高中生物學習方法及總結精選(九篇)

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第1篇：高中生物學習方法及總結范文

關鍵詞：新課改；高中生物教學；有效途徑；分析研究

新課程改革在我國教育發(fā)展過程中起著里程碑式的作用，在教育界產生了深遠的影響，隨著新課程改革的不斷深入，我國高中生物教學也取得了明顯的成就，但是也存在著很多的問題，就當前的發(fā)展現(xiàn)狀來看，探索高中生物教學的有效途徑成為高中生物教育者關注的重點問題，因此，筆者對此課題的研究有著十分重要的現(xiàn)實意義。

一、新課改高中生物教學出現(xiàn)的問題

1.學生學習方法傳統(tǒng)守舊

學生在以往的學習過程中受到的傳統(tǒng)教育的束縛較大，所以，在新課改下的教育環(huán)境中顯得力不從心，很多高中生物教育者僅僅注重學生的學習成績及知識積累，而對于學生的社會實踐則明顯忽略，使很多學生對于高中生物教學缺乏創(chuàng)新意識，甚至對其學科產生明顯的厭倦心理，這都是由于學生的學習方法守舊及教師的教育方法不科學導致的，所以，我們要改進高中生物教學方法。探討教學過程中的有效途徑就必須從轉變學生的學習方法及教學者的教學方法入手。

2.教師自身素質降低

隨著很多高中教育機構的不斷擴招，在生源不斷增多的同時，對教育者的數量的要求也越來越多，這就導致了教師整體素質的下降，這也是制約當前高中生物教學水平提高的重要原因，很多教師在教學過程中，對于生物教學的基本內涵根本不理解，對于學生的個性特征也沒有一點概念，最終只能是運用傳統(tǒng)的教學方法應付了事，這種教學模式和如此素質的教師隊伍當然無法完成新課改所賦予的任務，現(xiàn)代生物技術的發(fā)展，對于高中生物教師的要求越來越高，如果學校沒有一套完整的人才選拔體系，那么最終將嚴重阻礙學校教育改革的實施。

二、如何探索高中生物教學的有效途徑

1.轉變學生的學習方法

學生的學習方法關系到學生學習的最終效果，也關系到高中生物整體教學質量能否得到提高，所以，我們只有運用新的教育理念來進行課堂教學實踐，才能使學生意識到傳統(tǒng)學習方法的缺點與不足，進而對新的學習方法進行總結研究，教師在教學的過程中，應該注重學生的全面發(fā)展，對于每一個學生的學習方法和個性特色都應做到心中有數，只有這樣才能因材施教，在網絡化發(fā)展迅速的今天，我們的生物教師要引導學生運用新的學習方式來提高自己的學習能力，對于網絡共享的學習資源要科學合理地運用分析，只有多管齊下，轉變觀念，付諸實踐，才能提高學生的學習效率及學習興趣。

2.提高教師綜合素質

教師是學生學習過程中的指導者，對于學生的學習效果具有非常重要的意義，只有教師素質提高了，學生才能得到更好的學習指導，學校教育管理者要積極貫徹新課改相關的教育政策，對教師隊伍的質量要大幅度提高，在學校內部要建立一套嚴格的考核標準，定期對教師的綜合能力及教學水平進行科學的考核評估，從而促使教師積極地轉變自身教學模式，不斷改革教育觀念，運用新的教育方法來提高教學質量，對于高中生物的教學而言，教師素質的體現(xiàn)主要集中在兩個方面，一方面是能夠不斷地從實踐中總結教學經驗，轉變教學方法，另外，就是要引導學生將理論與實踐相結合，通過各種生物實驗來提高學生的實踐水平。

3.營造輕松愉悅的課堂氛圍

教師在教學的過程中為學生學習營造一個輕松愉快的課堂氛圍，也是高中生物教學發(fā)展的有效途徑，在新的教育理念指導下，教育者越來越重視學生主體作用的發(fā)揮，如何采用有效的教學方法來激發(fā)學生的學習興趣成為很多高中生物教育者思考的問題，所以，如何利用多種途徑來營造輕松愉悅的課堂氛圍就成為教育者重點研究的問題，在實際教學過程中，我們可以利用多媒體等先進的技術來使課本上的抽象理論形象化，還可以邀請知名專家到學校開相關講座，只有讓學生時刻感受到生物學習的新鮮感，才能最大限度地調動學生學習的積極性，而這也是我們營造輕松愉悅課堂氛圍的最終目標，也是提高學生學習效率的有效方法。

高中生物教學的有效途徑探討對高中生物教學模式的改革有著十分重要的意義，從目前的發(fā)展現(xiàn)狀來看，我們很多教育者已經意識到，高中生物教學是一項綜合的系統(tǒng)工程，影響因素非常復雜，要想使高中生物教學適應時展的潮流，必須從提高教師的綜合素質及改變學生的學習方法入手，只有通過各種有效途徑來為學生營造一個和諧良好的生物學習環(huán)境，才能不斷提高高中生物教學水平，實現(xiàn)高中生物教學的最終目標。

參考文獻：

第2篇：高中生物學習方法及總結范文

關鍵詞：高中生物；自主學習；策略研究

一、創(chuàng)設學生自主學習的條件

學校是學生學習的主要場所，課堂是學生自主學習的主陣地，我們應從多角度為學生的自主學習創(chuàng)設條件，促進學生主動學習，變要他（她）學為他（她）要學。給學生一些時間，讓他們能學。自主學習能力的形成，不是一朝一夕的事，需要經過長時間的訓練。因此，課堂上教師要少講，精講，把學習的主動權還給學生，讓他們有充分的時間自主學習。每節(jié)生物課堂上老師講20分鐘左右，給予點撥、答疑等，留約20分鐘給學生消化理解，自主學習。給學生質疑權利，讓他們善學。學起于思，思源于疑。教師要給學生質疑的權利，并引導學生質疑，逐漸使學生善于質疑，并學會解疑。生物學是一門實驗科學，充分利用實驗讓學生學會探究，學會質疑。如《質壁分離與復原》實驗，教師除提供蔗糖外還可提供食鹽、甘油等，由學生探究最佳質壁分離劑及洋蔥細胞液的濃度等，變課本的驗證性實驗為探究性實驗。

二、學會預習，熟悉新知識

據調查發(fā)現(xiàn)，高中生遇到生僻的問題經常會出現(xiàn)焦慮的癥狀，如果是遇到熟知的問題或者遇到過的事情，即使不能及時解決也不會出現(xiàn)焦慮的癥狀。如果學生熟知學習的新課內容就會感覺輕松，更容易理解，由此可見，預習在高中生物學習過程中的作用是十分巨大的，要想實現(xiàn)有效的自主學習，預習勢在必行。在具體的預習過程中，要讓學生養(yǎng)成良好的習慣，對于新知識，學生要結合以往的知識進行有效的鏈接，形成一定的知識框架；在預習后，要結合一定的例題，去解決相關的問題；另外，還要學會總結，總結前后知識的聯(lián)系和做題方法的聯(lián)系。老師對預習工作也要加以重視，進行一定的檢查和驗收工作，并進行一定的獎懲，激發(fā)學生預習的興趣和欲望。如在學習《細胞膜――系統(tǒng)的邊界》，讓學生預習回答問題：簡述細胞膜的成分和功能？進行用哺乳動物紅細胞制備細胞膜的實驗，體驗制備細胞膜的方法？認同細胞膜作為系統(tǒng)的邊界，對于細胞這個生命系統(tǒng)的重要意義？然后可以按照導學案檢測學生的預習情況。

1、細胞作為一個基本的生命系統(tǒng)，它的邊界就是。

2、哺乳動物在發(fā)育成熟過程中，紅細胞的逐漸退化，并從細胞中排出，為能攜帶氧的騰出空間。

三、參與課堂教學，理解生物知識

要想達到高效的自主課堂學習效果，必須做好課堂學習。在教師講授過程中，學生要專心聽講，一是，仔細看生物老師的操作演示、表情、手勢；二是，要全神貫注地聽老師的提問、點撥、歸納以及同學的發(fā)言；三是，要積極思考、聯(lián)想；四是，要踴躍發(fā)表自己的想法，有困惑應發(fā)問，敢于質疑。在課堂學習中，不要一味的去聽老師講解，要主動參與，與生物教師形成互動和雙向交流。對于課堂知識，要盡量隨堂消化，不懂就問，針對比較難的題目，一定要迎難而上，不可自暴自棄，故意避開不懂的知識，只有充分的了解和理解知識才能實現(xiàn)有效的自主學習。

四、練習輔助學習

高中生物課堂教學側重于對生物知識的傳授和學習，而相關練習則是側重于對知識的消化與鞏固。實現(xiàn)有效的自主學習，必須結合實際，多加練習。對于高中生來說，課堂知識能否有效利用于現(xiàn)實問題的解決之中是檢驗題目課堂學習效果的試金石。做好相關的練習可以檢驗題目對生物知識的掌握程度，可以鍛煉題決問題的方法和能力，使生物學習的知識能聯(lián)系實際，弄清知識的來龍去脈，加深題目對知識的印象和記憶。在學習《細胞的癌變》的時候，可以結合實際，聯(lián)系習題，如找出預防呼吸道感染的措施，學生可以結合實際和相關的知識，了解到保持良好的個人衛(wèi)生習慣，在打噴嚏、咳嗽或清理鼻子后要洗手；保持空氣流通；避免前往人多擠迫及空氣流通不佳的地方；若出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)受感染征狀，立即求醫(yī)；若呼吸系統(tǒng)受感染，應戴上口罩，減低疾病傳播的機會。

五、學會總結，做到科學記憶

對于高中生物來說，生物知識比較繁雜，概念性的知識比較多，并且部分知識比較抽象，同學會感到比較難記憶難，并且容易忘記。因此，自主學習過程中，學生要學會總結，掌握一些記憶的竅門。在學習中注意掌握科學的記憶方法、培養(yǎng)記憶能力是很有必要的。首先要做到理解記憶，只有理解了知識，領會到了它的真正內涵，我們才會記憶深刻。其次，做到趣味記憶，為了提高記憶效果，可以采取適合自己的趣味記憶方法，如順口溜記憶、諧音記憶、分組記憶和相同點記憶等等。對于個別應用不多、暫時不好理解的知識，可以采取機械記憶。如聯(lián)系實際記憶法，氧氣療法驅除蛔蟲記蛔蟲的異化作用方式是厭氧型。

六、大量課外閱讀

為了拓展知識視野、歸納知識內容、提高解題技巧和掌握解題方法，提高自主學習的效率，適當的課外學習和課外閱讀時十分必要的。在部分課外閱讀刊物中，設有學法指導、知識歸納、概念辨析、解題技巧、章節(jié)訓練、競賽輔導、趣味生物、及科技動態(tài)等欄目，是教與學的良師益友，值得一讀。另外，翻看一些科學雜志刊物，看些有關于生物知識的書籍，影視作品等都有助于高中生物的學習。一個知識面寬泛的人，在學習和理解知識的過程中就會事半功倍，對于高中生物的學習也是一樣，掌握一些數學課外常識也會促進高中生物的學習。

七、認真獨立的完成課程作業(yè)

自主學習需要養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的好習慣。隨著我國基礎教育的改革不斷得到深化，新的教育理念占據中學課堂，對于高中生物學習，實行減負增效，所以高中生物作業(yè)不是很多，但一些實踐性的活動作業(yè)和讀一讀，說一說的口頭作業(yè)還是比較多的，請家長們和老師們不要輕視這些口頭作業(yè)。對于高中生來說，這些口頭作業(yè)是對他們當天所學知識的鞏固和提高，有益于提高生物知識的應用能力。這就要求各位家長和老師陪學生完成口頭作業(yè)，看學生做實踐操作，以逐步培養(yǎng)他們良好的作業(yè)習慣。在校的作業(yè)老師給予督促，在家的作業(yè)就要求家長配合，從坐姿到書寫都應從平時開始嚴格要求。再次強調認真讀題審題，增加課外閱讀，現(xiàn)在的生物習題形式靈活多樣，同一題目的表達方式會有很多種，有些學生在老師和家長在讀題時，能輕松的完成題目，但是在考試過程中，由于是要求自己讀題，基礎知識牢固與否直接導致了成績的高低。所以就要求家長能夠注意讓孩子養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的好習慣，培養(yǎng)孩子愛動腦，勤于思考的習慣，這種習慣對于他們以后的成長可以說是受益無窮的。

參考文獻

第3篇：高中生物學習方法及總結范文

關鍵詞：生物科學史；教學方法；教學途徑

生物科學史中的發(fā)現(xiàn)都是眾多科學家經過深入的研究與周密的試驗得到的，在一定程度上反映出了科學的探究方法，是高中生理解生物知識的重要途徑。高中生在學習生物科學史的過程中，不僅能夠將生物知識學會，而且能夠培養(yǎng)自己的科學思維能力，增強對生物學習的興趣，了解生物知識對人們日常生活的影響。所以，在高中生物教學中，采取合理的生物科學史的教學方法和途徑進行生物課堂的教學是非常重要的。

一、高中生物科學史教學的必要性

當前，隨著新課標的實施，以及生物教學在高中教學中的重要性越來越突出，生物教學受到了教育教學領域的高度重視。傳統(tǒng)的高中生物課堂教學方式局限于"老師講學生記"的教學形式，嚴重束縛了學生的思維，違背了學生為主體的教學理念，不僅不利于學生的發(fā)展，而且阻礙了生物教學的進步。生物科學史教學是高中生物教學領域提出的一個新的教學理念，它適應了新課改的要求，在高中生物教學中起到了良好的教學效果，不僅提高了學生學習生物的積極性和主動性，強化了學生的學習興趣，而且擴展了學生的知識面，豐富了生物教學內容，同時提高了高中生物課堂教學的教學質量和教學水平，促進了整個高中教育教育的發(fā)展。

二、高中生物科學史的教學方法與途徑

1、堅持利用生物科學史教學的原則。首先，在進行高中生物教學時，要把握住教學的重點，生物科學史要適當引入，但是教學的重心還要放在生物知識的教學上；其次，要對生物科學史進行有目的的教學，對教學內容進行科學的篩選，選用的生物科學史部分要能夠給學生多方面的教學；第三，高中生物老師要根據具體的實際情況靈活地進行課堂教學，課堂教學只45分鐘，老師不能把課堂時間都用來滿堂灌的教學，要有選擇、有目的的進行教學，而且要對教學內容詳略得當；第四，高中生物教師要選取合適的科學史內容進行教學，教學史內容要符合學生的年齡特點和知識接受能力，而且要與學生的高中生物課本內容緊密相連，不能把教學內容復雜化，影響實際的教學內容。

2、加強過程式教學。生物學知識是人類長時間研究與精心積累的知識，在各類知識中占據著舉足輕重的位置。在高中生物的教學中，通過對生物科學史的教學，不僅能夠使學生切實體驗到生物科學家進行生物知識研究的全過程，而且能夠將科學家刻苦鉆研的探究精神引入到日常的學習中，而且在了解生物知識的同時，還學會了生物探究的方法，明白生物學科中的概念、原理等。在高中生物教學中利用生物科學史的教學，不僅給學生傳授了生物知識，而且使學生的科學思維能力得到了有效的培養(yǎng)。

3、講述生物學家的生平事跡。在高中生物教學中，要在適當的時候，有意地選取一些生物科學家的生平事跡進行講述，把科學家的事跡適時的滲透到生物知識的教學中，這樣不僅豐富了課堂教學的內容，而且能夠有效激發(fā)學生學習生物的興趣，在日常的教學中，不知不覺地學習到科學家艱苦奮斗、堅持不懈的精神，使學生以后的生活中不畏艱險、樹立正確的人生觀和價值觀。在生物課堂教學中，加入科學家事跡的講述，勢必會促進學生努力學習，在了解科研的基礎上，為我國的科研事業(yè)做出貢獻。

4、增加生物科學史的故事性教學。高中生物課堂的教學不能只是單純地講授生物知識，枯燥的教學會使學生學習的積極性降低，甚至厭倦學習。因此，在生物教學中適當地穿插一些生物科學史不僅能夠使課堂的學習氣氛活躍起來，而且能夠調動學生的積極性，培養(yǎng)學生學習生物知識的興趣。比如，在進行"酶的作用"的教學時，首先給學生講述科學家斯帕蘭札尼的實驗設計，不僅使學生加強了對酶的作用的學習，而且還學會了科學家解決困難的方式方法。

5、增加學習生物知識的途徑

高中生物知識的教學不能只局限在課堂教學上，生物教師要給學生適當地提供一些其他的學習途徑，比如隨著網絡的普及，老師可以給學生提供一些生物知識學習的網站，讓學生利用對科學史的學習，豐富自己的生物知識。生物科學史有著幾千年的歷史，在這漫長的年代里，各種有益的科學史料數不勝數，老師在課堂教學中是無法實現(xiàn)史料的完全呈現(xiàn)的，因此給學生提供其他的學習途徑是非常有益的，鼓勵學生自己去尋找生物科學史中包含的科學知識和各種學習方法。學生充分利用網絡對生物知識進行學習，形成良好的學習習慣，不僅提高了學生的生物成績，而且開拓了學生的視野。當前，比較全面、受歡迎的網站比如http：///ebook/biology；http：//cyborg.bokee.cpm/等。

總結：

生物科學史展示了生物學科發(fā)展的過程，呈現(xiàn)了各種科學研究的方法，它能夠將生物知識的傳授與學生科學思維能力的培養(yǎng)有效結合起來。高中學生在對生物科學史學習的過程中，不僅能夠將生物科學知識學會，而且還認識了生物科學研究的整個過程。因此，高中生物教學中，要充分發(fā)揮生物科學史的教學作用，采用行之有效的教學方法與教學途徑，激發(fā)學生學習生物的積極性和主動性，使學生的科學思維能力得到有效的提高，進而把學生培養(yǎng)成適應社會發(fā)展的有用人才。

參考文獻：

[1]俞麗萍.高中生物科學史教學中的科學本質教育[J].生物學教學

[2]王錦紅.淺談科學史在生物課堂探究性教學中的應用[J].成功（教育版）

第4篇：高中生物學習方法及總結范文

【關鍵詞】高效課堂 學法指導 學習方式 時機 內容

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674－4810（2012）10－0056－01

一 學法指導的時機

1．始業(yè)教育——一把鑰匙

高二時期是學生剛接觸生物學的時候，是進行學法指導的好時機。學生對學習生物學都有很大的熱情。做得最多的是教給學生自學和記筆記的方法。通過學案檢查、上課提問、隨機抽查使學生掌握并自覺落實從而養(yǎng)為一種良好的學習習慣。

2．模塊教學——各有側重

就高中生物學而言，不同的模塊學習方法上有所不同，生物學的這種學習方法的培養(yǎng)對于學生的發(fā)展來說應該是比較重要的。

3．平時教學——合理滲透

在教學中要挖掘教材內容中的學法因素，把學法指導滲透到教學過程中，使學生在潛移默化中獲得學習方法。在教學過程中，教師要充分相信、尊重學生，以充分調動學生學習的積極性為前提，以教給學生學習方法為重點，以促進學生智能提高為核心，把學生作為課堂的主人、學習的主人，讓他們有足夠的時間操作、觀察、思考、質疑、討論、練習、評價等，使學生逐步形成較強的自主學習素質，從而更加主動地學習和發(fā)展。

4．陷入困境——相繼點撥

教師要有強烈的學法指導意識，結合教學抓住最佳契機，畫龍點睛地點撥學習方法。在實際教學過程中，應對不同層次的學生提出不同的要求，進行不同層次的思維訓練，讓每個學生都在不同知識點的探索中找到最合適自己的位置，將他們的智慧潛能和知識潛能充分地發(fā)揮出來。利用和學生座談，與學生共同做實驗，共同分析實驗現(xiàn)象，分析誤差原因，與學生共同探討典型習題及一題多解，讓他們各抒己見，互相討論，師生互相磋商，使他們真正從心里認識到掌握學習方法的重要性，應及時總結學習方法上的失敗與成功，充分提高學生學習的主觀能動性，提高學習效率，活躍學生的思維，激發(fā)學生的學習興趣。

二 學法指導的內容

1．學會計劃

對個人而言，制訂計劃既是一種學習方法，也是一種生活藝術，它造就每一個個體的成長與進步，讓人們的日子始終都鮮活、精致、充盈。就學習內容而言，教師們應要求學生制訂學期計劃、周計劃；就執(zhí)行計劃的時間而言，要求學生每天除作業(yè)時間外要有15分鐘左右鞏固知識點；計劃訂完后，通過同學們彼此檢查計劃的落實情況，就形成同學之間互相檢查、互相借鑒、互相學習的機制。

2．學會自學

一是養(yǎng)成不先預習不聽課、不先復習不做作業(yè)的自學習慣。二是養(yǎng)成勤查工具書的自學習慣。三是養(yǎng)成愛思考、愛質疑的自學習慣。四是養(yǎng)成博覽群書的自學習慣。

3．學會聽課

著重培養(yǎng)做課堂聽課筆記的能力，做這種筆記的突出矛盾是記的速度趕不上講的速度，為此要做到“三記三不記”即重點問題、疑難之處，書上沒有的要記；次要問題、易懂之點、書上有的不記。課堂筆記是“雙欄筆記”，筆記的每頁分為左右兩欄，右欄記錄的是老師講授的課堂內容，標注重點，左欄記錄的是及時的自我領悟及易錯易混的提醒等。

4．學會記憶

高中生物學需要記憶的知識多且抽象，甚至被認為是理科中的“文科”。我們在平時教學中結合教學實踐，著重給學生介紹對比、歸納、聯(lián)想、綱要等記憶法；在生物學學習中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內容，可運用對比法記憶。例如，線粒體和葉綠體的結構，就要先異中求同，再如，同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調節(jié)與神經調節(jié)、物質循環(huán)與能量流動等。

5．學會復習

當我們學習一個知識點的時候，會很容易記住，但是在解決問題時往往無所適從，這是因為我們習得的都是孤立的概念，沒有進行知識關聯(lián)，沒有形成系統(tǒng)的知識結構。只有保證知識的關聯(lián)性，才能在運用時游刃有余。所以，筆者在復習中重點給學生介紹了概念圖。概念圖作為知識關聯(lián)工具，能夠將所學的知識系統(tǒng)化，實現(xiàn)知識的整體記憶，同時也促進學生思維的發(fā)展。概念圖也可作為協(xié)作學習工具，支持學生與他人共享學習成果，建立學習共同體。

參考文獻

［1］徐作英、趙廣宇主編.高中生物新課程的理論與實踐［M］.北京：高等教育出版社，2008

第5篇：高中生物學習方法及總結范文

關鍵詞：高中生物 教學反思 教學效果

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1216（2015）10B-0061-01

在教學活動中，很多老師利用教學反思對教學活動進行再思考。在高中生物教學中，老師也應通過理性地回顧教學過程，創(chuàng)新應用教學反思，對于教學活動中的不足之處進行改進，及時總結教學經驗，不斷完善教學，達到提升教學效果的目的。具體做法如下：

一、反思學習方法應用存在的問題，及時改進教學方法

在新課程改革的時代背景下，老師們積極響應新課程改革的號召，采用小組合作學習、自主學習、探究學習等一些新型的學習方法。高中生物教學中也不乏這些學習方法的應用。老師在完成教學活動進行反思時，首先要針對這些學習方法的應用過程和效果，進行全面深入的梳理分析。

例如，在組織學生進行運用顯微鏡觀察細胞的實驗時，老師運用了小組合作的方式，讓學生自由組合成3人學習小組，進行實驗。完成實驗之后，老師在對生物實驗過程進行反思時發(fā)現(xiàn)，采取自由組合的方式組建學習小組，學生通常會找和自己關系比較好的同學建立學習小組，在進行小組合作實驗的過程中，一些學生的交流偏離了學習內容，不能實現(xiàn)學生之間的優(yōu)勢互補。老師通過對于這節(jié)課小組合作學習方式運用及效果的反思，發(fā)現(xiàn)在高中生物教學中，運用小組合作的學習方式，還需要堅持優(yōu)勢互補的原則，在老師的參與引導下，科學地建立學習小組，靈活地應用各種學習方式。

由此說明，對于高中生物課的學習方法的應用是教學反思的重要內容。老師通過對于教學活動中學生們的表現(xiàn)、參與程度、學習效果等方面的反思，可以發(fā)現(xiàn)學習方法應用中存在的缺陷，進行有針對性的完善。

二、反思教學資源應用存在的不足，創(chuàng)新開發(fā)教學資源

教學資源是學生開展學習活動的材料。隨著網絡技術的迅速普及，教學資源已經不再局限于教材上的內容。高中生物老師需要通過各種渠道，充分開發(fā)利用教學資源，為學生的生物學習提供必要的支持。在進行教學反思時，老師還需要對教學資源的開發(fā)利用情況進行總結和分析，發(fā)現(xiàn)不足、及時改進。

例如，在學習有關細胞的分化、衰老和死亡的知識時，老師通過網絡平臺下載了一些有關視頻資料，非常生動直觀，上課一開始，老師就利用多媒體設備播放給學生觀看，學生們看得非常入迷。但在最后課堂小結老師讓學生總結通過這節(jié)課學習了哪些知識時，學生只能簡單地說出細胞分化、衰老和死亡這些概念，對于細節(jié)、過程還沒有掌握。老師在進行教學反思時，對于運用視頻教學資源進行了反思，認為這種教學資源雖然具有一定的優(yōu)勢，但是，還需要與傳統(tǒng)的講解整合運用，老師可以在觀看視頻前明確地列出需要思考的問題，讓學生帶著學習任務觀看，就可以取得比較好的效果。在這種反思的基礎上，在以后的教學中進行了改進，取得了比較理想的效果。

由此看來，教學資源的開發(fā)利用是老師組織教學活動的必要條件，應通過對教學資源的開發(fā)利用方式、應用效果等進行反思，總結教學資源開發(fā)利用方面的經驗，發(fā)現(xiàn)問題探尋原因，積極應對。

三、反思教學活動中師生精彩表現(xiàn)，不斷提升教育機制

老師和學生是教學系統(tǒng)的第一要素。在高中生物教學中，老師通過精心的準備，科學地組織學生進行學習活動，還原學生在學習中的主體性，調動學生的主觀能動性，在老師與學生、學生與學生之間的交流互動中，勢必會碰撞出智慧的火花。對這些精彩與智慧的反思，有利于積累寶貴經驗。

比方說，在學習《生物的多樣性》這部分的內容時，關于一些生物的直接價值，老師舉例講到了車前草、覆盆子等一些植物對于人類一些疾病的治療價值，如覆盆子具有補肝益腎、固精縮尿、明目等功效。這時，一個同學說：“老師，我還知道‘狗尾巴草’的用處。狗尾巴草看起來其貌不揚，卻可以清血解毒，治療急性結膜炎等病?！庇捎趯W生的補充，引發(fā)了學生們探討各種植物藥用價值的興趣，在課外查找了很多資料，豐富了教學內容。進行教學反思時，老師特別記錄了這一亮點。

由此說明，教學反思不但要發(fā)現(xiàn)問題，也要通過對教學中師生的精彩表現(xiàn)進行分析，總結成功的教學經驗，促進教師教育機制的提升，從而更好地駕馭生物教學。

總之，高中生物是一種實踐性很強的課程，需要老師結合生物課程的特點，加強對教學活動的反思。尤其是在當前新課程改革的背景下，為了體現(xiàn)學生的主體性，老師在進行教學反思時，也需要突破傳統(tǒng)的模式，讓學生和老師一起進行反思，創(chuàng)新教學反思的方式，豐富教學反思的內容，從而最大限度地發(fā)揮教學反思對生物教學的促進作用，讓高中生物教學在教學反思中，達到最好的效果。

參考文獻：

[1]何小瓊. 淺談新課標下生物教學中的教學反思[J]. 現(xiàn)代閱讀，2011，（24）.

第6篇：高中生物學習方法及總結范文

關鍵詞：高中生物教學；生物概念；教學策略

生物概念是人類在學習和探索生命科學的過程中，通過觀察、實驗、分析、綜合后對生物表象及其內部生理機制的概括總結。生命科學中的原理、規(guī)律和生命現(xiàn)象都是通過概念得以清楚闡釋，新課改下的生物課程標準對概念教學提出了更為詳細的要求和指導，旨在將概念與生活實踐或實驗活動緊密聯(lián)系，并提出了具體的活動建議。針對不同的生物學概念，教師采用恰當的方法幫助學生探究，更有利于學生學習生物學的理論知識和研究方法，發(fā)散思維、積極創(chuàng)新。

一、概念教學的策略

1.類比法

類比法就是將抽象的生物概念類比成學生已經掌握的概念，并且兩者的某些特征相似，使概念具體形象化。例如，將細胞有絲分裂的周期比喻成時鐘的周期，強調周期的起點終點相同、連續(xù)性、順序性。又如，氨基酸的相關公式，氨基酸的數目減去肽鏈的數目等于肽鍵的數目，簡單類比為人的手，氨基酸的數目類比為五個手指，肽鏈數類比為一只手，肽鍵數目就為指縫連接處，這樣就可以很直觀地理解公式。

2.創(chuàng)設情境法

教師要運用恰當的實例，創(chuàng)設一定的情境，闡釋概念的具體內容，體現(xiàn)概念的本質和延伸，讓學生注重生物科學與實際生活之間的聯(lián)系，意識到生物學的重要性。

例如，種群、群落、物種、生態(tài)系統(tǒng)這些概念易被混淆，教師可以讓學生觀察一些圖片或視頻，創(chuàng)設情境，如觀察一座山上的生物，這座山上所有的山羊可以稱為一個種群；這座山上的山羊種群、松樹種群、老虎種群等所有種群組成群落；這座山上的群落和它的無機環(huán)境包括水、陽光、空氣等組成生態(tài)系統(tǒng)。又如，反射弧的講解，可讓學生體驗膝跳反射，引導學生找出反射弧的結構，加深印象。

3.比較法

比較法是通過比較事物的相同或不同特征，分析得出事物的本質特征。有許多概念字面意思、內部含義或屬性比較相似，通過比較后找出概念的突出特點，避免混淆相似概念。例如，比較減數分裂和有絲分裂的異同（見下表）。

減數分裂和有絲分裂比較

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續(xù)表

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從表1中看出減數分裂的概念中強調了“生殖細胞”“子細胞染色體數目減半”，而有絲分裂強調“周期性”“細胞的增值”，通過觀察染色體的行為可以判斷一個正在分裂的細胞處于某個時期。

4.概念圖法

概念圖法指用方框、圓圈、箭頭把相關的概念有機地聯(lián)系起來，并說明兩個概念之間的關系，將這些有關概念整合成網絡結構，有利于學生形成知識網絡。例如，動物和人體生命活動的調節(jié)（見下圖）。

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動物和人體生命活動的調節(jié)

5.實驗探究

通常按照提出問題、做出假設、設計實驗、得出結論、分析結果等一般探究過程引導學生學習概念生成。讓學生從觀察疑問中獲得興趣，然后積極思考，增強學生的動手能力、實驗探究能力、分析解決問題的能力。例如，光合作用、酶的探索過程和生長素的發(fā)現(xiàn)過程等，都可以通過實驗探索歸納總結生命物質的來源、功能和本質。滲透作用可以通過滲透模擬實驗、動物紅細胞吸水失水實驗、植物細胞的質壁分離實驗探究。

二、各種方法的綜合利用

根據課程需要，教師應該從不同的角度思考和理解概念，運用多元教學方法，靈活運用概念教學的方法，發(fā)掘學生的潛力，在教學中列舉一些科學實例，使學生領會生物學的重要性，創(chuàng)新思維，探索新的學習方法。

例如，講解減數分裂時，可用圖片展示其每個時期的特點；用動畫展示其整個變化過程；用比較法辨析有絲分裂和減數分裂的異同，增強學生的分辨能力。又如，光合作用的講解，用實驗探索分析總結概念，用動畫視頻深入分析其內部機制，比較光反應和暗反應的有關概念，找出兩者的區(qū)別和聯(lián)系。

三、總結及展望

知識的學習要經過認知、理解、記憶、熟悉、應用等幾個階段，其中最重要的是對概念的理解和學習，只有教師充分認識到高中生物概念教學在整個知識學習過程中的重要性和特殊性，在實踐中不斷地探索，靈活運用恰當的方法，創(chuàng)新教學模式，促進學生對概念的理解，才能培養(yǎng)學生學習生物學科的興趣，優(yōu)化教學質量，提高學生的學習效率。

第7篇：高中生物學習方法及總結范文

【關鍵詞】高中生物；形象思維；培養(yǎng)

形象思維是人類三大思維（靈感思維、形象思維、抽象思維）之一，是對形象信息傳遞的客觀形象體系進行感受、儲存的基礎上，結合主觀的認識和情感進行識別，并用一定的形式、手段和工具創(chuàng)造和描述形象的一種基本的思維形式。形象思維是人最本能的思維形式，它以表象為材料進行思維，具有形象性、整體性、直接性、想象性、創(chuàng)造性和富含情緒色彩等特點。雖然高中學生的思維方式已經趨向多樣化，而且從初中開始基于經驗的抽象邏輯思維已經在個體的智力發(fā)展中占據優(yōu)勢，但是形象思維也因為其特有的形象性、直觀性等特點而更加容易被中學生所接受和掌握。從高中生物學角度來說，隨著生命科學日新月異的發(fā)展，高中生物學的知識體系也朝著微觀和宏觀兩個方向盡力的拓展和延伸，這些微觀到分子水平或者宏觀到整個生物圈的生物知識是顯著缺乏直觀性的，這顯然不利于學生的理解和掌握。如果我們漠視學生思維習慣和特點，片面強調抽象的概念和原理的傳授，而忽視充分運用學生的形象思維展開教學，我們的教學效果無疑是會受到影響的。

一、利用生物插圖及視頻展示，提升學習興趣

我國自占就有“左圖右書”的良好讀書習慣。插圖是生物學科形象材料，是生物學科的骨架，許多生物現(xiàn)象和智能都儲存于圖像之中，所以，教是要根據教學的實際需要，利用多媒體的畫面表示；另外教師也應能隨手繪出必要的示意圖，以輔助學生的理解。同時教師要對學生識圖的方法進行指導，引導學生挖掘圖表中的隱含知識，培養(yǎng)學生的形象思維能力。對一些相互有聯(lián)系的圖表要求學生加以比較，通過同中求異的思考過程來提高其分析、判斷和綜合能力。當然對于一些需理解生物現(xiàn)象動態(tài)過程的則要求要展示視屏動畫等，如有絲分裂、減數分裂的過程。

通過如此的做法，學生對于看圖思考的形象能力將逐步提高，當遇到一個圖，學生能夠很好的描述其示意的內容及內在的聯(lián)系時，學生已在形象思維上具備了較好的基礎了。

二、通過物理模型的構建開展教學

物理模型是以實物或圖畫形式直觀地表達認識對象的特征的一種模型，在高中生物中構建物理模型是非常常見的。從微觀的角度看，DNA分子的雙螺旋結構模型、細胞膜的流動鑲嵌模型、真核細胞亞顯微結構模型、突觸的結構模型等；從宏觀的角度看食物鏈和食物網、生態(tài)系統(tǒng)的能量流動的過程圖、生態(tài)系統(tǒng)的碳循環(huán)的模式圖等都是物理模型。物理模型的構建就使得本來學生根本看不到或者看不全的知識直觀化、具體化、形象化、整體化，學生也就能夠比較順利的理解和接受相關知識。例如在高中生物學的有關知識體系中，有關細胞分裂的知識是一個教學重點，也是一個教學難點，很多同學總是理不清細胞分裂各時期的特點以及DNA、染色體、染色單體數量的變化規(guī)律，筆者認為解決這個問題的最好辦法就是讓學生學會構建物理模型，具體的說就是讓學生學會畫圖。在實際教學過程中，我會要求每一個同學都能熟練繪制每一個細胞分裂時期的簡圖，然后根據學生自己繪制的簡圖描述相關時期細胞中主要的變化特征和DNA、染色體、染色單體、等物質或結構的數量變化規(guī)律。在學習相關知識的初期，我要求學生養(yǎng)成解決相關問題必先繪制相關圖像的良好習慣，實踐表明，這種教學方法促進了學生對相關知識的理解，同時很好地保證了學生解決相關問題的正確率。

三、通過概念圖的構建開展教學

在高中生物學知識體系中有為數眾多的概念需要學生理解。概念本身雖然屬于邏輯思維的范疇，但我們可以通過一定圖形和必要的關聯(lián)詞將多個概念進行比較和聯(lián)系，這樣的圖形就是概念圖。如下圖即為比較物質進出細胞的方式的概念圖。

構建概念圖實際上就是以形象思維的方式進行概念教學和總結。雖然這樣的概念教學難以避免的帶有形象思維的粗略性，也就是說對概念的內涵和外延并不能完全通過概念圖反應出來，但它的直觀性和整體性卻有利于學生更簡便地領會到概念的關鍵內涵以及相關概念之間的關系。同時也有利于學生對于知識體系的構建。在筆者的實際教學過程中，重視幫助學生構建概念圖，同時更注重于讓學生自己來構建概念圖，這一方面促進學生對相關知識的理解和掌握，同時也讓學生掌握一種重要的學習方法。筆者通常的做法是，在新課學習的一開始，每學完一個章節(jié)，就會給同學們展示一張概念圖，以幫助學生對已學知識進行梳理，同時讓學生了解概念圖的構建方法。學習一段時間后，筆者幫助學生構建的概念圖將趨于簡單，讓學生根據自己對相關知識的理解對概念圖進行豐富和拓展。

第8篇：高中生物學習方法及總結范文

【關鍵詞】概念圖 高中生物 新課教學 一輪復習 二輪復習

生物學概念是生物學科思維的基本單位。人教版高中生物必修一《教師教學用書》的教學建議中提到：把核心概念及概念間的相互聯(lián)系放在教學的重要位置。概念圖能明確地顯示核心概念及概念間的等級關系。教師把概念圖引入教學中，教會學生在新課學習、一輪復習、二輪復習中巧妙地利用概念圖，構建自己的知識結構，并在不斷積累過程中實現(xiàn)有意義的學習。

一、概念圖在新課教學中的應用

人教版高中生物必修一教材第一章末的“自我檢測”中指出：“畫概念圖是指將一組相關概念用線條和文字連接成圖形，直觀而形象地表示出這些概念之間的關系。這種方法可以幫助你梳理所學的知識，建立良好的知識結構?！比颈匦藿滩囊还彩耪聝热?，其中有十五章內容章末的“自我檢測”中出現(xiàn)畫概念圖題型，而必修一則是每一章都出現(xiàn)。由此可見，概念圖在高中生物學習中的重要性。

（一）填空式概念圖的應用

高中生物知識零碎難記，這是不少學生在新課學習時碰到的困難。學生在學習過程中盡管掌握了知識點，但在面對實際問題時卻束手無策，這是因為缺乏知識點之間的聯(lián)系。因此，幫助學生把已學過的知識及時總結并形成有序的知識結構尤為重要。借鑒教材章末“自我檢測”中的概念圖題型，在學生初知知識點的基礎上，將每一節(jié)知識都整理出填空式概念圖（如圖1）。學生在完善此概念圖的同時可以區(qū)分大、小分子物質運輸方式，加深對三種跨膜運輸特點的認識。

（二）開放式概念圖的應用

在新課小結中，對于一些淺顯的知識，可以嘗試完全由學生自主構建相關概念圖。如學習了《細胞核》一課后，教師提示：“以細胞核為中心，將細胞核的結構和功能以概念圖的形式表示出來?！睂W生課后獨立完成，在下一節(jié)新課前5分鐘學生展示成果，在生生交流、師生交流中完善圖形構建。教師要及時肯定學生的努力，幫助學生樹立自信，時時處處讓學生意識到學好高中生物并不難，方法是關鍵，而構建概念圖是行之有效的方法之一。

在每個概念圖下方配以適量的判斷題以強化知識。通過對概念圖的完善以及對判斷題的診斷，使知識不斷在腦海中反復滾動，學生最終將新知識牢牢地鞏固。

二、概念圖在一輪復習教學中的應用

高考考試大綱對理解能力的要求：能理解所學知識的要點，把握知識間的內在聯(lián)系，形成知識的網絡結構。高三一輪復習的原則：以教材、教學大綱、考試說明為基礎，鞏固基礎知識與基礎能力，建立生物知識網絡。一輪復習強調的是“全面、系統(tǒng)”。學生常在概念模糊的情況下大量做題，事倍功半。這時，教師需要引導學生回歸課本，對所學的知識點進行系統(tǒng)梳理、歸納，構建概念圖，以便能深刻理解每個概念的內涵、外延。

由于在授新課過程中教師已經逐步指導學生利用概念圖進行了每課或某單一概念的小結，學生繪制概念圖已經輕車熟路，這時便可以放手讓學生獨立設計構建每一章內容的概念圖。要讓學生在通讀課本的前提下，做到看著書的目錄，能回憶出該章節(jié)的主要內容。以章為單位，讓學生根據自己的理解寫出本章的核心概念，并以此為中心延伸到自己所能想到的所有與該核心概念有關的其他概念及知識點，并盡自己最大努力去寫出這些知識點，寫得越多越好。每個學生的設計可能是不同的，學生之間通過小組交流，相互指點，補充完善，會使彼此的概念圖更系統(tǒng)，更全面。這種按照個人的興趣和認知構建的概念圖是最容易記憶的。長期堅持下去，由構建小概念圖到構建每章概念圖，學生的成就感就會油然而生，極大地調動了學習的積極性，也使學習多了一份學習情趣，更培養(yǎng)了學生嚴謹、科學的學習方法。

系統(tǒng)化的知識復習和綜合化的習題訓練是一輪復習的中心，兩者是相輔相成的。學生通過自主構建，頭腦中儲存了一張張嚴密的、有序的、立體的、系統(tǒng)的概念圖，各概念的位置有了合理的順序。教師精選題目，最好是高考題，指導學生充分利用概念圖檢索知識，幫助解題。起初可以是直接利用自己制作的概念圖直觀檢索，之后慢慢上升到利用思維概念圖來提取知識，逐步提高復習效率。此外，引導學生對自己的錯題進行標記，反饋到概念圖上，查缺補漏，使知識體系更完善。

三、概念圖在二輪復習教學中的應用

二輪復習是一輪復習的強化，延續(xù)上一階段“夯實基礎”的原則，應更高效地利用之前整理好的概念圖，要求學生對高中生物中各概念要做到“說得清，記得準，寫得出，用得上”。每天在做專題訓練的時候，教師指導學生利用概念圖把整體知識回憶一遍，統(tǒng)攬全局，避免知識遺漏。在答題時，學生先在大腦中尋找相關的知識點進行對比、聯(lián)系，再作答，強化知識的同時也可以對概念圖進行適當的修補。

第9篇：高中生物學習方法及總結范文

第一，是觀念上要改變。

高中生物對于將來要學理科的同學來說是高考必考科目，占理綜卷300分中的90分，以后隨著高考的改革，有可能增至100分。所以生物已經不是中招考試不怎么受關注的小學科了，而且由于生物高考內容相對較簡單，與物理、化學相比分數易得，所以要想在將來的高考中取得好成績，生物學科是必須守住的戰(zhàn)略高地。所以同學們現(xiàn)在就要改變觀念，對高中生物學習加以重視，這樣對將來的高考是大有好處的。

第二，是學習方法和學習習慣要改變。

由于初高中知識體系及難度有很大的差異，所以對于剛步入高中的同學們來說，學習方法和學習習慣的改變是非常有必要的。這一點不僅適用于生物學科，而且對其他學科也很有用。比如一個公式，在初中可能分好幾節(jié)來學習并有很多練習強化的機會。如果你第一次沒有聽懂或沒有理解，那還有第二次，第三次……有些聰明的同學在學的時候沒有認真學，而到了初三，通過短期內的突擊同樣能夠掌握住，應付考試就綽綽有余了。而到了高中，課堂容量劇增，知識的難度也陡然增加，像初中那樣一節(jié)課講一個概念、一個公式的時代也早已過去了，幾乎每節(jié)課都有新知識。如果還按照初中的方法來應對高中的學習，就會格外吃力，所以每年入學后頭幾個月總有很多高一同學大叫“吃不消，聽不懂，學不會”。對這樣的情況，如果不及時調整過來，就會出現(xiàn)學習興趣下降、學習積極性不足的情況，因而慢慢產生厭學的情緒，就會出現(xiàn)成績分化。

如何調整自己的學習方法和習慣呢？對于生物這一學科來說，初中生物是初中自然科學的組成成分之一，主要要求同學們掌握簡單的生物學知識（如簡單的動植物分類，常見的幾種動植物及其結構特點等），基本的生物實驗操作技能和動手能力，生物學知識在人類生活、生產等方面的一些簡單的應用，其知識層次則以要求同學們“知其然”為主，所以學習的主要方法是記憶，也是人們常說的“死記硬背”。而高中生物是在九年義務教育的基礎上實施的較高層次的基礎教育，生物知識逐漸向系統(tǒng)化、理論化靠近，對要學習的生物學知識有相當一部分不但要求同學們要“知其然”，而且要“知其所以然”，還要學會一些簡單的計算，所以僅憑簡單的“死記硬背”已經是無法應對了。那高中生物該如何學呢？正確的做法是在“理解的基礎上加以識記”。就是對生物學知識，首要的不是記憶，而是理解，要像學數理化那樣多問些為什么，然后再和自己已有的生物知識和生活經驗聯(lián)系起來，就自然而然地掌握住，而且能夠靈活運用了。比如對細胞的學習，初中時只需記住動物細胞和植物細胞的結構特點就行了，而到了高中，還要求知道這些結構有什么功能，它們之間有怎樣的聯(lián)系，最后如何構成一個有機的系統(tǒng)，以完成細胞的各種代謝活動。如果僅僅記住幾個結構，那學的依然是個“死細胞”，而沒有真正“活”起來。

至于學習習慣，那更是至關重要。很多同學，在初中時沒有形成良好的學習習慣，總覺得自己很聰明，什么知識一看就會，課堂上一聽就懂，課下作業(yè)一做就能完成。還有一些同學在初中多是“被學習”的，在學校有老師課堂上“灌”的知識，課下有老師“壓”的各種作業(yè)，在家又有家長“陪”著學習。而一旦進入高中，一切都改變了，課堂上幾乎天天有新課，課下作業(yè)也很多，如果住校，也沒有家長的陪護和監(jiān)督，不少同學容易一下子茫然起來，不知道如何學習才好。實際上，如果有好的學習習慣，同學們就能很快適應。比較成熟的學習習慣首先是課前做好“預習”，這一點很關鍵，通過預習可以對課堂上將要學習的知識有整體的了解，也對自己不理解、不清楚的地方有所了解，在課堂上可以有側重地聽講。其次是提高課堂效率，課堂上一定要集中注意力，盡量掌握住老師所講解的知識，做好課堂筆記，不理解的地方記下來。再次是課下要多問，養(yǎng)成與老師交流的好習慣，及時解決課堂上產生的問題。有些同學，不好意思去問老師問題，害怕被老師嘲笑或批評，而是去問其他同學，好像也能解決一些問題，但同學的見解和老師的見解效果是不一樣的，問同學可能只解決一個問題，而問老師可能解決一類問題。所以建議同學們還是要多問老師，并且要及時解決問題，否則問題積累起來就會越來越多，也就越來越不想問了。最后是在每天學習完后，要抽出時間來做總結歸納，這樣才能及時了解自己的學習情況并能將所學的一塊塊知識聯(lián)系起來形成一個體系。另外還要徹底改變“被動”學習的思想，養(yǎng)成“主動”學習的習慣，這樣同學們的學習興趣才不會減少，學習熱情才不會消退，才能夠形成終生學習的良好習慣。

當然，每位同學都有適合自己的學習方法和習慣，不必完全否定，可以在原來的基礎上進行稍微的改變以適應高中學習生活的需要。

第三，是利用好暑假時間，為高中學習做好準備。

初中到高中的暑假是銜接初高中學習生活的最佳時期。暑假同學們適當放松是可以的，但是開學后，將面臨的是一個全新的學習環(huán)境和學習體系，因此適當做些準備也是有必要的。尤其是對于生物學科來說，同學們已經是一年多沒有碰過生物課本了，對生物完全沒有了感覺，如果這樣步入高中，就會茫然無措了。同學們不妨做些工作，把那些“塵封”已久的初中生物課本找出來，再熟悉一下以前所學的知識，比如初中學過、高中不再學習但會經常使用的一些概念和知識點，像草履蟲的結構特點、人的生殖和發(fā)育過程、反射弧的組成、動植物的結構層次等，這樣到高中后就不會覺得生物那么陌生和難學了。

第四，是走出過去的光環(huán)，一切從零開始。

這一點對于考入重點中學的同學非常有必要。這些同學在初中都是很優(yōu)秀的，但升入高中后，都又站在同一條起跑線上了，到底誰最優(yōu)秀，還得重新努力拼搏。如果同學們依然沉醉在過去的光環(huán)之中，就會像背著很沉重的包袱在跑步一樣，一開始就會落后的。一旦出現(xiàn)落后的現(xiàn)象，就會發(fā)現(xiàn)自己很多不如別人的地方，會抱怨老師不如初中時那么關注自己了，上課時老師也不會像初中老師那樣頻頻向自己投來贊許的目光了，自己在回答問題時也沒有別的同學快而準確了等。從而開始懷疑自己，慢慢失去學習的興趣和動力，而成績也會出現(xiàn)下滑，這樣就進入了一個惡性循環(huán)過程，而最終的結果往往是不理想的。所以同學們一開始就要告訴自己，過去的一切已經過去，輝煌也已經是歷史，進入高中后，是一個新的開始，那里的同學都很優(yōu)秀，大家都要一切從零開始，重新努力拼搏，相信自己會獲得新的成功。這樣一開始就會有心理準備，當遇到困難時也不會一片茫然了，而是會去積極應對。

第五，培養(yǎng)獨立精神，讓自己真正成長起來。