體育教育獨生子女心理健康影響

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摘要：隨著社會經濟水平的不斷提高，我國人民群眾的生活需求水平得到了飛速提高，教育事業(yè)也應該作出相應的改革創(chuàng)新以順應時代的腳步。近年來，我國教育事業(yè)對體育教育的重視程度越來越高，體育教育工作的不斷深入實施，對學生的身心健康都有著重要的影響，保證學生有個良好的身體狀況，能夠提高學生的學習質量。職業(yè)學校是我國一種特殊的學校，它在教學過程中不僅要重視學生的專業(yè)知識學習，也要重視學生的身體狀況，學生有了強壯的體魄，才能對未來社會的發(fā)展做出更大貢獻，為我們中華民族的偉大復興帶來生命力。本文主要圍繞我國職業(yè)院校的體育教育展開，分析體育教育對獨生子女的心理健康的深遠意義。

關鍵詞：職業(yè)學校；體育教育；獨生子女；心理健康影響

我國教育事業(yè)所倡導的教學理念在隨著社會的發(fā)展而不斷創(chuàng)新，近幾年來，素質教育深入人心，各學校都重視對學生的綜合能力的培養(yǎng)，強壯的體格是學生進行學習創(chuàng)作活動的基礎。在職業(yè)院校中，獨生子女的數(shù)量占有多數(shù)，體育教育對獨生子女的心理健康有著重要的影響。職業(yè)院校首先應該樹立以學生身體健康為主的教學理念，從實際活動抓起，切實的保證學生的身心健康，尤其是獨生子女這一特殊的群體。獨生子女一般都從小享受著優(yōu)越的生活條件，在家里有家人呵護，但是進入職業(yè)院校后，由于每一位學生都是平等的，他們之前享受到的優(yōu)越待遇將不存在，在心理會有極大的落差。而體育教育工作可以有效地改善這種情況，學生可以通過參加體育活動，接受體育知識教育，提高自己的毅力。因此，職業(yè)院校中體育教育對獨生子女的心理健康有著極其深遠的影響。

1職業(yè)院校中體育教育如何深入到獨生子女的心理健康教育

首先，我們應該了解“體育教育”和“心理健康”這2個名詞的內涵，其中體育教育就是指在教師在體育教學過程中，充分尊重學生的主體地位，引領學生牢牢掌握基礎理論知識、專業(yè)體育訓練技巧，提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生健康的社會觀、人生觀和價值觀；心理健康教育就是指對學生的心理進行教育，使學生的心理和社會客觀統(tǒng)一，有個健全的人格、愉快的心情。心理健康一般表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、心態(tài)良好、意志堅定、人際交往和諧等。職業(yè)院校的學生尤其是獨生子女，他們的“三觀”還沒有完全定型，道德還可以塑造，對他們的心理健康教育顯得尤為重要，這個年齡的學生渴望自主、好奇心強，在這階段對他們進行合適的心理健康教育，可以將他們培養(yǎng)成為符合當今社會需要的人才。體育教育對獨生子女的心理健康教育有著重要的影響，學生通過體育學習，積極參與到體育教學中，提高自身的身體素質，勞逸結合，學習效果才會更佳。職業(yè)學校中的獨生子女這一群體，他們受到家長極高的期望、受到同齡人的競爭，壓力特別大，心理健康教育尤為重要，通過體育教育深入到心理健康的教育是當今社會教育事業(yè)的發(fā)展趨勢。職業(yè)學校在培養(yǎng)學生專業(yè)技能的同時應該加大對體育教育的重視程度，加強體育教育和心理健康教育的互相合作，共同促進職業(yè)學校的獨生子女身心健康全面發(fā)展，為推動我國教育事業(yè)發(fā)展做出貢獻。那么，如何在職業(yè)學校體育教育中實現(xiàn)對獨生子女的心理健康教育是值得我們思考的，下面將從4個方面提出可行性的建議。

1.1營造一種輕松愉悅的體育教學氛圍

傳統(tǒng)的職業(yè)學校體育教學多是老師單一方法傳授知識，而且僅涉及到表層理論知識面，沒有認真對每一個姿勢動作進行教學，可能導致體育教育枯燥無味，不能吸引學生的注意力。在當今新的社會形勢之下，這種教學方法已經逐漸被淘汰，職業(yè)學校的老師應該想辦法營造出輕松的教學氛圍，激發(fā)學生對體育運動的興趣和熱情，引領學生積極主動地參與到體育活動中。輕松的教學氛圍不僅需要老師采用生動有趣的教學方法，更需要老師尊重學生。老師在體育教學中可以將學生們適當?shù)剡M行分組，使學生進行小組練習。在體育教學過程中，師生之間以及各同學之間都應該是一種平等的關系。老師是整個教學活動中的引導者，但是應該尊重學生的主體地位，體育教學內容應該根據我國職業(yè)學校學生自身的性格特點，以學生心理健康為體育教學的目標。在體育教學中，學生也應積極主動地配合老師的教學過程、團結小組其他同學。

1.2激發(fā)學生積極主動的參與到體育教學中

職業(yè)學校的體育老師在進行體育教學的過程中，應該豐富教學內容，深入了解教學內容中的心理健康教育方面的知識，對這些心理健康教育方面的知識進行深入教學，培養(yǎng)學生的毅力。老師還應該積極引導學生參與到體育教學的整個過程中，學生是體育教學的主體，教學質量受到環(huán)境、教學內容等多方面因素的影響，但最重要的影響因素還是師生兩方，只有師生之間互相尊重、彼此配合，共同完成體育教育的目標，學生的身心健康才能得到全面發(fā)展。

1.3創(chuàng)新體育教學的教育理念

由于當今的社會是一個瞬息萬變的社會，職業(yè)學校的體育教育的教學理念也應不斷創(chuàng)新才能跟上時代的發(fā)展潮流。職業(yè)學校體育教育應以學生的身心健康全面發(fā)展為教學目標，激發(fā)學生的體育運動熱情，在體育教學過程中，充分尊重學生，培養(yǎng)學生的自信心。尤其是職業(yè)學校中的獨生子女，只有有了強壯的體魄，才能更好地進行學習活動，更好地完成一個家庭的理想。

1.4培養(yǎng)學生的綜合素質

職業(yè)學校的體育教育不應該僅僅涉及到學生的體育運動，還應該加強對學生的合作能力、創(chuàng)新能力、自主學習能力等多種素質的培養(yǎng)。職業(yè)學校的體育老師在進行體育教學的過程中，可以通過小組練習的活動來培養(yǎng)學生的合作能力，為學生將來步入社會打下良好的基礎；可以通過一些體育比賽的設立來激發(fā)學生的競爭意識，讓他們提前了解到社會的競爭壓力等。教師通過多種教學活動，引領學生參與到體育教學活動中，在教學活動中學生可以培養(yǎng)自身的多種素質，更好地適應當今社會的需求。

2職業(yè)學校體育教育對獨生子女心理健康的深遠影響

在當今人們生活水平如此之高的社會形勢下，人們對養(yǎng)生問題越來越重視，職業(yè)學校也應該對體育教育重視起來。體育教育活動可以使學生積極主動地鍛煉身體，擁有強壯的體魄，只有這樣學生才能全身心地投入到學習活動中。職業(yè)學校中的獨生子女這一特殊群體受體育教育工作的影響，也會積極主動地參與到體育運動中，不斷提高自身的身體素質，陶冶自身的道德情操，從而樹立正確的社會觀、人生觀和價值觀，對未來的社會作出更大的貢獻。職業(yè)學校的體育教育是心理健康教育的一種重要方式，它可以調節(jié)學生的情緒，是職業(yè)學校學生休閑娛樂的主要形式，通過小組合作活動，學生可以培養(yǎng)自身的合作能力、實際解決問題的能力等。體育教學的實踐活動可以促進職業(yè)學校的獨生子女提高運動能力、陶冶情操以及提高毅力，對獨生子女心理健康教育有著深遠的影響作用，可以很好地完善他們的人格。職業(yè)學校的獨生子女心理健康發(fā)展，才能在步入社會之后符合社會對人才的需求。

3結語

近年來隨著我國社會經濟水平的不斷提高，職業(yè)學校對體育教育的重視程度應該不斷加大，教育理念應該圍繞培養(yǎng)人們健全的人格展開。深入調查我國職業(yè)學校獨生子女的心理特征，從他們心理存在的問題展開，這是我國社會重視的一項課題，各職業(yè)學校都應該以身作則?？傮w說來，職業(yè)學校應該充分宣傳體育教育理念，創(chuàng)新體育教學理念、教學內容、教學目標等，這對獨生子女的身心健康全面發(fā)展有著深遠的影響。

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作者：錢方偉 單位：蘇州建設交通高等職業(yè)技術學校