高職學生心理健康教育探究(7篇)
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摘要：為了了解高職院校學生自卑心理及其與心理健康教育職教特色的關系，我們對全國7省市14所高職院校1.49萬名學生和468名心理健康專兼職教師進行了問卷調(diào)查。結(jié)果表明，一部分高職生確實存在著自卑心理特點，自卑人數(shù)隨著年級升高呈逐漸增加的趨勢；教師對心理健康教育職教特色的評價較高，與學生的較低評價存在著較大反差。增強高職院校心理健康教育特色，對癥下藥，有助于緩解或消除高職生的自卑心理，提高其心理健康素質(zhì)。
關鍵詞：高職院校學生；心理健康教育；自卑心理；職教特色
一、引言
《2016中國高等職業(yè)教育質(zhì)量年度報告》指出，在過去5年中，高職教育在校企合作、產(chǎn)教融合方面已取得成效，高職院校的綜合辦學實力逐年提高，高職畢業(yè)生在待遇與素質(zhì)上都獲得了持續(xù)提升。[1]然而，我們認為，對此的評價除了要關注高職院校學生（以下簡稱高職生）的“硬實力”外，更應關注他們的“軟實力”，如思想道德素質(zhì)、心理健康素質(zhì)、職業(yè)價值觀念等。有研究者指出，由于高職的學歷層次低于本科，因此，在高職生身上存在著較為嚴重的自卑心理[2][3][4]，這無疑會對高職生的擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者、技能型人才產(chǎn)生不良影響。為了解高職生自卑心理現(xiàn)狀，我們對全國7省市14所高職院校1.49萬名學生進行了問卷調(diào)查，以考察自卑是否是他們的一個普遍心理特點。如果這種現(xiàn)象確實存在，那么，高職院校在開展心理健康教育過程中“對癥下藥”就顯得尤為重要。同時，我們還考察了468名高職院校心理健康專兼職教師對心理健康教育的認知與評價，并將其與高職生的認知與評價進行了比較。在此基礎上，我們就如何通過增強高職院校心理健康教育特色來緩解或消除高職生自卑心理這一問題進行了初步探討。
二、研究方法
我們課題組于2016年10—12月采用自編《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷（學生問卷）》和《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷（教師問卷）》，對華北地區(qū)（北京、河北）、華中地區(qū)（河南、湖南）、華東地區(qū)（江蘇、浙江）和少數(shù)民族地區(qū)（云南）等7省市的14所高職院校進行了網(wǎng)絡問卷調(diào)查，共回收有效學生問卷14877份，教師問卷468份?！陡呗氃盒Ｐ睦斫】到逃厩闆r調(diào)查問卷（學生問卷）》共24道題目，其中，7題考察高職生的自卑心理狀況，2題考察高職生對心理健康教育職教特色的認知與評價；《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷（教師問卷）》共50道題目，其中，9題考察教師對心理健康教育職教特色的認知與評價。我們將這18題抽選出來，對高職生的自卑心理特點及其與心理健康教育的關系進行了探討。使用SPSS16.0對數(shù)據(jù)進行分析。
三、研究結(jié)果
（一）高職生自卑心理特點分析
1.高職生入學動機由于高職教育學歷層次低于本科教育，因此，很多人將高職教育視為“二等教育”，認為學生選擇去高職院校讀書多是出于分數(shù)較低的無奈。在調(diào)查中，我們首先對學生選擇高職院校就讀的動機進行了考察，78.2%的學生表示選擇高職院校的動機是“高考成績上不了本科，只好上高職”，21.8%的學生表示“高考成績能上本科，但還是選擇了高職院校”。這表明，在高職院校中，雖然并不是所有學生的高考成績都沒有達到本科分數(shù)線，但大部分學生確是由于無法進入本科院校而選擇了高職院校。2.高職生自卑心理及年級發(fā)展趨勢高職院校大部分學生是由于高考成績較低才選擇接受高職教育，這可能是高職生產(chǎn)生自卑心理的現(xiàn)實基礎。關于高職生自卑心理的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，11.2%的高職生認為相比于普通全日制本科生，會覺得自己低人一等，31.0%的高職生認為一般，57.8%的高職生并沒有這種感受。顯然，存在自卑心理的高職生所占比例較少，并沒有達到“普遍存在”的程度。需要引起注意的是，隨著年級的升高，存在自卑心理的高職生人數(shù)比例呈上升趨勢，一年級的自卑人數(shù)比例為10.2%，二年級的自卑人數(shù)比例為14.1%，三年級的自卑人數(shù)比例為14.4%；一、二、三年級認為自己并不低于本科生的人數(shù)比例分別為58.6%、56.2%、53.6%，呈逐漸下降趨勢（圖1）。另外，研究者認為，群體認同能夠?qū)€體的心理健康產(chǎn)生影響，[5]群體認同的缺失會導致自卑感的產(chǎn)生。[6]因此，我們也對高職生的群體認同水平進行了考察。結(jié)果表明，34.2%的學生對高職生的認同水平較高，63.0%的學生認同水平一般，2.8%的學生認同水平較低。總體上看，高職生的群體認同水平較低，這可能對他們的自卑心理產(chǎn)生了消極影響。換言之，高職生自卑心理的產(chǎn)生與發(fā)展可能與所處環(huán)境有一定關系。3.高職生對職業(yè)教育和自身就業(yè)的信心及年級發(fā)展趨勢高職生自卑人數(shù)比例隨著年級升高呈逐漸增加趨勢，這一方面可能與環(huán)境有關，另一方面可能與高職生對職業(yè)教育和高職生就業(yè)競爭力的評價較低有關。為此，我們考察了高職生對職業(yè)教育的信心以及知覺到的在未來就業(yè)中的競爭力。結(jié)果表明，79.1%的學生認為，在我國的國民教育體系中，職業(yè)教育會越來越重要，3.0%的學生認為不會，17.9%的學生對此表示“不知道”。一、二、三年級認為職業(yè)教育會越來越重要的人數(shù)比例分別為80.4%、75.0%和76.1%，認為職業(yè)教育不會越來越重要的人數(shù)比例分別為2.5%、4.4%、4.9%?？傮w上看，二、三年級的學生對職業(yè)教育未來發(fā)展的信心低于一年級學生。在對就業(yè)競爭力的評價上，60.2%的高職生認為和本科生相比，自己在未來的就業(yè)中是有競爭力的，30.7%的高職生認為差不多，9.1%的高職生認為沒有競爭力。在年級發(fā)展趨勢上，認為在未來的就業(yè)中有競爭力的人數(shù)百分比從一年級的62.1%，下降到二年級的56.4%，再下降到三年級的50.5%，而認為在未來的就業(yè)中沒有競爭力的人數(shù)百分比從一年級的8.2%，增加到二年級的11.3%，再增加到三年級的12.3%。也就是說，在接受高職教育的過程中，學生不僅沒有由于掌握了更多的專業(yè)知識與技能，而對職業(yè)教育和自身就業(yè)產(chǎn)生信心，反而越來越不看好職業(yè)教育和自身的職業(yè)發(fā)展前景，這是需要引起重視的一個現(xiàn)象。4.高職生對高職院校教育教學的評價及年級發(fā)展趨勢高職生對職業(yè)教育和自身發(fā)展的信心隨年級的升高而降低，這從一個側(cè)面反映了高職院校的教育教學存在著一定問題。研究者認為，職業(yè)教育的特色性不強可能是影響高職教育地位和畢業(yè)生就業(yè)競爭力的一個重要因素。[7]因此，我們也考察了高職生對高職院校教育教學職教特色的認知與評價。結(jié)果表明，70.3%的高職生認為學校的教育教學體現(xiàn)了職業(yè)教育特色，8.6%的高職生認為沒有體現(xiàn)職業(yè)教育特色，21.1%的高職生表示“不知道”。與對職業(yè)教育和自身發(fā)展信心的結(jié)果相一致，高職生對教育教學的評價在年級發(fā)展趨勢上同樣存在著越來越差的傾向。一、二、三年級認為學校的教育教學體現(xiàn)了職業(yè)教育特色的人數(shù)百分比分別為70.4%、70.3%、68.9%，認為沒有體現(xiàn)職業(yè)教育特色的人數(shù)百分比分別為8.1%、9.5%、11.5%。另外，在問及學校的教育教學是否與本科教育雷同時，20.9%的高職生認為是雷同的，25.8%的高職生對此持否認觀點，53.3%的高職生表示“不知道”。
（二）心理健康教育的職教特色：教師與學生的認知與評價
在調(diào)查中，我們還考察了心理健康專兼職教師對心理健康教育職教特色的認知與評價，并將其與學生的認知與評價進行對比，以探討當前的心理健康教育工作是否滿足了學生心理發(fā)展的實際需要。1.教師對心理健康教育職教特色的認知與評價調(diào)查結(jié)果表明，51.6%的教師認為高職院校心理健康教育工作的相關制度對高職學生具有針對性，70.4%的教師認為自己任教的心理健康課程體現(xiàn)了職業(yè)教育的育人目標，68.8%教師認為自己任教的心理健康課程體現(xiàn)了職業(yè)教育特點（表1）。在課程內(nèi)容方面，82.9%的教師認為自己任教的心理健康課程中包含了創(chuàng)業(yè)心理的相關內(nèi)容，90.0%的教師認為自己任教的心理健康課程中包含了生涯規(guī)劃的相關內(nèi)容（表2）。在教材方面，84.9%的教師表示自己使用的心理健康教材是針對高職院校學生專門編寫的，73.1%的教師認為使用的心理健康教材體現(xiàn)了職業(yè)教育特點（表3）?？傮w上看，教師對于心理健康教育職教特色的評價處于較高水平。2.師生對心理健康教育職教特色評價的差異顯然，上面的調(diào)查結(jié)果很難對高職生的自卑心理隨年級升高越來越嚴重這一現(xiàn)象進行解釋：如果高職院校的心理健康教育工作對其職業(yè)教育屬性予以了充分重視，并在教育教學中體現(xiàn)了職教特色，那么，存在自卑心理的學生人數(shù)比例應該隨著年級的升高而逐漸減少。我們設想，這可能是由于教師對于心理健康教育職教特色的評價與學生所感受到的實際情況存在差異所導致的，即教師的評價并不能夠代表學生的真實感受。因此，在問卷調(diào)查中我們以心理健康課程為例，為教師和學生設置了兩道相似的題目，以考察師生在對心理健康教育職教特色的評價上是否存在差異。結(jié)果表明，在心理健康課程是否符合高職學生的心理特點上，82.5%的教師選擇“是”，但只有56.8%的學生選擇“是”。在心理健康課程是否符合高職學生的心理需要上，80.8%的教師選擇“是”，但只有57.2%的學生選擇“是”（表4）。這一結(jié)果表明，教師和學生在認知上存在較大差異，教師對于心理健康教育職教特色的評價要遠高于學生的評價，這可能就是高職生自卑心理隨年級升高而更加嚴重的原因之一。
四、分析與討論
自卑不僅直接影響個體的心理健康，同時也會對個體的學習工作和日常生活帶來負面影響。在人們看來，高職生由于學歷層次低于本科生，可能會產(chǎn)生更多的自卑體驗。因此，我們圍繞自卑心理對14912名高職生進行了問卷調(diào)查。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，大約十分之一的高職生存在著明顯的自卑心理，并沒有人們想象的那樣普遍。但需要引起我們注意的是，存在自卑心理的人數(shù)比例隨著年級的升高呈增加趨勢。與此類似，高職生對職業(yè)教育和自身就業(yè)的信心，以及對高職院校教育教學職教特色的認知與評價，都隨著年級的升高而逐漸降低。這表明，高職院校的教育教學并沒有體現(xiàn)出鮮明的職業(yè)教育特色，沒有使學生感到通過學習增加了就業(yè)時的競爭力，也沒有使學生對未來的職業(yè)發(fā)展獲得更充足的信心，在一定程度上反映了高等職業(yè)教育的欠缺之處?！秶鴦赵宏P于加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育的決定》明確指出，要“促進形成‘崇尚一技之長、不唯學歷憑能力’的社會氛圍，提高職業(yè)教育社會影響力和吸引力”。高職院校的教育者和管理者應深刻認識到，提升社會對于高職教育的認可程度，除了需要政策引導和人們思想觀念的轉(zhuǎn)變外，更重要的是高職院校應通過教學改革，進一步提升職業(yè)教育特色和內(nèi)涵發(fā)展，提高畢業(yè)生的職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)競爭力。研究者認為，我國的職業(yè)教育的課程設計落后于市場需求，課程內(nèi)容囿于學科式思維，這將使畢業(yè)生無法適應時代的發(fā)展。[8]也有研究者指出，一些高職院?；蛘咂嬷匾暭寄苡柧毝雎跃C合職業(yè)能力的教育，或者對學生進行壓縮版的學科教育，這都會對高職畢業(yè)生的就業(yè)競爭力產(chǎn)生負面影響。[9]這些現(xiàn)象的存在其實都是高職教育職教特色不強的表現(xiàn)。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，8.6%的高職生認為學校的教育教學沒有體現(xiàn)職業(yè)教育特色，20.9%的高職生認為學校的教育教學與本科教育相雷同，這提示高職院校應進一步構(gòu)建具有高職特色的課程體系，將提升教育教學的職教特色作為提高學生就業(yè)競爭力的重要途徑。心理健康教育是高等職業(yè)教育中不可忽視的一部分，更需要增強其職教特色，提供與高職學生的心理特點與發(fā)展需要相匹配的心理健康教育。研究者認為，建設具有高職特色的心理健康教育體系，要求高職院校的心理健康教育要具有高職特色，不應與本科院校的心理健康教育相雷同。然而調(diào)查結(jié)果卻表明，盡管心理健康教育教師認為自己任教的課程已經(jīng)很好地適應了高職教育，但學生對這一點卻并不“買賬”，對心理健康教育職教特色的評價并沒有達到教師所知覺的水平。這表明在實際的心理健康教育過程中，教師往往是根據(jù)自己的想法對學生進行教育，而忽視了學生的真實感受。從心理健康的角度看，緩解高職生的自卑心理、提升他們的自信心本身，就是心理健康教育工作的一項重要內(nèi)容，因此，調(diào)查結(jié)果同樣反映了高職院校的心理健康教育工作存在不足之處。這提示高職院校心理健康教育工作者，應從高職學生的心理特點和發(fā)展需要出發(fā)，有針對性地開展心理健康教育工作。換句話說，高職院校心理健康教育也應與專業(yè)教育一樣，突出職教特色，順應職業(yè)教育的育人目標，把握學生的職業(yè)心理、就業(yè)心理、創(chuàng)業(yè)心理，在教育教學過程中體現(xiàn)心理健康教育的服務意識。我們認為，教師和學生在心理健康教育評價上的差異在本質(zhì)上反映了心理健康教育教師“服務意識”的缺失，教師只是從“授道者”的角色出發(fā)對學生進行自上而下的教育，而沒有以“服務者”的身份去了解學生的真實需求。在未來的工作中，高職院校應努力推進心理健康教育向心理健康服務轉(zhuǎn)型[10]，而這需要高職院校學生、教師、管理者的共同努力。學生應樹立正確的心理健康意識，提高自己參與心理健康教育的主動性，積極表達心理健康方面的意見與訴求，自下而上地推動心理健康服務體系的建設。教師應增多與學生的溝通機會，聽取學生對心理健康課程的感受與建議，努力感受學生的所思、所想、所需，提供與他們心理特點和發(fā)展需要相匹配的心理健康服務。高職院校的管理者則應進一步增強對于心理健康教育工作的監(jiān)管力度，提高教師對于心理健康教育工作的重視程度，實行科學的考核辦法，在對心理健康教育教師進行考核時將學生的評價擺在更為重要的位置上，從制度上保證心理健康服務工作的有序推進。實際上，自卑心理雖然是一種消極的情感體驗，但與此同時也是學生獲得進步的動力來源。正如阿德勒所說：“我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都發(fā)現(xiàn)我們自己所處的地位是我們希望加以改進的……它們是人類地位之所以增進的原因?！盵11]高職院校心理健康教育教師一定要善于把握高職生身上可能存在的自卑心理，注意引導學生將自卑情感向積極方面轉(zhuǎn)化，使之成為推動自身努力奮斗的強大動力，達到“知恥而后勇”的實際效果；防止學生自卑情感的進一步泛化，導致其對自我的全面否定，甚至形成“破罐子破摔”的思想?？梢哉f，高職生的自卑心理既有可能是他們追求進步的出發(fā)點，也有可能是他們放棄努力的墮落點。高職院校心理健康教育工作者只有牢固樹立心理健康服務意識，不斷增強心理健康教育的職教特色，提供符合學生實際需要的心理健康教育，才能幫助高職生緩解或消除自卑，建立自信，走向更為成功、健康、幸福的明天。五、調(diào)研結(jié)論一是一部分高職生確實存在著自卑心理特點。自卑人數(shù)比例隨著年級升高呈逐漸增加的趨勢，而自我感覺并不低于本科生的人數(shù)隨著年級升高呈逐漸下降的趨勢，且群體認同水平較低。二是高職生對職業(yè)教育和高職生就業(yè)競爭力的評價較低。對職業(yè)教育未來發(fā)展信心隨年級升高呈逐漸下降的趨勢，對未來就業(yè)中缺乏競爭力的人數(shù)隨著年級升高呈逐漸增加的趨勢，且對高職院校教育教學的評價在年級發(fā)展趨勢上同樣存在著越來越差的傾向。三是心理健康專兼職教師對高職院校心理健康教育職教特色的評價較高，與學生的評價存在較大差異，說明教師的評價并不能夠代表學生的真實心理感受。增強高職院校心理健康教育特色，對癥下藥，有助于緩解或消除高職生的自卑心理，提高其心理健康素質(zhì)。
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作者：俞國良 王浩 趙鳳青 單位：中國人民大學
第三篇：良愿前置教育理論下高職學生心理健康教育分析
摘要：良愿前置作為當前教育活動中的有效思想理論之一，對高職學生的心理健康教育而言，有著相當深厚的應用價值。文章基于此，首先概述了良愿前置的內(nèi)涵及其教育價值，然后從三個層面探討了高職學生的心理健康現(xiàn)狀，包括自卑心理比較嚴重、道德修養(yǎng)有所欠缺、負面情緒相當普遍，最后，就如何運用良愿前置開展心理健康教育提出了幾點建議，包括發(fā)掘?qū)W生良愿、強化良愿前置、引導愿行合一等。
關鍵詞：良愿前置；高職學生；心理健康
心理健康教育作為高職教育體系中的重要一環(huán)，對高職學生的健康成長與全面發(fā)展有著相當積極的作用。受外在環(huán)境等多種因素的影響，當前高職學生的心理健康現(xiàn)狀并不容樂觀。良愿前置教育理論緣起于王陽明的心學思想，是當前高職學生心理健康教育中的重要理論資源，對高職學生心理健康的完善有著相當深厚的應用價值。文章基于此，就良愿前置教育理論下的高職學生心理健康教育做了相應的探究。
一良愿前置概述
（一）良愿前置的內(nèi)涵
在探討良愿前置教育理論之前，有必要對良愿前置的內(nèi)涵做一個深入的分析。良愿前置來源于陸九淵、王陽明等心學大師的思想。所謂“愿”，指的就是意愿，具體而言，便是愿望和心愿，是人努力的方向，良愿顧名思義，則是良好的意愿。因為，在王陽明看來，人的意愿有良、惡以及普通之分，只有良愿才能對人起到正面的推動作用，惡愿不僅沒有推動作用，甚至會對人的發(fā)展產(chǎn)生負面影響。良愿前置，則指根據(jù)人內(nèi)心意愿的分布情形，采用有組織、有系統(tǒng)的教育措施，將良愿引導至學生所有意愿的最前端，從而使學生根據(jù)良愿做出相應的行為，是促進學生健康成長的重要手段。
（二）良愿前置在心理健康教育中的價值分析
心理健康健康教育是高職學生教育中的重要環(huán)節(jié)，當前高職學生的心理健康情形并不容樂觀，良愿前置作為一種有效的教育理論，對高職學生的心理健康教育有著相當積極的價值。具體而言，體現(xiàn)在以下三點：首先，良愿前置可以幫助學生明確發(fā)展方向，排名最靠前的良愿通常也就是學生日后的奮斗方向，這樣可以幫助學生找準學習目標，減緩學生群體中存在的焦慮情形；其次，良愿前置將良好的意愿擺放到了學生所有意愿中的最前端，而良好的意愿對學生的心理健康會帶來正面反饋作用，有助于矯正學生中存在的負面情緒。
二當前高職學生心理健康現(xiàn)狀分析
（一）自卑心理比較嚴重
高職學生正處于成長發(fā)展的關鍵時期--青春期。青春期既是最具活力的時期，也是最為敏感的時期，自卑心理在高職學生群體中廣泛存在。就以我們學校而言，受專業(yè)因素的影響（我們學校師范類專業(yè)居多，尤其是學前教育），我們學校招收的女學生比較多，女孩子相比于男孩子而言，心理更為細膩，也更多愁善感，自卑心理也就更加嚴重。首先，一些學生對自己身為高職學生的身份感到自卑，因為高職學生大都學習成績一般，相當一部分學生的入學成績較低，這一點嚴重影響了其心理健康；其次，除了學習成績以外，家庭環(huán)境、身材外貌等也是影響學生心理健康的重要因素，一些家境普通或者說長相一般的學生通常更容易自卑。
（二）道德修養(yǎng)有所欠缺
高職學生在為人處世、待人接物乃至日常行為習慣中存在著很多不盡如人意的地方，比如在為人處世中的自我中心主義，不考慮其他人的內(nèi)心感受，又如在日常生活中的很多不文明行為等。當然，這些現(xiàn)象也存在于普通高中生、大學生群體中，只是在高職學生群體中間更為普遍。造成這種現(xiàn)象的原因，主要可以歸因于以下兩點：首先，當前的教育體制雖然倡導德育、智育、美育、體育并舉，但具體到教學實踐中，智育占據(jù)了核心地位，德育處于“雷聲大、雨點小”的狀態(tài)，影響了最終的德育效果；其次，高職學生很多來自農(nóng)村，父母常年在打工，自小由祖父母或外祖父母撫養(yǎng)長大。祖輩受文化水平、教育理念等因素的局限，對孩子的思想道德關注不多，進而導致了其道德修養(yǎng)有所欠缺。
(三）負面情緒相當普遍
人在日常生活中難免會產(chǎn)生負面情緒，只要調(diào)節(jié)得當或者說有合理的宣泄渠道，就不會對生活產(chǎn)生過多的不良影響。在高職學生群體中，負面情緒相當普遍，廣泛存在于從剛?cè)胄５郊磳厴I(yè)的學生之中，并且，負面情緒長期得不到有效地疏導和宣泄，對學生的健康成長造成了很大的負面影響。之所以會出現(xiàn)這種情形，和很多因素有關。比如，高職學生面臨著畢業(yè)的就業(yè)問題，目前工作形勢比較嚴峻，很多學生擔心畢業(yè)之后就“失業(yè)”，找不到理想的工作，焦慮現(xiàn)象比較突出，這在高年級學生群體中尤為明顯。除了就業(yè)問題以外，情感因素也是導致高職學生負面情緒激增的重要因素，青春期的高職學生難免會產(chǎn)生早戀等現(xiàn)象，如果得不到合理的解決也會導致抑郁、煩躁等負面情緒。
三基于良愿前置教育理論的高職學生心理健康教育策略研究
良愿前置作為一種新穎的教學理論，對學生的心理健康教育有著非常深厚的應用價值，對此，教師需要從高職學生全面發(fā)展的角度出發(fā)，做好良愿前置教育理論的應用工作：
（一）發(fā)掘?qū)W生良愿
意愿作為一種心理現(xiàn)象，人所共有。每個人內(nèi)心都有不少意愿，并構(gòu)成一個整體，這些意愿大致可以劃分為良愿、惡愿以及介于良、惡之間的普通意愿。不同的人受成長環(huán)境、家庭背景、性格稟賦等因素的影響，意愿體系有著很大的差異性，甚至同一個人在不同的成長階段，意愿體系中先后序列有所不同。舉例而言，高職學生在日常生活中不斷受到外部教育因素的影響，知、情、意不斷地調(diào)整、改變，意愿排序當然也會隨之改變。良愿指良好意愿，在所有意愿中對人的正面價值最高，良愿前置因而也就極為必要。就高職學生心理健康教育而言，教師在踐行良愿前置教育理論之前，需要對高職學生的意愿體系以及內(nèi)部意愿之間的排序關系有一個清楚的認知，否則心理健康教育便會走向盲目性、低效性。具體到發(fā)掘手段而言，教師可以采用問卷調(diào)查結(jié)合日常觀察的方式來進行，一方面在教學活動中密切關注學生的實際表現(xiàn)，尤其注意學生學習中所流露出來的良愿因素，將之記錄下來，另一方面還要借助于專業(yè)的問題調(diào)查讓學生自己說出心中的良愿。
（二）強化良愿前置
高職學生受主客觀各種因素的影響與制約，內(nèi)心的意愿體系及不同意愿的排序方式并不相同，或者說有著較大的差異性。具體而言，其意愿體系主要包括兩種情形。第一種情形里面，良愿因素在學生的意愿體系中占據(jù)主導地位，排序靠前，普通意愿以及惡愿排序靠后，學生整體呈現(xiàn)出積極向上的態(tài)勢；第二種情形則恰恰與之相反，惡愿在前，良愿在后，學生整體呈現(xiàn)出消極的態(tài)勢。對此，教師在良愿前置教育理論下的高職學生心理健康教育中需要根據(jù)學生的特殊情形采取針對性的教育措施。對第一種情形而言，學生自我已經(jīng)將良愿放在前面，教師所要做的就是讓其將這種意愿排序堅持下去，并最終使良愿固定為學生的奮斗目標或者說發(fā)展方向。對第二種情形而言，教師則要深入地介入到學生內(nèi)心世界中，采取有效地外部影響，使之將良愿前置，比如學生如果在學習中表露出對音樂創(chuàng)作的興趣，教師就可以將之作為學生的發(fā)展方向，并不斷地滲透給學生，引導其矢志不渝的追求。當然，為了更好地實現(xiàn)良愿前置的目標，學校要充分發(fā)動社會、家庭的教育作用，構(gòu)建完整的教育體系。
（三）引導愿行合一
良愿前置教育理論起源于宋代心學家陸九淵，具體來源則是明代心學大師王陽明的心物理論。學校從王陽明的思想中發(fā)掘出“良愿前置，自強不息”的教育口號，對教育教學活動的深入開展以及學生的健康成長有著相當積極的作用。良愿前置教育理論可以概括為“信良愿、置良愿、行良愿”三點內(nèi)容，其中“信良愿”是前提，“置良愿”是手段，“行良愿”是關鍵。因此，教師在基于良愿前置教育理論的高職學生心理健康教育中，不僅要發(fā)掘?qū)W生的良愿并將之前置化，還要引導學生將良愿與日常生活緊密結(jié)合起來，真正做到愿行合一。首先，教師要經(jīng)常性地開展反思教育，引導學生就自身的意愿體系及良愿在意愿體系中的具體位置做出反思，強化學生對自身意愿體系的認知，避免學生在成長發(fā)展中出現(xiàn)盲目性；其次，教師要開展實踐教育，為學生的實踐活動創(chuàng)造良好的環(huán)境，提供多元的平臺。從良愿到良行，中間有一個過渡階段，學校以及家庭、社會需要在學生過渡時期發(fā)揮好引導作用，幫助學生實現(xiàn)“愿行合一”、“知行合一”的目標。
四結(jié)語
良愿前置指將學生內(nèi)心深處的積極意愿調(diào)整到學生所有意愿之前，從而引導學生成長、發(fā)展的行為，對學生的心理健康有著相當積極的作用。對此，教師需要從發(fā)掘良愿、良愿前置以及愿行合一三個角度出發(fā)，采取好針對性的教育措施。
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作者：王曉艷 單位：宿遷高等師范學校
第四篇：心理健康教育影響下高職院校學生管理模式的改革
【摘要】在快速發(fā)展的高職高專院校中，思想政治教育的管理體制迎來了一次又一次的革新，學生的管理工作主要是思想政治的教育，思想教育工作是做人的工作，必須要先了解人的心理狀態(tài)、需要層次、性格特點才能在實際工作中給予有效的應對策略，培養(yǎng)出高技術(shù)、高素質(zhì)、高水平的人才。針對這一現(xiàn)狀，結(jié)合馬斯洛需要層次理論，依據(jù)高職院校學生發(fā)展特點分析學生不同層次需要下應提供的教育環(huán)境，提出若干具有心理教育特色的思想政治教育工作模式，以保障教育工作的有效性。
【關鍵詞】心理健康；思想教育；高職
長春信息技術(shù)職業(yè)學院多年以“包保驅(qū)動”為學生管理模式，結(jié)合心理健康教育深入學生思想政治教育，形成了一套具有特色的學生成才教育?！鞍ｒ?qū)動”機制是任務落實機制、質(zhì)量保障機制、鼓勵激勵機制，實時過程中不單注重教學質(zhì)量，更注重學生生活、學習上的心理變化，將心理健康教育工作滲透到日常的“包?！惫ぷ髦?，為我院學生思想教育、課程教育提供了有利幫助。
1.高職高專院校現(xiàn)狀及分析
近幾年，我國的高職高專教育實現(xiàn)了跨越式發(fā)展。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計2000年，我國共設立高職高專院校442所；2002年，增長到767所，在校生370萬；2004年底，全國共有獨立設置的普通高職高專院校1047所，其中職業(yè)技術(shù)學院872所，在校生增長至596萬；截止到2015年底，我國（不含軍事類院校和港澳臺地區(qū)高校）有普通高等教育招生資格的院校，總計達到2552所，其中含1336所高職高專院校。
2.當前高職學生心理需要的調(diào)查——以吉林省某校高職學生為例
高職院校學生動手能力較強，學習自覺性稍差，但情感較豐富，在情緒推動下出現(xiàn)心理問題的機率較高，有相當大一部分學生情緒波動大，對未來沒有信心。有研究結(jié)果顯示，高職院校的學生心理矛盾主要表現(xiàn)在孤獨感與渴望交往的矛盾、自信又缺乏自信的矛盾、理智與情緒化之間的矛盾，不同矛盾引起的心理沖突有著不同的心理需求及疏導方法。根據(jù)本人工作院校的學生進行調(diào)查研究，結(jié)果反應出高職學生的心理需求也具有以下特點：
2.1心理上想咨詢疏導情緒，行動上拒絕走進咨詢室。近83.7%的學生表示時常會出現(xiàn)由壓力、人際關系、就業(yè)等環(huán)境因素造成的焦慮、抑郁、緊張等心理變化，更有高達85.3%的高職學生不愿意通過心理咨詢師的幫助走出困境，也不愿意讓其他同學看到自己走進學校的咨詢室。
2.2心理需求訴求多樣。每一個心理困擾的形成都不是單一因素的影響，在家庭因素、社會因素的共同作用下，高職學生的心理呈現(xiàn)出多樣的、不同層次的需求，在對學生進行管理的同時也要達到學生心理上的滿足，從而表現(xiàn)出行為上的認可。
3.心理健康教育影響下高職學生管理模式探索
3.1加強心理健康教育與學生管理模式的聯(lián)動機制。各級院校中心理健康教育中心大多隸屬于學生工作處，進一步方便了心理健康教育與學生管理聯(lián)動機制的建設，結(jié)合高職院校學生的心理特點，可從三個方面促進學生的全方位管理。一是將心理衛(wèi)生與學生管理綁定教育，學生的心理安全與人身安全、素質(zhì)教育同等重要，對心理健康水平的重視應不亞于對該生曠課、掛科的考察，高職院校心理健康教育工作者應聯(lián)合學生工作者將學生心理動態(tài)的考察擺在重要的位置。二是開展心理素質(zhì)教育、心理抗壓能力培養(yǎng)相關課程。三是增強學生干部心理衛(wèi)生的篩查能力，同時定期開展心理委員學習交流會，講解分析心理危機干預的基本方法，保障出現(xiàn)應激行為及時給予有效的干預。
3.2結(jié)合馬斯洛需要層次理論完善學生管理。馬斯洛理論把需求分成一級需要即生理需求（Physiologicalneeds），也是最基本的需要；二級需要即安全需求（Safetyneeds），包括人身安全、財產(chǎn)安全和家庭安全等；三級需要即愛和歸屬的需要（Loveandbelonging），人與人之間相互關心相互照顧的需要；四級需要即尊重（Esteem），包括內(nèi)部的自我尊重和外部他人尊重；五級需要即自我實現(xiàn)的需要（Self-actualization），有價值人才能快樂。首先完善資助體系，滿足學生基本需要，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀。其次保障校園安全，滿足學生安全需要，進行思想政治教育的前提，要營造一個和諧、文明、安全的校園環(huán)境，時常開展安全教育，一方面人身安全教育，幫助學生樹立“以人為本，關愛同學”的人際交往模式，另一方面集中開展網(wǎng)絡安全教育。第三提供健康互動平臺，幫助學生滿足社會需要，沒有個人組成的群體，只有群體中的個人。第四贊美學生、尊重學生，讓學生體會尊重別人和獲得尊重的快樂。“愛人者，人恒愛之。敬人者，人恒敬之?！本C上所述，在快速發(fā)展的高職高專教育中，學生的管理模式的創(chuàng)新也越來越嚴峻，心理健康疏導是學生感興趣、好接受并且有切實意義的管理方法，思想教育工作是做人的工作，必須要先了解人的心理狀態(tài)、需要層次、性格特點才能在實際工作中給予有效的應對策略，培養(yǎng)出高技術(shù)、高素質(zhì)、高水平的人才。
參考文獻：
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作者：周小琳
第五篇：高職院校學生心理健康狀況探析
[摘要]目的對高職院校的學生進行心理咨詢，分析學生心理健康狀況，并提出有效的建議。方法隨機抽取某高職院校學生300名，對所選學生進行心理咨詢和問卷調(diào)查，并將統(tǒng)計所得結(jié)果與常模學生進行對比分析，根據(jù)分析結(jié)果提出有效的建議。結(jié)果高職院校的學生在精神病性、恐怖、焦慮、抑郁與強迫方面得分顯著高于青年常模，對高職院校學生實施正確、有效的心理健康教育，培養(yǎng)學生健康、健全的人格，有助于提升高職院校大學生心理素質(zhì)。結(jié)論對高職院校心理健康狀況進行調(diào)查、分析，分析影像高職院校心理健康狀況的影響因素，提出有效的建議措施，有助于改善高職院校學生心理素質(zhì)，以促進學生更好地適應到今后的工作、生活中。
[關鍵詞]心理健康；心理咨詢；影響因素；有效措施
心理健康狀況是影響大學生成長、發(fā)展的主要因素，高校也越來越重視大學生心理健康狀況。我國高等職業(yè)教育已經(jīng)步入發(fā)展高速時期，全國高職院校數(shù)量迅速增加，面對越來越多的高職院校學生群體，對其心理健康狀況進行了解，分析影響高職院校學生心理健康影像因素，開展心理健康教育不容忽視[1]。為了對高職院校學生心理健康狀況進行了解，該文對某高職院校的學生進行心理咨詢，并與常模學生進行對比分析，現(xiàn)報道如下。
1資料與方法
1．1一般資料
隨機抽取抽取某高職院校學生300名作為研究對象，學生年齡均在18~22歲之間，平均年齡為（20.51±1.37）歲。同時隨機選取常模學生300名，學生年齡在18~22歲之間，平均年齡為（20.48±1.26）歲。兩組學生在性別、年齡分布方面差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05)，存在可比價值。
1.2方法
對所選取的學生進行心理咨詢，并應用癥狀自評量表對所選學生進行問卷調(diào)查，SCL-90共有項目90個，能夠反映被測試人員一周以來的心理健康情況，調(diào)查問卷共包含9個因子，分別為精神病性、偏執(zhí)、恐怖、敵對、焦慮、抑郁、人際關系敏感、強迫癥狀、軀體化。該設計量表有較好的效度與信度，計分根據(jù)評價等級完全符合、比較符合、一般符合、比較符合、完全不符合分別計5分、4分、3分、2分、1分，正性項目進行反向計分，分數(shù)越低表示學生的心理健康狀況越好。
1.3統(tǒng)計方法
將此次研究兩組學生統(tǒng)計所得數(shù)據(jù)資料應用SPSS19.0統(tǒng)計學軟件進行處理，t檢驗分析計量資料，用（x±s）表示，P＜0.05為差異有統(tǒng)計學意義。
2結(jié)果
高職院校學生在精神病性、恐怖、焦慮、抑郁、強迫跡象得分均顯著高于青年常模，差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。而在偏執(zhí)、敵對、人際關系敏感、軀體化等方面，差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05），
3討論
為了能夠有效的改善高職院校大學生心理健康狀況，可以采取以下幾項措施。
3.1開展心理健康工程
以大學生為中心建立心理健康咨詢與教育，成立大學生心理健康干預與咨詢中心，為大學生建立心理健康檔案。并邀請著名心理專家開展現(xiàn)場心理咨詢活動，簡歷“心理健康狀況咨詢周”，開設“心理健康教育和團體輔導”的選修課，對學生進行跟蹤輔導，并安排值班老師，為學生進行心理咨詢。
3.2進行系統(tǒng)的心理健康教育
從生理角度進行分析，高職院校的學生年齡多在18~23歲之間，生理與心理上容易出現(xiàn)落差，容易產(chǎn)生心理沖突。從社會角度進行分析，經(jīng)濟的改革帶來了就業(yè)制度的變化，這給高職院校的學生就業(yè)帶來了更多的挑戰(zhàn)，同時也迎來了新機遇。學生畢業(yè)后必須通過自己的努力去創(chuàng)造，學生可根據(jù)自己興趣選擇工作，但是這需要學生在學校有計劃、系統(tǒng)的規(guī)劃。在該過程中心理教育非常非常重要。首先應為學生進行系統(tǒng)的知識講解，通過案例分析、開展討論、舉辦知識講座來提高學生認識。高職院校注重心理健康教育，構(gòu)建心理健康教育體系，培養(yǎng)學生健全人格，能夠從以下幾方面幫助學生提升職業(yè)心理素質(zhì)：①自信心。樹立正確的自信心，首先要學好文化知識，其次在生活、學習、工作中要有目的、有意識地進行訓練、培養(yǎng)，逐步提升自我綜合素質(zhì)。②自我評價。正確的自我評價是心理調(diào)適的基礎。面對就業(yè)，高職院校學生應當客觀分析就業(yè)環(huán)境，進行正確的自我評價，明確自身能力，切實了解所學與所求專業(yè)間存在的相關性。對這些因素進行綜合分析，對自身實際情況進行正確的評價，才能在擇業(yè)時明確自身位置，找到適宜的工作崗位。③心理承受力。在擇業(yè)與工作的過程中，遇到挫折應當冷靜面對。由于我國目前就業(yè)形勢嚴峻，高職院校學生在就業(yè)的過程中難免會遇到一定的打擊與考驗，固然挫折不是令人愉悅的事情，但是能給人提供鍛煉的機會，只有將挫折看做前進的動力，才能從挫折中總結(jié)經(jīng)驗，不斷向前。
3.3強化心理咨詢工作
為了讓高校心理咨詢機構(gòu)發(fā)揮出真正的作用與功能，促進心理咨詢工作健康發(fā)展，必須做好以下幾點。①做好新生心理普查：新生入校后應對學生進行心理健康普查，為學生建立心理健康檔案，及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題并及時解決；②轉(zhuǎn)變心理咨詢觀念：心理咨詢不能停留在學生上門咨詢，這樣只能解決極少數(shù)學生的心理問題，應深入學生，主動發(fā)現(xiàn)學生心理問題；③從日常學習、工作入手，大部分的高職院校學生心理是健康的，但這并不意味著在以后的學習與工作中不會遇到心理問題，故應對學生進行發(fā)展性資源，提升學生心理健康水平[2]。
3.4著手建立心理健康網(wǎng)絡防護體系
建立良好的心理健康網(wǎng)絡防護體系，首先應培養(yǎng)心理健康援助力量，借助培養(yǎng)力量發(fā)現(xiàn)周圍學生心理狀況，并幫助這些學生尋找專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T，根據(jù)所學心理健康、衛(wèi)生知識，為學生提供幫助；其次學生輔導員應學習一定的心理健康知識，這樣才能在與學生接觸的過程中，為學生提供更好的心理健康教育；此外還應設立專門的咨詢機構(gòu)，不斷提升心理健康教育人員的專業(yè)水平，強化設施建設，讓學生能及時得到有效的幫助，才能有效地預防、應對突發(fā)事件。
3.5注重就業(yè)指導
隨著我國市場經(jīng)濟改變和高等教育制度的轉(zhuǎn)變，大學生就業(yè)從“統(tǒng)招統(tǒng)分”轉(zhuǎn)變?yōu)椤半p向選擇”，高職院校的學生在就業(yè)方式、職業(yè)取向以及擇業(yè)觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變。這一變化在帶給學生就業(yè)機遇的同時，也給學生帶來了較大的挑戰(zhàn)。面對就業(yè)壓力，部分學生存在沮喪、煩躁、緊張、焦慮、信心不足等情緒[3]。良好的心理健康狀況有助于學生度過擇業(yè)期，加強學生就業(yè)指導對高職院校學生來說非常重要[4]。首先應強化學生擇業(yè)的自主意識，正確面對就業(yè)壓力；其次應幫助學生樹立長遠意識，選擇正確的就業(yè)價值取向。將職業(yè)發(fā)展與生活緊密聯(lián)系，才能將人生價值融入到工作中。綜上所述，通過此次研究分析，現(xiàn)階段高職院校大學生在市場經(jīng)濟的轉(zhuǎn)變、教育制度改革的影響下，就業(yè)壓力較大，存在一定的心理健康問題，為了能夠改善高職院校大學生心理健康狀況，幫助學生更好地適應今后的工作、生活，高職院校必須重視心理健康教育，建立完善的心理健康教育體系，強化就業(yè)指導，為學生提供系統(tǒng)的健康教育，從根本上解決學生心理健康問題。
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作者：張曉云 單位：山西醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院
第六篇：高職學生心理健康水平影響因素及解決措施
【摘要】本研究從主客觀兩個方面對影響高職學生心理健康狀況的因素進行分析，并在此基礎上提出對高職學生的進行人文關懷和教育、提升其問能解決能力、完善其人格特質(zhì)等干預措施。
【關鍵詞】高職學生；心理狀況；影響因素；干預措施
1.影響高職學生心理健康水平的因素
1.1客觀因素。研究表明高職學生的心理健康水平普遍低于全國大學生的常模水平，其心理健康水平分別受年級、性別、出生地、家庭經(jīng)濟狀況、是否獨生等因素影響[1]。高職男生的心理健康水平明顯高于高職女生，大二年級學生心理健康水平高于大一、大三年級，對比高職畢業(yè)生與高職新生研究發(fā)現(xiàn)，高職畢業(yè)生有中等以上程度心理問題的人數(shù)要大于高職新生，主要體現(xiàn)在軀體化、抑郁和偏執(zhí)方面。城鄉(xiāng)差異方面，農(nóng)村生源的高職學生要比城鎮(zhèn)高職學生存在更多的心理問題，農(nóng)村生源學生的人際關系敏感因子得分顯著高于城鎮(zhèn)生源學生。家庭經(jīng)濟狀況中高職貧困生的心理問題尤其明顯，其心理問題檢出率為12%，貧困高職畢業(yè)生的心理健康水平顯著低于家庭經(jīng)濟普通及以上的畢業(yè)生，其中“特別困難”貧困生心理健康水平最低，且女性、經(jīng)管類貧困生的心理健康水平顯著低于男生、其他專業(yè)學生[2]。不同專業(yè)中，文科、工科專業(yè)高職畢業(yè)生顯著差于理科畢業(yè)生，冷門專業(yè)畢業(yè)生顯著低于熱門專業(yè)及普通專業(yè)。獨生子女也是影響高職學生心理健康水平的一個因素，獨生子女的整體心理健康水平要高于非獨生子女，獨生子女在人際關系敏感、抑郁、焦慮、恐怖因子上得分均低于非獨生子女。
1.2主觀因素。高職學生由于其人格特質(zhì)、歸因方式、應對方式、自尊水平等方面存在差異也會導致其心理健康水平不同。研究表明，高職學生情緒調(diào)節(jié)能力與神經(jīng)質(zhì)、外傾性、宜人性、責任心顯著相關；當面臨負性事件時高外傾的高職學生能夠更加理性客觀地對看待問題、更有信心調(diào)節(jié)好消極情緒，而低外傾性的高職學生傾向于悲觀看待問題、夸大負性事件的危害、對情緒調(diào)節(jié)失去信心。不同的歸因風格對高職學生的心理健康水平也有影響，外控型歸因方式的高職學生心理健康水平要低于內(nèi)控型歸因方式的學生。在應對方式方面，采用積極的應對方式（如：求助和解決問題）比采用消極的應對方式（如：幻想和自責）的高職學生其心理健康水平越高；求助和問題解決等積極應對方式可以幫助高職學生正確處理應激事件、維護心理健康，而過多采用幻想和自責的消極方式對高職學生的心理健康有損害。目前社會上對高職教育的認同度不夠，致使高職學生普遍存在某種程度的自卑心理，導致其自尊水平降低。研究表明自尊與個體抑郁成顯著負相關，高職學生自尊水平越低，其抑郁水平、強迫狀癥水平、人際關系敏感水平、焦慮水平越高，心理健康程度越低。
2.干預措施
2.1加強對高職學生的人文關懷。針對不同的學生要根據(jù)其具體情況區(qū)別對待，多方面、多層次使用不同策略來進行輔導。高職新生初到學校后，學習和生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化，學?？砷_展一些活動，幫助他們盡快適應環(huán)境，認識和結(jié)交新朋友，減輕他們孤單和想家的心理，盡快融入新環(huán)境。對即將畢業(yè)的學生可以開展一些就業(yè)講座，校方可多舉辦宣講會、校園招聘會等，給學生提供更多的就業(yè)信息和就業(yè)渠道。對于一些來自貧困地區(qū)的學生要幫助其對貧困形成的正確認識、糾正其自卑心理，并提供相關勤工儉學崗位，讓其自食其力、發(fā)掘其自身價值。
2.2重視對高職學生的心理健康教育。目前高職院校對心理健康教育的重視和投入明顯不足，有的學校雖設立的心理咨詢機構(gòu)，但并未切實的開展心理健康知識的宣傳與教育，對學生的輔導與咨詢就更少；還有不少學校連咨詢機構(gòu)都未設立，就更談不上對學生進生心理輔導了。高職學生的心理健康狀況對學校和學生的發(fā)展都具有重要的作用，高職院校應健全學校的心理健康服務體系，加強心理健康教育教師的隊伍建設，并嘗試開發(fā)新的心理健康教育模式，綜合采取靈活多樣的教育形式對高職學生進行心理健康教育。
2.3提升高職學生的問題解決能力。高職學生在遭遇負性生活事件時，由于其之前形成的不良歸因方式和消極應對方式，導致其無法有效擺脫負性生活事件對其的不利影響。因此，在課堂教學中教師可通過呈現(xiàn)實例和角色扮演等教學方法，讓學生了解和掌握不同歸因方式和應對方式對事件的影響，并由之帶來的情緒變化，通過生動形象的教學讓學生掌握和使用正確的歸因方式和積極的應對方式來處理生活和學習中遇到的負性生活事件，提升學生的問題解決能力和應對各類負性事件的能力。
2.4健全和完善高職學生的人格特質(zhì)。健康人格是個體心理健康的基石，高職學生的年齡特點決定了其人格尚處于形成的初始階段，有較大的可塑性。學?？啥嚅_展一些積極向上的活動和講座，成立一些興趣和互助小組，通過激發(fā)學生的自我潛能，幫助學生形成積極自信、樂觀開朗、獨立宜人等良好的人格品質(zhì)，完善其人格。
2.5設立及時有效的心理援助體系。心理援助體系可以幫助有心理危機的學生從絕境中擺脫出來，還能對遭受情緒困擾的學生進行疏導與幫助。對于每個高職院校來說，必要的援助體系是不可缺少的。班主任、輔導員、學生心理社團、班級心理委員等人員和機構(gòu)需要具備必要的心理健康知識，密切關注學生的情緒變化，學校心理咨詢與危機干預中心提供專業(yè)的心理輔導和咨詢，形成全方位、多層次的心理援助體系。
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作者：翁美絳
第七篇：高職生心理健康問題及對策思考
摘要：隨著高職教育的迅速突起，應把高職生作為一個特殊群體，重視其心理健康問題，從而促進其全面健康成長。本文從高職生心理健康問題的現(xiàn)狀；主要心理健康問題及原因分析；有效解決高職生心理健康問題的對策三個方面進行了闡述。
關鍵詞：高職生；心理健康；問題與對策
1高職生的心理健康現(xiàn)狀
研究結(jié)果顯示，我國高職生心理健康狀況令人堪憂。例如,邱開金[1]采用隨機抽樣的方式對20%的高職學生進行綜合書面調(diào)查，結(jié)果表明：高職生進入職業(yè)院校學習有“先天不足”的因素，如主體的學習期望與現(xiàn)實矛盾大，角色認同度低，學習能動性差，厭學情緒大；就讀職業(yè)院校是“無奈選擇”，對完成學業(yè)信心不足，成才期望值低；學生間整體人際關系環(huán)境一般、相處有困難，師生溝通的障礙較大；高職學生具有較強的道德感和正義感，但易感情用事、理智駕馭能力弱；高職學生心理承受力脆弱、愛面子和自尊心太強。2005年以來，邊文穎[2]先后對三所高職院校的學生進行了臨床癥狀自評量表（SCL-90）測試，從測試結(jié)果看，有心理問題的學生呈逐年上升趨勢，而且高職生心理健康各因子均分高于全國青年常模水平，尤其在抑郁、強迫癥、焦慮、人際關系敏感、缺乏安全感等方面，高職生的總體心理健康水平低于普通大學生。綜上說明我國高職生的心理健康狀況令人擔憂，其心理健康教育急需加強。
2高職生的主要心理健康問題及原因分析
2.1高職生身心發(fā)展的主要特點
我國高職生的入學年齡一般在18歲左右，世界觀、人生觀、價值觀尚未完全形成，既有與其他同齡青年相同的身心發(fā)展特點，又有其獨特的心理特征。具體表現(xiàn)為：高職生心理發(fā)展的相對遲緩性、矛盾性、自閉性和不穩(wěn)定性[3]。由于我國高職教育社會認同感較差，致使學生成就感差，心理壓力大，常有失落感和自卑心理；又由于高職生進入高職院校后的生活、學習、人際關系都發(fā)生了很大變化，而產(chǎn)生適應問題，內(nèi)心的焦慮、茫然、困惑、憂愁若得不到及時釋放，便會產(chǎn)生心理問題。
2.2高職學生的主要心理健康問題及原因分析
目前，在校高職生多是90后，受社會大環(huán)境的影響，總的來看，他們的心態(tài)積極樂觀，但也不乏有心理健康問題存在。有研究表明，高職生存在的主要問題有：學習和生活目標不明；自信心和成就感不足；學習動力和進取心缺乏；自主性和獨立性不夠等。高職大一新生心理問題主要表現(xiàn)為適應環(huán)境方面的困惑，并伴有學習、專業(yè)和人際交往等問題；大二學生心理問題主要表現(xiàn)為自我發(fā)展定位、專業(yè)技能方面的困惑，并伴有學習目標和動力、戀愛等問題；大三學生心里問題主要是就業(yè)擇業(yè)和頂崗實習方面的困惑，并伴有未來發(fā)展和崗位適應等問題?？梢?，高職生存在的心理健康問題是多方面的，究其原因分析如下：
2.2.1高考失利，信心受挫在高職非大學的傳統(tǒng)思想下，高考的挫敗感，導致學生校級頹廢，甚至出現(xiàn)厭學情緒。主要表現(xiàn)為：上課遲到、早退、曠課；上課不認真、說話、玩手機、玩游戲、睡覺；課下沉溺于網(wǎng)絡、宅在宿舍；應付作業(yè)、考試掛科。原因是進入高職院校是大部分學生的無奈選擇，表現(xiàn)為明顯的挫折感。有的抱著混文憑的心態(tài)進入學校讀書；有的對自己所學專業(yè)不滿意，缺乏學習興趣；有的學生基礎較差，在繁重學業(yè)壓力下，學生的挫折感增強，導致厭學，焦慮癥等心理問題。
2.2.2角色認同失衡，環(huán)境適應障礙從個體發(fā)展順序來說，高職生正處于青春期到成人的過渡階段，三年的大學學習生活將是他們逐漸走向自覺自主、獨立成熟的重要轉(zhuǎn)折期。這就要求他們盡快適應新的環(huán)境，實現(xiàn)學習方法、思維方式、生活方式的根本性變化[4]。面對挫折，許多高職生抗挫能力差，缺乏思想準備，對自我認識不足，缺乏信心。在適應環(huán)境、人際交往、自我管理和情緒調(diào)節(jié)等方面出現(xiàn)心理危機。有的學生由于第一次離開父母，缺乏獨立生活的能力，生活陷入混亂狀態(tài)，出現(xiàn)煩躁、迷茫、無助、焦慮、恐懼等心理，如若得不到及時的關注和糾正，則會形成嚴重的心理問題。
2.2.3人際關系敏感，出現(xiàn)認知障礙進入大學后，面對新的環(huán)境和新的交往對象，尤其是90后獨生子女，常以自我為中心，缺乏獨立生活、為人處世、與人溝通合作的能力，認識和評價別人的過程中難免帶有主觀偏向，從而導致與老師和學生交往困難、人際關系不和諧。同時，面對來自不同地域、民族、家庭的同學，由于經(jīng)濟地位、文化背景、生活習慣有差異，適應新的學習和生活出現(xiàn)障礙。此外，有些獨生子女性格孤僻，當他們有困惑或心理不平衡時，不愿與人交流，將煩惱和壓力沉積于心底，內(nèi)心的孤獨感越積越深，甚至形成多疑、偏執(zhí)、自卑、自閉等不良心理問題。
2.2.4戀愛困惑，情感問題高職生正處于青春期，“愛情”是一個敏感而神圣的話題。產(chǎn)生戀愛的愿望和行為是正常而普遍的現(xiàn)象，然而如果在戀愛和交友問題上處理不當則會導致情感危機，并影響身心健康。正由于愛情的美好令人神往，常有學生因為自己沒有戀人而自卑或找不到理想中的戀人而痛苦；也有學生因戀人不愛自己而抑郁，因為沒有形成完善的、正確的戀愛觀，在戀愛和感情問題上缺乏正確的認識和調(diào)控能力，一旦失戀則心灰意冷、痛不欲生，形成嚴重的戀愛心理問題。
2.2.5學習、生活壓力重重面對激烈的社會競爭和不斷擴大的高職教育規(guī)模，許多高職院校對學生職業(yè)精神和職業(yè)技能的培養(yǎng)有名無實，導致相當數(shù)量的高職生在面對激烈的求職競爭缺乏過硬的技能，因而造成部分高職生缺乏自信，對未來的工作和生活擔憂，產(chǎn)生了巨大的心理壓力。高職學校的課程考試、考級、考證等諸多壓力也導致許多高職生常感到緊張焦慮，個別學生由于不堪重壓甚至染上網(wǎng)絡成癮、抽煙酗酒、吸毒的惡習，產(chǎn)生嚴重心理疾患。
3高職生心理健康問題的對策研究
高職生心理健康狀況不容忽視，許多問題亟待解決，而高職院校的學生心理健康教育還處于起步階段，諸多工作存在不足之處。因此，我們須強化職業(yè)責任感，采取切實有效的措施，加強和改善高職生的心理健康教育狀況，構(gòu)建以預防為主，輔導與咨詢相結(jié)合的教育模式，促進學生的全面健康發(fā)展。
3.1開好心理健康教育課程
高職院校除開設專業(yè)類課程外，還應以公共選修課、網(wǎng)絡通識課等形式積極開設《普通心理學》、《大學生身心保健》等心理健康教育類課程，向?qū)W生傳輸相關知識，增強學生自我測評、調(diào)節(jié)和保健的意識，促進學生對心理現(xiàn)象、認知結(jié)構(gòu)和健康立新品質(zhì)的構(gòu)建，幫助學生掌握常用心理保健方法，培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)。學校還應根據(jù)各年級、層級高職生的心理發(fā)展特點，有針對性地開設如大學生心理衛(wèi)生、大學生行為指導。
3.2建好完善的心理咨詢機構(gòu)
高職院校要設立心理健康教育中心或心理咨詢中心，利用網(wǎng)絡平臺針對全體學生開展普查，對有心理健康隱患的同學提供進一步的心理咨詢；通過心理健康活動中心、心理咨詢室，為學生提供松弛、宣泄、交流和了解心理知識的場所和渠道；通過心理咨詢熱線、心理健康講座、心理健康報、心理咨詢信箱等形式，對少數(shù)在學習和生活中遇到困惑、苦惱、挫折等問題而產(chǎn)生焦慮和心理障礙的學生，給予科學有效的心理指導和咨詢。
3.3利用好朋輩群體資源開展情感的心理疏導
積極健康的人際關系，對學生身心健康發(fā)展有著不可替代的作用，構(gòu)建新型的師生關系和生生關系，加強師生和同學間的情感滲透的健康教育才能利于學生身心的健康發(fā)展。教師應該把自己的愛融入工作中，融入師生關系中，成為學生的良師益友，成為學生最信任的人。另外，加強學生之間良好的交流與合作，建立積極健康的同學關系。在每個班級設立2名心理健康委員(男女生各1人)，幫助和指導各類特殊學生。
3.4建立心理問題早期發(fā)現(xiàn)和主動干預機制
高職生正值心理成熟和人格發(fā)展的關鍵期，生活學習中遇到的挫折和壓力很容易導致內(nèi)心矛盾，出現(xiàn)不良心理狀況。加之自身知識的局限和考試的壓力，個別學生對自身出現(xiàn)的心理健康問題有所顧慮和隱瞞而不主動求助。因此在全體學生中進行心理健康早期普查和篩查，及時發(fā)現(xiàn)有心理困擾的學生，通過主動預約咨詢的方式主動提供幫助，防患于未然是十分必要的。
3.5加強校園文化建設，營造輕松良好的氛圍
校園是高職生生活和學習的重要場所，是社會文化環(huán)境的縮影，輕松、和諧、友愛的校園文化就成了影響高職生生活學習的重要因素。研究表明，校園精神文化生活和文體活動豐富多彩的學校，學生對學校的認可度較高，適應性較強，學習積極性較高，心理健康水平也相對較高，違紀現(xiàn)象較少，極端事件發(fā)生少。對一所大學來說，建設具有特色的、健康向上的校園文化，開展豐富多彩的文體活動，不僅可以激發(fā)學生的興趣，緩解學生心理壓力，還能充分調(diào)動學生積極性，引導學生自我管理、自我教育，進而提高學生的綜合素質(zhì)與心理健康水平。
參考文獻
[1]邱開金.高職學生心理健康問題研究[J].心理科學,2007,30(2):444-446.
[2]邊文穎.關于高職生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].教育理論與實踐,2011,(1):49-52.
[3]楊玉紅.淺談高職生心理健康問題及教育思路[J].中國科技信息,2009,(8):265-266.
[4]趙逸群.高職生心理健康教育體系的構(gòu)建[J].武漢冶金管理干部學院學報，2009，（1）：68:-70.
作者：呼小洲 李影 王靜 單位：蘭州石化職業(yè)技術(shù)學院繼續(xù)教育學院 蘭州石化職業(yè)技術(shù)學院教務處 蘭州石化職業(yè)技術(shù)學院應用化學工程系
