運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)精選(九篇)

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第1篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

關(guān)鍵詞： 運(yùn)動(dòng)技能遷移 體育教學(xué)與訓(xùn)練 教學(xué)應(yīng)用

在體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，各種運(yùn)動(dòng)技能之間會(huì)相互促進(jìn)或相互干擾，科學(xué)地認(rèn)識和研究運(yùn)動(dòng)遷移規(guī)律，可以縮短學(xué)習(xí)和掌握技能的時(shí)間，快速提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。目前對運(yùn)動(dòng)技能遷移的研究多集中于理論層面，而作為各項(xiàng)目之間的技能遷移鮮有論述，在體育教學(xué)訓(xùn)練中對各項(xiàng)目之間遷移規(guī)律的忽視，往往使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能得不到充分發(fā)揮，運(yùn)動(dòng)技能不能提升到新的高度，甚至導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)技能的下降，這些問題應(yīng)當(dāng)引起高度關(guān)注。

一、對運(yùn)動(dòng)技能遷移的認(rèn)識

傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)技能遷移理論是從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的角度把已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)技能與新運(yùn)動(dòng)技能的形成之間的相互影響：導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)技能的變化，稱為運(yùn)動(dòng)技能遷移。運(yùn)動(dòng)技能的遷移有兩種，學(xué)習(xí)和掌握某一技能對學(xué)習(xí)另一新的技能起促進(jìn)作用的遷移叫正遷移，相反，起干擾作用的叫負(fù)遷移。國內(nèi)外許多學(xué)者對運(yùn)動(dòng)技能遷移的理論也有不同表述，如經(jīng)驗(yàn)類化說――著名心理學(xué)家賈德（德國）的“經(jīng)驗(yàn)類化說”認(rèn)為：遷移依賴法則和原理的應(yīng)用。“類化”指的是原理、原則，是概括化了的理性經(jīng)驗(yàn)。各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)雖然在動(dòng)作形式上和內(nèi)容上表現(xiàn)為多樣性，但都必須遵循體育運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律的指導(dǎo)：共同要素說――著名心理學(xué)家桑代克。武德沃斯的“共同要素說”認(rèn)為：“只有當(dāng)兩個(gè)技能有相同的要素時(shí)，一個(gè)技能的變化，才能改變成另一個(gè)技能?！倍w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間在動(dòng)作要素上確實(shí)有許多內(nèi)在的聯(lián)系；關(guān)系理論說――關(guān)系理論是格式塔心理學(xué)派的主張，強(qiáng)調(diào)概括化理論中關(guān)于遷移的另一要素，有機(jī)體在遷移中對新情境中的關(guān)系做出反應(yīng)，而這種反應(yīng)是通過頓悟?qū)崿F(xiàn)的，頓悟關(guān)系才是獲得遷移真正的原因。像身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力方面是有其內(nèi)在聯(lián)系的，身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要條件。各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)在專門素質(zhì)方面雖然有不同的要求，但在一般素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力方面是相同的。

二、體育孝學(xué)與訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)技能的遷移（案例）

1.運(yùn)動(dòng)技能的轉(zhuǎn)換（以跨欄和三級跳遠(yuǎn)為例）。

跨欄跑與三級跳遠(yuǎn)雖然屬于不同的田徑專類項(xiàng)目，但在學(xué)習(xí)過程中卻是相互促進(jìn)的。從本質(zhì)上看是由于完成跨欄跑和三級跳遠(yuǎn)時(shí)的關(guān)鍵性因素和條件趨于接近，焦點(diǎn)趨于集中。這兩個(gè)項(xiàng)目快速用力的特征都很突出，節(jié)奏感都很強(qiáng)?？鐧谂芎腿壧h(yuǎn)這兩個(gè)項(xiàng)目都具備良好的身體素質(zhì)。如果身體素質(zhì)達(dá)不到一定水平，則完成技術(shù)動(dòng)作時(shí)往往力所不能及?？鐧谂苁怯捎谒俣炔睿α坎?，欄間步三步跑根本完不成。協(xié)調(diào)性差，欄間步和跨欄步的銜接及跨欄步和完成都將受到很大影響。三級跳遠(yuǎn)由于力量差，支撐能力差，將導(dǎo)致完不成三級跳躍動(dòng)作而出現(xiàn)跳一邁跨一跳的不規(guī)范技術(shù)動(dòng)作；協(xié)調(diào)性差，還將影響三級跳各跳之間的銜接連貫及空中的身體平衡?？梢哉f，跨欄跑所要求的身體素質(zhì)，三級跳遠(yuǎn)必不可少。這兩個(gè)項(xiàng)目所要求的身體素質(zhì)均以速度為基礎(chǔ)，以力量為基礎(chǔ)，以協(xié)調(diào)、力量、節(jié)奏感為基礎(chǔ)。正如以上所述，完成時(shí)他們的身體素質(zhì)基礎(chǔ)相同，所以先后學(xué)習(xí)這兩個(gè)項(xiàng)目會(huì)產(chǎn)生良好的影響。

2.運(yùn)動(dòng)技能的干擾（以網(wǎng)球?qū)W習(xí)和羽毛球?qū)W習(xí)為例）。

網(wǎng)球和羽毛球運(yùn)動(dòng)雖然看似是很接近的運(yùn)動(dòng)，但存在本質(zhì)的區(qū)別。網(wǎng)球要求手腕繃緊用大臂帶動(dòng)小臂發(fā)力，而羽毛球要求手腕靈活，通過手腕控制來球，所以這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間在細(xì)節(jié)方面存在很大區(qū)別。學(xué)習(xí)其中學(xué)習(xí)―個(gè)項(xiàng)目再學(xué)習(xí)另外一個(gè)項(xiàng)目，已經(jīng)學(xué)會(huì)的項(xiàng)目對新項(xiàng)目的學(xué)習(xí)有很大的干擾。

三、運(yùn)動(dòng)技能正遷移發(fā)生的原因

運(yùn)動(dòng)技能的遷移源于學(xué)習(xí)遷移，人類在文化知識教育和學(xué)習(xí)中的觸類旁通、舉一反三實(shí)際上就是要求利用遷移規(guī)律。桑代克和伍德沃斯認(rèn)為，只要先學(xué)知識和后學(xué)知識情景中具有共同要素或者相同成分，遷移就一定會(huì)出現(xiàn)，當(dāng)然這種遷移可能是正的，也可能是負(fù)的（桑代克和伍德沃斯，1943，1954），一切均取決于擔(dān)當(dāng)教學(xué)工作的教師和教練員能否具有對遷移現(xiàn)象的敏銳性和感悟性，能否對遷移知識和經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)象進(jìn)行“感悟”。只要一個(gè)人對他所擁有的知識和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行感悟和概括，一個(gè)情景到另一個(gè)情景的技能遷移就是可以實(shí)現(xiàn)的。巴甫洛夫的條件反射理論從另一個(gè)視角解釋運(yùn)動(dòng)技能遷移發(fā)生的原因，由于新舊兩種運(yùn)動(dòng)技能的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)和環(huán)節(jié)相同，只是動(dòng)作細(xì)節(jié)不同，因此在學(xué)習(xí)新技能、新動(dòng)作時(shí)，大腦中原先已經(jīng)那家立的運(yùn)動(dòng)條件反射成為建立新運(yùn)動(dòng)技能條件反射，乃至新運(yùn)動(dòng)力定型的基礎(chǔ)。相似刺激引起相似反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)技能的正遷移隨之發(fā)生。

四、運(yùn)動(dòng)技能負(fù)遷移發(fā)生的原因

1.器械相似。

貌似相同的器械會(huì)使學(xué)習(xí)者從知識記憶庫和條件反射儲(chǔ)存區(qū)調(diào)取與之相似的知識和動(dòng)作技能條件反射，并運(yùn)用到新技能的學(xué)習(xí)上。由于器械貌似相同的兩種運(yùn)動(dòng)卻有著相當(dāng)差異的動(dòng)作技術(shù)，從而使初學(xué)者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能的負(fù)遷移，如羽毛球和網(wǎng)球，前者擊球時(shí)對手腕動(dòng)作有很高的要求，而后者更強(qiáng)調(diào)手臂的整體動(dòng)作。

2.定義誤導(dǎo)。

對運(yùn)動(dòng)技能定義的不精確也會(huì)由于對已有運(yùn)動(dòng)技能條件反射的誤用而使初學(xué)者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能的負(fù)遷移，如手球射門和籃球三步上籃。前者的三步是真正意義上的“三步”，即射門者可在跑動(dòng)三步后才將球射向球門，而后者的“三步”僅是一種習(xí)慣意義上的說法，而非嚴(yán)格的動(dòng)作技能定義，因?yàn)榛@球的三步上籃在第三步腳落地之前球必須離手，否則就是“走步違例”，所以打手球者偶涉籃球時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)走步違例，實(shí)乃負(fù)遷移之故。

第2篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

為學(xué)生建立直觀印象，教師可以借圖片幫助學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)；對于不理解之處，學(xué)生可以通過對圖片的仔細(xì)觀察來進(jìn)一步思考，并按照圖片展示的內(nèi)容進(jìn)行模仿、領(lǐng)會(huì)，提高教師講解效率；圖片還可以啟發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生的練習(xí)積極性，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。另外，利用一些鮮明生動(dòng)的圖片展示，給學(xué)生一個(gè)視覺沖擊，避免了一些枯燥的動(dòng)作練習(xí)，學(xué)生的興趣濃厚，可以提高對練習(xí)的積極性，為教學(xué)質(zhì)量的提升奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。圖片的展示還可以讓學(xué)生對某個(gè)疑問的環(huán)節(jié)持續(xù)直觀地進(jìn)行仔細(xì)反復(fù)的觀察和領(lǐng)會(huì)，進(jìn)而讓學(xué)生在建立動(dòng)作表象的基礎(chǔ)上，形成運(yùn)動(dòng)感知，進(jìn)而熟悉動(dòng)作技能，無形中養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

二、制作和展示圖片的技巧

我不怎么會(huì)繪圖制作自己需要的圖片，對常用的圖片我只能從網(wǎng)上下載或從教材上掃描和復(fù)印，或讓優(yōu)秀的學(xué)生示范，我將照片拍下再傳到電腦上制作。有時(shí)要上公開課，就只能到廣告公司定做。但我覺得我們體育老師中有好的資源也可以共享，或教育部門為我們配套制定。有一點(diǎn)很重要，不管用什么方式制作，圖片都要求規(guī)范清晰。同時(shí)還可在圖片上附上動(dòng)作要領(lǐng)。

展示圖片的方式有多種，比如集體展示、小組展示、個(gè)人展示，這要根據(jù)課的內(nèi)容而定，同時(shí)教師要注意展示的時(shí)機(jī)。教師要引導(dǎo)學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力，這樣才有好的教學(xué)效果；要注意圖片展示的方位，保證每個(gè)學(xué)生都能看清楚圖片的內(nèi)容；不要把圖片放到太陽直射的位置，防止太陽反光。

圖片運(yùn)用的時(shí)機(jī)根據(jù)教學(xué)需要，教師選擇一下幾個(gè)時(shí)間段：第一，教師在介紹新動(dòng)作的時(shí)候，可以邊講解邊展示圖片，結(jié)合圖片進(jìn)行講解；第二，可以在學(xué)生自主練習(xí)過程中展示一些相關(guān)圖片，作為學(xué)生學(xué)練的輔助手段，幫助學(xué)生更好地理解動(dòng)作技能表現(xiàn)形式，并在練習(xí)中體會(huì)技能要領(lǐng)；第三，在幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，可以展示圖片，結(jié)合圖片分析動(dòng)作導(dǎo)致錯(cuò)誤的原因，讓學(xué)生的認(rèn)知由感性走向理性，從而加深對動(dòng)作技能的理解。

第3篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

關(guān)鍵詞： 高校體育課程 運(yùn)動(dòng)技能教學(xué) 措施

1.引言

現(xiàn)如今高校體育教學(xué)中有一種現(xiàn)象值得關(guān)注。一是對體育課程綱要的指導(dǎo)思想領(lǐng)會(huì)不透徹，造成主觀上只強(qiáng)調(diào)“健康第一”而忽略素質(zhì)教育和終身體育的指導(dǎo)思想；二是對課程目標(biāo)不明確，特別是對運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)的認(rèn)識不足。由于課程《綱要》中沒有對教學(xué)內(nèi)容做出嚴(yán)格規(guī)定，也沒有學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的具體教學(xué)要求和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，所以有些教師就誤認(rèn)為體育課程要淡化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，甚至不需要運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，學(xué)生可任意選擇內(nèi)容，更有甚者主張“科學(xué)放羊”教學(xué)，等等。課程目標(biāo)是課程的關(guān)鍵所在，它直接決定課程方向，制約課程的內(nèi)容、方法和評價(jià)等，如果對課程目標(biāo)不明確，那么如何把握課程的改革方向？《綱要》將體育課程目標(biāo)拓展為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五大領(lǐng)域，而其中運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域的目標(biāo)既是“運(yùn)動(dòng)參與”、“身體健康”等目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的基本保證條件，又與“心理健康”、“社會(huì)適應(yīng)”等目標(biāo)存在遞進(jìn)關(guān)系，所以只有抓住了“運(yùn)動(dòng)技能”這一核心目標(biāo)，才能在看得見摸得著的學(xué)習(xí)內(nèi)容上施以新的教學(xué)模式、方法和手段，才能使課程目標(biāo)得以真正實(shí)現(xiàn)。

2.正確對待運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的具體措施

2.1明確認(rèn)識

如果在課堂教學(xué)中沒有各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)被掌握，沒有各種技術(shù)上的困難被克服，學(xué)生就感覺不到體育學(xué)習(xí)過程中的快樂。其實(shí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的難度是相對的，對普通大學(xué)生而言，為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)，有許多運(yùn)動(dòng)技術(shù)是必須被掌握的，也只有掌握了這些運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，他們才會(huì)對體育有興趣，才能逐步培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣與能力，才會(huì)自覺參與鍛煉，因此運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的重要性不言而喻。

2.2體現(xiàn)學(xué)生個(gè)體差異和提供可選擇的教學(xué)內(nèi)容

在肯定學(xué)生身心發(fā)展具有共同規(guī)律性的同時(shí)，應(yīng)承認(rèn)每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特性和個(gè)體間的差異性，運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)并不是讓所有學(xué)生都要在所有運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)上達(dá)到同樣的水平，而應(yīng)該使每一位學(xué)生的技能水平在達(dá)到一個(gè)基本要求的基礎(chǔ)上，有選擇地在自己的特長上有所發(fā)展；而在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)內(nèi)容的選擇性上，教師在教材內(nèi)容的選擇上要精選那些具有廣泛遷移性和對終身體育學(xué)習(xí)有深刻影響的基本運(yùn)動(dòng)技能作為教學(xué)內(nèi)容，盡管各高校一般都采取了由學(xué)生自主選擇教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)，但各校存在的問題仍然是可供學(xué)生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較少，難以滿足學(xué)生需求，學(xué)生比較喜歡的游泳、輪滑、保齡球、臺球、滑板、攀巖等項(xiàng)目，許多學(xué)校則因師資、場地等條件限制而無法開課。

2.3體現(xiàn)學(xué)生的主體性

高校體育課程提倡自主、獨(dú)立與合作，促使學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動(dòng)地、富有個(gè)性地有效學(xué)習(xí)。傳統(tǒng)教學(xué)中教師是按照技能的競技特點(diǎn)和規(guī)范設(shè)計(jì)教學(xué)進(jìn)程，教師講解示范，學(xué)生機(jī)械模仿，師生之間只有單向的信息傳遞，而新課程理念指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)不再是一個(gè)你講我聽、你做我看、機(jī)械模仿的過程，在保障學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上，要讓學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)、感悟教材，自主選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，只有這樣，學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性和能動(dòng)性才能得到生成、張揚(yáng)、發(fā)展和提升，才能自主地將自己的體驗(yàn)和興趣結(jié)合起來，進(jìn)而形成體育鍛煉的良好習(xí)慣和能力。

2.4發(fā)揮評價(jià)的激勵(lì)作用

當(dāng)前絕大部分高校體育的考評主要包括理論、運(yùn)動(dòng)技能、達(dá)標(biāo)和出勤率等，而運(yùn)動(dòng)技能考評則主要考察運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和運(yùn)動(dòng)成績等，事實(shí)上，這種評價(jià)方式忽視了學(xué)生在身體和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)等方面的個(gè)體差異，以及學(xué)生學(xué)習(xí)的努力程度和運(yùn)用能力。新課程理念指導(dǎo)下的評價(jià)，要注意充分發(fā)揮評價(jià)的激勵(lì)功能，對學(xué)生評價(jià)要具有發(fā)展性。在評價(jià)內(nèi)容上，應(yīng)從關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的結(jié)果轉(zhuǎn)移到關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積極的情感態(tài)度、創(chuàng)新意識、分析與解決問題的能力上；在評價(jià)方法上，也應(yīng)從強(qiáng)調(diào)量化逐步轉(zhuǎn)向注重質(zhì)的分析與把握上，另外，要將學(xué)生被動(dòng)接受評價(jià)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)參與評價(jià)，從而使評價(jià)趨向理性并更具人文關(guān)懷。

3.結(jié)語

高校體育教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)研究《綱要》，充分領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵實(shí)質(zhì)，在全面端正體育教材觀的前提下，科學(xué)嚴(yán)格地精選教學(xué)內(nèi)容，有層次、有重點(diǎn)地“強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)”，真正使運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)成為實(shí)現(xiàn)課程五大領(lǐng)域目標(biāo)的重要載體和有效手段。

參考文獻(xiàn)：

[1]周修旺.體育新課程技能教學(xué)的理念及實(shí)施策略[J].體育與科學(xué)，2003（5）：32-35.

第4篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

綿竹市漢旺溫州加園棟梁中學(xué)

初一（4班）

綿竹市漢旺溫州加園棟梁中學(xué)：張永和

體育與健康課的設(shè)計(jì)

班級：初一（4） 人數(shù)：40人上課教師：張永和

一、指導(dǎo)思想：

樹立健康第一的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以校本課程為依托，貫徹以學(xué)生為主體的

教學(xué)理念。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)能力，讓學(xué)生在樂中練在趣中練，從而提高學(xué)生的素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。

二、教學(xué)對象：初一年級（4）

三、學(xué)情分析：

初一年級學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識，尤其是籃球運(yùn)動(dòng)，但部分同學(xué)對對抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或心存顧慮，但他們都有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)理解能力，為了面向全體學(xué)生所以在教學(xué)中采用少講解，多提示，降低難度，讓學(xué)生多參與、練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在練習(xí)中體會(huì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

四、教材選擇與分析：

（一）教材的選擇： 籃球原地運(yùn)球（高低運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球）

（二）教材的分析：

籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，他是學(xué)會(huì)復(fù)雜籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法，在課的練習(xí)安排上，須由易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)安全，并采用小組練習(xí)的形式保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

難點(diǎn)：兩眼平視前方，全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向。

六、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和重要性。

（2）技能目標(biāo)：使80%學(xué)生初步掌握籃球原地高低運(yùn)球和左右手交替運(yùn)球的動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和身體的靈敏性，嘗試原地變向運(yùn)球。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)興趣。

七、教學(xué)過程和教學(xué)策略：

（一）教學(xué)過程：

1、開始部分和準(zhǔn)備部分：本部分的主要目標(biāo)是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為基本部分提供心理和生理上的準(zhǔn)備，因此設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球小知識和韻律球操來達(dá)到熱身的效果。

2、基本部分：展示原地運(yùn)球的幾種形式講解原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)原地高運(yùn)球示范動(dòng)作并組織練習(xí)講解低運(yùn)球示范低運(yùn)球組織練習(xí)低運(yùn)球嘗試練習(xí)單手變向運(yùn)球組織各種形式的原地運(yùn)球練習(xí)找同學(xué)展示自己的動(dòng)作組織游戲“原地運(yùn)球接力比賽”

3、結(jié)束部分：

（1）、通過意念、冥想、到達(dá)放松的目的。

（2）、教師總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況。

（二）組織形式：分組不輪換。

（三）教學(xué)方法：講解示范法、完整示范法、游戲比賽法

八、安全措施：

1、對場地進(jìn)行觀察，排除安全隱患和干擾因素。

第5篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

摘要：早期的遷移理論對體育教學(xué)訓(xùn)練的優(yōu)化產(chǎn)生了非常重要的影響。在體育教學(xué)訓(xùn)練中，合理的運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能遷移理論對于促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握、提高體育教學(xué)訓(xùn)練的教學(xué)效果和質(zhì)量具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文主要從遷移理論的基本概述以及遷移理論在體育教學(xué)訓(xùn)練中的應(yīng)用兩個(gè)方面展開論述，希望本篇文章能夠?yàn)轶w育教學(xué)訓(xùn)練效果的提高產(chǎn)生幫助。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)技能遷移 應(yīng)用 分析

引語

體育教學(xué)訓(xùn)練擔(dān)負(fù)著為國家培養(yǎng)高素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)人才的歷史使命，因此，在教學(xué)的過程中，不僅要向?qū)W生傳授相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)知識，還要培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，讓他們能夠掌握某一種運(yùn)動(dòng)技能。在體育訓(xùn)練的教學(xué)中，一些新傳授的運(yùn)動(dòng)技能往往會(huì)受以前掌握運(yùn)動(dòng)技能的影響，此種影響即為運(yùn)動(dòng)技能遷移。

1.運(yùn)動(dòng)遷移理論的基本概述

遷移理論是心理學(xué)研究的重要課題，它廣泛的存在于人類的學(xué)習(xí)、鞏固、提高以及改進(jìn)等活動(dòng)中，它主要是指某一心態(tài)、心境或者動(dòng)作等轉(zhuǎn)移到另一個(gè)學(xué)習(xí)、工作、生活之中，從而產(chǎn)生了積極或者消極的影響。在體育訓(xùn)練教學(xué)過程中，各種知識、技術(shù)以及技能之間存在著各種不同程度的相互聯(lián)系和影響，而這種聯(lián)系和影響直接的關(guān)系著學(xué)生學(xué)習(xí)知識、技術(shù)以及技能的效果。所謂的運(yùn)動(dòng)遷移，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)將其定義為已有的知識、技能和經(jīng)驗(yàn)對新學(xué)技能的影響，有正遷移和負(fù)遷移之分。世界著名的心理學(xué)家桑代克曾經(jīng)指出，只要是學(xué)習(xí)者先學(xué)知識和后學(xué)知識情境之中存在著某些共同要素或者相似的成分，則一定會(huì)出現(xiàn)遷移這種現(xiàn)象，當(dāng)然，這種遷移既可能是有著積極影響的正遷移，也可能是有著阻礙作用的負(fù)遷移。

所謂正遷移主要是指已有的知識、技能對新學(xué)的知識、技能產(chǎn)生了積極的影響，促進(jìn)了新技能的掌握與形成；而與之相反，已有的知識、技能對新學(xué)的知識、技能產(chǎn)生了消極的影響，阻礙其新知識、技能的獲得便是負(fù)遷移。在特定的條件下，正負(fù)遷移這兩種矛盾的遷移方式是可以實(shí)現(xiàn)相互之間的轉(zhuǎn)化的，并且，這種正負(fù)遷移是遵循著一定規(guī)律進(jìn)行轉(zhuǎn)化的。所以，學(xué)者們將運(yùn)動(dòng)遷移看成是一把雙刃劍，體育教學(xué)工作者在運(yùn)用這把雙刃劍時(shí)一定要揚(yáng)長避短，把握其轉(zhuǎn)化的規(guī)律，盡可能的減少遷移所產(chǎn)生的負(fù)面影響，只有這樣，才能夠使其有助于教學(xué)任務(wù)的實(shí)現(xiàn)以及教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，從而提高教學(xué)效率、增強(qiáng)教學(xué)效果。

在體育訓(xùn)練教學(xué)中，遷移現(xiàn)象無時(shí)不在、無處不在，所以，這便要求體育教師詳細(xì)的了解并掌握有關(guān)遷移的基本知識和規(guī)律，并在其教學(xué)和實(shí)踐中更好的開發(fā)和運(yùn)用遷移規(guī)律，提高學(xué)生學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能的基本能力，力求使體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最大程度的實(shí)現(xiàn)教學(xué)效益最大化。

2.運(yùn)動(dòng)遷移理論在體育教學(xué)訓(xùn)練中的應(yīng)用

2.1積極合理的創(chuàng)造遷移的條件

一方面，教師要積極、合理的安排教材，出示最佳的教學(xué)示例。教材是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、掌握技能的重要中介和載體，它的排列順序應(yīng)該是由易到難、由簡到繁的，所以，教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)的抓住教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，將容易發(fā)生遷移作用的兩種技能有效的銜接起來，將可能產(chǎn)生相互干擾和影響的技能區(qū)分開來。最佳的教材程序不僅要充分的反映知識技能的邏輯結(jié)構(gòu)，還體現(xiàn)出不斷分化和綜合貫通的主要原則，注重教學(xué)對象的身心發(fā)展水平。

另一方面，教師要指導(dǎo)學(xué)生努力克服心理定勢的影響，有效的實(shí)現(xiàn)正遷移。所謂的心理定勢，是指在過去以往經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的對于個(gè)體的認(rèn)識以及處理時(shí)起著控制影響的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。在體育訓(xùn)練教學(xué)中，教師一定要特別注意學(xué)生的自信心和緊張程度等影響有效遷移的重要因素，因?yàn)椋@些因素不僅能夠促進(jìn)正遷移的產(chǎn)生，也能夠使負(fù)遷移出現(xiàn)在教學(xué)中。由此，教師應(yīng)該重視學(xué)生心理定勢的影響，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，科學(xué)合理的安排教學(xué)順序的內(nèi)容，積極幫助學(xué)生消除不利心理定勢的影響，促進(jìn)正遷移的產(chǎn)生。

2.2發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)遷移的轉(zhuǎn)化

在體育訓(xùn)練中，身體素質(zhì)不僅是一切運(yùn)動(dòng)得以實(shí)現(xiàn)的重要基礎(chǔ)，也是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的重要保證。良好的身體素質(zhì)不僅有助于學(xué)生更好的完成動(dòng)作，還有助于學(xué)生最大程度的避免運(yùn)動(dòng)傷害，是體育訓(xùn)練中決定成敗的重要基礎(chǔ)性要素。所以，只有在身體素質(zhì)提高的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)遷移才能夠得以更好的實(shí)現(xiàn)和轉(zhuǎn)化。

2.3強(qiáng)化基本知識學(xué)習(xí)以及基本技能的掌握

著名的心理學(xué)家布魯納曾經(jīng)明確的指出，原理和態(tài)度的遷移，是教育過程的核心。由此可見，在體育訓(xùn)練教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生對基本概念、定理的學(xué)習(xí)及理解，是實(shí)現(xiàn)有效遷移的重要手段。教師們不僅應(yīng)該教授學(xué)生基本的技術(shù)、技能，更要注重技術(shù)、技能原理的傳授，以利于學(xué)生的觸類旁通、舉一反三。只有在體育訓(xùn)練教學(xué)中強(qiáng)化基本知識的學(xué)習(xí)以及基本技能的掌握，才能夠?qū)虒W(xué)效果產(chǎn)生積極的影響，促進(jìn)正遷移的產(chǎn)生。

2.4重視認(rèn)知程序，創(chuàng)新教學(xué)方法

在體育訓(xùn)練教學(xué)過程中，教師應(yīng)該自始至終采用以鼓勵(lì)和贊揚(yáng)為主要形式的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，并且使用具有啟發(fā)性和誘導(dǎo)性的教學(xué)語言及練習(xí)，為學(xué)生新技能的學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。此外，在學(xué)習(xí)新技能時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生以足夠的練習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生通過熟能生巧的原理更好的掌握該技能。所以，教師在授課時(shí)不能夠一成不變的使用原有的教學(xué)方法，而是應(yīng)該根據(jù)授課的實(shí)際內(nèi)容創(chuàng)新教學(xué)方法，使學(xué)生充分體會(huì)到體育訓(xùn)練的樂趣。

2.5了解并掌握學(xué)生的基本心理狀態(tài)

眾所周知，學(xué)習(xí)者良好的心理狀態(tài)不僅是取得既定教學(xué)效果的重要保障，同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)技能遷移的效應(yīng)得以產(chǎn)生和實(shí)現(xiàn)的重要因素。所以，作為體育教育工作者在教學(xué)訓(xùn)練中時(shí)刻注意學(xué)生的心理變化，讓學(xué)生自始至終都能夠保持良好的心理狀態(tài)，提高其學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能正遷移的有效實(shí)現(xiàn)，優(yōu)化教學(xué)結(jié)果已經(jīng)成為當(dāng)今體育教師面臨的重要課題。

3.結(jié)語

在教學(xué)過程中，作為教學(xué)主導(dǎo)者的教師不僅應(yīng)該了解和研究教學(xué)內(nèi)容、掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，還應(yīng)該注意把握和遵循運(yùn)動(dòng)遷移的有關(guān)規(guī)律，促進(jìn)正遷移的發(fā)生，以實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練教學(xué)效果的最優(yōu)化。

參考文獻(xiàn)：

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[2]司昌莉.試論遷移規(guī)律在體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].佳木斯大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào).2001.19(5)

[3]柴建設(shè).對技能遷移規(guī)律的對比研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),.2002. 25(3)

第6篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)技能，遷移，隔網(wǎng)對抗，持拍類

 

引言

隔網(wǎng)對抗（持拍類）項(xiàng)目――乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球，是我國傳統(tǒng)的優(yōu)勢競技項(xiàng)目。作為同一項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在其動(dòng)作結(jié)構(gòu)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)、體能特征及訓(xùn)練方法等方面都具有相似之處，因此，在學(xué)習(xí)時(shí)，更容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)技能遷移。在體育教學(xué)過程中，找出教學(xué)內(nèi)容之間的縱、橫向聯(lián)系，科學(xué)合理地安排教學(xué)進(jìn)度，組織教學(xué)手段，合理的運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能遷移，強(qiáng)化動(dòng)作技能的積極性遷移，對提高教學(xué)效果，更好的實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的，提高教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)教學(xué)的時(shí)效性，學(xué)生盡快完成和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能都具有積極作用。

1研究內(nèi)容、對象和方法

1.1研究內(nèi)容

通過實(shí)驗(yàn)組和對照組期中測試成績進(jìn)行比較，來分析同項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)技能遷移對網(wǎng)球正手擊球技術(shù)的影響。

1.2研究對象

華中科技大學(xué)武昌分校78名男生，通過問卷了解上學(xué)期體育課學(xué)習(xí)情況，按上學(xué)期所選項(xiàng)目分為乒乓球組（實(shí)驗(yàn)1組）、羽毛球組（實(shí)驗(yàn)2組）和無項(xiàng)目組（對照3組）。

1.3研究方法

采用實(shí)驗(yàn)法，根據(jù)前攝遷移效應(yīng)的實(shí)驗(yàn)安排[1] ,對實(shí)驗(yàn)學(xué)生進(jìn)行分組，進(jìn)行同一教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時(shí)的教學(xué)，對分組學(xué)生的網(wǎng)球技能量化測驗(yàn)所得的數(shù)據(jù)采用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)處理，技能遷移差異比較采用方差檢驗(yàn)，來說明同項(xiàng)群發(fā)生動(dòng)作遷移的情況。，運(yùn)動(dòng)技能。

實(shí)驗(yàn)時(shí)間為2009年9月-10月，授課8周，周2學(xué)時(shí)，共16學(xué)時(shí)。，運(yùn)動(dòng)技能。實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)在華中科技大學(xué)武昌分校網(wǎng)球場。，運(yùn)動(dòng)技能。以網(wǎng)球的正手抽擊球?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容，三組都給予完全相同的實(shí)驗(yàn)條件（如：場地、器材、內(nèi)容等）。實(shí)驗(yàn)后通過測試結(jié)果分析比較兩組技能遷移對網(wǎng)球正手擊球的影響。

1.4實(shí)驗(yàn)控制條件

實(shí)驗(yàn)組和對照組的教學(xué)過程均由本人擔(dān)任，在教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)時(shí)數(shù)、教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容均一致。

在實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行了干擾變量的控制，對三組學(xué)生的身體素質(zhì)（50米、

握力）進(jìn)行了數(shù)理統(tǒng)計(jì)，運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)（P>0.05）均無顯著差異。可視為教學(xué)因子基本相同，不存在優(yōu)劣之分，屬同一級別，可以作為對等的實(shí)驗(yàn)對象。

2結(jié)果與分析

2.1實(shí)驗(yàn)結(jié)果

乒乓球組、羽毛球組和無項(xiàng)目組期中測試成績所得到的數(shù)據(jù)采用體育統(tǒng)計(jì)SPSS軟件進(jìn)行T檢驗(yàn)，得出如下結(jié)果（如表3所示）：

表3 三組實(shí)驗(yàn)對象期中測試成績比較結(jié)果

實(shí)驗(yàn)1組與對照3組

第7篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 教學(xué)設(shè)計(jì) 分點(diǎn)教學(xué)

體育教學(xué)設(shè)計(jì)是一門藝術(shù)又是一門科學(xué)，它需要教育工作者用忘我的工作精神去追求和探索。新課程拓展了我們體育教學(xué)工作者的教育教學(xué)思維，但并沒有具體提供體現(xiàn)學(xué)生三維健康目標(biāo)的范例和方案，把具體的操作問題和課程開發(fā)的權(quán)力留給了我們一線的體育教師，這對習(xí)慣于以傳統(tǒng)思路進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐的教師來說難以整體把握教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)進(jìn)程，在實(shí)際的操作過程中出現(xiàn)與目標(biāo)相沖突的問題。

一、課程目標(biāo)的認(rèn)識和理解

筆者認(rèn)為小學(xué)體育教學(xué)是基于明確的教學(xué)目標(biāo)，在充分體現(xiàn)體育學(xué)科特性的前提下，為挖掘和發(fā)展學(xué)生某一能力，而依據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，運(yùn)用具有較強(qiáng)內(nèi)在聯(lián)系的知識、內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)素材進(jìn)行整合、重組和拓展性開發(fā)，從而確定一個(gè)具有趣味化、知識化、游戲化的學(xué)習(xí)主題，每個(gè)主題構(gòu)成一個(gè)學(xué)習(xí)單元和評價(jià)單位。強(qiáng)調(diào)以體育知識、技能的學(xué)習(xí)和掌握為載體，通過有組織、有目的的教學(xué)活動(dòng)，有助于學(xué)生完整的理解學(xué)習(xí)內(nèi)容和構(gòu)建知識技能，提高學(xué)生對所學(xué)體育知識、技能的綜合應(yīng)用能力和意識，從而促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

二、設(shè)計(jì)分點(diǎn)教學(xué)，確立重點(diǎn)、難點(diǎn)

首先，我們在開發(fā)分點(diǎn)課時(shí)目標(biāo)時(shí)，不僅要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)體系，還要考慮教材的難度、水平學(xué)段學(xué)生身心特點(diǎn)以及主題單元知識技能容量等情況。其次，在設(shè)計(jì)分點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)有所側(cè)重，即每分點(diǎn)突出一個(gè)主目標(biāo)，在主目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的多元化，確保三維目標(biāo)在每個(gè)主題教學(xué)單元中全面實(shí)施。再者，就是教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)把握正確與否，也決定著教學(xué)的成敗。最后，在教學(xué)任務(wù)得到完成的前提條件下，狠抓重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

三、合理搭配副項(xiàng)，彌補(bǔ)教材不足

我們設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，首先要考慮到分點(diǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容的搭配能夠針對教學(xué)目標(biāo)，統(tǒng)籌兼顧，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)要考慮到學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，把那些對學(xué)生身心發(fā)展作用不大，學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目排除在外。在體育教學(xué)過程中不能只安排一個(gè)項(xiàng)目，我們確定某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為課堂教學(xué)的主要內(nèi)容（稱為主教材）；為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，必須還要選擇適合的動(dòng)作或身體練習(xí)作為主教材的補(bǔ)充（稱為副項(xiàng)）。無論主教材還是副項(xiàng)都要處理好身體發(fā)展內(nèi)容的搭配，從而彌補(bǔ)主教材的不足。例如技能與體能的搭配、上肢與下肢的搭配、運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)搭配等等。做到健身、文化、育人等教育作用有機(jī)結(jié)合起來，吸引學(xué)生，使學(xué)生主動(dòng)地關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容；從而貫穿整個(gè)教學(xué)甚至整個(gè)知識段的學(xué)習(xí)。

四、設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生欲望

小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)，因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中，由于學(xué)生對準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識不足，有的學(xué)生思想活躍，好奇心強(qiáng)，對一套基本體操，一個(gè)游戲的長期使用，久而久之，學(xué)生感到乏味、厭煩，從而懶懶散散，動(dòng)作不到位，甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性。因此，在設(shè)計(jì)、選擇時(shí)我們要注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣，要具有小學(xué)特點(diǎn)，要注重一般性準(zhǔn)備活動(dòng)與專門性準(zhǔn)備活動(dòng)的結(jié)合。既要有徒手體操，又要有器械操；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔的專門練習(xí)。這樣使學(xué)生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。

五、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)學(xué)生身體健康

體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素與體育課的特點(diǎn)所在。因此，體育教學(xué)必須有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在體育教學(xué)中要貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地發(fā)展學(xué)生的身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能。學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，都必須要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、都必須發(fā)展相應(yīng)的身體素質(zhì)、都伴隨著相應(yīng)的身體練習(xí)。能否取得身體練習(xí)的效果及取得什么樣的練習(xí)效果，主要是由兩個(gè)因素決定的：一是練習(xí)方法，二是練習(xí)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。而丟掉運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)的體育課將失去體育課的本質(zhì)屬性，將丟掉學(xué)生的健康。沒有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，就不會(huì)有鍛煉和訓(xùn)練的效果，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)健康也就成了無源之水、無本之木了。在我們的體育教學(xué)中，只有運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保持適宜，才能收到較好的教學(xué)效果，過小過大都不行；過小，則達(dá)不到鍛煉的目的；過大，又超出了學(xué)生身心所能承受的限度，對學(xué)生身體健康和教學(xué)任務(wù)的完成都是十分不利的。只有科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能鍛煉學(xué)生身體、才能讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)欲望的需要。這也就要求在安排教材內(nèi)容時(shí)，應(yīng)合理搭配不同性質(zhì)、不同強(qiáng)度、適宜數(shù)量的教材。如運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)交替安排，再如強(qiáng)度較小的不同方式的走、立定跳遠(yuǎn)、投擲、簡單的韻律舞蹈與強(qiáng)度較大的爆發(fā)力練習(xí)、跑、跳躍、攀登等內(nèi)容組合。

六、結(jié)語

通過以上的探討與實(shí)踐，我體會(huì)到：體育教學(xué)設(shè)計(jì)不能違背科學(xué)規(guī)律，既要遵循教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)的規(guī)律，又要遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化和動(dòng)作技能形成的科學(xué)規(guī)律，不能只為追求課堂氛圍的活躍，學(xué)生濃厚的興趣或其他的目的而違反“健康第一”的指導(dǎo)思想。我們要勇于探索教學(xué)的新途徑，合理安排授課內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從而提高學(xué)生的素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙華麗.體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的成功與問題分析[J].內(nèi)蒙古體育科技,2007.

[2]周雁林,張保慶.新課程理念下的教學(xué)模式[J].科技傳播,2009.

第8篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；互補(bǔ)長短

一、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)合的必要性

體育教學(xué)是按一定計(jì)劃和新課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的有目的和有組織的教育過程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與，雙方互動(dòng)。其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能，不僅可以強(qiáng)健學(xué)生的體魄，還可以鍛煉學(xué)生的意志。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是指以教練員和運(yùn)動(dòng)員為主體，在各方人員的積極參與下，為全面提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力，創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績，爭取比賽勝利而專門組織的一種準(zhǔn)備性的體育教學(xué)過程。

體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合，可以將體育教學(xué)中的教學(xué)方法應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練一般是為提高運(yùn)動(dòng)員競技能力而開展的，但一般情況下，這種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都只是單一地強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練，而很少講求方法，這樣是不行的，對運(yùn)動(dòng)技能與技巧的提升來說意義不大。我們可以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中加入體育教學(xué)法，讓一切訓(xùn)練變得有理有據(jù)，科學(xué)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，這樣便于我們分析教學(xué)方法c教學(xué)效果之間的客觀聯(lián)系。比如平時(shí)的重復(fù)訓(xùn)練很容易使學(xué)生感到無聊甚至厭煩，這個(gè)時(shí)候我們就可以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中加入游戲訓(xùn)練法和比賽訓(xùn)練法，勞逸結(jié)合，讓學(xué)生在訓(xùn)練中游戲，在游戲中訓(xùn)練，比賽和游戲都可以當(dāng)作訓(xùn)練方式，這樣可以讓訓(xùn)練收到事半功倍的效果。

二、問題分析與解決策略

首先，體育教學(xué)中最突出的問題就是教師或教練員自身能力不足，基本功欠缺。我們之所以說“學(xué)高為師”，是因?yàn)橐粋€(gè)教師如果能力水平過硬，那么他自身就可以是學(xué)生的榜樣，學(xué)生的“活教材”，這也就是所謂的言傳身教。而課程改革后，各方對教師的教學(xué)要求日益提高，所以在這種大環(huán)境下，體育教師要嚴(yán)格要求自己，與時(shí)俱進(jìn)，而不能墨守成規(guī)。只有教師的思想發(fā)生轉(zhuǎn)變，新型課堂才能綻放其應(yīng)該有的生命力。優(yōu)秀的體育教師應(yīng)為學(xué)生樹立良好的榜樣，給學(xué)生精神上的鼓勵(lì)和情感上的支持。

其次，體育教學(xué)中的教學(xué)方法過于陳舊，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)模糊。由于體育課程開設(shè)較早，我國的體育課堂已經(jīng)形成一種相對固定的授課模式，而學(xué)生對這種教學(xué)模式早已不再感興趣。因此，改良教學(xué)方法、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣是關(guān)鍵。在課堂上我們要營造寬松平等的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生在這樣的氛圍下，更容易感到平和輕松，從而消除緊張感。然后教師可以結(jié)合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練運(yùn)用訓(xùn)練學(xué)知識，讓體育課堂內(nèi)容更加系統(tǒng)，更加科學(xué)。

最后，在體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)過程中，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論不夠完善，學(xué)生的心理壓力也常常被忽視。目前國內(nèi)的體育訓(xùn)練大都缺乏科學(xué)的訓(xùn)練設(shè)計(jì)，這就需要在進(jìn)行體育訓(xùn)練設(shè)計(jì)時(shí)，不僅要結(jié)合體育教學(xué)，也要結(jié)合心理學(xué)來教學(xué)。在平時(shí)的訓(xùn)練中，就要重視學(xué)生的心理反應(yīng)，細(xì)致觀察學(xué)生的情緒和狀態(tài)變化，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒波動(dòng)較大，一定要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保證學(xué)生的心理和生理健康，這才是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本。體育教學(xué)應(yīng)該是體育、教學(xué)與心理健康教育三者的和諧統(tǒng)一，在體育教學(xué)的作用中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)也是重要的功能之一，所以無論是在體育教學(xué)中還是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教師都應(yīng)該密切關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。

體育訓(xùn)練中的長跑等項(xiàng)目可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)、吃苦耐勞、拼搏進(jìn)取的良好品格，而體操、游泳、跳水等項(xiàng)目中，通過教師流利的講解和優(yōu)美的示范，可以使學(xué)生受到美的熏陶，在運(yùn)動(dòng)中感受美，從而提高學(xué)生的審美能力。可以說，一個(gè)國家的體育教學(xué)質(zhì)量直接影響這個(gè)國家國民的身體素質(zhì)，更會(huì)影響國家的國運(yùn)。所以，體育教師要把民族責(zé)任放在肩頭，在體育教學(xué)中，注意教學(xué)方法和技巧，推陳出新，創(chuàng)造性地選擇合適的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段應(yīng)用于體育課堂，使體育教學(xué)真正能夠達(dá)到強(qiáng)健體魄的作用，使學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)員不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，擁有強(qiáng)大的心理和健康體質(zhì)，這樣才能在激烈的社會(huì)競爭中有屬于自己的一片天空，為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：運(yùn)動(dòng)技能與體育教學(xué)范文

1.1 有利于體現(xiàn)“以生為本”的教學(xué)指導(dǎo)思想

快樂體育教學(xué)模式是體育教育界近年來新興的一種教學(xué)模式，其遵循了教育規(guī)律，體現(xiàn)出了體育新課改精神中“健康第一、以人為本”的新理念?？鞓敷w育教學(xué)的實(shí)施，在實(shí)踐中以學(xué)生為主體，不僅有利于喚起高中生的自主參與意識，激發(fā)高中生的體育動(dòng)機(jī)，使高中生在快樂的學(xué)練過程中既掌握了體育基礎(chǔ)知識、運(yùn)動(dòng)技能以及科學(xué)的鍛煉方法，同時(shí)也有利于養(yǎng)成一種良好的自主鍛煉習(xí)慣，而且在“累與流汗”過程中收獲的是一種快樂的情感體驗(yàn)。由此可見，實(shí)施快樂體育教學(xué)還有利于高中生終身體育意識的形成與發(fā)展?？傊?，快樂體育教學(xué)能從真正意義上關(guān)注高中生身心健康的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“以教材為中心”向“以學(xué)生為中心”的教學(xué)思想轉(zhuǎn)變，將高中生的健康問題貫穿于體育教學(xué)的全過程之中，確保“健康第一”的主體是學(xué)生，所開展的體育教學(xué)是為學(xué)生的健康成長與全面發(fā)展而服務(wù)的。

1.2 有利于提升心理健康水平

快樂是一個(gè)人心理上無壓力的真情流露，也是一個(gè)人心情愉快的表征。精力充沛、活潑好動(dòng)是當(dāng)前大部分高中生的顯著特點(diǎn)，如果體育教師將體育課堂教學(xué)過程調(diào)控得過于嚴(yán)肅，大部分高中生就會(huì)有種壓抑之感，在教師高壓之下學(xué)到的只是單純的運(yùn)動(dòng)技能，無法產(chǎn)生快樂的情感體驗(yàn)。為此，實(shí)施快樂體育教學(xué)，給高中生提供一個(gè)寬松、祥瑞、融洽的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，不僅可以激活創(chuàng)新思維，而且在無壓抑感的心境中自發(fā)地學(xué)練，在班級群體活動(dòng)中展現(xiàn)個(gè)性，陶冶身心，心理健康水平自然而然地得到了提升。

1.3 追求學(xué)生個(gè)性的充分發(fā)展

在傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的影響下，體育教師以競技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。但實(shí)踐證明，很多帶有競技體育色彩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不適合在社會(huì)基層推廣與開展，高中生所習(xí)得的運(yùn)動(dòng)技能與方法在社會(huì)體育領(lǐng)域卻無用武之地，甚至漸漸忘卻。另一方面，體育教師多采用“齊步走”的講練結(jié)合教學(xué)模式，力圖省事，但課堂教學(xué)氣氛沉悶，制約了高中生的個(gè)性發(fā)展，同時(shí)也不利于高中生心理品質(zhì)的提高。為此，實(shí)施快樂體育教學(xué)能在傳授體育知識與技能的同時(shí)，促進(jìn)高中生的個(gè)性發(fā)展。一方面要讓高中生的個(gè)性傾向、個(gè)性心理特征在體育課堂充分展現(xiàn)出來，另一方面也幫助高中生挖掘個(gè)人從事運(yùn)動(dòng)的潛能。總之，實(shí)施快樂體育教學(xué)，能使學(xué)生的個(gè)性得到充分的發(fā)展。

1.4 營造民主、和諧的體育課堂教學(xué)氛圍

快樂體育教學(xué)能使學(xué)生產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)。學(xué)生愉快的笑聲、歡呼聲是他們在體育課堂上快樂的真實(shí)寫照，是積極參與教學(xué)過程的剪影之彰顯，同時(shí)這種快樂也是一種正能量，會(huì)吸引更多的同學(xué)聽從體育教師的安排，服從體育教師的課堂管理。這種狀態(tài)下，民主、和諧的體育課堂教學(xué)氛圍自然呈現(xiàn)。勿庸置疑，高中生積極主動(dòng)地參與、認(rèn)真地學(xué)練，效果顯然要比在體育教師高壓指揮下好得多。如果體育課堂教學(xué)氣氛過于嚴(yán)肅與沉悶，高中生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)是缺失的、情感體驗(yàn)也是乏味無趣的，毫無快樂可言的體育學(xué)練過程將會(huì)是一種敷衍，甚至在注意力不集中的情況下容易出體育安全事故，如運(yùn)動(dòng)損傷等。為此，實(shí)施快樂體育教學(xué)，重視高中生在體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)中的愉快體驗(yàn)，有利于營造寬松、活躍、愉快的體育課堂教學(xué)氛圍，在氛圍的濡染與熏陶作用下，能促進(jìn)高中生喜歡體育課，更喜歡上體育課。

2 高中快樂體育教學(xué)的探索與嘗試

2.1 堅(jiān)持健康第一的人本理念

快樂體育教學(xué)工作的實(shí)施，既要通過一定的體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷來提升高中生的身體適應(yīng)性，同時(shí)也要傳授一定的運(yùn)動(dòng)技能，為他們今后的終身體育鍛煉打好基礎(chǔ)，最為關(guān)鍵還要讓他們快樂地、積極主動(dòng)地參與鍛煉，實(shí)現(xiàn)身體、心理、道德與社會(huì)適應(yīng)四維健康觀的和諧發(fā)展。做到以上幾點(diǎn)，首先應(yīng)樹立健康第一的人本理念，摒棄以往以教材為中心的傳統(tǒng)教學(xué)思想，轉(zhuǎn)軌到“以人為本、健康第一”的教學(xué)理念上來。因?yàn)槲覀兯蒙淼纳鐣?huì)在不斷地發(fā)展與進(jìn)步，為此體育課程的設(shè)置也隨著時(shí)代的發(fā)展與時(shí)俱進(jìn)，應(yīng)以學(xué)生為中心，用科學(xué)發(fā)展觀來指導(dǎo)學(xué)科建設(shè)，通過增設(shè)新的教學(xué)內(nèi)容來滲透人本教學(xué)理念。體育課程在新課改精神的引領(lǐng)下，再逐步實(shí)現(xiàn)與人文教育相結(jié)合，重新審視對受教育者的功用與價(jià)值，在教學(xué)目標(biāo)制定、教學(xué)內(nèi)容整合、教學(xué)方法選用、教學(xué)評價(jià)方案的構(gòu)建等方面，都要關(guān)注對學(xué)生身心健康的促進(jìn)作用、對學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、對學(xué)生未來所施加的重要影響等。為此，要讓體育學(xué)科不再成為部分學(xué)生的心理之懼，而是讓學(xué)生在自主參與過程中，快樂地流汗、健康地成長。

2.2 以培養(yǎng)高中生的終身體育意識為歸宿

生命在于運(yùn)動(dòng)。學(xué)校開展體育教學(xué)的目的不是通過每周安排幾節(jié)體育課，并且穿插在語數(shù)外等學(xué)科之中，為緩解學(xué)習(xí)疲勞、促進(jìn)學(xué)習(xí)而設(shè)置的。課程設(shè)置的初衷是著眼未來，在校所學(xué)要終身受益。為此，體育課不僅要關(guān)注學(xué)生在校期間的所學(xué)、所鍛煉的成效，更重要的是通過科學(xué)系統(tǒng)的體育知識講解、體育運(yùn)動(dòng)技能的傳授，使高中生熱愛體育、關(guān)注個(gè)人及親朋的身心健康水平，通過體育鍛煉來調(diào)節(jié)與改善身心健康狀況，實(shí)現(xiàn)體育課程為人服務(wù)、為人而發(fā)展的本原旨?xì)w，要讓在校期間所接受的體育教育影響一生。其理想愿景是：學(xué)生將在校期間所學(xué)的體育常識與運(yùn)動(dòng)技能在踏入社會(huì)以后繼續(xù)從事與鍛煉，甚至發(fā)揮輻射功能，并發(fā)揮出體育的魅力來影響周邊之人，帶動(dòng)聚居之地社區(qū)體育活動(dòng)的蓬勃開展。為此，應(yīng)實(shí)施快樂體育教學(xué)，以生為本，篩選與整合高中生比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，多選用高中生比較喜歡的比賽法、游戲法等體育教學(xué)方法，同時(shí)加強(qiáng)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，不僅讓學(xué)生在本節(jié)體育課堂上享受快樂，而且要學(xué)有所用、快樂要延續(xù)到社會(huì)，甚至要通過運(yùn)用所學(xué)的體育技能與鍛煉方法，快樂一生。

2.3 教學(xué)內(nèi)容的甄選要注重趣味性與實(shí)效性

活潑好動(dòng)、精力旺盛，喜歡群體生活是當(dāng)代高中生的天性。實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，高中生對自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)特別投入，從體育教師的視角來說教學(xué)收效也非常顯著。為此，在設(shè)施快樂體育教學(xué)過程中，特別是在教學(xué)內(nèi)容方面，要注重趣味性與實(shí)效性，甄選一些高中生比較喜歡的，樂意參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣才能調(diào)動(dòng)他們參與的積極性，才有利于落實(shí)面向全體學(xué)生的體育新課改精神。為實(shí)現(xiàn)此目的，在備課前先要關(guān)注學(xué)情，理解高中生的體育需求與動(dòng)向，然后為實(shí)施教學(xué)目標(biāo)挖掘教學(xué)內(nèi)容中的趣味性與娛樂性，力爭營造和諧歡悅的教學(xué)氛圍，讓高中生在快樂玩的過程之中，理解體育常識、掌握運(yùn)動(dòng)技能，完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)，以此提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。

2.4 采用分層教學(xué)法

由于同一教學(xué)班的高中生無論是在身高體重、性格特征、氣質(zhì)類型，還是在反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面各異，針對他們之間所具有的明顯差異性，若采用統(tǒng)一的格調(diào)，同一教學(xué)方法對他們進(jìn)行“齊步走式”教學(xué)，則會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)明顯的狀況：運(yùn)動(dòng)素質(zhì)好的高中生得不到應(yīng)有的鍛煉效果，因?yàn)閺?qiáng)度與難度不夠；對運(yùn)動(dòng)素質(zhì)差的高中生而言，難度與強(qiáng)度過大，他們完成不了教學(xué)任務(wù)，自信心不足，心理健康維度受到壓制，久而久之，就會(huì)疏遠(yuǎn)體育課。這既違背了面向全體學(xué)生的體育新課改精神，同時(shí)也不利于課堂教學(xué)目標(biāo)的有效完成。

2.5 考評時(shí)注重過程性評價(jià)

在教學(xué)任務(wù)完成之時(shí)，體育教師會(huì)依據(jù)高中生對教學(xué)目標(biāo)的完成情況對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)評價(jià)。評價(jià)的作用不僅讓高中生知道自己在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，而且是通過考評后的反饋，了解個(gè)人對知識與技能的掌握情況，對自己的看法。體育教師在運(yùn)用教學(xué)評價(jià)時(shí)要多種評價(jià)方法相結(jié)合，以激勵(lì)為主，特別要注重過程性評價(jià)，不僅注重結(jié)果，更注重在學(xué)練過程中的表現(xiàn)、進(jìn)步幅度等重要測評參數(shù)，讓高中生知道在原有的基礎(chǔ)上所獲得的新知識與技能，然后再有效運(yùn)用激勵(lì)性言詞、評語等舉措，來增強(qiáng)高中生的自信心與成就感，進(jìn)而在以后的體育課堂教學(xué)、體育課外活動(dòng)之中，高中生能更加積極主動(dòng)參與，不僅有利于提高體適能健康水平，同時(shí)還有利于促進(jìn)終身體育意識的形成。