學生心理健康素質(zhì)教育論文

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一、心理健康的概念、意義

概念：心理健康是指一個人智力、性格健全正常，面對各方面的壓力和刺激能進行自我控制，具有良好的承受能力，能較好的處理各方面的問題。意義：心理健康是社會極度重視的問題，擁有良好的心理健康，對維護身心將有著重要的意義，對青少年學生而言更為重要，一旦心理出現(xiàn)不健康表現(xiàn)，就可能導致成績下降、和外界脫離，不利于健康成長。

二、心理健康教育的目的、任務

學生心理健康是思想道德和文化修養(yǎng)以及生理素質(zhì)等因素的綜合表現(xiàn)。學生心理健康的形成在學校、家庭乃至社會教育基礎(chǔ)上是經(jīng)過長期磨礪、培養(yǎng)而成的。對學生進行心理健康教育的目的主要是教師通過講解正確的心理健康知識、對不健康心理案例同學生們共同分析等來全面提高學生對心理健康的正確認識和全面發(fā)展，開導心理不健康學生，幫助他們克服心理弱點，積極面對學習和未來。教師對學生開展心理健康教育的任務主要是：(1)傳導正確的心理健康知識，全面提高學生身體和心理素質(zhì)，讓學生以健康的身心應對身邊的人和事。(2)講解心理衛(wèi)生常識，傳授心理鍛煉的方法，比如運用適當自我調(diào)節(jié)、找人敘述等來消除心理障礙。(3)結(jié)合心理不健康案例，給學生講解心理不健康的起因和不良后果，教學生如何正確看待日常生活中的每件事。(4)從心理健康教育入手，教育學生德、智、育全面健康發(fā)展?？傊鳛閷W生心理素質(zhì)教育工作者，首先需要具備充足的知識和豐富經(jīng)驗，對學生心理健康教育重點不是治療而是識別，對存在不健康心理的學生及時發(fā)現(xiàn)和教育以保證學生心理健康發(fā)展。

三、影響學生心理健康的因素

學生心理健康發(fā)展的因素很多，概況起來主要是和家庭、學校和社會環(huán)境丹方面相關(guān)，其中社會環(huán)境因素對學生心理健康發(fā)展十分重要。

1家庭因素

父母是孩子的榜樣，父母的任何行為都有可能影響孩子的心理，他們是孩子的第一任老師也是孩子的終身老師，因此家庭環(huán)境對孩子心理愉悅、壓抑，樂觀、憂郁；開朗、恐懼等表現(xiàn)有著直接的影響。例如：父母愛好賭博，成天無所事事，脾氣也不好，稍有不適就會吵架、打架等，這樣家庭的孩子對生活、學習的信息就會逐漸下降，心里也會產(chǎn)生壓抑，表現(xiàn)十分猶豫等。

2學校因素

除了家庭學生在學校和同學之間的互動關(guān)系也是學生心理素質(zhì)的一個方面，因為同學之間他們的年齡接近、學習范圍以及興趣愛好等都很接近，他們?nèi)菀捉涣鞑⑾嗷ビ绊?，所以?gòu)建良好的同學關(guān)系對學生心理健康發(fā)展有著很大的幫助

3社會環(huán)境因素

社會是一個大染缸，社會風氣給人們思想和心理產(chǎn)生間接影響，良好的社會風氣會促使學生愛勞動、愛學習、善解人意、意志堅強等反之不良社會風氣會阻礙學生心理健康發(fā)展。因此社會流行文化對學生心理素質(zhì)的影響不容忽視。

4采取適當?shù)慕逃胧龠M學生心理健康發(fā)展

心理健康教育是要把知識和實踐有機地結(jié)合起來，關(guān)鍵問題是讓學生理解和認識正確的心理健康知識，例如：開設(shè)心理健康知識課；開辦心理健康專家講座；設(shè)立心理咨詢室；建設(shè)良好的校園文化等，為學生心理素質(zhì)全面發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)條件，讓他們在學校和家庭擁有安全感和信任感、快樂學習、和同學之間和睦相處，這樣既能減少和消除各種不健康心理和行為現(xiàn)象的發(fā)生，重要的是能進一步提高和促進學生心理健康發(fā)展。

1營造一個寬松、和諧的環(huán)境

學校和家庭對學生的教育和輔導是非常重要的，但是同時社會環(huán)境的熏陶對學生的心理健康也有著間接的影響，俗話說環(huán)境育人，不良的社會風氣直接影響學生的心理健康。為此社會各界和社區(qū)應積極支持和配合學校心理健康教育并促進其發(fā)展，為青少年學生營造一個寬松、和諧的環(huán)境。湖北某縣有一個中學生因看到過多的社會陰暗面心理承受不了而自殺身亡。由此可見我們的社會必須加強措施，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，杜絕影響青少年身心健康的事件發(fā)生，培養(yǎng)和造就新世界心理健康的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

2積極開展心理健康教育活動

開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應根據(jù)自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。比如帶領(lǐng)學生做愛心活動，關(guān)心貧困生、社會孤寡老人等等，讓他們學會關(guān)心他人；還可以以游戲為主，促進學生之間的友誼，讓他們互幫互助，營造和諧的氛圍；另外也可以適當結(jié)合實驗，培養(yǎng)學生在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育。

3對個別學生心理不健康行為展開輔導

開設(shè)或心理輔導室，對學生開展個別輔導，促進師生關(guān)系，為他們排解心理困擾并給予學生正確的指導。例如：有一個學生，由于他父親就單傳，到他這輩好幾個大爺，叔叔，就他一個男孩，爺爺，奶奶十分疼愛，不容他人說。平時學習成績不錯，但有錯誤不讓人說，老師批評幾句，就在下面罵老師。有一次他不好好做操，老師說幾句，就不回班級上課，非得老師親自去請才回來，老師親自去叫他，他還和老師玩捉迷藏。還有一個男生，十分不容人，和同學之間發(fā)生點矛盾，就不依不饒，受點委屈必須找補回來，今天找不回來明天也要找回來。有一次別人在玩耍時打了他一下，上課了，他就把人家的文具盒藏起來，害得人家課上無法寫作業(yè)。最后老師從他懷里找到文具盒。對此教師不要立即就批評他，先對事情了解清楚，對其進行開導和指出不對之處，分析他的心理行為，讓他明白自己的過錯，如何去尊重同學和同學處好關(guān)系，最后可以讓他寫檢討銘記自己的錯誤行為。

4配合父母全面引導學生心理健康發(fā)展

在教育學生的同時，教師應該正確指導家長教子觀念，讓他們重視孩子心健康發(fā)展的重要性，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造良好的家庭環(huán)境，用家長的和行來影響孩子，教育還在健康成長。

四、小結(jié)

近幾年，我國在素質(zhì)教育上不斷改革，對素質(zhì)教育也不斷提出新的要求，學生心理健康教育也提出了新的教育觀念，姆斯安正在迅速發(fā)展。對青少年學生開展心理健康教育關(guān)系學生將來的發(fā)展成為現(xiàn)在教師的重點。