大學生開展健康教育的意義精選(九篇)
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第1篇：大學生開展健康教育的意義范文
關鍵詞：建構主義視角;大學生;心理健康教育
中圖分類號：G642 文獻標志碼：A 文章編號：1003-949X（2015）-01-0040-02
一、建構主義教育思想及其對當下教育的要求
（一）建構主義教育思想的主要內容
一是建構主義的知識觀。建構主義教育理論主張和提倡一種建構式的知識理念，認為知識是人類主動建構而形成的，不是客觀產(chǎn)生的。
二是建構主義的學習觀。建構主義教育理論主張和提倡一種重視建構的學習理念，重視學習者本身已經(jīng)擁有的經(jīng)驗和知識，也重視學習者現(xiàn)有的知識體系，主張以學習者為中心，尊重學生的思想和話語權，力主開展對話式的學習模式與方式，重視各種學習環(huán)境的創(chuàng)設。
三是建構主義的教學觀。建構主義教育理論主張和提倡一種建構式的教學理念，注重學習對于知識與意義的積極主動建構，主張學生的主動參與和各種實踐教育活動的開展，主張學習者之間、學習者與教育者之間的多向互動交流的教學模式與方式。
（二）建構主義教育的思想對當下教育的要求
一是要求教師具備建構主義的理論和思想能力。這對于當下我國高校學生心理健康教育的教師們具有很大指導意義，那就是不斷用新的哲學理論來發(fā)展建構自己的心理教育理論體系。
二是要求創(chuàng)設師生互動的環(huán)境與氛圍。這對于當下高校心理健康教育活動具有很大的啟發(fā)意義，那就是要要創(chuàng)設學生喜歡的環(huán)境和場域去開展心理健康教育工作。
三是要求教學務必要以學生為心，關注關心學生的學習過程、學習效果和學習基礎、學習方法與手段。這對于當下高校心理健康教育活動具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求整個教育工作務必要堅持和貫徹以學生為中心的科學理念，讓之成為高校心理健康教育工作的持久信念。
四是要求教學堅守建構主義教育理論要求的相關原則。對于當下高校心理健康教育活動開展具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求當下高校教師在開張心理健康教育時務必要遵循心理教育的建構主義原則和高等教育發(fā)展的規(guī)律。
二、當前大學生心理健康教育實效不高的成因
一是教育理念與價值取向落后陳舊。這種主要體現(xiàn)在當前高校在開展大學生心理健康教育工作時科學化的教育理念堅持不夠，導致對大學生心理健康教育的內容體系和課程體系、教育模式與平臺等的科學化設計與建設 不夠;協(xié)調整合的理念堅持不夠，這就導致大學生心理健康教育與思想政治教育、與專業(yè)學科教育、與學校的校園文化建設等整;國際化與信息化教育理念不強，導致心理健康教育對外開放不夠，吸收發(fā)達國家高校心理健康教育的經(jīng)驗不夠。
二是教育內容與課程體系上滯后落伍。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育沒有很好地根據(jù)學生的變化和訴求來調適心理健康教育的內容體系和話語表達方式、課程構建;同時與當下高校思想政治教育、各個學科的專業(yè)教育的內容體系銜接不夠，顯得很封閉單一，這就導致了當今高校心理健康教育對大學生缺乏吸引力和親和力。
三是教育模式和方式上創(chuàng)新整合不夠。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育選擇的教育模式很多不符合學生的特點與需求，比如互動性教育模式?jīng)]有真正廣泛開展起來、學校與家庭協(xié)作教育模式?jīng)]有形成、網(wǎng)絡心理教育模式開展乏力等等，嚴重影響了大學生心理健康教育的效果和質量。
四是教育的師資建設上質量不優(yōu)良、數(shù)量不足。這主要體現(xiàn)在從事大學生心理教育的教師專業(yè)性和科學性不夠，尤其那些非心理專業(yè)的教師們;教師對大學生心理健康教育工作的理論研究和精力投入不夠;另外真正做大學生心理健康教育工作的專職教師非常稀少。據(jù)筆者調研，一些二本院校幾萬學生，就那么十來位心理專職教師。
五是教育地位的邊緣化與面上重視的不對稱對等。這主要體現(xiàn)在學校重視的落實不夠大學生心理健康教育工作的地位處于一種邊緣化的狀態(tài)，從學校領導層、學工系統(tǒng)與一般教師，雖然口頭上重視，其實在行動上沒有真正得到重視。這些都彰顯了高校各個層面的工作人員對大學生心理教育工作的認識和認同不夠，導致沒有形成一種真正齊心協(xié)力的共識和行動。
六是學生本身的復雜性和社會環(huán)境問題也是當前高校學生心理健康教育工作實效性難以提高的一些原因。任何一種教育的效果都受到一定環(huán)境和教育對象的影響，高校心理健康教育工作也一樣受到教育對象和教育環(huán)境的影響。當前的大學生群體個人主義與功利主義心態(tài)、就業(yè)心理與網(wǎng)絡心理問題異常嚴重，加之社會轉型下的一些負面影響造成高校學生的不平衡心態(tài)復雜，這些都嚴重影響了大學生心理健康教育的效果提升。
三、從建構主義教育理論視角提升大學生心理健康教育效果的路徑
建構主義理論及其教育思想為高校心理健康教育工作提供了一種很好的視角和思路。
一是重塑以學生為本的教育理念，推動高校學生心理健康教育工作科學發(fā)展。堅持學生為本的價值取向，要求高校在開展大學生心理健康教育工作時，圍繞學生的需求和實際成長情況去構建更新從教育觀念、教育內容、教育模式與方式、教育評價體系等各個層面;堅持科學化和系統(tǒng)化的價值取向和教育理念，要求高校在開展大學生心理健康教育工作時，務必要遵循大學生心理發(fā)展規(guī)律、成長規(guī)律和高等教育規(guī)律，力求科學化運行。同時，要把心理健康教育工作作為一個系統(tǒng)去處理，力求其內部系統(tǒng)和外部系統(tǒng)的整體協(xié)調運行;堅持國際化和信息化的教育理念，要求高校在開展大學生心理健康教育工作時，一定要始終放眼全球，努力吸收世界各個高校心理健康教育的成功做法和經(jīng)驗;同時，要求高校將信息化理念貫竄于整個心理健康教育工作，推動大學生心理健康教育網(wǎng)絡化信息化運行。
二是注重教育內容設計要切合學生實際，不斷增強大學生心理教育工作的生活性和吸引力。這就要求高校開展大學生心理健康教育工作時，要注重根據(jù)新形勢下大學生的心理新特點、新要求，不斷調整和重組心理健康教育的內容體系和課程體系;同時，注重這些內容的話語系統(tǒng)要切合當代青年學生的用語習慣。
三是充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡教育技術，不斷創(chuàng)新，努力構建師生對話互動的教育模式與方式，推動大學生心理健康教育工作更加富有朝氣。這就要求高校開展大學生心理健康教育時，要充分采用現(xiàn)代網(wǎng)絡系統(tǒng)，開展網(wǎng)絡教育，做到心理健康教育移動式發(fā)展;將大學生心理教育納入到整個學校專業(yè)教育體系和思想政治教育體系的視域中，推行一種宏大的心理健康教育模式，積極從教育內容、教育目標、教育模式與方式、教育評價體系、教師隊伍等進行科學整合創(chuàng)新;多方設計和創(chuàng)設學生喜聞樂見的活動和形式，推動體驗式教育模式不斷行進;注重校園環(huán)境、網(wǎng)絡環(huán)境和課堂環(huán)境、家庭環(huán)境等的建設和開發(fā)利用，充分構建一種心理健康教育與學習的互動平臺。通過這些不同的模式和形式，以此形成大學生心理健康教育的合力，不斷增強其實效性。
四是抓好高校教師的心理教育能力與學生的自我心理調適能力，不斷增強大學心理健康教育工作的主體性。這就要求高校要抓好心理健康教育教師的雙師型能力培養(yǎng)，通過各種渠道和方式，大力提升大學生心理健康教育師資隊伍的專業(yè)能力;同時，高校教師也要注重引導大學生養(yǎng)成一種自我調適、自我排解心理問題的良好習慣。
總之，建構主義理論為解決當前我國高校學生心理健康教育問題提供諸多的思路和框架，從理論上豐富了大學生心理健康教育的理論體系，從實踐上對提升大學生心理健康教育工作的實際運行具有諸多的操作性和可行性。但是我們將用建構主義教育用到大學生心理健康教育工作時，還要注意克服建構主義思想的一些負面東西，這樣才能更好地提升大學生心理健康教育的實效性。
參考文獻：
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第2篇：大學生開展健康教育的意義范文
關鍵詞：大學生；心理健康；教育；措施；
大學生作為一個特殊的社會群體，除面臨上述社會大環(huán)境的壓力沖擊外，還要面對其自身所特有的問題，如環(huán)境適應、自我管理、學習成才、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等，這些問題往往會給他們造成一定的心理壓力，進而形成心理危機或心理障礙，因此，要全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育就必須加強大學生心理健康教育。
一、心理健康內涵闡釋
心理健康是指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調的和諧狀態(tài)，我國學者把“心理健康”的定義做了一個全面的概括：有幸福感和安定感；身心的各種機能健康；符合社會生活的規(guī)范，自我的行為和情緒適應；具有自我實現(xiàn)的理想和能力；人格統(tǒng)一和調和；對環(huán)境能積極地適應，具有現(xiàn)實志向；有處理、調節(jié)人際關系的能力；具有應變、應急及從疾病或危機中恢復的能力。
二、開展大學生心理健康教育的意義
1.心理健康教育是打造大學生良好心理品質、提高綜合素質、促進其全面發(fā)展的基本需求。
人才素質包括思想道德素質、文化素質、專業(yè)素質和身體心理素質四個方面。實踐證明，良好的心理素質是人才素質的基礎。直接影響和制約著大學生全面發(fā)展的實現(xiàn)的重要因素是人的心理健康狀態(tài)即心理素質，它是學生各種素質提高的中介，是大學生創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展的先導，因此，全面推進素質教育決不能忘記或忽視對大學生全面發(fā)展和健康成長起基礎性作用的心理素質，決不能忘記或忽視旨在培養(yǎng)和提高大學生心理素質的心理健康教育。
2.心理健康教育作為高校德育工作的重要組成部分，有利于塑造大學生健全的人格。
在新形勢下，高校德育的內涵和外延有了新的拓展，大學生心理健康教育工作是新形勢下高校德育工作的重要組成部分。密切聯(lián)系著受教育者人格塑造的關鍵是心理健康教育，它直接影響受教育者的人格發(fā)展。它對大學生人格的塑造，思想和品德的訓練均起到積極的促進作用，可以使受教育者正確的把握自我，準確的認識和評價自身的行為，目的是使受教育者優(yōu)化心理、健全人格。
3.開展大學生心理健康教育，可以促進學生身心健康，減少心理疾病。
近幾年來，大學生的心理問題日益凸顯，不僅表現(xiàn)為具有心理障礙的學生數(shù)量增多，而且由于心理疾病導致學生非正常死亡的數(shù)量也呈上升趨勢，引起了人們的廣泛關注。開展心理健康教育，有利于改變大學生諸多不良性格，如孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感等，通過各種方法和手段培養(yǎng)大學生健康的個性心理，以思想進步、朝氣蓬勃、能獨立思考、有參與意識、積極樂觀的精神狀態(tài)來面對學習和生活。
三、開展大學生心理健康教育的措施
1.將心理健康教育和全部教學活動有機融合，實現(xiàn)全過程育人。
任何一門學科的教學都把實現(xiàn)學生能力的培養(yǎng)和提高作為中心任務，為完成這個任務，教師要善于發(fā)現(xiàn)并利用學科知識中有關心理教育的具體內容，適時地對學生進行心理輔導，使學生在潛移默化中培養(yǎng)良好的心理品質和健全的人格。
2.將新生入學與開展心理健康調查并舉，實現(xiàn)心理問題早發(fā)現(xiàn)早預防。
要了解和掌握大學生心理健康狀態(tài)，就必須開展心理健康教育，從而可以有的放矢的、有針對性地提出教育的措施和方案。每年對新生采用“心理健康問卷”的方式進行心理健康普查，及時發(fā)現(xiàn)有心理癥狀的學生，在學校心理健康機構的領導下，有針對性地對學生的心理問題給予及時、必要的服務，根據(jù)診斷結果，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施。
3.進一步加強和改進學校心理咨詢室建設，充分發(fā)揮輔助育人功能。
我們必須進一步加大學校心理咨詢室的建設投入，避免有咨詢機構、無專業(yè)人員，有專業(yè)人員，無先進設備的狀況。心理咨詢不但能夠幫助和指導學生減輕內心矛盾和沖突，而且能夠排解學生心中的憂難，開發(fā)其身心潛能。從而使學生正確地認識自己、把握自己，有效地去適應外界環(huán)境。
4.建設專職與兼職結合的師資隊伍，提升理論研究水平。
應按照《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，有計劃、有組織、有目的地加強對專、兼、聘職教師進行請進來、走出去的長短期培訓，增強他們的責任感、服務意識和接受掌握新觀念、新方法與技巧的自覺性，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業(yè)知識、技能、業(yè)務水平和科研能力，建設一支高素質的心理健康教育的教師隊伍。
大學生心理健康教育工作，除了在日常的教育與管理中探索思路、總結經(jīng)驗、開拓創(chuàng)新外，還應對大學生心理健康狀況和心理素質發(fā)展的規(guī)律進行系統(tǒng)的研究，掌握大學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，進一步探索大學生心理健康教育工作的新途徑、新方法，不斷解決大學生心理素質培養(yǎng)中遇到的各種問題，努力實現(xiàn)廣大教育工作者的個體素質和這支隊伍整體水平的進一步專業(yè)化，推進中國大學生心理健康教育工作朝著系統(tǒng)化、科學化、整體化和規(guī)范化的方向邁進。
參考文獻：
[1] 于興虎.對當前大學生心理健康教育現(xiàn)狀的思考[J].都市家教， 2010（2）.
第3篇：大學生開展健康教育的意義范文
關鍵詞 積極心理學 網(wǎng)絡心理健康教育 全人教育
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A
近年來，隨著網(wǎng)絡的迅速普及，大學生群體已成為互聯(lián)網(wǎng)的活躍人群。做好新形勢下的大學生心理健康教育工作需要進一步厘清大學生的內在成長需要，不斷創(chuàng)新工作思路，轉變教育觀念，以全新的教育理念引領學生成長成才。積極心理學的興起為我們探索建立符合大學生需求的網(wǎng)絡心理健康教育體系提供了一種嶄新的視角和思路。
1網(wǎng)絡與大學生心理健康
因特網(wǎng)（Internet）興起于20世紀中期，在我國僅經(jīng)歷了20余年的發(fā)展。網(wǎng)絡作為現(xiàn)代文明的象征與標志，也是一把雙刃劍，給人們帶來便利的同時也使人們的生活充滿了危機感。網(wǎng)絡正在影響著大學生學習、生活和社交的各個方面，與人們生活的現(xiàn)實世界相比，互聯(lián)網(wǎng)作為一個虛擬的網(wǎng)絡社會有很多不同于真實世界的特點，如身份的可變性與匿名性、地位的平等性、打破時空界限、可記錄性等，這些都會打破原有的生活狀態(tài)，對不同個體產(chǎn)生不同的心理體驗。心理學研究表明，人們所處的環(huán)境會影響到人們正常的行為方式表達，以至于做出很多與自己性格不匹配的行為。因此，及時掌握網(wǎng)絡環(huán)境中的大學生心理發(fā)展特點和規(guī)律對于開展新時期大學生心理健康教育工作顯得尤為必要。
從心理學的角度分析，網(wǎng)絡對大學生的影響主要體現(xiàn)在認知、情感、人際交往和人格等方面。從認知方面看，網(wǎng)絡一方面開闊了大學生的視野，網(wǎng)絡的交互性為大學生提供了自我發(fā)展的平臺，為學生提高素質提供了新的發(fā)展機遇，另一方面長時間接觸網(wǎng)絡會降低大學生的感知能力，當個體接收的信息過多時，容易導致對信息內容的消化不良，發(fā)生認知錯位，對信息表現(xiàn)為遲鈍感和麻木感；從情感方面看，網(wǎng)絡的發(fā)展?jié)M足了大學生的自我情感需要，使其收獲了平等、尊重和自由的情感體驗，但過多使用網(wǎng)絡可能會導致性格孤僻、壓力增大等，甚至加劇患焦慮和抑郁風險；從人際交往方面看，通過網(wǎng)絡人際交往可以增強大學生主動交往的能力，網(wǎng)絡的互動性在一定程度上有利于促進內向大學生開展人際交往，但是依賴網(wǎng)絡可能會導致部分大學生現(xiàn)實人際交往受阻，產(chǎn)生自閉和逃避心理，出現(xiàn)“御宅族”現(xiàn)象；從人格方面看，網(wǎng)絡能夠強化自我意識，使人們更具獨立性、自主性和支配性，增強平等意識和民主觀念，但容易導致自我意識膨脹和集體意識的淡薄，此外，網(wǎng)絡與現(xiàn)實生活中不同身份和角色的切換易發(fā)生自我同一性的混亂，最終導致人格障礙。
2網(wǎng)絡心理健康教育
網(wǎng)絡心理健康是“網(wǎng)絡心理學”的一個重要范疇，而網(wǎng)絡心理學又是心理學的一個重要分支，它有自己獨特的影響環(huán)境、獨特的表現(xiàn)形式、獨特的產(chǎn)生、變化和發(fā)展規(guī)律，主要是研究在網(wǎng)絡環(huán)境下人的心理現(xiàn)象的產(chǎn)生、變化和發(fā)展規(guī)律的一門學科。網(wǎng)絡心理健康的概念是相對應網(wǎng)絡心理障礙而提出的，到目前為止還沒有一個公開和權威的定義。文中關于網(wǎng)絡心理健康的定義是借鑒郝文清提出的概念，他將網(wǎng)絡心理健康概括為：人們在使用網(wǎng)絡時保持積極的心態(tài)、離線時能夠保持心理的平衡、能夠較好地把握虛擬和現(xiàn)實之間的關系、在虛擬性與現(xiàn)實性之間以現(xiàn)實性為主導、在線時和離線時能夠保持人格的同一，離線時身體沒有明顯的不適應。
隨著網(wǎng)絡的不斷普及，尤其是大學生網(wǎng)民在使用網(wǎng)絡方面的先鋒位置日益突出，對大學生進行心理健康教育勢在必行。從一方面看，網(wǎng)絡心理健康教育指運用網(wǎng)絡技術來解決來訪者的心理問題的過程，在這里網(wǎng)絡作為一種工具或手段，是現(xiàn)實中心理健康教育的延伸；另一方面，有學者提出網(wǎng)絡本身應成為心理健康教育的一個重要對象和內容，由于網(wǎng)絡使用而導致的認知、行為等問題都迫切需要加以解決，這是從問題產(chǎn)生的角度來理解的。無論從何種角度來理解網(wǎng)絡心理健康教育，其本質是確定不變的，即根據(jù)大學生的身心發(fā)展規(guī)律，積極借助網(wǎng)絡平臺和特殊功能，關注大學生知情意的發(fā)展，及時預防和治療各類心理問題，最終促進大學生成長和發(fā)展。
針對大學生開展網(wǎng)絡心理健康教育是學生成長的需要，符合時展和教育創(chuàng)新的要求，有助于培養(yǎng)大學生良好的心理素質，提升網(wǎng)絡素養(yǎng)，引導他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進大學生的身心健康發(fā)展。
3積極心理學思想對開展大學生網(wǎng)絡心理健康教育的啟示
2000年1月，以Seligman和Csikzentmihalyi出版的《積極心理學導論》為標志，積極心理學（Positive Psychology）在美國興起。積極心理學是研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮，要求心理學家用一種更加開放和欣賞性的眼光去看待人的能力、動機和潛能等，是對傳統(tǒng)主流心理學的一種修正。在積極心理教育理念中，強調“積極”是貫穿心理教育過程的靈魂和主線，有三個方面的意義：首先，主張對那些集中關注于心理問題的病理式研究進行變革；其次，倡導心理學要關注人性的積極方面，促進人的心理發(fā)展；最后，對人類存在的心理問題，強調用積極理性的方式做出適當解釋，且從中獲得積極意義。
積極心理學認為，要使人們不再專注于認知事物的消極面，那得先教他們如何認知事物的積極面。因此，教育必須面向全體，關注心理潛能充分開發(fā)，倡導用積極的方式對心理教育中存在的問題作出解釋并獲得積極意義。在大學生網(wǎng)絡心理健康教育中，積極心理學的思想對我們的工作有以下幾點啟示：
3.1適當調整教育目標
在積極心理學誕生前，學校的心理健康教育工作幾乎都是以治療和解決心理問題為導向的，其目標是幫助個體盡快擺脫心理困擾，而對個體長遠發(fā)展和潛能發(fā)揮缺乏應有的關注，這容易使大學生對心理咨詢產(chǎn)生抵觸情緒，導致心理健康教育工作的育人目標根本無法實現(xiàn)。從積極心理學的角度來看，開展心理健康教育工作的目標在于培養(yǎng)積極向上、適應力強等具備良好心理素質的大學生，這就要求克服以往心理健康教育工作中的醫(yī)學模式，開展大學生網(wǎng)絡心理健康教育不僅應當包括幫助個別學生消除心理問題，更要注重培養(yǎng)全體學生健全的心理素質，只有兼顧二者，才能收到最大效果。在工作中，要堅持預防性和發(fā)展性原則，以培養(yǎng)大學生積極心理素質代替診治各類心理問題，適當調整原有工作中的消極價值取向，根據(jù)時展特點、網(wǎng)絡特征和大學生的心理特點等方面重新調整和確立教育目標，著眼于大學生成長和成才需要，培養(yǎng)大學生健全的心理素質和良好個性品質。
3.2主動滲透積極理念
網(wǎng)絡作為新生事物在中國的發(fā)展可謂十分迅速，很多大學生因此成為“網(wǎng)癮”一族。面對互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，我們應該更新教育理念，培養(yǎng)適應時展要求的大學生，而不是一味地告誡學生要遠離網(wǎng)絡。根據(jù)積極心理學的思想，要注重對大學生積極心理品質的培養(yǎng)，提倡對問題作出積極的解釋。在開展網(wǎng)絡心理健康教育過程中，要特別注重從自我出發(fā)，向學生傳遞積極的心理健康觀念，通過有意識地培養(yǎng)學生的樂觀解釋風格來達到預防心理問題的目的；要善于通過網(wǎng)絡課程、網(wǎng)絡社交平臺等方式滲透積極理念，拉近與學生距離，讓網(wǎng)絡成為師生溝通的新途徑，不僅要解決其在成長中的困惑，還要培養(yǎng)和開發(fā)其在今后生活道路中應該具備的積極的心理潛質；營造積極的網(wǎng)絡和現(xiàn)實教育環(huán)境，通過社會、家庭和學校等多方面合作，使積極的行為經(jīng)驗轉變?yōu)閭€體內在的成長動力，不斷促進大學生的積極心理品質養(yǎng)成。
3.3著眼全人發(fā)展
心理健康工作是關于人的工作，但由于追求功利化、隨波逐流等原因而導致了一些忽略人性發(fā)展的現(xiàn)象依然存在，隨著我國大學生心理健康工作體系趨于成熟，越來越多的心理學工作者意識到心理健康教育工作的階段性、片面化、工具化思想必須得以轉變。積極心理學強調，每個人都蘊藏著積極人格品質，人是具有自我生成、自我管理、自我導向和適應性的整體。我們要將人看作是全面發(fā)展的個體，關注每個人智力、情感、社會性、物質性、藝術性、創(chuàng)造性與潛力的全面挖掘，網(wǎng)絡心理健康教育工作不僅是要解決學生的心理問題，而且更應該著眼于促進學生健全人格和精神境界的提升。網(wǎng)絡為大學生提供了一個自我展示、自我體驗、自我探索的全新空間，區(qū)別于以往教育環(huán)境的單一化，網(wǎng)絡可以突破地域限制、時間限制和物理限制，更大范圍地實現(xiàn)跨學科互動和知識的整合，因此，網(wǎng)絡心理健康教育需更加注重以人文精神為指導，培育具有現(xiàn)代價值觀、理性的、人文的、道德的、精神的全人。
網(wǎng)絡心理健康教育工作既是現(xiàn)代大學心理健康教育工作的陣地之一，也是值得探索和挖掘的新突破點。我們應該大力倡導在積極心理學的引領下，加強師資隊伍建設，利用網(wǎng)絡促進專業(yè)發(fā)展，提升自身網(wǎng)絡素養(yǎng)。同時，要做好反饋與監(jiān)督，加強對新時期大學生心理發(fā)展規(guī)律和網(wǎng)絡心理的研究，注重網(wǎng)絡心理健康教育與線下心理健康教育相結合，相輔相成，多手段并舉、多渠道融合，不斷豐富網(wǎng)絡心理健康教育工作的內涵，通過開展心理健康教育實踐，服務大學生成長成才。
參考文獻
第4篇：大學生開展健康教育的意義范文
關鍵詞：閱讀療法；高校圖書館；大學生；心理健康教育
當前社會，生活節(jié)奏快、生活壓力大，心理亞健康已引起全世界人們的關注，那么對于高校大學生心理健康就有了一個新的目標要求：引導大學生個體認識自己成長中的心理問題，積極主動地尋找解決方案是大學生心理健康教育的最終目的，閱讀療法是大學生解決自身問題非常有效的方，因此對大學生心理疾病的治療便成為高校圖書館開展閱讀療法的重要使命
本文通過在高校開展閱讀療法的必要性、優(yōu)勢、意義三個方面，對高校圖書館開展“閱讀療法”的可行性進行了研究，說明在高校圖書館開展閱讀療法參與大學生心理素質教育是必要的，也是可行的。
一、高校圖書館開展閱讀療法的必要性
大學生剛剛邁出大學校門，邁進大學這個與社會接軌的訓練營，半獨立地完成正式進入社會人生過渡中會遇到相對比較復雜的人際關系、學習壓力、感情受挫等問題，自身缺乏調節(jié)情緒和解壓能力，就會出現(xiàn)這樣那樣的共同問題，比如自卑、焦慮、抑郁，甚至突然不知道上大學的意義，失去了人生目標。大學生的世界觀、人生觀、價值觀出現(xiàn)扭曲，從而出現(xiàn)迷茫、空虛、浮躁、偏激等一系列負面心理問題。孩子們在內心極度失和的狀況下，強烈渴望心理救助與精神撫慰。
閱讀療法，就是以文獻為媒介，將文獻作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病手段，使自己或者指導他人通過對文獻內容的學習、討論和領悟，養(yǎng)護或恢復身心健康的一種方法。它從發(fā)生學的原理出發(fā)，肯定了作為人文科學載體的書籍，具有天然治療的功效。而閱讀又是大學生喜愛的休閑方式之一，閱讀療法則可以通過閱讀圖書幫助學生舒緩心理壓力、調節(jié)情緒，被譽為“大學心臟”的圖書館，應充分發(fā)揮其作為教育文化機構的教育職能和信息服務職能，大力推廣閱讀療法，對于高校大學生健康教育來說，在高校圖書館推廣閱讀療法具有更為重大的實踐價值和必要性。
二、高校圖書館開展閱讀療法的優(yōu)勢
高校圖書館為大學生心理健康教育提供了更為廣闊的空間。近年來的實踐證明，高校心理健康教育已融入大學生思想政治教育日常工作，而心理健康教育也是一個多層次、多渠道、覆蓋面廣的工作，既要有專業(yè)心理咨詢服務，又要有課堂教學、科普宣傳等相配合，而僅僅依靠輔導員、班主任的力量是完全不夠的，就需要授學生以“漁”助人自助。
高校圖書館是大學得天獨厚的資源，它有豐富的館藏資源，圖書種類豐富，橫貫中外，縱通古今，名家大家的古籍書典比比皆是，同學可以自由地與書中的人物對話、思考，圖書館便成為大學生的“心靈雞湯”。高校圖書館大多環(huán)境優(yōu)雅、寬敞明亮、安靜整潔，充滿濃郁的書香氣息，對閱讀療法服務的開展營造了很好的氛圍。圖書館寧靜優(yōu)雅又充滿人文氣息的環(huán)境可以平復讀者內心的浮躁，消除不良情緒、凈化讀者的心境，對讀者的心理健康十分有益。高校圖書館還有便捷快速的校園網(wǎng)絡，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術的普及與網(wǎng)絡環(huán)境的日益成熟，高校圖書館已經(jīng)進入網(wǎng)絡化、數(shù)字化的發(fā)展階段，很多信息服務都可以通過網(wǎng)絡技術、數(shù)據(jù)庫技術等手段實現(xiàn)，是大學生取之不盡、用之不竭的知識源泉。閱讀療法的展開和推廣也需要借助現(xiàn)代技術手段來展開，高校圖書館可以通過展開圖書館網(wǎng)絡信息平臺，組織閱讀療法相關宣傳，開展各種推廣活動，加之圖書可以借閱、流動，閱讀可以在圖書館，在宿舍，在自習室，或者任何地方，隨時隨地而不受場地和時間限制，屬于“內隱性、保護性、誘發(fā)性”的心理健康教育方式，比較易于被青春期大學生接受，符合大學生的心理發(fā)展特點。因此，閱讀療法隱蔽性好、保密性強的特點，不僅可以彌補高校心理教育人力的不足，還可以提高心理健康教育的廣泛性和有效性，因此，高校圖書館推廣閱讀療法有深厚的現(xiàn)實基礎。
三、高校圖書館開展閱讀療法的意義
高校圖書館擁有最敏感的社會神經(jīng)――大學生，他們是社會經(jīng)濟發(fā)展的源泉和重要推動力。每年有幾百萬的大學生陸續(xù)走出校門走向社會的各個階層，呈輻射狀影響整個社會，這個青年精英群體的身心健康與價值判斷和價值取向決定著國家和民族的未來走向。轉型期間社會亂像叢生，各種腐朽狹隘的價值觀披著普世價值的外衣侵蝕青年人的心靈，大學生迫切需要“慧眼”教會他們用自己腦袋思考、明辨是非，而閱讀能夠讓學生在閱讀中獲得良好的心理感悟，正確看待自己與他人，了解社會和現(xiàn)實，進而完善自身并構筑健康的精神世界。
當代大學生作為社會個體不可避免存在本體性精神缺失，解決“自身生命遇到的問題”，增強信念，領悟人生，才能建立起強大的心理勢能，從而將本體性精神缺陷可能引發(fā)的疾病消滅在萌芽狀態(tài)。因此加強大學生心理健康教育應是一項常抓不解的工作。閱讀療法的治療簡便及保護隱私的特點恰恰符合了大學生的需要，因此對大學生心理疾病的治療便成為閱讀療法的意義所在。
鑒于大學生心理問題和心理疾病的大量增加，閱讀療法肩負的使命逾顯凝重。高校圖書館大力推廣閱讀療法，即是高校圖書館的實力使然，也是高校圖書館的責任所在一一健全大學生的人格，構建和諧校園。
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第5篇：大學生開展健康教育的意義范文
關鍵詞：心理壓力 心理健康教育 心理效應
隨著社會經(jīng)濟不斷的發(fā)展，當前社會的競爭壓力空前加大，這就對在校大學生產(chǎn)生了較大的影響，他們的壓力比較大，在強大的壓力之下會產(chǎn)生許多的心理的問題，心理問題的長期存在嚴重的影響了大學生的心理健康，這是我們要特別關注的問題，要加強對大學生的心理健康教育，本文就來談一談這個問題。
一、要詳細的掌握大學生的心理健康教育狀況
經(jīng)過相關的調查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代的大學生的心理健康教育存在如下的問題：有一部分學校對學生進行心理健康教育還停留在對個別學生進行心理咨詢工作，比較表面的工作。還有一些大學的心理教育只是開設一門課程和個案的咨詢。即使是某些大學已經(jīng)開展了心理健康教育課程，但是實際的教學質量不佳，教學內容不符合要求，沒有形成系統(tǒng)。從學校的層面上講，學校對學生的心理健康教育工作的重視度不高，投入的也不夠，更沒有形成規(guī)范性的工作體系。
二、優(yōu)選大學生心理健康教育核心理念
（一）人格教育要突出
1.客觀的認知與正確的自我意識
對實際情況有個客觀的認識指的是對待現(xiàn)實情況要實事求是，不帶有主觀色彩，不帶有偏見的看待問題。馬斯諾指出：客觀的認知是使世界變得和諧的前提條件。一個人形成正確的自我意識，對自己有正確的、客觀的態(tài)度主要內容是人應該對自己的存在和周圍人或者是物的關系始終持有正確的態(tài)度，人要明白自己為什么活著，活著的真正意義是什么，人應該是積極向上的，應該是陽光自信的，應該是自尊自愛的。
2.生活態(tài)度要樂觀，情緒體驗要積極
人要擁有樂觀的生活態(tài)度，要擁有積極的人生態(tài)度，只要心中有陽光，在遇到困難和挫折時才不會被輕易的打倒，遇到不順心的事情也抱有樂觀的心態(tài)，心境是明朗輕松的，覺得每天都是充滿陽光的。這樣的人幸福感是很強的，比那些悲觀消極的人容易取得成功。
3.處理人際關系的方法要正確
在相關的研究中得出：20―24歲這個年齡段的年輕人群中，這是在他們的人格發(fā)展中處在親密對孤獨的階段，這個階段若處理好人際關系是可以很好的建立和諧的人際關系的階段。在這個年齡段青年人如果用正確的方式處理了人際關系，那么他們就會收獲和諧、緊密的人際關系。反之，若處理人際關系的方式不正確，就會導致人際關系不協(xié)調，嚴重的可能會影響到心理健康。大學生的年齡還比較小，社會閱歷不夠，與人處事的方法還沒有掌握全面，要通過學習，掌握正確處理人際關系的方法，保證健康的心理水平。
（二）注重健康心理素質的培養(yǎng)
我們將心理素質分為2種：一個是正性的心理素質，一個是負性的心理素質。負性的心理素質是一種消極、不健康的心理素質。正性心理素質是一種積極、健康的心理素質。在對大學生進行心理健康教育的過程中，對他們心理素質的教育是比較重要的內容，要不斷的培養(yǎng)學生的健康的心理素質，使學生的心理素質是正性的，這對學生的整體素質的發(fā)展是十分有意義的。
（三）實施積極的心理健康教育方法
1.積極的教育
積極教育屬于當前比較新穎的教學理念。積極教育提倡老師要以學校和師生的現(xiàn)實情況為教學的出發(fā)點，教師在教學中要以積極的行為與思想去教授知識，從而促進學生積極的人生態(tài)度與品質。
2.積極心理學
積極心理學重視的是人的積極的心理力量，從而促進了心理學向著更加科學的方向發(fā)展。積極心理學能夠使人形成積極的人生態(tài)度，這對大學生的發(fā)展是有重要的意義的。
3.積極的心理健康教育
心理健康教育工作的設計與實行要根據(jù)大學生的實際的心理情況來決定，價值取向是人的向善性，教師要應用積極的教育內容與方法來教學，促進學生健康心理的形成。
三、構建大學生心理健康教育的融合模式
（一）心理健康教育課程
1.必修課
必修課面對的是廣大的學生，是目前我國心理健康教育的基本模式。但是在我國這門課程的名稱還沒有達到統(tǒng)一，但是實際的教學內容與目的是相同的。
2.選修課
如果在必修課的基礎上根據(jù)各個年級學生的實際情況開展選修課的話，就能夠使這門課程更加具有針對性，能夠彌補必修課的某些缺點，使這門課程更加的完善。
3.網(wǎng)上教育
網(wǎng)絡已經(jīng)非常普及了，大學生對網(wǎng)絡的熟悉程度很高，利用網(wǎng)絡這一資源開展網(wǎng)上教育能夠收到較好的教學效果。
（二）心理健康教育課程之外的輔助途徑
1.使用校園情境對學生進行心理的訓練
大學階段在學校的生活是很豐富多彩的，我們可以利用校園情境對學生進行心理鍛煉，要掌握學生的實際心理情況，在這個基礎上精心設計、組織，進行系列化的心理鍛煉。
2.給學生多提供一些社會實踐活動
學生最終是要走入社會的，為了能夠讓學生盡早的接觸社會，在社會中鍛煉自己，我們要多給學生提供一些社會實踐活動，讓學生多參加多種有益的社會實踐活動，在真實的社會環(huán)境中鍛煉自己的品行，磨練自己的意志。
3.為學生創(chuàng)建良好的心理氛圍
如果校園的心理氛圍好的話，學生就會被感染，漸漸的學生的心理也會健康發(fā)展。因此，我們要努力為學生營造良好的校園心理氛圍，營造積極的、和諧的、充滿希望的大學校園心理氛圍，學生在這種大環(huán)境下就會形成較佳的心理，這是對學生形成健康心理有重要意義的。
綜上所述，在大學階段學生的心理健康教育問題我們要非常的重視，通過多方面合作，為學生創(chuàng)建良好的心理氛圍，應用新穎的教學方式使學生形成良好的心理，學生的心理健康、積極了，是有利于學生一生發(fā)展的。
參考文獻：
第6篇：大學生開展健康教育的意義范文
（一）心理健康教育與生命教育的區(qū)別。教育目標的不同：心理健康教育的目標側重于使學生正確區(qū)分心理健康和心理障礙，正確對待日常生活中遇到的心理問題并掌握自我調節(jié)的常用方法和技巧，提高心理健康水平，增強社會適應能力。生命教育的目標側重于教育引導學生正確認識生命、珍愛生命、尊重生命，是從多角度認識生命本質、理解生命意義、提升生命價值的教育。教育內容的不同：心理健康教育是在心理學基本理論的基礎上，對大學生進行的關于心理衛(wèi)生、學習生活、人際關系、職業(yè)選擇、心理障礙、行為異常等多方面的指導和教育。生命教育的內涵是認識生命的本質，全面理解生命的意義，提升生命價值的活動。生命教育的內容主要包括生命意識的教育、生命態(tài)度的教育、生命情感的教育、生命價值的教育。教育途徑的不同：心理健康教育的途徑主要是通過開設專門的心理教育課程，在其他課程教學中滲透心理健康教育，組織開展大學生心理健康宣傳教育活動，發(fā)揮心理咨詢中心個別輔導服務等方式促進大學生心理健康發(fā)展。生命教育的途徑主要是通過開設生命教育課程，在校園文化活動或社會實踐活動中以宣傳和體驗等方式進行生命教育。
（二）心理健康教育與生命教育的聯(lián)系。心理健康教育與生命教育兩者是互相包涵，相輔相成的，都是高校學生教育不可缺少的環(huán)節(jié)與措施，都能夠促進學生的身心健康發(fā)展。在解決學生的思想問題方面，心理健康教育提供了科學的心理治療、心理輔導，生命教育使學生的人生觀、生命價值觀進一步得到提升。心理健康教育與生命教育并不是相互排斥的，都要培養(yǎng)學生保持身心平衡健康發(fā)展，心理健康是生命健康的重要組成部分，心理健康是身體健康的基本保證，同時也是其智力發(fā)展與順利成才的必要條件。
二、大學生心理健康教育與生命教育融合的必要性
（一）社會發(fā)展現(xiàn)實呼喚大學生生命教育。改革開放以來，我國的物質文明得到了極大的發(fā)展。對物質享受的過分追求，對感官刺激的盲目崇拜，使大學生對生活享受的關注大于了對生命本身的關注。他們對“人為什么活著”、“怎樣活才更有意義”更是缺乏深刻的理解。他們不懂得珍惜生命，一旦遭遇挫折或失敗，就失去了生命的承受力。
（二）大學生現(xiàn)狀亟需加強生命教育。首先，我國青少年自殺事件一直呈上升趨勢，自殺已經(jīng)成為青少年死亡的首要原因。其次，漠視生命，他殺和暴力現(xiàn)象普遍。近期發(fā)生的一系列大學生暴力殺人事件表明大學生缺乏對生命應有的尊重。第三，虛度生命，游戲人生。生命教育的忽視，使得一些大學生對生命價值和意義缺乏正確的理解，在人生的追求中，片面追求感官的快樂，消極頹廢，游戲人生。這些現(xiàn)象都亟需我們進一步重視和加強大學生生命教育。
（三）心理健康教育的缺陷與不足有待生命教育彌補。目前，高校的心理健康教育工作在中央和各級教育主管部門的重視下，已經(jīng)迅速發(fā)展起來。不容置疑，心理健康教育對促進大學生的健康成長發(fā)揮了重要作用。然而心理健康教育在關注生命、回歸生命本體方面存在的不足很明顯，急需通過生命教育來彌補。
三、大學生心理健康教育與生命教育融合的路徑探索
第7篇：大學生開展健康教育的意義范文
大學生心理健康教育心理危機排查40多年前，世界衛(wèi)生組織第一次對健康作出定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應能力。”由此可見，心理健康對于一個人的生活與工作的重要性。1936年4月，我國在南京成立了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”，隨后又出版了一些心理衛(wèi)生方面的著作，雖然心理健康教育在我國起步較早，但是心理衛(wèi)生運動并沒有引起國內高校的普遍重視。改革開放后，隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，綜合素質教育得到了普及，我國的心理健康教育才真正得到了快速發(fā)展。尤其是最近的20年來，我國高等院校在推進和加強大學生心理健康教育方面取得了豐富的經(jīng)驗與成果，進行了許多有益的嘗試。
當前，我國正處于建立社會主義市場經(jīng)濟體制與小康社會的關鍵時期，社會環(huán)境正在發(fā)生非常復雜的變化，大學生是建設中國特色市場經(jīng)濟的主力軍，所以正確指導學生們在觀念與能力，尤其是心理素質等方面要適應當前社會快速發(fā)展的需求，是提高大學生素質全面發(fā)展的重要途徑和方法。我國很多高校都在大學生中開展了心理健康監(jiān)督與排查工作，但和歐美等教育發(fā)達國家相比，效果不是很明顯，其中主要原因就是教育方法問題沒有得到很好解決，學生心理危機排查工作開展的不系統(tǒng)，沒有真正的做到把學生作為心理健康教育與危機排查的主體。立足大學生心理健康教育，做好學生心理危機排查工作，針對學生的不同心理特點制定排查方案，對于提高大學生心理健康教育的時效性，更好地完成大學生心理健康教育任務具有十分重要的意義。
一、以學生為主體，深入開展心理危機的預防工作
心理危機的預警與干預，不同于心理咨詢。它是一種特殊的心理服務，強調的不是治療，以一種幫助的方式使對方度過難關，它的主要特點是對學生幫助的及時性。心理危機預警系統(tǒng)的建立，有助于學生提前認識危機，理性對待和處理心理危機，從根本上防止重大惡劣性危機，有助于學生順利度過危機并獲得成長。在心理危機預防的過程中要注意兩個步驟：一是避免大學生自殺或傷及他人；二是引導大學生恢復心理平衡與動力。學生在大學生活中的心理危機根源大部分都來自于學業(yè)、畢業(yè)后的就業(yè)與情感方面的壓力，大部分都屬于成長性危機。只有通過提高大學生的心理調適能力，降低大學生心理危機發(fā)生的幾率，從而降低心理危機造成的傷害，從客觀上減少危機觸發(fā)的頻率，才能直接降低了危機事件的損害性，對重點人群的預防工作，深入開展大學生心理危機的預防工作，主要從明確心理危機的預警對象、準確識別各類心理危機兩個方面進行。
（一）明確心理危機的預警對象
在實際工作，心理危機預警的對象一般可分為以下幾種：在新生普查中篩查出有心理危機并經(jīng)約談后仍未排除的學生；學業(yè)困擾（多門重修與退學等）造成心理與行為異常的學生；與周圍同學人際關系緊張（與舍友關系不融洽不和、受到其他同學的歧視等）出現(xiàn)心理或行為異常的學生；家庭經(jīng)濟困難、性格內向出現(xiàn)心理或行為異常的學生；有抑郁傾向或有抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病病史的學生；流露出自殺意念的學生；其他出現(xiàn)心理或行為異常的學生。
（二）準確識別各類心理危機
大學生心理危機的預防，其難點在于各類心理危機的識別，包括一般心理危機、嚴重心理危機、神經(jīng)癥性心理危機和精神疾病的識別四個部分，其中前三種識別后作為高校心理健康教育工作的范疇進行心理危機干預，第四種識別后做及時的轉介、就醫(yī)治療。一般心理危機是程度最輕，范圍最廣的心理危機，具有偶發(fā)性或暫時性的特點，心理危機預警要始終堅持以預防為主，通過各種途徑來預測和識別大學生心理危機，以主動的工作姿態(tài)，對各類心理危機進行及時有效的干預，避免重大心理危機的發(fā)生。
二、立足大學生心理健康教育，將心理危機的預警與干預相結合
具有針對性地構建大學生心理危機預警機制并發(fā)揮其功效，其內容應包含健全不同層面的組織體系并發(fā)展與完善多元化的動力系統(tǒng)、制定具體的心理健康保障措施三部分核心內容。
（一）及時關注學生的排查上報，具有針對性地建立多層面危機預警組織體系
健全的心理危機預警組織體系是一個具有多層面的網(wǎng)狀系統(tǒng)，只有建設“學校有督導、中心有專家、學院有專員、學生有使者”的心理健康教育隊伍，才能將心理健康教育工作全面的滲透到大學生的生活與學習中，發(fā)揮出學生的主體作用，是心理危機預警機制的基礎環(huán)節(jié)。以學生群體為基礎，分為一、二級預警：一級預警以學生的宿舍為單位，宿舍長為小組負責人，二級預警以學生所在班級為單位，每個班級設立兩名心理委員作為小組負責人；以學院為核心，分為三、四級預警：三級預警負責人為班主任，四級預警負責人為學校的專任心理輔導員，由學院選拔一名具有心理健康專業(yè)知識的輔導員擔任；以學校為指導，分為五、六級預警：五級預警組織為學校心理咨詢中心，六級預警組織為校心理健康教育工作的領導小組。
（二）建立學生心理檔案，完善多元化的動力系統(tǒng)
大學生的心理危機預警與干預工作是一項非常系統(tǒng)的工程，預警的內容與工作的隊伍、心理危機學生的信息獲取渠道等都是多方面的，因此，加強多元化的動力系統(tǒng)是大學生心理危機預警機制能夠良性運轉的關鍵措施。第一，建立快速反應通道。建立宿舍長―心理委員―班主任―心理輔導員―心理咨詢中心教師―學校領導小組的快速反應通道，遇到心理危機或重大突發(fā)事件，逐級上報。第二，心理
危機預警工作要職責明確，由宿舍長負責本宿舍同學的心理狀況調查與觀察，并通過各班心理委員聯(lián)系班級內每名宿舍同學。學校心理咨詢中心和校心理健康教育工作領導小組負責指導各院系開展各項心理工作，承擔全校大學生心理咨詢、隊伍培訓、心理講座、團體講座以及心理課程教學等工作，五、六級預警的主要任務以群體普及預防為主，兼負指導院系警示和處理心理危機的任務。
三、科學有效地進行“自殺后危機干預”
自殺事件發(fā)生后，我們最應警惕的就是危機事件的“連鎖反應”。如果說心理危機前干預能夠“防患于未然”，那么危機后干預，則使災難不再蔓延和傳染，除了對當事人采取有效的搶救和處理措施，首要工作便是排查校園內以往存在重大心理危機或近期面臨重大應激事件的學生，逐一見面疏導，以避免悲劇連續(xù)發(fā)生。首先，預防和阻止校外媒體對自殺事件大肆渲染和報道，校方根據(jù)實際情況，安排經(jīng)驗豐富的人員對內、對外進行正規(guī)渠道的信息，引導學校師生正確客觀認識突發(fā)事件，避免各類謠言、猜測誤導學生，導致恐怖或緊張的校園氛圍，采取合理、及時的報道，是自殺事件干預的重要過程之一。其次，對自殺者的舍友、同學或親密的朋友和老師進行“哀傷輔導”，一方面，引導大家紀念或緬懷死者，宣泄心中的悲傷情緒；另一方面，采取各種集體活動進行告別，使大家有機會抒發(fā)內心的痛苦感受，有利于擺脫當前的悲痛局面，鼓勵學生勇于尋求自己周圍的社會支持系統(tǒng)，積極、主動地尋求幫助，使大學生了解遭遇心理危機時可以考慮的解決方法、求助途徑，鼓勵他們積極理解和接納心理咨詢這樣一種積極擺脫心理困擾的方式。
大學生心理健康教育方法與心里健康危機排查工作的研究是一項十分重要的工作，及時正確地把握大學生的心理發(fā)展的水平與特點，是各所高校實施大學生心理健康教育的基礎，也是高校開展大學生心理健康教育研究的重要基礎。提高大學生心理健康教育研究與心理健康危機排查工作的時效性，是適應高等院校人才培養(yǎng)需求與心理健康教育發(fā)展的需要，對開展大學生的心理健康教育、培養(yǎng)人格健全的大學生具有一定的現(xiàn)實指導意義。
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第8篇：大學生開展健康教育的意義范文
大學生健康素質的下降與其不良的健康行為和生活方式密切相關。根據(jù)對天津市和杭州市兩地近6000名高校學生所做的抽樣調查，目前大學生的疾病預防知識與健身鍛煉意識非常薄弱;在課余時間安排上，花在交友、網(wǎng)絡休閑、讀書、社團活動、影視娛樂、體育健身活動上的時間依次遞減;每天課余時間堅持體育鍛煉1h以上的大學生僅占在校生人數(shù)的13.6%，而花在網(wǎng)絡休閑上的時間超過1h的大學生占在校生人數(shù)的66.1%，有13.7%的大學生除體育課外從不參加體育鍛煉。
大學生對健康認識出現(xiàn)偏差，健康意識不強，直接導致了部分大學生吸煙、酗酒、作息無常、飲食無規(guī)律等不良的行為與生活習慣，過度、過早的透支健康。同時大學生在傳染病防治知識、青春期衛(wèi)生問題的處理、成年期疾病的預防及意外作用傷害和急救等方面的知識也相對薄弱。在大學生心理健康方面，有10%～30%的學生存在不同程度的心理健康問題。精神疾病和其他心理障礙已成為學生退學、休學等中斷學業(yè)的重要原因，甚至直接導致學生自殺傾向的產(chǎn)生。
2我國大學生健康意識欠缺的原因
近年來，我國體育運動事業(yè)取得了很大成就，并成功舉辦了2008年北京奧運會，贏得了世界贊許。但是大學生群體中，熱愛體育運動、投入健身運動時間較長、了解疾病預防與健康促進知識較多的人相對不足。一部分大學生既缺乏疾病預防知識，又缺乏自我保護的健康意識。導致大學生健康意識欠缺的主要原因:一是認識不足，生活在和平富足的年代，很多大學生沒有意識到青年時期健康投資的長遠價值;二是制度安排缺失，高等院校大多沒有作出科學、系統(tǒng)的制度安排去引導大學生開展健康促進活動;三是網(wǎng)絡的誘惑，豐富的網(wǎng)絡資訊與娛樂占用了大學生過多的時間和精力;四是高校開設健康教育課程不足。李海紅等調查發(fā)現(xiàn)，22%的北京市高校沒有開設健康教育課，沒有一所學校開展健康教育網(wǎng)絡教學。
3加強高等院校健康促進的對策
學校健康促進是近年來在全球興起的健康促進活動的重要組成部分，它是指在學校內，所有成員為保護和促進學生健康而共同努力，為學生提供完整的、有益的經(jīng)驗和知識體系，包括設置健康教育課，創(chuàng)造安全、健康的學校環(huán)境等，以促進學生健康。實踐證明，在普通高校中開展系統(tǒng)的健康教育與健康促進工作，可以有效地促進大學生健康行為的養(yǎng)成，提高大學生的身心健康水平。
第一，科學設置高校健康教育課程，普及健康知識與技能。2002年世界衛(wèi)生報告中指出，改善人們健康相關行為的任務主要由健康教育來承擔。作為學校教育和學校課程體系的重要組成部分，健康教育課程應該為促進學生的全面發(fā)展服務。大學生健康教育課程設置應以學生為教育主體，爭取成為基礎教育的必修課在高校中普及?；谛畔⒒ㄔO平臺的健康教育網(wǎng)絡教學體系，適合我國目前高等學校的實際情況，可作為一種適合大學生人群的健康教育新模式來嘗試。
第二，積極開展健康教育活動，提升自我保護意識和能力。通過引導學生積極參加健康教育活動，養(yǎng)成良好的生活方式，提高大學生的健康意識和行為習慣，經(jīng)常、主動、積極地參加體育鍛煉，是預防疾病、提高學生身心健康的有效措施。邀請知名醫(yī)學專家、健康促進專家走進高校、走進大學生，廣泛開展健康促進和疾病預防知識普及教育;邀請取得佳績的運動員、優(yōu)秀的航天員、科學家、企業(yè)家等走進高校、走進大學生，讓大學生深切感悟體育健身的樂趣及其對培育強健體魄、堅強毅力、良好習慣的作用，對疾病預防的重要性，對個人全面發(fā)展和民族振興的長遠意義。
第9篇：大學生開展健康教育的意義范文
[關鍵詞]心理健康 教育 對策
[中圖分類號] G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2013）14-0126-02
一、大學生心理健康的含義及心理健康教育面臨的新形勢
（一）心理健康教育的含義
心理健康，是指人的心理（知、情、意）等活動的內在關系協(xié)調，心理內容與客觀世界保持統(tǒng)一，能促使人體內外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應的狀態(tài)，并由此不斷發(fā)展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。大學生心理健康教育的內容主要包含學習心理、交際心理、戀愛心理、擇業(yè)心理、網(wǎng)絡心理等方面的內容。
（二）心理健康教育面臨的新形勢
自改革開放以來我國取得了舉世矚目的成就，經(jīng)濟持續(xù)增長，社會各項事業(yè)得到全面發(fā)展，人民物質文化生活水平進一步提高。使大學生的愛國主義得到全面升華，對中國特色社會主義的認識更為深入，這就為大學生心理健康教育提供了必要的條件。
另一方面，隨著社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展和改革開放的擴大，各種思潮、各種思想、文化相互碰撞。在一些領域甚至出現(xiàn)了否定、否定中國特色社會主義的錯誤思想，市場經(jīng)濟建設中缺乏道德、誠信，假冒偽劣商品、欺騙欺詐行為充斥著市場；社會上封建迷信活動、黃賭毒等犯罪行為屢禁不止；在公民中拜金主義、享樂主義、個人主義盛行等。種種落后腐朽的思想給大學生的心理造成了消極的影響，信息、網(wǎng)絡的迅速發(fā)展，更給大學生心理健康教育工作的進行帶來了困難。相當數(shù)量的大學生出現(xiàn)了不同程度的心理問題：輕易使用極端的方式；心理年齡偏??；對社會的恐懼；責任感不強等。在新時期開展大學生心理健康教育非常必要，但很多現(xiàn)實問題阻礙了大學生心理健康教育的進行。
二、新形勢下大學生心理健康教育案例及分析
（一）大學生心理健康問題的典型案例
大學是人一生中的關鍵時期，大學生由此慢慢獨立、成熟。心理學家認為，青年轉變?yōu)槌扇说倪^程是非常艱巨、危險的。他們面臨人生發(fā)展中很多重大的難題，必然會遇到各種困惑與矛盾。此外，學習的壓力、就業(yè)的壓力、情感的壓力等都可能會導致當代大學生心理問題突出，給學校的教學秩序帶來不良影響，阻礙了高等教育目標的全面實現(xiàn)，嚴重的還影響社會的穩(wěn)定，給國家?guī)黼y以挽回的損失。近年的“馬加爵案”、“藥家鑫案”都是慘痛的教訓，給家庭、社會乃至整個國家?guī)砹藝乐氐膿p失。
藥家鑫案引起了社會上廣泛的關注。藥家鑫的犯罪行為令人震驚，他在陳述殺人理由時說到“怕撞到農村的人，特別難纏”，這是一種什么樣的心理？他的行為，大多因為是恐懼感，但是很多新聞報道忽略了一個細節(jié)：藥家鑫的車上有一把刀，人出門帶刀干什么？藥家鑫的家庭條件不錯，生活沒有壓力，那究竟是什么事會讓他這么恐懼？我們由此可以推測藥家鑫在生活中有一種危機感，他的行為是極端的，是極端的“自衛(wèi)”，他不是擔心外界攻擊，而是放大了對未知的恐懼。每個人心中最大的恐懼就是對未知情況的恐懼，在未知時很容易往壞處想，藥家鑫已經(jīng)恐懼到極端。
（二）大學生心理健康教育存在的主要問題
1.從大學生本身角度來看，絕大多數(shù)大學生認為心理健康的人就是沒有煩惱、困惑，這種錯誤的看法使大學生在遇到不良情緒、失衡心態(tài)、壓力過大等情況時，就不會認識到自己正遇到心理疾病的困擾。
2.從高校角度來看，心理健康教育沒有完全納入教育體系。絕大多數(shù)高校缺乏專業(yè)教師及相關課程。僅僅做一些宣傳，根本不能解決大學生的心理問題；課程還不完善，沒有權威的教材；缺少政府和教育部門支持，發(fā)展的持久力不足。
3.從社會角度來看，社會重視度不夠，與大學生的實際情況不能緊密聯(lián)系在一起。我國心理健康教育尚沒有形成自己的模式，絕大多數(shù)高校的心理教育部門隸屬學生處、黨委宣傳部、校醫(yī)院等，導致了管理上的困難。
4.從具體實施角度來看，僅限于形式。大學生心理健康教育工作者大都是半路出家，知識落后，沒有專業(yè)知識。僅認為通過咨詢就可以解決大學生的心理問題，憑自己的經(jīng)驗、熱情判斷，流于形式，走過場。
三、大學生心理健康教育的對策
（一）在指導思想上堅持以辯證唯物主義和歷史唯物主義為理論指導
1.堅持社會存在決定社會意識，社會意識對社會存在能動的反作用原理。既肯定心理健康教育對教育的重要性，也不過分夸大心理健康教育的作用。
2.堅持關于人的全面發(fā)展理論，不僅要加強大學生的心理健康教育，而且要加強各方面的發(fā)展，把整個社會的發(fā)展和大學生本身的發(fā)展統(tǒng)一。
3.堅持辯證唯物主義和歷史唯物主義相結合，堅持科學性原則，排除偽科學、封建思想、唯心主義，使大學生心理健康教育沿著科學的方向發(fā)展。
（二）在高校建立和完善心理健康教育課程體系
1.高校應該把心理健康教育整合進教學體系。增加社會心理學等課程，增加大學生的專業(yè)知識，了解解決心理問題的方法，提高自助的能力。
2.實行普及式教育、針對式教育、自助教育三者的結合。普及式教育適用于解決大學生遇到的普遍性心理問題；針對式教育適用于解決部分大學生的特殊心理問題；自助教育是大學生自己以及同學之間的互助。把三者統(tǒng)一起來，相互影響、相互作用，增強心理健康教育的實效性。
3.建立大學生心理檔案，在入學時就給每個學生建立心理檔案，及時地記錄其心理狀況，推動心理健康教育工作實現(xiàn)系統(tǒng)化、規(guī)范化。
4.利用互聯(lián)網(wǎng)開展心理健康教育工作，切實增加心理健康教育的效果。在網(wǎng)絡上搜集并分享大學生心理健康教育的方法，搜索國內外在大學生心理健康教育方面的新知識、新方法，結合自己的實際情況，將其運用到心理健康教育工作中去，利用網(wǎng)絡實現(xiàn)資源共享。此外，因為部分大學生對心理問題的咨詢感到難以啟齒，所以要在互聯(lián)網(wǎng)上開設匿名咨詢，安排專業(yè)心理老師在網(wǎng)上為大學生解答困惑，同時，網(wǎng)絡的使用也為心理健康教育工作增添了新的活力。
（三）高校要加快心理健康教育隊伍建設
1.培養(yǎng)一批以專職為主、專兼職結合的隊伍，負責全體大學生的心理健康教育工作，完成心理健康教育任務。
2.積極發(fā)揮教師、輔導員在大學生心理健康教育中的重要作用。要為教師、輔導員提供專業(yè)的培訓，提高教師、輔導員的自身心理健康水平，以便于幫助大學生進行心理健康教育。
（四）提高心理健康教育的重視度，加強自主創(chuàng)新
1.要在全社會范圍內宣傳大學生心理健康教育的重要性、緊迫性，使大學生增強危機意識，增強預見性，能夠及時地發(fā)現(xiàn)并解決問題。
2.加強模式的自主創(chuàng)新，一分為二地看待西方的心理健康模式，不教條地照抄西方的模式，結合中國的國情，具體問題具體分析，開創(chuàng)心理健康教育的“中國模式”。
（五）高校要營造和諧的校園環(huán)境
經(jīng)常開展心理健康教育活動，創(chuàng)造良好的校園環(huán)境，為大學生身心健康發(fā)展提供幫助。高校可以采取觀看影視資料、講座、交流會等方式，給大學生提供相互交流的平臺。為大學生創(chuàng)造參加社會實踐的機會，使性格內向的學生活躍起來，使心胸狹窄者變得寬容起來，在情緒上不大起大落，推動大學生心理健康教育的發(fā)展。
總之，大學生是中國特色社會主義事業(yè)的建設者，他們的心理健康，不僅關系著自身的發(fā)展，而且對整個社會的發(fā)展都有著重要的影響。進入新世紀新階段，大學生的心理健康教育也隨之面臨著新的挑戰(zhàn)，問題隨之增多且復雜，心理健康教育是我國素質教育極為重要的一環(huán)，行之有效的心理健康教育可以幫助學生及時解決心理問題，使大學生可以更好地融入社會，更好地發(fā)揮自身的所學。因此，重視大學生心理健康教育，不僅具有理論意義，而且具有極為重要的現(xiàn)實意義。
[ 參 考 文 獻 ]
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