職場(chǎng)心情精選(九篇)

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第1篇：職場(chǎng)心情范文

好心態(tài)游刃職場(chǎng)

時(shí)下，我們常聽到這樣的話：“我只是被雇來的，做多做少一個(gè)樣”，只求工作上不出差錯(cuò)，也不求有什么出色的業(yè)績(jī)。所以，當(dāng)他們抱怨工作多年而不加薪時(shí)，我們明白：他的能力也只是新手的水平，加薪當(dāng)然也無從談起。由此看出，有一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)于我們的工作甚至職業(yè)前景是多么的重要。

專家分析說：企業(yè)在市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)表面上看是品牌、產(chǎn)品、價(jià)格、服務(wù)的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上卻是企業(yè)所有員工的品質(zhì)和心態(tài)的競(jìng)爭(zhēng)：職場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)表面上看是能力、職位、業(yè)績(jī)、關(guān)系的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上卻是員工職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競(jìng)爭(zhēng)。很多的現(xiàn)代管理者越來越重視人才的心態(tài)素養(yǎng)。某跨國公司人力資源部總監(jiān)認(rèn)為：“許多人都很有能力，但并不是所有有能力的人都能進(jìn)入我們公司。因?yàn)槌四芰?，我們更看重一個(gè)人的。工作態(tài)度’如何，是不是擁有積極的心態(tài)，遇事能否主動(dòng)想辦法解決”。

好心態(tài)能夠把工作做得更好

無論在哪里工作，先不要死死地盯著薪水有多少，最重要的是要先努力工作。表面上看來，員工的所有努力是為老板或企業(yè)工作，實(shí)際上卻是為自己工作，是在為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步積累資本。作為員工，不僅工資和獎(jiǎng)金要靠自己的工作業(yè)績(jī)來換取，就連個(gè)人在企業(yè)的地位升遷、人格的提升和品行鍛造也無一不是努力工作的結(jié)果。

任何時(shí)候，都要把工作放在第一位，對(duì)比一下身邊的人和事，我們不難發(fā)現(xiàn)，有的員工是先進(jìn)、是模范，并且取得了出色的工作業(yè)績(jī)：有的員工盡管有過多年的工作經(jīng)歷，卻連自己的本職工作都難以勝任。他們真正的區(qū)別其實(shí)就在于對(duì)工作態(tài)度的認(rèn)識(shí)不同，在于誰更積極，更努力、更認(rèn)真、更負(fù)責(zé)，在于誰對(duì)待工作是盡心盡力、積極進(jìn)取，而不僅僅是聰明才智、業(yè)務(wù)技能或工作能力上產(chǎn)生的差距。不管哪個(gè)領(lǐng)域，凡是成功的人，他們都具有踏實(shí)肯干、積極進(jìn)取、服從自律、認(rèn)真負(fù)責(zé)、心懷感恩，團(tuán)結(jié)協(xié)作等積極的良好心態(tài)。

好心態(tài)能全力以赴工作

具有良好心態(tài)的員工知道自己工作的意義和責(zé)任，并且永遠(yuǎn)保持著全力以赴的工作態(tài)度。他們?cè)跒槠髽I(yè)創(chuàng)造價(jià)值和財(cái)富的同時(shí)，也在不斷豐富和完善著自己的職業(yè)人生。一個(gè)企業(yè)的成敗與否，與這部分員工有著密不可分的聯(lián)系。他們是每一個(gè)企業(yè)、每一位老板都極力尋求的人才，他們才是所有組織最器重的員工。

在職業(yè)生涯的第一步就選擇好自己的職業(yè)態(tài)度，將使你成為職場(chǎng)中的一棵常青樹。相反，工作中偷懶、抱怨、投機(jī)取巧、麻木不仁，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)分派的任務(wù)眼高手低、吹毛求疵、找借口推脫等消極被動(dòng)的不良心態(tài)，都會(huì)影響員工個(gè)人未來的職業(yè)前途。

作為一名優(yōu)秀員工，應(yīng)該少說空話、廢話，多干實(shí)事，多做一些實(shí)際的工作。實(shí)干的人才是真正的人才，只有花架子而無真本領(lǐng)的人得不到重用。業(yè)績(jī)是你最好的證明，無論你有多么遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，無論你有多么成熟的計(jì)劃和方案，只有落到實(shí)處，才是最基本的。只有全心全意地投入，腳踏實(shí)地地努力，勤勤懇懇地學(xué)習(xí)，把工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都落實(shí)了，工作才會(huì)有滿意的結(jié)果，才能贏得令人矚目的業(yè)績(jī)。

練就好心態(tài)的經(jīng)典五部曲

第一步：好奇觀世界

在工作中保持一顆求知的好奇心，不僅能收獲知識(shí)，同時(shí)也能幫助緩解壓力，在好奇心的陪伴下，體會(huì)工作的樂趣。某外資企業(yè)資深人事經(jīng)理徐晃表示：我們?cè)谶x擇一位員工時(shí)，不僅僅注重他的文憑和能力，更在乎他本身所具有的一些特質(zhì)。之所以將好奇心作為考核標(biāo)準(zhǔn)的一部分，是因?yàn)楹闷嫘臅?huì)引領(lǐng)他們發(fā)現(xiàn)新的商機(jī)，同時(shí)也會(huì)感染其周邊的同事，全身心地投入工作。

第二步：激情待工作

保持好奇心，樹立合理的人生目標(biāo)，就會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生激情。很多公司建設(shè)團(tuán)隊(duì)時(shí)并不單一地強(qiáng)調(diào)個(gè)人技術(shù)，而是更看重團(tuán)隊(duì)成員對(duì)待工作時(shí)所表現(xiàn)出的激情。

第三步：誠實(shí)得人緣

很多人都喜歡和誠實(shí)的人打交道，卻常常忘記檢討自己是否誠實(shí)。說話躲躲閃閃，做人畏畏縮縮，希望別人欣賞自己，卻違心地嫉妒他人，就是內(nèi)心不誠實(shí)的體現(xiàn)。誠實(shí)在與人的交往過程中很重要，對(duì)于上級(jí)交代的工作要誠實(shí)地面對(duì)，自己會(huì)就是會(huì)，不會(huì)就是不會(huì)，當(dāng)遇到困惑時(shí)一定要向前輩討教，千萬不要自作聰明，不懂裝懂。同時(shí)，在與同事的交談中，也要誠實(shí)地對(duì)待對(duì)方，坦誠地表達(dá)自己的意見或者建議，自然就能結(jié)交到很多好朋友。

第四步：團(tuán)隊(duì)齊合作

獨(dú)善其身，真正健康的心態(tài)也應(yīng)該包含合作。團(tuán)隊(duì)合作的力量一旦被開發(fā)，其所具有的潛能將無可估量。團(tuán)隊(duì)合作往往能激發(fā)出個(gè)體不可思議的潛力，集體協(xié)作得出的成果往往能超過成員個(gè)人業(yè)績(jī)的總和。合作精神通常是企業(yè)招聘過程中比較重視的一環(huán)，它比較強(qiáng)調(diào)個(gè)人的協(xié)調(diào)能力，組織、帶動(dòng)和融入團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，以及個(gè)人的妥協(xié)能力。

第2篇：職場(chǎng)心情范文

2005年7月,美國北卡羅萊納大學(xué)的新聞學(xué)教授菲利普?梅爾在其《正在消失的報(bào)紙:在信息時(shí)代拯救記者》一書中曾預(yù)測(cè):“到2044年,確切地說,是2044年10月,最后一位日?qǐng)?bào)讀者將結(jié)賬走人”。這個(gè)論點(diǎn)在當(dāng)時(shí)引起了極大的爭(zhēng)議,但是隨著網(wǎng)絡(luò)媒體、移動(dòng)媒體等新媒體的快速崛起,尤其是去年的國際金融危機(jī)以來,美國的諸多報(bào)業(yè)集團(tuán)紛紛陷入危機(jī),有的甚至破產(chǎn)清算或者干脆出網(wǎng)絡(luò)版。從新媒體的欣欣向榮到報(bào)紙的老態(tài)盡顯,可以說報(bào)紙消亡尤其是日?qǐng)?bào)的消亡只是時(shí)間問題!

當(dāng)然,目前學(xué)界和業(yè)界都有一些人對(duì)“報(bào)紙消亡論”嗤之以鼻,他們的理由主要如下:一是各類媒介的特點(diǎn)不同,報(bào)紙媒介的深度報(bào)道的特點(diǎn)具有不可替代性;二是認(rèn)為既然廣播和電視的出現(xiàn)都沒有使報(bào)紙消亡,新媒體的出現(xiàn)更不可能使報(bào)紙消亡。上述論點(diǎn)根本經(jīng)不起推敲,網(wǎng)絡(luò)媒體和移動(dòng)媒體出來之前的各類媒介確實(shí)各有各的特點(diǎn),彼此之間不能完全替代,但是網(wǎng)絡(luò)媒體、移動(dòng)媒體都是一種大型信息終端,這種信息終端能夠具備當(dāng)前所有媒介形態(tài)的功能,從功能上講,它能完全替代以前的各種媒介形態(tài)。從目前的發(fā)展趨勢(shì)來看,平臺(tái)是傳媒業(yè)的大勢(shì)所趨,網(wǎng)絡(luò)媒體、移動(dòng)媒體、電子閱讀器等都在致力于做大平臺(tái),進(jìn)而成為巨型的信息服務(wù)終端。

人類的發(fā)展史是一部信息發(fā)展史,尤其是隨著人類文明的進(jìn)步,人類對(duì)信息的需求數(shù)量會(huì)越來越多,質(zhì)量會(huì)越來越高,信息服務(wù)的市場(chǎng)和價(jià)值也必然呈現(xiàn)幾何式發(fā)展態(tài)勢(shì)。但伴隨技術(shù)的進(jìn)步,尤其是替代技術(shù)和新媒介的出現(xiàn),舊的媒介形態(tài)將被替代,報(bào)紙這種媒介形態(tài)在為人類文明做出巨大貢獻(xiàn)之后,終究要退出歷史的舞臺(tái),這是新技術(shù)的勝利,更是歷史規(guī)律使然!

從發(fā)展趨勢(shì)來看,報(bào)紙消亡毋庸置疑,但是由于不同國家的具體情況不同,報(bào)紙消亡的時(shí)間也不能簡(jiǎn)單地定為某個(gè)時(shí)點(diǎn)。從理論上說:發(fā)達(dá)國家的報(bào)紙先消亡,而發(fā)展中國家由于區(qū)域發(fā)展的不平衡報(bào)紙還會(huì)有一段時(shí)間的發(fā)展期;先是厚報(bào)變成薄報(bào),再是日?qǐng)?bào)變成周報(bào)甚至是期刊。而最終,隨著讀者閱讀習(xí)慣的完全改變和新技術(shù)的日漸成熟,報(bào)紙要么成功轉(zhuǎn)型,要么關(guān)門走人!

第3篇：職場(chǎng)心情范文

唯美古典 拉瑪六世的傳世之作

看膩了明晃晃的宮殿，偏偏更欣賞別樹一幟的“愛與希望之宮”，充滿詩意的命名，寄托了泰王拉瑪六世對(duì)愛妃的纏綿之意和對(duì)小王子降生的期盼。未能如愿的遺憾，使這座宮殿成為暹羅海灣的凄美回憶。皇宮置于叢林間，淡藍(lán)和鵝黃的色調(diào)讓其融于藍(lán)天白云間，低調(diào)而夢(mèng)幻。 內(nèi)里16棟木制高腳宮殿，由1080根柚木柱支撐而起。拉瑪六世的收藏品都在二樓展出，漫步其間，如同重溫百年前泰國王室的生活。

華欣火車站是游賞中最大的驚喜，這座古樸的建筑擁有“泰國最美火車站”之稱，古老的柚木歷經(jīng)幾個(gè)世紀(jì)的沖洗，依舊散發(fā)著耐人尋味的風(fēng)韻。紅色的主色調(diào)鮮麗明媚，也讓火車站成為華欣最醒目的地標(biāo)。這里擁有獨(dú)一無二的王室人員候車室。據(jù)說其中的陳設(shè)全是拉瑪六世下令從Nakhon Pathom府的Sanam Chan宮殿搬過來的。

浪漫風(fēng)情 且游且食且銘記

潔白的細(xì)沙、清澈的海水，在島上不僅能享受海灘帶來的愜意人生，還能用香蕉喂小魚，摸海龜，下水浮潛，體驗(yàn)時(shí)間從指縫間消消溜走的靜謐。下午五點(diǎn)后的海釣更不容錯(cuò)過，坐上“甲板船”，釣到一只只烏賊魚的感受妙不可言。看當(dāng)?shù)厝藢Ⅴr活的烏賊魚烹制成美味的燒烤，大快朵頤的我們，別提多有成就感了。

華欣夜生活中，人氣最旺的地方當(dāng)屬夜市，一條長(zhǎng)街上，手工藝品、美食排檔、水果零食應(yīng)有盡有。昔日的小漁村，至今仍然盛產(chǎn)各種各樣的水產(chǎn)品，餐廳門口的冰塊上擺滿了海鮮，我們被眼前個(gè)頭生猛的大頭蝦、螃蟹和龍蝦所吸引。駐足之后，隨意走進(jìn)一家門店，選了喜歡的海鮮 。和老板協(xié)商好烹調(diào)方法，一會(huì)工夫，最地道的泰式海鮮就出爐了。一嘗之下，料足味美，大家忍不住贊嘆：真是不虛此行！

在華欣，我們還參觀了一場(chǎng)集體婚禮，場(chǎng)面隆重而溫馨，我們都被唯美的宣誓儀式深深感染了。

酒店驚喜 泰國最好Spa

華欣市的愛梵森度假村與第六感Spa酒店坐落在海濱區(qū)，入住后每日享受溫柔海風(fēng)，格外心曠神怡。無論是第一次來，還是海灘常客，入住 “第六感”一定錯(cuò)不了。便捷的交通、完善的設(shè)施、精美的軟裝，讓我們?cè)谧∷奁陂g感受了太多愉悅。客房走的是田園綺夢(mèng)路線，細(xì)節(jié)處又凸顯豪華現(xiàn)代。走入熱帶叢林花園，在這里稍作休整，身心說不出的適意。第六感的Spa享譽(yù)全球，有恢復(fù)活力、煥顏重生的奇效。進(jìn)入Spa區(qū)，擺脫日常的紛繁壓力，解放渴求自由的靈魂，哪怕只是片時(shí)，也覺得滿足了。

第4篇：職場(chǎng)心情范文

【關(guān)鍵詞】節(jié)能；減排：陡河發(fā)電廠

【中圖分類號(hào)】TV674 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1672-5158（2013）04-0202-01

一、主要指標(biāo)完成情況：

1、發(fā)電量完成80.68億千瓦時(shí)，較去年同期86.18億千瓦時(shí)少發(fā)5.5億千瓦時(shí)。

2、供電煤耗完成344.50克/千瓦時(shí)，較去年同期的344.28克/千瓦時(shí)上升0.22克/千瓦時(shí)，較公司指標(biāo)344.5克/千瓦時(shí)持平。較集團(tuán)公司349.44g/kwh低4.94g/kwh。

3、發(fā)電廠用電率完成6.60%，較去年同期的6.57%上升0.03%，較公司指標(biāo)6.60%持平，較集團(tuán)公司6.66%偏低0.06%。

4、油耗率完成9.77噸/億度，較同期9.72噸/億度上升0.05噸/億度，較公司、集團(tuán)指標(biāo)15.0噸/億度下降5.28噸/億度。

5、綜合水耗完成0.36千克/千瓦時(shí)，較同期0.27千克/千瓦時(shí)上升0.09千克/千瓦時(shí)，較公司指標(biāo)0.42千克/千瓦時(shí)下降0.06千克/千瓦時(shí)，較集團(tuán)公司0.36kg/kwh持平。

6、四耗（煤耗、電耗、水耗、油耗）平均得分率為102.77分，全部為100分以上。

二、2012年節(jié)能減排量

陡河發(fā)電廠與河北省政府于2011年7月簽訂了《節(jié)能減排目標(biāo)責(zé)任書》，至“十二五”末供電煤耗由347 g/kwh下降到343 g/kwh。

2012年1-12月份累計(jì)完成供電量75.35億度，供電煤耗完成344.5g/kwh，較2012年“雙三十”企業(yè)年度目標(biāo)值344.5 g/kwh持平。較同期344.28g/kwh上升0.22g/kwh，節(jié)能量完成-1658噸。供熱量完成265.05萬GJ，供熱煤耗累計(jì)完成39.60 kg/Gj較同期39.70kg/Gj低0.10kg/Cj.節(jié)能量完成265噸，累計(jì)完成-1393噸。累計(jì)“十二五”節(jié)能量為32979噸標(biāo)煤，2010-2012年累計(jì)20530噸標(biāo)煤，完成總量的62.26%。

三、健全節(jié)能管理體制，完善激勵(lì)機(jī)制，加強(qiáng)節(jié)能管理工作

陡河發(fā)電廠建立了完善的三級(jí)節(jié)能監(jiān)督管理網(wǎng)，形成了分工明確，責(zé)任落實(shí)，各司其職的節(jié)能管理體系。節(jié)能管理工作堅(jiān)持制度化管理，遵循“嚴(yán)、細(xì)、實(shí)、精、準(zhǔn)、全”的節(jié)能管理理念，認(rèn)真貫徹《中華人民共和國節(jié)約能源法》、集團(tuán)公司《發(fā)電企業(yè)節(jié)能管理辦法》和《節(jié)能技術(shù)監(jiān)督制度》，并按照規(guī)劃滾動(dòng)編制年度節(jié)能計(jì)劃。以《以熱效率為核心能耗管理指導(dǎo)意見》、《火電機(jī)組能耗指標(biāo)分析指導(dǎo)意見》、《火電機(jī)組節(jié)能降耗指導(dǎo)意見》以及大唐國際下發(fā)的節(jié)能相關(guān)文件的要求為標(biāo)準(zhǔn)，制定了陡河發(fā)電廠《“五確認(rèn)、一兌現(xiàn)”降耗行動(dòng)計(jì)劃》。針對(duì)節(jié)能工作存在的問題制定相應(yīng)的整改措施，明確措施執(zhí)行完成時(shí)間，并落實(shí)了資金和方案。

節(jié)能管理堅(jiān)持“四個(gè)到位”，即“計(jì)量到位、指標(biāo)到位、監(jiān)督到位、獎(jiǎng)罰到位”，踐行“日對(duì)照、旬小結(jié)、月分析、年目標(biāo)”能耗指標(biāo)管理思想，以年度經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)為指導(dǎo)，以小指標(biāo)保大指標(biāo)為原則，把年度指標(biāo)任務(wù)以樹形圖的形式按月度計(jì)劃進(jìn)行層層分解，并將各項(xiàng)小指標(biāo)責(zé)任分解到各專業(yè)專工及運(yùn)行五值，把壓力層層傳遞到每個(gè)運(yùn)行班組，充分發(fā)揮兩全管理的效能，不斷摸索完善運(yùn)行小指標(biāo)競(jìng)賽機(jī)制，調(diào)整重要指標(biāo)的權(quán)重，最大限度的調(diào)動(dòng)運(yùn)行人員“精調(diào)、細(xì)調(diào)“的積極性，努力適應(yīng)電網(wǎng)和企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益最大化的需要。

每月由經(jīng)營副廠長(zhǎng)和總工程師分別主持召開的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)分析例會(huì)和月度節(jié)能工作例會(huì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、分析、解決工作中存在的問題，并反饋完成情況，形成問題的閉環(huán)管理。按要求對(duì)主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)進(jìn)行日分析、周預(yù)測(cè)，定期完成熱力試驗(yàn)工作，并建立了指標(biāo)周報(bào)制度，將指標(biāo)控制關(guān)口前移，實(shí)現(xiàn)了主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)的可控在控。

以“建設(shè)節(jié)約型企業(yè)”為目標(biāo)，加大宣傳、培訓(xùn)力度，不斷提高全體職工的節(jié)約意識(shí)，努力倡導(dǎo)“節(jié)約文明、節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念，同時(shí)堅(jiān)持“抓大不放小”的原則，重視抓好跑、冒、滴、漏、長(zhǎng)明燈、長(zhǎng)流水等管理工作。

四、認(rèn)清形勢(shì)、創(chuàng)新機(jī)制、同類爭(zhēng)先

從2012年生產(chǎn)指標(biāo)的完成情況看，節(jié)能管理工作雖然取得一些成績(jī)，但還存在一定的不足，如對(duì)非生產(chǎn)用能的細(xì)化管理不到位，對(duì)生產(chǎn)指標(biāo)變化的跟蹤分析不及時(shí)，經(jīng)濟(jì)性的指標(biāo)分解控制不充分，節(jié)能監(jiān)督檢查工作還有不到位的地方等；從主要生產(chǎn)指標(biāo)的分析來看，雖四耗指標(biāo)全部完成公司計(jì)劃指標(biāo)，但還存在著#3、4鍋爐主汽溫偏低、用油量偏高等的問題。針對(duì)這些問題，2013年節(jié)能工作應(yīng)抓好以下幾方面：

1、2013年節(jié)能工作的整體思路：繼續(xù)認(rèn)真貫徹落實(shí)國家、集團(tuán)公司、大唐國際有關(guān)“節(jié)能減排”指示精神，以《供電煤耗“五確認(rèn)、一兌現(xiàn)”行動(dòng)計(jì)劃》為標(biāo)準(zhǔn)，以熱效率為中心查找節(jié)能工作上的差距和不足，努力做到計(jì)量到位、指標(biāo)到位、監(jiān)督到位、考核到位。

2、將2013全年生產(chǎn)指標(biāo)進(jìn)行層層分解，充分發(fā)揮兩全管理的效能，并落實(shí)到每一位專工，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)節(jié)能管理人員的積極性，充分發(fā)揮熱試組在節(jié)能管理工作中的監(jiān)督、指導(dǎo)作用，加強(qiáng)生產(chǎn)指標(biāo)的過程管理，密切注意生產(chǎn)指標(biāo)的異常變化，努力做到超前控制，及早采取措施，使每個(gè)指標(biāo)都在可控范圍，并形成閉環(huán)。更好的發(fā)揮全廠節(jié)能網(wǎng)的監(jiān)督管理職能，加大節(jié)能管理工作的檢查力度，嚴(yán)格控制能源資源的不合理消耗。

3、以經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)辦法為依據(jù)，對(duì)經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)自查存在的問題制定整改措施計(jì)劃，并監(jiān)督完成。

4、貫徹“嚴(yán)、細(xì)、實(shí)、精、準(zhǔn)、全”的管理理念，進(jìn)一步提高設(shè)備無滲漏管理的標(biāo)準(zhǔn)和水平，高標(biāo)準(zhǔn)完成公司下達(dá)的各項(xiàng)指標(biāo)任務(wù)。

5、制定機(jī)組的檢修節(jié)能項(xiàng)目，針對(duì)本年度大修就組多的特點(diǎn)，有針對(duì)l生的開展技術(shù)改造工作，并對(duì)節(jié)能項(xiàng)目的完成過程進(jìn)行監(jiān)督。

6、根據(jù)我廠燃料管理機(jī)構(gòu)變化的情況和煤炭市場(chǎng)的形勢(shì)繼續(xù)堅(jiān)持入廠、人爐煤采制化規(guī)范性的監(jiān)督，定期抽查入廠煤煤樣，有效控制入廠、入爐煤熱量差在120大卡/kg以內(nèi)。

7、充分發(fā)揮我廠生產(chǎn)信息系統(tǒng)、能耗分析平臺(tái)的作用，進(jìn)行指標(biāo)的日對(duì)照工作，以定期試驗(yàn)作為監(jiān)督手段，把日常管理工作與節(jié)能監(jiān)督工作有機(jī)地結(jié)合起來，不斷發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和監(jiān)督解決問題。將機(jī)組的經(jīng)濟(jì)指標(biāo)與每個(gè)點(diǎn)檢人員和運(yùn)行值班人員掛鉤。同時(shí)加強(qiáng)完善能源計(jì)量工作，發(fā)揮對(duì)節(jié)能的分析指導(dǎo)作用。

8、加強(qiáng)設(shè)備的檢修質(zhì)量管理，使機(jī)組修后的試驗(yàn)熱耗不大于設(shè)計(jì)熱耗100 kj/kwh。

9、按照《以熱效率為核心能耗管理指導(dǎo)意見》、《火電機(jī)組能耗指標(biāo)分析指導(dǎo)意見》、《火電機(jī)組節(jié)能降耗指導(dǎo)意見》以及大唐國際節(jié)能管理的相關(guān)文件要求，以《供電煤耗“五確認(rèn)、一兌現(xiàn)”行動(dòng)計(jì)劃》為標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)2010年存在的問題制定相應(yīng)的整改措施、明確措施執(zhí)行完成時(shí)間，并落實(shí)資金和方案。

10、加強(qiáng)非生產(chǎn)用能、用汽、用水的管理。在總量逐步減少的基礎(chǔ)上進(jìn)行合理的分配，對(duì)各單位、各用戶的用量指標(biāo)實(shí)現(xiàn)月度考核。

第5篇：職場(chǎng)心情范文

摘 要 “常青樹”要素工作法是荊州住房公積金管理中心推出的一種新型管理與工作方法，是將樹之生長(zhǎng)的內(nèi)外部因素與住房公積金實(shí)際相結(jié)合而形成的荊州特色管理文化，體現(xiàn)了以人為本的管理理念。常青樹象征生生不息、不斷進(jìn)取，有著旺盛的生命力。在“常青樹”要素工作法的指引下，荊州住房公積金事業(yè)必將成長(zhǎng)為枝繁葉茂的參天大樹。

關(guān)鍵詞 “常青樹”要素工作法 住房公積金 創(chuàng)新管理

荊州住房公積金管理中心從增強(qiáng)內(nèi)部管理素質(zhì)和員工素質(zhì)、推進(jìn)住房公積金持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在要求出發(fā)，堅(jiān)持改革創(chuàng)新，努力克服前進(jìn)道路上的各種困難，積極推進(jìn)住房公積金事業(yè)向前發(fā)展。繼2009年開發(fā)導(dǎo)入CIS管理體系（企業(yè)識(shí)別系統(tǒng)）、開展創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)服務(wù)型單位活動(dòng)，2010-2012年開展“兩創(chuàng)兩樹”（創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)、樹正氣、樹形象）主題年活動(dòng)，2011年實(shí)施“德能雙馨”員工援助計(jì)劃（EAP項(xiàng)目）之后，2012年至2014年又開創(chuàng)了“常青樹”要素工作法，將創(chuàng)新發(fā)展的理念又向前推進(jìn)了一步。

一、“常青樹”要素工作法簡(jiǎn)介

“常青樹”要素工作法是一種工作方法、管理形式和思維方式，也是一種規(guī)范要求。

（一）定義

荊州住房公積金管理中心以常青樹及其生長(zhǎng)之要素原理，將實(shí)現(xiàn)荊州住房公積金事業(yè)常青目標(biāo)與實(shí)現(xiàn)組織的年度工作計(jì)劃、目標(biāo)和個(gè)人的工作職能、職業(yè)計(jì)劃、成長(zhǎng)目標(biāo)相結(jié)合，明晰并構(gòu)建住房公積金的內(nèi)外部工作關(guān)系結(jié)構(gòu)，建立一種樹模型的組織和自我管理的工作方法。

（二）目的

荊州住房公積金管理中心通過EAP（員工援助計(jì)劃）項(xiàng)目的實(shí)施，以“常青樹”要素工作法來體現(xiàn)實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)的組織引導(dǎo)和自我管理。在單位組織年度目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)形象提升中，充分尊重并體現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值、能力和作用，以此打造荊州住房公積金管理中心以人為本的獨(dú)特管理文化。

二、“常青樹”要素的組成

（一）什么是“樹”

“樹”既是名詞，也是動(dòng)詞。作為名詞，“樹”是木本植物的總稱，主要由根、干、枝葉組成。作為動(dòng)詞，“樹”的本意是種植栽培，引申意義是建立、造就，如：樹雄心，立壯志;十年樹木百年樹人。“樹”的概念被數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)和管理學(xué)等各個(gè)學(xué)科借鑒使用。

（二）什么是“常青樹”

“常青樹”本意是指枝繁葉茂、四季常青的植物（如松柏、冬青、桂花等）;“常青樹”喻意是取常青樹的博大、青春、穩(wěn)定的精神內(nèi)涵，比喻住房公積金事業(yè)不斷進(jìn)步、基業(yè)常青。

（三）什么是“常青樹”要素

1.“常青樹”的健康成長(zhǎng)必須靠良好的環(huán)境和自身的努力，住房公積金事業(yè)也是如此;荊州住房公積金管理中心的發(fā)展壯大也是如此;個(gè)人的成長(zhǎng)也是如此。

2.“常青樹”要素包括自身要素（內(nèi)因）和環(huán)境要素（外因）。“常青樹”自身的構(gòu)成要素包括：樹根、樹干、枝葉和果實(shí);環(huán)境要素包括：陽光、雨露、營養(yǎng)、雨雪風(fēng)霜、雷霆閃電等。

（四）什么是工作法

工作法就是將住房公積金管理中心的目標(biāo)、計(jì)劃和干部員工的崗位職責(zé)及個(gè)人成長(zhǎng)相結(jié)合的方法。

三、“樹”原理的管理與運(yùn)用

“常青樹”的管理學(xué)涵義源自于《基業(yè)長(zhǎng)青》一書。

1994年，美國著名管理學(xué)家吉姆?科林斯（Jim Collins）與杰里?波勒斯合作，從財(cái)富500強(qiáng)中選取18家高瞻遠(yuǎn)矚的公司進(jìn)行研究，根據(jù)研究結(jié)果寫成《基業(yè)長(zhǎng)青》（Build to Last）一書。該書出版之后重印70余次，被譯成16種文字在全球發(fā)行，其基業(yè)長(zhǎng)青的理念也成為各種組織的不懈追求。

《基業(yè)長(zhǎng)青》基本的理念包括：

1.引導(dǎo)組織追求卓越的愿景是組織成長(zhǎng)的不竭動(dòng)力;

2.好的領(lǐng)導(dǎo)和完善的組織制度是組織成功的基本條件;

3.追求進(jìn)步、擇強(qiáng)汰弱、持續(xù)改進(jìn)、永不滿足的價(jià)值觀是組織長(zhǎng)盛不衰的根本信條;

4.以人為本，先人后事是組織成功的有力支持。

5.技術(shù)進(jìn)步是基業(yè)長(zhǎng)青不可忽視的重要手段。

常見的“樹”原理的管理有以下幾類：

1.在計(jì)算機(jī)上的運(yùn)用。隨著計(jì)算機(jī)的發(fā)展，在數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)中，“樹”被引申為由一個(gè)集合以及在該集合上定義的一種關(guān)系構(gòu)成，由根節(jié)點(diǎn)和若干棵子樹構(gòu)成，如根目錄、子目錄等。

2.在管理上的運(yùn)用。一是用于行政決策?！皼Q策樹”原理一般自上而下生成，每個(gè)決策或事件（即自然狀態(tài)）都可能引出兩個(gè)或多個(gè)選擇，導(dǎo)致不同的結(jié)果，把這種決策分支畫成圖形很像一棵樹的干枝;二是用于企業(yè)市場(chǎng)分析。利用概率論原理，問題是主干，多個(gè)方案是分枝，用概率分枝代表不同的結(jié)果，對(duì)不同結(jié)果的損益值進(jìn)行比較。

3.在心理教育上的運(yùn)用。主要用于進(jìn)行積極的、消極的心理比較，如下圖：

積極因素 vs 消極因素

四、“常青樹”要素工作法（對(duì)應(yīng)關(guān)系）

1.根系：德育、心理、大地的營養(yǎng)。

2.主干：從事的主要工作。

3.分枝：新一年的改革項(xiàng)目（找出困難和問題并提出解決問題的辦法）。

4.枝葉：實(shí)施工作計(jì)劃、實(shí)施工作目標(biāo)的公共關(guān)系構(gòu)成（可以內(nèi)部、可以外部;可以單位、可以個(gè)人;與他人可重復(fù)）。

5.果實(shí)：工作目標(biāo)（成果）。

6.營養(yǎng)與維護(hù)：素質(zhì)培養(yǎng)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、社會(huì)監(jiān)督。

7.陽光與雨露：需要感恩的人和事。

五、“常青樹”要素工作法的推行與應(yīng)用

1.時(shí)間：2012年3月啟動(dòng)。

2.范圍：荊州市住房公積金管理中心全體職工（第一批：中心城區(qū);第二批：各個(gè)辦事處）。

3.運(yùn)用：年初管理中心全員按“常青樹”要素工作法，結(jié)合自己的本職工作，制訂個(gè)人和組織的年度工作常青樹，并實(shí)行年終自評(píng)報(bào)審計(jì)稽核科考評(píng);對(duì)外部來看突出公共關(guān)系維系，將改善管理中心和住房公積金事業(yè)發(fā)展的外部環(huán)境貫穿每個(gè)員工工作的始終。

4.類型：管理中心、科室、個(gè)人（見表1-3）。

5.試運(yùn)行：（1）制定方案;（2）小組試驗(yàn);（3）推介啟動(dòng)。

第6篇：職場(chǎng)心情范文

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位家長(zhǎng)朋友們、小朋友們大家上午好。日月穿梭寒署交替，悠然間歲月的年輪在不經(jīng)意中又多劃了一個(gè)圈，在我們共同度過的這365個(gè)日子里，我們一同體驗(yàn)了春的溫暖、夏的火熱、秋的豐碩和冬的美麗，并以期盼的心情滿懷喜悅的迎來了充滿希望的XX年，在這辭舊迎新之際我謹(jǐn)代表東方紅幼兒園的全體老師和我本人向在坐的各位家長(zhǎng)朋友們表示最誠摯的問候和美好的祝愿。

回憶已逝歲月，倍感欣慰和自豪，過去的一年在全員老師的共同努力下，幼兒園的各項(xiàng)工作得到了長(zhǎng)足發(fā)展?？蓯鄣膶殞殏?cè)诶蠋煹木呐嘤碌靡越】?、快樂、幸福、全面、和諧的成長(zhǎng)，幼兒園的特色教育活動(dòng)開展的有聲有色，優(yōu)美的環(huán)境，熱情的服務(wù)，色香味俱全的飯菜，優(yōu)質(zhì)的保教質(zhì)量，贏得了家長(zhǎng)的滿意、放心和社會(huì)各界的認(rèn)可。

尊敬的老師們，群星亮相閃爍方有夜空的美麗，百川齊心東流才有滄海的壯觀，正是你們的拼搏奮進(jìn)鑄就了我們今天的輝煌，正是你們關(guān)注每一位寶寶的成長(zhǎng)，開發(fā)寶寶的每一份潛能，努力讓每個(gè)寶寶都成人成才，才 唱響了我們東方紅幼兒園良好的社會(huì)品牌，你們敬業(yè)愛崗、埋頭苦干的奉獻(xiàn)精神，精干保教、自強(qiáng)自勵(lì)的進(jìn)取精神，同心同德，攜手共進(jìn)的協(xié)作精神，追求真知，勇于探索的科學(xué)精神，熱情周到，愛生如子的服務(wù)精神，已成為東方紅幼兒園寶貴的精神財(cái)富，成為推動(dòng)?xùn)|方紅幼兒園可持續(xù)發(fā)展的不竭動(dòng)力。

在此佳節(jié)來臨之際，我衷心的祝愿大家在新的一年里，以自己的努力譜寫更新的篇章，在新的一年里身體健康，合家歡樂，萬事如意，謝謝大家。

第7篇：職場(chǎng)心情范文

在這個(gè)經(jīng)營班子里，有個(gè)看上去精明能干的店長(zhǎng)，說話風(fēng)風(fēng)火火的，很有些氣勢(shì)。但就是這個(gè)看上去挺不錯(cuò)的姑娘，卻在半年后被我炒了魷魚。

她在職的半年里，大大小小的e其實(shí)很多，我一直本著“人無完人”的心態(tài)包容她，提醒她工作上多注意細(xì)節(jié)。

她每次都答應(yīng)得好好的，但是之后我還是不斷地接到集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的投訴。比如，她將大領(lǐng)導(dǎo)訂的房安排給了小領(lǐng)導(dǎo)――關(guān)鍵是，大領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)了房間才發(fā)現(xiàn)有小領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)坐在那里了?？僧?dāng)我向她提出這個(gè)問題的嚴(yán)重性時(shí)，她還不當(dāng)一回事地笑著說：“沒事的，李主席都不在意，說沒事沒事，然后換了樓上的小房間……”她根本不了解集團(tuán)下屬公司領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系。

再比如，給客人說好的折扣，客人買單時(shí)她卻忘記執(zhí)行了。后來經(jīng)過幾番折騰，她給客人辦了折扣，卻還不滿意客人的表現(xiàn)，給我說：“折扣也給他了，怎么看他還像不高興的樣子！”我告訴她：“你以為別人差這點(diǎn)兒折扣嗎？這是面子，換做是你，為了這個(gè)折扣折騰一圈，你能高興嗎？”

這樣的事情發(fā)生過很多次，每一次，我都會(huì)私下提醒她，她也答應(yīng)得好好的，說下次一定改。但從來沒有改過，哪怕是改一個(gè)最簡(jiǎn)單的錯(cuò)字。

每次集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)通過我訂座位的時(shí)候，我都會(huì)讓她給我編輯一條短消息，告訴客人房間、停車指南等相關(guān)信息。她第一次發(fā)給我的時(shí)候，我就指出了其中一個(gè)明顯的錯(cuò)字――訂座，不是訂做。她說：“好的，好的，不好意思，我馬上改?！钡侵?，她發(fā)給我的每一條信息，還是“訂做”。我偶爾提醒她，她總說模板保存下來了，這次發(fā)錯(cuò)了。就這樣，錯(cuò)了半年，就在半個(gè)月前發(fā)這條信息的時(shí)候，還是“訂做”。

而最終讓我決定炒她魷魚的卻是另外兩件事情。

過年的時(shí)候，我組織了近百個(gè)同學(xué)在我們餐廳搞年會(huì)活動(dòng)。在下定金的時(shí)候，我就告訴她，一定要保證舞臺(tái)效果，音響什么的，一定要調(diào)試到位。結(jié)果在年會(huì)開始的時(shí)候，她才發(fā)現(xiàn)麥克風(fēng)有一個(gè)用不了。當(dāng)時(shí)，我們找了工作人員現(xiàn)場(chǎng)調(diào)試，折騰了20分鐘也沒有成功。最終，兩個(gè)多小時(shí)的年會(huì)，只得由一個(gè)主持人完成，另一個(gè)主持人完全被晾在一邊?？腿松⑷?，我在管理群質(zhì)疑準(zhǔn)備工作的時(shí)候，她說：“我們已經(jīng)很努力了，誰也不想出現(xiàn)這樣的結(jié)果……”

經(jīng)營班子的帶頭人提醒她，作為一個(gè)管理者，工作沒有做到位，應(yīng)該反省自己，而不是找借口替自己開脫，沒有做好就是沒有做好，要認(rèn)錯(cuò)！

她沒有再說什么，但我感覺得到，她不認(rèn)為自己有什么不對(duì)的地方。

另一件事情應(yīng)該是壓倒我對(duì)她信任的最后一根稻草。

餐廳里有一種果酒口感不錯(cuò)，那天集團(tuán)有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)過去用餐，我就讓她給領(lǐng)導(dǎo)打包兩瓶帶走。結(jié)果，領(lǐng)導(dǎo)還在吃飯，她就拎著一個(gè)10斤裝的塑料桶送了進(jìn)來。在那之前，那種果酒都是用漂亮的玻璃瓶上桌的。領(lǐng)導(dǎo)見到這個(gè)原裝塑料桶，當(dāng)時(shí)就皺起了眉頭，還拍了段小視頻給我。我一看真是火大，我不是心疼送給領(lǐng)導(dǎo)這么多酒，而是她嚴(yán)重影響了餐廳的形象??！最終，領(lǐng)導(dǎo)沒有要這桶酒。我私下對(duì)她提出這種贈(zèng)送不妥的時(shí)候，她說：“過年了，我多送一點(diǎn)酒給領(lǐng)導(dǎo)怎么了？”

她竟然不認(rèn)為自己的行為有什么不妥，這有點(diǎn)出乎我的意料。我問她：“集團(tuán)同級(jí)別的領(lǐng)導(dǎo)20多個(gè)，你每個(gè)人都送10斤嗎？明天張總?cè)チ?，你送多少？?/p>

“張總來，我就送兩瓶好了！”

“一樣的級(jí)別，為什么厚此薄彼？”可能是源于我對(duì)集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)們之間關(guān)系的了解，我告訴她，“都不送沒有關(guān)系，就怕厚此薄彼！這樣不僅維護(hù)不了正常的客情關(guān)系，還會(huì)導(dǎo)致部分領(lǐng)導(dǎo)對(duì)餐廳的管理有意見。更要緊的是，這樣送酒，嚴(yán)重?fù)p害了我們餐廳的形象?！?/p>

第8篇：職場(chǎng)心情范文

【關(guān)鍵詞】 優(yōu)質(zhì)護(hù)理；負(fù)面情緒；心律失常

DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2015.30.198

心律失常是臨床中極為常見的疾病， 此類患者心臟無法有節(jié)律、規(guī)則的進(jìn)行搏動(dòng)， 同時(shí)患者的心臟搏動(dòng)節(jié)律、頻率、傳導(dǎo)速度以及順序等都會(huì)發(fā)生明顯異常， 使心功能逐漸衰竭， 患者若是未能得到及時(shí)有效的治療則極有可能發(fā)生暈厥乃至猝死[1]。本次研究將分析優(yōu)質(zhì)護(hù)理對(duì)心律失?；颊哓?fù)面情緒的干預(yù)價(jià)值， 現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1. 1 一般資料 將2014年2月～2015年3月收治于本院的心律失?；颊?06例為研究對(duì)象， 隨機(jī)分為觀察組及對(duì)照組， 各53例。對(duì)照組男31例， 女22例， 年齡35～78歲， 平均年齡（60.3±4.2）歲；觀察組男30例， 女23例， 年齡37～80歲， 平均年齡（61.2±3.8）歲。兩組患者一般資料比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）， 具有可比性。

1. 2 方法 對(duì)照組患者采用傳統(tǒng)常規(guī)護(hù)理；觀察組患者采用優(yōu)質(zhì)護(hù)理， 具體如下。

1. 2. 1 環(huán)境護(hù)理 為住院患者提供一個(gè)良好、溫馨、舒適的治療環(huán)境， 調(diào)整好病房中溫度與濕度， 降低每天的探視人員數(shù)量， 確保住院環(huán)境的絕對(duì)安靜， 針對(duì)于過于緊張、焦慮或抑郁的患者可以對(duì)其播放一些舒緩、減壓的輕音樂， 教會(huì)患者放松身心的方法， 營造一個(gè)溫馨的治療環(huán)境。護(hù)理人員相對(duì)固定， 患者倍感親切熟悉， 更好配合治療。不定時(shí)滿意度調(diào)查， 改善患者需求。

1. 2. 2 心理輔導(dǎo) 導(dǎo)致患者產(chǎn)生負(fù)面心理情緒的主要原因是由于患者對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)和了解不深而引起， 同時(shí)擔(dān)心疾病的治療以及預(yù)后效果等， 使患者產(chǎn)生精神不振或失眠情況。護(hù)理人員需要對(duì)患者的情緒進(jìn)行觀察， 與患者親切交談了解患者內(nèi)心想法， 針對(duì)于焦慮、抑郁情況嚴(yán)重的患者可向其講述相關(guān)成功案例， 以提升患者的信心。

1. 2. 3 病癥護(hù)理 胸悶、面色蒼白、氣急、頭暈以及多汗等是心律失?；颊叱Ｒ姷呐R床癥狀， 護(hù)理過程中患者若是出現(xiàn)抽搐、昏厥、四肢發(fā)冷等情況時(shí)則說明病情有明顯的加重趨勢(shì)。此時(shí)護(hù)理人員要對(duì)患者進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)測(cè)， 針對(duì)存在惡性心律失?；颊邔?shí)行心電圖檢測(cè)， 及時(shí)觀察患者心律變化。

1. 2. 4 飲食指導(dǎo) 對(duì)于心律失?；颊咄ǔ６紩?huì)存在一定的厭食行為， 無器質(zhì)性心臟病變的患者普通飲食即可；伴有器質(zhì)性心臟病變的患者， 護(hù)理人員需要幫助患者制定一套科學(xué)、合理的飲食計(jì)劃， 改善患者的飲食狀況， 告知患者一日三餐中應(yīng)當(dāng)多加食用低脂肪、高蛋白、高維生素以及易消化食物， 要避免暴飲暴食或食用寒冷、辛辣或刺激性較強(qiáng)的食物， 嚴(yán)禁煙酒， 防止對(duì)心臟增加負(fù)擔(dān)。保證食物中鉀、鈉、鈣的攝入維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡， 有利于預(yù)防心律失常發(fā)作。

1. 2. 5 健康宣教 告知患者在住院治療期間要形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣， 注重勞逸結(jié)合， 從而充分確保睡眠質(zhì)量， 避免進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動(dòng)， 每天要保持良好、積極的心態(tài)， 做到不要大喜大悲或動(dòng)怒， 做好感冒防治工作， 嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥， 不可擅自改藥加藥。對(duì)患者進(jìn)行永久起搏器植入術(shù)的術(shù)前宣教， 可采用幻燈片方式幫助患者更好理解和接受， 同時(shí)向患者分享手術(shù)成功案例以提升患者自信心。

1. 3 觀察指標(biāo) 采用SAS、SDS自評(píng)量表對(duì)患者進(jìn)行評(píng)測(cè)， 對(duì)比分析兩組患者護(hù)理前后焦慮以及抑郁情況。

1. 4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（ x-±s）表示， 采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn)。P

2 結(jié)果

護(hù)理前兩組SAS、SDS評(píng)分比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；經(jīng)不同的護(hù)理后， 觀察組患者SAS、SDS評(píng)分明顯低于對(duì)照組， 兩組比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

3 小結(jié)

有相關(guān)資料表明， 導(dǎo)致患者發(fā)生室性心律失常的因素較多， 其中包括負(fù)性事件、心理應(yīng)激以及各種不良情緒等， 發(fā)生機(jī)制是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)應(yīng)激致室性心律失常的特殊通路， 同時(shí)由于自主神經(jīng)支配失衡、血漿高兒茶酚胺、血小板激活以及冠狀動(dòng)脈痙攣等， 使得患者心臟電發(fā)生不穩(wěn)定有直接關(guān)系[2]。除此之外， 在對(duì)患者進(jìn)行治療的過程中， 使用的部分藥物也會(huì)進(jìn)一步加重患者的病情[3]。

研究中本院對(duì)觀察組患者采用的優(yōu)質(zhì)護(hù)理主要強(qiáng)調(diào)要以患者為中心， 涉及到治療過程中的各個(gè)方面， 其中主要包括為患者提供良好的休息、治療環(huán)境；給予患者心理輔導(dǎo)、為患者制定一套科學(xué)合理的飲食計(jì)劃以及對(duì)患者病癥的對(duì)癥護(hù)理等。同時(shí)要重點(diǎn)加強(qiáng)與患者之間的溝通， 告知相關(guān)疾病成功治療的案例以進(jìn)一步提升患者的依從性和自信心[4]。

本文106例患者在經(jīng)過不同的護(hù)理后， 觀察組患者SAS、SDS評(píng)分明顯低于對(duì)照組， 兩組比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

綜上所述， 針對(duì)于心律失?；颊咴谧o(hù)理過程中融入優(yōu)質(zhì)護(hù)理能夠進(jìn)一步改善患者的心理狀態(tài)， 提升患者的依從性， 在臨床中值得推廣。

參考文獻(xiàn)

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[2] 李晶， 李海濤， 王娜， 等.心律失常患者的護(hù)理探討.世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘（電子版）， 2014， 11（14）：282.

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第9篇：職場(chǎng)心情范文

【中圖分類號(hào)】R473.5

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A

【文章編號(hào)】1005-0019（2018）05-122-01

心律失常通常是指心臟跳動(dòng)沒有正常人那樣具有規(guī)律，且心臟激動(dòng)中的頻率、起源、傳導(dǎo)速度、節(jié)律等都容易發(fā)生異常情況。長(zhǎng)期持續(xù)會(huì)造成心臟衰竭，患者會(huì)出現(xiàn)暈厥甚至猝死等發(fā)作癥狀[1]。作為心血管疾病中的常見病癥，該種病程的周期較長(zhǎng)，在治療過程中容易反復(fù)發(fā)作，且需要入院進(jìn)行臨床治療，影響患者的正常生活與工作。在這種環(huán)境下，患者在接受疾病治療的過程中容易擔(dān)心加重家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，進(jìn)而產(chǎn)生自身的心理焦慮，出現(xiàn)抑郁、焦慮等不利于恢復(fù)的負(fù)面情緒。甚至?xí)a(chǎn)生放棄治療等消極想法，對(duì)患者的最終治療效果與身心健康都產(chǎn)生了十分不利的影響。

1 資料與方法

1.1 臨床資料 選擇2016年2月至2017年8月醫(yī)院接受的心律失?；颊?0名進(jìn)行護(hù)理試驗(yàn)，本試驗(yàn)研究已經(jīng)醫(yī)院倫理委員會(huì)審核通過，并保證所有患者都為心律失常，滿足疾病診斷要求并簽署知情協(xié)議書。其中排除智力障礙、精神疾病以及其它軀體疾病患者；哺乳期或妊娠期女性；拒簽同意書者；并保證兩組患者在病程、性別、年齡等資料上皆無顯著性差異。采用綜合隨機(jī)序貫法將人員分成兩組，其中對(duì)照組41名，19名女性，22名男性；年齡在35-76歲，平均年齡（57.6±4.7）歲；病程2-8年。觀察組39名，20例女性，19名男性，年齡在38-75歲，平均年齡（58.3±4.1）歲；病程2.8-7年。臨床資料數(shù)據(jù)組間比較差異均無顯著性（P>0.05）。

1.2 方法 對(duì)照組患者在住院治療中使用常規(guī)護(hù)理療法，觀察組是在對(duì)照組基礎(chǔ)護(hù)理的條件下進(jìn)行優(yōu)質(zhì)護(hù)理，主要是從環(huán)境舒適度、心理安慰交流、癥狀優(yōu)質(zhì)護(hù)理、飲食優(yōu)質(zhì)護(hù)理、健康宣傳教育等幾方面，幫助患者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)得到提升。并對(duì)病情發(fā)作中出現(xiàn)的胸悶、多汗、頭暈、臉色蒼白等癥狀密切關(guān)注。適當(dāng)給患者播放一些舒緩的音樂，轉(zhuǎn)移其注意力，緩解不良情緒；對(duì)于失眠或精神不振的患者，護(hù)理人員要多鼓勵(lì)并指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。定期按量服用藥物，進(jìn)行心電圖的定期復(fù)查，并在身體不適時(shí)能夠及時(shí)就醫(yī)。

1.3 觀察指標(biāo) 觀察指標(biāo)為兩組患者在護(hù)理前的抑郁焦慮評(píng)分、患者對(duì)臨床護(hù)理效果滿意度的情況統(tǒng)計(jì)。采用抑郁自評(píng)量表（SDS）和焦慮評(píng)分量表（SAS）展開測(cè)量。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS16.0版本軟件對(duì)組間數(shù)據(jù)差異進(jìn)行檢驗(yàn)，將計(jì)量資料（x±s）和計(jì)數(shù)資料（%）分別采用t和檢驗(yàn)，若P

2 結(jié)果

2.1 兩組患者護(hù)理前后的抑郁自評(píng)量表（SDS）與焦慮評(píng)分量表（SAS）比較 兩組患者在采取優(yōu)質(zhì)護(hù)理后，觀察組患者的抑郁狀態(tài)與焦慮指數(shù)緩解情況都明顯高于對(duì)照組，差異均存在顯著性（P

2.2 不良反應(yīng)發(fā)生情況比較 兩組治療過程中均未出現(xiàn)不良反應(yīng)。

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