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初一上生物知識點總結(jié)精選(九篇)

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初一上生物知識點總結(jié)

第1篇:初一上生物知識點總結(jié)范文

2017年初中生物教學(xué)工作總結(jié)【1】

時間匆匆而過,這一學(xué)期任教七年級八年級共八個班生物課,可以說緊張忙碌而收獲多多??傮w看,我認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校教育教學(xué)工作計劃,愛崗敬業(yè),嚴(yán)謹(jǐn)治教,熱愛學(xué)生,努力做到把學(xué)生教好,讓學(xué)生成人成才。能真正做到為人師表、教書育人,較好的完成了教育教學(xué)工作任務(wù),盡到一個教師應(yīng)有的職責(zé),現(xiàn)總結(jié)如下:

一、思想品德方面

我自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度,注重自身道德修養(yǎng)的提高,待人真誠和善,努力樹立良好的師德形象。熱愛教育事業(yè),熱愛本職工作,熱愛學(xué)生,真誠對待學(xué)生。平時積極參加學(xué)校各項活動,認(rèn)真搞好教研活動。每周按時參加升旗儀式、周例會,從不缺勤。

二、教育教學(xué)方面

由于從今年這屆八年級開始改用人教版教材,這就需要我們一切都要從頭開始,認(rèn)真鉆研教材,了解教材的結(jié)構(gòu),重點與難點,掌握知識的邏輯,能運用自如,知道應(yīng)補充哪些資料,怎樣才能教好,把握三維目標(biāo)教學(xué)??紤]教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動,組織好課堂教學(xué)。

認(rèn)真實施學(xué)校推行的以學(xué)定教,鞏固訓(xùn)練教學(xué)模式,關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動學(xué)生的有意注意,使其保持相對穩(wěn)定性,同時,激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂提問面向全體學(xué)生,注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)生物的興趣,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,及時反思和改進(jìn)教學(xué)方法,關(guān)注學(xué)生對知識與技能的理解和掌握,更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展;

總之本學(xué)期認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課,及時批改作業(yè),廣泛涉獵各種知識,形成比較完整的知識結(jié)構(gòu),嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

三、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面

積極學(xué)習(xí)各種理論,嚴(yán)格要求自己,充實自己,以便在工作中有堅實的理論作指導(dǎo),更好地進(jìn)行教育教學(xué)。及時組織教研活動,對學(xué)校實施的以學(xué)定教,鞏固訓(xùn)練教學(xué)模式進(jìn)行交流探討,發(fā)揮了集體和個人的多重作用,取得了較好的效果。

四、其它方面

除緊張的教學(xué)工作之外,還參與學(xué)校的英語競賽監(jiān)考等工作,有人可能認(rèn)為做一個科任教師太清閑了,但是,我覺得自己實在是太充實了。

五、今后努力的方向

1、對差生多些關(guān)心,多點愛心,再多一些耐心,使他們在各方面有更大進(jìn)步。

2、在教學(xué)上下功夫,優(yōu)化課堂教學(xué),努力使班級學(xué)生的成績在原有的基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。

3、進(jìn)一步強(qiáng)化教研工作,抓實教研工作,組織好生物實驗教學(xué)。

2017年初中生物教學(xué)工作總結(jié)【2】

一上學(xué)期的生物教學(xué)工作結(jié)束了,回顧這幾個月的工作,做為一名年輕教師,經(jīng)驗還不是很豐富,我虛心向有經(jīng)驗的老師請教,積極改善我的教學(xué)方法。課前認(rèn)真?zhèn)湔n,積極從網(wǎng)上、報刊上搜索各種相關(guān)知識,努力使課堂知識能夠聯(lián)系實際,使學(xué)生有主觀上的印象,更利于他們記憶,也能更好地激發(fā)他們學(xué)習(xí)生物的興趣,這是我認(rèn)為比較重要的一點。認(rèn)真鉆研教材,對教材的基本思想、基本概念,每句話、每個字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點與難點,講課時要注重知識的邏輯性,重難點要著重講,因為初一學(xué)生的抽象思維能力并不強(qiáng),所以要教師幫助他們理解一些比較難的東西,通常我會努力找一些他們能在實際生活中遇到的事物,或在電視報紙里都見過的東西來幫助他們理解,我發(fā)現(xiàn)這樣的教學(xué)效果比較好,一開始他們對某一知識點都不知所以然,一舉例后他們都開始恍然大悟,我也感到比較舒心。學(xué)生能夠?qū)W會知識,這是老師感到最高興的事情。

平時我喜歡多與學(xué)生進(jìn)行交流,通常是上完課后,還有中午放學(xué)去車站的路上同行的學(xué)生也很多,他們也很愿意和我說說自己學(xué)習(xí)上的事,還有生活中遇到的煩惱。今天中午我和兩個七年級八班的學(xué)生一起走的,我記得她倆這次期終考試考得不是很好,我就詢問她們原因,有一個女孩告訴我她比較喜歡數(shù)學(xué),對生物只有一點點興趣,我就乘機(jī)教育他們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,上課要認(rèn)真聽,自己要努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,興趣確實是學(xué)習(xí)最好的老師,但是做為學(xué)生有些東西是你必須去學(xué)的,并不是每個人他做的事都是他感興趣的。看著她們并沒有多大反應(yīng),我又接著說,就像你的父母他們也不喜歡洗衣服啊,但是這是必須做的啊,她們終于呵呵笑出了聲,并且表示贊同。我又繼續(xù)說初中階段是不能太偏科的,每門都要兼顧到,她們表示同意我的說法,看來后面就要看她們是否真的想明白了,是不是真的愿意付出努力了。我會進(jìn)一步關(guān)注她們的學(xué)習(xí)情況,并且試著與更多的學(xué)生進(jìn)行更深入的交流,了解他們的興趣、需要、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣,并且關(guān)注他們在學(xué)習(xí)新知識時可能會有哪些困難,幫助他們采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

在課堂教學(xué)中,關(guān)注全體學(xué)生,以學(xué)生的發(fā)展,學(xué)生的需要實施教學(xué),尊重每一位學(xué)生,巧設(shè)情景,創(chuàng)造適合學(xué)生發(fā)展的氛圍,同時激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,力爭使全體學(xué)生動口、動手、動眼、動腦,積極參與到教學(xué)活動中來,學(xué)生的思維能力、想象能力、良好的心理品質(zhì)都得到發(fā)展。生物一定要注重利用好課堂上的時間,講練結(jié)合,布置好家庭作業(yè),作業(yè)盡量少而精,減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。積極參與聽課、評課活動,虛心向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)教學(xué)方法,博采眾長,提高教學(xué)水平,并注重創(chuàng)新,形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色。

通過一學(xué)期的努力和新的課程標(biāo)準(zhǔn)的實施學(xué)習(xí),充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自主創(chuàng)新的能力。生物是學(xué)生進(jìn)入中學(xué)以來首先接觸到的一門實驗學(xué)科,在課堂中著重培養(yǎng)了學(xué)生的實驗操作技能、一定的科學(xué)探究和實踐能力,使他們養(yǎng)成了良好的科學(xué)思維習(xí)慣。在今后的教育教學(xué)工作中,我將更加嚴(yán)格地要求自己,努力工作,積極向上,為教育事業(yè)更多更好地奉獻(xiàn)自己的力量!

2017年初中生物教學(xué)工作總結(jié)【3】

本學(xué)期,本人擔(dān)任七年級125班的生物課教學(xué)。一學(xué)期來,本人自始至終以認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,勤懇、堅持不懈的精神從事教學(xué)工作。

由于七年級學(xué)生才接觸生物這門學(xué)科,對生物還比較陌生,因此我在學(xué)期開始根據(jù)生物學(xué)科特點及學(xué)生情況,認(rèn)真制定計劃,注重課堂內(nèi)容的興趣性,注重研究中學(xué)教學(xué)理論,認(rèn)真?zhèn)湔n和教學(xué),積極參加科組活動和備課組活動,并能經(jīng)常聽其他老師的課,從中吸取教學(xué)經(jīng)驗,取長補短,提高自己的教學(xué)的業(yè)務(wù)水平。每節(jié)課都以最佳的精神狀態(tài)站在教壇,以和藹、輕松、認(rèn)真的形象去面對學(xué)生。按照《初中生物課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行施教,讓學(xué)生掌握好科學(xué)知識。還注意生活實際,結(jié)合現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象,與所學(xué)習(xí)的生物學(xué)知識相結(jié)合,多方面、多角度去培養(yǎng)學(xué)生。

教育是愛心事業(yè),為培養(yǎng)高素質(zhì)的下一代,本人時刻從現(xiàn)實身心健康,根據(jù)學(xué)生的個性特點去點拔引導(dǎo),去進(jìn)行教學(xué),對于個別差生,能利用課間傾談,鼓勵其確立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極面對人生,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識;而對優(yōu)生,教育其戒驕戒躁努力向上,再接再厲,再創(chuàng)佳績。通過現(xiàn)實生活中的典范,讓學(xué)生樹立自覺地從德、智、體、美、勞全方面去發(fā)展自己的觀念,樹立崇高遠(yuǎn)大的理想。

作為《生物學(xué)》老師,明白現(xiàn)在的教材是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)的新教材,故在課前做到認(rèn)真?zhèn)湔n,多方面去搜集相關(guān)進(jìn)行資料。為提高每節(jié)課的進(jìn)行效果,教學(xué)質(zhì)量,本人除注重研究教材,把握教學(xué)內(nèi)容重點,難點多媒體教學(xué)。通過培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)《生物學(xué)》的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,提高課堂的教學(xué)質(zhì)量,按時完成教學(xué)任務(wù)。

第2篇:初一上生物知識點總結(jié)范文

現(xiàn)如今,我們使用上發(fā)言稿的情況與日俱增,發(fā)言稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。那么你有了解過發(fā)言稿嗎?以下是小編精心收集整理的關(guān)于考前動員會教師發(fā)言稿范文,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

考前動員會教師發(fā)言稿范文1老師、同學(xué)們:

大家好!

每到學(xué)期末,我們總要發(fā)表同樣的感慨:時間真的過得太快!忙碌、充實、快樂的一個學(xué)期又將過去,不知不覺中我們又要迎來期末考試。每一次考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次檢閱,更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考查。

有人曾經(jīng)說:竹子之所以能節(jié)節(jié)升高,是因為它每走一步,都要做一次小結(jié)。我們的學(xué)習(xí)亦當(dāng)如是,每一次考試正是我們學(xué)習(xí)的一次小結(jié)。試卷上的一個個鉤就是我們進(jìn)步的層層臺階,那些叉叉也是我們再次出發(fā)的新起點啊。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。為準(zhǔn)備好期末復(fù)習(xí)、考試,我們能做些什么呢?

首先,要認(rèn)真復(fù)習(xí),積極迎考

子曰“溫故而知新”,說到復(fù)習(xí)的重要性,一個成績優(yōu)秀的學(xué)生不僅要肯鉆研、會復(fù)習(xí)還應(yīng)當(dāng)是一個懂得掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。我們應(yīng)學(xué)會在老師的指導(dǎo)下,把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類,并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),做到熟能生巧,融會貫通。如發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題,要抓緊時間向同學(xué)、老師請教,及時解決。學(xué)習(xí)中對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對待,及時彌補。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實的態(tài)度,充分做好復(fù)習(xí)迎考工作。這樣,才能把遺憾變成慰藉,讓有限的時間發(fā)揮巨大的能量!

其次,要調(diào)整心態(tài),誠信考試

都說:“一分耕耘,一份收獲?!睂τ谖覀儊碚f什么是最好的收獲呢?毋庸置疑知識是我們學(xué)習(xí)期間最重要的收獲之一,當(dāng)然它也不是我們唯一的追求。從我們剛進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)的那天起,我們就接觸過太多的考試,我們關(guān)心成績,因為它體現(xiàn)出我們掌握知識的情況;我們關(guān)心成績,還因為它能檢測出我們一段時間來學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正,學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)、合理。我們關(guān)心成績也因為它飽含著家長、老師們的無限期待。不可否認(rèn),我們會有壓力,因為我們希望自己優(yōu)秀,家長希望我們優(yōu)秀,社會希望我們優(yōu)秀。那如何面對壓力呢?

其實,我們除了把考試當(dāng)成學(xué)業(yè)成績的檢測,還應(yīng)將它看成是對自己意志品質(zhì)的磨練;我們必須對自己充滿信心,同時又要做到沉著冷靜。

當(dāng)然,我們還要認(rèn)識到,每次考試還是一次人品的考評。自覺遵守考試規(guī)則是每個學(xué)生必須具備的重要道德規(guī)范,在“道德考試”中,真正的考官是我們自己。同學(xué)們,人類用思想發(fā)掘的一切,而要靠勞動創(chuàng)造的一切。一粒沙里看出一個世界,一朵鮮花里看出一個天堂,一次小小的考試印照出你做人的德行。人生也正如一張大試卷,讓我們把握好每一次考驗自己和自我考驗的契機(jī),表現(xiàn)出最高尚的道德水準(zhǔn)和最出色的心理狀態(tài)以及最完美的知識境界!

最后,老師還有幾點提醒:

1、合理安排復(fù)習(xí)時間。

特別是初一同學(xué),周一、周二下午沒有考試科目,要有序做好計劃并遵循計劃科學(xué)實施復(fù)習(xí)。初二同學(xué)復(fù)習(xí)科目多,建議大家不要過分開夜車,否則就會適得其反。

2、強(qiáng)化識記內(nèi)容(詩文、詞匯、公式、定理),將能拿到手的分?jǐn)?shù)盡入囊中。

并能在老師們的指導(dǎo)下,總結(jié)答題規(guī)律和技巧,舉一反三、觸類旁通,提高自己的復(fù)習(xí)效率。

3、沉著、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙Υ恳怀炭荚嚒?/p>

做到認(rèn)真審題、仔細(xì)分析、細(xì)心推敲,先易后難。

總之,同學(xué)們,考試對我們來說雖是一種壓力,但是我們只要學(xué)會負(fù)重就不會跌倒;考試雖是一種挑戰(zhàn),但他也能磨練我們的意志,堅韌我們的信念;考試更是一種難得的機(jī)遇,因為它能提升我們自身的素質(zhì),讓我們的人格在不斷的挑戰(zhàn)中得到升華。預(yù)祝同學(xué)們期末考試考出自己理想的成績!我的發(fā)言完了。

謝謝!

考前動員會教師發(fā)言稿范文2親愛的老師、同學(xué)們:

大家好。現(xiàn)在的'我心情很激動,不知不覺間我們已經(jīng)走在本學(xué)期的末端了。光陰似箭,寒來暑往,緊張、忙碌而又充實的一個學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。再過三個禮拜,我們就要迎來本學(xué)期的期末考試?,F(xiàn)在我們不去感嘆時光之荏苒、歲月之短暫,因為過多的感慨是在白白浪費時間,古詩有云:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,它告誡我們:不要追悔昨天也不要妄想明天,我們要活在當(dāng)下,努力做好今天該做的事,才不至于一事無成。同學(xué)們,讓我們從今天開始勤學(xué)苦練,分秒必爭吧!

凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。不論做什么事都要事先做好準(zhǔn)備,不然就會失敗。我們有了時間緊迫的意識和發(fā)奮學(xué)習(xí)的信念,這還不夠,我們還需要有一些符合自身實際的復(fù)習(xí)方法和一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃。為了提高同學(xué)們的復(fù)習(xí)效果,特別是為了我們畢業(yè)班,我來談?wù)剮c個人看法,給各位老師同學(xué)參考參考:

一、歸納總結(jié),鞏固基礎(chǔ)

不論是高低年級,特別是畢業(yè)班,一學(xué)期下來所學(xué)知識較多,只有善于歸納總結(jié),構(gòu)成自己的知識系統(tǒng),才能理清思路加強(qiáng)記憶,達(dá)到事半功倍的效果。復(fù)習(xí)期間,同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會自主回顧與整理知識,教師給予必要指導(dǎo),通過合作交流、舉例子等方式由點到面進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二、明確重點,攻克難點

在對知識點進(jìn)行梳理的時候我們應(yīng)抓住重點、難點。對于重點應(yīng)吃透,并盡可能在實際中進(jìn)行運用。對于難點則要努力攻破,一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進(jìn)行挖掘,另一方面可以加強(qiáng)專題訓(xùn)練查缺補漏。

三、腳踏實地,勤學(xué)苦練

充分利用點點滴滴的時間,爭取多記幾個詞語,多背幾個公式,多背幾段文章,多做幾題練習(xí),多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點,保持這樣的的苦勁,才能把有限的時間變成無限的力量!

四、講究方法,科學(xué)做題

復(fù)習(xí)的方法多種多樣,我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法。好記性不如爛筆頭,在前面鞏固基礎(chǔ)之后,我們可以多加訓(xùn)練,練習(xí)的題目應(yīng)難易適度,才能達(dá)到積累經(jīng)驗,提高自己的應(yīng)試技巧,內(nèi)化知識和增強(qiáng)信心的作用。

五、調(diào)整心態(tài),充滿自信

在復(fù)習(xí)的最后階段,我們可以將一些期末的練習(xí)題當(dāng)作正式的期末考試,通過這樣來調(diào)整自己的心理狀態(tài),并不斷積累經(jīng)驗,提高自己的應(yīng)試技巧,從而使自己在走進(jìn)正式考場時能進(jìn)入一個最佳狀態(tài)。

最后,希望大家能夠合理安排好復(fù)習(xí)時間,運用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,和老師同學(xué)們共同奮斗,相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。謝謝大家!

考前動員會教師發(fā)言稿范文3各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

首先,請允許我向初三的老師們,向所有關(guān)心初三中考的同仁們道一聲:“老師,你們辛苦了!”向全體初三的同學(xué)們說一聲“孩子們,加油!”

歲月如梭,光陰似箭。三年的初中學(xué)習(xí)生活如彈指一揮間,轉(zhuǎn)瞬將逝。仿佛就在昨天,你們帶著純真的笑臉,帶著求知的激情,帶著成長的渴望,投入到仙源的懷抱。而如今,你們已經(jīng)站在了人生的第一個轉(zhuǎn)折點上,迎接著那早已燃起的中考的硝煙。也仿佛就在昨天,你們由一個個懵懵懂懂的小孩在仙源孝雅的熏陶下變成一個個文質(zhì)彬彬的少年。單純的雙眸已多了幾分深邃,頑皮的臉龐已增加了幾分凝重,純真的心田已悄然增添了責(zé)任與信念!

同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏了九年,距離我們期盼的中考僅有10天。它是黎明的前奏,出征的戰(zhàn)鼓,拼搏的號角。但是同學(xué)們,你們并不是孤獨地在奮戰(zhàn)。你們的家長,你們的老師……無時無刻不在給予你們幫助。想想老師深夜備課的身影,看看父母期待的目光,再問問自己想要的未來,你會發(fā)現(xiàn):前進(jìn)的道路竟如此清晰!老師愿以自己的努力和智慧與你們共擔(dān)一份責(zé)任,共同一份耕耘,并期盼共享一份收獲的喜悅。

同學(xué)們!在你們的肩上,擔(dān)負(fù)著社會的責(zé)任,家族的榮耀。美麗從來就離不開艱辛,懦弱從不屬于青春少年,歷史從來就是勇敢者大筆書寫,今日拼搏的汗水,必將化為明日的燦爛之花。同學(xué)們請和奮斗攜手前行,中考后你將自豪地告訴你的親友:在仙源我追求過、奮斗過,為了家庭的榮辱、學(xué)校的榮辱、國家的榮辱,我從來沒有放棄過希望,從來沒有停止過拼搏!

同學(xué)們!人生是一場比賽,讓我們只爭朝夕,沐浴風(fēng)雨,以信心,以耐力,以壓倒一切的勁頭,揚起直濟(jì)滄海的風(fēng)帆,奮勇地向前沖刺!

勇士們,你們的夢想一定能夠?qū)崿F(xiàn),勝利屬于仙源,屬于初三20~~年中考的所有勇士們!

同學(xué)們,老師們,讓我們一起呼出我必成功的信心與力量:

中考加油!我們加油!仙源加油!

中考必勝!我們必勝,仙源必勝!

最后讓我們把最自信的掌聲送給自己,把鼓勵的掌聲送給我們即將出征的勇士們!

考前動員會教師發(fā)言稿范文4各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

光陰似箭,日月如梭,緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束?;厥滓荒陙砭o張的學(xué)習(xí)與生活,我們流下過太多的汗水,戰(zhàn)勝過太多的困難,現(xiàn)在,終于到了收獲的季節(jié),又怎么可能沒有豐碩的成果?這一年的努力,讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華,所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,“最困難之時,就是離成功不遠(yuǎn)之日”。隨著高考日期的逼近,你們的高中生活也即將劃上一個標(biāo)點,那就是句號!代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿結(jié)束,大學(xué)生活即將開始;代表美好的高中生活將被永久收藏,成為日后細(xì)細(xì)品味的佳釀。

一年的奮斗,特別是高考前的點點滴滴,將把你推向人生的又一個彼岸。有一位教授說過這樣一句話:“高考,六分考實力,四分考心理?!本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到自己的高考成績。

現(xiàn)在距離高考只有4天,這是一個特殊階段,有些同學(xué)可能開始惶惶不安,也可能不知道應(yīng)該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這4天的時間,才能發(fā)揮正常的應(yīng)考水平。高考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?我給大家提出以下建議:

一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里,努力做好以下幾件事就可能達(dá)到這十六個字的要求。

(1)延續(xù)在校的作息時間和復(fù)習(xí)計劃。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持,避免復(fù)習(xí)混亂,才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請同學(xué)們記?。骸罢>蜁!?。

(2)進(jìn)入高考時間節(jié)奏。6月6日距離高考還有1天:放松,看考場、熟悉考場周圍環(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。把到考場路線、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學(xué)習(xí),最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習(xí)慣。請同學(xué)們記?。骸坝媱潧Q定變化”。

(3)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西,在保持正常飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生,遠(yuǎn)離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學(xué)們記?。骸敖】蹬c高考同行”。

(4)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷,影響考試。請同學(xué)們記住:“安全等于分?jǐn)?shù)”。

(5)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思,全力以赴迎考??记坝行┚o張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。

(6)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識,增強(qiáng)信心,每一個人掌握知識的程度不一樣,高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

二、考試期間要求。

(1)要消除不必要的煩惱,保持愉快樂觀的情緒。考試期間務(wù)必做到“順不喜、逆不慮”,保持淡定、從容,因為大家都是一樣的;務(wù)必做到考一科,丟一科,忘一科;務(wù)必做到不回憶,不對答案,認(rèn)真準(zhǔn)備下一場考試。只有這樣,才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。

(2)要具備信心、專心、細(xì)心、恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們,競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量,更是心理素質(zhì)的決斗,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競技水平的發(fā)揮。考試也是如此,要在考試中保持的心理狀態(tài),要具備“四心”:

信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表現(xiàn):充滿自信,對待高考能夠做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難;胸有成竹,從容不迫,學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律;遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。

專心:頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于心理和生理狀態(tài)。

細(xì)心:每次考試結(jié)束,同學(xué)們都會發(fā)現(xiàn)一些非知識性失分,有的是審題不清、有的是涂卡不標(biāo)準(zhǔn)、有的是書寫不規(guī)范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等,造成不應(yīng)有的損失。不過,經(jīng)過多次考試后,同學(xué)們的失誤逐漸減少,但高考畢竟是高考,以前的壞習(xí)慣可能還會出現(xiàn),因此,請同學(xué)們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題,事先自我暗示,避免考試中不應(yīng)有的損失,這就是細(xì)心。除做題細(xì)心外,還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等,以免一上考場就手忙腳亂,影響考試??傊?,克服粗心,必須細(xì)心。

恒心:參加考試,不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認(rèn)真思考失誤的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中,不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起,放得下。決不能一失誤就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅持考到最后一科,最后一秒。請記住,只要是考試,任何人都會失誤,就看誰能正確面對。

同學(xué)們,高考是一場比賽,既要有萬米長跑的耐力,又要有百米沖刺的速度,我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場,笑容滿面地勝利歸來!我堅信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌!

同學(xué)們,未來屬于你們,祖國需要你們,你們是最棒的,勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們,靜候你們的佳音!

最后,預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順,馬到成功!謝謝大家!

考前動員會教師發(fā)言稿范文5各位同學(xué),各位老師:

大家好!

二??荚囈呀?jīng)落下帷幕,硝煙散盡,但我們一直沒有停下走向中考的腳步。我很高興能夠在這樣一個陽光燦爛的午后和大家相聚在此。首先,我代表學(xué)校向一直勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的同學(xué)們表示親切的問候!向在迎考中付出辛勤勞動的老師們表示崇高的敬意!在中考前夕,我講幾句話,與大家共勉。

一、要正確理解成功。

有同學(xué)說,我現(xiàn)在是年級200名,沒有希望了,錯;有同學(xué)說,我英語期末考試才考40分,沒有希望了,錯;同學(xué)說,我父母讓我能拿畢業(yè)證書就行了,錯。同學(xué)們要正確理解成功,成功有大有小,有的人做省長、市長甚至國家總理是成功,有的人做一名馬路工人,只要活得精彩、充實,仰無愧于天,俯無愧于地,行無愧于人,止無愧于心也是成功;成功有早有遲,有的聰明早慧,才華出眾,年紀(jì)輕輕便名揚天下,有的人少年時期碌碌無為,但中年后浪子回頭,發(fā)憤拼搏,大器晚成;成功有文有武,有的人讀書不是很成功,但進(jìn)入部隊或商場卻左右逢源,如魚得水成就一番事業(yè)。所以同學(xué)們不要自暴自棄,只要我們下午比上午有進(jìn)步,今天比昨天有收獲就是成功。

二、向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)。

見賢思齊,見不賢而自省焉。同學(xué)們經(jīng)過第一階段的復(fù)習(xí),你們在自己的人生道路上又邁出了堅實的一步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進(jìn)取、敢為人先的優(yōu)秀生隊伍;有默默無聞、自立自強(qiáng)、不甘落后的進(jìn)步生隊伍;有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊伍。課堂上、班級中、校園里都撒下了他們辛勤的汗水。他們就是我們校園流動的風(fēng)景。在這里我要號召全體同學(xué)向他們學(xué)習(xí),向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)!張超凡、花祥國、康、王夢涵、王劍雄、蘇潔、劉大鵬、鄭倩倩、高林美、王海燕、王利紅、王滿、王錦等就是他們當(dāng)中杰出的代表!也是我們新中今年的希望!

成績優(yōu)秀的同學(xué),你們用自己的實際行動向父母證明了你們的孝心,向老師證明了你們的努力,向同學(xué)們證實了你們的能力,應(yīng)當(dāng)受到大家的表揚與尊重??荚囀Ю耐瑢W(xué),是要從他們的成功中對照和反思自己的差距,看一看我們的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正、學(xué)習(xí)目標(biāo)是否明確、學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)、學(xué)習(xí)的效率是否高效、學(xué)習(xí)的時間是否充足。當(dāng)別人為我們樹立了榜樣,我們就要向榜樣看齊;當(dāng)我們已經(jīng)意識到了差距,我們就要奮力追趕。

三、要有堅忍不拔的毅力。

當(dāng)然,在這次考試中,也有不少同學(xué)考試失利,成績不佳,我想對你們說,生活中誰都會遇到各種挫折和失敗,與命運抗?fàn)?,必須拿出勇氣,耐心和決心來。一個優(yōu)秀的人,他不僅從不向命運屈服,而且他會不斷地向命運挑戰(zhàn)!對他來講,失敗并沒有什么了不起,失敗只不過是從頭再來!

同學(xué)們,學(xué)習(xí)是一件苦中寓樂的事,貴在刻苦拼搏、持之以恒。正所謂學(xué)海無涯,唯勤是岸。有一句俗語說,能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;選擇了痛苦與艱難,也就選擇了練達(dá)與成熟;選擇了拼搏與超越,也就選擇了成功與輝煌。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花,如果要摘下它,勤奮就是攀登的繩索。種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑,增強(qiáng)了冒尖的勇氣。自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨,大地就不會春華秋實。只會幻想而不行動的人,永遠(yuǎn)也體會不到收獲果實時的喜悅。勤奮是你生命的密碼,能譯出你一部壯麗的史詩。

四、要要善于在彎道中超越。

我喜歡體育,我在觀看F1賽車的時候,發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象:超車總在彎道處。在直道上,很少有人能完成超車,但優(yōu)秀的車手在彎道的地方卻能超越對手。其實對每個人來說,人生也有彎道處。在彎道處的行走方式是極為重要的,F(xiàn)1賽車的選手在彎道處如果處理不當(dāng),會造成事故;一個人在人生彎道處如果不能超越,就會改變?nèi)松淖呦颉P疫\的是,當(dāng)人生彎道來臨時,我成功地超越了人生彎道。我相信,你也一定能夠超越人生的彎道,早日回到我們的身邊來。

四十年的生活經(jīng)歷告訴我,人生,其實就是曲線運動,就是要不斷地走彎路,不走彎路就沒有直路。彎路曲線是生活的常態(tài),因為有了彎道,才有立體的生活體驗。直道,不過是從彎道中截取的一條小小的線段而已,那已是彎到了盡頭,曲到了極致。只有善于走彎道的人,才有希望達(dá)到人生光輝的頂點。你們現(xiàn)在處于最困難的境地,每邁出一步,每前進(jìn)一步,都要付出極大的努力和代價。但我相信,生活是公平的,每一人的付出總會得到豐厚的回報。上帝偏愛那些受過苦難的孩子,當(dāng)然我也是。只要信心不泯,希望永存!

五、滿懷信心迎接中考。

二模考試已經(jīng)結(jié)束,無論成敗,它都已成過去。中考是一次大考,它決定著我們?nèi)松淖呦颉C恳粋€人都必須接受的中考的洗禮,才能走向更加廣闊的未來。春種一粒粟,秋收萬顆籽。只要我們具有一種不服輸?shù)木?,一種參與競爭的精神,一種勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的精神,相信中考輝煌不是夢,你們會親自體驗拼搏的那份驕傲與自豪!同學(xué)們,青春是一道灑滿陽光的風(fēng)景,它經(jīng)不起風(fēng)雨的沖刷,經(jīng)不起時間的等待,更經(jīng)不起人生的荒蕪。青春的扉頁需要我們用智慧來書寫,青春的畫卷需要我們用理想去描繪,青春的音符需要我們用激情去高歌。

同學(xué)們,我們目標(biāo)已經(jīng)確定,那高尚的理想和遠(yuǎn)大的目標(biāo)將激勵我們不斷前進(jìn);同學(xué)們,我們的號角已經(jīng)吹響,那百舸爭流,萬馬奔騰的中考場面將讓我們熱血沸騰;同學(xué)們,寶貴的時間正與我們賽跑,那不舍晝夜,稍縱即逝的光陰將使我們只爭朝夕激情燃燒。同學(xué)們,越是在艱苦的條件下,越是接近成功的關(guān)鍵時刻,越能體現(xiàn)一個人的頑強(qiáng)意志和有韌性的戰(zhàn)斗品質(zhì)。我相信只要你們能夠保持自己良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),積極生活,勤奮學(xué)習(xí),努力拼搏,成功一定屬于你們。

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