戶外拓展游戲在高校體育中運(yùn)用

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摘要：本文在明確拓展游戲基本內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)了高校體育教學(xué)中戶外拓展游戲的應(yīng)用價(jià)值。同時(shí)，從準(zhǔn)備活動(dòng)、課堂訓(xùn)練、整理活動(dòng)以及規(guī)則教育幾方面入手，闡述了高校體育教學(xué)中戶外拓展游戲的應(yīng)用策略，并結(jié)合作者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出了相應(yīng)工作中的注意事項(xiàng)，為其他教師提供參考。

關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué)戶外拓展游戲團(tuán)隊(duì)合作趣味性

引言

在新時(shí)期背景下，高校體育教學(xué)受到了更多關(guān)注，培養(yǎng)學(xué)生的身體素養(yǎng)、促使其形成良好的體育活動(dòng)意識(shí)與能力等成為高校體育教育的工作重點(diǎn)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，相關(guān)教師必須要對體育教學(xué)策略進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整。其中，戶外拓展游戲作為一種新的活動(dòng)形式，可以達(dá)到上述目標(biāo)，其應(yīng)用價(jià)值與措施值得重點(diǎn)探討。

1、拓展游戲的簡述

拓展游戲一般在戶外展開，依托對多種情境的模擬促使個(gè)體展開活動(dòng)，最終達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目標(biāo)。與其他游戲形式不同，體驗(yàn)為拓展游戲的主要內(nèi)容，展開流程主要為：體驗(yàn)-分享-交流-整合-應(yīng)用。同時(shí)，拓展游戲?qū)τ诤献鳌⒆灾?、探究與創(chuàng)新更加強(qiáng)調(diào)，可以更好的達(dá)到推動(dòng)個(gè)體身心健康發(fā)展的效果，并調(diào)動(dòng)其活動(dòng)參與積極性。

2、高校體育教學(xué)中戶外拓展游戲的應(yīng)用價(jià)值分析

2.1、提升高校學(xué)生對體育教學(xué)的興趣

對于高校學(xué)生來說，受到其年齡特點(diǎn)的影響，對多種體育運(yùn)動(dòng)的喜愛程度較高，且愿意主動(dòng)參與多種活動(dòng)。但是，受到傳統(tǒng)的單一性體育課堂教學(xué)模式的影響，其對體育課堂教學(xué)的感興趣程度偏低，也難以吸引學(xué)生的注意力，無法最大程度的發(fā)揮出體育教學(xué)在高校學(xué)生培養(yǎng)中的重要作用。從這一角度進(jìn)行分析能夠了解到，提升高校學(xué)生對體育教學(xué)的興趣是當(dāng)前的重點(diǎn)工作，而在教學(xué)中引入戶外拓展游戲就能夠達(dá)到這一效果。對于戶外拓展游戲來說，其充分利用了高校學(xué)生活力強(qiáng)、精力充沛、喜愛運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，為學(xué)生提供了多種具有趣味性、新穎性的活動(dòng)方式。同時(shí)，在拓展游戲中，一般會(huì)設(shè)定一個(gè)具體情境，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入不同角色完成活動(dòng)，更好的調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)的積極性，優(yōu)化了課堂氛圍，促使其能夠更為主動(dòng)的參與體育教學(xué)。

2.2、培養(yǎng)高校學(xué)生責(zé)任感與團(tuán)隊(duì)精神

高校學(xué)生是祖國發(fā)展的后備力量，對其進(jìn)行責(zé)任教育極為必要。而依托戶外拓展游戲的引入就能夠達(dá)到這一效果。在實(shí)際的拓展游戲中，所有學(xué)生的角色均被限定，即所有學(xué)生都承擔(dān)一定的責(zé)任或是任務(wù)。為了達(dá)到最終勝利，所有學(xué)生必須堅(jiān)守自身的角色職責(zé)，并結(jié)合相互配合、合作完成設(shè)定任務(wù)。通過這樣的方式，可以潛移默化的完成大學(xué)生的責(zé)任教育，引導(dǎo)其認(rèn)識(shí)到自己在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、組織、乃至國家與社會(huì)發(fā)展中所承擔(dān)的責(zé)任，達(dá)到責(zé)任感提升的目標(biāo)。同時(shí)，在戶外拓展游戲中，學(xué)生必須要利用團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)。在共同利益，即取得最終勝利的驅(qū)使下，所有學(xué)生（團(tuán)隊(duì)成員）均要輔助自身努力。此時(shí)，學(xué)生能夠清晰的體會(huì)到“自己是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一份子”，并主動(dòng)配合小組其成員的行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)了對高校學(xué)生合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力的培養(yǎng)。

2.3、增強(qiáng)高校體育課堂教學(xué)的質(zhì)量

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，相關(guān)教師并未深入分析體育學(xué)科的特點(diǎn)，使用的教學(xué)方法屬于“填鴨式”、“灌輸式”模式。在此過程中，雖然一定程度的引入了體育活動(dòng)、游戲等內(nèi)容，但是本質(zhì)上仍未脫離上述模式，導(dǎo)致學(xué)生對體育教學(xué)的興趣、認(rèn)同度下降，其課堂教學(xué)質(zhì)量也不盡理想。而利用戶外拓展游戲的加入就能夠解決上述問題。戶外拓展活動(dòng)的形式、內(nèi)容豐富，具有更高的趣味性，同時(shí)，由于其蘊(yùn)含著責(zé)任觀念、團(tuán)隊(duì)合作理念等，且可以完成學(xué)生創(chuàng)新能力與溝通能力的培養(yǎng)，所以也具備一定的教育性。在戶外拓展活動(dòng)中，學(xué)生既能夠感受到體育活動(dòng)的樂趣與魅力，還可以實(shí)現(xiàn)身體素養(yǎng)、心理素質(zhì)等的增強(qiáng)。特別是對于一些性格內(nèi)向的學(xué)生來說，依托拓展游戲能夠達(dá)到優(yōu)化其性格的效果，引導(dǎo)所有高校學(xué)生身心健康發(fā)展，推動(dòng)了高校體育課堂教學(xué)的總體質(zhì)量增強(qiáng)。

3、高校體育教學(xué)中戶外拓展游戲的應(yīng)用策略探究

3.1、在準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用在高校體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動(dòng)的展開極為必要，其能夠保護(hù)學(xué)生在后續(xù)運(yùn)動(dòng)中的機(jī)體安全，使得學(xué)生身體進(jìn)入“預(yù)熱”狀態(tài)。一般來說，準(zhǔn)備活動(dòng)在體育教學(xué)的起始階段展開，依托多種、多部位的活動(dòng)消除身體惰性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興奮度，以此達(dá)到加快進(jìn)入鍛煉狀態(tài)的效果。在這一過程中，可以融合一些運(yùn)動(dòng)量小、耗時(shí)較短的戶外拓展游戲，實(shí)現(xiàn)事半功倍。例如，可以在準(zhǔn)備活動(dòng)中引入“空當(dāng)接龍”游戲。此時(shí)，將學(xué)生劃分成不同的小組，成員數(shù)量至少為6名，并排成一路縱隊(duì)；團(tuán)隊(duì)的第一名成員手持排球（籃球等球類），在教師發(fā)出“開始”指令后，在不轉(zhuǎn)身的條件下將球傳遞至后一名學(xué)生（舉過頭頂），依次背傳直至的末尾；最后一名學(xué)生在接到球后跑至排頭，作為新的第一名學(xué)生展開新一輪背傳，直至起始時(shí)的第一名學(xué)生再次回到排頭位置停止，用時(shí)最短的小組獲勝。通過這樣的方式，達(dá)到了身體預(yù)熱的效果，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生對體育教學(xué)、體育活動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自覺、主動(dòng)參與準(zhǔn)備活動(dòng)。

3.2、在課堂訓(xùn)練中的應(yīng)用

高校體育教學(xué)的主要目標(biāo)在于提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，并使得學(xué)生具備一定的體育活動(dòng)技巧與能力。因此，需要結(jié)合教育大綱完成課堂訓(xùn)練的設(shè)置與落實(shí)。以身體素養(yǎng)增強(qiáng)訓(xùn)練來說，教師一般會(huì)組織學(xué)生展開中長跑活動(dòng)。但是，就當(dāng)前的情況來看，高校學(xué)生對中長跑活動(dòng)的興趣較低，難以達(dá)到理想的教學(xué)效果，也無法最大程度的增強(qiáng)其身體素養(yǎng)?；诖耍嚓P(guān)教師可以引入戶外拓展游戲，提升中長跑活動(dòng)的樂趣。例如，可以展開“物資運(yùn)送”游戲。此時(shí)，為學(xué)生設(shè)定“物資緊張，急需運(yùn)輸”的情境，將學(xué)生劃分為不同的小組，展開持物的400m接力跑；小組第一名學(xué)生在教師發(fā)出起跑指令后手持“物資”（紗布、水瓶、接力棒等均可）進(jìn)行400m跑，并將該物資傳遞至第二名成員，直至最后一名成員跑完400m后將物資放入指定區(qū)域停止，用時(shí)最短的小組獲勝。依托這樣的活動(dòng)形式，能夠更好的達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生身體素養(yǎng)的效果。

3.3、在整理活動(dòng)中的應(yīng)用

在體育課堂將教學(xué)最終階段，為了有效消除學(xué)生的緊張狀態(tài)，使其機(jī)體、心理等自然的過渡到放松狀態(tài)，普遍會(huì)展開整理活動(dòng)。在這一過程中，可以通過放松跑、小型體育游戲的方式實(shí)現(xiàn)放松。例如，可以展開“七手八腳”游戲。此時(shí)，將學(xué)生劃分成不同的小組，保證每組學(xué)生的數(shù)量一致（盡可能維持在8-10人一組）；組織每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數(shù)目著地，手或腳的數(shù)量由教師隨機(jī)喊出，包括七只手八只腳、六只手三只腳等，要求各組根據(jù)要求完成組合和造型；在每組擺自己造型時(shí)，要求這個(gè)組的所有組員必須參與進(jìn)來，即每個(gè)組員至少有一只手或一只腳在造型中；教師從易到難，不斷變換手腳著地的數(shù)目，請小組成員努力嘗試。這樣的小游戲規(guī)則簡單、容易操作，學(xué)生能夠迅速理解并參與其中，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的反應(yīng)能力、溝通合作能力，也達(dá)到了放松的目的，進(jìn)一步提升學(xué)生對高校體育教學(xué)的認(rèn)同感。

3.4、在規(guī)則教育中的應(yīng)用

對于體育教學(xué)來說，其規(guī)則性相對較強(qiáng)，但是，如果直接向?qū)W生傳遞相應(yīng)規(guī)則，極易引起學(xué)生的反感，不利于體育教學(xué)工作的展開。此時(shí)，要求著相關(guān)教師提升規(guī)則教育的趣味性，引入游戲就是一種極為有效的方法。而相比于普通游戲來說，拓展游戲的規(guī)則性更為明顯，在規(guī)則教育中可以發(fā)揮出更大優(yōu)勢。依托拓展游戲的展開，學(xué)生能夠潛移默化的形成規(guī)則與紀(jì)律意識(shí)，降低對規(guī)則教育的反感程度。

4、高校體育教學(xué)中戶外拓展游戲應(yīng)用的注意事項(xiàng)

第一，展開充分的課前準(zhǔn)備工作。想要最大程度的發(fā)揮出戶外拓展游戲在高校體育教學(xué)中的作用，相關(guān)教師必須提前落實(shí)充足的準(zhǔn)備工作。此時(shí)，要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)選擇游戲種類，并明確游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、展開流程等，完成器材與場地的調(diào)查、準(zhǔn)備，保證戶外拓展游戲的順利展開；第二，注意與體育教學(xué)內(nèi)容的搭配。需要注意的是，戶外拓展游戲并非為高校體育教學(xué)的主要內(nèi)容，僅作為一種輔助手段存在。因此，相關(guān)教師要著重關(guān)注拓展游戲與體育教學(xué)內(nèi)容的搭配。一般而言，在展開主體內(nèi)容教學(xué)、學(xué)生身體疲勞的情況下，不宜進(jìn)行戶外拓展游戲，保證高校體育教學(xué)的質(zhì)量與安全性。同時(shí)，拓展游戲的進(jìn)行必選要具備明確的目標(biāo)，不得盲目引入游戲。應(yīng)當(dāng)參考學(xué)生的實(shí)際情況、教學(xué)環(huán)境與內(nèi)容、季節(jié)因素等確定戶外拓展游戲形式，最大程度的發(fā)揮出其在高校體育教學(xué)中的作用；第三，重點(diǎn)維護(hù)學(xué)生的活動(dòng)安全。戶外拓展游戲具有一定的危險(xiǎn)性，在實(shí)施過程中，必須要為學(xué)生配置安全防護(hù)措施、設(shè)備等。同時(shí)，要提前向?qū)W生講述活動(dòng)規(guī)則、安全操作原則等，更好維護(hù)學(xué)生的身體安全；第四，使用合理的組織教學(xué)方法。在展開戶外拓展游戲時(shí)，普遍使用了分組法的方式。此時(shí)，為了保證所有學(xué)生的參與積極性，應(yīng)當(dāng)結(jié)合活動(dòng)形式完成合理分組。例如，在進(jìn)行組內(nèi)競爭的活動(dòng)時(shí)，可以使用“同質(zhì)分組”的方式；在進(jìn)行組間競爭的活動(dòng)時(shí)，可以使用“異質(zhì)分組”的方式；第五，更新體育教學(xué)的評(píng)價(jià)反饋機(jī)制。評(píng)價(jià)反饋在高校體育教學(xué)中不可或缺，為了保證戶外拓展游戲的應(yīng)用效果更好、應(yīng)用方法更科學(xué)，需要教師對評(píng)價(jià)反饋機(jī)制進(jìn)行調(diào)整。應(yīng)當(dāng)主動(dòng)與學(xué)生展開交流溝通，明確學(xué)生對拓展游戲的態(tài)度與教學(xué)的認(rèn)同度，并及時(shí)落實(shí)改進(jìn)。

5、總結(jié)

綜上所述，戶外拓展游戲在高校體育教學(xué)中有著極高的應(yīng)用價(jià)值，值得重點(diǎn)探究與引入。通過在準(zhǔn)備活動(dòng)、課堂訓(xùn)練、整理活動(dòng)以及規(guī)則教育中融入針對性的戶外拓展游戲，并著重關(guān)注準(zhǔn)備工作、安全保護(hù)、組織方式、反饋等工作的落實(shí)，提升了高校體育教學(xué)的趣味性與質(zhì)量，推動(dòng)了學(xué)生全面發(fā)展。

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[3]宋清華,趙新平.“拓展訓(xùn)練”被納入普通高校公共體育專項(xiàng)課程的利弊思考[J].田徑,2018(07).

作者:胡盟盟 單位:廣東石油化工學(xué)院