大學收獲總結精選(九篇)

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第1篇：大學收獲總結范文

2021年大學生個人暑假三下鄉(xiāng).實踐報告

今年暑假我參加了由湖南城市學院城市管理學院組織的“大學生暑期三下鄉(xiāng).實踐活動“，學校本著讓同學們更好的掌握專業(yè)知識，發(fā)揚愛國熱情，積極為.、人民服務，讓同學們全方位的接觸、了解.，特別是貧困地區(qū)的狀況，并通過調查，發(fā)現當地存在的實際問題，分析并做出解決方案，并從中有所體會、領悟以增強大學生的使命感。培養(yǎng)良好的.適應能力，努力鍛煉自己成為對.有益、對人民有用的當代大學生的目的，安排了城市管理學院的黨總支書記劉輝書記做我們的帶隊老師。在全國建設.主義新農村的形式下，我們本次活動的主題就定為“服務新農村建設新家園“。

這是一個.主義新農村建設頗有成效的地方，因為居民與外界的聯(lián)系比較多，獲取信息的渠道也比較多，因此思想意識斗相對比較開放，所以我們工作起來都相對輕松，村民們都很關心國家大事，很多事情根本就不用我們說他們就知道，甚至知道的比我們還要多，還要全面。這使得我們基本上沒什么事需要做，盡管這樣，大家心里都覺得特別開心，畢竟我們這次來得目的就是讓我們的農民朋友了解一些國家政策，形式。既然大家都知道，我們也落得清閑，可以騰出更多得時間去幫助那些亟需幫助的村民，也很好得提高了我們得工作效率。村民們都很熱情，因為我本身就是一個農村的孩子，所以在農村跟大家在一起什么都很習慣，愉快得日子總是過得很快，七天的“三下鄉(xiāng)“很快就過去了，我們就要回去了，在這短短的幾天日子里，我們跟村民朋友建立了深厚的情感，離別的時候大家都很不舍，并承諾說以后會常來。

回去后很多同學都問“三下鄉(xiāng)你收獲了什么“，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程“，目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想著自己在畢業(yè)后能夠在那些發(fā)達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一直把這種想法歸為是我個人的上進心。但經過這一次的下鄉(xiāng)，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報.將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的?！叭б环觥熬褪且粋€很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發(fā)光的機會。

作為大學生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉(xiāng)“活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在南大膳鎮(zhèn)盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的.實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經驗和回憶卻是歷久彌新的。

在“三下鄉(xiāng)“的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲許多我們從未有過的經驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么，該做些什么很幸運能夠參加這次“三下鄉(xiāng)“活動，我們經歷了，走過了，收獲了。這次“三下鄉(xiāng)“活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶，在這一次之行中，我們了解了的新農村建設以及更深入的了解當前新農村建設過程中的一些問題。我在此要由衷的感謝淳樸的南大膳鎮(zhèn)人民，他們給了我們這次成長過程中的經歷;感謝一起和我下鄉(xiāng)的同學們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝愿南大膳鎮(zhèn)能夠發(fā)展得越來越好!

1.2021大學生暑期三下鄉(xiāng).實踐報告

2.2021年大學生暑期三下鄉(xiāng).實踐報告范文

3.暑期大學生“三下鄉(xiāng)“.實踐報告總結范文

4.大學生暑期“三下鄉(xiāng)“.實踐報告范文

5.大學生2021暑期“三下鄉(xiāng)“.實踐活動報告范文

6.大學生暑期三下鄉(xiāng).實踐個人總結報告

7.大學生暑期三下鄉(xiāng).實踐報告

8.2021大學生暑期“三下鄉(xiāng)“.實踐總結報告

第2篇：大學收獲總結范文

濃濃夏日，驕陽似火，依舊擋不住我們“筑夢人”社會實踐隊的熱情。就在這個7月，在領導的帶領下我們整裝出發(fā)。21日我們整隊人抵達長沙，進行快速整頓休息后便馬上投入到實踐活動中。16個人的實踐隊伍，由于大家之前也有所熟識，所以團隊氛圍極好，團結意識濃烈，在每晚的總結例會中大家也都積極發(fā)言抒發(fā)感想，為實踐工作順利進行而出謀劃策。策劃書，活動推進表，調查問卷，宣傳單……一切都進行的有條不紊。

22日，參觀中建五局的企業(yè)文化館，建立大學生實習基地。一大早，我們早早的來到公司，在講解員親切的帶領下，我們參觀了企業(yè)文化館，看到他們一路走來的艱辛與成就，感受到中建五局濃厚的企業(yè)文化與企業(yè)精神。隨后我們舉行了大學生實習基地揭牌儀式，為武漢理工大學與中建五局之間的良好關系，方便今后學生來到長沙中建五局進行實踐活動建立良好的橋梁。

23日，我們與曾在我校畢業(yè)，如今在公司表現出色的老校友進行深入交流。帶著之前收集的大學生比較關心的大學生活與就業(yè)的種種問題，學長們也一一做出了詳細解答，并結合自身工作經歷讓我們更加切實感受到大學學習與工作就業(yè)之間的聯(lián)系與差異。深刻懂得實踐實習的重要性，知識應與實踐相結合才能更好的適應職場工作。隨后我們參觀了柏寧地王廣場項目，親身來到工地，感受工程實施，烈日當頭我們看到的是一張張努力認真的臉。負責人用淺顯易懂的方式為我們講解了工程概況和實施難度，我們自由提問不懂之處也得到一一解答，收獲很多專業(yè)的知識。24日，我們參觀了湖南日報傳媒中心工程與梅溪湖工程，并組織了觀摩會。

第3篇：大學收獲總結范文

關鍵詞 秸稈全量還田；2年3作；夏玉米；春花生；冬小麥；山東青島

中圖分類號 S513；S565.2；S512.1+1 文獻標識碼 B 文章編號 1007-5739（2013）02-0066-02

1 夏玉米—冬小麥輪作制度存在的問題

夏玉米—冬小麥輪作制度在青島市占有50%的面積，也是膠東半島地區(qū)主要輪作模式之一。春花生面積長期保持在10萬hm2左右，平均單產4 950 kg/hm2左右；小麥面積25.3萬hm2左右，平均單產6 450 kg/hm2左右；玉米面積23.3萬hm2左右，平均單產6 795 kg/hm2。

1.1 特殊氣候對夏玉米—冬小麥生產的影響

由于冬季溫度低且持續(xù)時間長、春季氣溫回升緩慢的氣候原因，膠東半島地區(qū)的小麥如果播種時間較晚或播種量稍低，往往造成冬小麥冬前分蘗少，春季最大分蘗數減少，群體數量難以達到高產水平，嚴重影響產量的提高。

由于春季氣溫回升慢的原因，半島地區(qū)的小麥成熟收獲期較山東內地（濟南）晚7 d左右，相應地拖后了夏玉米的播種時間，夏玉米一般在6月25日至7月5日進行播種。而農民為了盡快騰茬種植冬小麥，往往提前收獲玉米，習慣收獲玉米的時間為10月1—5日。按照國家玉米品種區(qū)域試驗調查標準，玉米的生育期為出苗期至黑色層出現的天數。一般玉米播種后5～7 d達到出苗期，這樣算來，膠東半島地區(qū)從出苗到收獲的天數為90 d，一般玉米品種如鄭單958、浚單20早熟的品種也沒有達到生理成熟（黑色層出現），玉米產量還沒有達到最高水平，推廣面積較高的金海5號、丹玉86等晚熟的品種則產量受影響更大。因此，秋收和秋種的矛盾一直困擾著膠東半島地區(qū)夏玉米—冬小麥1年2作的輪作制度。

1.2 秸稈全量還田對夏玉米—冬小麥生產的影響

秸稈還田可以提高土壤有機質含量，提高土壤孔隙度，提高土壤保肥保水能力，改善結構，增加土壤微生物含量。長期秸稈還田還能提高土壤的氮、磷、鉀養(yǎng)分及微量養(yǎng)分含量，對提高產量和作物品質有著明顯的作用[1]。

2010年青島種糧大縣平度市的玉米機械化收獲率達到了90%以上，大多數玉米實現了機械化收獲，同時做到秸稈全量還田，但由于玉米秸稈還田量較大，也造成了一些問題：一是造成土壤大孔隙較多，土壤與小麥種子不能緊密接觸，影響種子發(fā)芽生長，扎根不牢，根系架空；二是如果玉米收獲時，秸稈含水量較低，還田耕作后，秸稈會大量吸收土壤的水分，造成小麥缺水；三是大量的玉米秸稈還田，造成了土壤碳氮比例失調，造成小麥苗期缺氮；四是次年春天，氣溫地溫返升，秸稈腐熟過程中，大量吸收氮肥并釋放熱量，導致小麥出現弱苗或死苗現象，最終往往導致當季小麥嚴重減產。

2 夏玉米—春花生—冬小麥秸稈全量還田輪作技術模式

平度市作為全國百強縣，青島市的主要糧食生產縣，農業(yè)生產水平一直走在全國的前列。根據生產實際，在農民傳統(tǒng)的2年3作的種植模式基礎上，對部分技術進行了科學優(yōu)化，增加了小麥半精量播種技術、玉米晚收技術、秸稈還田技術等內容，提出了夏玉米—春花生—冬小麥秸稈全量還田輪作技術模式。

2.1 夏玉米生產關鍵技術[2]

（1）品種選擇。在夏玉米種植過程中，品種選擇十分關鍵。平度市夏玉米種植品種以抗逆性強、生育期適宜、活稈成熟為佳，從而使玉米在收獲時，一方面莖稈挺立，利于收獲，減少損失；另一方面秸稈水分含量高，易于腐熟。

（2）播種與田間管理。小麥收獲后，在6月中上旬搶墑進行玉米直播。若在播種期出現干旱氣候，為保證玉米能夠及時出苗，種后澆透水。苗期為促進秧苗生長健壯，防止貪青徒長，應科學管理水分。小喇叭口期，為降低田間雜草的生長量，保持田間濕潤，進行秸稈覆蓋。大喇叭口期至成熟，為促進玉米灌漿充足，提高產量，保證田間水分充足。

（3）適當晚收，提高產量。目前，農民為提早騰茬，常常進行早收，導致玉米在未達到最高產量時就已收獲完畢，降低產量5%～10%。因此，為提高玉米產量，即在農民習慣收獲時間7～10 d后進行收獲，以玉米籽粒乳線消失、黑色層出現為準。

（4）玉米秸稈還田。玉米秸稈粉碎后的長度不超過10 cm，以免影響耕翻作業(yè)。及時采用深鏵犁進行耕翻，深度不得低于20 cm。耕前撒施尿素120～150 kg/hm2，調節(jié)土壤碳氮比，加快秸稈腐熟轉化，之后進入閑茬越冬期。經過冬季和較長時間的閑茬，利于玉米秸稈完成腐熟，同時還利于凍死越冬蟲卵，減少來年病蟲對作物的危害。

2.2 春花生生產關鍵技術[3-4]

（1）地塊準備。為使花生及時播種，于第2年4月中下旬溫度適宜時，結合施底肥對閑茬越冬田進行旋耕、曬垡。

（2）品種選擇與種子處理。春花生生產可選用豐花育17號、花一號、花育19號等產量高、果仁大、出米率高的品種。然后用花生扶壟機進行扶壟和適時覆膜播種。播前為防治蠐螬等地下害蟲，用種子量0.2%的40%多菌靈或40%甲基異硫磷進行拌種。

（3）田間管理。為促進春花生萌發(fā)，苗期土壤要求濕潤，為使秧苗生長健壯，要根據苗情控水煉苗；花針期花生需水最多，要及時觀察田間土壤情況，保證土壤墑情較好；結莢期為防止花生徒長，造成倒伏和爛莢，要使土壤較干爽，通氣良好，從而使花生產量、品質得到保證。

（4）收獲與晾曬。根據花生的品種特點、當地的氣候條件確定收獲期，一般春花生適宜在播后135 d收獲。為防止花生貯藏期間發(fā)生霉變，收獲后晾曬到其含水量在15%以下。

2.3 冬小麥生產關鍵技術[4]

（1）播種。前茬春花生收獲早，這為小麥早播提供了條件，從而使冬小麥播種因播量減少成本降低，同時為冬前分蘗、培育壯苗奠定了基礎。一般冬小麥半精量或精量播種在10月1—10日進行。

（2）施肥與管水。冬小麥生產將氮肥施用時間推后，即在土壤墑情較好時只施用拔節(jié)肥，不施用返青肥；為促進冬小麥成穗，提高粒重，保證產量的增加，將返青期或起身期澆水改為拔節(jié)期或拔節(jié)后澆水[5-6]。

（3）適期收獲。一般于蠟熟末期，莖稈變黃、籽粒較為堅硬且接近品種固有色澤時收獲為宜。把麥秸整理到地頭或畦壟上，以防影響玉米播種，并準備用于玉米行間覆蓋。

3 輪作技術模式的效益分析

3.1 社會效益分析

該輪作技術模式實現了小麥、玉米秸稈全量還田，特別是解決了玉米大量秸稈還田影響小麥生產的技術難題，真正實現了改善土壤團粒結構，提高土壤有機質含量，持續(xù)提高土壤肥力，用地養(yǎng)地相結合，達到了農田可持續(xù)發(fā)展利用的目的，社會效益顯著。

3.2 經濟效益分析

小麥按半精量播種，可減少用種37.5 kg/hm2，減少投入180元/hm2；產量提高5%，增加收入580.5元/hm2。玉米晚收至少可提高產量5%，增加收入742.5元/hm2。由表1可知，傳統(tǒng)1年2作方式，每年凈收入為11 010元/hm2，2年3作2年凈收入為25 821元/hm2，平均每年凈收入為12 910.5元/hm2，比傳統(tǒng)1年2作增加收入1 900.5元/hm2。

4 參考文獻

[1] 王同朝，聶勝委，黃曉書，等.機械化秸稈全量還田的研究現狀及應用前景[J].河南農業(yè)大學學報，2006，40（12）：672-677.

[2] 宋朝玉，王振華.膠東半島地區(qū)玉米栽培的幾項關鍵技術[J].作物雜志，2008（3）：94-95.

[3] 朱利生，徐康煥.山東魯南地區(qū)春花生高產栽培技術[J].安徽農學通報，2008，14（8）：117-118.

[4] 陳振德.現代農業(yè)種植技術[M].青島：青島出版社，2011.

第4篇：大學收獲總結范文

由于我有良好的舞蹈底子，所以我學習的也是很快，不久后的專業(yè)考試中也考的很好，之后我就開始高考并且順利的考入了大學。

在大學里我學習的是師范類專業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師，很快的，大學已經過去了兩年了，我也可以當一名實習老師了。在我找了很多學校后，終于有一家學校開設了舞蹈課程，我也可以給他們去上課，也是對我舞蹈能力的再學習。我將實習期間的工作收獲總結如下：

一、舞蹈教學方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實習期間的舞蹈授課，我發(fā)現在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作（上肢或下肢動作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時，我先讓學生熟悉音樂，準確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動作分解成單一動作，先教下肢腳的動作，后教上肢扇子和手絹的動作，再結合起來學習，并在這兩個基礎上加以表情訓練。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性——運動量和動作幅度符合不同年齡學生的生理特點，對其進行適度訓練。

二、政治理論認識得到提高

為提高全局工作人員的整體素質，局領導組織全局進行時事政治學習，特別是十七大提出“當今時代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會主義先進文化前進方向，興起社會主義文化建設新，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國家文化軟實力，使人民基本文化權益得到更好保障，使社會文化生活更加豐富多彩，使人民精神風貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產業(yè)建設，創(chuàng)造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們群眾的生活更加豐富多彩。

三、節(jié)日活動收獲：

為營造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動，并有幸成為文化館輔導小組的一員。春節(jié)系列文化活動是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動順利完成，我們成立了系列活動領導小組。同時，加強輔導部人員力量。領導小組全面負責系列活動的策劃和組織實施，并把各項工作落實到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，系列活動共舉辦包

四、豐富了民間藝術知識理論

實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領導布置的工作任務，額外的學習流傳已久的社火活動、二人臺等民間藝術。初步了解了民間舉行社火活動的時間、地點、內容以及形式，簡單掌握了二人臺的節(jié)奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術知識方面的不足。

兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰能說得清呢？回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

第5篇：大學收獲總結范文

總結

我是學酒店管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這一個月中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

言：實習是一個人從青澀走向成熟的第一個驛站，是通向實際工作的第一個人生轉折點。帶著幸運和幸福的感受我們開始我們大學必要走的路程----實習。實習是殘酷的也是可以收獲成功和希望的季節(jié)，我們都必須緊緊的牢記自己的目標和理想在自己的實習崗位上盡職盡責，不辭辛苦，勇于奉獻，辛勤勞動，最終實現自己的預定目標，不給學校丟臉，不給自己摸黑，用自己的能力證明，我們是一個強者，不論從工作還是學習。本實習報告將從以下幾個方面說明：1.實習目標，2.實習收獲和實習心得3.以及最后的實習展望，自己對將來工作的感受和感觸。水平有限，敬請老師和領導匡正指教，以希在將來的人生路上走的更好，發(fā)展的更加出色！謝謝！

實習綜述：酒店管理專業(yè)當然必須從酒店基層的服務人員開始做起，但是在實習之前唯一遺憾的是沒有經過正統(tǒng)的面試。雖然在培訓之出有一個自我介紹。我的表現欠佳，但是那個不是面試，那個自我介紹只能說明我的臨場發(fā)揮失常。我實習的單位是營口天沐溫泉度假村，天沐集團是珠海天沐溫泉旅游投資集團有限公司及珠海天沐地產投資集團有限公司組成的一個集投資、開發(fā)、銷售、經營管理一體化的復合型產業(yè)集團。天沐集團所從事的產業(yè)屬于國家政策重點支持的綠色環(huán)保性旅游產品和旅游地產項目，發(fā)展前景廣闊，市場潛力巨大。

實習的收獲真的是很大的，由于我在樓層做一名樓層服務員。雖然每天很少接觸客人，但是客人的一些疑問和困難是需要我們去幫忙解決的。例如說客人對酒店內部不熟悉你要為他指路，回答客人的問題了解基本房價，了解餐飲部位置、了解溫泉位置等等。

實習目標：通過在酒店的實習工作，

1.熟悉酒店的基本機構，以及每個工作機構的基本工作流程

2.通過自己的努力實踐自己在學校所學的一切關于酒店管理方面的理論和基本知識，將在學校學習到的樓層服務員的職責融會貫通變成一種本能。

3.在實際中提高自己對管理的理解和感悟

4.為以后的工作打下基礎，作好正式工作前的熱身吧

5.建立自己個關系網絡，學會如何做人，在實際工作中，不斷發(fā)現自己的缺點和優(yōu)點，揚長弊短吧，希望自己不斷的提高和更好的發(fā)展。

6.在工作中學習在學校學不到的實際知識。

7.學會如何的變通，不能一成不變，不能太死板，不能人云亦云，要有自己的見解和收獲，不能太放縱，要學會和同事之間好好的相處，在工作中實現自己的定位和理想。

8.在工作中感受社會的變化，為將來的發(fā)展有個良好的調查。

9.在工作中學習別人的經驗和其他同類學校同學的優(yōu)點和長處，最后找到適合自己的工作方式，找到適合自己的發(fā)展軌跡。

最后希望自己在實習中有所收獲，不要心高氣傲，要平心靜氣的塌實工作，會得到別人的認可和稱贊的！

走好自己的每一個旅程，在將來的路上不斷的加油，成功能夠實現自己的理想和價值！

實習收獲和心得：實習還沒有結束，但是我們要做好收獲和心得的總結，好好回顧歷史，這將帶給我們不可限量的好處。我們要隨時的總結自己的失誤改正缺點，越來越優(yōu)秀越來越完美。，雖然我還沒有拿到加分，但內在的收獲的提高是不可否認的，誰也不敢說這一個月自己是混過來的?？偟膩碚f我的收獲有以下幾個方面吧：

1.我學會了如何的做人和如何和人們交流，尤其是那些難相處的客人、有特殊要求的客人以及脾氣不好的客人，真的我必須大度的接受，我必須學會忍耐，不經歷風雨怎能見彩虹。我覺得我現在已經溫和，平靜多了。不在像以前一樣同一個小爆竹一樣。

2.無論作什么一定要用心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。服務要有靈性，否則自己很難在這個領域里立足。

3.不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的長處和優(yōu)點以及建議，這樣你的頭腦才能時刻是清醒的，這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收獲.

4.要學好英語，英語在酒店的工作中實在是太重要了，如果你的英語好一點的話你的機會將比別人多的太多了，如果你的英語不是那么的好你一定從現在開始就要加油，因為只有這樣你才會為你的客人提供更加人性化更加優(yōu)越的服務吧。雖然在客房目前我還沒有為外國客人提供過服務，可是這不代表著以后不會有。

5.我收獲了一月個美麗的回憶和經過，這將成為我人生的第一個美麗的驛站，在下一個月的工作中我會長長的想起這一個月的工作不足。

6.我同時收獲了一個生存的技能，以及人生很重要的老師們，我感激！

最后的展望：我們已經是大人了，我們已經成年了。所以我們一定要明白自己要面對的是什么，不管如何我們都要堅強，我們都要學會用自己的努力證明自己是一個強者，我們不要給別人增加那么多的壓力和負擔，我們一定要先解決自己的問題，在試著總結以下自己以前所走過的路程，為以后的發(fā)展奠定一個基礎。在以后的工作中我們要繼續(xù)的發(fā)揮自己的優(yōu)勢和長處，不斷的創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造屬于自己的星空。我們的未來或許是有風有雨但我們的內功和外功只要足夠的強，我們都會乘風破浪，我們都會闖出自己的世界。

第6篇：大學收獲總結范文

關鍵詞：大學生；班級凝聚力；人際關系；團體干預

1引言

在筆者先前的研究中已經證明了在班級凝聚力對人際關系的影響中，歸屬感充當著中介變量的作用。此次研究制定了一套適合大學生的團體干預方案。該方案分為準備和正式干預兩個階段。準備階段是面談后給實驗組發(fā)放相關的學習材料，并在兩天后對其進行單獨約見，目的是對其學習的效果進行評估。正式干預階段詳見下文。研究旨在對人際關系問卷得分較低的被試進行團體干預，探討團體干預對大學生人際關系的影響。

2方法

2.1研究步驟

2.1.1開放式訪談。研究團隊對30位大學生進行了訪談，并對訪談的結果進行了匯總和梳理。

2.1.2問卷選取?！栋嗉壞哿柧怼愤x自謝海紅（2014）修改并編制的問卷、《大學生學校歸屬感量表》選自金慶英（2012）編制的大學生學校歸屬感量表、《大學生人際關系問卷》選自申武丹（2007）編制的問卷。

2.2被試的選擇

本研究的被試為30名大一學生。其中男生有15人，女生有15人。

2.3團體干預

階段一：初相識

目標：1.破冰，主動認識和建立人際關系

活動內容：1.對對碰、坐地起身、小組作畫2.制定小組協(xié)議3.分享總結4.家庭作業(yè)：學習合理情緒療法

階段二：我的人際困擾

目標：1.讓團體成員了解“人際困擾”是大家共有的，增加歸屬感和凝聚力2.了解不合理認知的影響3.日常生活中能應用

活動內容：1.滾雪球、環(huán)環(huán)相扣2.秘密大會串：匿名寫出人際困擾，共同探討其中存在的不合理認知3.戶外采風尋寶4.分享總結

階段三：我的生命線

目標：1.進一步認識自我，真誠面對自己2.了解他人，增強信任，減少防御3.認識生命的意義和價值

活動內容：1.分享家庭作業(yè)及感受2.畫生命線3.彼此探索，傾聽他人述說，進一步了解自己4.家庭作業(yè)：一件很想做但沒做的事

階段四：信任與支持

目標：1.促進團體成員共同面對問題和困難，加強了解、信任和支持2.日常生活中能應用

活動內容：1.分享家庭作業(yè)及感受2.生日排列3.信任之旅4.交流探討旅途中的問題、體會和收獲5.布置人際家庭作業(yè)

階段五：我的人際關系

目標：1.促進彼此的情感支持2.學會坦誠地表達自己的內心感受3.體會人際之間信任與被信任的重要性，感受信任的積極意義

活動內容：1.分享一周來令自己不開心的難過的事2.信任之手3.就家庭作業(yè)探討團體成員關于團體的想法和感受4.分享總結感受5.家庭作業(yè)：給最重要的人際支持打電話，表達自己的感受

階段六：告別

目標：1.了解團體成員間相互的認識程度2.總結幾周來的感受和收獲，處理離別情緒3.收集團體干預反饋

活動內容：1.緣來是你：只寫出自己個性特點，看其他人能否識別出2.臨別祝福與期望：能量手環(huán)3.小組結束，填寫問卷

3結果

團體干預后對被試進行人際關系量表后測，并與前測均分進行比較。

4討論

4.1團體干預效果

結果顯示，經過團體干預的30名大一學生的團體凝聚力和人際關系均得到了明顯的改善。在團體干預之前，團體成員的團體凝聚力和人際關系水平（80.23±7.25）都較低，在團體干預之后，團體成員的團體凝聚力（18.00±0.00）和人際關系水平（138.80±5.57）都有顯著提高。對團體干預后的問卷調查結果進行分析，發(fā)現大多數團體成員認為團體干預是有意義、有收獲的。團體干預給他們的人際關系帶來很多改善。此次干A活動取得良好效果在于團體成員對團體的認同與積極參與以及心理干預教育貫穿團體始終。

4.2本研究的不足

（1）對團體設置的要求不夠嚴格，因而造成活動中部分被試缺席。

（2）被試均為自愿參與，主觀能動性較強，結論的推廣性有待考量。

5結論

（1）團體干預對大學生的班級凝聚力和人際關系水平具有良好的干預效果。

（2）團體干預有效的原因主要有：團體成員對團體的認同與積極參與、團體心理干預方案的認真貫徹實施、團體領導者的認真負責。

（3）在新生適應性教育中，運用團體干預的方法，發(fā)揮團體干預的特殊作用，有助于增強班級的凝聚力和向心力，幫助新生建立良好的人際關系。

參考文獻：

[1]Kurt Lewin.，（1936）.《拓樸心理學原理》[M]. 浙江：浙江教育出版社.

[2]李寧，（2000）.《群體心理學》[M]. 廣州：暨南大學出版社，（36-37）.

[3]Glenwick D S，（1988）.Community Psychology Perspectives on Delinquency. Criminal Justice.

第7篇：大學收獲總結范文

   2021年大學學生會個人工作總結

   第一次踏入大學的校門，第一次進入校學生會，我學到了很多。

   進入這個大家庭，感覺什么都是陌生的，在工作上難以入手，和其他部的兄弟姐妹們也不知道怎么聯(lián)系。還好在部長的關心和引導下，逐漸的適應了這個心的環(huán)境，開始和各個部的成員熟悉起來，也了解了我們校學生會的具體工作和我們網絡部的職責。

   經過一個學期緊張的工作，我收獲了很多。

   首先是思想上，對“全心全意為同學們服務”這句話有了更加深入的理解。我也不再因為學生會的活動而耽誤自己的時間苦惱，每次的活動不管大小，收獲的都是無法用量來衡量的。當我自己真正的融入每次活動時，才發(fā)現，收獲的永遠比付出的多的多。也正是通過一次又一次的想不通到想通，不知不覺中自己的思想素質已經有了很大的提高。

   在學習和生活上，也因為進入學生會而發(fā)生改變。從無所事事的狀態(tài)變的緊張而忙碌，學習上我感覺到了一種前所未有的壓力。也是正因為這樣，促進了我的學習意識，變被動學習為主動學習。同時學會了合理的安排自己的時間。雖然臨近期末，但我合理的制定了學習的計劃，利用有限的時間復習各門的知識。在生活上，我養(yǎng)成了規(guī)律的作息時間，不再是以前吃飽了睡的狀態(tài)。以充分的休息來保證學習上和工作上的精力。

   在活動上，在部長的帶領下我與網絡部兄弟姐妹們攜手努力，與其他兄弟部門共同進退。我們是校會的新鮮血液，是活動的主力軍。在活動中，我們干的是體力活，但是我很開心，因為在這些活動中我收獲了友誼，收獲了活動的經驗。不能忘，啦啦操大賽前的準備工作，我們一起搬桌子，插彩旗；不能忘，送老迎新晚會上，我們兄弟用心準備的三句半；不能忘，在自強之星活動中，頂著寒風刺骨，我們抬展板，掛橫幅……這些，都給我了很多的收獲。在活動中，我不僅僅學到了經驗，更看到了自己在活動中表現出的不足。作為一個新入的成員，我在活動中的效率不高，而且不注重與兄弟們多交流。謝謝這些活動，讓我更加的進步。

   個人方面，我也通過學生會鍛煉了自己的品質，由沖動的個性逐漸的學會了忍耐，學會了冷靜的思考問題。能正確的認識到自己的不足，彌補過失。學會周密的計劃，踏實的干活，增強自己的團隊協(xié)作能力。

   在這學期的工作中，經過部長的細心講解，我與網絡部的兄弟姐妹們學會了ps和corel的一些基礎應用，并且將這些知識在工作中運用于實踐。在這個學期，我了解了我們網絡部的職責和工作內容。并且對于我們部的未來工作有一些自己的見解。網絡，網絡，我們名為網絡部，以后的工作方向一定是與網絡所掛鉤的，部長所說的網站也映照了這個趨勢。所以在即將到來的假期里，我要認真的學習計算機知識，在未來的工作里為我們網絡部多做貢獻。

   作為一個學生會的成員，自己始終提醒著自己我所代表的不僅僅是我自己，更是一個集體，是我們學生會這個大家庭的風貌。盡管這個學期的時間很短，但是我在很多方面都有提高。

   2021年大學學生會個人工作總結

   學生會在學院領導、學生科老師的具體指導和支持下，緊緊圍繞學院的中心工作，充分發(fā)揮學生會“自我教育、自我管理、自我服務”的工作職能，在廣大同學的鼎力協(xié)助下，經過全體學生會成員的共同努力，不斷拓寬工作領域，創(chuàng)新工作模式，改進工作方法，整體上完成了學期初定的工作計劃，并取得了優(yōu)異的成績，現就即將過去一個學期的工作總結如下：

   一、自我完善，學無止境

   只有不斷的學習，提高自身素質，提高思想政治水平，才能更好地服務同學。我們要求充分發(fā)揮學生干部的模范帶頭作用，加強自我完善。我們重視學生干部工作能力及自身修養(yǎng)的培養(yǎng)，組織開展了全院學生干部交流會，取得良好效果，進一步提高學生干部的綜合素質。

   二、眾志成城，精誠團結

   在學生會當中，有一種凝聚力，她就是學生會的先進性。大家嚴格遵守紀律，本著“精誠團結、雷厲風行”的工作作風，以主席團為核心，密切配合，加強溝通，擰成一條繩，相互尊重，相互理解，相互協(xié)作，增強了工作效率。大家為了使我院創(chuàng)造新的輝煌，敢于超越，開創(chuàng)新的高度；永爭第一，力爭上游，為打造一流的學生組織不斷努力。我們以后更要顧及全體，從整體著眼，以全校一盤棋的概念，船載一個校學生會的管理理念，團結各系學生會的靈魂，凝聚成一個強而有力的團體，建立起一個合作、有效的戰(zhàn)斗型隊伍。

   三、積極肯干，吃苦在先

   學生會是學院的一級學生群眾性組織，代表廣大同學的根本利益，是學生與領導之間的橋梁紐帶。在學生會，每人都有主人意識，而不計較個人得失，甘于奉獻。學生會全體成員在工作中不斷尋找新思路，努力做好本職工作。大家在思想上渴求進步，工作能力上渴求提高，這一切都在各項活動中得到了體現?；顒又校瑢W生干部們以工作為重，調整好個人時間，不怕苦與累，以飽滿的熱情全心投入到工作中去，力爭讓廣大同學滿意，讓領導滿意，讓自己滿意。也正是這樣，學生會才獲得了同學們的信任，使我們的集體保持了更加旺盛的生命力、更強的戰(zhàn)斗力。

   四、構建和諧校園，倡導校園文明

   院學生會本著“服務同學”的宗旨，用心傾聽同學心聲，反映同學意見，我們努力構建和諧校園，倡導校園文明，著手學風建設，配合學工處開展“和諧寢室構建”活動，聯(lián)合其他院系進行一系列檢查。

  2021年大學學生會個人工作總結

   不知不覺，學生會就這樣又要過了半年，身為外語系外聯(lián)部副部長，從接到換屆的任命書以來，身上就擔任著一種責任，它不單單是一個榮譽同時也是一種責任的所在。從一名普通學生到學生會副主席的轉變，它不僅是職務的轉變，同時也是工作思想的工作方法的轉變。按照老師的指示，開展了自己的工作。在工作中積極配合部長策劃和組織的學生會各項活動和工作，并且協(xié)調我所負責的干事，并順利的完成各項工作。認真完成我的本職工作。

   現在將20xx—20xx年度學生會本人工作總結如下：

   1、20xx年我們外語系口語協(xié)會開展了“風采大賽”外聯(lián)部在理發(fā)店拿到贊助。

   2、“20xx年圣誕晚會”外聯(lián)部在“威尼斯發(fā)型設計”拿到首席贊助。

   3、我系每次活動的宣傳工作，從大型的舞臺背景，橫幅，精美的黑板報到海報和傳單（外聯(lián)部也為宣傳拿贊助），為我系很好做出了宣傳力度，為同學們帶來最新的信息。部員們彼此互相幫助，團結友愛，在工作過中不斷提高自己的工作能力。

   4、外聯(lián)部在日常工作以外，還經常和其它部門合作，開展了一系列活動。

   以上，就是我負責部門的工作做的簡單總結。當然，還有負責到很多活動，如十大歌手、技能比武、生活日，籃球賽活動等都有做好了自己的詳細工作總結。但我在這里就不再說了。

   我再說一下我加入學生會的一些感受：加入學生會會占用一定的時間，但我認為從另一方面是可以促進學習的。假如你對工作有責任心，還想在學生會里鍛煉，那你就會去努力，因為你學習太差會被淘汰的。只要你有了這緊迫感，你就會好好學習，更何況大學本來學習的時間不多。而且你的能力得到了鍛煉和提升，這將比你的學習更加重要，這對你人生的影響也更加深遠。

   在學生會的這段時間里，給我的感覺就是組織有序。每周日晚都開例會，這樣可以加強我系學生會成員的交流和溝通，同時也是同事們們之間工作經驗的互相學習。這也是一個交流平臺，可以交換我們的思想，讓我們認識到和別人的思想存在哪些不同，有什么缺陷，該如何去完善，這一系列問題如能到得很好的解決，那么我們將是更上一層樓。

   在學生會中，我們是學生代表，是學生干部，要以身作則，這樣可以更好的約束自己，讓自己不至于像無頭蒼蠅一樣無所事事游手好閑。做好學生會的工作不僅是為同學們做實事，也是在提高自己的的能力。無須感嘆你的付出沒有得到回報，做了事情，自己心中卻是喜滋滋的，這就是心靈的收獲。當然工作過程中還從在不足，通過我總結反思，主要有以下幾點：

   1、由于工作經驗的不足，在實際工作中不敢大膽管理，使得我的能力未能展現。

   2、學生會工作個人任務不到位，許多記錄沒有及時進行匯總、公布，上交。

   3、自己思想認識還需提高，面對事情不能過于急，需要冷靜思考，多向他人詢問方法和意見。

   我深感肩頭膽子的沉重和責任的重大。面對知識經濟的挑戰(zhàn)，學生會如何在日益走向開放的校園中發(fā)揮其基層組織作用，為學校的基礎文明建設和發(fā)展作出應有的貢獻，需要我們在以后的工作當中不斷的探索和追求。所以，在下一屆的學生會中，你們仍然會看到我忙碌的身影！

第8篇：大學收獲總結范文

在輝南縣實習的第一天是新奇而充滿期待的，永遠也忘不了剛下車時的心情。36個實習生，都拖著快要拖不動的行李，然而每個人的表情都不同，有茫然不知所措的，有自信滿滿整裝待發(fā)的，有不動聲色眼神卻透露著躍躍欲試的……9、10點鐘的太陽終于找到了自己能最大限度發(fā)光發(fā)熱的角度，大家的表現不同，但心情卻是同樣的激動。腳下就是我們即將踏上的征程，前路茫茫，但前方總是光明的方向。

陌生的城市，陌生的學校，陌生的老師與同學，這樣一個全新的生活環(huán)境與生活模式對與全體實習的同學來說，都是此行的第一個挑戰(zhàn)。輝南縣是個不太繁華的城市，它有小城市獨有的恬淡寧靜，街道整齊，民風淳樸，處處透露著一股簡單舒適，這讓我們很快就習慣了這個城市的生活。然而學校里卻是另外一種氣氛，它同所有的高中一樣，秩序井然，學習緊張，凝重中又帶著欣欣向榮的生命力。這里的老師和學生們都勞累著卻又積極樂觀地、堅毅地向著美好的未來前進著。這樣的氣氛是我們曾經熟悉，而今卻有些淡忘了的高中的氣氛，這樣的生活是我們過去擁有過，而今卻要變換一種角色去再一次擁有、再一次感受的生活。剛到輝南的陌生，在離開了那里的今天已經變成了我們隨著離開時的行囊一同背回來的厚重的收獲。

在輝南六中的這段實習期間，我擔任的是高二一、二班的實習語文教師，共講了十二節(jié)語文課，按照本校要求，完成了六節(jié)新課的教學任務，分別是《咬文嚼字》、《說“木葉”》、《談中國詩》、《中國建筑的特征》、《作為生物的社會》、《宇宙的未來》。共參加了兩次班會活動，一、二兩班每班個一次，班會的主題分別為“熱愛生活”和“實習老師帶來了什么”。在教學實踐經驗的總結和與學生溝通的心得方面都有了非常大的收獲。下面我將具體談談我有怎樣的收獲。

一、教學實踐經驗的總結

第一節(jié)課是《談中國詩》，也是給我?guī)眢@喜與收獲最多的一節(jié)課，因此我將以這節(jié)課為例談我在教學實踐中總結的經驗。由于是選講篇目，所以我只安排了一課時在這篇課文上，內容分別為作者及文章背景介紹、分析文章整體結構概括段落大意以及文章中心思想、通過板書與講解結合的形式結合文章分析中國詩的特點并在這一過程中認識了解比較文學的研究方法。內容并不多，但是超乎預設的狀況卻不少，而且是從開頭的作者介紹就開始了。

由于課程安排的重點在后面的部分，于是作者及文章背景介紹是以幻燈片的形式呈現的，然而錢鐘書先生傳奇化的生平事跡引起了同學們的高度興趣，同學們對他一人取得幾所國外知名大學的學位一事表現出了由衷的贊嘆和欽佩，于是，我抓住機會就這個問題又多有介紹，此時不得不感嘆一句“書到用時方恨少”啊，以前的了解都不甚確切，這給這次的展開帶來了不少麻煩，而我則是勉強過關暗捏冷汗。然而收效卻是不小的，不使用十分官方化的語言，而像是閑談一樣地向同學們介紹一個精彩的人物，不僅吸引的同學們的注意，更是拉近了我與同學們的距離，這樣的欣喜是難以言表的。這讓我真正體會了在教育見習時指導教師盧軍良老師說的那句“在課堂上，面對著思想鮮活的、不同時期的學生，經常會有與你設想中不同的，抓住機會倒出你的積累，就會成為一節(jié)課的亮點”。通過這次的體驗，我更認識到，這個亮點不一定是重點，但它卻是成功攻克一節(jié)課的制高點。這個意外的收獲讓我在接下來的時間里擺脫了緊張和不適應，也讓同學們對我這個初出茅廬的實習老師產生了親近的感覺，給下面的內容的講解也帶來了很大的便利。

在下面的具體文章內容分析的講解部分，則讓我見識了不同學生集體的不同的反應，讓我真正意識到教師不是簡單的站在講臺上照本宣科的職業(yè)，不是容易的站在舞臺上按一成不變的劇本表演的角色，教師面對的是一張張鮮活的面孔，是一個個獨立而迥異的個體，是一次次預想不到的緊急，是一場場緊張而活泛的經營。段落分析時的問題很多，但都是在意料之中的，然而在總結概括中國詩的特點時，課程已近尾聲，卻也達到了全班動員的最大，同學們各抒己見，就每個特點談出自己的觀點，有的同學總結得幾近完美，有的同學會另辟蹊徑答出不可不謂之有理卻超乎料想的答案，面對后者的答案，老師的評論就顯得尤為重要，而且通常這樣的回答跟激發(fā)出老師更多的靈感，講出更多更深的內容?？梢哉f，所謂的互動正是如此，卻也讓人必須繃緊神經，因為作為經驗與知識積累都不足的實習語文教師，互動時的尺度，滲透內容的深淺，都是很難達到很好的把握的。

所有的教學經驗都是在微格課上和模擬課堂里難以收獲的。

二、對當前高中生的新認識

第9篇：大學收獲總結范文

撰寫人：___________

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2021年大學輔導員助理年度工作總結

時間不知不覺已經過了半個學期，在擔任__工程系輔導員助理將近也半個學期了，在這半年里我收獲的很多，在工作上，收獲了寶貴的經驗，在待人處事上，收獲了怎樣和各種人的交往經驗。以下就是我對這半年來的各個方面的總結。

剛開始擔任這一職務是心里是興奮的，從來沒有接觸過這樣的工作，使我陷入了惘然和困惑中，于是不管做什么事情都是很被動的，不過這樣的日子并沒有持續(xù)很久。我調整了心態(tài)，對待每件事都要主動，做事情要積極，突然一下子覺得大學其實是鍛煉人的開始。

黨校點名的任務，形勢與政策課程的點名，周末查人，等等一些事情，看起來是很簡單，但是真正做起來就難了，首先膽子是要夠大的，對待每個人的態(tài)度也是很重要的。我會吸取和借鑒別人的經驗來幫助自己做好這一些事情。再者和輔導員的溝通也是很重要的，只要溝通好了，才能更好的協(xié)助輔導員。在工作中最重要的是責任，輔導員所要求的事情就是對待學生們的一種責任，所以要認真的完成這些任務。

在這半年里我學習到了很多，也從一些班干身上看到一些問題，班干身上還是存在團結這個問題，團結就是力量這句話從古至今，只要班干團結了，班上就不會從在問題，所要求的任務也會準質量的完成，所以再接下來的時間里我會協(xié)助每個班上的班干討論這個問題，進而讓這一點完善。

半年的工作也有錯誤的發(fā)生，比如說交東西的不及時導致輔導員工作出現了問題，有時候偷懶留下的錯誤，等等，讓我自己覺得這半年工作做的很不好。新的一年來了，我的計劃也會隨著經驗和教訓所改變。不管對待任何事情都要負起全部責任，一定努力做到最好，有時候并不能責怪別人工作的不認真，從自己做起，才能樹起榜樣。完善自己。每天都要跟輔導員溝通，了解輔導員的需要，和輔導員所說事情，處理好每一個小細節(jié)，盡善盡美。

首先自己要學會團結，學會體諒，從工作中吸取做人的道理，及時傳達信息，不能總是今日復明日，其次在點名這個工作發(fā)現了許多問題，許多班干有遲到曠課的情況，包括我自己也有，所以我告訴自己要克制，班干們也要竭力克制，做好自己。

再者，在學習方面我還不夠努力，比較貪玩，成績不突出，對于這一點我自己覺得很不好意思，作為輔導員助理，自己卻不學習，在新的一年要努力學習，綜合全面發(fā)展，只是我的目標，相信也會是全體__工程系同學們的目標，朝著這個目標要一起努力。

相信我自己會在新的一年將輔導員助理這一職務做得越來越好，也希望能得到同學們和輔導員的支持。

__二班