作者不能像封殺“超女”那樣將其直接消除。當代社會網(wǎng)絡(luò)發(fā)達訊息傳播迅速，全球發(fā)生的一件事，幾小時甚至幾分鐘后世界各地全都知道了。網(wǎng)絡(luò)時代的發(fā)展促進了青年亞文化的成長和形成。青年亞文化正是通過網(wǎng)絡(luò)，通過社會繁多的媒介不斷的沖擊著青年大學生的內(nèi)心世界。

這就要求大學生思想政治教育工作者必須正視青年亞文化的客觀存在，不斷改進大學生思想政治教育工作的新方式。青年亞文化的影響下，大學生越來越有自己的判斷，他更加相信自己看的到聽到的，相信自己是正確的，傳統(tǒng)的說教及大道理的闡述已經(jīng)與時代不相適應(yīng)。這些道理的說教傳授在網(wǎng)絡(luò)多元影響面前的力量顯得微不足道。所以，青年亞文化給大學生思想政治工作的方式提出了新的挑戰(zhàn)，大學生思想政治教育工作者，要想辦法貼近學生、貼近生活、貼近實際，與時俱進，探討有效的思想政治工作方式。

（三）從工作目標上，青年亞文化對大學生思想政治工作具有積極和消極的意義

青年亞文化并不是一無是處的，它是青年文化的一種，是社會文化的組成部分，它并不是有些人認為的社會負面，骯臟破爛，非要把它消除不可。它同時具有積極和消極兩方面的作用。青年亞文化的積極作用體現(xiàn)在：加速了青年社會化的進程，實現(xiàn)了大學生身心發(fā)展的平衡，增強了大學生的群體歸屬和認同感，拓展了大學生創(chuàng)新的平臺和空間。它的消極作用體現(xiàn)在：社會角色重合錯位，價值取向引導紊亂，催動大學生信仰失落，影響大學生性格完善。

青年亞文化對大學生思想政治工作的影響具有積極和消極的意義，大學生思想政治教育工作者應(yīng)該正確辨識其積極意義和消極意義，并正確引導其充分發(fā)揮積極意義，采取積極措施，消解其對大學生思想政治教育影響的消極作用。

四、青年亞文化影響下的大學生思想政治教育對策分析

（一）抓好“兩課”教育，發(fā)揮課堂主導作用

“世界觀、人身觀和價值觀”的三觀教育關(guān)系到青年大學生的健康成長，特別是青年亞文化下，“世界觀、人身觀和價值觀”教育的意義使命更加重大。思想政治理論課教學，是高校大學生思想政治教育的主要渠道，是進行三觀教育的主課堂。高校必須抓好“兩課”教育，更新思想政治理論課教材，改革思想政治理論課教學手段，尊重當代大學生特點，避免枯燥的內(nèi)容講授，創(chuàng)新教學方法，提升課堂教學效果，充分發(fā)揮課堂主導作用。

（二）抓好高校教師隊伍，形成學校、家庭、社會整體機制

高校承擔著大學生理論教育和思想教育的重要職責，高校必須要抓好高校教師隊伍建設(shè)，引導教師正確認識青年亞文化對大學生思想政治教育的影響。要培養(yǎng)和配備一支道德品質(zhì)高尚，知識和業(yè)務(wù)水平過硬的專職思想政治教師隊伍。要引導教師一改常態(tài)的理論灌輸和思想灌輸?shù)慕逃椒ǎe極提倡生活化教育，要避免脫離學生的生活世界。然而大學生的成長教育，并不單是學校的責任，同時它還是家庭和社會共同的責任。要努力形成大學生思想政治教育的強大合力，形成學校、家庭、社會整體機制。保證大學生走出校園后，依然受到正面的引導，免受青年亞文化消極作用的影響。

（三）注重內(nèi)容和形式的改進，增強思政教育的針對性和實效性

大學生思想政治教育要與時展相吻合，不斷改進其內(nèi)容和形式。青年亞文化本身就是在與時俱進，而且貼近學生生活，能夠抓住學生的心理特點，所以很容易影響到大學生的思想、人生觀、價值觀和世界觀。為了摒除青年亞文化對大學生思想政治教育的消極影響，大學生思想政治教育工作也要必須貼近學生的實際，可開辦學生論壇，發(fā)放調(diào)查問卷等，了解學生的所思所想，調(diào)查大學生希望得到什么樣的教育和指導。學校從而更好地針對性的開展大學生思想政治教育，增強思政教育的針對性和實效性。

（四）加強對大學生的媒介素養(yǎng)培養(yǎng)

大學生思想受青年亞文化影響來源于現(xiàn)實生活，來源網(wǎng)絡(luò)等社會媒介。大學生思想政治教育工作者如果只是在學校教育工作方面下工夫，則只能是治標不治本。必須追蹤溯源，從源頭上下功夫，那就是加強大學生的媒介素養(yǎng)的培養(yǎng)。通過媒介素養(yǎng)教育理論課或者其他手段幫助大學生理性地認識媒介的本質(zhì)，不斷增強辨識媒介信息和正確使用媒介的技能，特別是要加強網(wǎng)絡(luò)道德的自律能力，不斷自覺抵制不良信息的影響。幫助青年大學生能夠正確認識媒介，批判性看待青年亞文化，讓大學生能夠自覺認識并抵制通過大眾傳媒傳播的青年亞文化中不健康文化，將會使青年亞文化下的大學生思想政治教育達到事半功倍的成效。

青年亞文化，應(yīng)該引起國內(nèi)學者特別是教育工作者的關(guān)注，它對大學生思想政治教育有著很大的沖擊，思想政治教育工作者必須認清青年亞文化的實質(zhì)，改變教育理念，與時俱進，更新思想政治教育內(nèi)容，改變和創(chuàng)新工作方法，來消解青年亞文化中的消極因素對大學生思想政治教育的不良影響。只要思政教育工作者，端正立場，做好正確引導，即使青年亞文化客觀存在，也能有效發(fā)揮其積極作用，抵制其消極影響，從而促進大學生的健康成長。

參考文獻

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[3] 張曉剛.青年亞文化影響下的大學生思想政治教育探究（J）.湖北經(jīng)濟學院學報，2012，9，（7）.

[4] 李海峰，賴雄麟.當代中國青年亞文化的形成、特征及其對思想政治教育的影響分析（J）.高教探索，2009，（1）.

[5] 張平功.青年亞文化的形成及表現(xiàn)[J].青年探索，2007（4）.

[6] 周圍.青午亞文化對人學生思想政治教育的影響與對策[J].學校黨建與思想教育，2008 ，（5）.

第2篇：大學四年學習計劃范文

一：主要目標

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

二：具體安排

1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3. 每周堅持到校晚自習

4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8. 身為一個漢語言文學專業(yè)的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。

第3篇：大學四年學習計劃范文

[關(guān)鍵詞]生物技術(shù) 職業(yè)生涯規(guī)劃 考研

職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生確定職業(yè)奮斗目標,為實現(xiàn)目標做出有效規(guī)劃和實際安排,科學認知自我,在實踐中培養(yǎng)綜合素質(zhì),為今后的職業(yè)生涯做出努力起著指導的作用。如何在大學四年的時間里逐步認清自己所學專業(yè),認清自己適合從事的職業(yè);如何在大學四年中提升自己的綜合素質(zhì)來適應(yīng)社會需求,找到自己專業(yè)和職業(yè)的契合點等等一系列問題都是職業(yè)生涯規(guī)劃需要解決的。

生物技術(shù)專業(yè)的大學生在高中報考時,或多或少是聽從老師、家長的建議,這些建議大致分為三種情形:一是大學畢業(yè)后在生物技術(shù)領(lǐng)域搞科學研究,進而出國深造的;二是生物技術(shù)就業(yè)前景廣闊,能大展拳腳;三是在生物技術(shù)相關(guān)領(lǐng)域工作。但是問問大學生自己,沒有幾個人能認真說清楚在大學畢業(yè)后真正想做什么。這造成了生物技術(shù)專業(yè)同學在大學中學習目標不明確,無法規(guī)劃一個在大學提升自己的計劃,使大學四年白白度過,最后在大四面臨找工作、考研還是出國留學等問題上搖擺不定、隨波逐流,因此針對生物技術(shù)專業(yè)如何在大學期間做好自己的職業(yè)規(guī)劃是十分必要的。由于職業(yè)生涯規(guī)劃涵蓋了多種學科和教育理論,包括了“職業(yè)社會的認知”、“職業(yè)選擇決策”、“生涯規(guī)劃步驟和方法”、“生涯規(guī)劃的制定與實施”、“大學期間生涯規(guī)劃與管理”、“職業(yè)道德”、“職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)”等等很多方面,十分龐大,本文主要從生物技術(shù)的專業(yè)特點出發(fā),就特殊的群體探究其不同的職業(yè)生涯規(guī)劃,尤其是針對準備畢業(yè)后繼續(xù)深造學生的職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃。

生物技術(shù)是一門涉獵多種基礎(chǔ)學科的專業(yè),在大學期間需要學生學習多種基礎(chǔ)型學科,如:高等數(shù)學、無機化學、有機化學、生物化學、物理、英語、計算機等等,幾乎涵蓋了理工科的全部基礎(chǔ)學科。

因此在大學四年的學習過后,大家發(fā)現(xiàn)在生物技術(shù)領(lǐng)域還有廣闊的天地有待研究和學習,因此有些同學就為自己制定了考研或出國繼續(xù)深造的發(fā)展規(guī)劃。

但是我們不難發(fā)現(xiàn)在考研和出國留學的群體中不外乎有以下幾類人:學習成績優(yōu)異,具有成為某一領(lǐng)域的專家潛質(zhì)的人;想利用考研和出國改變命運的人;隨波逐流性,看大家怎么做我就怎么做的人。

1.興趣為前提

考研或出國關(guān)系到人生今后的職業(yè)選擇,因此是否對生物技術(shù)專業(yè)感興趣是前提條件。生物技術(shù)涵蓋了多種基礎(chǔ)學科,雖然每門的學習要求不盡相同,但是學習面之廣、任務(wù)之繁重是每一位生物技術(shù)專業(yè)學生共同的感受,因此對生物技術(shù)沒有興趣的人是不會在這一領(lǐng)域中做出成績來的。

2.出國

生物技術(shù)是一門發(fā)展迅猛的專業(yè),國外相比較國內(nèi)來說在師資、資源、教學上占有優(yōu)勢,因此對有能力有條件的同學來說出國進一步研究是較好的選擇。生命科學院的一位2008屆畢業(yè)生在大學二年級的時候確定了自己出國進修的目標,她為這個目標作了如下的規(guī)劃:

首先,語言學習。生物技術(shù)的前沿課題都是用英文發(fā)表在國際雜志上,要想第一時間掌握最新發(fā)展就必須做到專業(yè)英語過關(guān),因此,她十分注重平時的英語學習,利用一切手段提升自己的日常英語和專業(yè)英語水平。她積極參加各種英語競賽,在競賽中磨煉自己的日常英語。對于專業(yè)英語她利用很多時間把英文的原版教材逐字、逐句、逐篇翻譯,就連注解都不放過。通過近三年的不懈努力,打通了語言關(guān)。

其次,專業(yè)學習。生物技術(shù)發(fā)展日新月異,但是最基礎(chǔ)的學科是基石,沒有這些基石一切發(fā)展學習都是空談,因此她抓緊時間學習專業(yè)知識,成績優(yōu)異。

第三,提高試驗技能。生物技術(shù)專業(yè)說到底是一門應(yīng)用性極強的專業(yè),好多學習實踐是在試驗室中度過的,最終的學習也是通過試驗來體現(xiàn)的,而且國外的大學十分注重試驗的能力。因此,她在大學第二學年,利用學校本科生導師制的好政策,與學院具有研究生導師資格的老師取得聯(lián)系,認真在導師的幫助下提高自己的試驗能力,最終她在全國性的試驗大賽中取得到金獎的好成績。

這些成果成就了她出國的夢想,經(jīng)過導師推薦,在大學最后一個學期,她順利的拿到了美國大學的碩士錄取通知書。

3.考研

生物技術(shù)專業(yè)的快速發(fā)展的特點決定了對它的研究在大學四年期間的學習是遠遠不夠的。因此,學生物技術(shù)同學的考研比例與其他專業(yè)相比要高出很多。

考研的情況大致又分為兩種,一種是今后想繼續(xù)研究,做研究工作的人;一種是為了找到更好的工作給自己鍍金的人。這兩類人都為自己的目標努力奮斗,但是他們的側(cè)重點應(yīng)該不同。

對于前一種,想做研究工作而考研的同學。應(yīng)該選擇好的學校、好的導師,這樣不論是師資還是教學條件都是可以提供強大的支持。

對于后一種,為了找到更好工作而考研的同學。應(yīng)該選擇牌子比較響亮地學校。由于不一定在生物技術(shù)領(lǐng)域繼續(xù)研究,因此不必非得在報考相關(guān)專業(yè),而是報考自己喜歡、今后工作能用上的專業(yè),這樣對于今后的工作有很大的益處。

第4篇：大學四年學習計劃范文

提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l.時間安排問題

學習不良者應(yīng)該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標。經(jīng)過對學習效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

(2)實行新的學習程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

在人的一生中，三年到四年的時間不能說長。但是，一個青年在大學中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學的四年，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學學習生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。

大三學生學習計劃

大學生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學學習生活與中學很不同，大家要逐漸學會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天 2科目時間，課后有很多的學習過程是發(fā)生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養(yǎng)成在大學非常的重要。

所以，在大學要好好培養(yǎng)自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網(wǎng)絡(luò)學習。讓學習成為生命的一部分。

大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

新學期，我不僅我努力學習專業(yè)課，同時也好學好文化課，學好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年的學習中學到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學期，我將在專業(yè)上更加強學習，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學習，爭取在6月份把四級考出來!多去學校文圖看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。

也希望能在這一學期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實踐出自己不會的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

總之，今年是一個覺悟的年!拋棄以前的一切，重新開始!希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的期望，做最出色的自己

大學生學習計劃

大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。大一的學習任務(wù)相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準備，將自己的專項轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感，以便適應(yīng)突飛猛進的社會。

到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了。或者是大學最后一年的學習了。應(yīng)該系統(tǒng)地學習，將以前的知識重新歸納地學習，把未過關(guān)的知識點弄明白。而我們的專項水平也應(yīng)該達到教師的層次，教學能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應(yīng)社會，更好地就業(yè)。

大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經(jīng)驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。

生活上，在大學四年間應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度;還要進行強度的體育鍛煉和適當?shù)奈膴驶顒?要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣;絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習慣;并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學會如何自學，提高自己的學習能力。

在大學期間，我并不指望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學習能力的培養(yǎng)上和學習做人上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴!學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

大學同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它!許多大一沒有從事任何社會工作的同學，到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢?就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點參加工作和活動，加強培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。

大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來.各類大小社團所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團，這樣可以幫助我緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的理想大學生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認清了，并開始慢慢適應(yīng)了。我想大學終究是一個學習的地方，所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

第5篇：大學四年學習計劃范文

   大學學習計劃通用2022

   我步入大學已近一年，明年即將進入大二的學習，這是新的起點，也是新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始。為此我就應(yīng)結(jié)合自我的實際狀況？制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業(yè)。

   一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。

   據(jù)學校要求，大概需要7個學期未完成學業(yè)。但還要思考到找工作的原因，就應(yīng)盡可能在第7學期前把能修的學分都學滿。

   二、合理安排時間，按時完成學習任務(wù)。

   在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進時過程完成學習任務(wù)。就應(yīng)完成復習預習的學習計劃，養(yǎng)成1小時學習的習慣。

   三、養(yǎng)成做筆記的習慣。

   在課前，做好預習，有針對性的劃出重點和難點井加深對學習資料的理解和記憶，以便于以后查閱和復習。課上做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學習習慣。

   四、認真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學習習慣。

   跟據(jù)教學計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學習任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

   五、多向老師和同學請教。

   遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫忙。

   六、利用業(yè)余時間，透過計算機網(wǎng)絡(luò)加強學習。

   隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠程開放教育把先進的科學技術(shù)應(yīng)用于教學中，我要利用業(yè)余時間，透過網(wǎng)絡(luò)定期閱覽，以便及時的調(diào)整自我學xxx度和策略。透過網(wǎng)路網(wǎng)上課件和學習管理平臺的學習，及電子郵件與老師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫忙。

   七、不斷加強專業(yè)學習，確定補修專業(yè)。

   為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學業(yè)后，不斷地加強與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結(jié)經(jīng)驗，完善自我。

   八、利用課余時間兼職與自我專業(yè)相關(guān)的工作。

   由于本身專業(yè)是師范類，需要超多的教學技能。能夠在學習之余兼職家教，提高自身的教學潛力，總結(jié)好教學過程中的經(jīng)驗，以應(yīng)用于以后的工作。

   總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，但還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結(jié)經(jīng)驗，以合格的成輯來完成自我三年的學業(yè)。

   大學學習計劃通用2022

   經(jīng)過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學期間的學習學到更多的本領(lǐng)，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學期間的主要目的和任務(wù)。

   大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

   大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會的前提，在這里不僅我要努力學習專業(yè)課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。

   大一除學好英語外，還要學好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年的學習中學到一身好本領(lǐng)，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。關(guān)于考試我一定遵守學校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達到的最高分數(shù)。關(guān)于考研，從大一做起，時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。

   在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

   學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。

   大學學習計劃通用2022

   清華大學以前盛傳著這樣一段話：“以前有一段很好的大學生活放在我的面前，我沒有珍惜。等到虛度后才追悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此！如果上天能夠給我一次再上大學的機會，我會對大學生活說三個字：“規(guī)劃它！”如果必須要在這個規(guī)劃上加上一個時間，我會毫不猶豫地說：“此刻！”

   這話看似搞笑，實際上卻是一則飽含著無奈的哲理。曾幾何時，高中時代，老師們苦口婆心的勸說著：“同學們，再忍耐一下，高中辛苦三年，到了大學就簡單了……”而待到畢業(yè)時，老師們卻紛紛推翻了自我的言論：“孩子們，高中才是最完美的時光??！進了大學，你就一只腳踏上了社會，你要對自我的未來負責，大學生活，你怎能荒廢？！”

   親愛的老師們，感謝你們澄清了之前灌下的“迷魂湯”，我充分的相信你們的修正，因為直到此刻，我已經(jīng)聽到了很多學長說出了這樣的話：“假若時光能夠倒流，我必須不會讓我的大學生活如此度過……要是我能從大一重新來過就好了……”話語中透著重重的遺憾與絲絲的無奈。時光流逝，怎能重來？我不想讓人生留下缺憾。所以，只能抓住此刻，來規(guī)劃我剛剛起步的大學生活。

   大學是理想啟航的地方，既然已經(jīng)具備了規(guī)劃意識，不抓緊著手規(guī)劃，還在等什么呢？

   大一：探索生活

   大學一年級是我們作為新生在大學生活的適應(yīng)期。我決定要在探索中學習，發(fā)展。

   我認為，初來乍到的我們，必須要多向?qū)W長們請教，多多投入精力與學長們進行溝通和交流，避免因自我盲目蠻干而走了彎路。在我看來，我們的助導便是此時最好的向?qū)?，他們都是那么的熱心，負責，耐心的向我們解釋著在大學生活中遇到的種種新狀況，并幫忙我們解決學習、生活中遇到的各種問題

   進入大學以來，我最大的感受就是突然多出了好多的課余時間，這讓我有了更多能夠自由發(fā)展的機會。此時，學校中的各種學生組織、社團等便給我?guī)Ыo了發(fā)展自我的空間。因此，在大一時期挑選自我感興趣的學生組織、社團并爭取加入，能很好的利用平時的課余時間，豐富自我的課外生活。并且，一旦你投入了扎實肯干的精神和百倍的信心與熱情，更能很好的鍛煉自我的各項素質(zhì)和潛力。正可謂一舉多得！

   圖書館是大學生活中最重要的主角之一。我從小就十分喜歡閱讀，而我校規(guī)模宏大的圖書館更是給我創(chuàng)造了博覽群書的機會！因此，我一入校就迫不及待的想要繼續(xù)在書海遨游了，并且，用這種方式來點綴大一生活，不是很好嗎？

   大二：自我定位

   一旦進入大學二年級，便不能再像大一那般放松散漫了。大二是一個重要時期，這時的我們，務(wù)必要完全融入大學生活。要把自我的思維方式、學習方式完全的轉(zhuǎn)為大學生。這就要求我們正確地給自我定位，明確地提醒自我：我已經(jīng)是大人了，要管理好自我的人生，真正進入當代大學生的主角。

   大學生也是學生，是學生就要以學業(yè)為重。相信透過大一一年的磨練，我就應(yīng)已經(jīng)理解了大學學習的規(guī)律，英語、數(shù)學、計算機、普通話……一樣都不能落！經(jīng)歷了高三的拼搏，我相信自我有潛力在大學中更加努力的學習！

   學習之余，娛樂并非全部。我認為，在自我學有余力的狀況下，勤工儉學是一個很好的選取，做兼職、當家教……既能爭取經(jīng)濟上的獨立，為父母減輕負擔。同是也培養(yǎng)自我的職責感和理財潛力、增加社會經(jīng)驗的絕好途徑！

   因此，我要用努力學習與充實自我作為大二生活的主線。

   大三：眺望未來

   來到大三，就相當于來到了大學與社會的交匯點，此時的我們，要開始更多地面向社會了。學習依然不能放，社會也要多多關(guān)注。估計那時的我難免會忙得團團轉(zhuǎn)。到那時，我會選取適當放下一些社團活動。畢竟，社團只是興趣，而大學與人生是一種職責！

   就業(yè)是人生的重頭戲。大三，臨近畢業(yè)，此時的我們已經(jīng)具備了必須的專業(yè)知識與技能。這就需要我們把自我的才華勇敢地展現(xiàn)出來，給導師，給社會展現(xiàn)自我的實力。

   到時，我要用心的表現(xiàn)自我，大膽提出自我的見解，鍛煉自我的獨立解決問題的潛力，尋找機會參加和我們專業(yè)有關(guān)的暑期工作與實踐活動，并與同學們交流求職心得，聯(lián)系校友、學長、導師等前輩，了解往年的求職狀況以及搜集工作信息的渠道，學習制作簡歷，為今后自我求職打下良好的基礎(chǔ)。

   大三是忙碌的一年，我要提前做好相應(yīng)的準備，來讓自我能夠得心應(yīng)手的處理到時候可能遇到的問題！

   大四：走向未來

   時光匆匆，如白駒過隙。荏苒四年，我正逐步走完……

   即將走過完美的大學生活，即將告別美麗的大學校園。

   同學們找工作的找工作、考研的考研、出國的出國……一切看似變得支離破碎，可正是這樣的狀況，要求我們更要打起精神，不能再猶豫不決，要更加堅定地向著自我心目中的人生藍圖進發(fā)！

   大四，學業(yè)即將結(jié)束，那熟悉卻又陌生的社會就這樣站在了我們的眼前……從某種角度來看，大四的我們可能會有些手忙腳亂、力不從心，此時的我們更要平穩(wěn)心態(tài)，不要被看似虛無縹緲的未來所嚇倒。要用心的暗示自我，經(jīng)過了大學四年的拼搏與努力，我的未來不是夢！我的人生最精彩！

   機遇偏愛有準備的頭腦。我們能夠先對自我在前三年大學生活中所作的就業(yè)準備做一個總結(jié)，來檢驗自我已確立的職業(yè)目標是否明確以及之前三年的準備是否充分。然后，著手準備畢業(yè)后工作的申請事宜，用心參加人才交流、招聘活動，在實踐中校驗自我的積累和準備。有機會的話，能夠參加一些面試，來增長一下相關(guān)的經(jīng)驗。用心利用學校帶給的條件，了解就業(yè)指導部門為我們帶給的用人公司的資料信息。并不斷的總結(jié)求職技巧、進行模擬面試等鍛練，盡可能地為正式的求職做一個充分的準備。

   盡管大四在此刻看來還比較遙遠，我也不能以此為由把各種實際問題置之一旁。經(jīng)驗是積累而來的，我要從此刻開始，從一點一滴做起，為大四、為人生做好準備！

   結(jié)束總結(jié)：

   俗話說：“不以規(guī)矩，不成方圓。”由此，事前規(guī)劃的重要性可見一斑。盡管我此刻所作的大學規(guī)劃會有一些幼稚，或許在今后的大學生活中會發(fā)生很多的變化，但我仍認為自我此刻所做這份大學生活規(guī)劃是十分必要的。人生，最起碼的就是要對自我負責。光陰似箭，一去不返。待到白了少年頭，空悲切，豈不是太可悲了嗎？！

第6篇：大學四年學習計劃范文

關(guān)鍵詞：編程能力；課程設(shè)置；教學方法；實踐

編程是指我們?yōu)榱私柚嬎銠C來解決某個問題而使用某一種程序設(shè)計語言來編寫程序代碼，并最終得到結(jié)果的過程。編程是人和計算機之間溝通交流的唯一方式，如果沒有編程計算機就是等同于一堆廢鐵。編程能力在計算機專業(yè)技能中排在首位，因此有些學生雖然在學校期間學習了很多專業(yè)課程，但是由于編程能力弱，在步入社會后就出現(xiàn)了就業(yè)困難的情況。這就需要我們改變以往的傳統(tǒng)教學方法，以新的方式來培養(yǎng)學生的編程能力。

1、合理的課程設(shè)置

根據(jù)教學的三要素即教學目標、教學重點、教學難點來合理的靈活的安排程序設(shè)計類課程，這樣才能更好的培養(yǎng)學生的編程能力。在第一學期的課程設(shè)置上，我們應(yīng)該首先增加幾堂引導學生入門這樣的課程，循序漸進的將學生引入到編程學習當中，使學生感受到學習編程的樂趣，這樣學生就不會在學習一門陌生的課程時感到可怕和厭學。在進入正式學習編程課程后，在講解基礎(chǔ)知識的同時要增加講解實例的課程，只有學會運用知識，才能培養(yǎng)學生的編程能力。

2、改變教學方法

傳統(tǒng)的教學方法是灌輸式、交代式的教學，為了激發(fā)學生的積極性，使學生能夠主動的思考問題，我們要帶著問題進行授課，通過與學生一起找到解答的方法并最終得到正確答案，來完成教學過程。

3、加強實踐和練習

學習計算機專業(yè)就是為了以后應(yīng)用到實際的計算機操作中，因此學生不能只學會專業(yè)的理論知識，更重要的是要將理論聯(lián)系到實際，在實踐中運用自如。這就需要學生大量的練習，在練習中提高自身的編程能力。

3.1 強化上機實踐

編程的實踐需要學校為學生提供良好的上機環(huán)境，因為只有在計算機上進行編譯、運行，編程能力才能得到鍛煉，而不能紙上談兵。學校應(yīng)該提供一套完善的系統(tǒng)來給學生進行編程實踐練習，學生通過自己編程、上機操作、程序運行后得到正確與否的結(jié)果來訓練自己的編程技能。培養(yǎng)學生實踐、查找錯誤、改正錯誤、再實踐，如此循環(huán)直到正確的這種上機實踐習慣。

在輔導學生實踐時，要求學生上機前做好充分準備，認真編寫程序，確保在上機實踐時能順利操作，避免臨時抱佛腳。在上機實踐的過程中，要讓學生查找自己編寫的程序中的錯誤或不足，以便修改和完善。在整個實踐完成之后，要求學生將本次實踐整理出一份報告，上交給老師批改。寫報告是為了讓學生及時的總結(jié)本次實踐的經(jīng)驗，吸取教訓。這樣深入精確化的實踐訓練大大挺高了練習的效率，讓學生學會獨立分析及解決問題，挺高了學生的編程能力。

3.2 選擇典型習題

課后的習題練習能夠幫助學生將課上老師教授的教材內(nèi)容運用到習題中，從而更好的理解和鞏固知識點，同時也能檢查出自己對課上內(nèi)容的理解及掌握的程度。在做習題中，尤為重要的是習題的選擇，學生不能一味的追求量而忽略了質(zhì)。老師可以幫助學生根據(jù)各階段的重難點來選擇典型的習題，提高學習效率。對于普遍存在的問題，老師應(yīng)該在課堂上進行統(tǒng)一講解，但是由于編程是一門專業(yè)的課程，往往會出現(xiàn)學生們在專業(yè)理論和技術(shù)上都有自己獨特的見解。這時候就需要老師對學生的見解進行分析和評價，鼓勵學生們在專業(yè)領(lǐng)域里不斷探索。

3.3 掌握練習時機

許多學生都會按照教材上的進度來制定自己的學習計劃，其實這是不合理的。學生應(yīng)該根據(jù)自己的專業(yè)特點和將來的就業(yè)需求，來安排自己大學四年的學習計劃。就培養(yǎng)編程能力來說，本專業(yè)的學生應(yīng)該從大一開始就進行大量的編程練習。編程能力是從事計算機技術(shù)開發(fā)工作所必備的基本功，而想成為一名編程高手，大量的練習則是必不可少的。從大一開始練習編程，能夠很快的體驗到編程的樂趣，提升自己的自信心，盡早形成專業(yè)的思維方式。擁有大學四年積累的大量編程經(jīng)驗，學生在畢業(yè)時就可以自信的選擇好的工作了。

3.4 實踐中多交流

第7篇：大學四年學習計劃范文

關(guān)鍵詞　高水平游泳運動員　學習與訓練　現(xiàn)狀

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A

高水平游泳隊進入天津市高校已經(jīng)有些年了，在試點院校和各方面的努力下，事實上已經(jīng)取得了十分可喜的成績，但還有很多問題，甚至是一些根本性的問題尚未得到很好的認識和解決。天津市高水平游泳隊不僅帶動了高校體育活動進一步發(fā)展，而且也相應(yīng)地提高了各高校的知名度。在這些高水平游泳運動員中，一部分是專業(yè)隊下放的游泳運動員，這些游泳運動員進入大學，因為入學前訓練是第一位，學習被淡化，進入大學其身份首先是運動員，其次才是學生，所以被叫做“運動員學生”；另一部分是應(yīng)屆高中畢業(yè)生，他們來自普通中學，從初中到高中經(jīng)歷了中學階段的學習，并且在中學階段也在間歇進行訓練，比普通中學生有游泳方面的特長。他們首先是學生，其次才是運動員，所以又被叫做“學生運動員”，這些高水平的游泳運動員的雙重身份，決定了他們在大學期間既要刻苦訓練，爭取取得優(yōu)異成績?yōu)閷W校爭光，又要和普通學生一樣按照教學計劃進行大學階段的文化學習，并取得相應(yīng)學分。如何協(xié)調(diào)好文化學習與運動訓練之間的關(guān)系，是我們每個教育工作者所要深思的問題。

本文通過對天津市高校高水平游泳運動員學習與訓練現(xiàn)狀分析，以期發(fā)現(xiàn)科學管理運動員學習和訓練的方法，為制定合理的學習和訓練計劃提供理論指導，對天津市高校高水平運動隊的運動水平的提高，以及良性運行和協(xié)調(diào)發(fā)展，具有重要意義。

1　研究對象與方法

1.1　研究對象

天津市高校高水平游泳隊運動員、教練員及管理人員。

1.2　研究方法

本文采用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法。問卷主要調(diào)查內(nèi)容：學籍管理、學制安排、考試安排、學習時間、計劃、參加訓練目標、訓練及比賽、運動成績現(xiàn)狀等內(nèi)容。

2　結(jié)果與分析

2.1　天津市高校高水平運動員學習狀況與分析

（1）天津市高校高水平游泳運動員學制安排及學籍管理現(xiàn)狀分析。天津市高校對高水平游泳運動員的學制管理一般是入校前兩年為預備班學員，然后進行考核進入高校高水平游泳隊進行大學四年的系統(tǒng)學習。前兩年主要是為了補習文化課基礎(chǔ)，使之基本達到將來成為普通本科生的要求。學籍管理一般分為兩個階段。第一階段預備班期間主要是復習高中課程提高運動員的文化基礎(chǔ)，一般是由學校根據(jù)運動員需要請來普通中學任課教師進行上課。第二階段是運動員進入各個院系進行學習的四年，這個階段運動員的學習由相應(yīng)專業(yè)的各個院系負責，訓練仍由競訓部負責。

（2）天津市高校高水平游泳隊學習計劃、學習的時間現(xiàn)狀分析。通過調(diào)查74%的運動員有時有計劃有時沒有計劃，26%的運動員根本就沒有學習計劃。高水平游泳隊運動員由于多年訓練忽視文化學習，學習自制能力較差，沒有積極主動地制訂學習計劃并認真執(zhí)行是主要原因，再有就是由于運動訓練疲勞而沒有按照計劃去學習甚至厭學，從而文化課學習效果比較差。有67%認為學習上有困難，有36%的游泳運動員每天自覺學習不超過1小時。很多高水平游泳運動員需要在訓練及休息時間外，需要他們把較多精力用在文化課的學習上，相反他們很難跟上學習進度、完成學業(yè)。他們對文化課學習很擔心，用于補習文化課的時間越來越多，從一定程度上會分散他們訓練的積極性，因此影響到訓練效果?！疤卣猩庇斡具\動員入學后面臨文化學習和運動訓練兩種壓力是他們最難以處理的。

（3）天津市高校高水平游泳運動員文化課考試的安排現(xiàn)狀分析。通過調(diào)查58%的學校對高水平運動員文化考核的標準相應(yīng)比普通學生低，而各個大學對待高水平游泳運動員在考試、考查上的根據(jù)本校的要求也有所不同，在評定標準都有適度的寬松。在調(diào)查中有兩所高校對平時表現(xiàn)好、學習努力、訓練刻苦、比賽中為學校爭得榮譽的運動員，在畢業(yè)前補考、緩考上給予適當?shù)恼疹?。其余的各高校均與普通本科生要求一樣。

2.2　天津市高校高水平運動員訓練狀況與分析

（1）天津市高水平游泳運動員參加訓練的目標和動機現(xiàn)狀分析。通過調(diào)查天津市高水平游泳運動員思想和訓練狀態(tài)有了一些偏差，約56%的游泳運動員認為進入大學后主要是好好學習，訓練只是為了拿學分和完成學校任務(wù)。順利完成大學本科的學習拿到畢業(yè)證及學士學位證成為他們的目標，針對這一目標，動機也相應(yīng)改變，訓練的積極性逐漸下降，很多時候僅是對付教練布置的訓練任務(wù)。有28%的游泳運動員以爭取在更高級別比賽中取得優(yōu)異成績?yōu)樾幑庾鳛樽约旱挠柧毮繕?。具有很高的榮譽感。此外還有16%的運動員選擇了比賽成績可以拿獎學金，說明在獎金的刺激下訓練欲望也被激發(fā)。

（2）天津市高校高水平游泳隊的訓練、比賽及運動成績現(xiàn)狀分析。通過調(diào)查高校游泳隊的周訓練次數(shù)集中在4次以上的為70%；訓練時間在2個小時以上的隊占80%。所有高水平游泳隊訓練是全年的系統(tǒng)訓練，不難看出天津市市各高水平游泳隊周訓練時間和次數(shù)上基本符合訓練要求，而全年系統(tǒng)訓練也是天津市高校高水平游泳隊的一個特點。我市60%以上游泳隊參加各類型比賽的機會太少，從而會阻礙天津市各高校高水平游泳隊整體水平迅速提高。所調(diào)查的專業(yè)隊掛靠高校游泳運動員中，有11人參加比賽的機會每年兩次以上，占同類生源的73%。而游泳運動員對進入高校后運動成績情況統(tǒng)計有18%運動成績有提高，34%沒變化或有下降趨勢了，還有48%的游泳運動員認為自己的運動成績明顯下降。運動員在訓練的同時還必須搞好文化知識的學習，訓練量明顯少于進校之前，必然導致運動成績的下降。

2.3　天津市高校高水平游泳運動員學習、訓練面臨的問題

（1）訓練與學習周期、比賽與考試時間上的沖突，使得高校高水平游泳運動員在訓練和學習上常常不能兼顧，高水平成績好的隊員難以完成本科專業(yè)學習計劃。（2）高校在招收高水平游泳運動員之初，目的就是希望學生能參加全國性或重大體育賽事，為學校爭光。過分強調(diào)了游泳訓練的重要性，卻忽視了專業(yè)文化課的學習，同時在游泳訓練中運動負荷逐漸加大，使高水平游泳運動員大部分的精力和時間投入到訓練上，耽誤了學業(yè)的完成和專業(yè)知識的掌握。（3）天津市高校的學制同高水平運動員培養(yǎng)周期之間的也存在矛盾。絕大多數(shù)高水平游泳運動員都不愿意延長畢業(yè)時間。（4）有些高校急功近利及教練員的名利驅(qū)使，直接“引進”高水平專業(yè)游泳隊的運動員，屬于“掛名大學生”一類的，他們通常不進行文化課的學習。未完成本科學業(yè)，而在推薦研究生過程中被推薦，也是造成今后研究生文化水平低的一個問題。

2.4　對策

（1）根據(jù)學校專業(yè)設(shè)置的情況，適當減免一些比較難的基礎(chǔ)和專業(yè)課的學習壓力，制定符合實際情況的考核辦法。（2）鼓勵運動員在原地區(qū)注冊，參加國內(nèi)的各種賽事。增加比賽頻率，提供參賽機會。（3）高水平游泳運動員在校學習期間，不應(yīng)受學習年限制約，實行學分制，夠?qū)W分即可畢業(yè)。同時根據(jù)本高校教學計劃，教師協(xié)助制定教學大綱及進度適應(yīng)高水平游泳運動員的學習。對于目前仍在專業(yè)隊的運動員，不能不進行文化學習，應(yīng)根據(jù)訓練周期具體情況進行授課。減輕他們的學習負擔消除后顧之憂。在校期間可因其訓練表現(xiàn)獲得不同標準的訓練補貼、比賽獎金等。

3　小結(jié)

（1）學習與訓練矛盾是天津市高校高水平游泳隊所面臨的不可忽視的問題。（2）天津市高校的高水平游泳運動員大部分是以特招的形式進入高校的，他們的中學期間文化基礎(chǔ)差，大多數(shù)運動員完成學業(yè)有困難。（3）天津市高校的高水平運動員學習起點較低，卻要邊訓邊讀。學習上的壓力也是促使他們無法集中精力進行訓練的原因之一。（4）天津市部分高校高水平游泳隊也存在訓練水平低，科研能力差，影響了運動員成績提高。（5）高水平游泳運動員進入高校后，訓練目標和動機已有所改變，把更多的精力放到了如何拿到文憑，有一個好的就業(yè)上。無法投入大量精力用在訓練上。（6）高校專業(yè)隊掛靠的高水平游泳運動員的文化學習也是必不可少的，否則違背了高校辦高水平運動隊的初衷。

4　建議

（1）要想提高高校高水平游泳隊的訓練水平，應(yīng)提倡“以賽代練”的形式，高教主管部門應(yīng)多舉辦大學生競賽，增加高水平游泳運動員的參賽機會，進一步增強運動員的參賽能力，與世界大學生游泳運動會接軌。（2）天津市高校高水平游泳隊在校的學習周期可適當延長。適當放寬學習時間，提高天津市高水平游泳運動員學習與訓練積極性，解決好學習與訓練矛盾。（3）要根據(jù)高水平游泳運動員的文化基礎(chǔ)，制定適應(yīng)的教學計劃、教學大綱、教學進度及考試標準及要求，解決高校高水平游泳運動員后顧之憂，順利畢業(yè)，發(fā)揮他們的特長，為國家做貢獻。

基金項目：天津市高等學校人文社會科學研究項目（項目號：20102515）

參考文獻

[1]　張世林.試論我國優(yōu)秀運動員文化教育的回歸[J].武漢體育學院學報，2000（6）：29-32.

[2]　高雪峰.論優(yōu)秀運動員文化教育體系的改造與重構(gòu)[J].武漢體育學院學報，2000（3）：6-8.

[3]　李慶，陳偉強，彭立剛.高等院校高水平運動隊對中國傳統(tǒng)競技體育的參與和挑戰(zhàn)[J].中國學校體育，2001（6）：34-37.

[4]　段長波，蘇文濤.高校高水平運動隊運動訓練的組織管理和控制的研究[J].武漢體育學院學報，2003（7）：150-160.

第8篇：大學四年學習計劃范文

一、現(xiàn)代教學發(fā)展的趨勢

現(xiàn)代實踐教學的發(fā)展存在多種不同因素，如國家與國家之間的差異、地理位置的不同以及經(jīng)濟文化發(fā)展水平的差異都會影響教學發(fā)展。西方國家教學模式大都注重將實踐帶入教學，用事實來證明理論是否正確。學生將學到的知識應(yīng)用在實踐中，并在實踐中得到結(jié)果。我國教育雖然各大高校都在推行實踐教學，盡管有所進步但是問題也隨之出現(xiàn)。學生在校期間也研習各類不同專業(yè)課程，但仍不能獨自應(yīng)對，究其原因是學生過分依賴教學模式，對待問題的態(tài)度和解決問題的方式不能及時做出反應(yīng)，這嚴重阻礙著現(xiàn)代教學發(fā)展。

二、分析教學模式存在的問題

藝術(shù)設(shè)計教育歷經(jīng)了從早期工藝美術(shù)設(shè)計、裝潢藝術(shù)設(shè)計到今天大工業(yè)背景下的藝術(shù)設(shè)計教育發(fā)展歷程。課程設(shè)置從80年代引進三大構(gòu)成，90年代計算機輔助設(shè)計到21世紀的多媒體設(shè)計，它們對教學都產(chǎn)生了積極的影響，形成當前設(shè)計教育日趨完善的體系。但是這種模式缺乏培養(yǎng)獨立自主思考創(chuàng)新型的人才的能力，課程設(shè)置上過于零散，教學目的性不夠強。傳統(tǒng)的教學模式———教和聽———帶給學生一種單向教學的感覺。目前大多數(shù)學生懶于動腦思考，對老師教授的知識照單全收，自主學習和探索精神被嚴重阻礙。在這種情況下，學生學習的積極性過低，這嚴重阻礙了學生的創(chuàng)新和自身發(fā)展。學校的教學中教授知識過于簡單，例如CAD,3DMAX和Photoshop等電腦操作軟件，這些課程只是教會基本的操作技能，深層次的內(nèi)容很難在課堂表現(xiàn)。重理論知識、輕視動手操作能力是我們設(shè)計教育的通病。沒有一個好的教學設(shè)施設(shè)備，學生缺乏實際操作能力，藝術(shù)設(shè)計就僅僅停留在理論知識的單向教育道路上。

三、如何解決實踐教學中存在的問題

對新形勢下的教學模式提出了新的教學方法，并制定2016年實踐教學培養(yǎng)方案，根據(jù)培養(yǎng)方案要求，首先在第一學年和第二學年中，主要以基礎(chǔ)性實驗課程為主，綜合性和設(shè)計性實驗為輔，學生剛接觸環(huán)境設(shè)計專業(yè)，需要牢固的基礎(chǔ)知識。第三學年和第四學年則主要是綜合性和設(shè)計性課程為主。培養(yǎng)學生的通識能力、專業(yè)基礎(chǔ)能力、專業(yè)核心技能、專業(yè)綜合能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展與社會能力等各項實踐能力。在教學上教師和學生要學會交流、表達和溝通；學生除了在學習上掌握必備的知識外，還要具備批判性思維和主動學習的精神。要切實將培養(yǎng)計劃落實到實際教學中，在新形勢下環(huán)境設(shè)計專業(yè)為更好地發(fā)展本學科，在改革中注入新的活力，通過實踐教學切實提高學生的動手操作能力和認知能力。另外，要完善教學機制和體制，優(yōu)質(zhì)的教學條件和管理在很大程度上影響著我們的教學成果。按照學?！叭乃摹睂嵺`育人體系，制定該專業(yè)教學培養(yǎng)計劃。在專業(yè)課程設(shè)置上選擇有益的書目，設(shè)置一定的課時量，基礎(chǔ)類課程如繪畫課程，主要是培養(yǎng)學生的手繪表達能力。《素描》《設(shè)計素描》《色彩I/II》在專業(yè)畫室進行，一年級共160課時；設(shè)計類課程如室內(nèi)外設(shè)計表現(xiàn)技法，培養(yǎng)學生使用針管筆、馬克筆、彩鉛等工具進行設(shè)計構(gòu)思的快速表現(xiàn)能力；綜合性設(shè)計技能實踐培養(yǎng)學生的設(shè)計實踐能力，接觸各種設(shè)計課題，綜合應(yīng)用所學基礎(chǔ)知識。如環(huán)境設(shè)計拓展I、環(huán)境設(shè)計拓展II在第四學期第二階段教學完成模擬性課程的設(shè)計，學生分成各個小組，并有1~2名教師指導該課程實踐操作。學校設(shè)置畢業(yè)實習科目，讓學生親自參與設(shè)計及施工實踐，增加社會經(jīng)驗，了解設(shè)計及施工單位對環(huán)境設(shè)計專業(yè)的能力要求，發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，為學生畢業(yè)走向工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

總之，實踐教學具有其他教學環(huán)節(jié)不可替代的地位和作用，各高校更應(yīng)該嚴格認真執(zhí)行實踐教學。切實貫徹執(zhí)行該方案，讓學生學有所成，具備在社會更好生存以及與社會達到和諧狀態(tài)所需的社交能力、應(yīng)變能力、人際關(guān)系能力以及用道德規(guī)范約束自己的能力，并且能針對職業(yè)發(fā)展合理制定學習計劃，能適應(yīng)職業(yè)的未來發(fā)展。

參考文獻：

［1］劉樂.新形勢下高校環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)教學模式的思考與創(chuàng)新［J］.現(xiàn)代園藝，2014（8）.

第9篇：大學四年學習計劃范文

(一)課外就業(yè)指導活動的優(yōu)勢

1．體現(xiàn)學生的主體性。在課外就業(yè)指導活動中，學生不再是課堂教學的觀眾，被動地接受教師灌輸?shù)膬?nèi)容，而是在真實的情景中，通過自身主動參與，運用思維、情感、感覺，形成對教學內(nèi)容的深刻理解。2．強調(diào)對學生綜合能力的培養(yǎng)。就業(yè)指導課外活動是將就業(yè)指導的知識與課外活動相結(jié)合，具有很強的實踐性、實用性與參與性，能夠全方位立體化地訓練大學生各種能力，如溝通表達能力、動手能力、時間管理能力、社交能力、創(chuàng)新能力，還注重對學生團隊精神、敬業(yè)精神和求知欲望的培養(yǎng)。3．凸顯教學的體驗性。課外就業(yè)指導活動可以說是一種體驗式教學，學生在生動活潑的情景中，在教師的指導下，經(jīng)過自我思考、自我體會、自我升華及行為鍛煉，會對學習內(nèi)容產(chǎn)生深刻的印象。通過實踐的經(jīng)歷，找到自己將來的職業(yè)發(fā)展方向，將理論與實踐相結(jié)合，學習目標更為明確，就業(yè)準備更加充分。

(二)具體實施方式和案例