健康理念下高校乒乓球教學(xué)改革初探

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【內(nèi)容摘要】隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們對(duì)健康的追求逐漸升溫，在這種發(fā)展趨勢(shì)下，國(guó)家提出了“健康中國(guó)”的發(fā)展戰(zhàn)略，目的是鼓勵(lì)廣大民眾積極參與到體育鍛煉中，提升身體素質(zhì)，保持身體的健康。在高校的體育教育中，“健康第一，終身體育”的教育原則始終要堅(jiān)持，特別是在高校的乒乓球教學(xué)中，一定要重視乒乓球教學(xué)，并正視教學(xué)中暴露出的問(wèn)題，通過(guò)改革和創(chuàng)新，不斷提升高校乒乓球教學(xué)的效率和質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】健康中國(guó);高等學(xué)校;乒乓球;教學(xué)改革;體育教育

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)是最主要的教學(xué)目的。隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代體育教學(xué)的重點(diǎn)，除了引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)之外，還注重培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和“終身體育”的習(xí)慣。乒乓球不僅是我國(guó)的國(guó)球，而且也是一項(xiàng)具有廣泛群眾基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目，深受大眾的喜愛。乒乓球教學(xué)具有獨(dú)特的教學(xué)優(yōu)勢(shì)，不僅能夠強(qiáng)壯學(xué)生的身體，還能鍛煉學(xué)生的反應(yīng)力、協(xié)調(diào)性及靈敏度。在傳統(tǒng)的乒乓球教學(xué)中，暴露出了一些問(wèn)題，一定程度上制約著高校乒乓球教學(xué)的發(fā)展，因此，在實(shí)踐中一定要積極探索和改革，創(chuàng)新教學(xué)方法，提升乒乓球教學(xué)的實(shí)效。

一、當(dāng)前高校乒乓球教學(xué)中暴露出的突出問(wèn)題

新課程改革很大地推動(dòng)了乒乓球教學(xué)質(zhì)量的提升，高校乒乓球教學(xué)方法及內(nèi)容不斷的創(chuàng)新優(yōu)化。然而，高校乒乓球教學(xué)中依然存在諸多問(wèn)題。當(dāng)前高校乒乓球教學(xué)中主要存在的問(wèn)題有:學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低、教學(xué)評(píng)價(jià)體系不夠科學(xué)和合理、教師教學(xué)能力有待提高。具體表現(xiàn)為以下:

(一)提不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。單調(diào)的乒乓球訓(xùn)練必然是十分枯燥且乏味的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，學(xué)生會(huì)失去興趣，很大地影響乒乓球課程訓(xùn)練的效果。在高校體育教學(xué)中，很多學(xué)生選擇了學(xué)習(xí)乒乓球課程，但是在教學(xué)方法和教學(xué)模式上，一般都在沿用傳統(tǒng)的教學(xué)形式，缺少創(chuàng)新性，很大程度上影響了學(xué)生對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。在高校的乒乓球教學(xué)中，教師是教學(xué)活動(dòng)的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，教師在課堂上的教學(xué)重點(diǎn)是乒乓球的技巧教學(xué)，但是反復(fù)的技巧教學(xué)，很容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦，從而降低學(xué)生對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)的興趣。另外，乒乓球教學(xué)離不開大量的實(shí)踐訓(xùn)練，但是長(zhǎng)期的機(jī)械訓(xùn)練，也是學(xué)生降低學(xué)習(xí)興趣的重要原因之一。在日常學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力具有很大的差異性，如果教師的乒乓球教學(xué)采用一刀切式的教學(xué)方法，而不注重學(xué)生的個(gè)體差異和個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求，往往也會(huì)挫傷學(xué)生對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。

(二)教學(xué)評(píng)價(jià)體系缺乏科學(xué)性和合理性。乒乓球教學(xué)需要進(jìn)行一定的教學(xué)評(píng)價(jià)，只有通過(guò)真實(shí)、客觀的教學(xué)評(píng)價(jià)，教師才能夠清楚的知曉自己教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足之處，進(jìn)而探索和尋找有效的解決辦法，從而提高乒乓球教學(xué)的質(zhì)量和效果。從實(shí)踐來(lái)看，很多高校的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系并不完善，缺乏一定的科學(xué)性和合理性，評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)比較單一，過(guò)于重視最終的評(píng)價(jià)結(jié)果。受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，固化的定量評(píng)價(jià)方式依然在沿用，造成實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的目的只是單純地為了成績(jī)和學(xué)分，而不是為了培養(yǎng)自己的體育素養(yǎng)，增強(qiáng)自己身體素質(zhì)。教師在乒乓球教學(xué)中，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，主要注重的是學(xué)生乒乓球?qū)I(yè)技巧的學(xué)習(xí)情況給出的最終的評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)具有一定的片面性，忽視了學(xué)生在乒乓球?qū)W習(xí)過(guò)程中習(xí)慣的養(yǎng)成和學(xué)習(xí)的提升，不能結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況而給出綜合性的評(píng)價(jià)，一定程度上阻礙了學(xué)生綜合素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)。

(三)乒乓球教師的教學(xué)能力需要加強(qiáng)。依照新課程改革的要求，高校體育教學(xué)要打破傳統(tǒng)，大膽在教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容上作出改革和創(chuàng)新。當(dāng)前，一些高校的體育教學(xué)依然缺少改革的力度，不能積極樹立起現(xiàn)代的教學(xué)理念，在乒乓球教學(xué)中，依然將乒乓球技能教學(xué)放在第一位，而忽視了對(duì)學(xué)生體育素養(yǎng)和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。在高校的乒乓球教學(xué)中，教師要依照新課改的要求，要將培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和體育習(xí)慣放在重要的位置上，不僅要教書，還要更注重育人。近些年，隨著國(guó)家擴(kuò)展政策的實(shí)施，很多高校的學(xué)生數(shù)量激增，造成很多高校的師資力量的嚴(yán)重不足，特別是教授乒乓球課程的教師數(shù)量嚴(yán)重短缺，一個(gè)乒乓球教師往往要給幾十個(gè)學(xué)生上課，教師常常心有余而力不足，不能照顧到每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)，這就給乒乓球教學(xué)質(zhì)量造成一定的消極影響。另外一個(gè)突出的問(wèn)題是，一些高校的乒乓球教師的執(zhí)教能力需要加強(qiáng)，有些教師的專業(yè)知識(shí)不扎實(shí)，執(zhí)教能力有限，不能給學(xué)生提供高質(zhì)量的乒乓球教學(xué)，一定程度上也影響了整個(gè)乒乓球教學(xué)的質(zhì)量。

二、高校乒乓球教學(xué)改革的措施分析

高校的乒乓球教學(xué)，應(yīng)該在尊重學(xué)生課堂主體地位的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。依照國(guó)家新課程教學(xué)改革的要求和設(shè)立的教學(xué)目標(biāo)，積極對(duì)高校的體育教學(xué)實(shí)施改革和創(chuàng)新。教師是乒乓球教學(xué)的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，也是參與教學(xué)改革的主要力量，因此，乒乓球教師要樹立起現(xiàn)代的教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)方法，注重激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。

(一)強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。在高校的乒乓球教學(xué)中，主要的教學(xué)任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)生參與鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能，讓學(xué)生享受到乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此，在高校乒乓球教學(xué)中，非常關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在實(shí)踐教學(xué)中，教師可以經(jīng)常向?qū)W生介紹一些國(guó)內(nèi)外的乒壇著名的運(yùn)動(dòng)員，將他們的名人軼事、戰(zhàn)術(shù)打法、獲得榮譽(yù)等講述給學(xué)生們聽，一方面可以讓學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的了解，另一方面，也可以激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，并自覺地參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)當(dāng)中。例如，我國(guó)乒壇名將鄧亞萍，其被稱之為“乒乓皇后”。其實(shí)小時(shí)候，鄧亞萍的自身?xiàng)l件并不適合從事乒乓球運(yùn)動(dòng)，但是她有一股子不服輸、不認(rèn)輸?shù)木?，在她長(zhǎng)期不懈的努力下，她克服了自身?xiàng)l件不足的短板，創(chuàng)立了自己獨(dú)有的乒乓球技術(shù)打法，體現(xiàn)出了手法兇狠、進(jìn)攻意識(shí)強(qiáng)、落點(diǎn)變化多等特點(diǎn)，在世界的乒壇中占據(jù)了一席之地，并且屢創(chuàng)佳績(jī)，得到了大家的認(rèn)可和喜愛。在高校的乒乓球教學(xué)中，教師可以結(jié)合乒乓球名將的打法和特點(diǎn)，詳細(xì)地向?qū)W生講解乒乓球的理論知識(shí)，幫助學(xué)生去理解和掌握相關(guān)知識(shí)。在教學(xué)方法上，教師也要發(fā)揮創(chuàng)新精神，探索和運(yùn)用多樣性的教學(xué)方法，例如，在乒乓球訓(xùn)練中，教師可以利用小組訓(xùn)練的方法開展實(shí)際訓(xùn)練。而在所有的技術(shù)打法學(xué)完以后，教師可以按照不同的技術(shù)打法訓(xùn)練進(jìn)行有針對(duì)性的分組訓(xùn)練。學(xué)生亦可以依據(jù)自己的擅長(zhǎng)和興趣，選擇相應(yīng)的打法小組。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，教師可以以比賽的形式，來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)各種乒乓球打法的訓(xùn)練成果，或者在期末考試中，以此種方式作為乒乓球?qū)W習(xí)評(píng)價(jià)成績(jī)之一。通過(guò)比賽形式可以大大激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，從而對(duì)提高乒乓球訓(xùn)練效果有積極的作用。

(二)不斷完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系，體現(xiàn)科學(xué)性和合理性。教學(xué)評(píng)價(jià)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，不僅可以讓教師準(zhǔn)確地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，而且可以讓教師意識(shí)到教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足之處，對(duì)于改進(jìn)和優(yōu)化教學(xué)模式和教學(xué)方法具有重要意義。高校乒乓球教學(xué)過(guò)程中，高校和教師要注重教學(xué)評(píng)價(jià)體系的調(diào)整和優(yōu)化工作，使得教學(xué)體系不斷得到完善，并發(fā)揮其最大的功能作用。在乒乓球教學(xué)評(píng)價(jià)體系的調(diào)整和優(yōu)化過(guò)程中，盡可能地體現(xiàn)出全面性和綜合性的特點(diǎn)，從多種角度對(duì)學(xué)生的乒乓球?qū)W習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，例如，學(xué)生的乒乓球?qū)W習(xí)過(guò)程、學(xué)生的基礎(chǔ)水平、學(xué)生的刻苦訓(xùn)練程度、學(xué)生取得的進(jìn)步和成績(jī)、學(xué)生體育素養(yǎng)養(yǎng)成等方面進(jìn)行綜合的評(píng)價(jià)。在整個(gè)乒乓球教學(xué)過(guò)程中，教師可以適當(dāng)?shù)卦黾訉?duì)學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)效果的檢測(cè)次數(shù)，并及時(shí)地對(duì)學(xué)生的綜合體育素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行多次的教學(xué)評(píng)價(jià)，更能真實(shí)地、客觀地、科學(xué)地反映學(xué)生的動(dòng)態(tài)學(xué)習(xí)情況，與此同時(shí)，教師也能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自身教學(xué)中存在的問(wèn)題，并作出及時(shí)的修改和優(yōu)化。需要特別注意的一點(diǎn)是，學(xué)生情感道德方面的評(píng)價(jià)也是非常重要的，不能忽視，注重學(xué)生參與體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏、不服輸不認(rèn)輸堅(jiān)強(qiáng)體育精神的培養(yǎng)。在整個(gè)教學(xué)評(píng)價(jià)中，要適當(dāng)調(diào)整考核各方面的占比，利于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)，為他們的未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

(三)不斷強(qiáng)化乒乓球教師的創(chuàng)新能力和執(zhí)教能力。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)道路上的引領(lǐng)者，對(duì)教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率產(chǎn)生著重要影響。在高校的乒乓球教學(xué)過(guò)程中，要不斷強(qiáng)化乒乓球教師的創(chuàng)新能力和執(zhí)教能力，積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立起現(xiàn)代的教學(xué)理念和創(chuàng)新意識(shí)。教師不僅要傳授學(xué)生專業(yè)知識(shí)，還要加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。在“終身體育”的教學(xué)理念指引下，不斷提高教學(xué)能力和教學(xué)水平。因此，在實(shí)踐中，教師一方面要教給學(xué)生專業(yè)的乒乓球知識(shí)技能，另一方面要注重培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生在參與乒乓球運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)出優(yōu)良的體育精神，能夠吃苦、能夠拼搏、能夠堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)失敗。在實(shí)踐教學(xué)中，教師要想大幅度提升教學(xué)效率和教學(xué)效果，必須要在教學(xué)手段和教學(xué)方法上進(jìn)行創(chuàng)新，提升學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的新鮮感，在不斷嘗試中，獲得新的體驗(yàn)，取得良好的教學(xué)效果。例如，教師可以實(shí)施競(jìng)賽教學(xué)法和分層教學(xué)法。競(jìng)賽教學(xué)法指的是運(yùn)用比賽的方式讓學(xué)生在比賽的過(guò)程中學(xué)習(xí)新知識(shí)，提升乒乓球?qū)W習(xí)的效果。而分層教學(xué)方法，就是指依據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和自身?xiàng)l件，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)分層，針對(duì)每一個(gè)層次制定不同的教學(xué)方案，開展不同難度的乒乓球教學(xué)。教師在教學(xué)方法和教學(xué)手段上不斷創(chuàng)新，不僅體現(xiàn)了教師教學(xué)能力的提高，而且豐富了教學(xué)形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，有利于乒乓球教學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步。

三、結(jié)語(yǔ)

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)大眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體現(xiàn)出了競(jìng)技性和娛樂性的特點(diǎn)，深受各個(gè)層次民眾的喜歡。在當(dāng)代的高校乒乓球教學(xué)中，體育教師要緊跟時(shí)展的步伐，及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念，注重乒乓球教學(xué)的改革和創(chuàng)新，針對(duì)乒乓球教學(xué)中暴露出的問(wèn)題，要加大探索和改革的力度，尋找高效的解決和應(yīng)對(duì)措施，不斷推動(dòng)高校乒乓球教學(xué)的新發(fā)展。

作者:雷宇生 單位:新疆師范大學(xué)體育學(xué)院