健美操教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技能遷移應(yīng)用

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摘要：在小學(xué)健美操教學(xué)中，對(duì)運(yùn)動(dòng)技能遷移的應(yīng)用需根據(jù)學(xué)生的個(gè)體特征以及學(xué)生在遷移學(xué)習(xí)過(guò)程中所具備的刺激與反應(yīng)類型等因素，幫助學(xué)生完成技能動(dòng)作的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生能在體育活動(dòng)中快速適應(yīng)新的動(dòng)作，并具備解決問(wèn)題的能力。文章簡(jiǎn)要分析在當(dāng)前小學(xué)健美操教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)技能遷移所具備的正面影響與負(fù)面影響，并探討在小學(xué)健美操教學(xué)中應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能遷移的實(shí)施策略，以期加強(qiáng)學(xué)生對(duì)健美操動(dòng)作的學(xué)習(xí)，提升健美操教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：小學(xué)健美操；運(yùn)動(dòng)技能遷移；應(yīng)用

小學(xué)健美操教學(xué)中，技能遷移的應(yīng)用較為常見，若能合理借用技能遷移，將起到事半功倍的教學(xué)效果，但在此過(guò)程中，若使用不當(dāng)則會(huì)產(chǎn)生適得其反的教學(xué)效果。因此，教師應(yīng)采取因材施教、因人而異的教學(xué)策略，分析與探討當(dāng)前健美操教學(xué)的具體內(nèi)容以及教學(xué)需求，采取定向化管控策略，提升小學(xué)健美操教學(xué)的質(zhì)量和效率。

1.健美操教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技能遷移的影響分析

1.1個(gè)人差異帶來(lái)學(xué)習(xí)效率的影響

現(xiàn)階段，在小學(xué)健美操教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練需由學(xué)生以及教師共同參與，而學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低與教師教學(xué)水平、學(xué)生身體素質(zhì)以及學(xué)習(xí)天賦具有密切關(guān)聯(lián)。在素質(zhì)教育理念下，針對(duì)小學(xué)健美操教學(xué)工作，教師需根據(jù)不同學(xué)生的身心素質(zhì)給予學(xué)生特定的教學(xué)指導(dǎo)與技能訓(xùn)練。小學(xué)健美操課程教學(xué)與其他學(xué)科不同，需要學(xué)生具備較好的身心素質(zhì)以及較強(qiáng)的自控能力，簡(jiǎn)言之，教師在開展小學(xué)健美操教學(xué)工作時(shí)，應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能遷移原理，將其融入訓(xùn)練過(guò)程中，盡可能使學(xué)生完全投入到學(xué)習(xí)過(guò)程中，鞏固已有知識(shí)，學(xué)會(huì)把控自身情緒，從而更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

1.2刺激與反應(yīng)的相似性

刺激與反應(yīng)在某種程度上所存的相似性是當(dāng)前運(yùn)動(dòng)技能遷移中常見的類型，但并非兩種相似度較高的動(dòng)作均能實(shí)現(xiàn)彼此間的運(yùn)動(dòng)遷移效果，具體來(lái)說(shuō)，若學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)相關(guān)動(dòng)作時(shí)，不注重二者之間所存在的差異特征，則會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的遷移效果。因此，教師在開展小學(xué)生健美操教學(xué)工作過(guò)程中，應(yīng)讓學(xué)生細(xì)致辨別相關(guān)動(dòng)作與之前所學(xué)習(xí)動(dòng)作之間的差異特征，分析二者之間的共同之處以及在細(xì)節(jié)部分所存在的不同內(nèi)容。比如在學(xué)生進(jìn)行前手翻練習(xí)過(guò)程中，當(dāng)學(xué)生兩手撐墊時(shí)，教師可根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的動(dòng)作姿態(tài)向?qū)W生發(fā)出諸如“推”“收”等語(yǔ)言指令，學(xué)生根據(jù)教師的語(yǔ)言刺激完成相應(yīng)動(dòng)作，從而使教師再次發(fā)出諸如“推”的語(yǔ)言指令后，學(xué)生能形成推手頂肩膀的動(dòng)作條件反射。

1.3人體生理極限的影響

通常情況下，人在疲勞的狀況下，其學(xué)習(xí)效率較低，而健美操教學(xué)訓(xùn)練所涉及的肢體動(dòng)作跨度、幅度都相對(duì)較大，極易給學(xué)生帶來(lái)相應(yīng)的疲倦感，學(xué)生處于疲倦的學(xué)習(xí)狀態(tài)，將對(duì)后續(xù)遷移訓(xùn)練造成負(fù)面影響。此外，訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)和訓(xùn)練難度都會(huì)增加學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的疲勞程度。在日常健美操教學(xué)過(guò)程中，教師需時(shí)刻觀察學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)，盡可能避免學(xué)生在過(guò)于疲勞的訓(xùn)練狀態(tài)下產(chǎn)生適得其反的訓(xùn)練效果。此外，為最大限度消除由于疲勞所帶來(lái)的不良影響，教師應(yīng)合理排配教學(xué)時(shí)間，綜合當(dāng)前學(xué)生體能狀況安排對(duì)應(yīng)的教學(xué)進(jìn)度，并在教學(xué)過(guò)程中杜絕揠苗助長(zhǎng)的教學(xué)現(xiàn)象，使學(xué)生時(shí)刻處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2.小學(xué)健美操教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技能遷移的實(shí)踐分析

2.1強(qiáng)化正向遷移

小學(xué)健美操教學(xué)是循序漸進(jìn)的過(guò)程，教師在教學(xué)前，應(yīng)完善課堂設(shè)計(jì)、課堂優(yōu)化，合理分配課堂教學(xué)時(shí)間，提前準(zhǔn)備好當(dāng)堂課所需講解的內(nèi)容，同時(shí)教師還需采取分模塊、分領(lǐng)域的教學(xué)講解，比如統(tǒng)一講解某些通過(guò)遷移便能達(dá)到良好技能訓(xùn)練效果的知識(shí)點(diǎn)，將無(wú)法借用遷移學(xué)習(xí)到的知識(shí)內(nèi)容劃分為全新的學(xué)習(xí)范疇。教師需合理排配教學(xué)進(jìn)度，集中講解正向遷移部分的運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)其中的負(fù)面遷移知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行隔開傳授，以免學(xué)生受到負(fù)面遷移的影響，保障學(xué)生學(xué)習(xí)效率，當(dāng)學(xué)生完全熟練掌握一類技能后，教師才可向其傳授下一個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作，盡量避免學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)混淆。比如在小學(xué)健美操教學(xué)中，雙腳踏跳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較多，如跳繩、單雙杠等都涉及起跳動(dòng)作，但要想在踏跳后進(jìn)一步完成空中動(dòng)作，教師必須借助低難度的動(dòng)作技能實(shí)現(xiàn)遷移教學(xué)，通過(guò)其他動(dòng)作在技能、體能方面所具備的遷移效應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的遷移教學(xué)指導(dǎo)。

2.2鞏固已經(jīng)學(xué)好的技術(shù)，為新技術(shù)學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好條件

在小學(xué)健美操教學(xué)過(guò)程中，若相關(guān)動(dòng)作具備正向遷移功效，那么健美操教師應(yīng)幫助學(xué)生鞏固之前學(xué)習(xí)的動(dòng)作。在此期間，教師需不斷對(duì)前面已經(jīng)教授的動(dòng)作讓學(xué)生鞏固練習(xí)，同時(shí)還需不斷加強(qiáng)對(duì)新技術(shù)的遷移刺激，以此縮短學(xué)生掌握新技術(shù)所訓(xùn)練的時(shí)間。學(xué)生通過(guò)往復(fù)循環(huán)的鞏固練習(xí)，能更好地領(lǐng)悟之前所學(xué)習(xí)的動(dòng)作，使其后續(xù)遇到相同類型的動(dòng)作時(shí)不會(huì)輕易將二者混淆，使學(xué)生獲取最大的正遷移量。因此，教師在健美操教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)分析其中的動(dòng)作連貫性，盡量挖掘其中的正遷移量，根據(jù)所涉及的動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)相關(guān)動(dòng)作，幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如針對(duì)某一項(xiàng)體操訓(xùn)練項(xiàng)目，教師應(yīng)考量其中各動(dòng)作所具備的縱向結(jié)構(gòu)，但教師在遷移教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)盡可能考量橫向結(jié)構(gòu)類，以此構(gòu)建最為良好的組合排列次序，達(dá)到遷移教學(xué)的目的，確保各技能各動(dòng)作之間能相互遷移，如在健美操中涉及的頭手倒立能橫向遷移到手倒立、前手翻；而作為縱向遷移部分，頭手倒立可應(yīng)對(duì)頭手翻以及肩倒立等相關(guān)動(dòng)作。因此作為肩肘倒立教學(xué)部分，教師應(yīng)將頭手倒立作為遷移中心完成對(duì)各動(dòng)作在橫向以及縱向?qū)用嫔系倪w移教學(xué)。

2.3借助其他學(xué)科的動(dòng)作遷移

對(duì)小學(xué)階段學(xué)生開展健美操教學(xué)，通常由最基礎(chǔ)的技能以及最原始的方法進(jìn)行，但在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生往往能快速完成學(xué)習(xí)，而其他學(xué)生學(xué)習(xí)效率卻較低。究其原因，發(fā)現(xiàn)體操、舞蹈和健美操都具備某種層面上的相似性，而不同小學(xué)生在小學(xué)階段所涉及的課外活動(dòng)、課外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目存在相應(yīng)差異，已學(xué)習(xí)其他舞蹈或體操的學(xué)生便具備相應(yīng)的基礎(chǔ)。由此可見，不同技能訓(xùn)練之間均存在相應(yīng)關(guān)聯(lián)，因此在小學(xué)健美操運(yùn)動(dòng)技能遷移過(guò)程中，借助其他學(xué)科以及其他領(lǐng)域的知識(shí)點(diǎn)也能幫助學(xué)生快速掌握健美操的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧。教師以及家長(zhǎng)應(yīng)幫助小學(xué)生培養(yǎng)多元化的興趣愛好，并且確保小學(xué)生在學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)與藝術(shù)的過(guò)程中，將各學(xué)科之間所具備的相似性進(jìn)行交融學(xué)習(xí)。

2.4減少運(yùn)動(dòng)技能遷移的負(fù)面影響

在小學(xué)健美操教學(xué)中，教師需最大限度地利用技能遷移的正面影響，消除其所帶來(lái)的負(fù)面影響，比如看似相似的兩個(gè)動(dòng)作，在細(xì)節(jié)之處卻存在相應(yīng)差別，教師應(yīng)向?qū)W生講解兩個(gè)動(dòng)作之間所存在的差異特征，讓學(xué)生掌握具體的學(xué)習(xí)重心和方向，快速分辨兩個(gè)動(dòng)作之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)和形體差異狀況。在小學(xué)健美操動(dòng)作教學(xué)過(guò)程中，還涉及大量看似重復(fù)性的動(dòng)作，而學(xué)生由于受定勢(shì)思維影響，在完成相關(guān)動(dòng)作的學(xué)習(xí)后，理所當(dāng)然地認(rèn)為相應(yīng)的訓(xùn)練動(dòng)作與之前的如出一轍，具有先入為主的思想。此時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，向?qū)W生明確兩個(gè)動(dòng)作之間所存在的差異特征，以便實(shí)現(xiàn)學(xué)生正確、積極地學(xué)習(xí)。此外，學(xué)生個(gè)人天賦、智力水平也會(huì)對(duì)健美操學(xué)習(xí)產(chǎn)生相應(yīng)影響，不同學(xué)生所具備的思維、應(yīng)變能力和反應(yīng)能力都存在差異，而健美操技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練是一個(gè)循序漸進(jìn)、日積月累的過(guò)程，學(xué)生需要具備較強(qiáng)的自控能力才能強(qiáng)化訓(xùn)練效果。

2.5加強(qiáng)體質(zhì)訓(xùn)練

學(xué)生身體素質(zhì)的強(qiáng)弱直接影響其在健美操訓(xùn)練過(guò)程中的技能訓(xùn)練效果，健美操教學(xué)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)具備較高要求。具體來(lái)說(shuō)，由于在健美操訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生需消耗大量的體力和精力，若學(xué)生身心素質(zhì)較差，則會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的教學(xué)達(dá)不到預(yù)期要求，并且學(xué)生在低效率的學(xué)習(xí)過(guò)程中，也不利于有效管控自身情緒，若將相應(yīng)情緒帶到賽場(chǎng)中則會(huì)影響學(xué)生最終比賽成績(jī)。因此，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生身體鍛煉，強(qiáng)化學(xué)生身心素質(zhì)對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)生更加全面的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，使其能將更多精力投入到學(xué)習(xí)訓(xùn)練過(guò)程中，以達(dá)到事半功倍的教學(xué)訓(xùn)練效果。綜上所述，在小學(xué)健美操教學(xué)過(guò)程中，只有合理、恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能遷移，才能更好地革新教學(xué)模式與學(xué)習(xí)模式。教師在教學(xué)過(guò)程中，需強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)遷移的正面影響，抑制負(fù)面影響，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操期間降低受傷率，且能在有效教學(xué)時(shí)間內(nèi)使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，從而提高學(xué)生的自我判斷能力和組織運(yùn)動(dòng)能力，提升健美操課堂教學(xué)質(zhì)量和效率，實(shí)現(xiàn)學(xué)生更加長(zhǎng)遠(yuǎn)、穩(wěn)定的發(fā)展。

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作者:邱曉玲 單位:福建省廈門市集美區(qū)新源小學(xué)